問答一覧

検索結果: 1058件

不倫をとても後悔しています

現在妊娠中の者です。病院の先生からは妊娠時期等からは旦那の子だろうと話されていますが… 私には不倫相手がいました。妊娠中の今、もし、ほぼない確率だとはいえ浮気相手の子だったらと思いとても後悔しています。降ろすことは考えられず今に至ります。旦那に不満はありませんでした。全て私がわるいのです。毎日私と赤ちゃんのために働きに出る旦那、お腹に優しく語りかける旦那を見るたび、涙をこらえ、自分はなんて最低な人間なんだろうと後悔、後悔、後悔の日々です。これからは旦那に出来る全ての事をし、愛を捧げたいとは思うものの、勿論そんなことで許されるわけもありません。私に旦那といる価値なんてないのです。だからと言って全て話す勇気もありません。本当に最低です。これからどうしたら良いかもわかりません。私が旦那に出来ること、すべきことはなんなのでしょうか… また、不倫相手(aさん)とはもう会ってません。私が妊娠したことも知っています。病院では圧倒的な確率で旦那の子と言われたと伝えた所、何もなかったように連絡がきます。元々友人だったので近況報告のための連絡です。無視しますが今ではそれが不快でなりません。私は毎日毎日悩んでるのになんで、この人はヘラヘラ遊んでられるの？とさえ思ってしまいます。しかも私のとても仲の良い友人がaさんを好きになってしまい私(もしくは+旦那)と友人、aさんで遊ぼう！ととにかく誘ってきます。aさんも私達に子供のお祝いにプレゼント買ったからみんなで会おう！と誘ってきます。私はもうaさんには会いたくないのです。ただ、自分が良い思いをし、妊娠がわかったとたんaさんを拒絶しすぎるのもむしがよすぎるのかと…友人も何も知らないのでなんで元々仲良かったのに会わないの？という雰囲気で… 今はコロナやつわりを理由に断り続けてますがこの先どうしたらよいのでしょう。

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回答 2

母からの発言

いつもお世話になっております。母親からの発言で生きる意味を益々見いだせなくなりました。自分は存在してもいいのか、生きていてもいいのかわかりません。精神的な不調により仕事を辞めて療養のため実家に身を寄せることにしました。貯金は底をつき年老いた両親に頼ってしまっている状態です。両親はそれでも”気にしなくていいから…”と言ってくれたこともあり、その方向で話を続けていました。色々と心配をかけてきたこともあり、倒れるまで母に現状を離せない状態でしたがちょっとした事がきっかけで話をする事になり退職まで話が進んだ…という感じです。数日後に引越しを控えているのですがふと何かを思い出したように”アルバイトはいつからするの？””最低限のお金はどうにかなるよね”と話し始めたのです。そんなに給料もらってる訳でもないし(両親は現在も共働きしています)おんぶにだっこじゃ困るのよ！と。正直な所、今の精神状態ではとても仕事に出られる自信はありません。最低限のお金をと言われても貯金も底をついてしまった話をしていたので頭はパニック状態。挙句、”そんな性格生きにくいでしょ？もっと気楽に考えなさいよ”と。言葉が出ませんでした。私だって好きでこの性格になったわけではありません。 1番現状を理解して欲しい人に、突き放されてしまったような…自分を全て否定されたような…。とにかく谷底に落とされたような気持ちです。 1番受け止めてほしい人にそんなふうに言われて、仕事もお金も何も無い私は生きている意味があるのかと、なんのために生きているのかと考えるようになりました。正直、今すぐにでも身辺整理をして関係する人達の記憶ごと消え去ってしまいたい思いでいっぱいです。

