問答一覧

検索結果: 651件

新しい職場へ。勇気と自信をください

やっと転職がうまくいき、アパレルの職へ採用をいただきました。私は以前も、アパレル職についており、上司からのパワハラに負け、一度辞めて休息をとっておりました。明日、といっても今日になるのですが、新しい職場へ働きにいきます。以前の職場で人間関係が上手くいかず、仕事もうまく回せず、ポツンと店内で孤立していた記憶だけが、ただただ蘇り、職場へ行くのが怖い、と今は思っています。またうまく出来なかったらどうしよう、怖い人が多かったらどうしよう、嫌われたらどうしよう、とひたすらその考えだけがグルグルと頭の中を駆け巡っています。失望されたくない、という気持ちが強すぎて、失敗してしまった時のことや相手の思う行動ができなかった時のリアクションなどを想像してしまい吐き気がします…。こんな私に勇気をくださると嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 17

回答 2

自分は他人とは違うおかしい人間

また、愚痴らせてください。いや助言をください。まず、私は未だにガラケーです。外食はしたことがありません。修学旅行など以外で住んでいる県から出たことがありません。休日は家にこもってゲームかパソコンか読書をしています。２６歳になりますが、友達も彼女もいません。お酒もたばこも一切しません。他人とコミュニケーションが取れず職場で孤立しています。もうこんな他人と違う自分は嫌です。嫌で嫌で涙が出ます。キレそうになります。自分を変えれそうにないです。いや変える気がありません。もう終わりです。自殺を考えるくらい辛いです。死にたいです。これから先、生きていける気がしません・・・。もうどうしていいかわかりません。

有り難し 103

回答 3

蔑ろにされやすい

避けられやすかったり、蔑ろにされやすくて困っています。はじめは仲良くできていても次第に孤立していきます。とくにおかしなことはしていないつもりです。挨拶をしてもどこかよそよそしい態度をとられ、明るく話しかけても向こうからフェードアウトしていきます。何をどう改善したらいいのでしょうか？

有り難し 20

回答 1

人間関係で潰れそうです。

職場で孤立しています。ムードメーカーというか、職場の中心人物に嫌われたため、他の職員と話すのもぎこちなくなってしまいました。関わりたくないという気持ちが伝わってきます。拒絶されるのも孤独感もとてもしんどいです。どのように耐えていけばよいでしょうか。

有り難し 23

回答 1

人間関係

初めて質問させていただきます。人間関係が苦痛で仕方ないです。一度ストレスで体調崩したこともあります。私は内気な性格で人と話すのが苦手で孤立することもあります。人間関係を良くするにはどうしたらいいですか？

有り難し 33

回答 2

コミュ障を治したいです。男性です。

普通（真面目な雰囲気）の会話をすることは、できるのですが ※友人数人とワイワイ楽しくおしゃべりすることが苦手です話（ネタ）を振られても（変な身構えて話し方に力がはいってしまったり）上手く返すことができず、しらけさせたり話を振ったり、上手く（自然に）場に入っていくことが苦手です会話をすると早口になって結局何を言いたいのか分からない言葉を発して、時には天然と言われたりただ、天然と言われるたびに思うんです。僕は天然ではなく、コミュ障コミュ障を必死に隠すために、馴染みたいから、普通になりたいから頑張って話すのが空回りになってしまうのです黙ってしまいがちなのを抑えて、話に入るのですが、逆に空気を読めてなかったり、知らないうちに話を変えたりしていると思います。 ※上記は現在趣味にしているツイキャスの友人とのやり取りで起こりがちな状態です。どうやったらコミュ障治りますか？やっぱり学生時代の人間関係が乏しいことが原因なのでしょうか本来成長すべき部分がないのでしょうか今まで人生中学1年クラスで孤立（あまり気の合う友達できず）小学校時代に仲の良かった他のクラスの数人と遊んでました２年　最初は馴染めていたはずなのに、６月くらい（みんなが親密になりだした頃）からだんだん馴染めなくなりどこのグループにも馴染めなくなり３年　大人しめなクラスに入ったからか友達もできたが、会話は自分よがりで空気が読めない奴だったと思います高校１年端の一番前の席になり、周りと馴染めず。席の遠い地味なグループと絡むが毎回端から端まで絡みにいくことで嫌がられ、だんだん孤立。席の周りの人からはいじめられ、席を離れた間に椅子を曲げられたり、後ろから髪の毛を触られて、はげと言われたり、後ろから消しゴム投げられたり２年クラスを換えてもらい怖くて素（本音）を出さないように過ごす。口数少なめ。３年クラスが変わり馴染めず大学１年友達できる。調子に乗って自分勝手な絡み方をしたからか、嫌われて孤立２年孤立３年休学３年復学高校２年のような人間関係で過ごす社会人（行政職）約５年目職場の人間関係は悪いとは言えないが、楽しい会話はすることができず、いじられても上手く返せず、笑っているだけだったり本当は上手い返しをしたいのに。頭に浮かんでこないんです

