問答一覧

検索結果: 893件

2024/01/25

不倫になりました。

知的障害があり障がい者雇用で６年学校の環境整備。清掃等の仕事をしています。同じ職場の健常者の２１歳も年齢の離れた上司から最初は、職場で勤務中休憩室で、もう一人の上司が休憩で外に行っている間や、一日休みで居ない時に隙を狙い、休憩室の鍵を閉めキスされたり身体を触られたり強制わいせつを受け徐々に酷くなり誰にも助けを求める事が出来ませんでした。勤務中の異常な行為も上司が退職するまで３年も続きました。このままではまずいと思い転職を考えましたが、せっかく慣れた仕事で辞めるのも悔しくて、障がい者雇用で次の仕事がなかなか見付からず、デートもホテルの誘いも断れずひたすら我慢をして、気が付いたら不倫になってしまいました。私は４０代半ばで１６歳と１２歳の2人の娘と主人がいます。長女は、知的障害を伴う自閉症で本当に大変です。主人と１６歳の年齢差があり、生活も苦しく喧嘩ばかりで、長年仮面夫婦で上司との関係を受け入れてしまったのは、寂しさもあったのかもしれません。２０１９年の8月から関係をずるずる続けてしまいました。上司は６５歳で去年退職をしましたが退職後も、毎週連絡が来てデートも断れず誘いを受けていました。上司は、教職員の奥さんと成人をした大学生の息子さんが2人居ます。家族も私も両方大事だと言っています。何だか悔しくて、ずるいと思います。家族と日帰り旅行に行ったり写真を送って来たりわざわざ報告してきます。家族大事で、離婚もしないみたいです。相手は夫婦仲が良く家族円満。私は、１４年も夫婦の寝室も別で、触れ合いが一切無く仮面夫婦。本当に辛いです。もうこの関係を続けるのが限界で、ストレスで、何度も別れ話をしましたが、分かってもらえず苦しいです。最近上司からのデートの誘いを断りました。メールでお互い家族が居るから難しい。ごめん。と言いました。その後相手から連絡が来ていません。諦めてくれたのかと安心していますが、もしかしたらまた連絡が来るかもしれない。彼にはもう会いたくないです。怖いです。不倫を辞めたいです。我慢している自分に疲れました。でも、また連絡が来て、断れず自然と会ってしまうのではないかと自分が怖いです。家族が居ながらとても後悔しています。仮面夫婦毎日喧嘩で幸せに思えなくて、生きているのも辛くて苦しくて、毎日ため息の日々です。どうしたらいいのか分かりません。アドバイスお願いします。

有り難し 6

回答 1

揚げ足をとってくる上司に復讐したい

働いて6年目になります。私の職場で、一人私だけに私のやったことに対していちいち揚げ足をとって言ってくる上司がいます。入社して以来、何が気に食わないのかわかりませんが私に対してだけ異常なほどです。例えば、同じミスを別の人がしてもたいした言わないのに私がすると朝礼で名前こそ言われませんが、例に挙げて話されたりです。また入社したての頃私がたまたま朝礼で手を後ろに組んでいたらそのことを言われたり、たまたま足を組んで座っていたら注意されたり（正直そんなところを見るのはセクハラかと思いました）なのに、今年入ってきた新人が足を組んで座っていても何も注意したりはしません。周りには気にするななど言われますが、今まで散々受けてきたことに私は腹の虫がおさまりません。その上司は、社長や専務の目上の人に対してはペコペコするような人で自分の気に入らない人に対しては攻撃するような人です。その上司がいることで何度も仕事をやめようかと悩んだり別の上司に相談もしましたが、何も解決されません。仕事自体は好きで、6年間も頑張って来たのでその上司のせいで辞めるのも悔しいです。ひどい話、どうしたらその上司を黙らせれるか、どうしたらされてきた数々のことを仕返しできるかと考えてしまいます。そこで、気にせず流すや、他の人に聞いてもらうとかではなくタイトルが私の気持ちそのものなのですが、その上司に対して、直接または間接的にどのうようにしたら良いでしょうか。

