問答一覧

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停止後の職場復帰について

某役所20代後半の者ですが、万引きで停職処分になりました。事件当日は、持病の強い鎮痛剤(ソセゴン錠)を服用していたこと、また、初犯だったことから、先日検察にて、不起訴となりました。また、鎮痛剤を使用していてあまり覚えていませんが、被害者様、職場の皆様、家族へとても申し訳なく思っています。地方公務員が万引きで停職処分になった際、復職するか辞職するか、過去の事例ではどのような感じですか？やり直すことは可能でしょうか？同じ職場には盗撮にて停職になった人がいますが、今は毎日がんばっています。自分もできることなら、またゼロから頑張りたいと思いすが、将来のことが心配で不安で、怖くて仕方ありません。

有り難し 46

回答 2

心配性を何とかしたいです。

よろしくお願いします。私は主人と高校生から小学生までの三人息子の五人家族です。心配で心配で怖くなってしまう時がたまにあります。例えば、子供の帰りが少し遅くなっただけで「事故にあったんじゃないかな？泣」とか買い物に行ってはぐれると「誘拐されたんじゃないかな？」と必死に探しまくったり… 子供だけではなく主人に対しても具合が悪いと「嫌な病気じゃないかな…」とか本気で心配してしまいます。泣けて泣けて仕方がない時もあります。そうかと思えば全く心配にもならない時もありますが…。結構な割合で心配しています。そんな気持ちが多いので普通の生活でみんなが健康でいられる事だけで本当に幸せを感じられるのですが心配し過ぎてしまう性格を何とかしたいです。先々私自身が病気になるんじゃないかと思ってしまったり。どうぞよろしくお願いします。

有り難し 14

回答 1

もう頑張れないと思ってしまいます

私は医療系大学の4年生です。紆余曲折を経て今の道に至りました。今勉強できているのは、両親が金銭的なものはもちろん様々な負担を背負ってくれたからです。それに報いるために、日々勉学に励んでいます。朝講義前に勉強して、1日の講義が終わってから何もなければ5.6時間勉強する毎日でしたが、最近ふと、「あ、もう頑張れないかも」と思う瞬間があります。やってもやっても先の見えない勉強、オンライン授業のため誰とも会わない生活、帰省もできずずっと1人の状況、勉強以外にもやらなければならないことが山積していること、すべてに疲れ果ててしまった感じがします。例えて言うなら、自分の目の高さくらいまである水の中に、鼻と口だけ出して浮いている状態や、片足分しか幅のない吊り橋を渡っている状態、という感覚です。側から見れば、恵まれているんだから勉強するのが当たり前だし、諦めるなんてあり得ない、と思われるでしょう。実際私もそうだと思います。しかし、その当たり前が自分の限界を迎えているような気がするのです。こういうことを誰かに相談すると「ちょっと休んだら？」とよく言われます。しかし、仮に1日休んだとすると次の日辛さが倍になります。昨日やらなかった後悔と昨日の分の膨大なノルマに押し潰されることになる、と考えると、むしろ休む方が自分にとっては苦しいです。適度に、気分転換になるようなことも取り入れていますが、その時間にも「やらなきゃいけないのに…」という背徳感に襲われ、心休まりません。家族のため、夢の実現のため、こんなとことで立ち止まっているわけにはいかないのに、その気持ちに身体と頭（頭脳）が追いつきません。どうすればこの状況を乗り越えられるのでしょうか。何かお言葉をいただけましたら、幸いです。

