問答一覧

検索結果: 10278件

自分と他者の違いを認めるにはどうすればよいですか

他人の感性や考え方に共感できないと「自分を否定されている。相手が間違っている」と感じてしまいます。感情的になって人との関係を絶ってしまうことが過去にありました。自分と他者の違いを認め、お互いに自然体でお付き合いしていくにはどうしたらよいのでしょうか。

有り難し 25

回答 2

私は小さい頃から、悲しい事や辛い事があると、しみじみ考える事があります。どうして生きるんだろう、最近自分なりに答えを探ってみて居るのですが、くだらない理由しか思い浮かびません。親を心配させない為、とか、周りの人が悲しむから、とか、別に自殺願望がある訳ではありません。素朴な疑問です。親や友人に相談すると、変な勘違いをされてしまいそうで、誰にも相談した事はありません。今の生活はとても楽しく、満足しています。でも、何処か他人に気を遣って、他人の為だけに生きているような気がしてなりません。それで良いのでしょうか。拙い文で申し訳ありませんが、是非答えていただけると嬉しいです。

有り難し 74

回答 3

友達がいません

私は今、悩み事を打ち明けあったり、本音で語ったり、いっぱい笑って遊びあう友達がいません。学生時代は、そのとき限りの関係の友達が何人かいましたが、社会人になった今、連絡はほとんど取っていません。ひとりの時間は嫌いではないですが、あまりにもひとり過ぎると孤独な気持ちになり、ずっと引きこもってしまいます。私は、ある時期をきっかけに、他人と関わるときは、自分の気持ちを押し殺して、なるべく他人の意向に沿うように過ごしてきました。意に反する言動をすることで、他人に嫌われたくなかったからです。そのせいか、本音で語りあえるような友達や知人はひとりもいません。休日に遊びに行くような友達もいません。 SNSで、色んなところに出かけて遊んでいる人達を見ると、羨ましくなります。孤独です。どうしたら良いのでしょうか。

有り難し 35

回答 1

女性が怖い

他人なのに当たりがキツイ人が多いと思います。特に女性は同性に酷い言葉を普通に赤の他人にぶつけたり、それが当たり前の世の中になっている気がします。みんな心に余裕がないのかもしれません。私はそういうタイプとは逆で、言われると身体が萎縮してしまい、心臓がバクバクなって恐怖でしばらく考えこんでしまいます。そんなことばかり続き、女性が怖くなってしまいコンビニは行けなくなったし、スーパーでもセルフレジを使うようにしています。赤の他人を悪く言ったりキツく接する人の気持ちがわかりません。男性定員の方が仕事という感じで普通に接してくれる気がします。ごく普通に接客して欲しいのですがそれも難しいのはどうしてでしょうか。

有り難し 11

回答 1

人間関係

悩みがあります。私は友人や周りの人が私を試すことが許せません。 1度過去に恋愛関係で、付き合っている彼女も知っている共通の友人たちが、私をへこまさないといけないと話していたことを聞いてからは、試されることが許せなくなりました。それからはプライベートでも仕事でも、人を試すような人たちの思い通りにならないようになりました。真剣な場や、尊敬する人などは別であり、他人が楽しむため、もしくは茶番に付き合うことにうんざりしています。勘が鋭いのか、他人が私に企みがある時はすぐに気づくので、相手も面白くないようで、エスカレートしています。正直に言うと、友人も減り、仕事でもしたたかになってきて図太くなっています。他人の全く身にならない中途半端な思惑通りにはこれからも一切相手になりませんが、このような状態はおかしいでしょうか？最近初対面の人にもすぐに信じないのでお尋ねします。長文失礼しました。

有り難し 8

回答 1

人からの評価について。

私はよく、見た目は柔らかい雰囲気があって笑顔もとてもいい。愛想が良い。一方では、クールだ、何を考えているかわからない、飄々としている、自信満々に見える、と言われます。どちらも同じ“私”です。なぜ人によってこのように意見が分かれるのかすごく不思議でした。なので、“褒められてもけなされても同じ心で。”を常に意識してきました。他人の評価で“私”という人格が決まるわけではない、そもそも万人に好かれるなんてありえない。私は善人でもなければ人格者でもありません。でも、善い人、善い大人でありたいと努力しています。でもそれは他人（ひと）様から好かれる為ではなく、自分がそういう大人になりたいからです。私の考え方は自分本位すぎますか?他人目線の自分ってそんなに大事ですか?

