問答一覧

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ずるい心を改めるには

同じ職場の人が仕事でミスをしましたが、私はそういう行動をとったらミスを起こすことを見て気づいていたのにもかかわらず教えてあげれませんでした。実は私も同じミスを何度かしており、自分の仲間を増やしたいというずるく卑怯な気持ちが働いてしまいました。しかし、ミスをしてしまって謝罪するその人やそれに対して説教をする上司の姿を見て、自分の行動にすごく後悔しています。この事で今までの人生を振り返り、私は自分の親や友達、恋人、旦那、子供に対しても、自分のことしか考えて行動してこなかったと感じました。今、本当にこんなずるい心しかない自分が嫌になりました。すごく苦しいです。これから何を考えてどうやって生きていけばいいのでしょうか。心を改めて、人を素直な気持ちで愛したいと思いますが、自分のやってきたことの罪の重さにどうすればよいかわかりません。

有り難し 35

回答 1

2024/03/14

周りの評価を気にしすぎてしまいます。

最近、会社で異動があったのですが、まだ勝手がわからず、上手く成果を出すことができていません。このことについて、前の部署のメンバーからは「活躍できてなくてダサい」、今の部署のメンバーからは「さっさと元の部署に戻れ」と思われているのではないかと妄想してしまいます。合理的に考えれば、・新しい仕事ですぐ成果を残せるわけがないし、そのことはみんなわかっている・仲が良かった人は応援してくれるし、そうでもなかった人にとってはどうでもいい(馬鹿にする理由もない) ことは分かっているのですが、心が追いつきません。前の部署の上司から「いつでも戻ってきていいから」と言われるのも「お前にはどうせ無理だよ」と思われていて、実は管理職の間ではもう前の部署に戻そうのではないかと想像し、勝手に落ち込んでしまいます。毎日深夜まで仕事も、それに関する勉強もしているし、やれるだけのことはやっていると思います。仮にうまくいかなくて元の部署に戻ったとしても、他の人にはない経験を積めているのは分かるのです。でも他のメンバーと話すたびに、「その言葉には何か裏があるのでは？」と疑ってしまい、勝手に辛くなります。どうすればおかしな妄想をやめることができるのでしょうか？

有り難し 0

回答 1

2023/05/24

独身時代の不倫　後悔

私は20代前半の独身時代に職場の上司と不倫してしまいました。相手の奥様に気づかれたようで相手からもう連絡できないとそれからは一切連絡を取っていません。職場はその数年後に退職しもう顔を合わせることもありません。当時私は恋愛経験も乏しくズルズルと関係を続けてしまいました。不倫が悪いこととよくわからずに。それ以降は反省し自分を変えようと行動しました。現在私は結婚し子供もおり、家族幸せに暮らしています。しかし家庭を持った今、この過去についてものすごく後悔しております。独身時代だが不倫という悪業をし、このまま幸せに暮らしていいのか、、結婚して子供を持った身になって本当にいけないことなんだとわかりました。夫には過去の恋愛については他の方も含めて話したことはありませんが、このことを隠していて申し訳ない気持ちでいっぱいです。これから生きていく中で過去にしてしまったこととわたしはどう向き合っていけばよろしいでしょうか。

有り難し 30

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いつも職場で手柄を横取りされる夫

夫は技術開発の仕事をしています。理系の職人気質です。大企業で１９年勤続し、この夏にベンチャー企業に転職しました。夫は、職場で求められると、素晴らしい物作りをします。努力を惜しみません。場合によっては特許を取得出来たりします。でも、いつも夫が誉めて貰えることがなく、結果や手柄を上司や同僚に横取りされるのです。転職先でも同じ目に遭い、自分が身を粉にして頑張った結果を横からかっさらわれ、自分が認められることのない夫は怒り、ふたたび卑屈になっています。たぶん、複雑な人間関係が下手なんだと思います。あんな性格ですから、そのうち独立するでしょうが、自分が社長になったって、社内の反勢力から横やりを入れられることもよくあることと聞きますし、こういった不愉快な出来事は付き物なんだと思います。夫が今後会社でどうするかはわかりません。私は、夫が、悔しい、みじめな思いをしているところを見ているのが、辛いのです。またか、と思うと気の毒でため息が出ます。