有り難し 28

回答 2

コミュ障はどう生活すればいいですか

大学生です。コミュニケーションがとても苦手でどこへ行っても孤立してしまいます。私は頑張らないと会話ができません。そしてその頑張った会話はもれなく不自然です。会話のテンポ、表情、テンション、相槌など他の人が自然にやっていることが私には上手くできません。頑張らないで会話をすると終始無言無表情になってしまうと思います。物心ついた時から人と関わるのが怖くて苦手でした。小中学のときは性格の改善を試みて運動部に入ったり自分から人に話しかけたりしていましたが、少し話せる人ができたものの孤立していました。高校では今度こそ自分を変えたいと思い、必死に周りについて行こうとしたけれど、何回も話していくうちにボロが出てきてやんわりと孤立していき、ついには人と関わるのが苦しくなってしまい、高校を辞めて引きこもってしまいました。今は、どうにか大学へ進学しましたが、コミュニケーションは一切頑張っていません。もちろん孤立しています。無理はしていないので、今までの学生生活に比べると楽なのだけれど、辛いこともあったり、不安になったり、どうすればいいのかわかりません。友達や話し相手がいないことには慣れたので寂しいと思うことは無くなったですが、大学のグループワークで行き場が無いとき、気を使って話しかけてくれたのに上手く話せず空気を悪くしてしまったとき、これら状況にはいつまでも慣れることができず、こうなる度に情けなくていたたまれなくなります。「もう私はこれでいいや」と諦めて自分を受け入れている気持ちと、このままだとずっと辛いし社会でやっていけない、変わらなければという気持ちがせめぎ合っています。社会と関わらないでいいのであればもう関わりたくないけれど、それでは生きていけません。コミュニケーションは人に関心を持つことが大切なこと、ギブアンドギブの関係が良いこと、聞き役に徹すれば良いこと...などなど理解はしていますが、上手くいきません。これからどうするのがいいのか、アドバイスや叱責の方よろしくお願いいたします。

有り難し 25

回答 2

2021/08/28

先生に名前を伝えるべきですか。

1年前、娘が意地悪されていたAちゃん。先生に相談し、一度は謝ってもらい、また仲良くしていたのですが。今になって相手のお母様が逆ギレ。うちの子は家ではいい子でそんな陰湿なことはしない！と。もううちの子とは遊ばないで！と。あなたも連絡してこないで！と。一緒に被害をうけていたＢちゃんはなぜか許され、今はAちゃんＢちゃんで固まって仲良くしています。娘が名前を読んで挨拶しても無視。こちらをみてひそひそ話。 AちゃんＢちゃんの母たちは結束して毎日お互いの家で遊ばせているようです。それだけならいいですが、娘と仲良くしているお友達を見ると、その子も家に呼ぶなどして、娘を孤立させようとします。いい歳した大人があきれます。中学生で時が止まってるみたい。学校の先生には名前をふせて軽く状況は話しています。ですがこれ以上状況がひどくなるようなら、名前を明かすか悩んでいます。名前を伝えれば今後クラスを考慮してもらえるそうです。しかし名前を言わなくてもいいのでは？と親族にいわれています。これは娘が、のりこえるべき壁なのでは？と。娘はまだ小学校低学年ですが、娘を信じて見守るのが正解か。低学年だから助け舟をだすのが正解か。悩んでいます。どちらがいいとおもわれますか？