有り難し 17

回答 2

だらしない人にイライラする。

色々な管理を怠っている人や人の立場になって物事を考えない人や自分の発言に責任を持たない人やだらしない人などにイライラします。自分も完璧な人間では無いですが、なるべく出来る限り完璧にしようと努力をしていますし、細部までしっかり気を配れているか　や　人の立場に立って行動したり、発言に責任を持って行動しているのですが、だらしない人を見ていたら物凄くイライラしています。自分でもイライラしたってしょうがない事はわかっているのですが、でも「何回言っても治らないな〜」「なんで出来ないかな〜」「自分の行動がどれだけ周りに迷惑をかけるか分かっているのかな〜」とイライラしてしまいます。自分は周りから、「もうちょっと自分を褒めても良いと思うよ」「完璧を目指したらダメだよ」と言われるのですが、納得できません。最近はイライラするし、イライラする自分にもイライラします。辛いです。事実、だらしない人は周りに非常に迷惑をかけている事を見ていますし、周りの人間までだらしない人のせいでイライラしている事もありますし、もう何でかなぁ〜、、、　という状態です。どうすれば良いでしょうか？

有り難し 42

回答 2

部下の自死にどう向き合ったら良いのか？

若い部下が自殺しました。仕事が良く出来、性格も良く、今後を期待していました。仕事も忙しかったですが、死ぬほど苦しみを抱えているようには感じられませんでした。ご遺族は職場の人間関係に問題があったのではないかと考えているようですが、私には全くそのように思えません。遺書もなく、衝動的な死に方にも思いますが、死について自分の中で納得できず、何かに取り憑かれてしまっていたのか、自分に知り得なかった何か原因を抱えていたのか、わかるはずもない理由を求め続けてしまっています。ただ、死ぬほど苦しかったんだろうということだけを理解しようと自分に言い聞かせている状態です。自責の念もあり、素直に笑うこともできず苦しい毎日を過ごしていますが、部下が暗闇に漂うことなく、成仏してくれていることを願うばかりです。今後、私は部下の死にどう向き合って仕事を続けていけば良いのでしょう。部下の死を防げなかった者が、今後も組織で仕事を続けていく資格があるのでしょうか。また、同じことが起きないか、まさかの自体が、普段の生活で起きてしまうのではないか、心の苦しさから脱せずにいます。時の流れに任せて忘れたい気持ち、自分中心に考える気持ちから離れたい反面、ご遺族のためにも本人のためにも向き合わなければならないと感じてしまう部分もあり、相反する気持ちに苦しんでいます。今は、部下が安らかに眠ってくれるよう手を合わすことだけが、自分にできることです。

有り難し 74

回答 2

2023/03/25

仕事に行くのが怖いです

介護の仕事をしていますが、お年寄りがいる前で指導の先輩にあんたは皆のストレスになってる、あんたと組むのはしんどいと皆言ってると言われました。他にも色々注意を受けました。どうしても耐えられなくなり社会人として最低なことはわかっていますが昼休みに職場から逃げました。辞める方向で話を進めていますが残りの日数行く事が怖くて仕方ありません。怖さを克服するにはどうすれば良いでしょうか？

有り難し 38

回答 3

2022/07/31

夫に加害者と責められます

夫との関係が非常に悪いです。何か問題が起きたとき、私は夫から責められたと感じるのですが、夫は私から先に攻撃してきたと言います。そうやって責められると頭の中がワーッとなって、娘が見ていても「私なんか死ねばいいんだ」「私はゴミだ」と喚き散らしてしまいます。その行動はモラハラであると言われます。そのため「あなたは加害者だ」と夫に言われますが、今まで夫に言われてきた「無能」や「役立たず」などの暴言がずっと頭の中にあって、それが私を責めているので夫にも原因はあると思います。また、この「無能」という暴言を夫が言うことになった経緯についても責められます。就職したての頃、私が仕事でサボっていることが雑談で分かり、言い訳ばかりしてそれを改めるつもりがないから暴言で言うことを聞かせようとして言ったそうです。その暴言が10年以上頭に残り続けて夫と一緒になって私を責めます。夫には私がモラハラ加害者だから自覚を持つべきと言われますが、夫も以前は喧嘩では最終的に私の物を破壊するなどのDVをしていて、今も苛立ってくると「物を壊されなければ分からないか」と脅してきます。こういうことをしているのに私が加害者であることを認めろ、とか謝れとか言ってきます。どうやったら加害者意識を持って謝れるようになるでしょうか。

