問答一覧

検索結果: 3139件

自分の捉え方が幸せを作るなんて嘘

私が解せないのは、幸福は個人の考えとか主観とかいって納得させようとする思想です。客観事実で不幸と悩み相談すると条件反射のようにお前の考え方が悪いのだという説教ばかりしてきます。考え方は脳から生まれますが思考自体は環境やその人の持つ染色体や脳内神経細胞が大きく影響を受けます。アスペルガーやサヴァン、ウィリアムス症候群などその人の脳が大きな影響を与えていて不幸はその考え方が作り出すのではなく客観的な事実が不幸だからこそ不幸なのです。世の中の悩みは全て、その人が悪いのではなくこの世界が悪いのです。この世界がクソなだけです、たまたま運が悪かっただけです。どんな悪人も死刑囚も被害者です、このクソみたいな自然や生命の被害者です。私たちはクソみたいなバイオマシンです、遺伝子の乗り物なのです。生まれて死ぬという宿命が植え付けられた存在です。考え方ではなく不幸なのです。その人の考え方？？？そんなわけねえだろと思います、考え方とか変えれるかクソが！考え方を変えれるならお前は今からアインシュタインみたいな物理学の思考ができんのか？ガウスのように数学ができるのか？考え方は変わらない。それは生まれつき形成されていて変わらない。そんなん認知行動療法をやって自殺する人が何万人もいるのに変わるわけねえだろと。つまり生まれつき不幸な奴は決まってて運が悪いから不幸なのです。全ては神？自然？そんな存在が悪い。身近な事で幸せを感じ取るって医学的な視点を無視してるよね。脳内神経伝達物質を発生させれない人はどうなるの？セロトニンが分泌されない人はどうなるの？？でさ、生まれつき不幸が決定されてるのなら幸福になることはないですよね。そして例えば思考できない人や認知症の人とか知的活動ができない人とか生まれつき難病の私の兄とか身近な所から幸福をどう感じ取るの？不幸なものは不幸なのでは？？？不幸な奴を何割か作るだけの世界なのでは？？？違いますか？？？私は仏教徒や哲学者とかに色々聞いてますが私のこの意見を論破できた人はいません、皆さんそこまで考えてないのです。みんな私よりも不幸じゃなかったからここまでの思考にたどり着いてないのです。そして毎日のように攻撃的な人格否定の書き込みで説教をしてその人が変わると思って快感を感じてる大人ばかりです。

有り難し 6

回答 1

臨死体験から蘇生しました、私が生かされた意味とは？

随分と昔の話になりますが… 子供がまだ産まれて間もない頃、笑われてしまうかも知れませんが、外出先で原因不明の心肺停止になり、ICUに運ばれ臨死体験をしました。この時に単に復活した！というより、本当に生まれ変わったというか、リセットされた、一回しんだのに再び生かされた！という不思議な感覚で、心も体もスッキリ感が凄くて、『おまけでもう一度もらった人生、何かしなくては！』と、無性にかきたてられる様に、心理学を勉強しカウンセラーの資格をとったり、それをふまえてボランティア活動に精力的に参加したり、今は、犬の保護活動を手伝わせてもらったりしながら、我が家にも保護犬が里子として来てくれて一緒に生活してます。臨死体験の時に、祖父が現れて救ってくれたのですが、祖父は、神仏をとても大切にする人で、生きてる時に私にも『誰も見てない時こそ真面目にやるんだよ！』と教えてくれました。だから、日々まっすぐ生きよう！人には優しくいよう！先祖や周りの人に感謝しよう！と生きてきましたが、なかなか思う様に生きられず、お金を騙しとられたり、DV、浮気されたりなども経験し離婚して、いまだに、困難やトラブルに巻き込まれてしまい、どう生きるべきか？分からなくなります。私は、至らない所ばかりだし、見返りを求めて何かをするべきではない！と思って生きてるつもりですが、何か意味があって、私にオマケの人生をくれたのでしょうか？傷つく事で、相手の痛みも分かるから！と、ポジティブに考えよう！と思ってきたのですが、理不尽な事や傷つく言葉を浴びると心が折れてしまい、今は、へこんでます。心が苦しいときは、どう考えたら良いでしょうか？どうしたら、しあわせになれるのでしょうか？