有り難し 9

回答 1

職場でマウント型の同僚に対する対処方を教えてほしいです

私の働く美容室は人間関係が悪く、ギスギスしています。ある日マウント型の同僚に呼び出され、前日の仕事がみんなの半分しかされていない、もっと頑張ってください！と言われました。これは周りからの意見を代表して言っているんだと言われました。入客数は半分でしたが、売り上げは１番多かったのは私でした。仕事内容で考えたら皆同じくらいだったので反論しました。すっかり自尊心が傷つき悔しくて泣き果てました。自分を守ってもらいたくて、オーナーや上司に相談しました。それを告げ口と見なされ、翌日から孤立することになりました。マウント型のスタッフはオーナー、普段から上司を下に見ているので、言われても効果なかったです。今、私は働きにくい環境となってしまいました。どうしたらよいのでしょうか？悪くないのに謝りたくないです。中にひとり、分かってくれて中立なスタッフがいますので、まだいいか～と思いますが、孤立はしていますのでつらいです。どうしたらよいのでしょうか？

有り難し 9

回答 1

味方がいない中で生き抜く心の持ち方

今年4月に大学院に進学しましたが、うまく人間関係を築けず、孤立しています。元々研究というものに対する考え方が合わない人が多く、初夏にそれが露顕した出来事があってから、私を敵視する人までもいるようです。そんな中、数日前に偶然、担当の教授が、私の考え方に共感的だということを知りました。それでとてもほっとしたのですが、同時にこれまでずっと肩肘を張って頑張ってきたのが、糸が切れたようになってしまいました。人間関係を放棄してしまいたいだけでなく、論文などの研究活動にさえも身が入らなくなってしまっています。教授は学生同士のやり取りには基本的に口を挟まない主義で、この方面で実際的な役には立ちません。これからも孤立無援、あるいは下手をすれば四面楚歌の状況が続いていくと思いますし、卒業をして出て行くしか解決はないと思います。強制参加の行事も多く、ほかの学生に会わないというわけにもいきません。こんな、すぐの解決が望めない状況の中で、自分の軸をぶれないように維持し、やるべきことをこなしていくには、どうしたら良いのでしょうか。心の持ち方を教えてください。

有り難し 18

回答 2

2023/05/17

医療ミスに遭いました…。

お久しぶりです。今回もお話を聞いていただけたら嬉しいです。３月終わりに出産しました。双子を妊娠していたのですが、孤立出産させられた上に一児を出産した後、陰部を縫われる始末です。籍を入れていない内縁の彼に話しても話にならず、義母も信じてくれません。病院には怖くて言えてません。要するに泣き寝入りです。幸い、もう一児は無事でもうすぐ出産ですが、医療ミスの病院には行きたくなく、病院自体が怖くて今も通院できない日々です。おしるしもきました。いつ出産してもおかしくない環境の上に、産まれてまだ１ヶ月のこどもの面倒も見なくてはならなく精神的に追い込まれる日々です。そんな中、唯一、初恋の相手と会話できています。本当のことを言うと、こどもは初恋の相手との子で内縁の彼には黙っています。ちなみに初恋の彼とは会う約束もしています。しかし、出産となるとまた孤立出産するのではないか、赤ちゃんは大丈夫かと日々不安になります。自宅で出産もできないので、夜に怯えています。どうすればいいのか…頭がパンクしそうです。どうかご助言をお願いいたします。

有り難し 5

回答 1

仕事に行くのが苦痛

職場での人間関係が上手く行かず孤立状態になっついて同僚か小声で話してるだけで全てが私の悪口なんだろうと思ってしまい毎日、仕事に行くのが辛くて1週間、出勤が出来ず理由をつけて早退したり休みを取っています。そんな事をしてるから余計、孤立するのかもしれないけど！同僚から話しかけて来る時は必ず注意とかミスばかりで他の同僚には言わない事まで言って来ます。だから同僚か近づいて来るだけで何を言われるんだろうかとか見られてると監視されてるみたいで普段、出来てる事までミスしてしまって、また怒られるの繰り返しです。仕事をしないで生活は出来ないし両親も病院に通うようになって来て居るので、お金もかかるし簡単には辞めれないです。両親に迷惑かけたり心配はかけたくないんですが毎朝、出勤に向かうのは辛いです。情けないけど私の居る意味ってないですよね。