有り難し 10

回答 1

将来が不安です

自分は今年に高校を卒業する者です。とはいっても通信制ですがね(笑) 卒業まであと少しって所で、急に就職が出来るのかが不安になり、数日前から鬱な気持ちになっています... 中学校の頃にちょっとした嫌がらせで学校に行くのが嫌になり、不登校になってから何もかもが嫌になりずっとゲームをしていて、勉強をせずに中学校を卒業。通信制高校に入ってしばらくはサポート校に何日か間隔を開けながらですが通っていました。ですが不登校中のサボり癖で高校2年生になってから月1～2回のスクーリングや、レポートしかせずにサポート校には何かのイベントがある時にだけしか行かなくなってしまってました。そして今、中学校から自分から勉強することをずっと放棄していたツケが回ってきて、就職や進学などの事がとても不安になってきました。不登校になってからは当然、外に出ることはあまり無くなってしまい、人と関わる時に緊張してしまったりするせいでアルバイトすら今までやった事ありません。母やゲームの友達に相談してみると母は「アルバイトを頑張ってそこから社員登用で正社員になったらいいよ」と、ゲーム友達は「専門学校に通ってみたら？」と。自分は将来どうすれば幸せに過ごせるのでしょうか...？優しいお坊さんの回答をお待ちしています...読みづらい文章でごめんなさい。

有り難し 15

回答 3

勝手に期待して無駄な良心を働く

私は人にプレゼントすることが大大大大大好きです。人の誕生日や、なかなか会えない人に会う時などは絶対します。自分の好きな店やプレゼントのために新規開拓した店を回って｢○さんコレ好きだったよな～｣｢△さんこれ欲しいって言ってたな……｣｢□さんこれ好きそう！｣と考えに考えて選んで、受け取った時の相手の喜び具合を見るのが楽しくて自分も幸せになります。 (とはいってもそんなに重度ではなく、誕生日にはお菓子＋雑貨や本、人と会う時はお菓子だけ等です) しかしそんな私にも、プレゼントするか迷う人間がいます。仲が微妙にこじれた感じのする友人です。(Ａとします) Ａは先生に贔屓され多数の賞も貰っており、ド底辺にいる私はすぐ嫉妬します。私はこんなに苦労してるのに、頑張っているのに、なんでいつもダメなの……と。出さないようにしていても態度に出ているのは自分でもわかります。その他色々あって、最近全く喋らなくなりました。私から話しかければしゃべりますが、Ａから私には一切話しかけてこないと気づきました。そこから自分も一切話しかけていません。元々２人で仲良くしていたのが、外から見てもわかるように真っ二つにわかれ別々の友人と仲良くしています。プレゼントの話に戻りますちょっとした用事も兼ねて２泊３日の旅行に行くのですが、その用事が展示会みたいなもので、友人の好きなイラストレーターさんも出店しておりグッズ等の販売もあります。出展者一覧で名前を見た時は｢Ａが好きな人だ！ポストカードとかお土産にあげたら喜ぶかな～｣と思ったのですが、次には｢そういえば最近微妙な仲なんだった。どうせあげてもあっちは何もしてこないし……でもあげたい……うーん……｣と悩み始めます。良心が捨てきれないのもありますが、Ａになにか期待しているのがわかって気持ち悪いです。自分が。どうせ仲直りしてもまたＡに嫉妬してつらいだけなのに、でもやっぱり趣味も合うし仲良くしたい。でもやっぱり嫌。あー自分って性格わりーなぁ。の無限ループです。実際に、○さんにあれやこれやしてあげたのに私にはなんにもないと後悔した事もあります。Ａにお土産をあげるか否か、これから自分はどうすればいいかわかりません。お坊さんはどう思いますか？