有り難し 21

回答 1

2023/05/04

一気に最低なお坊さんと出会った。

現在、フラッシュバック、悪夢の症状あります。仏教が好きで、仏教に救われ、お坊さんに憧れを抱き、お坊さんとの結婚を夢見ていました。それは、今も変わりません。多分。様々なお寺へ行きましたが現在、刑事事件。私は被害者です。まさかと思うかも知れませんが、お坊さんによる被害です。簡単に言えば、参拝者へのナンパと言いましょうか。(これ以上のことがあったので、事件になっています) 同時に、この事を相談した既婚のお坊さんからのアプローチ。お坊さんの性欲は、私達一般人よりもあるのでしょうか？また、幻滅した私の気持ちは、どこへ向けることで解決するのでしょうか？お坊さんの不倫は当たり前？そして、無理に欲求を果たすのは当たり前ですか？

有り難し 41

回答 2

2024/05/18回答受付中

転職した方が良いか、止まった方が良いか

いつも大変お世話になっております。仕事の人間関係での相談です。移動や配置換えは難しいという前提での話です。承認欲求が強すぎる男性の上司に、過度に粘着されていて、どうしたら良いのか途方に暮れている状態です。（私は女です。）具体的には、 1、上司の仕事ぶりを見て凄いですね〜、さすがです〜等の反応を求めてきます。今までも「もっと俺を褒めてよ」「もっと俺をすごいと思って」と言われていたのですが、さすがに冗談だと思っていたら、どうやら本気だったらしく、私が望んだ反応をしなかったら本気で怒られました。 2、どうやら仕事でも頼って欲しいらしく、あれこれと勝手にアドバイスをされるのですが、頼って欲しいのかと思うと、自分で調べろとか、俺にばっかり聞いてきやがって等と文句を言われます。（でも、頼らないとキレられます）ただの雑務ですら他の男性社員にお願いしたら、どうして俺を頼らない！とキレられました。 3、私のデスク周りで独り言のような、全体に話しかけているような（私に面と向かって話している訳では無い）事を言い反応して欲しそうにします。ものすごく頻繁にです。そして反応しなければ、無視したと言って怒り出します。　仕事自体は好きな仕事で、やりがいもあり、自分の成長も感じられるのですが、とにかく上司との付き合いに困り果てています。そして、私が気に入らない事をするとあからさまに仲間はずれ等の嫌がらせをされます。私も仕事なのである程度のことは飲み込み、我慢してグッとこらえて来ましたが、最近はあまりにも上司に粘着されていてターゲットにされており精神的に厳しいですし、生理的に受け付けられなくなってしまいました。せっかく仕事も自分の物にできそうな位成長してきたのに、こんな事で転職しなくてはならないのかと悩んでおります。しかし、上司が変わることは今後ないでしょうから、自分を変えるか環境を変えるかしか選択肢がなく途方に暮れています。どうか相談に乗っていただけたらと思います。よろしくお願いします。

有り難し 15

回答 2

うつで休職中、復職・退職で迷っています

2つ、ご相談させて頂きたく思います。 ①職場の人間関係でうつになり現在休職中ですが、復職・退職で迷っています。退職する場合は３カ月の職業訓練を受けて、その後ずっと行きかった留学をしようと考えています。下記のような点から、復職か退職かどちらがいいのか悩んでいます。 ●復職● ・良い点：　不本意なかたちで退職をしない、リハビリ（短時間）出勤で社会復帰できる、新しい部署で新しい知識や技術が得られるかもしれない、会社の海外オフィスの人達と人脈を作り留学の際に協力してくれるかもしれない・悪い点：　原因となった人達と顔を合わせる・悪口を言いふらされるかもしれない（休職前も言いふらされたので）、社内で問題のある人と見られる、今まで中途半端な仕事しかさせて貰えなかったが異動しても変わらないかもしれない、病状が悪くなってしまうかもしれない ②今回原因となった人達の問題を人事に相談したところ、私の話が本当かどうか内部調査をするか聞かれましたが、社内の人達が本当のことを言うと思えない（言ってもプラスにはならないので）、また、私が人事に言ったと広まってしまうかもしれないと思うと、リスクが高くお願いできません。しかし、その問題の結論が出ないとずっとその人達のことを考えて前に進めない気もします。内部調査をお願いすべきでしょうか。他に良い方法はありますでしょうか。また、会社は今回の問題で業務への支障の有無だけを聞いて、私がつらい思いをしたこと（上司は誰が見ても明らかなひいきをする人でそれを仕事に出されたり、私の個人情報を人に話されて嫌な重いをし、またそれが上司なので何も相談できなくなってしまったなど）には対応してくれそうにありません。それが会社なのかもしれませんが、問題として捉え動いてもらう方法はないのでしょうか。もし何もせずに許すしかない場合には、どうしたら憎い人達を許せるのでしょうか。宜しくお願い致します。

