お坊さんが回答「私執着できない」の相談2782件

たまに自分でいるのが辛くなります

今年成人したものです。私は幼い頃から上手く人間関係を築くことができません。人から聞いた話などから相手に対して裏切られたと感じたり、不信感を抱くと話し合いで解決するのではなく相手と距離を置いていました。距離を置くのもほぼ無視するような形で明らかに相手を傷つけてしまうものでした。この傾向は最近まであり、本当に情けなく、後悔しています。中学生・高校生時代にそれぞれで相手にしてしまったことを思い出しては自己嫌悪になっています。なぜ周りの友人は上手く人間関係を築けているのにいつまで経っても成長できていないのだろうと思っています。また、自分も人を傷つけた経験があるのにも関わらず、小学生時代に傷付けられた経験を乗り越えることができていません。いじめのようなものがあって、標的が何度か変わり、私が標的になった時のことです。クラスの半数以上の男女に悪口を言われていたり、暴力に近いことをされました。仲良くしてくれていた友人がいたのでその当時は完璧に心が折れることなく、やり過ごしていたのですがふとした瞬間に今でも当時の記憶が蘇り、トラウマのようになっています。現在は当時仲良くしてくれていた友人以外との交流は断ち切っていますが地元が同じであったり、友人との会話に出てくることから度々思い出しては苦しくなります。人を傷つけてしまったことがあるのに過去にされたことを未だに乗り越えられずにいる自分がもどかしく、嫌悪感しかありません。自分でいるのが辛くなります。今、自分にできることはこれ以上誰かを傷つけないことだと思い、これまで行ってしまったことを繰り返さないように意識していますが、人と関わったり、傷つけてしまうかもしれないのが怖くなり、現在通っている学校ではあまり関わらないように一定の友人以外の交流を止めてしまいました。生きにくいというかなんとなく前に進めていないような感じがします。前に進むためにはどのようにしていけば良いのがアドバイスをいただきたいです。

有り難し 32

稼ぎの悪い夫との付き合い方を教えてください

こんにちは。夫婦間の悩みについて相談させて下さい。一人で飲食店を営んでいる主人と、1年半前に結婚し、現在9ヶ月の赤ちゃんがいます。私は今、子どもを保育園に預けてパートで働いていますが、主人のお店の利益は私のお給料より少なく、今後も極端に増えることは見込めません。主人はお店にやり甲斐を感じているので続けたいようですし、続けさせてあげたいと思っていましたが、私もこれ以上子どもとの時間を割いてまで仕事時間を増やす事はしたくありませんし、子どものためにも主人がもっと稼いでくれる事を望んでいます。要領は悪いですが、人は良く、子どもも可愛がってくれる主人ですが、お店に関わる時間が多いので殆ど育児をすることがなく、稼ぎも少ない上に…と考えてしまい、主人にきつい態度をとってしまいます。私が主人にきつくあたってしまって自己嫌悪になるのも主人のせいだ。彼は好きな事ばっかりして…と毎日ストレスが溜まります。もう何をどうしていいのか分からず、何かアドバイスを頂きたくこちらを利用させてもらいました。どうぞ、よろしくお願い致します。

有り難し 56

回答 4

仕事が続かない

初めて質問させて頂きます。私は子供の頃から親以外に怒られたり注意されたことがない性もあってか会社で上司に冷たい言い方をされるといつまでも引きずってしまって上手く気持ちの切り替えができません。周りの人なんて気にしないようにしようと頭では分かっていても、こそこそ話していると私の事を噂してるのではと思って仕事中気が散ってしまいます。結果、ストレスが溜まり原因不明の高熱が続き仕事を辞めるの繰り返しです。休養すると何であんなこと気にしていたんだろうか、もっとこうすれば続けられていたのになぁと思えるのですが在職中は一刻も早くこんな環境逃げ出したいという気持ちが勝ってしまい辞めてしまう自分が本当に情けないです。やりたい仕事がある訳でもないし、趣味と言っても仕事につながりそうもないことばかりで… アルバイトから始めてみようと思っても20代半ばではきっと年下ばかりで居心地悪そうだし、また事務員に挑戦しようと思ったら父に私の年齢ではどこも雇ってくれないと言われこれからどうやって生きていけばいいのかわからなくなりました。こんな甘ったれな自分が嫌で嫌で変えたいです。どうやったら普通の人みたいに働いて生きていけるでしょうか？こんな情けない私にアドバイスをお願いします。

有り難し 78

2024/01/18

死にたくなった時の対処法

こんにちは。私は定期的に死にたいと思ってしまいます。 25歳フリーター、なかなか就職先が決まらない、離婚歴あり、お金の問題、将来の不安で頭がいっぱいです。死にたいと思うけど自殺する勇気もなく朝起きたから生きてるだけ…そんか感覚です。死にたくなったらどうすればいいですか？

有り難し 7

妥協はどこからですか。

こんにちは。私は憧れている人がいます。その人みたいになりたいなと思って努力したりしますが、おもうようにうまくいきません。他の人の質問でうまくいかなくて悩んでいる人に対して、理想が高すぎキラキラしすぎ、と助言されてますが、やっぱり、理想や夢なんて諦めたほうがいいんでしょうか。どこらへんで妥協したらいいのかわからないです。

