問答一覧

検索結果: 331件

2021/06/15

身体が勝手に自慰行為しはじめる。

わたしは統合失調症という病気です。お寺にお坊さんの友人はできましたが、恥ずかしくて相談できなくて。私は女ですが、性欲が強いのか、ハッピーちゃん(実際は本名)とエッチしたい。と、前の上司の声が聞こえて、身体が勝手にうごいて自慰行為をはじめ、親が私の喘ぎ声で異変に気付き二回入院しました。入院中は監視カメラのある鍵つきの部屋にいれられ、看護師さんやお医者さんの前で自慰行為をして、とても恥ずかしい思いをしました。前の上司とは肉体関係は有りませんが、同い年でかっこいい方だったので、私が妄想してそうなったのだと思います。振られたので連絡先は消してかれこれ７年くらい会ってません。もう忘れてもいい頃なんですが、たまにハッピーちゃんと聞こえるので気持ち悪いです。お薬はちゃんと飲んでいて安定していると思います。また、瞑想やお経や絵を描いてるうちに最近は聞こえない状態が続いています。お寺のお坊さんには恥ずかしいので幻聴が聞こえるとだけ言っています。多分、バカだとか死ねとかいわれてるんじゃないかと心配してるんだと思いますが、性欲おばけみたいな物なんで、聞こえない時は普通に家事も仕事もできるんです。これってやっぱり相談すべきなんでしょうか？お寺のお坊さんは普通に男性です。

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回答 1

こんな自分なんている意味ない

長文になります。私は大手企業の期間工として働いています。視力が生まれつき悪く、目の病気もたくさんあり、小さい頃からかなり苦労してきました。今の仕事の面接の時に、その事を話して採用されたのですが、出荷検査工程の方で働くことになりました。そして目が疲れて頭痛や吐き気で欠勤や早退がかなり多くなりました。その件のことについては、面接官と人事の方の引き継ぎができていなくて、上司から謝罪され生産の方に異動させて頂きました。クビにされるかと思ってたので、その時に携わってくれた上司に感謝してるし、それを裏切ってはいけないと思い、今まで仕事を頑張ってきました。でも最近急に仕事に来なくなる人が多く、その尻拭いをする側になって過去の自分に悔いています。誰かがサボれば必ず誰かがそれを補わないといけない。でもやっぱり生まれつきのことなので、頭痛や吐き気で仕事が辛い時があって。極力出勤しますし、早退もしないようにしているのですが「吐き気がする」って言うと周りが「〇〇(バックれた人)って呼ぶぞ」とか「絶対早退するこいつ」とか言ってきます。それに加え残業が多くて、精神的にキツいです。それで自分の腰を思いっきり気が済むまで殴ってしまい、アザができて彼氏に泣かれます。なんで彼氏が泣くのかも分かりません。辛いのは私なのに。最近緑内障も診断されて、こんな不良品なんてこの世にいる価値あるのかなって思います。自分が嫌いです。周りに負担をかける自分が。本当にこんな自分なんて生まれなけば良かったのに。私がいるとみんな嫌な気持ちになります。人間が生きる意味ってなんですか？相談できる人がいない私にとって、今本当に辛いです

有り難し 4

回答 1

会社のお局さん

こんばんは。職場の人間関係に関してアドバイスを頂きたく投稿しました。私は会社の新人ではないですが若手社員として働いています。最近、家族が病気になり付き添いで会社を月に二回も休んでしまったのが2ヶ月ありました。この事情を同じ部署の上司、先輩は知っているので、大丈夫だよと休みに関して理解を示してくれています。ですが、他部署のお局様と呼ばれる方から私の部署の上司、先輩にまた今月も二回も休んでる、おかしいんじゃないか？と言い寄ってきたと聞きました。私は以前休んでしまった際に、直接本人から「昨日の休みはもともと？」と聞かれ、「もともとです」と答えると不服そうに彼女の取り巻きと目配せしたあの表情が忘れられません。元々あまり好かれていないことは知っていたのですが、服がシワシワと言われたり、時にはパソコンのデスクトップにあるアイコンの配置にまで文句を言われたこともあります。気にしない、気にしないと思いつつもまた明日も呼び出されるのではないかと思うと気が重くなってしまいます。お局様に事情を話せば今回の件は、もしかしたら納得されるのかもしれませんが、信用してない人に家族のことも話したくありません。こういう場合、また、今後、どういう気持ちで構えれば良いのでしょうか。気持ちの持ち方を教えてください。