有り難し 13

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2024/02/28

プライドがボロボロ

コミュニケーションが苦手で疲弊しています。今の会社は優秀な人しかおらず、私は足を引っ張っています。しかも年下ばかりで惨めな思いをしています。いつまで経っても助言される立場で、年下の新人にも抜かされて屈辱的です。本当は私も誰かを助言する立場になってみたいのですがなれそうもありません。また、感謝の言葉を述べるタイミングや言葉選び、失礼の無い言い方など細かなコミュニケーションが苦手でとても労力を使い、疲れきっています。飲み会や社内行事の運営などの業務も多く、入社1年経ちましたがこれらのコミュニケーションにストレスが溜まり、休むことが増えてきました。周りは上記のようなコミュニケーションを問題なく行っていて、さらに積極性もある人たちばかりです。あまり話さずに仕事したいのですが、人と積極的に話すことを求められる仕事（UIデザイナー）なので上司に相談もしづらいです。ずっと「これが今の自分だから仕方ない」と言い聞かせてきましたが、気づいたらプライドがボロボロになっていました。ご助言頂けると幸いです。

有り難し 2

回答 1

好きな人と話せない

お世話になります。バイト先で一目惚れをしてしまってから一ヶ月経ったのですが、全く話せません。24歳にして初恋です。休憩時間もなく、売り場で仕事するので話す機会がありません。そのうえ、好きになった人が無表情無口って感じなので、なんとなく話しかけたら迷惑かなぁと思い話しかけられずにいます。どうやったら話しかけられるようになりますか…？また、上司からシフト交代の時のためにみんなの連絡先をきくように言われたのですが、好きな人に聞ける自信がありません。断られたらどうしよう、とか、ラインは嫌だけどメールならいいですよと遠回りに拒絶されたらどうしようとか考えてしまってどうしても声かける勇気がありません。とはいえ、シフトもそんなに被ってないので次あった時聞かなきゃいけないんですがどう聞けばいいんでしょうか……どうすれば断られないでしょうか(;-;) そして話しかけられるにはどうすればいいでしょうか、、、毎日このことですごい悩んでしまって頭も胸も疲れてしまいました、回答どうかおねがいします(;-;)

有り難し 19

回答 3

不倫してしまった罪の償い

会社の上司と不倫してしまいました。奥さんに知られ、彼は家族と別居して1人で暮らしています。私は、奥さんに慰謝料を払い、示談をしました。私は、人として最低なことをしてしまいました。毎日、彼の家族がどうしているか、気になって考えてしまったり、また奥さんから連絡がくるのではないかと思うととてと怖くてたまらなくなります。だけど、私は彼のことが好きなのだと思います。一人暮らししている彼の体のことなどが心配で、彼に何かあったらどうしようと、考えると不安でたまらなくなります。また、今回のことがあり、けじめとして仕事も辞めようと思っていましたが、結局部署を変わることしかできませんでした。全て自分がしたことです。自業自得なのですが、けじめを付けきれなかった自分のこと、こんなことをしておいて、お腹は空いて、ご飯を食べたりお風呂に入ったりなどの普通の生活を送っていること。自分が許せないし、これからもっと良くないことが起こってしまうのではないかと思うと怖くてたまらないです。いなくなりたいです。死にたいと思うけど死ねません。自分なんて、いなくても誰も悲しまないと思います。どうしたらいいでしょうか。キツイです。