有り難し 6

回答 1

引きこもりです

はじめて相談します。よろしくお願いします。私は人と接する事が苦手で周りの人達とコミュニケーションがとれずよく孤立してしまいます。社会に出て職場の人達との雑談をする事が苦手で何も喋らないのに何をしに来てるのとかまだここに来るのと皆から標的にされ孤立して自分から辞めてしまいます。どこの職場に行ってもそんな目に合いとうとう引きこもりになってしまいました。近所の人達からは何もしないで家にいてじっと家の中から見ているとわざと大声で言われたり家にずっと居させないでと言いに来る人まで現れました。皆に嫌われているのに早く出ていけ仕事しろ税金払えなど散々、誹謗中傷されています！そんな風に言いふらかされ近所の人には会いたくないし人がいる時は外に出る事は出来ないので誰も居ないか確認してから出るようになりました。両親からは皆から言われているんだから出て行くしかないお金をあげるから一人暮らしをして欲しいと言われています。どうしたら良いでしょうか？

有り難し 42

回答 2

やる気のない(見えない)息子の悩み

中学2年の息子が、所属しているサッカー部で仲間から「やる気がない」と叱咤され孤立しています。息子は「必死になる」「夢中になる」といった姿を見せたことがなく何をやるにも余力を残したような「ダラダラした」ような印象があります。彼なりにやっているのだと思うのですが今回の部活の件以外にも、時には周囲から誤解されたり、トラブルが起きることも。孤立し、休みがちになった部活をどうするつもりなのか･･･本人がどうしたいのか意思表示を待ちたいと思っているのですが今後も、このまま何かに一生懸命になる姿を見ることは出来ないのか？不安になります。また、「がんばって次の試合に勝とう！」と練習する仲間をみて「どうせ勝てないし」と思う息子の気持ちが理解できません。自分の思い描く子供像と違う息子の子育てに悩む毎日です。何かをやりたい！こうしたい！っていう息子を応援したいです。スポーツなどで成果を出している友人の子供たちの話に嫉妬すらしている自分にも嫌気がさしてきます。いい所があるはずです、というアドバイスをよく見かけますが一生懸命やっていないものを褒めるというのはなかなか難しくまた本人も「別に」という感じで。なにか支えとなるお言葉いただけますでしょうか。

有り難し 30

回答 3

大学生ですが人生に悩んでいます。

大学生ですが人生に悩んでいます。大学への進路の際に、親と大喧嘩して行きたくなかった学部に行かされました。当時は自分で稼げるだけのお金もなく仕方なくでしたが、その代わりに大好きな野球を続けることができそこで頑張ろうと思っていました。ところが野球部の中心メンバーとそりがあわず、途中でやめてしまい、更には行きたくなかった学部だったこともあり、学部内では完全に孤立しており、本当に友達がいない状況になりました。毎日進学の際に親に逆らってでも希望の進路に行くべきだったなとと後悔する日々で、野球が好きかどうかも分からなくなり、やりたいことも見つからず、相談できる相手もおらず、日々スマホを眺めるだけの時間を過ごしておりこのままでいいのかと思いながらも過ごしております。人生に意味を見出せなくなってしまいました。どうしたらいいでしょうか。

有り難し 19

回答 3

自分とは　家族とは

自分が分かりません。自分を肯定できず、騙しだまし生きてきたら、本当の自分が分からなくなってしまいました。思いだそうと思っても思いだせません。自分が見えていないので、周囲の考えている事も分かりません。家族がいるのに孤立している気分です。毎日不安です。私は今どういう状態なのでしょうか。

有り難し 3

回答 1

生きていたくない

昔からネガティブで落ち込みやすくなんどか自殺をしようとしましたができませんでした。最近職場でも孤立していて頑張って仕事してるのにスピードが遅いのでサボってると言われます。仕事に行くことが苦痛ですが父親は亡くなりましたし母親も歳なので頼ることはできないのでがんばらざるおえません。そんな毎日でメンタルが弱ってしまいまた自殺したいという気持ちになっています