有り難し 76

回答 4

今日が命日を書いた者です。

学校から電話があり、担任と合わないなら別室登校でも構わないと言われたらしいのです。クラスから離れて違う教室で過ごせとのことらしいのですが、昨日との態度が違いすぎて怖いです。昨日はさんざん私が全て悪いという言いようだったのに、なぜ急にそんな話になったのでしょう？気持ちも頭もついていかなくて、放心状態です。もう二度と学校へ行かないという気持ちだったのに、午後から学校へ行くという話になってしまい動揺しています。

有り難し 24

回答 3

仕事を続けたい

最近仕事に対しての意欲が全くもって消え失せました。焦り、戸惑い、不安を感じてます。大卒の社会人一年目です。営業職をしています。最近仕事に対しての意欲が全くなくなり、自分でもこんな自分は初めてです。予定をたてられない、覚えようとする向上心がなくなり、人と話しても言葉が出てこない、物事を覚えられない、これは確実に心に変化が出てきました。原因は仕事が家に関するので責任の大きさに対するプレッシャー、成績に対する不安、自分への劣等感、少しのミスが許されないと思っているからだと思います。こんな状況ですが、結果を求められ、立ち止まってる時間はないのに、何も行動できません。お客さんに電話することも、会うこともしたくないです。前は飲み会では明るく笑ってましたが、笑うことが苦痛です。早く元に戻らないと焦ってます。最近は呼吸が荒くなったり、体調が優れません。元に戻りたいです。ではないと、仕事を続けられません。どうしたら、またがんばろうとなれるのでしょうか。

有り難し 9

回答 3

2022/01/09

上司を嫌いになりたくない

上司と私の2人の職場、勤務5年です。上司のことが嫌いになりそうで苦しいです。勤務5年の間いろいろありましたが、最初の頃は容量が悪く注意されたり怒られたりしてました。最近は注意されたり怒られることも以前に比べたら減りましたが、納得いかないことで何度か怒られました。私の性格上反論することができず「私が謝れば済むこと」と思い、いつももやもやしていました。先日もきつく注意されて納得出来ず悔しかったですが謝りました。悔しくて泣いてしまい2日経ってももやもやして苦しいです。人と揉めるのが嫌なのでなるべく穏やかに過ごしたいと思ってますが、ストレスになり爆発しそうになります。同僚がいませんので上司から怒られたりした時、愚痴を言える相手がいません。言い方がキツイ人ですが優しいときもあります。私自身、人を嫌いになるととことん嫌いになってしまい苦しくなってしまいます。ほぼ毎日会う人なので嫌いになりたくありません。人を嫌いにならないようにするには、どうしたらいいのでしょうか？

有り難し 24

回答 2

2022/08/08

憎しみを持っても成仏できますか？

幼少の頃から父に怒鳴られ顔色を伺いながら生きてきました。気に入らないことがあると怒鳴り物にあたりビクビクしながら過ごしてきました。父が大病や怪我をして入院した際も全て私が面倒をみてきました。フルタイムで仕事をしながらも日々の食事や洗濯も全て私がしています。住まわせてもらっている以上仕方の無い事だと割り切りつつも心の中でこれだけしているのになぜ怒鳴られなければならないのかと悲しくもなり憎しみもわいてきます。こうして我慢して生きていても誰も理解してくれる人が居ないような気がして余計に心が滅入ってしまいます。もっと心穏やかに生きていくにはどんな心持ちでいればいいのでしょうか？いつか亡くなった母の元へ行けた時私は穏やかに成仏する事ができますか？それとも憎しみを持ったまま日々生きていたら成仏出来ないのでしょうか？時々無性に生きていることが辛くなり死を考えることがあります。