有り難し 355

回答 2

"辛い" が癖になってる

特に大きな苦しいことは無いはずなのにちょっとだけ嫌だったことをなんとなく自分の中で大袈裟にしてしまって勝手に誰よりも苦しいふりをしてしまいます。死にたいとか自分が嫌いって思っていたいんです "今日は楽だったな"みたいな自分が明るい気持ちになったのに気付くといや、私は普通の人と違って何事にもネガティブに考えなくちゃいけない死にたくなっていなきゃ私は心がおかしい子だからって修正したくなってそうするんです。 "今日楽しちゃったってことは明日はとっても辛いんだろうな" とか。でもそのせいで失敗しちゃうこともあるんです。ずっと暗くて否定的な考えでいると、よく人を傷つけるような発言をしてしまったり強く当たってしまったり。またそれで自分を嫌いになれます。今日また人を傷つけちゃったとか話ができる人は身近にいません。いないというより、したくないに近いですずっと苦しく居たいので、あまり話しません。誰かに話したら私は苦しくなくなってしまう本当はちょっとでも苦しんでる私に気付いて欲しいけど心配なんてされたら幸せになってしまう幸せな私なんて私は愛せない少し考えて私は救われたいのかな今までの苦労を誰かに気付いてもらったときこんなにこんなに頑張ったんだねってして欲しいのかなと思いました。なら誰かに話して肯定されたら私は苦しく居たくなくなるのかな? とも思いましたがなかなか今の私には想像できません。辛かった思い出を引きずって生きてその辛さが今まで心を満たしてきた最近は少し環境がかわって辛いこともそれ程頻繁に思い出さなくなったでもその代わりなぜか心がからっぽな感じがして私には友達もいて好きなこともあってもしかしたらもう本当は幸せで救われているのかもしれないそう思うことはできても確かに私の心がその思考を許しません。死にたいとか自分を愛してないとかこの思考のどこまでが本当の気持ちででどこまでが嘘の気持ちなのかとか、いろいろわからなくなっていました。私は苦しみたいままでもいいのでしょうか？周りを傷付けずに自分だけ苦しいふりを続けることはできるでしょうか？すみません、要点があやふやでよくわからないですが、自分なりに頑張りました。読んで下さるととっても嬉しいです。

有り難し 10

回答 1

過去にやってしまった出来事

初めまして 4年前に友達の勧めでTwitterとインスタをはじめました。 Twitterはアイドルのアカウントとして使っていましたが、わたしはユーザー名とメアドを一緒にしてしまいフォロワーさんの事を叩いていたアンチとバトルしたツイートも恥ずかしい投稿も消さないまま4年前の10月ぐらいにログアウトしてしまいましたがログインしようと思いしようとしましたがパスワードも忘れてしまい何回もログインしてもダメでした。先月にまたログインしようとチャレンジしましたができず諦めて先月にTwitterをやめました。やめてもそのアカウントは残ってて悪用に使われないか不安でしかないです。その不安の中で最近しつこく迷惑メールがきました。 Twitterなんて使わなければよかったしユーザー名とメアドを一緒した自分はほんとバカだなと思いました。インスタは好きで使ってますが実は使ってないユーザー名とメアドが一緒のアカウントがあって消えません。パスワード忘れログインできませんでした。正直メアドは変更したくないです。色々大変なので変更したくないです。どうしても不安な気持ちは消えません。なんでこんな事したんだとフラッシュバックみたいもふと思い出して後悔してます。

有り難し 18

回答 2

気になる後輩

大学2年生男子ですサークルの１個下の後輩が気になっていますその子は明るくて、人懐っこく、やさしい性格をしていて、先輩や同級生から好かれていますサークルの新歓の時期で、サークルのあとに1年生をご飯に連れていくのですが、そこで何度か話して気になるようになりました自然にLINEを交換して、サークルのことや大学のこと、自分たちのことなどで色々話していましたサークルの人たちと一緒にテニスやバドをしに行ったことはあるのですが、ふたりきりでどこかに出掛けるということはまだしていませんそのあとにコンビニに行って一緒にアイスを食べたり、サークルの中でふたりで話すことくらいしかまだできていないですその子も交えてサークルで飲み会に行ったんですが、その子は気になる先輩がいると言っていました 1度告白されたらしいんですが、その時点では断ったけど、やっぱり気になったので今度は自分から告白したら、もうちょっと......みたいなこと言われて、どうすればいいんですかね、といったようなことを言ってましたそれを聞いて、自分は恋愛対象として見ていない、いまのところ脈なしだと思いますでも気になるのでご飯くらいは誘おうかなと思うのですが、どうしても不安なことがありますもし、あきらめきれずに告白したとして、失敗でもしたらどうしようと思います今はサークルの中で話せていて、兄妹のように楽しくはしゃいでいますが、一歩先の関係に進もうとすることで、今までの関係が崩れてしまうのではないか、というのがすごく心配ですずっとしゃべっていたいから、一緒にいたいから付き合いたいと思うのに、その気持ちが強くなるほど不安も大きくなります今の楽しい関係が崩れてしまうなら、いっそのこと片想いの気持ちを抑えて、このまま仲のいい先輩後輩でいた方が楽しい時間を失わなくて済む、その気持ちが強くなってしまいます恋愛経験が未熟なので、今の自分が何をしたらいいのかさっぱり分かりませんどうすればよいのでしょうか？長々とごめんなさい