有り難し 13

回答 1

友達が欲しいです

結婚してからというもの、友達との関わりがどんどん稀薄になっていて困っています友達同士での既婚者は私が初めてで、しかも今現在は専業主婦をしている為家にいることが多く地元では、ご近所さんと付き合う機会も全くない為日々孤立しています結婚後私の価値観が変わったのか、相手のが変わったのかわかりませんが連絡をしたり、年賀状を送っても何も返事が帰ってこない方や久しぶりに顔を合わせて話をしても、ずっと相手の話を聞くだけで、こちらの話は聞き流されてしまうただの愚痴聞き会になってしまったりして相手によっては話をしていると、お前は専業主婦で楽できてていいよな、仕事もしてないんだしと遠回しな無自覚な嫌味を言われる事もあり友達というものがよくわからなくなってしまいました私が外に出て、友達作りをする行動を起こしていないのが、問題と言うのはわかっているのですが私は今後どのように考えを改めたら良いでしょうかお忙しいとは重々承知しておりますが、どうか御回答の程宜しくお願い致します。

有り難し 35

回答 3

2021/11/25

お友達が陰謀論にハマりました

こんにちは。私のお友達の事で相談させてください。私はコロナ禍で家にいる間にとエンタメの一環としてお友達にとある都市伝説系のYouTuberを勧めました。ところがお友達はエンタメとは捉えずYouTuberの発信しているいわゆる陰謀論と言われる新型コロナやワクチンは人口削減説というものを信じてしまいました。今ではスピリチュアルな世界にもハマり一日中TwitterでそのYouTuberを信じている人とやり取りをしています。最近では両手をかざすと光る玉や気球が見えてそれで遊ぶ・透視ができる・幽体離脱ができるなどと言い出しています。そして空き缶に銅線を巻き付けた物(大和缶と呼ばれています)を身近に置いておくと有害な電磁波をシャットダウンしてくれて、若返りや傷の治りを早める、病気も良くなるなどと信じて周りに配る為に作り始めいます。個人で信じている間は見守ろうと思っていましたが、周りを巻き込むとなるとYouTuberを勧めてしまったものとして責任を感じでおります。信じている事を否定はしたくありませんが、このままでは孤立してしまいます。このまま見守るしかないのでしょうか。ご教授いただけますと幸いです。

有り難し 18

回答 1

悪口を言いふらされた時の対応

以前友人に縁を切られたことへの後悔や自責、うつの悪化について質問した者です。その元友人が、私の悪口…縁を切った理由を周りに言いふらしているようです。それを真に受けて私に幻滅しSNSで距離を置く人がいることに気付き、とてもつらいです。元友人との事の発端はメッセージのやりとりでした。元友人に私を否定するような発言をされ、傷付いたと訴えてもそんなつもりはなかったと言い訳ばかりで謝らず、それに怒り一言でも謝って欲しかったと話したら、やっと謝ってくれたけど「貴方と付き合ってるとこっちも疲れて病んできます」と縁を切られました。弁解したかったけど反省してないと思われるのが怖くて、傷つけてしまったことがショックで、当時の私は謝るしかできず…でも「許されたい欲が出てる」と言われて許してもらえず… 元友人はこれを端折って、縁を切るだけでは飽き足らず　私の悪い言動だけを周りに愚痴っては共通の友人を味方にして私を孤立させようとしているようです。気にしないようにと思っても、仲の良い人がいつか元友人の愚痴を聞いて距離を置いてしまうのではと思うと、とても怖いです。真に受けて距離を置くような人間は本当の友人でないと思っても、仲良く遊んでくれたことを思い出して自己嫌悪してしまいます。元友人の行為に失望し怒りもあるものの、かといって元友人を不当に貶すつもりはなく、周りに言い訳がましく思われるのも嫌なので自分から事の経緯を周りに話して、どちらが悪いとかでなくお互い様だと伝えることができません。これからも真実を黙っているべきか、元友人の悪口で知人が間引かれていく様を見るしかできないのか。弁解できないのか。これは私の罪と罰で、甘んじて受け容れるしか無いのだろうか。元友人には罰が当たらないのだろうか… この陰湿ないじめを乗り越える方法を教えてください。

有り難し 37

回答 1