有り難し 14

回答 2

2022/10/14

生きる気力を失いました

前回、数年前に相談しましたが結果状況は悪化するばかりで心身を壊してしまい、今では死にたい決意が強まりました。 1年以内に現状が打破できなければ死ぬことは決めています。追い討ちをかけるように、どうしても行きたいライブのチケットが取れず、1年後の予定を今すぐに変えたくなっています。そんなことでと思われるかもしれませんが、私にとっては重大なことです。 20年切望していたライブで、これに行けなくても次がある、ということはないのです。これに行けなくては意味がないです。参加できる人、複数公演参加してマウント取ってくる人、どうせ死ぬならそういう人を呪って死にたい。怨霊になるにはどうしたらよいでしょうか。

有り難し 28

回答 2

決行

月曜日、自社に呼ばれたこの日に決行だ

有り難し 128

回答 4

死のうと思います

プロフィールに書いた内容が重なって、今朝死のうと決めました。職場のことは、上司が悪い旨、他の社員の方からは言われています。こちらも悪い部分があるから上司がそのような態度を取るのだと思い、これまでも自分から話したり、部署をこうしていきたいとずっと話してきたつもりでした。ですが、些細な行き違いから、自分のやりたいようにやるならそれなりの責任取ってよ、俺はそういう仕事は中身を見ずにハンコだけつく、というようなことを言われました。これまで、ずっと一緒にやろうとしてきたつもりが、その一言で、もう疲れてしまいました。何をしても悪くしか取られず、裏があるんじゃないかと疑われ、普段上司から話しをされることもない。他の社員は明らかに問題があるのは上司だと言いますが、上司はそうは思っていませんし、その後の話し合いなども持たれていません。はじめのうちはこちらから先日の話をしたい、と誘うつもりでしたが、数日たっても全く変わらない様子を見て、自分だけが頑張るのは疲れてしまいました。わけあって今は自分が大黒柱であったのですが、今朝夫とも家庭とわたしの子供への接し方のことで口論になり、逃げたくなりました。子どもが大切で、子どものために頑張ろうと挫けそうな心を何度も立て直して頑張ってきましたが、もう無理かなと。私が死んだ保険金で、なんとか生きて欲しいと、そう夫にメールで伝えました、でも正直、死ぬことを考えると手の震えが止まりません。怖いです。友達や家族に遺書も残しましたが、ずっと手が震えています。大好きな祖父母がいる天国に行けるでしょうか。決心したのに、怖くてたまりません。本当に死ぬ人は誰にも相談せずに死ぬというのが身にしみて分かりました。でもこんなに孤独で怖いんですね。私は間違ってるんでしょうか。

有り難し 32

回答 2

職場で何故か虐められます

年配女性の多い今の部署に来てから、些細な虐めが発生しました。香水臭いとかの因縁つけや、昨日はわたしのハンカチだとわかった上でハンカチをゴミ箱に捨てられていました。虐めにあう原因がさっぱりわからずに叩かれキャラになってしまいました。逆境に対してなにくそ！と思うどころか、体のあちこちにストレス性疾患の出るタイプなので勘弁してほしいです。そっとしておいて欲しいし、わたしをターゲットにするのはやめてほしいです。どうしたらいいか悩んでいます。

有り難し 9

回答 2

生きる意味が分からない

以前より借金がありダブルワークをしています。日中の職場には内緒で、もう一つしています。経済的な事を考えると方法は、それしかありません。日中の職場でもダブルワークの職場でも仲良くしてる人が居なくて仕事の話以外は全く会話がないし仕事が休みの日は誰とも話さず声を出すのを忘れるくらいです。日中の職場は特に人間関係が上手く行ってなくて以前からミスをしても私だけは紙に書かれていたり注意されたりで他の職員がミスをしても、皆でかばいあって私が見つけて報告しても忙しかったんでしょうで終わりです。そんな差別みたいな状況が続き、今ではミスを見つけても知らないふりをしています。でも相変わらず私に対しては注意する必要が無い事でも1日1回は何か言って来ます！愚痴を言う友人も一緒に出かける友人もいません。私は何の為に生きてるんでしょう。ダブルワークで体もクタクタ。生きる意味なんてあるんでしょうか？実家を出て独り暮らしなので本当に誰とも話さず過ごしていると息をする事すら嫌になります。どうしたら一番、良い死に方が出来ますか？

