問答一覧

検索結果: 2924件

忍耐力が無くて、自分の価値がわからない

どうしても嫌で、どうしても苦しい事って、どうすれば耐えられるのでしょうか。　専門学校を休学してから、何もしなくなりました。　専門学校に入った時。丁度コロナウイルスの流行り始めた時期で家でのレポートが課題として出され、心が折れてしまいました。　小学校から今まで、私は嫌な事からは徹底的に逃げてきました。だから学校はサボりがちだったし、宿題も殆どしたことがありません。　だから、家でレポートをする、なんて事は私には苦しくて逃げたくて仕方のないものだったのです。　高校の時は授業さえ真面目に聞いていれば単位がもらえたし、授業外での課題なんて殆どなかったので卒業出来たのですが、専門学校はそうもいきません。　自分の将来がかかっていると解っていても、忍耐力のない私はどうしても逃げたくなってしまって、レポートの殆どをサボりました。　その時点ではまだ単位を落とす事が確実ではなかったのですが、私はあの苦しみがこの先もあると考えると嫌で、親に相談して休学してしまいました。　勿論、苦しみから逃げる行動も良いと思った訳ではありません。それでも、どうしてもレポートが嫌で、勉強が嫌で、学校が嫌で、情けなく泣きながら親に相談して、休学をさせてもらいました。　そこで私は、己に甘えてしまいました。　高校を卒業出来たのは『体調不良でもないのに学校を休んで家に居る』ということが許されなかったからです。　でも、私は休学中。それが許されてしまいました。私はそこから、何もしなくなってしまいました。　親に養ってもらう毎日。ご飯を作ってもらって、お小遣いを貰って、働いてもらって。　自分は好きな時間に起きて、好きな時にゲームして、好きな時に動画を見て… 　アルバイトをしようと意気込んだ時もありましたが、一回受かって、3ヶ月でやめて、その後2.3回落ちて嫌になりました。　親に迷惑ばかりかけて、好きに生きる毎日。　良くないと解っていながらも、これほど楽な生活に慣れてしまえば何をする気力も起こりません。　自分が情けなくて仕方ないのに、働いたり学んだりが嫌で仕方ありません。　親も友人も、皆良くしてくれます。私だけがただみっともなく、消えてしまいたいとすら思います。　嫌な事って、立ち向かわなければいけませんか。　どうすれば、耐えられるのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

『正法眼蔵』　現成公案を勉強したいのですが。

現成公案の本を購入し勉強しているのですが、なかなか歯が立ちません。どのように勉強を進めていけばよろしいのでしょうか？また、どこか良い勉強先等あればご指導願います。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 55

回答 1

やりたいことがわからない

職場うつからよくなりかけた矢先、身内を亡くしそこから何もできず時間だけがたち何もやりたいことがなくなりました。自分の能力の限界もみえ、どうせやってもうまくいくわけない、できることなんてしれてるからやっても仕方ないと年数たつごとそう思えて気力もなくなりました。フルタイムで働いてた時も大きな会社だったので自分一人いなくなっても誰も困らないしと思いました、それに安月給だったので生活はかわらず職場うつに。今はまだ特に健康害してないのが幸いなだけで、何を目標にいきてけばいいかわかりません。興味あったことにも興味もてず何年も時間だけがすぎてく日々。周りは結婚や転職でかわってくのに私だけずっととまったままです。将来考えたら真っ暗、希望もありません。いずれフルタイムの仕事に戻っても安月給のまま。とりたい資格の勉強も何年もできないまま、これは多分、資格とって仕事に直結したものがなかなかないからというのもあります、とっておけばいつか役立つ程度。やりたいこととやれることの違いがわかると自分のできることなんてしれてるとわかるので気力もなくなります。そういうこと考えずにできた20代が1番よかったです。これからどうやって生きてけばいいですか。人生1度しかないのに全然楽しくないです。