有り難し 30

回答 1

2023/09/05

不義理をしてしまった

八月の始めに転職をしました。ずっと非正規雇用を転々としてきたもので、正社員になる最後のチャンスと思い、小さな会社に就職しました。「試用期間が終われば正社員にしてもらえるかも」と自分なりに頑張っていましたが、上司との相性や環境に馴染めないこともあり、半月ぐらいで体調を崩してしまいました。平日はなんとかやり過ごしていたのですが、休日になると気分の落ち込みや倦怠感が酷く、寝込みながら死ぬことばかりを考えるようになっていました。結局、そんな状態に耐えることもできず、退職代行を使って一ヵ月で仕事を辞めてしまいました。人数の少ない会社で、たとえ一ヵ月しかいなかったとはいえ、突然に退職したせいで迷惑をかけてしまったと思います。馴染めなかったとはいえ、会社の人たちは親切でした。ずいぶんと不義理な行いをしてしまったと胸が痛みます。でも、今すぐ逃げなければ自分を守れなかったとも思います。そして、今後はどうやって社会と関わっていけばいいのか、迷っています。

有り難し 21

回答 1

同僚の万引き

万引きをみてしまい、苦しいです。ロッカーに入っているのをみてしまい、ショックと怖くなりました。でも、いれてるのをみたわけではないので、どうしていいのか、わからなくなりました。私が、忘れてあげればいいのですが、どこかで、思い出して、そのたびに、見てしまった私がわるいのかと、息が苦しくなります。直接、このあいだ、みてしまったよと、はなすのがいいのでしょうか？　精神的につらく　仕事もやすむようになってしまいました。勝手ですが　至急　助言をおねがいします

有り難し 7

回答 1

どこからパワハラなのか？

辞める辞めると言いつつ日々頑張りながら今の職場を続けて居ます。しかし店長の態度はパワハラなのかはたまた私のためを思ってなのかわからなくなってきました。仕事中では私を睨みつけ朝礼の際に、つぎ答えられなかったら見放したと思ってね。など言われたりシフトを入れてあげたくても入れられないなど言われたり。四六時中私を監視してるのか少しでも裏で作業をしてるとなにしてるの？と聞きにきますしかし私も出来が悪いので最初は私のためを思ってやってくれてるのだと思ってましたが先輩に相談するとパワハラだパワハラだなぜあなただけあんなに手厳しいの？と言われました。実際のところどこからがパワハラで私はパワハラを受けてるのかどうかアドバイスください。

有り難し 4

回答 1

夫が苦しんでいます

お時間を頂き、ありがとうございます。宜しくお願いいたします。夫（４０代半ば）とは結婚９年目で子供はおりません。仕事関係で苦しんでいる夫をどうにかしてあげたいです。夫はとても仕事ができ、真面目で考え方に芯があり、非常に努力家、論理的に物事を考えられる、私が心から尊敬できる人です。自分に厳しく、弱い人でもありません。そんな夫は１年前に転職をしてから、仕事がうまくいっていないようです。いつも暗く、うなずく程度。会話らしい会話は全くなくなりました。そんな状態がもう９か月間続いています。私は明るく普通に接するようにしています。夫から「一人になりたい、全てがしんどい」と別居を提案されたこともありますが、私が受け入れられず、そばにいたいと伝えました。先日、会社の上司に電話で「すみません、すみません」と何度も謝っているところを聞いてしまいました。私が少しでも話を聞いてあげられれば良いのですが、人に話したところで解決できない、と夫は誰にも相談するつもりはないそうです。昨日はとうとう暴力を振るうに至らないまでも、私が恐怖を感じてしまうほどに激しく暴れ、八方塞がりの状況に自分でもどうしていいのかわからず苦しんでいるようです。いつかきっと夫が今の苦しい状況から抜け出せると信じているのですが、一進一退、むしろ悪化しているような状況に、夫の健康状態や精神状態がとても心配です。夫が変わってしまってから、毎日感謝の気持ちや無理をしないでほしいなど、簡単にメールを送るようにしています。結婚当初からもっとすべきだったと反省しています。返信は一切ありません。唯一「吐け口」にできる私に甘えているのだと思いたいのですが、夫の冷たい態度がこんなにも長期間徹底していることで、そうも思えなくなってきてしまいました。一人になりたいという夫の気持ちは本心なのでしょうか。私はそれに答えてあげたほうがいいのでしょうか。私は夫の支えにはなれないのでしょうか。私を無視し、ひとり殻に閉じこもってしまっている夫に、私は何をしてあげられるのでしょうか。夫を助けたいです。夫が望んでいなくても、私に支えて欲しいなんて望んでいなくても、私は妻として夫を幸せにしたいです。どうかアドバイスをお願いいたします。