有り難し 553

回答 2

今日、夢でお墓が壊される夢を見てしまいました。

今日、夢でお墓が壊される夢を見てしまいました。お墓の夢を見ると自分自身？か家族や身内？に不幸があると聞いたことがあるのですが、やはりそういったことが起こるのでしょうか。不安です。友人の中でもお墓の夢を見たらおじさんがお亡くなりになったと聞きました。ちなみに本日心配してお墓参りに行ってきました。 GWにはもう片方のお墓参りにも行こうと思います。どうすれば、不幸が来ないようにできるでしょうか。お祓いが必要でしょうか？よろしくお願いいたします。

有り難し 13

回答 1

母に痩せてもらうべきでしょうか

実は父と母を殺そうとしたことがあります母は私を妊娠しているときにぽてちやケーキなどを食べて急激に体重が増え、椎間板ヘルニアになりました。そのことが原因で今では９５キロになって車いすです。ふとったことが原因で脊髄の２か所目がつぶれてしまいましたなぜ殺そうとしたのかと言うと、父親が自分で立てなくなった母を「太りすぎだよ！！」と毎日怒鳴っていたからなんです父が怒鳴るのがいや、家が汚いのもいや、風呂場のカビとかがとても嫌になって、毎日温泉にいっていました。今は包丁持って警察に保護されて、措置入院を半年して、退院しました。私も１０キロ太ったのでダイエットを一緒にしていますが、私のダイエットが終わったら母のことはあきらめてしまいそうです。母のことを今でも父は怒鳴っています。やっぱり痩せさせたほうがいいのでしょうか？本人に痩せる意志はないようです。父が怒鳴ってても幸せに自発的になる気持ちをもてばいいのでしょうか？それとも痩せさせるのも介護の内？父親が怒鳴るのがいやなら、痩せさせて、あとは天命に任せる方が気楽にいられるかもしれません。でも、痩せても歩けないかも

有り難し 17

回答 1

可愛がっていた後輩が自殺してしまいました

5月に同僚(後輩)が突然亡くなられたと上司から発表されました。事故死とだけ知らされていたので、その時は真相はわかりませんでした。葬儀も家族葬で参列は上司のみ。最期のお別れも伝えられないまま、職場から消えました。歳はだいぶ離れているけど、仕事面も私生活も同性の私を慕ってくれていて本当に可愛い後輩でした。いつか、おうちごはんで女子会しようね!!なんて言って。まさか、こんな形で永遠におうち女子会が出来なくなるなんて… 先日、職場の写真に笑って写った後輩を見て、同僚との会話。なんでこんなに可愛い子が先に… そのときに同僚から書き置きのメモがあり、飛び降り自殺だったことが知らされました。うつ病で入院した過去がある私には上司が本当の理由を伏せているように思えました。仕事しんどかったのかな。支援区分の重い利用者さんの担当になり、負担だったのかなー。あんなに慕ってくれてたのに、なんで時間とって話を聞いてあげられなかったのだろう、、。もちろん、役職者ではない私が出来ることなんて限られているのもわかっていますし、私生活での悩みまではわかりません。それでも、どうにか救う方法があったのではないかと自分を責めてしまいます。また同じ組織の中で病んで、退職した人が何人もいて、自分も昨年初頭に病んで入院していました。カウンセラーには何人も病むなんて組織に問題があるのでは？と言われました。仕事自体も好きだし、一緒に働く同僚も優しい人ばかりなのですが組織のあり方に疑問を感じてしまいます。転職に有利になるように通信教育で資格の勉強を始めました。しかし教職なので少なくても1年はかかります。どうにか同僚の自殺を乗り越え、自分の中で折り合いをつけ、前を向いて進んでいけるようにアドバイスをお願い致します。