有り難し 20

回答 2

幸せがわからない

初めまして、プロフィールにもある通り20代のフリーター女、名前は葉桜です。私が今悩んでいるのは、自分の幸せ、ひいては人生の目標がわからなくなってしまったことです。私が育った家庭は決して家族愛に満ちたものではなく、父親は幼い頃に蒸発し、私を育ててくれた母親も親として向いている人とは言い難い性格の人でした。それゆえ、私は自分がなんとかしないと、と常に考えていました。小学生の時、自分の能力の上限や財産状況を知り高卒で働くことを決めました。中学生の時、自分の能力と性格から向いている職種を理解し、つきたい仕事と会社を決めてその方面の学校へと進みました。高校生の時、その仕事のために勉強をしました。就職をし、自分の生活を維持させるためと、母親に楽をさせるため、今まで育ててくれた恩義を返すために仕事をしました。けれど、仕事場で人間関係に失敗し、精神的な疾患を患い２年程で結局退職しました。約一年かけて病を治し、全く違う職種でアルバイトをし食い繋いでいるのが今です。私は今まで、明確な目標を持ちそれに向けて努力することを人生の指針としてきました。あるいは母へ恩を返すことを第一としてきました。けれど、母に「もう自分の幸せを選んでいい」と言われ、いざそれを探そうとなったとき何を目標にすべきかわからなくなりました。どうすれば……何が幸せなのかわからなくなりました。生きてるだけで、食べれるだけで、健康なだけで幸せだということは分かります。けれど、それでは毎日に感謝することは出来ても、それ、のために生きることは出来ません。各々の幸せは各々にしか見つけられない。とは自分でも分かっています。が、何か見つけるきっかけのようなお言葉をいただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 28

回答 2

「できること」「すべきこと」の線引きがわかりません

　現在仕事はしていますが、契約社員の上給料も安いです。今は実家で両親と住んでおり、父も仕事をしていますが、この先のことを考えると不安です。去年からもっと安定した仕事を探していますが、年齢のこともあってなかなか思うように行かず、自信もなくなっています。資格の勉強もして試験を受ける予定も立てていますが、最近では求職のサイトを見るだけで怖くてたまらなくなるほど不安定な気持ちになっています。　本当にやりたいことも昔からあって、そのために努力はしてきましたが、今は仕事に結びつくことでもありません。それでも、それを辞めることを考えるだけで辛くて、生きるのも難しくなるほどです。それを本業として生きていけるのが一番理想ですが、ままならない現状が辛いです。　もっと何か難しい資格を取らなければならないのではないか、まだ自分は努力をしていないのではないか。そんな不安が常にあります。だから不幸になるのではないかとも考えてしまい、怖くなります。「人事を尽くして天命を待つ」という言葉がありますが、自分ではその「尽くす」がいったいどこまでのことを指すのかという線引きができず、頭で考えてつい無理をして、自分を責めてしまいます。　正直、今はとても幸せです。でももっと辛い思いをしてでも努力をしなければならないのでしょうか。やりたくなくても、自分を押さえつけて生きなければならないのでしょうか。

有り難し 11

回答 1

2021/07/07

よくわからなくなりました

自分は大学3年生で単位ギリギリで進級してきました。しかし大学2年のときにバイト先のトラブルとコロナ禍で外に出られず、実家にも帰れない日々を過ごしたせいで精神が病んでしまいました。一応立ち直ることができたのですが、精神は不安定なままです。自分はとあるバイクに乗ることが夢で今年の6月頃から教習所に通っています。あと少しで免許を取得できそうなのですが、肝心のバイクは両親からお金を借りて買おうとしています。貯金はほんの少ししかなくバイクの購入代金の半分もありません。今までも迷惑をかけてきたので頼るのはこれで最後にしようと思いましたが、本業である大学で単位をいくつか落としてしまうことが確定しました。何故落とすようなことになっているのかと言うと、また精神が病み、大学に登校するのが辛くなってしまったからです。現在は頑張ってこれ以上単位を落とさないようにしていますが、大学のお金を出してもらっている分際で学業が疎かになっているにも関わらずさらに金を出してもらおうなんて最低じゃないかと思いさらに精神的に辛くなりました。正直生きているだけで一家の恥さらしのような気がしてなりません。いっそのこと死にたいとまで思い、先月駅のホームで電車に轢かれようとしましたが親の泣く顔が浮かびやめました。今は両親とも離れて一人暮らしをしているので、腹を割って話せるような人もおらず毎日が辛いです。バイクも諦めようかと考えていますが、最近の生きる理由がそのバイクに乗ることだったのでそれも辛いです。学生は勉強が1番大事なのはわかっています。でもそれだけでは自分は生きるのがつらいのです。自分でもわがままだと思います。とても読みづらい文書になってしまいましたが、何か一言、厳しい一言でもいいので誰かの言葉が欲しいです。

