自分と向き合うには?(ASD)発達障害
私は45歳男性です。
私は今年7月に、どうしても働く事ができなくなり無職になりました。
先日病院で、診断を受けたのが発達障害(ASD自閉症スペクトラム障害)
という障害でした。
私の家族は、妻が居ますが、転職を何回か繰り返し
現状は、迷惑かけっぱなしです。
私の、障害はこだわりが人一倍強かったり、気分のむらが人より大きかったり
するようで、しかも状況の変化に弱いようです。
今は、障害者雇用で職探しをしていますがなかなか見つからずという状況です。
今自分にあるASDという、重石みたいなものと向き合えば良いのか
不安でしかたありません。
生きていて良いんやろかって思ったり
苦しみながら生きるって嫌だなぁ・・もう少し笑顔を増やしたいなぁ
家族を幸せにしたいなぁと思うのですが
できることはやらないという思いで
家事は一通りやってますが、思いと、現実に出来ることがギャップがありすぎて迷惑かけっぱなしです。頭でっかちな状態ですね
私の(ASD)は、診断名が出る前から、なにかが私の中に居る感じ
で、感じてはいたんですが、どうすることもできないのが今の現状で
精神的にも経済的にも苦しいのです。
どう日々一日一日を向き合っていけば良いでしょうか?
それに私は、マイナスに考える癖があるのもつらいのです。
有り難し 23
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