有り難し 12

回答 1

2022/07/13

元彼は嘘をついたのでしょうか？

3年付き合った人に海外転勤になった。別れようと言われましたわかった。なら旅立ち迄1.2回会いたいと言ったらあと2回会ってどうするの？好きじゃない。価値観が合わない等言われました。彼は出会った時毎回彼女に振られ傷つき自信をなくし生きる価値を考えていました私はそんな彼に自信もってもらう。私は彼を傷つけない。ずっと味方でいようと付き合ってきました。なのに元カノにされた別れ方（イベント1週間前に酷い事を言い相手を傷つけ別れる）と同じ方法で私にした事が信じられず傷つきました。自分が傷つき苦しんだのに、大切にしてきた私になぜ。。でも言いたい事もあったが言わずに、最後今迄ありがとうと言いお互い泣いて別れました。別れ方が酷すぎて心に傷を負いながら何とか仕事やスポーツを頑張り1年経った頃、衝撃の事実を知りまた傷つきました。彼は転勤していなくてずっと同じ所に住んでいた事を知りました。彼は自己保身の為に初め転勤と言って別れようと思ったが、私が転勤行く迄会いたいと言ったので面倒になり、相手を傷つける言葉を言って別れたのだと思いました。海外転勤と言い通して別れてくれたら傷つけない為の優しい嘘だったと判断し傷も浅くすみました。この事実を知りさらに人間不信になり、彼に別れて以来初めてlineしました「ずっとそこにいたんだね。驚いた。別れを転勤で通してくれたら優しい嘘だと思ったのに」と「いや、本当にその話はあったけど土壇場で違う人になった。今迄お世話になりました。お元気で」と弁明してお元気でと突き放したlineを返してきました。一度海外赴任の辞令が出て土壇場で他の人になる事あるのでしょうか？他の人も直前に海外辞令が出て行けるとは思えず。君を傷つけない為の嘘だったとか認めてくれたら楽になれるのに最後迄俺は悪くない。自分が冷めて他の人にいきたいからなのに、別れたのは私のせい。私を傷つけても仕方ない。自分はもう自信もついた。私がどうなろうと関係ないスタンスに元カレに対して悔しさで一杯です前はこの人に幸せになってほしいと心から願っていましたが今は不幸になってほしい。因果応報で人を傷つけたら自分も傷ついてほしいという思いで一杯です。周りからは忘れた方がいい。新しい人をと言われますが元彼が不幸になった姿を見ないと立ち直らない位に思ってきました；；どうしたらよいでしょうか？

有り難し 34

回答 3

亡くなった文鳥のことです

この間もハスノハで相談させて頂いて安心していたのですが、またとても悩んでいるので相談させて頂きます。 2年ほど前に本当に大好きで可愛がっていた文鳥が2歳と少しで亡くなってしまいました。文鳥の寿命は8～10年程なのにとても早く死なせてしまいました。その時肝臓の病気だったのですが私のせいで死んでしまったのではないか、幸せではなかったのではないかと思うようになりした。薬を最後まで上げきらなかったり、ゲージの掃除を怠って虫が湧いてしまったり、水を変えない日があったり、帰ってきたら遊ぼうねと声をかけて学校に行き、帰って来ても遊ばず寝てしまったりそんな事をよくしてしまい手に石鹸や汚れが着いていてその手で触れては行けないと手を念入りに洗ったり、家を出る前ヘビが入ってこないようにベランダの網戸が閉まっているか確認したり神経質になっていたのに本当に大好きで心配したりしていたのになぜ基本的な世話を怠ったのか当時は命が簡単に亡くなってしまうことを理解していなかったのか大丈夫だろうと思っていたのかわかりませんが今ではありえません。本当に後悔しています。そのせいであの子は若くしてなくなってしまったのだろうか、不幸だったのかなとおもいます。病気にかかって痛かったり辛かったりしたんだろうなと思うと涙が出てきます。死んでしまう時も塾に行っていて、母からゲージを見たら倒れていたと聞き1人で孤独に亡くなったんだろうなと思うと、本当に辛いです。あの子は私と暮らして嫌な思い辛い思いばかりだったのでしょうか。私のところに来たくなかったと思ったのでしょうか。あの子には一緒に遊んだことなど、とても楽しかったことも沢山思い出して感謝しています。あの子には色々な大切なものを貰ったのに私はあの子に辛い思いをさせただけなのでしょうか。ずっと考えていたら何が本当の事か、何が正しいのか分からなくなってしまっていて普通にというのは変ですが、私のおかしい主観ではわからなくなってしまいました。あの子は不幸だったのでしょうか。あの子は私が今生きていて、幸せでいたら怒るでしょうか。嫌な気持ちになるでしょうか。あの子は何を思っていたのでしょうか。何を望んでいるのでしょうか。