有り難し 11

回答 1

ウワサが１人歩きしてしまい

いつもご相談に真剣に答えてもらえてありがとうございます✨ 体調も、良くなりつつあり悲観的、批判的にならないように静養中なんですが先ほど僕の母が信仰している宗教(僕も一応いますが)で僕のやっているFacebookに会社の批判や色々書いてるのと、問い詰められ僕は、批判的な事も書いてないしただ僕の病気の経過や仕事に迷惑かけるから転職しようかなとか、ネガティブなブログを書いてましたが病状も良くなり、少しずつ好きな事の話を書いたり友人に逢った話をブログにしてたのに、以前ご相談させて頂いた僕の宗教の僧侶さんが、また僕がブログに会社の悪口や上司の批判的な事を書いていると母に言ったらしく母は、勘違いしてるのか知らないですが、僧侶の◯◯さんが心配しているとか僕のFacebookを批判してきて僕は、寂しく悲しい気持ちになりました確かに、なんでもかんでも書いたりしたら色々な方々見るからに、いけないのかも知れませんが、Facebookで知り合った人に勇気や元気励ましを受けたり小中学校の久々に、逢えたり懐かしの人達とも交流が持てたり Facebookも、使い方次第で良いコミュニケーションツールにでもなると思うのですが僕の考え方間違えてますか？仕事も出来ないまともに遊びに行けない情緒不安定な今の僕には、ハスノハと同じ位居心地良い場所に今では、なっています会社の上司や一部同僚も僕がFacebookやっているの知っています。長文乱文で失礼しました

有り難し 3

回答 1

優しさを受け入れる事

いつも大変お世話になっております。何度も大変申し訳ありませんが相談させて下さい。毎回ではないですが、私は周りからの優しさを素直に受け入れる事が出来ない事があります。例えば相手から褒められたりしても、本当は私を馬鹿にしてるのではないか等と疑ってしまいます。先日、仕事後で帰りが遅かった私の為に妹や母が料理を作ってくれました。しかし、太りたくない気持ちが未だに残っている私は内心嫌でしたが、摂食障害の私の事で妹と険悪になったり母に心配かけたりしたので食べました。嬉しかったですし美味しかったですが、太りたくない気持ちが強く素直に受け入れる事が出来ませんでした。食事しか楽しみしかないのですが、太る事への恐怖と食べたい気持ちとの葛藤の毎日で辛いです。そして結局は、過食してしまうので自己嫌悪になり尚更辛いです。また、職場では上司が私の病気を知り勤務を負担がない様に配慮してくれたり、病院に行って休職する道もある事を言ってくれました。しかし、本当は上司は迷惑な私を辞めて欲しいと思っているとからだと思ってしまいます。心を広く相手の気持ちを素直に受け入れたいのに、自分に自信がない私は疑ってしまいます。長文で支離滅裂で誠にすみませんが、何卒御言葉を宜しくお願い致します。