有り難し 5

回答 1

忙しい時、男性はどう思っているのか教えてほしいです

以前、同じ時期に働き始めた彼氏がいて、その彼氏が忙しくなかなか話ができずモヤモヤしていると相談しました。回答はお互いにゆとりをもって待つべきだとかえってきたので、それを実践しようと私も自分自身のことに集中しながら日々を過ごしていました。(返事がこなかったりしても、待ってみたり…自分の好きなことをして相手から一歩引いてみたりしています)以前に比べれば落ち着いて過ごせるようになってると思いつつ、周囲からのアドバイスなどで、心がおれそうになることが多いです… 今回相談したいことは、男性の考え方についてです。私はどちらかといえば男っぽく、はっきりした答えを求める傾向にあります。「察してほしい」という雰囲気はわかりますが、そのあとのアクションをどうすれば良いのかわからず悩むタイプです。なので、いまの彼氏はどんな状態なのか全くわかりません。状況を共有したくても、話す気がないのかなにも話してくれません。なのでいまは関係のない、趣味や楽しいことを話しています(次にここにいきたいね、とか共通の趣味のはなしなど) それが気晴らしになってくれているのか、逆にうざがられているのかもわかりません。嫌われてしまったかも…と落ち込むことも多いです… 男性は忙しかったり、大変な状況だと口数が減るんですか？(私はいろんな人に話して打開策を求めるタイプです) 男性だけでなく、女性などでもこんな状況になったとき私はどんな風に話したり、思いやったほうがいいでしょうか？ある人に話したところ、「嫌われるのが怖いんだ」と言われました。そんな風に思ってしまうのは、ダメなんでしょうか？友人や家族にはなかなか相談できません… 込み入った内容で内容が入れ替わったりしてしまっているかもしれませんが、回答よろしくお願いします

有り難し 12

回答 2

どんどん心が醜くなっていく気がします

病気で生殖機能を失ったにも関わらずプロポーズされ、結婚式まで上げてもらいました。更に主人の両親からも素敵なハネムーンのプレゼントまであり、周りからはとても羨ましがられました。それなのに子供が産めないというコンプレックスからか、友人で婚活しているのに失敗続きで結婚できない子達に対して、心の中でこのまま幸せになって欲しくないと思ってしまっています。何故か結婚して子供も居て幸せな友人にはそんな気持ちは沸かないのですが…… その子が憧れているもの（自由に海外旅行にいける経済力、好きなものを買ってもらえる、専業主婦で趣味に打ち込める環境など）全て持っているのを自覚しています。羨ましいとも言われます。その度私の中の悪い部分が大きくなり、業と幸せ自慢をして傷つけては優越感に浸ると言うような事もしてしまいます。彼女は恐らく私の幸せを心から喜んでくれました。それなのに私はどうして彼女の幸せを心から願えないのか、なぜいつも彼女が幸せになる事を恐れてしまうのか…… 今の生活はとても幸せな筈なのに、こんなドロドロした感情を抱いてるのは主人にも申し訳なく、毎日が苦しいです。長い上に読みにくい文章で申し訳ありませんが、何かお言葉を頂けたら幸いです。

