問答一覧

検索結果: 3803件

2024/08/06

もっと気楽に生きたい。

小さい頃から、"家族が事故にあったらどうしよう"　"これを食べて体調が悪くなったらどうしよう"　"私の発言や行動で、相手の人に嫌われたり迷惑をかけたりしたらどうしよう"　という考えが強く、先の不安ばかり考えてしまい【今を楽しむ】ということをあまりしたことがありません。大人になり多少は良くなりましたが、3年前の職場でのパワハラやモラハラにより再発しました。今はゆっくり休んでいいと旦那に言われ、甘えさせてもらっています。感謝や幸せな自分ですが、先の不安ばかりが気になり今を生きている感じがしなくて辛いです。　旦那にも申し訳ないです。もっと今の自分の人生を生きたいです。

有り難し 4

回答 1

孤独と不安を敏感に感じてしまいます

自分本位ですが求められる事に幸せを感じ、常に愛されたいと思っています。孤独が苦しいです。また男性と恋愛する事でその気持ちは紛れます。この想いとは裏腹に気になった男性の本命になれたことが少なく、その経験からかかなり不安でしかたなくなります。嫌われたくなくてその気持ちを相手にぶつけると言い合いになり重いと言われます。こんな自分本当に大嫌いです。色々改善しなければいけない事は頭で分かっていても、繰り返すのが情け無いです。本当はしっかり安定した恋愛をしたいと思っています。よろしければアドバイスよろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

遠距離恋愛復縁

3回目の相談です。あれから、毎日彼の事を考え、楽しかった日を思い出したり、苦しくなったり、、声を聞きたい。ラインを送って一度は返信くれましたがその後は既読のみ。時期的に忙しいとは思うのですが。正直、辛いです。別れの本当の理由はなんだったの？って今更だけど彼に聞きたくなったり、、そんな事したら、困らせて嫌われるのは分かってます。ただ、彼ともう一度一緒に歩みたい。それは、叶わないことなのでしょうか。待つって事が大切なんでしょうか、

有り難し 20

回答 1

アイドルの握手会の対応の差について悩んでいます。

ある男性アイドルグループの大ファンです。そのアイドルグループは個別握手会やツーショ会がありそれを楽しみにいっています。推しメンのメンバーの対応に心が折れてしまいました。そのメンバーには三年以上推していてライブ、握手会もかなり行っていて顔も覚えてもらっていてお互いしかわからない挨拶をおこなってくれるまでになりました。しかし最近ある他のファンの若くてかわいい子にだけ特別な自分よりもっと凄いサービスをしているとわかり妬んでしまいファンを辞めたくなるまでになりました。そのファンの方はミスコンに入賞する実績を持つかわいい子ですがTwitterでの自慢が凄いので廻りのファンからはかなり嫌われている子です自分の方が推し歴長くてCD買う枚数や特典会の行く回数も多いのに。結局は若くてかわいい子が好きなんだなあと感じて心折れました。推しているアイドルの子も若い男性だから仕方ないのですが職場の仲間なら仕事で挽回できたりできますが特典会でしか会えないからせめてお洒落を頑張ってきましたがミスコン入賞する子には逆立ちしても勝ち目ありません。推しを辞めようとしましたがやっぱり彼しか推せないんです。変でしょうか？

有り難し 83

回答 3

生きる意味が分からなくなりました

私は過去にいじめられていた期間が長く、周りの目を気にしてしまいはっきりと物事が言えず嫌われたくないという思いから同調してしまうことが多いです。以前は看護師として働いていたのですが、人間関係のトラブルで部署を一度変わるも上手くいかず三年で派遣に転職し、フリーターのような生活をだらだらと送っていました。一昨年中途採用で転職するも仕事の要領が悪いと言われ続け、人間関係も上手くいかず半年も経たないうちに退職しました。働かない期間が続き、昨年末頃から月に数回セラピストの仕事をしているのですが、30歳近くにもなって親に仕送りをしてもらい生活しています。このままバイトで月数万の収入では両親に迷惑を掛け続けると思い仕事の面接にも最近行ったのですが、全部落ちてしまい自信を完全に喪失しました。自分の全てが悪いと思い自分を責めてしまいます。地元に親友が一人、両親しか信頼できて話せる人がいないので一人で考えすぎてしまいます。先も見えず自分が何の為に生きているのか分からなくなりました。私が生きていることで周りを不幸にしてるのではないかと頻繁に考えてしまいます。両親も定年を過ぎており、両親がいなくなったらと恐怖があり生きる意味がなくなる為、早くいなくなってしまいたいです。結婚をしたいと思ったことはなく、一人っ子で両親に甘えてばかりで親孝行も何もできておらず申し訳ない気持ちでいっぱいです。毎日失敗することや過去の出来事など悪いことばかりを考えて不安に押し潰されそうになります。先も見えないこんな私に生きる価値はあるのでしょうか。