有り難し 11

回答 1

先輩の様子が最近変わったように思います

こんにちは。恐れ入りますが相談させていただきたいと思います。今年の1月からOJTの隣席の先輩に仕事を教わっています。先輩は非常に仕事ができる方で、憧れの存在です。そんな先輩の様子が最近変わってきており自分も深く悩むようになりました。様子が変わったきっかけは、1ヵ月前より、同じ職場の先輩の旦那さんが(恐らく)メンタルの不調で休職されたことだと思います。その前から先輩は悩んでいたようで、職場で突然涙が止まらなくなったり、腹痛でフラフラになりながら早退することもありました。ご自宅では家事が手につかず、旦那さんが帰ってくる2時間前から泣き続けたこともあったようです。そして旦那さんが休職されてから、自分に対してややあたりが強くなりました。・疑問点を尋ねた際のアドバイスが雑・言い方がきつくなった・攻撃的な一人言が増えた・自席でぼーっとスマホを眺めている・馬鹿にするような態度を取られるその他自席でメンタル相談の窓口へ電話をたまにかけるようになり、その間(30～40分間)も涙ぐみながら話しています。そのときは自分まで悲しくなります。私自身が病気を治すことはできないので、旦那さんと先輩を待つことしかできないのは理解しているつもりです。しかし、最近は先輩の態度が怖く、仕事の相談をすることも勇気が入ります。悩んで1週間以上胃が痛むこともあり、今も度々痛みます。自分さえ我慢していればいいと耐えていましたが、もういっぱいいっぱいです。また前の先輩に戻って一緒に仕事がしたいです。上司からは「あなたが元気でいれば先輩も大丈夫」と言われました。そんなんじゃ元気にもなれません。もう疲れてしまいました。

有り難し 2

回答 1

転職すべきか否か

初めまして。転職すべきか否かについて悩んでおり、こちらに相談させていただきます。１年ほど前、かつての先輩に声をかけられて現在の職場に転職しました。仕事自体に面白みは感じていますが、転職以降、頻繁に終電帰宅となるほど激務で、体調を崩しがちになっています。部署全体が激務ではなく、人によっては定時帰宅しているのですが、私が在籍するチームの数名のみが多くの業務を負担しています。業務量を除けば、自由度が高く同僚とも仲が良く、居心地はよいです。現在の上司は引き抜いてくださった先輩で、関係は良好です。ただ、業務量については見て見ぬふりで、体調がよくないことを何度伝えても調整してもらえません。気にかけてくれてはいるようなのですが、結局次々仕事を任されており、頼みやすい人に仕事をふっているのだろうと半ばあきらめています。そんな折、元同僚の声かけで別の会社の採用試験を受けました。転職の決心をして挑んだのですが、いざ内定をいただいてみて、本当に転職すべきか悩み始めてしまいました。残されるチームメンバーの負担、在籍期間が短いことによる今後のキャリアへの影響、転職先で結果を出せるかという不安。。。引き抜いてくださった上司の顔に泥を塗ることにもなります。今の会社でやり残したことがあるという気持ちもありますし、それなりのポジションを用意してもらって今の会社に来たのにさっさと出て行くのは人としてどうなのかという気持ちもあります。上司やチームメンバーを裏切るような罪悪感に近いです。とはいえ、今の会社に残れば、この先ずっと激務が続くと思います。上司のいいように使われてしまうのだろうと。自分の時間も持てず、体調を崩しながら働くなんてばからしいとも思っています。負担をかけている家族にも申し訳なくて。それに、新しい職場はステップアップの大きな機会でもあり、挑戦してみたい気持ちもあります。内定をいただいた今お断りすると、声をかけてくれた元同僚にも面目が立たないですし。転職することにも残ることにも不安があり、辞めたい・辞めたくないの間を交互に揺れています。もはや自分でもどうしたらいいのかわかりません。何かアドバイスをいただけないでしょうか。どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 3

回答 1

休み癖を治したいです

会社をすぐ休んでしまいます。最近二ヶ月間に５、６回突発的に休んでしまいました。やはり上司には｢突発的休みが多い｣と指摘されました。しかしどうしても仕事に行きたくなくて、朝会社に休みの連絡をしてしまいます。一度は電車に乗れず帰って来て休みの連絡を入れた事がありました。完全に甘えてしまっていて、会社の人達の優しさを履き違えて調子に乗っていたのです。ある時突発的に休んだ次の日から、明らかに私に対する上司の態度が冷めているのをひしひしと感じ、また、仕事で1日ミスばかりする日があり、上司達に散々迷惑をかけてしまったりもして、輪をかけて飽きれられてしまったのがわかります。 20歳前後に｢統合失調症｣と｢自律神経失調症｣と診断された事があり、それの再発かと怖いし不安でもあります。(今通院はしていません) 今の仕事は、チャレンジしてみよう。という気持ちで就いた会社なのですが、やはり自分には合わないものだったのだ。とも思っています。正直、毎日憂鬱で辛く今にでも辞めたいですが一人暮らしで貯金もないし、今まで職を転々としている為、ある程度の期間勤めてから辞めようとしています。周りの私への態度は、自分がやってしまった(信用を無くした事)が、今一気に返って来ているんだな。と痛感もしています。上司の態度等は粛々と受け取るつもりで過ごして居ますが、それでもやはり辛いです。今の職場で私はどんな心持ちで居れば良いか、休んでしまう意思の弱い自分を変えるにはどんな意識の変化などが必要なのか、助言頂けたらと思います。