有り難し 21

回答 1

今後の生き方について

私は21歳の大学3年生です。就職活動を控え、働くことやこの先の人生について考えております。もうすぐ就職活動が解禁されますが、正直自分が将来どんな仕事をしたいのか、どんな大人になりたいのかわかりません。両親は私に、将来結婚して孫の顔を見せて欲しい、それが幸せだと言いますが、私は働きながら一人で好きなことをして気楽に生きていきたいという漠然とした想像があります。結婚には向き不向きもありますし、結婚して得る幸せ・好きなことや仕事で得る幸せなど幸せのあり方はさまざまだと思います。それに、大変ではあると思いますが、女性が結婚せずに定年まで働くということも今時珍しいことではないと思ってしまいます。それでも、そんな生き方はとても親不孝なのではないか、という申し訳なさもあります。今後の人生で何が起こるかはわかりませんし、私の気持ちや考え方も変化する可能性もあります。私はどのようにこの先の自分の人生を想像し、どのような選択をしていけばよいのでしょうか。漠然とした質問になってしまいますが、何かアドバイスなどがありましたら、ぜひよろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

2023/06/12

「体調不良」「大きな目標」「変わりたい」

起立性調節障害と診断された高校2年生です。今月中は学校を休んでいます。私は小さい頃から勉強が好きでした。知らないことを知ったり、分からないことを理解したとき、嬉しく感じます。そんな私には、難関大学を志望しています。今の自分にはレベルが高いですが、自分が心から本気で挑戦したいと思ったからです。しかし、中学3年生の頃から、授業中の眠気が酷くなったり、夜眠れなくなってきました。高一の頃には、母の更年期と弟の反抗期が重なり、家では毎日喧嘩が起こっていました。それから症状が悪化し、今年、診断を受けました。私はとても運がいい方です。両親は私が大学に行くことを許してくれます。塾にも行かせてくれます。相談できる友達も見つけました。尊敬し、大好きな先生もいます。私は恵まれていて、幸せです。しかし、何故か苦しいのです。「無理しないように」「休んでね」と言われても、「結果を出さなきゃ！」と焦り、無理をしてしまいます。そしてかえって体調を崩します。ずっとそれを繰り返してきました。親が求めている訳でもないのに、高い目標を設定し、親に心配をかけています。でも、諦めたくないです。周りの優しくて、面白くて、努力家で、大切な友達、お世話になっている先生方にも心配をかけています。申し訳ないです。私は恵まれていて、幸せなはずです。私より酷い状況にいる人もたくさんいると思います。そんな中でさらに大きな目標を求めて、勝手に苦しんで、周りに迷惑をかけて、毎日消えたくなる私は、わがままです。でも、大きな目標だけは私の中から消えません。その受験に失敗してもいいから、本気で挑みたいです。私は周りの評価を気にしたり、他人と比べたりして、落ち込みやすい性格です。しかし、一度立てた目標は諦めたくない性格でもあります。変わりたいです。悲観的な性格を直して、自分と向き合いたいです。自分の人生、選択に後悔したくないです。アドバイスをください。読んで頂き、ありがとう御座います。