有り難し 11

回答 2

どちらを選ぶべきかわからない

私はとある歌手さんにいわゆるガチ恋をしてしまいました。だから、というのもありますが、歌うのが好きなので、歌手になりたくなってしまい、養成所に行こうか迷っています。ですが大勢の前で話したり歌ったりするのなんて考えるだけで恐ろしや、作詞作曲はできない、それに歌手になれたところであの人と結婚できるわけでもない。自分がなにをしたいのか全くわからないし、意見がコロコロ変わりすぎてて怖い…。いっそのこと、恋をする前にずっと憧れていた漫画家にでもなった方がいいかな…。絵を描くことだけは得意だし、今はスランプだけど…。どうしたらいいと思いますか。

有り難し 6

回答 1

27歳にもなって自分がよくわからなくなってきました。

最近、自分が何がしたいのか、自分がどう言う人間なのか分からなくなってきました。私には6歳の娘がいますが、私と過ごす時があまりにもつまらなさそうなのが気になっています。娘が何を思っているのか、余裕が無いからか理解もしてあげられません。これは、私が怖い顔をしているからなのか、余裕が無くて笑っていないからなのか？色々考えてるうちに自分に自信がなくなってきました。私は今まで自分の親や兄弟、夫や周りの人たちにとても助けられてきたと思います。その反面自分の力だけで乗り越えた事が無いように思えたのです。ただ、周りに流されてきたような。いったい、これから私はどんな自分を目指して行ったら良いのでしょうか？娘に信頼される母親になりたいです。

有り難し 15

回答 1

わかりやすく

なぜ、仏教は小難しく真理を語るのですか？結局何が言いたいのかを理解するまでに、大変でした。もっと解りやすく、結局はなにが言いたいのかを述べてくれた方が、良いと思いませんか？それとも、あえて、わざと、難しくしているのですか？

有り難し 36

回答 3

恋愛がわからなくなりました。

よくよく考えてみますと、私が恋愛に求めるものって恋愛じゃなくても満たせるものなんですよね。それは「他者からまるごと愛されたい」です。でもこれって、仏様や家族から愛されてる時点で満たされていますよね。今まで何度か恋したことがありますが、それも「相手を愛していた」というより「恋に恋していた」だけのような気がしてきました。と、言いますのは、私は学生時代、異性からよく気持ち悪いと言われて傷ついていたので、ちょっとでも優しくされるとすぐ好きになっていたのです。相手の性格がどんなんかよく知らなくても、です。要はちょっとでも優しくしてくれるなら誰でも良かったのです。私には「異性の仲の良い友達」と「異性の恋人」の違いがわかりません。性的な行為をするかしないか？しかし最近の人たちって、性的な行為をする相手＝恋人とは限りませんよね？(私自身は処女です。) 恋って何なんですかね？