有り難し 3

回答 1

なぜ避けらるのか…

タイトル通りですが道行く不特定多数の他人に避けられます。特定の人物に避けられるぶんには理由や対策も取れるのですが。まったくの他人に道を歩いていると向こうから来る人に目を背けられたり酷いときには道路を横断して反対側の歩道へ行かれます。また、ある他人は人の顔をガン見してきます。私はあまり人の顔を見ないようにしているのですが視線を感じ見るとこちらをジトーと見ています。外出するとこういったことが多々あり心がすり減ってしまいます。心安らぐ時がありません。変な服装をしているわけでもありませんし、いかつい顔でもありません。「気にしすぎ」、「自意識過剰」ではなくいつもこんな感じです。疲れました。どうしたらよろしいでしょうか。よろしくお願い致します。

有り難し 21

回答 2

人が嫌いで幻想が好きです

　他人と話すことが苦手です。　　幼少の頃にまざまざと見せつけられた人間の悍ましい本質。今の私を形作っているものであり、同時に認められないものでもあります。　私の好きなことは全部「他人」によって遮られました。　絵も、音楽も、ピアノ理科も文学も、歌も。　私はぼうっとしていて踏み躙りやすかったのでしょう。　　私の心惹かれたもの「全部」他人が奪っていくのです。　　だから人間は嫌いです。　へらへら笑って私の大切なものを奪っていく。それは当たり前で弱肉強食。理解はできますが納得はできません。　　それでも最近とっても大切な「キラキラ」を見つけました。　その大切なことを成すには私は人間を知らないといけないのです。　　でも人間は嫌い。　　私はどうすればいいでしょう。

有り難し 14

回答 1

気にしすぎやあがり症のPTA役員

こんにちは、私は極度のあがり症、他人を気にしすぎて落ち込んだりくよくよする、コミュニケーションを取るのが苦手な人間です。なので極力外に出ず家で一人で過ごすことが楽なのでひっそり平和に暮らしていました。しかし学校のPTA役員を必ず引き受けなければいけない地域なので人前に立たなければいけない場面がでてきてしまいました。そこで相談なのですが、役員になったことは変えることができないので受け止めますがどうしたら、他人に変わり者ではなく普通に見られるのでしょうか？そして、気にしすぎや落ち込み癖を少しでも楽にできるようにするにはどうしたら良いのでしょうか？夢に出てくるぐらい辛くて前日は眠れません。私の役割は子供たちの前で話したり指導することなので他人はもちろん、自分の子供の前で恥をかけさせたくないのです。どうかアドバイスをよろしくお願いいたします。

有り難し 10

回答 1

2021/10/14

自分自身をやり直したいです

来年30歳になります。主人と子供が2人います。私の人生、人に迷惑をかけてばかりです。外でお酒を飲み、理性を失い他人を怒らせ、警察のお世話にもなりました。子供ができてからもです。嘘も何度もついてきました。情け無いです。こんな妻、母親で本当に申し訳ないです。主人と子供たちの笑顔を見るたびに心が締め付けられます。家族や他人様にも迷惑をかけてしまったこと謝罪と反省と後悔の気持ちです。今現在禁酒をしてます。 30歳からの人生をやり直したい気持ちでいるのですがこの気持ちは駄目なことでしょうか？裏切られた家族迷惑をかけられた他人がいる。もう手遅れなのでしょうか？

有り難し 10

回答 1

2022/10/28

彼氏の借金について

お付き合いしている人に借金があります。発覚したのは最近なんですがその人はうつ病で休職中です。返済のための債務整理なども提案したり、返済を放置しない方が良いと言ったりしていますが、なかなか話ができない感じです。私がそうゆう話をすると責めているように聞こえるようで、あまり多くは言えません。借金がわかったときはたくさんその話をしてしまいましたが… 鬱の診断書と休職の書類で返済を待ってもらうことができるかもしれないと言っても動きたくないようです。なんとか立ち直ってほしいのですがどう接していったらいいかわかりません。借金を滞納すると遅延利率が上がってしまうのでそちらも心配です。あまりその話をせずに普通に接していくべきか悩んでいます。お酒に逃げているようでお酒の量も増えています。休職中の会社へ復帰して少しずつでも前を向けていけばいいのですが… 自分のことではなく他人の気力なのでその人がその気になるまで待つしかないのでしょうか？