有り難し 3

回答 1

私の18年間。

今日は質問じゃないです。ここに来ている誰かの目に止まればいいなと思って書きます。高校3年生。もうすぐ受験。幼稚園の頃から、精神年齢が高かったと思う。でもプライドは高いのに自尊心は低い。何かあると、自分が悪いと考え、怪我をしてるときの自分が好きだった。小学校はしっかりものって言われることが多かった。だんだん、トゲトゲしはじめた。でも中2の頃から被害妄想が激しくなった。すぐに死にたいとか思うようになって、弱くなっていった。涙もろくなった。自分が嫌いになった。生まれてこなければよかったと思うようになった。高校生になって、自分の性格を変えようと、無理やり静かに過ごしたり、スクールカウンセラーさんや保健室の先生に話を聞いてもらったり、家から一番近い精神科に一度だけ行ったり。親には一切言ってこなかった。考えなくてもいいようなことを考えて悲しむのが辛かった。考えなくても幸せに生きたかった。すぐには治らないこと、うまくいかなかったこと、友達を失ったこと、恥ずかしかったこと。いろいろあったけど、そのすべてがあって今の私がいる。私は私を更新して、地道に理想の自分になる。そして、ハスノハという新しい支えにも出会った。厳しいことを言われて傷つくのを恐れていたら、本当に厳しいことを言われて、それこそ泣いたけど、長い間、私を苦しめていたものが今現在はさよならしてる。また、来るのかもしれないけど。私の最近のモットーは自分を失わないこと日々学校にいると、みんなが羨ましいと思ったり、世間を見ると、すぐに落ち込んでしまう。人と関わっていれば当然のことだけど、私は私を守りたい。生きてる価値とか、ないと思う。それはゼロってことじゃなくて、人間にはそういう概念は必要ないと思う。ずっと生きることにネガティブだった。こんな私はこの先生きていけるんだろうかと思っていた。人生失敗したくないし、これで正解だったのかとかこれからも考えるんだろうけど、死ぬ瞬間に私は生まれてきてよかったと言える人生にする。死にたい、消えたい、って強く思ったこともあった。でも、叶わないから、生きている。生きることを私の体が許してる。今日もどこかで泣いて、苦しんでいる人がいる。私は助けてもらったぶん、自分も役に立ちたいと思う。そして幸せになりたいと思う。受験、頑張ろ。

有り難し 43

回答 3

仕事に集中できない

今の仕事は比較的専門性の高い分野なのですが、仕事を始めて数年間は好きじゃない、出来ないなりにある程度は一生懸命、仕事に取り組んできたつもりです。ただチャンスがあって別の仕事(異動)を半年間ほどやらせてもらうことになりました。その時に今の仕事から離れることができることがとても嬉しいと思ってしまい、今の仕事が辛かったということに気づいてしまいました。 (丁度後から入った優秀な同年代の先輩に追いつかなければならないというプレッシャーも思った以上に精神的負担だったのだと思います) それからは毎日仕事に行くのが辛い、苦しいという思いが強くなって、段々仕事が手につかない、日中もぼーっとしてしまう日々が続くようになりました。別の仕事をしていた半年間は楽しかったのですが、また今の現場に戻ってきて症状がどんどんひどくなり、今はなんとか自分を騙してごまかして日々生きているような気持ちです。このままだと周りの人にも迷惑をかける(既に迷惑をかけている気がします)、いつか大きな失敗をしてしまいそうな自分が怖いですし、仕事ができない自分が惨めで苦しいです。とにかく少しでも今の状況を打開しようと転職活動を始めています。半年間やってみて少し楽しい、向いてそうと思えた職種を考えています。ただ今の仕事も一番の原因は自分の努力が足りなかったことだと思っていて、転職もある種の逃げだと思ってしまっています。出来ないなら出来ないなりにプライドをすてて、もっとカッコ悪くても周りを頼って泥臭くもっと自分自身を成長させることができたはずです。とはいえ結論としては、このままの精神状態が続くのは耐えられないと思うので、転職をして一からまた頑張ろうと思うのですが、次も同じように挫折してしまうことが怖く自信を持って前に進めません、どうしたらよいでしょうか？長文で纏まりのない文章で失礼いたしました。

有り難し 21

回答 1

2022/03/28

父が大嫌い

こんにちは、この春から高校に入学する女子です。私は父が昔から大嫌いです。私の家は勉強に関して厳しいです。テストの点が悪かったりすると、すぐに悪い雰囲気になります。そしてなんでこんな点数になったのかを聞かれます。でも、そういう事があったからこそ、自分が難関高校に入学出来たので、感謝するべきだと思いますが、私は父の上から目線な態度や、発言が本当に嫌いです。上から目線な態度や発言をされた私の気持ちが分からないから、この人は自分の父では無いのではないかと思います。だから今父の事を親として見ていないです。卒業式で書く親への手紙は、親ではないので書きませんでした。昨日父から、「〇〇は無口すぎる、自分の事をもっと話しなさい」と言われました。私は学校ではよく話すタイプですが、家では全く無口です。それは紛れもなく父のせいです。父が嫌いだから話さないのです。また、その日にどんな勉強をしたのか伝えなさいと父に言われましたが、なぜ私のプライバシーを伝えないといけないのか分からなかったので、一切伝えないでいると、怒られました。私はいつも、怒られた時に反抗的な態度を取るので、謙虚でないと言われます。私は、自分自身は謙虚ではないと分かっていますが、娘の失敗を受け入れられず、ガミガミ言ってくる父も謙虚ではないと思います。謙虚でない人に謙虚でないと言われるのはとても嫌です。(話がまとまってなくて申し訳ございません💦)そういった感じで、父の態度や言動など、本当にイライラします。そして、これまで育ててくれたり、塾に沢山のお金をかけてくれたりした事に感謝しなければならないのに、私は全くそういう気持ちになれません。私はこれから、父のことをどう受け止めていけば良いのでしょうか。教えて頂けたら幸いです。