有り難し 4

回答 2

僕と付き合う前から、不倫していた彼女

僕と彼女は同い年の社会人でした。彼女と付き合ってもうすぐ2ヶ月くらいになる時、ショック死するくらい衝撃的な事件が起こりました。業務時間中に、彼女から「私、あなたのこと裏切ってた」とラインが来たのです。僕は、彼女を会社の人のいない部屋に呼んで話をしてもらいました。彼女は、「私は上司と不倫していた、あなたと二股していた」「今朝、上司が、私に裁判を起こして慰謝料を請求すると恫喝してきた」「上司が怒って、あなたに全て話すと言っている、どうしたらいい？」といいました。僕は、驚きと悲しみと絶望が同時に襲って来て、目の前がグラグラしました。でも、その時彼女に「悪いことをしたのなら、自分のお母さんに話さないといけない。僕も付いててあげるから」と言いました。彼女はその場でお母さんに電話を掛けましたが、お母さんには繋がりませんでした。彼女はその日会社を早退しました。しばらくして、彼女のお母さんから電話がかかってきました。「話は聞いた。あなたは上司と会う必要はない、娘は今すぐ実家で保護する」と言われました。僕は、彼女の上司が僕に何のためにどうして会いたがっているのか、混乱して分かりませんでしたが、とにかく会うことはありませんでした。その次の日、彼女は上司の奥さんに謝りに行ったようでした。会社も辞めると約束し、その通り1ヶ月後辞めました。その次の日、事の顛末を聞くと、彼女は仕事が辛くて、自分が身体を許す事で、その上司にフォローしてもらいたかったから、自分からそういう関係を誘ったのだと。別れたいと言っても、仕事で干すと脅されたから別れられなかった、別れた後もしつこく付きまとってきたと。彼女に時系列で話を聞くと、僕と付き合う2ヶ月ほど前から上司と関係を持ち、僕と付き合っている間も、身体の関係はあったと認めました。その後、彼女のことをもう一度信じたいと思い、2ヶ月ほど付き合いましたが、彼女の方から別れを告げられました。その後、しばらく連絡をしていましたが、彼女に次の仕事探しのことでアドバイスしたら、「あなたに行動を制限されたくない、あなたの言うことに逆らうと、またあなたを裏切った気持ちになってしまう」「あなたとはもう縁を切りたい」と一方的に電話を切られました。それ以来、彼女とは連絡をとっていません。人生ってこんな事が起こりあるんでしょうか。未だ受け止められません。

有り難し 18

回答 2

喧嘩するにはどうすればいいですか

父と喧嘩がしたいです。自分の意見を言ったら絶対に喧嘩することになります。それが嫌で、ただただ肯定したり怒られても反論することもできませんでした。ですが、ここ最近それが辛くなってしまって、意見を言ってしまいたくなります。耐えるのが辛いです。家を出てけと言われて、靴もはかせてもらえず出されることが過去あったり、１週間家に帰ることができなかった事もあります。（その時は頼る親族がいた為かもしれませんが）就職しており、自分で稼いでいて自立できる目処があれば特に気をつかうこともなかったのですが、就職してるわけでもないので家を出されてしまうと私はまだ何もできませんし、どうしようもありません。「誰のおかげで生活できてると思ってるんだ。」「庇護してもらってる身では口ごたえするな。」と言われたこともあり、確かにそうだとは思ったりもするのですが、そんな事言うならもっと出来のいい子を産めれば良かったのにねと心の中でしか言えません…。父に意見し家を出されれば身の振り方はわかりません。やはり今、庇護してもらってる身では耐えた方がいいのでしょうか。耐える方が良いのなら、何か良い耐え方がありますでしょうか……。

有り難し 31

回答 2