有り難し 5

回答 1

妹に嫌悪感しか感じない姉は最低ですか？

以前も質問しましたが、私は妹に対して嫌悪感を抱いています。前に質問した時に「嫉妬してどうなるか」とアドバイスをいただき、改めて考えてみたし、思っていることを書き出して整理してみましたが、どうやっても嫉妬や怒りなどの負の感情が断ち切れません。妹が何かを頑張っていても、到底応援なんてできない。 SNSで顔を見るだけで、声を聞くだけで、存在を意識するだけで、妹がどんどん嫌いになっていきます。こんな姉、最低な姉だと思います。妹への感情が、私自身も苦しめているのに、どんなに頑張っても妹に負の感情しか持つことができません。どうしたらこの苦しみから抜け出せるのでしょうか。助けてください。

有り難し 14

回答 2

持つ者と持たざる者

こんばんは、いつもお世話になってます。唐突ですが、私は、世の中には二通りの人間がいる事に気がつきました。それは、持つ者と持たざる者です。例えば、裕福な者と貧しき者屈強な者と病弱な者容姿端麗な者と醜い容姿の者才能のある者と凡人勝つ者と負ける者運の良い者と運の悪い者上に立つ者と下で支配される者好かれるもと嫌われる者これらは、全て持つ者と持たざる者です。そして持たざる者が持つ者と同じ土俵に上がった時持たざる者は持つ者の倍努力しなければならない私は、そこらへんの図式に気がつきました。仏教においては、この図式とどう向き合うのでしょうか？智慧をお貸しください。

有り難し 27

回答 3

2021/10/27

大学休学したいが、親不孝で心が痛む。

大学を休学したくてしょうがないです。今まで一緒にいた子が、私は一人で過ごすのに向いてるみたい、と言って私から離れていきました。彼女は精神的に色々抱えている子で、彼女から何度か悩み相談を受けたこともありましたが、私はまともに取り合いませんでした。彼女は初対面からとても重い相談をしてきました。最初は親身に聞いていたのですが、私の話を覚えていてくれなかったり、人の悪口を言っていたりして、｢この子は怖い子なんだ、私は利用されてるんだ｣と私は決め込んでしまって、彼女の相談事に反論したり、肯定しなかったり、キツイ言い方をしたりするようになりました。私との会話も盛り上がらないのにずっと一緒にいるし、利用されてるとしか思えませんでした。彼女の相談事も、正直いってうんざりしていました。それでも、彼女以外話せる人が大学に居ないから、ぼっちは嫌だから、と打算的な気持ちで付き合っていました。でも、このあいだの金曜、遊ぶ約束をしていたのに、1人になりたいと急に言われ、約束はどうすると聞くと、ごめんと言われました。急に約束を破られると辛いと言うと、そうだよね、ごめんと言われました。その後、彼女に話がしたいと持ち掛けられ、｢最近あなたが怖かった、嫌われてるのではと心配している｣と言われました。私は、彼女が私に嫌われてるかどうか気にしているなんて微塵も想像していなくて、驚きました。私は、彼女に対して強い言い方で出てしまったことを心から謝りました。彼女は、私に｢1人になりたくないから一緒にいるとかではない？｣と聞いてきました。正直いってそうだったのですが、違うよ、と言ってしまいました。しかし、私はこの1件があって、彼女に対する考えを改めようと、これからは普通の友人として付き合っていこうと考えていました。それに、彼女も｢仲直り出来てよかった、やっぱり一人で行動しなくてもいいかもって思った！｣と言ってくれました。また、その後の遊ぶ約束も果たし、カラオケでは私に向けて歌を歌ってくれました。しかし、火曜日、彼女から、｢やっぱり、一人で行動するのが向いているみたい。今までありがとう。｣と来ました。頭が真っ白になりました。明日から一人ということと、彼女を失望させたのだということが一気に襲ってきました。偏差値は低く、学びたいこともないので、休学したいですが、親不孝ではないかと思ってしまいます。