有り難し 40

回答 3

気持ちがコントロールできない

こんにちは。会社の同僚2人が、最近、口やかましいです。「なんでしたの？」「どうしてそんな風にやったの」「もっとこんないい方法があったのに」「おかしいでしょ」「間違ってる」勿論、同僚達に悪気はありません。私を可愛がってくれていますし、冗談のつもりで言い募ってるような雰囲気です。分かっていても、私がどういう意図だったかを説明する前に2人で畳み掛けるように間違いを指摘され、私が悪かったという風に言われ、説明する気持ちが萎んでどうしても不機嫌になってしまいます。こんなことで会社の雰囲気を悪くしたくないのに、彼らも決して嫌なひとではないと分かっているのに、どうも感情がうまくコントロールできません。どうすれば、もっと心良く彼らの言葉を受け止められるでしょうか。どうかアドバイスお願いします。

有り難し 8

回答 1

会社の社長の嫁が嫌いで、自分自身にも嫌悪感がする

とにかく社長の嫁が嫌いです。とある会社に1年ほど前から勤めています。家族企業のような会社で少人数で経営しています。社長の嫁は私の隣りにいつも座ってはPCでゲームをしたり、ブログ閲覧をしたり、なにかを食べていたり。。それでも社長の嫁ですので、仕事の指示などもされる場合がありますが、業務を全くしない人から快く仕事を受けることができません。またデスク周りは私物でかなり散乱しており、嫁がいない間にこっそり片付けなどをしていますが全く綺麗になる見込みはありません。またお弁当のゴミや、カップラーメンの容器を食後に放置することもザラなので、異臭がひどくなる前に私が片付けてあげるような状況です。でも、片付けたことや物がなくなったことにはほぼ気づきません。最近は自分にも嫌になるのですが、容姿や性格のことも気になりだしています。嫁は私よりもかなりふくよかな体型なのですが、私が昼食を速いペースで食べていると、「デブの早食いって言うよね〜！」などと嫌味に近い発言をしてきたり、私のある趣味で差し入れのお菓子などをいただく機会が多いのですが、それを共有スペースに置いておくと翌日出社する時には何事もなく空っぽになっていたり、、せめてありがとうくらいないのかな〜と思ってしまいます。今の会社を続けている理由は、社長の人柄と仕事が楽しいからです。ですがあまりにも嫁のことが気になりすぎて、今では友人などに悪口をたくさん言ってしまうようになってしまいました。そんな自分にも嫌気がさして、いっそ会社を辞めてしまおうかとも思います。自分が変わるべきなのか、それとも何らかの方法で嫁を変えることができるのかご教授頂きたいです。よろしくお願いします。