有り難し 15

回答 1

苦しみと煩悩から解放したい

いつも悩んでいます。自分の苦悩も、他人の苦悩も、頭から離れません。でも自分にできることがあまりにも少ないですので、結局苦しくなるだけです。どうすれば苦悩から解放できますか。そもそも苦悩から解放することは本当にできるのでしょうか。世の中が好きなのに生きていくのが辛いと感じます。どうか私に生きる知恵を教えてください。

有り難し 9

回答 1

2022/11/20

子供のことが心配です

私は人生の半分くらいは、あまり幸せではありませんでした。でも、今は離婚して子どもたちと私の生活ですが、それなりに幸せです。不幸慣れしてしまっていて、幸せが長く続くわけが無いと思ってしまいます。子供が体の不調を訴えると、何か大きな病気なのではないかと過剰に心配してしまい、辛く悲しい未来を想像してしまいます。明るい未来が待っているということがどうしても想像出来ないのです。今、幸せな分、また不幸が訪れるんだろうなと当たり前のように考えてしまい、でもその事は私にとっては決して辛いことではないのです。少し、不幸な方が何故か安心出来るのです。今の幸せを、手放しに喜び、感謝して生きていても良いのでしょうか？私に降りかかるべきであろう不幸が、子供たちに代わりに降りかかるのではないかという不安もあります。それなら、全ての不幸を私が受け止めて、子供たちには幸せな生活を送って欲しいのです。多少の辛いことはあっても、このまま幸せな生活が続いていくことをしんじていても良いのでしょうか？

有り難し 7

回答 1

お金に縛られないで生きたい

四六時中お金の心配ばかりしています。お金があれば幸せで無ければ不幸です。今あっても将来ないと思えば不幸です。お金のあるなしで幸、不幸が決まるのは仏教的ではないと思います。お金に縛られずに生きたいです。お釈迦様はお金についてどういう教えを説かれていますか？

有り難し 9

回答 1

2023/10/16

性格が悪い自分について

いつもお世話になっております。自分の性格が悪くて悩んでいます。幸せそうな人を見ると、「なんであの子ばっかり？」とイライラします。そればかりか、相手に対して「何か酷い目に合えばいいのに」とか、「(何かしら起きて)落ち込んでしまえ」とか思ってしまいます。根性が腐っています。どうして人は人、自分は自分だと思えないのでしょうか？だから30を超えても独身で、彼氏すらできないんだよって思います。いつも気持ちに余裕がない。何かに焦っていて、頼れる相手もいない。お先真っ暗です。朝起きて、なんとも言えない寂しさに駆られては、何とか自分を保ちながら生きています。でももう限界が近いです。寂しいです。私だって幸せになりたいし、いつだって笑っていたい。こんな自分では、もう手遅れだなって思います。

有り難し 12

回答 1

自分の感情は正常なのか知りたい

親きょうだいと連絡を絶っています。このままこの先関わることがないように暮らしていきたいです。母親きょうだい達の考え方言動が全て嫌いでがまんできません。みんなまとめて不慮に事故にあって消えてしまえばいいのにと思います。私は、娘から見て祖父母叔母の悪口や話題はしないですが、こんな気持ちで子育てしている自分が嫌でなりません。相談できる人話しだけでも聞いてくれる人がいないので毎日モヤモヤします。