有り難し 22

回答 1

がん手術と旅行、どちらが大事？

こんにちは、よろしくお願いいたします。兄夫婦の２５歳の息子(私の甥)に、今月初期のがんが見つかり、手術やその他の治療が必要となりました。私としては、彼が幼い頃よりとても愛しく可愛がってきましたので、せっかく初期で見つかったのだから、早く手術を受け治療に専念してほしいと願うばかりなのですが・・・兄夫婦と本人３人で楽しみにしている海外旅行の予約を、９月半ばと１０月初めの２度しているらしく、それから手術を受けようか・・などと言っているので、そのあまりの切迫感のなさに腹立たしささえ感じます。本人の人生ですし、兄夫婦も考えてのことだろう・・叔母の立場で口をはさむまいと思ってはみたものの、がんという命にかかわる病をどう考えているのか、私とはあまりに違う捉え方に戸惑うばかりです。やはり私は立場をわきまえ何も言わず、３人を信じ自分のできる範囲で治療のサポートをするべきか、嫌われても、旅行などしている場合かと早期の治療を訴えるべきか悩んでいます。どうか心が決まるよう、アドバイスしていただきたくお願い申し上げます。

有り難し 13

回答 1

他人と親しくなることが出来ず、いつも孤独を感じています

私は何度も転職を経験しており、現在の職場は勤めて1年目です。比較的優しい人が多いのですが、それでも職場に溶け込むことが出来ません。元々引っ込み思案な性格でなかなか自分から話しかけることが出来ず、いざ意を決して話しかけても会話を続けることが出来ません。飲み会などで独りぽつんとしている私を気遣って話しかけてくれる方もいますが、咄嗟の返答に困ってしまいます。周囲の会話を見て勉強しようと思ったこともありましたが「あの人は勤務歴が長いから冗談言っても許されるけど、私が言ったら生意気だよな」「あの人は可愛いから甘えても許されるけど、私が甘えたらイライラさせるよね…」などと考えると、自分は何を言っても大丈夫か分からなくなってしまいます。黙り込むわけにはいかないので慌てて返答するのですが、場が盛り上がらないようなことを言ってしまい、会話がそこで終わってしまいます。言った後に「また間違えてしまった…」といつも自己嫌悪しています。仕事も「何かミスをしているんじゃないか」と漠然とした不安があって、いつもビクビクしています。少しミスをしただけでパニックになり、アワアワと上司に報告してイラつかせてしまいます。同僚も失敗はしますが、反省するものの気持ちの切り替えは早く、ハキハキとした態度なので上司もそんなに咎めません。小さなミスをいつまでも引きずっているのは私だけです。つい最近新入社員が入ってきたのですが、とても明るい方で入社一週間にして職場に馴染んでいます。その人と比較しては「自分は社内で不必要な人間だ」と落ち込みます。いつか仕事すら追い抜かれそうで怖いです。これまでの職場で、周囲に馴染めたことは一度もありません。前職ではいわゆるお局さんに徹底的に嫌われて、鬱になって辞めました。しかし学生時代もクラスメートと親しくなれず不登校気味でした。職場の人と仲良くしたいし、仕事も出来るようになりたい。お友達も欲しいし、恋人も欲しい。でも他人とのコミュニケーションが絶望的です。私にはもう何が正解なのか、どうすれば嫌われないのか分かりません。正しいと思った行動が、いつも裏目に出てしまって…。長々とすみませんでした。アドバイスを頂きたいです。宜しくお願いします。