有り難し 15

回答 1

人から執着され困っています

30代の会社員の独身の女です。職場の50代の妻子持ちの男性に執着されていて困っています。今年の初めくらいから趣味が近いことから何人かの集まりに参加させていただいて、楽しくすごしていたのですが、そのうち毎日ラインが大量に来たり、二人で会いたいと何度も誘われたりするようになりました。ラインはそのうち少なくなるだろうと返事をしていましたが変わらなかったため、断りましたがやめてもらえず、無視をしたので来なくなりました。二人で会いたいと何度も誘われ、皆さんとならと伝えたところ毎週のように誘われます。皆さんと行くような誘いかたでも二人の時があったので、正直不信感があります。会社で二人きりになる時間も多くなり、億劫で仕事に行きたくありません。私は早めに出社しているのですが、それより前に出社して来るようになって、その時に誘われたりします。必要最低限のこと以外話さないようにしたところ、私の仕事に手を出すようになり、仕事のメールではあるものの私には関係ないメールを頻繁に送ってきたり、すぐにやってほしいと仕事を依頼して来たりするようになりました。他の人と話している時に関係ないにもかかわらず割って入って来ることもあり、周りも変に思っているようです。いつも聞き耳を立てられて、見張られているようで落ち着きません。仕事は定時に終わるようにしていますが、帰るとぐったりして家事もやる気が出ず、好きな料理もずっとしていません。転職にもお金が必要なのでしばらくお金を貯めるために仕事は続けなければと思います。執着を辞めてもらい、穏やかに過ごしたいです。読んでくださってありがとうございました。

有り難し 10

回答 1

私は働くロボットなのでしょうか

年末年始、そして大晦日というご多忙な時期に失礼いたします。私は年中無休のお店で接客の仕事をしています。今まで毎年大晦日も出勤していたのですが、今年は「クリスマスもお正月も祝日も仕事だし、大晦日は休もうかな」と1ヶ月前に希望休にしていました。それがいきなり昨日になり「明日人が足りないから出て欲しい」と言われたので、断ったところ(他の人達にも聞いていたようです)聞こえるように嫌味を言われました。帰りながら涙が出ました。今日になってもモヤモヤした気持ちが消えません。組織に属して働くということは、上の人間にとって働くロボットでしかないのでしょうか。私が悪かったのでしょうか。これを書きながらも、大晦日にお忙しいお坊さんに申し訳なく思い、何が何だか分からなくなっています。まとまりのない文章で申し訳ありませんが、何かお言葉をいただけたらと思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 10

回答 1

謝るタイミングを逃した

ゴルフコースでのバイト中に、お客様のバッグを開けようとしたとき、中の布のようなものがすこし破けてしまいました。ちょうど練習場にいっていたようで、帰ってきたら謝ろうと思っていたのですが、その時間帯が忙しいこともあって、謝る前にそのお客様がコースに出ていってしまいました。バイトもちょうど終わりの時間で私は家に帰ってしまいました。私はどうすれば良いのでしょう。今後謝る機会もないでしょうし、あったとしても、正直いまさら謝る勇気もありません。

有り難し 5

回答 1

飲み会が絶対の職場に来てしまいました。

仕事をやめるか悩んでいます。私は30歳の公務員なのですが、想像以上の狭くて古すぎる村社会に辟易としています。先日の飲み会の際には、部のトップから「俺には下の人間の能力は良く見えない。だから、酒の付き合いや飲み会のセッティングでそいつを測ってる」「お前も酒が飲めないなら、すぐに飛ばしてやる！」と言われました。耳を疑いました。部下にどれだけの仕事をどのレベルでやらせるかのイメージも持たずに、飲み会でしか人を評価しないと堂々と言い放ったのです。私は酒も飲めないし、周囲の話題（パチンコや家庭）にも付いて行けません。オタク趣味の30歳のおっさんである事が悪いのは分かっています。結婚してないことも周囲から散々いじられます。一体どうしたらいいんでしょうか？この年まで適当に誤魔化してこれたのが、唯一若さのお陰だと今更気付いたのです。人生に絶望しています。 30歳過ぎの公務員の転職はかなり厳しいと思います。ぐちゃぐちゃな質問になってしまいましたが、何かお言葉を頂けないでしょうか。よろしくお願いいたします。