有り難し 25

回答 2

今から言えますか？

お坊さま、お考えをお聞かせ下さい。人事異動の関係で４月から新しい業務をすることになり、今日引継ぎをしている最中に突然の眩暈と胃痛、難聴で立っていられなくなってしまいました。引き継ぐ仕事について、私には荷が重く感じており、それがストレスになっていたと思います。元々拒食症と抑鬱症状で通院をしており（過去には入院、休職もしました）、業務上の配慮が必要という診断書を上司に提出していましたが、人手が無い中、早出と残業を続けていました。これも自己管理の無さと反省しています。明日、緊急でかかりつけの心療内科に通院しますが、体重が落ち込んでおり、このまま入院を指示されるかも知れません。私は入院（休職）はしたくなく、出来るなら業務変更しない形で仕事を続けたいと思っています。わがままであることは重々承知していますが、来週から新年度というこの時期に引継ぎを中止して、今の業務を続けたいと上司に相談するのは非常識が過ぎるでしょうか。

有り難し 24

回答 2

何もかも辞めたい

私は看護師をしています。私自身も病気があり毎月、受診しています。数ヶ月に1回か月1回は薬の副作用で体調を崩し仕事が出来る状態では無いので休む事があります。それに加えて両親も病気があり通院したりして付き添いの為に休む事があります。職場に迷惑をかけているのは分かっています。前もって分かってる事は勤務希望時に休みを入れたり夜勤や明けなどで調整して休まないようにしています。でも急に辛くなる事だけは準備も出来ないので欠勤するしかなくて！でも欠勤した後の出勤から1ヵ月以上は本当に冷たくされ職場に居るだけで神経がズタズタです。患者さんには辛かったら休みなさい。体が一番なんだから大事になんて言っているのに同僚が休むと冷たい態度で挨拶しても返事してもらえなかったり些細な事でも私がする事は気にいらないみたいたで注意してきたり怒ったり❗他の看護師が私と同じ事をしてもスルーで注意どころか皆でフォローしてます。薬の副作用も出る時と出ない時ぐあるので本当に全く欠勤をしないで数ヶ月、仕事が出来る事もあります。前に１度、辛くても出勤した事があって、そしたら本当に仕事にならなくて上司から早退するように言われ今度から辛いなら休みなさいと言われました。早退する時も帰るくらいなら休めば良いのにって言われた事もあります。もう転職するしかないでしょうか？

有り難し 8

回答 1

自分が分からない

私は初めて就職した先で、慢性頭痛の病気がある事で退職させられました。その事がきっかけで、今の職場でも体調が悪いと退職させられるのではないかと日々不安に感じています。しかし、今の職場に入職してからすぐ同僚と上司との関係性が悪く、挨拶を無視されたり嘘つきあつかいされたりしてきました。ストレスで声がでなくなったこともあり、はっきり診断されたわけではありませんが転換障害という失立失歩にもなったことがあります。それ以外でも、慢性頭痛や発熱で入職して二年程になりますが出勤より入院や自宅療養、体調不良で当日お休みをもらう事が多いです。今も熱が下がらず検査中で一ヶ月お休み中です。一生懸命検査などしてくださり、感謝してます。でも自分の体だからなんとなくわかります。ストレス性かなって。今の職場は辞めたくないです。でもだれとも話せないし、明らかに陰口を言われていたり、いじめられているから行くのがしんどいと思うこともあり、辞めたくないのに辞めさせられないか怖いのに、中々行けない自分に腹立ちます。こんな生活していたら、社会から置かれている気もして結婚もできない。私は結婚がしたいです。家庭を築くのが夢です。職場で嫌われてるのは、病気が多いし休みが多いことだと思います。詳しいことは過去の記事に書かせてもらっています。職場は変えたくない。それなのに行けない自分にとまどってます。仕事は医療系です。ご相談に乗って下さい。すみませんがよろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