有り難し 30

回答 2

家族との確執について

私は、数年前、家族間でトラブルがあり、弟から、絶縁のメールがきたので、話しをするのに、実家に向かいました。私の態度にも問題があったので、反省もしました。でも、謝るしかないと、家族に土下座をしました。土下座をする事が、しかも家族に。こんなに辛いとは、思いませんでした。涙が止まりませんでした。心が潰される思いでした。父親は、もういい、姉ちゃん悪くないと一緒に泣いてくれました。私は、私の存在が、みんなに嫌な思いをさせてたんだと、生まれてきてすみませんと、ひたすら、謝りました。辛かったです。弟に関しては、以前、借金問題などあり、私が出きる事は全てやりました。その時は、ごめんと一言言ってくれたのが、嬉しくて、よし、私がなんとかしないとと、頑張りました。もともと、あまり仲良くなかったのですが、まさか、絶縁宣言されるまで、嫌われてるとは思いませんでした。すごくショックでした。なんだかんだいって、私は、弟が好きでした。だから、困ってる時は、私がなんとかしないとと頑張りました。でも、土下座はさせても、感謝はしてなかったんですね。悲しかったです。特に下の弟は、一緒に笑って話してたのに、いまでは、目を合わせて話をしてくれません。私は、今、独り暮らしで、ほんとに独りです。だから、私も、目を合わせて笑って話してくれる家族がほしくなり、結婚を考えるようになりました。でも、40歳で、もう見合いも紹介の話しも、いっさいありません。最近、死んだペットと、あの世で仲良く暮らしたいと毎日思うようになってしまいました。土下座した心の深い闇は、いつか薄まる事は、あるでしょうか。社会の役にも全くたってないのに、生きててもいいのでしょうか。私は、そんなに嫌われる人間なんでしょうか。私を必要としてくれる人は、この世にいるのでしょうか。

有り難し 12

回答 1

2022/11/04

年下の子に軽んじられている思い

よろしくお願いします。同じ職場の年若い子とあまりいい関係になれずに部署が別れました。私は年上として彼女の行動言動の矯正もしなければならないと考えて老婆心もあり厳しく接したのですが、相手は今時の若者でした。相手に見限られたようで、何につけてもこちらの指示に従わなくなりました。私と違って世渡り上手で、他の人には甘えてかわいがってもらい、自分の周りには自分の味方ばかり揃えています。上手な生き方でうらやましいくらいです。しかし彼女がこちらを見限ってからの態度が、嫌いになったとしても業務における関係すら無視し、年下が年上に対する態度ではなく、思い出しては腹をたててを繰り返しています。例）北海道旅行にいった土産に白い恋人を1枚渡された、　同じ部署の他の人には未開封の箱ごとを渡した　（有給休暇をとっての旅行で業務は当人不在の影響を受けた）これは土産がほしいということではなく、同じ業務に携わっているのに相手によって渡す品が違うということを言いたいのです。軽んじられています。ほかにも業務上明らかに困る態度もいくつかありました。私は今まで一人で業務に従事することが多く職場における上席の役割であるマネジメント能力がからっぽなのです。だからこそがんばろうと思ってがんばって砕けた相手でした。よくある中間管理職が部下に嫌われる典型です。きっかけは私の態度だし、もし私が若い時に私のような行動をとられたらあまり気持ちよくはないだろうと思い返せるので、彼女が私を嫌うことは理解できます。相手との関係修復は望んでおりません。無理でしょう。しかし私はいつまでも引きずる性格をしており、部署が別れてほとんど関わりがない今でも当時の「軽んじられている」と思える行動のひとつひとつを思い出しては腹をたて、を繰り返しています。相手の口調や態度など全てが嫌いの塊になっています。これをどのようにして消化できるのか、お坊さん方はこういった相手の態度をどう受け止めて対処するのか。教えて頂きたいと思いました。でもきっと「受け止めるだけ無駄」「大人になろう」という回答でしょうか。お釈迦様が相手の悪口の贈り物を受け取らなかったという話、非常にわかりやすい法話？だなと思いました。

有り難し 4

回答 1

裏切られました

親友と思ってた友人（同性）に急に「お前なんて嫌い！」でいきなり交際？を切られてしまいましたこっちは親友と思い親切にしてましたが「高機能自閉」という心の癖（発達障がいとも言われますが）のせいでしょうか知らぬ間に彼女の逆鱗に触れたみたいですこちらも色々と文献やネットテレビの特集で日々勉強してますが　実際このような事が起こっては、、、メールも着信拒否LINEもカット電話もだめ縁という物は切れたり付いたりするものだと思っていても自分が恨めしく悲しくあります