有り難し 3

回答 1

食べ物を粗末に

初めまして、沙羅と申します。よろしくお願いいたします。もともとスポーツや山登りが好きで、毎朝走ったり、週末になるとハイキングに出かけたりしておりました。 1年前からすこし体型が気になりだし、筋トレを始め、食事制限をしました。しかしその頃から、いろいろな情報や、トレーナーから言われる食生活に変え、なにを食べたらいいのかわからなくなり、食べるのが怖くなりました。しばらくして、トレーニングも少し緩やかに、食生活もすこし前よりも食べるようになりだした頃から、次はその反動で、食べても食べても満足しなくなり、誰もいないところで食べては吐き出しを繰り返すようになりました。どんな食べ物も、粗末にしてはならない。お金だって勿体無いことは知っているのに、私は何をしているのでしょう。毎朝読経をしたり、たまに写経をしたり、お寺に通っているのに、こんな事をしてしまっています。

有り難し 11

回答 1

夢や希望や生き方がわかるのに

とても長文です。人生に絶望し朝方まで一晩中悲しくて涙が止まらなくなる日があります。そのときの悩みに今までの辛い事すべてが乗っかってきて自分の人生に絶望します。でも過酷な方なんてたくさんいます。私はつらい人の気持ちがわかります。募金をしたり悩みの最善策を考えたりホームレスに食事をあげて喜ぶ顔が見れてほっとしたりします。でも人に与える善意を自分に向ける事が出来ません。子どもの頃から難しい母1人に育てられ暴力や暴言に怯えて1人で泣いていました。母の男からは性的虐待を受けていたので絶望しながら今までぎりぎり生きて来ました。人からの裏切りや地獄を体験し心底死にたくなることはよくありましたが死ぬより生きる道を選びました。でも身売りしたことは一度もありません。自分から逃げずに向き合い夢や目標を持つまでになれました。留学や色んなことに必要な資金は水商売で毎日泣きながら貯めました。女性をお金で買おうとする男性が嫌いなのですがそれでしか大金を稼げなった事が本当に悔しかったです。やっと1人で生きていけるようになったのにまだ若いはずなのに夢や希望が持てるのに、苦しくて苦しくてどうしようもない。死にたいというより消えたい。死にたいというよりは生まれなければよかったという思いになります。母の事は許してもう恨んでいないです。そんな中仕事が上手くいかず辞めて無職になり、本当に好きな人には都合の良いようにされています。お金もない。今全てが上手くいかない。自分の失敗と向き合って反省しながら次頑張ろうとポジティブな本当の私がいるのですが、この絶望感、重い苦しみのマイナスがポジティブや理性全てを包んで見えなくして落とします。息が出来ないくらい夜通し泣いておさえるという事をしないといけません。このマイナスに潰されていつか自殺しないか怖いです。精神科には行ったこともありますが薬やカウンセリングに意味がないことも知っていて、やめて良くなったのでもう疎遠です。ポジティブに笑顔でいますが、自分は上手くいかない人生を歩かされている気分で日々生きていて、負けるものかとしがみつきながら毎日毎日マイナスと戦っています。私のマイナスの闇が少しでも軽くなるような言葉やお助けの言葉がほしいです。助けてほしいです。