自分はどう動くべきか

初めてhasunohaで質問させていただきます。いつもは見ているだけなのですが、今回どうしても解消できないもやもやがあります。回答がいただけると幸いです。私はある団体で活動しているのですが、そこで最近問題が起こりました。 Aさんは真面目で心優しい方です。怪我をしてしまったので、リハビリに通っています。 BさんはAさんの上司で私と同期です。彼は能力主義で、熱く活動している人です。問題というのは、このAさんとBさんの間の摩擦なのです。 Aさんはリハビリに通いながらも、できるだけ活動に参加してきましたが、もちろん怪我のためできることは限られています。それに対してBさんはいい顔をしません。「周りのモチベーションが下がる」と言っています。 Bさんから指摘されるたびに、Aさんは嫌な気持ちになっていたのか、とうとうストレスから病気になってしまいました。 BさんはそんなAさんに対して、「やる気がないなら辞めろ、邪魔だ」と言ったそうです。現在Aさんはとても傷ついている様子で、私にはもう辞めると伝えています。怪我も病気も、治療すれば治るものなのですが…。私がもやもや感じるのは、私はAさんを支えてあげられなかったのか。または今からBさんに言い方について注意すべきなのか、ということです。自分が無力だと感じます。私は考えすぎなのでしょうか？ Bさんは時々言葉に配慮のない方で、以前も周囲と揉めたことがありました。熱い性格ゆえなのかもしれませんが…。 Aさんの辞める決心は固いです。お世話になりました、と言われてとても悲しい気持ちです。本人の意思を尊重したい一方、原因のBさんへの憤りをおさえられず、困っています。一生引きずりそうです…。

有り難し 5

回答 1

異動の不安

いつも皆様の御言葉に助けて頂いております。福祉施設に働き始めて数ヶ月経ちました。しかし、仕事がなかなか覚えられず、精神的病気に罹っている為できる仕事も限られており、周りの方に負担と迷惑をかけてばかりいます。その中で、先日上司から別施設への異動の話があり、後日改めて詳しく話をする事になりました。別施設で退職者が出る為との事でしたが、実際は今の職場では私は邪魔者でいらない存在だからではないか、事実上の左遷ではないかと考えてしまいます。今の職場に少しずつ慣れ始めたばかりの中で、異動後の新しい環境に慣れる事が出来るか、すぐ仕事は覚える事が出来るか不安です。また、極度の人見知り･内弁慶の性格で他人とコミュニケーションをとる事が苦手です。そして、精神的病気を抱えながら周りと人間関係を築けるか等いろいろ考えてしまい不安ばかりです。ネガティブにならず前向きに考えたいですが、不安が募るばかりで悪い方向に考えてしまい気持ちを切り替える事が出来ません。こんな私にご教授頂けたら幸いです。