有り難し 7

回答 1

愛されたいです

20代女性です愛されたい、寂しいという気持ちがどんどん大きくなってどうしようもありません。恋人はいませんが、家族中が特別悪いわけでも友人がいないわけでもありません。わたしは4人兄弟の末っ子で上の兄弟にくらべるといまいち優先順位が低いようにかんじます。友人も相談をしたりプライベートで遊んだり親しくしている人は何人かいます。それでもその友人からみて私は最も親しいとよべるものではないと思います。ここ数年こんな気持ちがどんどんあふれてきて、愛されたい、大切にされたい、だれにも必要とされてないのではないかと考えてしまいます。すきな人もいましたが実らず、その度に私は必要とされない、愛されないといった気持ちが強くなります。自分に自信もないし大切にできません。そんな人間が他人から愛されないこともわかっています。逆に愛されないから自信ももてません。もう周りの幸せそうな人間をみるのもしんどいです。どうせなら他人と一切関わらずに生きていきたいとさえ思います。乱文で大変申し訳ないですが、なにかご助言をいただけたらと思います。

有り難し 78

回答 2

取り柄がなくなってしまった

タイトル通り、取り柄(具体的には勉強が出来なくなったこと)がなくなってしまったことで、自分のことを肯定出来なくなったことについての相談です。私は、小中学校の時、勉強だけが出来る子でした。具体的には、体力は人並みなものの運動神経は壊滅的、コミュ力もぼっちになる程ではないものの平均以下という有様でした。そんな私に対し、両親は全力で肯定してきました。というのも、私の親戚は皆学歴至上主義的な側面があり、特に母は学生時代にスポーツ少年にからかわれた経験から、運動が出来る子＝悪、勉強が出来る子＝善、という単純な二項対立的な思考の持ち主でした。私自身もそのような家庭で育った上、事実自信のあったものが勉強だけでしたので、心の奥底で似たような価値観が根付いていました。しかし、ある程度成熟していくにつれ、私の親戚が言っている論が矛盾に満ちていること、何より人と人を比べて相手を下げる生き方がひどく醜いものに見えてきたのです以前このサイトでも相談させてもらったので詳細は省きますが、私の親戚は互いが牽制しあってるような人達で、そんな人よりも私には休み時間にサッカーをしている人達のほうが眩しく見えました。(隣の芝生は…という奴かもしれませんが) そういう人達に近づくこと、自身の家庭への反抗の意味を込める事、そして何より勉強する意味がわからなくなり、嫌いになってしまった事で、あろうことか私は唯一の長所であった勉強をやる事をすっぱりとやめてしまいました。実際以前より明るくなったと思いますし、「相手の良いところを見つけて楽しく過ごす」をモットーとして困ってる人がいたら助けていましたが、一度根付いた価値観はそう変わらないもの、心の奥では勉強が出来なくなった自分から逃げて、その他の面で他人に認めてもらおう、という他人ありきで自分が無い事に対して嫌気がさしてしまいます。詰まる所、私も心の底では自分は勉強しか取り柄のない奴だとわかっていたのに、親戚という小さいコミュニティだけをデータにして、勉強が出来る人＝悪、明るい人＝善という毛嫌いしていた母と似たような安易な結論に走ってしまった事に気づき、自分を責める日々です。(親戚のことを責めるのも、それを言い訳にしてるような気がしてできません) 学校では明るいペルソナを被り、自分のことを責め続ける日々。私はどうすれば良いのでしょうか。

有り難し 3

回答 1

"陽キャ女子"になれない私は変ですか？

私は所謂一人好きです。友達と遊ぶことは勿論楽しいのですが、一人の時間を何よりも優先し大切にするので、授業が終わればすぐ帰り、休日は家にこもってゲームをします。自分のペースを崩されるのを嫌うので、ショッピングは基本一人でしますし、時々友達と遊びに行くとどっと疲れてしばらくは遊ぶ気持ちになれません。こんな性格のためか、友達が少なく、うわべだけの付き合いで終わってしまいます。そして私は、同年代の女子のきゃぴきゃぴとした雰囲気が非常に苦手です。友達のインスタグラムを見るたびに、「楽しそうだな…」と思いつつもウッ…としてしまいます。写真の中の彼女たちと同じように振る舞えるかと言われればとても無理です。私は俗に言う、陰キャなのです。これまでも、"私は私、他人は他人"と割りきるようにしてきました。しかし、高校の友人の母の勧めでインスタグラムを始めてからと言うものの、そのように考えることが難しくなりました。画面の向こうの彼女たちのように友達ときゃぴきゃぴ楽しめない、"陽キャ"になれない私はどこかおかしいのではないだろうかと考えてしまいます。女子の多い大学の特性上、周りにそういった雰囲気の女の子が多かったり、数少ない私の友達が友達の多い人たちであることも原因かもしれません。長々とお話ししてしまいましたが、要するに馴染めないのです。大学が居心地悪く感じてしまうのです。こんな私にも、友達は普通に接してくれています。皆の前では、こういった悩みを抱えていることは感じさせないように振る舞っているからかもしれませんが…。周りの空気に馴染めないどころか苦手と感じてしまう私は、女子大生として変なのでしょうか？そして、この居心地の悪さを解消するためにはどうしたら良いでしょうか？説明が分かりにくい文章になってしまい、すみません。ここ最近その事でずっと思い悩んでいたため、吐き出させていただきました。