有り難し 32

回答 4

2022/01/23

周りの子よりやる気がない様に見える我が子

新6年生になる我が子への声のかけ方で悩んでいます。少年野球をやっていてファーストでレギュラーメンバーに入っているのですが、他のメンバーの子達に比べてやる気がない様に見えてしまいます。本人はやる気があるみたいなのですが、周りの子が10割の力て練習に望んでいるとしたら5〜6割の力で練習してる様に見えてしまいます。私の自分勝手な思いなのは分かっているのですが、その態度を見てるとどうしてもイライラしてしまいます。周りの子が目に見えて成長している事、今年で最後という焦りもあります。また、私達のチームは今まで公式戦•練習試合で1勝もした事がありません。私含め、新6年生の親や監督•コーチ等は子供達にせめて1勝させていい思い出を残してあげたいと思ってるのですが、うちの子がチームの足を引っ張りかねないです。頭ごなしに集中してやりなさい。やる気を出せと言っても意味が無いのは分かっているのですがその言葉しか頭からでてきません。もし、何か良い声がけのアドバイスなどがありましたら、回答よろしくお願いします。

有り難し 17

回答 2

自分の過去について

もうすぐ成人式を迎えるものです。自分は、小学校、中学校の時はとてもろくでもない人でした。友達も少なく、バカにされたり、いじめられることもあったのに、訳もなく授業中に騒ぎ過ぎたり、クラスメイトと、嫌がってるのに無理に帰ろうとしたり、ろくでもないことばかりしてました。その時は、人に迷惑をかけ過ぎて申し訳ない気持ちが強いです。その行動は、最近になって寂しい気持ちの裏返しである事に気づきました。そう思ったのは、気持ちの裏返しを理解したからです。ただ、中学の時は、友達を作ろうと体育祭で頑張ったり、行けませんでしたが、コンクールに出ようとしたり、全く気がついてないわけでもなく、おそらくその時は、気がついてなかったわけでも無く、友達が少なく、無自覚に寂しい気持ちを自分の中で認めたくないが故の行動だと最近思いました。先生にも、そのことを、あまり相談して無かった理由も納得しました。それ故に、心の傷に気がついてしまいました。最近、昔の人達にまた会うのが怖くなってきました。また会ってトラブルに発展するのが怖くなってきました。自分は、もしなんかあったら、もうこれっきりで二度と小学校、中学校の人達と会わないと決めてますが、それでも怖いという気持ち、罪悪感を抑えられません。自分は、成人式には参加したいと思ってはいますが、どうしたら、よろしいですか？

有り難し 7

回答 1

社内失業者の辛さ

はじめまして。ももと申します。約2年前、東北から現在の四国へ嫁いで来ました。引越し後、臨時職員として1年勤めた後今年の4月から新しい会社へ就職しました。自分で見つけ、入社を決めた会社ですが初めての事務仕事。私以外はほぼ全員、現場へ出る毎日です。総務や経理、仕事は多岐にわたるのですが何せ数が少ないです。自分で仕事を見つけ、毎日掃除をし、色々と努力しているつもりですが、本当に仕事がない日が月の半分以上あります。現場の人から見れば、仕事もなくただ居るだけ、暇だろうと嫌味を言われることもあります。みんなが現場で居ない間、一人で仕事をしても見ていない方からすれば何もしていないとしか思われていません。「何もなく1日を過ごす」ことの辛さを分かって欲しいですが、経験しないと分からないのか、笑われているようにも感じます。どんどん被害妄想と自信喪失、自分の情けなさに鬱になってしまいそうです。もう1度、転職を考えても良いのかもしれませんが、まだ勤めて8ヶ月です。辞めるのはどうなのか、年齢も30代後半ですので、簡単に転職先が見つかるとも限らないし、その先が良いという保障もない。どうしても踏み出す勇気がありません。最初は本当に気を張って、仕事を見つけ頑張っていました。今は毎朝、無気力、憂鬱な気持ちを抱えて出社しています。こういった気持ちを前向きにするにはどうしたらよいでしょうか。上手に文章をまとめられず申し訳ありませんが、ご返信がいただけると幸いです。

有り難し 16

回答 2