有り難し 10

回答 2

さっぱり理解できません

自分を肯定すること、認めたり許すことが幸せに生きるためにどうして必要なんでしょうか？そのままの自分でいてずっと不幸だったのにその不幸の原因になった自分を許してみて何になるのかわかりません。今の自分でなくならないと幸せにはなれない気がしています。今の自分が不幸の原因だったのなら、今の自分が消えてくれないとこのままいやな人生のままだと思ってしまいます。

有り難し 24

回答 1

2022/11/29

病気になるのが怖いです

明日人間ドックに行きます。一ヶ月も前から怖くてたまらないです…。 6年ほど前に大きな病気をし、もともとの心配性に拍車がかかってしまいました。あんな怖い思い、痛い思いは二度としたくないという気持ちからなのか、気になるような症状もないのにずっと恐怖がこびりついているような感じがします。子供の顔を見て、明日異常があったらこの幸せも壊れてしまう…などとばかり考えてしまいます。ほんの少しでも、考え方を変えるヒントがいただけたら嬉しいです。

有り難し 22

回答 1

家を建てると…

今家を建てようか悩んでます。家を建てると、不幸が起きると聞いて、両親が年なのでもしかしたら!?と思ってしまい、いまいち踏み切れない状態です。主人は、建築士なので、全く信じてないので、家の建築に関しては積極的です。ずっと頑張って働いてきてもらっているので、叶えてあげたいのですが…。家を建てると、不幸が訪れるのは本当なのでしょうか？また、回避する方法はありますか？

有り難し 135

回答 5

かわいそうで

おぼうさまにはなんどもおこたえをいただいています。8/29に脳出血でたおれ家の近くのリハビリ付きの病院にしてきまして1カ月がたちます。最近は色々と思い出してきているようで会話もできるようにはなりました。ぜんぶではありませんが体のほうはまだ力が、はいらず、だめです。このさき右がやられたので、そのことに気付いたときのことをかんがえるとかわいそうで夜も眠れません。よろしくお願いします。。

有り難し 28

回答 2

私はどうしたらよかったんでしょう

彼(修行僧)が成満しますの続きです御二方に誤回答、アドバイスを頂いたのに、、もう何してるんだろうって感じですお寺に電話したら、住職が出られて、遠慮しようと思うという旨をお伝えしたのですが、来ていただいていいと思いますよと仰られて、、でも、彼からは話してあると聞いていたのですが、私が行くことを住職はご存知なかったみたいで、わざわざ人数を増やしていただくことになってしまって、、でもよく考えたら何してるんだろうなって、、だって電話でそんなこと言われたら、じゃあ遠慮してくださいなんて言えないですよね、、住職はとても優しいお方だから、笑って温かく対応してくださいましたが、逆に迷惑をかけることになってしまったどうしたらよかったんでしょうねもうなんか訳分からないですし、そもそもこんなにぐちゃぐちゃに考えてることが変なんですかねもう本当にどうしたら正解なんですか、、正しいことがわからないです、、