有り難し 6

回答 1

災難と先祖供養の関係

娘が怪我や病気ばかりしています。義理母が信仰宗教の教祖の写真や水晶玉などを仏壇の横に祀っているのですが、生前義父はその信仰宗教をとても嫌っていたので、隣に置いて欲しくないのを伝えるために、娘を使って伝えたいのかなと思ってしまいます。娘を救いたい一心で、義理母に仏壇と一緒に置かないでくださいとお願いしたのですが、父の仏壇の方が後から置いたからとの理由で掛け合ってくれませんでした。違う宗教の物を一緒に置くことは問題ないのでしょうか？常に怪我や病気をしている娘をどうしたら救えるのでしょうか？

有り難し 42

回答 3

お金の話

知り合いの住職の話です。田舎に帰省した際に、時々会います。聞いた話では、なにか兼業を始めたようです。でも。。会うたびに、そういったお金の話ばかりします。私も気持ちよく帰省したいので、あまり住職さんからお金の話は聞きたくないのですが・・・うまく気にせずにいるには、どう心を持っていればいいでしょうか？」

有り難し 12

回答 2

ワガママ姉と母に苦しめられて辛いです

46歳の姉と70歳の母について相談します。姉はとても我儘で、プライドが高いです。私は小学生からいじめられてきました。当時は容姿をバカにされることが多く、母に訴えても真剣に聞いてもらえませんでした。姉は気性が荒い上に、嘘が上手で、育てにくかったそうです。しかし、私はおとなしくて素直で親に可愛がられたので、姉は歪んだのだろうと思います。姉は自分が美しいと今でも思い込んでいて、派手な服、人を見下すような態度で、その高飛車ぶりからどこでも嫌われます。仕事はクビになること20回以上。仕事もできない上に傲慢で嫌われるのが原因です。子供が嫌いだから作らず、夫婦二人暮しでしたが、旦那が姉に耐えきれず出て行きました。モラハラがひどかったみたいです。姉は、自分が可哀想だと嘆きました。母は、姉の愚痴を私にこぼして発散します。私は今でも姉から暴言を浴びせられます。母は、姉が私の悪口を言うと、私に伝えます。私はその度に嫌な気分にさせられています。姉が怪しい保険販売の仕事を始め、案の定、私をターゲットにしてきました。何度も断ったのに、「離婚して寂しいから話をしたいだけ」と泣いてうちに来ました。が、私が目を離したすきに保険証券の写真を撮られ、後日、見直したと言って8つの保険に入るよう勧誘に来ました。しかも怪しい海外投資信託まで勧めてきました。あまりにも強引でした。主人が嫌がっているから、と言っても聞かず、海外投資信託の勧誘は違法行為だと言ったら逆ギレされました。しかも、保険内容は、姉に有利なものばかりで、「後で解約すればいい」とまで言われました。あまりにもバカにしている。さすがに私も我慢の限界でした。 1ヶ月後、姉は出会い系サイトで知り合った人と再婚することになり、それまで愚痴ばかりだった母は急に態度が変わりました。再婚相手が営業マンで、お世辞が上手だったらしくすっかりおだてられたからです。私は姉に怒っており、離婚後も性格が相変わらずひどいのに、再婚を喜ぶ気持ちにはなれませんでした。そんなに急に態度が変わるなら、愚痴をもう聞きたくないと、母に言うと、愚痴を聞いてくれない娘はひどいとのことでした。母は、姉がいくら私にひどいことをしても、私を可哀想だと思わないらしいです。悲しくて、ここに相談にきました。心の持ちようを教えて下さい。

有り難し 17

回答 1

この先どうするのがいいのでしょうか

先日主人が覗きをしていて、警察のお世話になりました。 3ヶ月前からそこを覗いていたようです。本人はたまたま窓が開いていたからと言っています。実は警察のお世話になるのは２回目で、１回目は酔っていて、自宅と間違えて前のお宅の玄関を開けてしまうというものでした。前回とは種類が違うものの、２回目です。前回はお酒のせいかなと思いました。でも今回は性犯罪！再犯が多いと聞きますし、二度あることは三度あると言うからまた次もあるんじゃないかと、一緒に暮らしていくのが不安になります。子供も一歳前なので、離婚するなら今なのかなぁとも考えております。主人は家事も育児も協力的ですし、子供も主人が帰宅すると喜ぶので何でそんなことしたんだろう…と思うばかりです。離婚して1人で子供を育てていく度胸もないですし、これから先、長い人生を不安を抱えながら生活していくのも… この先どうしたらいいのでしょうか？