有り難し 3

回答 1

精神疾患の弟

今回相談させていただきたいのは、私の弟のことです。高校生の頃から人間不信でひきこもり、なんとか卒業はできましたが、それ以降はニート。部屋でパソコンばかりやっています。病院では鬱と診断されていました。バイトをしても、気にくわないことがあるとすぐに辞めての繰り返し。今は青少年の支援をしている団体の職場で週3.4回、1日5時間程度のバイトにいっていますが、そこはなんとか続いていますが、辞めたいということもあります。辞めても何も出来ないからしょうがなく行っているという感じです。弟はもう27歳になります。この歳まで、社会人として仕事をしたことがなく、資格もなにもない。その上ひきこもっていた事実を知った上で正社員として雇ってくれる会社があるとは思えません。病気になる前から気難しい性格で、根暗で、自分の思い通りにならないのは、自分ではなく周りが悪いという考えです。理不尽なことは受け入れられない性格です。ですが、社会に出れば理不尽なことだらけのように思います。自分の責任でなくても、謝ることが必要な場面もある。間違った意見をいう上司の言うことを聞かないといけない場面もあるでしょう。でもそれがどうしてもできないと言っています。私は親に突き放すことも大切だと言っていますが、親は病気のことが気がかりで、突き放せないと過保護です。その気持ちもわかりますが、それではいつまでたっても弟は親のスネをかじって生きていくのではないか、と心配なのです。そんな弟に私はどんな言葉をかけたらよいのでしょうか。どうしたら弟は少しずつでも社会で自立できるようになるのでしょうか。長々とわかりづらい文章ですいませんが、お言葉頂戴できたら嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 32

回答 2

転職は利用者さんにとって裏切りでしょうか

こんばんは。いつもお世話になっています。相談というかモヤモヤしていることです。去年病気をして1年ぶりにヘルパーに復帰しました。まだ３週間目ですが自転車移動が原因で尾骨を痛めてしまいました。自転車しか移動手段がない為、ヘルパーの仕事は好きなんですがシフトを減らしてもらって続けようと思っています。減らした日の分はグループホームで仕事をしようと今日面接に行ってきました。合否待ちです。グループホームもヘルパー事業所もWワークOKなので問題ありません。私が気になっているのは、シフトを減らしたことで、今まで訪問させていただいてやっと慣れてきて下さった利用者さんに悪いなと思っていることです。多分利用者さんは慣れっこだとは思うのですが、こちらも良くして下さったので胸が痛みます。以前も自己都合や病気でヘルパーを辞めたとき罪悪感にさいなまれましたし、上司に利用者を裏切るのかと責められたこともあります。多分、近い将来にはグループホームの仕事に完全に移ると思います。生活の為に働くのでいちいち気にしてもしょうがないし、利用者さんにとってヘルパーは私だけではないと分かっています。でも、短い期間でも関わった方に情が移ります。裏切った気持ちになってしまいますが、振り切って思い出にして頑張ろうと思いますが、私は非情なのかなとか引っかかってしまいます。

有り難し 17

回答 3

空気が読めない同僚がいます。

ついこの間、入った同僚が、空気が読めません。動物病院勤務なのですが、切羽詰まっているような状況で、長々とウンチクを語りだしたり、院長が患者さんに聞こえないように小声で囁いた事を、大声で復唱したり。とにかく「え！？今、この話しちゃうの！？なんで？」というような事が多いのです。上司や同僚は、辟易しています。今までも職を転々としてきたようですが、これが大きいのではないかと思いました。ですが、彼は一生懸命です。何とか職場に馴染めるように、力になりたいと思うのですが、何か良い方法はあるでしょうか？