有り難し 5

回答 1

人を好きになれず、困っています

25歳です。生まれてこの方恋人も友人もいたことがありません。初恋もなければ友達になりたいと思ったことのある人もいません。とある方が著書の中で「人を愛したことの無い人生は気の毒」と書かれていてグサッときました。確かに、最近災害が頻発していますが、こういう時に心配になる人も誰一人思い浮かばず、誰からも心配されてもいないのだろうなと思うと、自分の人生は一体何なのだろうかと虚しくなりました。友人も恋人も欲しいです。でも他人を好きになる方法が分かりません。他人と関わっていても、物凄く冷めた目で見ています。人とふれあうとか一緒に楽しむじゃなくて、「観察対象」というような感じで見てしまいます。そのため、相手も自分を観察していると思っているので、気が気じゃないです。「こんなゴミと関わりたくない」とか思われているんだろうなと思うので、結果、人を避けます。かと言って、感情も冷めているかと言われればそうでもなく、たまに暴発しそうになります。最近テロ紛いの殺人事件も増えていますが、ああいうニュースを見るたびに「この犯人と自分は同じだ」と感じます。一歩間違えれば自分もああなるだろうなと。それぐらい、他人に対しての共感や興味、情の抱き方もわかりません。他人を大事にするという感覚も乏しいため、かなり攻撃的になります。自分以外の人たちは人に優しく出来たり、気遣い出来たりするのに、なぜ自分はそういった能力を持ちあわせていないのかと劣等感に苛まれることも度々あります。こんな人間なので、間違いを犯さないため、人と一緒にいて楽しいと思ったり、好きになったり、人を大事に出来るようになった方がいいと思ってはいるのですが、とにかくその方法がさっぱりわかりません。なぜこんなに他人に対して攻撃的なのかもわかりません。よく「他人を好きになるにはまず自分を好きになること」みたいに言うので、自分を好きになる努力をしました。でも自分は好きでも、他人は自分のことを嫌うだろうし、どうせ自分なんかと関わりたくないだろうなとしか思えません。こういう人間におすすめの小説や本とか、仏教と照らし合わせた考え方とかでも、何でも良いです。何かアドバイスをお願いします。

有り難し 6

回答 1

助けてください

昔から気付いてはいたのですが、人間とは本質的に他人に対して無関心な生き物だ、と特に最近思います。 SNS等のサイトを利用する人々を見ても、至極当然のことですが、誰もが自分のことを大切にしています。たとえば誰かがTwitterで｢頭が痛い｣と呟いたとして、それを心配する人は幾人か現れますが、その気遣いの言葉は果たして本心でしょうか。どこか他人事のように感じているように思えてなりません。いえ、実際そうだと思います。だってその痛みというのは、体験した本人にしかわかり得ません。震災で初めて地元の人々が協力し合うのも、同じ痛みを共有し得る唯一の機会であったからだと思います。そんな一大事にでしか発揮されない自分事が切ない。皆例外なく自分のことが一番大切です。それを悪いこととは思いませんが、そんな自分1位の世の中であるが故に、些細な他人から向けられる怒りでさえも形容し難いのですが、辛く感じます。｢今、この人は冷静な分析もないまま自己中心的な怒りを他人である私にぶつけている｣、｢今、理不尽に怒る相手を腹立たしく思わない私は、〝この相手に怒ることで私の労力を使うのはもったいない〟という利己的な意見で物事を収めようとしている｣そんな相手や自己への嫌悪でいつもいっぱいです。誰しも長所はあるのに、人が他人の悪口を自分勝手に言うのも理解できません。それを繰り返してゆくと、何もかもが無意味に思えます。時々、町を歩く人は感情というプログラムが施された無機質なマネキンのように、家はドールハウスのように、車はミニカーのように見えます。他人に怒りを覚えることも、他人を気使うことも、他人に相談することも、色んなことが無意味に思えます。最終的に〝他人事〟だから。今現在相談をしようとしている私でさえ、よく分からないと自分自身で思います。きっと一般的に見れば幸せな私は、この状況から脱したいという贅沢を主張したいのだと思います。ここで自分事を願いたいだけなのだと思います。こんな私はどうやって人生と私自身に価値を見出すべきでしょうか。思春期だからだねーwだとか、根拠の無いアドバイスはもう沢山なのです。