有り難し 29

回答 3

どう生きたらいいのかもうわからないんです

お坊さんの皆様はきっともう、こんな感じの質問を数多く見てきたかもしれません。すみません。もうどうしたらいいのか分からなくてこちらのサイトに登録、投稿させていただきます。最近はもう毎日ずっと、自殺しようかと悩んでいます。自分は学生です。でも同期と比べると恐ろしく頭が悪く、作業・実験も効率が悪く、はっきり言って使えない学生です。後輩の方が頭いいしセンスあるし意欲もあって、なんかもうなんで今自分がここにいるのかよくわかりません。けど、原因は結局自分なんです。振り返ってみても、とても「勉強に励んでいた」なんて口が裂けても言えないし、勉強がおろそかだからこそ作業や実験で失敗したり周りに迷惑かけてるんだって。わかってるんです。こんなこと、勉強すれば解決するんだって、わかってるんです。でも、そんな自分を変えられないまま今までのこのこ生きてきてしまいました。全部自分のせいだってことわかってるのに変えられず、勝手に自殺なんて願望して。ほんと馬鹿ですよね。面倒くさいですよね。周りに相談できる人、一応はいます。けどここまで切羽詰まった質問なんてできません。ましてや親になんて絶対言いたくありません。学校の先生に思い切って言おうか悩んだこともありました。けど、結局言えず、何かしら悟られないように作った笑顔で誤魔化していままで生きてきました。正直、作り笑いも疲れてきましたし、どうやって自然に笑っていたのかもわからなくなりつつあります。読みにくくてすみません。本当にどうしようもない内容ですみません。こんなこと、言われて困ると思いますが、こんな自分はこの先どうやって生きていったらいいんでしょうか。最後まで読んでいただきありがとうございます。よろしくお願いします。

有り難し 25

回答 2

むずかしいです、わからないです

度々、申し訳ありません。彼のことを後追いしたくなる、自分のことを責めたくなる、こんな気持ちを抑えるために熱中できることを探しました。お裁縫だったり、細かいパズルだったり時間のかかることをやってみて、意外と冷静な自分になれました。でもふと、思ったのです、わたしいま、彼のことを忘れようとしたんじゃないか、と落ち着いたんじゃなくて、忘れかけてしまったのではないか、受け入れたんじゃなくて、拒絶してしまったのではないか、考えれば考えるほど自分が嫌になります。どうすればよいですか？私はどう生活すればよいのですか？悲しみを避けたいがために、かわりの熱中できるものを探してしまう自分が嫌でたまりません。それでも何かしてないとだめなんです。例えばいつも通りを心がけてテレビを見てても、結婚式のCMとか赤ちゃんのCMとか彼とこうゆうことしたかったなとかもう、できないんだなって思うとつらくてしかたがないんです、普通の生活なんかできないんです。

有り難し 35

回答 3

力の抜き方がわかりません

長文で、ぐちゃぐちゃな文ですが読んでいただけると嬉しいです。高校に入学してから、良い成績を取るために毎日たくさん勉強してきました。クラスでも一位をとり、家族にも褒めてもらえました。隣の席の男子の「つぎはテストで勝つから」という何気ない一言がきっかけで、もっと頑張らなければいけないというプレッシャーを自分にかけるようになりました。実は、拒食症にも悩まされていて生理はもう1年以上きていません。体重増加が怖くうまくご飯が食べれない状態です。このようなことからか、勉強に対する集中力が低下してしまいました。勉強しないといけないのに上手くできず、毎日、自分を責めるように泣いています。何の為に勉強をしているのかも分かりません。学校に行くのもだんだん辛くなってきました。ここで勉強をやめてしまうと今までの努力を全て捨ててしまうようで怖くて「休憩する」という選択肢が選べません。私の継続する力が弱いからこんな思いをしているのだと思います。部活にも入っていなく、私から勉強を取ってしまえば空っぽになってしまうと思います。とにかく毎日が辛いです。楽しいこともありません。こんなに小さな事で悩み泣いている自分が馬鹿らしくて、死んでしまいたい気持ちです。私はこれからどうすれば良いのでしょうか。厳しい言葉でもしっかり受け止めるつもりでいます。よろしくお願いします。