有り難し 29

回答 3

嫉妬心がまるで刃物のように

非常に長文になりまして申し訳ありませんが、どうかこのどうしようもない感情をどうすれば良いか教えてください。私には趣味があり、趣味で知り合えた友達がいました。とても気が合い、とても仲良くしていました。その友達は私よりも長く趣味を続けており、それ故に私よりも遥かに技術がありました。そして私の見える範囲において、とても多くの人が友達を評価し彼女は毎日のように称賛の言葉を貰っていました。私にとっても彼女は自慢の友達であり、趣味においては誰よりも尊敬できる相手のはずでした。きっかけは私がとある人から仲間外れにされ、その人の周囲の人間と付き合えなくなった事でした。私の友達はその人が主催する企画に参加し、その中で多くの脚光と評価を浴びているのを私はただ眺めていることしかできませんでした。私はその場から離れ他のグループの人達と積極的に話すことにしました。しかし、私の友達はそのグループとも仲が良く、新たに見つけた居場所でも彼女はいつもいつでも評価されていました。いつしか私はありとあらゆる場所で目に入る彼女への称賛の言葉のうち、一言でもいいから自分にもかけて欲しいと思うようになっていきました。私も趣味においては自分なりのこだわりや見てほしい点がありました。しかしいつでも目に入るのは友達の作品への褒め言葉。私を褒めてくれる声もありましたが、その何倍も何十倍もそれを貰っている友達のことを考えると私にももう少し認めてくれる声があってもいいのではないか、と浅ましくも考えてしまうようになってしまいました。私は「褒めて欲しい」しか言わなくなってしまい、その結果仲良くしてくれたグループの何人かに嫌われてしまいました。それから私の嫉妬心は爆発し、友達に八つ当たりのように嫉妬の言葉をぶつけて結局その友達にも嫌われて居場所を全て失ってしまいました。自業自得の結果ではありますが、人間関係を経ってしばらくした今でも自分と他人の心さえ切り刻むような荒れ狂う嫉妬心と全てに対する後悔で壊れてしまいそうです。寝ても覚めてもこの事しか考えられません。私は誰が憎かったわけでもなく、ただ自分も見て欲しかっただけなのです。

有り難し 9

回答 1

2022/05/16

ホームシックで涙が止まらないです

はじめまして。大学1年生の女です。進学に伴い、この春から東京で一人暮らしをしています。ホームシックがひどくて毎日泣いてしまいます。ほぼ毎日家族とビデオ通話をするのですが、話していると泣きたくなくても涙が出てしまい、家族を困らせているんじゃないかと心配です。弱音ばかり吐いているので、家族にうざがられたり嫌われたりして本当に帰る場所が無くなってしまったらどうしようと思ってしまいます。現に母親はいつも「泣くと電話切るよ」と言います。冗談混じりなのかもしれませんが、私は泣きたい時にこそ電話を繋げていてほしいと思うので、それを言われるとかなり辛いです。どうにかして元気だった頃の自分に戻りたいです。電話の頻度を減らすなどして家族と距離を取ったほうがいいのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

強くなりたい。

他人にどう思われているか気になります。自分の会話を相手にどう思われてるか、後になってからとても気になります。ママ友との会話が少ないと、嫌われてるかもしれない。些細なことでもとても気になります。体調が悪かったり、自分の状態で、マイナスな考えがどんどん深みにはまっていきます。相手のあることなので、相手の気分や体調次第で変化することも分かるのですが、深みにはまると中々抜け出せず、家事の手が止まったり、無駄な時間を過ごしてしまいます。こんな状態になる自分が、いつも私を思ってくれる、母や主人や子どもたちに申し訳なく、40代にもなって…と情けなくもなります。頭が良いわけでもなく、料理が得意なわけでもなく、片付けも苦手…自信が持てるものもありません。どうすれば、些細なことを気にせず、強くなれますか。

有り難し 25

回答 1