有り難し 16

回答 2

人生の目的

“いまは自分には、幸福も不幸もありません。ただ、一さいは過ぎて行きます。” 太宰治の人間失格の行です。太宰治と言えば、ネガティブなイメージで捉えられるケースが多く、この行も自死を決断した際の言葉だとも言われています。でも、僕にはこれが『悟りの境地』なのではないかと思えてしまいます。最近、『死』を意識するようになりました。決して自死願望などではなく、自分の人生が良かったか悪かったかを判断するのは、死の瞬間に走馬灯のように自分を振り返る時に、自分自身で判断するものだと思うようになったのです。だから、今を精一杯生きようと... ただ、それが空回りしたのか、ベクトルを間違えたのか、自分の理想ばかりが鮮明になってしまい、現実が非常につまらないもの・美しくないものに見えてしまい、虚無感に苛まれておりました。先般の質問に対してご回答を賜り、理想と現実のギャップについて学びを得させていただきました。ありのままにすべてを受け入れることは、簡単なことではありませんし、それを理想にしてしまえば、また堂々巡りのように自分中心の思考に嵌まってしまう... ここで、改めて質問をさせて下さい。輪廻転生がないものだと仮定すれば、人は生まれてきて死ぬまでに、どんな意味を持つのでしょうか？煩悩を捨て、ニュートラルな思考で生きることが最善であるならば、そこには何の喜びがあるのでしょうか？輪廻転生があるのだとすれば話は別だと思いますが、それを記憶出来ない以上は、敢えて現世の人生の中での部分に絞ってお伺い致します。

有り難し 63

回答 4

自分の感情をコントロールできない

付き合い当初から一緒に住みたい、田舎について来て欲しいと言われましたが、遠距離になる可能性が高く5ヶ月後に別れたいと言われました。遠距離がなければ別れないと当時は言っていました。私は、私だけでなく、彼も苦渋の決断をしたのだと思い、なるべく綺麗に別れることを望まれていたためそのようにしました。しかし、その結論に辿り着かれる前の言動を思い起こすと、あまりにも彼の自分勝手さが私の中で消化できず、伝えたいことも伝えられなかった苦しみが限界を超えたので、別れて1ヶ月半後に気持ちを聞いて欲しいと伝えました。そうしたら、自分は十分話したしこれ以上話すことはない。なぜ言いたいことを今更言うのか。もう関わらないでくれと言われ、電話すると約束したのに無視をされました。別れた理由も、新しい土地で一人でやり直したいから好きじゃなくなった、今までをリセットしたいと思ったからだと言われました。あまりの仕打ちに私は彼の家に行ってしまいました。通報すると言われ、自分でもどう収集つけて良いか分からず、もう通報してくださいと言いました。彼は泣きながら私の友人に連絡し、私を迎えに来させました。それでも話はしないと、なんでここまでするのだと責められました。確かに私の行動はしてはいけない範囲を超えたのかもしれません。しかし、自分から結婚したいだの電話するだの約束をしていたのに、それを破ったことはなぜ正当化されるのでしょうか。人の気持ちは変わるものだともわかっています。だからといって、相手を傷つけて良い理由になるのでしょうか。人の心を踏みにじった人なのに、なぜそれは許されるのでしょうか。彼だけのせいではなく私にも実際は非があったのであろうことも、頭ではわかっています。しかし、向き合ってもらえないとなると、どうしても自分の感情が抑えられなくなります。今回もそうです。自分が薄っぺらいからでしょうか。相手に求めてしまうからでしょうか。どうしたら自分の感情をコントロールできるのでしょうか。友人にはこんな感情は起きません。無視されても良いほど、私は簡単な存在なのでしょうか。どうして傷つけられるような人と付き合ってしまうのでしょうか。なぜそんなに軽視されるのでしょうか。人の気持ちが変わることはそんなに正当化されるものなのでしょうか。相手に一生不幸であって欲しいと望みます。苦しいです。

有り難し 44

回答 2

お坊さん達の言う報いについて

以前ここの相談で両親がやってきたことに話したときに坊さんの回答で「そういうことをやってきた人は必ず報いを受ける」といった感じのがありました。それは具体的にはどのようなことなのでしょうか。例えば犯罪に手を染めたりしてつかまるとか、とんでもない借金をつくるとかいったことなのでしょうか。僕は両親にとんでもなく不幸になってから、地獄のような目にあってから死んで欲しいと考えてしまいます。人間とは思えないかもしれませんが、そう考えています。じゃなきゃ不公平だ!とさえ思いますそれにさっきみたいな不幸も結局、周りの人を不幸にしながらの不幸なので、それはちょっと…みたいな気持ちになります。両親のうける報いというのについて、どのようなものなのか教えてほしいです

有り難し 54

回答 2