有り難し 15

回答 2

自分の精神状態と周りの理解とこれからの仕事

皆様、お忙しい中、私の悩みを聞いてくださりありがとうございます。約3年前から、適応障害、軽度の発達障害等を発症しております。18歳から28歳までは自動車整備士として働いていました。 (その間3回会社は変わっている) 最後の会社が倒産してしまい、転職しました。全く違う仕事ではありましたが順調でした。しかし、昇給等がなく経済的に大変だったことと、そのタイミングで違う仕事の声がかかり36歳で転職しました。しかし、そこで体調を崩し、病院に行った所上記の診断を受けました。薬を服用しながら仕事をしていましたが、一緒に働いている上司とどうしても合わず、 (その上司と合わず辞めた人が、ベテラン1人、新人1人。いずれも私が入社する前。) 去年退職しました。私は春先がいつも体調が悪く、去年の春先も体調が悪いため、就職に失敗してしまい、その後、5月から11月いっぱいアルバイトをしていました。12月から3月までは違う所でアルバイトをしていたのですが、今年4月からやはり正職員の仕事を探していた所、若い頃に働いていた会社から声がかかり、前向きに検討したいのですが、自分の体調の事や、以前そこを退職した理由が、そこの町の不良に嫌がらせを受けていた事があり、悩んでいました。会社には不満がないので、本当はそこで働きたいのですが、中々答えが出せずにいた所、去年アルバイトしていた所から、現場が始まる。人が足りず、手を貸してほしいと連絡が来たので、先ずはそちらの手伝いに行きました。以前の会社は、私のタイミングでいいから、待っていると。先月から手伝いに行っていたのですが、やはり、また体調を崩し、先月25日から休んでいて、状況連絡をしたら、お前の病気の事はどうでも良いみたいな事を言われ、仕事にこれるかこれないか、それだけだと言われました。働かなくて生活大丈夫なのかと言っていましたが、お前の話を親身に聞ける立場ではないとも言っていました。正直腹が立ちましたが、去年お世話になっていたり、今辞めたら世間からまた陰口を言われるので、辞めれません。労災、その他保険も無加入な所です。病気の理解が無いことにショックを受けました。ただの道具でしかないと思われているのかと思い、悔しいです。人が信じられなくなってしまいました。正直、辛いです。これから先の答えが見つかりませ。本当に人生疲れてしまいました。

有り難し 8

回答 1

2022/07/01

友人との関係に悩んでおります

友人は元上司で、退職後10年来の友人関係です。在職中も業務で助けていただいたり、仲間に優しく尊敬する上司でした。私が病気で精神的にまいっている際話を聞いてくださったり恩人でもあります。私が病気をして数年間は疎遠でしたが、前述の通りここ一年ほど頻繁に会うようになりました。ですが友人の言動にもやもやします。例えば、一緒に食事をしている別の友人の体型をバカにするようないじりを執拗にするブスの言うことは聞けない、あいつはブスなど他人の容姿について貶したりするあいつは童貞だ、ホモだ、男はバカだから、というような根拠もない憶測、なにより他人が軽々しく言及することではない、配慮や尊重されるべきプライベートやセクシャリティについて差別的なことを言う見ず知らずの人を盗撮して送ってくるなど、その言動が大変不快に感じます。会って話しても楽しい時間を過ごせません。共に働いていた当時も、自身に対しても厳しいですが、他人に対しても辛口というか、容姿やその友人の基準から外れた人を小馬鹿にしたりといった発言はありました。私自身も未熟な20代前半には、そう言った言動に対して良くは思っていなくとも、無神経であった部分は恥ずかしながらあったと思います。ですが年齢や経験を重ね、そういったことは恥ずべき行為だという考えや、それに対する嫌悪感も強くなっていきました。なので久しぶりに会うようになった友人の言動に愕然とします。人を馬鹿にするような発言は同調しない、やんわりそうは思わないと伝えたり、他の友人がいじりをされていればフォローしたりと、モラルに反することはしないようにしています。意見を伝える時はできる限り友人のプライドを傷つけないよう、空気が悪くならないよう、柔らかい表現をするように気を配っているつもりなのですが、友人はなんとなく表情をひきつらせたり、私が空気を壊しているというような微妙空気を出してきます。共通の友人も多く、本当に辛い時支になって下さった恩もあるので、その友人を悪く言ったり否定したり疎遠にしたりとかは考えられないです。各々考え方は違うと承知してはいるのですが、友人に対する否定的な感覚が大きくなっていきます。どのように考えたらお互いによい関係を築くことができるのでしょうか、アドバイス頂けますと幸いです。