有り難し 29

月命日とは？

お世話になります。月命日はなんのためにあるのでしょう？命日は命日。一年にその日だけのはず。故人を忘れないため？大切な人を、忘れるわけがありません。忘れるくらいのおつきあいなら、それも必要ない気もします。毎月、住職さんが来てくださるので夫も私も、住職さんによいお話を聞かせて頂いて、癒される日になっています。彼方の娘にとって、月命日はどういう日になるのですか？

有り難し 24

仏教と神道どちらを信じればいいのか悩んでいます。

初めて質問させていただきます。御坊様に相談していい内容なのかとも躊躇しましたが、他に相談できる相手もいないため、筆を取らせていただきました。ご無礼となってしまいましたら申し訳ありません。私は家庭の事情もあり、小さい頃から宗教に関心がありました。去年成人し、改めて自分の信じる道について考えることが殊更多くなり、仏教や神道に関連した本を読んだり、ネットで調べているうちに私はどちらの道を信じればいいんだろう、と結局悩むことになってしまいました。どのような視点で、基準で自分の信じる道を選択したらよいのでしょうか。

有り難し 159

回答 4

前世の記憶

今アロマトリートメントの勉強をしていて、人体についても勉強しています。その中でとてもきになるものがありました。人間の脳のある箇所に前世の記憶も入っているというものでした。私は死とは一度死んでしまったら記憶もなくただの固体になってしまうのかと思っていましたが、死んだ後も記憶が残るものなのでしょうか。魂とかそういったものがあるのでしょうか。だとしたらかなり面白いです。私は不思議体験よくする割に占いや霊的なものはあまり信用してませんが、考えれば考えるほど興味深いです。途方もない質問をしてしまい申し訳ありませんがお考えを教えてください。

有り難し 31

死に意味はあるのでしょうか

とても死は友人とは思えません。死が美しいとは思えません死が怖いんです。人が死ぬことに意味はあるのですか？死に意味はあるのですか？

有り難し 30

お金を貸すのは「慈悲」と言えるのだろうか？

ご質問させて頂きますハルソラと申します。最近、立て続けにお金を貸して欲しいと、知人の三人から頼まれました。その理由… 一人目は、父親が急病で倒れたが、手術費用が捻出できない。二人目は、新たな土地で、仕事を始めるが引っ越し費用が足りない。三人目は、母親が重病で入院しており入院費用が高く、給料日までの生活費がない。 …それぞれに理由が深刻、また他に頼る人がいないというので、きっちり借用書を作成した上で貸しました。困っている人、苦しんでる人を助ける「慈悲の心」のつもりで貸し、また貸したお金は返ってきたのですが、感触として不愉快で人に良い事をした清々しさがあまりなかったのです。その三人はギャンブル、お酒、浪費癖などの話も聞いていたので、はっきり言って自業自得な部分もあると思います。お金の貸し借りはトラブルにも発展しやすく、返ってきたとしても、その後の人間関係に悪影響を及ぼしかねません。お金を貸す事は「慈悲」と言えたのでしょうか？次に貸してくれと言われた時に、なんと諭すのが正しいのでしょうか？すっきりしない気持ちがあります。お坊さまのご回答よろしくお願い致します。

有り難し 42

美容整形

美容整形で顔や体を変える事をお坊さんはどう思いますか？化粧や服装では誤魔化せないと思い本気で整形を考えてます。

有り難し 167

回答 4

怒りの感情と無気力について

タイトル通りの質問なのですが、自分はほとんどの気持ちが怒りや無気力の気しかありません。ほぼ毎日をそういう感情で過ごしています。特に土日、祝日はそうです。何もする予定が無く、会う人も誘える人もいなく一日中寝ているのです。出会いや楽しみを求めて外に出かけるべきなのに、歯磨きや洗顔等の身支度をするのがその日は全て億劫になってしまうのです。時々何のために生きているんだろうって苦しくなってきて、その気持ちがどんどん強くなります。そうするとだんだん独り言が勝手に口から出てきます。過去に言われて傷ついてきたことや、嫌だった体験を芋づる式に浮かんでくるのです。その独り言は「この野郎」とか「お前のせいでこうなった」とか「どうせ俺なんかな、人並みの幸せなんか何も手に入らないんだよ。知ってるよ」とか「いいよな、お前らは」、「俺を踏みつけにして他人は幸せになる」とか・・・そんな汚い言葉が勝手に頭に浮かんでくるんです。そして怒りがどんどん大きくなってきて、そのような言葉でずっと怒鳴り続けます。そして物を壁にぶん投げたりします。（この間は目覚まし時計を投げて壊してしまいました）多分外に筒抜けだと思います。外で他人に聞かれたら、頭のおかしい人間んだと思われるのは間違いないです。でもそれをやると不思議とスッキリするのです。でも長くは続きません。また来週の土日も、きっとそうなるのかも・しれません。どうしてこんなに怒りがたまってくるのでしょうか。 1日中ひきこもっているのは嫌です。でも行って楽しい場所がありません（たまにジムやプールに行くくらいです）。だから無気力になってしまいます。このループから抜け出すにはどうしたらいいでしょうか。助けてください。

