2024/04/17病気の痛みが辛いです。
現在、ストレスなどから来る胃痛で眠れなかったり
満足に食事が取れなかったりで毎日が辛い状態です。
胃痛が続いてからまだ四日目ぐらいなのですが中々やりたいことに
手付かずな状態になってしまい辛いです。
慢性胃炎という病気もあるらしく、常に胃痛があるような病気もあるみたいです。
いつ良くなるかも分からない状態なのですがこのような状態が
続くかと思ってしまうと大分辛いです。
わかりようのない先のことを考えても仕方ないというのはわかっているのですが
今現在どのような心持ちでいるのが良いでしょうか?
色々と対応しようと頑張ってはいるのですがやはり症状に直面すると
痛い辛い怖いしんどいといったネガティブな気持ちがいっぱいになってしまいます。
アドバイス頂けますと幸いです、よろしくお願いします。
有り難し 21
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