有り難し 23

回答 2

2021/09/27

仕事での相手のイライラを気にしない方法

いつも新しい視点でのお言葉ありがとうございます。仕事において相手の怒りを気にしすぎています。考えのループに陥り、ハスノハを思い出しました。労務関連の部署です。病気やケガなど、困っている場面でのやりとりのため、普段以上に強い口調でものを言う方もいます。筋の通った怒りには、申し訳ないのと同時に、時間とエネルギーを使ってもらいありがたいと思えますし、指摘は糧にします。一方で、たとえば・自分の不備で時間がかかってもこちらのせいにする方（即日対応したのに○○さんが遅いから、と言われ悲しい）・電話でわかりやすくイライラ声を出す方（他の人のミスで迷惑をかけた社外の相手。丁重に謝罪はしている。その方も上司に怒られたんだろう…と想像すると少しは立ち直れます。でも「外部相手にそこまでイラつきを全面に出す？」という恐さと悲しさの気持ちの方が強い）に時間も心も削られます。上司からは、丁寧な対応と評価してもらえています。だからこそクセのある方々の対応を任されるというのもあります。（似たような件の担当がおらず、部署の人には「何かまた大変そうだけど大丈夫だよね、頑張れ」と理解されにくいというのもあります）「ありがとう」と言ってくださる方もたまにいます。プラスを創る仕事ではなく、病気などどちらかというとマイナスな時に「滞りなくて当たり前」な業務なのに、わざわざ感謝をしてくださるのは尊敬しますし、嬉しく思います。そもそも仕事なんだからフラットな気持ちで淡々とやるべきだし、部署の人や感謝してくれる人がいるのに、寝る前や休日など、イライラの声色や言葉がよぎって、総評すると「恐い、辛い、でも逃げられない」が最初にきます。八つ当たりや、他の方のミスが発端のこと等、私が考えても仕方がない案件に限って引きずります。全員に好かれるわけないし、やることはやったし、結論がないから考えるのやめようと思うほど、勝手に思い出して傷つきます。今ある対処法は「TVやYouTubeを見て笑えるからまだ大丈夫」と言い聞かせることです。見終わるとまた思い出しますが… 他に気持ちの切り替え方のコツがありましたらご教示いただければ幸いです。長々申し訳ありません。よろしくお願いします。

有り難し 15

回答 1

何に重点を置くべきなのか分かりません。

1ヶ月ほど前に、病気で母が亡くなりました。私は現在21歳で、大学に通っていました。しかし、元々家計は余裕が無い状態で私を大学に通わせていたので、今回の母の病気で大学に通う事自体が難しくなってしまった為に、3月いっぱいで辞める決意をしました。割と前から大学に通う意義を見出せなくなってしまっていたので、辞めること自体に未練は感じていません。しかし4月から無職になるので仕事をしなくてはいけないのですが、その進路で迷っています。現在、アルバイトをしながら就活をしており、有難いことに知り合いの職場が丁度人員が少ない為に正社員を募集していることを知りました。面接を受け、既に内定は貰っていてとても有難いことです。就職難の世の中で高卒なのにも関わらず正社員雇用がいただけるとは思ってもみなかったので純粋に嬉しく思っています。ただ、その反面、その仕事が本当にやりたいことではないのに就職をしていいのかと考えている自分もいます。甘い考えを抱いているのもわかりますし、未だ々々若いからこそやりたいことだけを追いかけていけるのだとも重々承知しています。それでも、こんな簡単に人生の仕事をやりたくない事に捧げてしまってもいいのだろうか、と不安で仕方がありません。アルバイト先は3月中旬で辞めることを伝えてあります。が、元々人が少ない個人経営のお店なので、上司や先輩、後輩と離れ難く思うところもありますし、やりがいがあって楽しい仕事先だったので、上記の悩みを抱えてから辞めること自体にも何処か勿体なさを感じています。上司からはそのまま続けてくれるなら正社員雇用も考えてると何度か言われたこともあります。それもきっと勿体なさを感じている原因の一つかもしれません。これから新しいことに飛び込もうとしている不安なのか、甘えた考え方を抱いているせいなのか。どちらにせよ、「やりたいことをやる」という生き方を貫いてきた私にとってはどうしても自分のやりたいことが、このまま就職することだとは思えなくて仕方がありません。でも、このまま就職を見送ると、アルバイト生活が続くのでフリーターのまま。家計の手助けも就職よりは落ちますし、世間体的にも宜しくないのかな……とずっと思い悩んでしまっています。どうかご教授願えませんでしょうか。

有り難し 19

回答 2