有り難し 24

回答 2

仕事で理不尽なことが多いです。

仕事に関する相談です。私は社会人2年目の女です。新人の頃よりも任される仕事が増えてきたのですが、同時に理不尽なことも増えたなと感じています。例えば、自分ではなく他人のミスが原因で取引先に謝らなければならなかったり、逆に取引先からの少し面倒な依頼を現場に伝え、現場の人に文句を言われたり。仕事なので仕方がありませんが、「私も好きでこの取引先を担当しているわけじゃないのに…」と、もやもやしてしまいます。どのような心構えで仕事に臨んだら良いでしょうか。アドバイスよろしくお願い致します。

有り難し 9

回答 1

「非モテな貧乏人は死ね」と自責が止みません。

お世話になります。私は同性愛者ですが、出会いや恋愛関係が不調に終わる都度、相手の方に迷惑をかけたような気がしてなりません。具体的なトラブルは何ら起きておらずとも、私のような者に、時間や気力を割かせてしまったことが、相手の方に申し訳ないのです。「モテるタイプでないなんて、昨日今日のものじゃないんだから、恋愛なんざとっとと諦めろ」「友達もいないのに彼氏だぁ？　ふざけんな」「死ねよ、貧乏人」上手くいかなかった現実を噛み締めながら、自責の念で頭のなかがいっぱいになり、仕事などへの気力が失われていきます。何かしらリアルに接点があった方だけでなく、例えばテレビなどで、好きなタイプの方を見かけただけでも、申し訳ない気分になります。「私のような者に応援されたり、好かれても迷惑だろう」と。病院へ行ったほうがいいでしょうか。宜しくお願いします。

有り難し 37

回答 4

プレッシャーに勝つには

hasunohaのお坊さんのみなさんこんばんわ私は受験生です。この前センター試験を受けてきました。緊張とプレッシャーのあまり思うような結果が出せず結果は今まで模試でやってきたよりも最低の点数で正直かなり凹みました。先生や友達は私なら大丈夫！きっと合格できるよ！と励ましてくれ、私も明るく振る舞っていますがセンター試験で失敗したこともあり、どうせ頑張ってもだめなんじゃないかと思ったり 1人で勉強しているとどうしてもネガティヴに考えてしまいます。 2日後には私立で第一志望の大学の入試があります。スカラシップ試験といって合格が決まれば大学の授業料が免除される試験なのですがもちろんその分志望者が増え、倍率もものすごく高くなっています。特に今年は15倍もの倍率で受ける人数も多いのと枠が60人までということもあり私なんか受からないんじゃないだろうかとずっとクヨクヨ思い悩んでいます。周りの人はプレッシャーに負けなければ私なら絶対大丈夫と言いますが正直そのプレッシャーに打ち勝つ方法がわかりません。後出しになってしまいますが私の家庭は母子家庭ということもあり、浪人することや私立に奨学金なしで通うことも難しいです。国公立大学に行くよりもこの私立に特待生として入学するほうが家計への負担は少ないです。そのことも考えるとこの試験に絶対受からなきゃいけない私だってやればできると自分を奮起させていますが不安がどんどん抑えきれなくなっています。このままではセンター試験の二の舞になってしまいそうです。精神を強く持って受験に臨むにはどうすればいいのでしょうか。自分に自信を持つ方法を教えてください。

有り難し 37

回答 2

2022/08/15

酒癖が悪いです

こんにちは。 25歳社会人女性です。私は酒癖が悪く、年に一回程とんでもなく酔っ払い、知らない人に絡んだり、下品な行動をしてしまいます。正直大人として恥ずかしい事をしています。社会人になり気をつけてはいるのですが、たまに鷹が外れたように酔狂ってしまいます。彼氏にも醜態をみせ、後日泣かれてしまったこともあります。お酒をやめたほうがいいと思いますが、彼氏や友達は飲むのが好きですし、やめられないでいます。自業自得ですが消えてしまいたいです。いつも冷静さを取り戻すと後悔し、苦しいです。なにかお言葉を頂けませんか。

有り難し 5

回答 1