有り難し 16

地獄について

お時間をいただきありがとうございます。僕は今は中学3年生です。最近、死後について考えることが増えてきています。そのなかで地獄がとても怖く感じました。虫を殺しても地獄行きなのでもうとても悲しいです。しかもとても残酷な拷問があるとおもうと、例えば切られたり刺されたり、地獄におちるのがとても怖いです。あるサイトでいい行いをしても帳消しにはならないとかいてありました。地獄は存在するんでしょうか、僕はまた人間に産まれたいです。僕の親は日蓮宗を信仰してしまいます。死後は霊山浄土へ行けるとネットではかいてありました。それは極楽なところなんでしょうか、どうか悩みをおはらしいただけると嬉しいです。

有り難し 13

こういう時はどうすれば？

今回も、僧侶の先生方に仏教的視点からのご指導を賜りたく、よろしくお願いいたします。先日電車に乗っておりまして、駅に到着する寸前に扉の近くに立っていますと、斜め前に白杖をついた方がいました。リュックを背負っており、ファスナーが開いていましたので「もしもし、ファスナーが開いていますよ」と言いましたら「大声でいきなり話すな！！」と怒鳴られました。電車が駅に到着すると、ホームで待っていた駅員さんに手を引かれて歩いて行きました。何かスッキリしない気持ちになりました。電車内ですので、大声を出した訳でもありません。僕は悪いことをしたのでしょうか？先生方のご指導をお願いいたします。

有り難し 34

死の怖さと疑問

人間は死んだらどうなるか誰も知りません。僕は死後の世界があり、生前親しかった人達と共に死後を過ごすと考えています。しかし死後の世界があるとは限りません。だからもしかしたら死んだら無で家族や友達と一生会えないだけではなく自分自身、もう地上に戻れないという不安が湧いてしまいます。僕自身1ヶ月前のように死の怖さを考えることなく生活していきたいです。回答よろしくお願い申し上げます。

有り難し 19

過去との向き合い方とこれからについて

僕はこのコロナ自粛の期間でさまざまなことがありました。自分の過去してしまった罪についてもう一度改めて思いだし反省して、どうやったらその罪と向き合い償えばいいかというアドバイスもありがたいことにさまざなお坊さんにいただきました。そして、今一度自分のことを知るために、昔から悩んでいた精神的なことについてお医者さんに相談してみたところ、強迫性障害と診断されて、さらにもしかしたら軽度だとは思いますが統合失調症も併発している疑いがありました。このことを両親にも正直に話し、両親も理解してくれました。しかし病気のせいかもしれませんが、僕はまだ先の見えない不安と過去の後悔が付きまといます。してしまったことはもう元に戻せないので今は精一杯罪と向き合い前を向こうとしているのですがいまだに後悔が付きまといます。僕は大半の人は小さいことから大きいことまで何かしらの後悔を背負ってるものだとおもっているのですが、お坊さんも含め皆様はどういうふうにそういった過去と付き合っておられるのですか？そして先の見えない未来の不安についてどう考えてらっしゃいますか？

有り難し 18

人を愛し、愛される方法

子供の頃に大事にされず、愛されず育った人は、大人になってからどうすれば人から愛されるように、人や自分を愛せるようになるのでしょうか。基本的に「愛されたことのある人は、人を愛することが出来る」「人を愛せる人だけが、人から愛される」「人から愛されるから、自分のことも愛せる」「自分のことを愛せる人は、自分に自信を持てる」といった仕組みがあると思っています。しかし、この理論で行くと、子供の頃に最初の「愛される」という段階を踏めなかった人は自分も他人も愛せず、愛されることもありません。自分に自信も持てません。自信を持てないと、他人を避けるようになり、さらに他人から愛されるという状況から遠ざかります。他人から愛されない人は、他人を大事にすることも出来ないので、さらに他人から愛されなくなります。他人から愛されないので、自分のことも愛せません。というか、愛されなかったために愛し方を知りません。自分のことを愛せないので、他人のことも愛せません。この袋小路から抜け出すにはどうすればいいのでしょうか。

有り難し 4

どうすれば良いのか分からない

はじめまして、こんにちは。初めて投稿させていただきます。私の悩みについてですが、いま私は自分の生き方やこれまでの事についてのことです。私はこれまで、なかなかうまく行かない人生を過ごしてきました。私は、生まれつき発達障害があり、スポーツも勉強もできる方ではなく、また、学校やバイト先でもイジメられてきました。最近では試験には合格しましたが、就職先がなかなか見つからず、面接も不合格が続いていて悩んでいます。原因はなんとなく分かっていて、自分の自信のなさが弱く見えていて採用につながっていない様な気がしています。もう過去のことだから考えないようにしているのですが、どうしてもフラッシュバックの様に引きずってしまい、苦しいです。周りに相談はするのですが、自分の努力が足りないと言われてしまいます。どうすれば良いでしょうか。とても長くて重いお話ですが、宜しくお願いします。

有り難し 22