有り難し 25

回答 1

劣等感で悩んでいます。

私は男女問わず、自分が素敵だと思った人に対して劣等感を抱いてしまいます。最初は「素晴らしい人だな、たくさん努力されてきたんだろうな、いいなぁ。」などと思うのですが、だんだん「それに比べて自分は大した努力も出来てないし、特にやりたいことも目標もない。顔も体型も良くない。何か秀でた才能もない。」と劣等感を感じてしまいます。誰かを見たりすると大抵この繰り返しです。自分も変わろうとダイエットをしたり、メイクの仕方を変えてみたりとしますが、どうしても他人と自分とを比べることをやめられないのです。自分に無いものを持っている人は魅力的です。本当に尊敬します。しかし最後に行き着くのは自分への嫌悪感です。何かもっと楽に生きられるよう、アドバイスや叱咤激励がありましたら宜しくお願い致します。

有り難し 12

回答 1

ネットリテラシー

調べればブログやFacebook等で本名や家族構成、写真を上げていれば子供の顔にモザイクなしでそのままネットに上げていて、子供の名前を書いているから個人情報が丸分かりな人っていますよねそういう人に限ってネットで他人に中傷を働いたり、きついこといってるけどそれは貴方のためを思って言ってるんです～というような人を見かけますが情報管理できてないけど大丈夫なんですかね？居場所も知れていて、家族構成や家族の名前、子供の顔、本名を明かしていてネットで中傷を働いてる人いつか痛い目見るだろうな子供を巻き込まないで欲しいです。親が子供の本名や顔写真をモザイクなしで挙げる行為をどう思われますか？それをしていて人に中傷を働くような人をどのように思いますか？

有り難し 16

回答 2

2024/05/20

外国人を嫌ってしまう私

都内の会社に勤めているものです。最近円安もあって多くの外国人を見かけます。電車などで外国人の方を見ると拒絶したい気持ちになってしまいます。私はあまり海外には行ったことがないのですが、外国の映画を見たり外国に行くテレビ番組を見るのは好きです。日本とは違う文化を知るのも好きです。ですが日本で外国人の方をたくさん見かけるとどうしても日本が日本でなくなるような感覚になってしまうのです。今私はアメリカのパソコンを使ってこの文章を書いていますし、私が今使っている文字も元は中国から来たものです。外国のものに助けられて生きているにもかかわらず外国の方を拒絶してしまう。こんな小さい心を持ってしまう私に何かお言葉をいただけないでしょうか。

有り難し 9

回答 3

仏教を極めると廃人？

不幸なので仏教を極めるようになりました。しかし思ったのが極めると廃人に近くなっています。また不幸になりますし、幸福にもなりません。結局悟りなんてないんじゃないかなと思います。心の捉え方？が幸せを作るのなら全身火傷で油を24時間塗られるような人も捉え方で幸福になるのかな？と思います。結局嫌な事が続けば油を皮膚に塗られるようなものだなと思います。・執着をなくしていきました、すると殆ど希望がなくなりました。どうでも良くなるので、他人に対して無意識なく悪意を放ってもどうでも良くなりました。社会としてやらなくていけない事の執着も放棄しましたし、他人への諦めも増えました、適当に執着せずに諦めることにしました。・異性とも縁を切り執着を捨てました、次は子孫繁栄の執着を無くそうとパイプカットも考えています。・色んな人から罵声を浴びせられても執着を失くし、善の心で接しました。親切が殆ど仇になっても執着を失くし優しくしました。・それらを毎日耐えながら、理不尽なことを受け入れたり、嫌なことを受け入れて人から馬鹿にされて夢も叶わず、嫌な仕事で死ぬほど苦しみ家族から除け者にされ辛い病気で苦しんでも、、、お坊さんの皆さんは毎日食事ができて、寝れる環境があれば幸せと言います。本当にそうでしょうか。普通に動物でも縄文人でもシリアの人でも毎日食べられるし寝れる環境はあります。本当に苦しみが毎日あってて苦しんでそれに耐えるために何十時間も一日苦痛を浴びるのに食べる事が幸せ？？？本当に？お坊さんとか高い車乗ってる人とかいるけど本当に執着捨ててるの？本当に？執着を捨てるというのは→ ・夢も捨て毎日の意味がなくなる（明日生きる意味や希望すら消失）・他人から虐げられるの肯定（本当に毎日虐げられて満足するの？執着せず毎日虐げられて満足できるの？）無駄な努力に向かう人生への肯定（人生かなり苦痛な労働とか嫌な理不尽な事とかも執着を捨てて毎日何十時間も苦しみに耐えながら何を拠り所に生きればいいのでしょうか？

有り難し 6

回答 1