有り難し 12

回答 1

送りたい人生がわからない

最近、なんとなくヘレンケラーに興味を持ち伝記を読みました。ヘレンケラーを具体的に知る前の私もまだまだ認識が足りないせいで雑な扱いをされてるもののために生きやすい世の中にしたい、私が死ぬ前にどうにかして少しでも幸せな生を送れるような世界したい、具体的にいうのは恥ずかしいので言いませんが、そんな野望に人生を捧げたいと思っていました。対象は違えど、彼女と私は志が同じだと思います。調べていくうちに彼女の年表を見ました。彼女はほぼ生涯、時代も相まって人に尽くす事ばかりをしていました。そこで感じたのです。自分を主体としてではなく、他人の為に一度きりしか無い生涯を尽くす事の漠然とした恐ろしさを。しかし、こうも思うのです。自分のために使った自由な時間は、必ずしも幸福なのか？と。他人に時間を使うのは搾取されてるイメージがあるせいで、自分の時間を持つ事が幸せだと思っていましたが、実際１人になって楽しかったかというとそうでもない。1人で勉強したりゲームしたりと自分の欲を満たすとふと、死んだあとを考えて虚しくなります。まるで、死ぬまでの暇つぶしみたいに感じて。だからわからなくなりました。自分の理想を目指して30,40,50代、末までをそのために生きるのかと思うと、なんだか怖いのです。かといって自分の思う理想の人生がなんなのかわからない。この助けたいという気持ちは、ただの自己顕示欲や使命感から出てきただけで、自分は本気ではなかったのかもしれない…。しかしそうなると、私はこれから何をして生きればいいのかわからないです。ただ自然と、この目標を目指すようになっていたのもあり、もしこの先目指す事を諦めても、きっと気がかりでかすかな憂いと、後悔を感じながら死ぬのだと思います。死んだあとを想像すると、自分に時間を割くのも虚しく、かといった何かのために生涯を費やすのも悪くは無いけどなんかせっかく私として生まれたのだから自分の幸福を追求したいという欲がで、かといってただ働いて趣味にも仕事にもそれなりに充実した人生を送るのは違う気がする。人生が大切すぎて、何に時間を割こうかわからないまま迷っている感じです。直感を頼りにすると堕落の一方で、自分を律するよう意識すると完璧主義になりがちなため息苦しいです。

有り難し 14

回答 2

2022/05/14

悩んでいても変わらないとわかっているのに

こんにちは。高校3年生の沙羅と申します。実はこのサイトで、中学3年生の頃に一度質問をしたことがありまして、その記憶が蘇り、今の悩みを書いてみようと思った次第です。悩みの原因がイマイチ掴めておらず、消化できていないので、悩み相談ではなくただのエッセイになってしまいそうです。ごめんなさい。今年、受験学年です。高校受験に失敗し、その事を引きずっていたらあっという間に高3、そして大学受験が迫ってきました。私は小学校の頃から憧れていた音大に行きたくて、音楽高校受験の時のリベンジという気持ちも兼ねて今頑張っています。ただ、これが頑張っている、と言うに相応しいのかはわかりません。私自身、今までの中高人生の中で勉強に対して今が1番やる気が出ているので、大して頑張っていないのに錯覚してしまっているのかもしれません。そんな中、最近また心が少し疲弊してきているように感じています。そしてその原因は、あまりわかりません。でも、1番「あ、やばい、今メンタル崩れてる」と思うシチュエーションはあります。それは友人と一緒にいる時です。彼女達のことは嫌いでもないし妬ましくも思っていません、寧ろリスペクトしています。私が音楽に費やした時間を皆は勉強に費やしてきたのですから、当たり前なのかもしれませんが、どうしても皆が過剰に素晴らしく見えて自分のことが嫌いになっていきます。そのせいで自分なりに頑張っているつもりなのに、なんだか頑張ってないような気持ちにもなってしまいます。母にそれを伝えても、納得できるやり方をすれば良いと言われたのですが、それがわかっていたらここまでうだうだと悩んでいません。正直、この原因もわからないモヤモヤのせいで、なんとなく普通の日常会話も疲れがちになりました。仲の良いグループの中では割と明るくいつどんなときでも話題を振れるような立ち位置にいるので、今みたいな気分の時、どう対応したらいいのかもわからず…。二年前、ここでお坊様のお言葉を聞いて前に進めたと思いきや、また行き止まりです。逆にあの時から進めているのかと聞かれると微妙です。もう、ここまで来たら大学受験まで悩む時間はないと自分でも思っています。だけどいつまで経っても動けない自分に、もうどうしたらいいのかわかりません。わかりにくすぎる質問ですが、もしよければご回答お願いします。

有り難し 9

回答 2

なぜ苦しいのかわかりません

現在、おつきあいをしている方がいます。その方とは友人であり、そこから発展していきました。ですがだんだん、わたしの精神状態がなぜか悪化してしまい、彼に依存しているのでは、と感じるようになってきてしまいました。なぜか突然涙がでるほど悲しくなったり、逆にとても嬉しくなったり、自分でも気持ち悪いです。彼に嫌われたくない、呆れられたくないという一心でやたら謝ってしまうことも多くなりました。わたしはなぜこんなにおかしくなってしまったのかわからず、自分に引いてしまっています。どうしてこんなにも辛いのでしょうか…

有り難し 7

回答 2

やりたいことがわからなくなってしまいました。

こんにちは。初めて質問させていただきます。僕は現在20歳で大学2年生です。今、自分がしたいことがわからなくなってしまい悩んでいます。今までこんな状況になったことがなく、どう対処すればよいのかわかりません。自分が高校生のときまで、ひとつのことを長くやり続けることが得意でした。幼稚園から中学生までサッカーを続け、高校3年間は志望校合格にむけ、部活をやらずみっちり勉強しました。しかし、今は大学で学ぶことに興味が起きず、何のために勉強しているのかよくわかりません。サークル活動も興味がある活動に参加してみるのですが、なかなか自分のしたいことができず、すぐやめてしまいます。自分なりに、今の状況を解決しようと行動してきたつもりなのですが、なかなかうまくいきません。今まで両親にはとても迷惑をかけてきたので、今の自分がとても情けないと思っています。どうしたら、自分のやりたいことを見つけることができるでしょうか。乱文乱筆失礼しました。どうかよろしくお願いします。

有り難し 12

回答 3

お経の意味わかりますか？

お坊さんは読経しただけでお経の意味が分かりますか？ある部分の意味を悟るとかの意味ではなく、読んだだけで漢文が読解出来るかという意味です。ちょっと気にして読めば分かりますか？読経の時以外に意味を取ろうとして読めば全て分かりますか？それとも日本語訳や解説本、師僧からの指導などがなければ分かりませんか？般若心経のような短いお経ではなく、観音経全文以上の長さのもの対象です。そんな事気にするのはどうたらという回答は不要ですのでそのように回答したい方は回答しないで下さい。臨済宗や曹洞宗系の派ではないので、ご自身の宗派の思想内でこじつける回答はしないでください。上から目線で回答すれば良い場所でもないと思いますので｢喝！｣などというアホなことは書かないでください。

有り難し 221

回答 8

夢の持ち方がわかりません

お忙しい中この投稿を読んでいただき、ありがとうございます。私の相談はタイトルにあります通り、夢の持ち方がわからないという事です。生まれてこのかた、何かに熱中したことがありませんでした。私は器用な方なので、何かを気まぐれで始めてみてもすぐにある程度出来てしまうので、特に壁にぶち当らず、ある程度出来たことに満足して辞めてしまいます。周りを見れば、小さい頃から憧れだったCAさんになれた！勉強して勉強してやっと弁護士になれた！という方が多く、なぜ自分には強い意志や継続する力、憧れる心がないのだろうと落ち込んでしまいます。周りと比較すること自体間違っているし、夢は持とうとして持つべきものではないのは分かっているのですが。。こんな私に、どうかお言葉をください。よろしくお願い致します。

有り難し 5

回答 1

わたしにはなにがあるのかわかりません

わたしの友達や周りの人は、優しい、面白い、明るい、心が広い、気配りがくできる、かわいい、スポーツができる、勉強ができる、またなんでも完璧にできる人、と人それぞれいいところがあってとてもすごいなと思います。また羨ましいなと思います。なにをしても中途半端で、できないことは、本当に全くできません。取り柄というものがわたしにはないように思います。みんなそれぞれいいところがあるのに、わたしにはなにがあるのかわかりません。性格がいいわけでもなく、勉強がズバ抜けてできるわけでもなく、運動がすごくできるわけでもなく、こんな自分がとても嫌です。なにより、自分が人の役に立ててないような気がしてとても悲しくなります。そしてこんな自分が嫌と思ってしてまう自分も嫌です。こんなことを言っていても、できることが増えるわけでもないし、人の役に立てるようになるわけでないのもわかります。もっと前向きに考えたいです。どうすればいいですか？

有り難し 10

回答 1