有り難し 20

回答 2

父が孤独死して償いたい

父と母は長年不仲で、ここ数年は別居してました。父の浮気疑いから不仲が決定的となったため、私達子供は母の味方となってしまい、ここ数年、父からの連絡は家族全員で遮断してしまってました。先日、警察から孤独死の連絡を受け、家族全員で父を拒否していたのだから、こうなる結果は見えていたのに、後悔しかありません。父は子供たちにとっては優しかったのに、私はそんな父に孫が生まれたことすら知らせず、孫の顔も見せませんでした。最低な娘です。父の日記には、父の願いが２つ書かれてました。１つ目は、父の両親のお墓に入りたい。２つ目は、母と住んでいた家に帰りたい。とのことでした。父の両親のお墓は、父の兄の家族に断られ、入ることはできません。また、母は父のことを許しておらず、母の家にもお骨を持っていくことはできません。私は父のささやかな願いを叶えることもできず、どう償えば良いのでしょうか。また、父は両親のお墓に入れずとも、天国で両親に会えると信じて良いのでしょうか。

有り難し 18

回答 1

裁判のあとに。

私は主人の元カノに不貞行為による内縁関係の破談で主人と共に訴えられました。私は全く彼女の存在は知らず、主人と遠距離恋愛を実らせ結婚しました。妊娠がわかったその日に、元カノから内容証明がとどき、妊娠してから子供が一歳半になるまで裁判で争いました。内縁関係は認められず、私も何も悪くないこともわかり。裁判はこちらの完全勝訴となりました。元カノは一度裁判前に私に電話をしてきて話したことがあります。その時に、私は存在を知らなかったことは話しています。　だから、なぜに私まで訴えてきたことはわかりません。　　知りもしたくなかったことが裁判でどんどんわかり、元カノと裁判所で顔をあわせることとなり。許せないと思ってます！なんていわれて。そこからもう一年もたつのに。私は、弁護士費用もまだおわらないし、元カノの人生壊してやりたいとか。死ねばいいとか。考えてしまって。実際なにもしてないけど、そう思う自分が本当にいやで。でも、本当に不幸を願ってしまうのです。こんな私はどうなってしまうんでしょうか。

有り難し 12

回答 1

納得のいく死

先日、最愛の母を癌で亡くしました。癌だと判明してからたった二ヵ月足らずで逝ってしまいました。本人には事実を告げられないまま… 本人も治ると…必ず治す！というつもりで頑張っていました。人は誰しも自分の『死期』は分かりません。自死の方は別かも知れませんが、皆さん『納得のいく死』が出来るわけも無いし、そもそも死にゆく事に本人も家族も『納得』や『覚悟』なんてそう簡単には出来ません。殆どの人が『無念』な思いで逝くのではないでしょうか？やり残した事、言いそびれた事、気になっている事… 色んな思いを抱え、それらが『後悔』や『恐怖』となって本当に『辛く』『悲しく』時には『怒り』となってたった一人で心細く無念に旅立っていくのではないでしょうか？そんな『無念』な思いで旅立った魂は、本当に心安らかに『成仏』が出来るのでしょうか？残された家族が一番心を痛める事… それはどんなに辛かっただろうどんなに無念だっただろうどんなに怖かっただろう… 話が出来たら、どれだけ辛かったか聞きたい… 今、どう思っているのか聞きたい… でもそれが出来ないから苦しいのです…。教えてください。自分が『死んでしまう』とは思ってもいないのに治そうと、治ると思って頑張っていたのに何の心構えも準備も出来ていないまま人生を終わりにしなくてはいけなくなった時人はどんな事を思うのでしょうか？四十九日までは、魂はこの世に居ると聞きますがどんな気持ちで、どこでどのように過ごしているのでしょうか？そんな事ばかり考えて、辛くてたまりません…。

有り難し 31

回答 2

自ら命を絶つことはいけないことですか？

乱文失礼いたします。高校生の女子です。最近、死にたいというわけではないのですが、このまま生きることをやめてすっとこの世界から消えて楽になりたいと思うことがよくあります。今現在私の複雑な家族関係や、学校、受験、のことなど生活の中が問題で溢れかえっていて、普段はなんとかそれらの問題に向き合っていますが、一人になったときやふとした瞬間にとてつもなく苦しくなって、涙が溢れてきます。また、テレビなどで、生きることがどれだけ恵まれているか、ということを教えるため(?)の感動ドラマや、かわいそう、という共感を目的とした番組などを見て、どうして人間はそこまで生きることにこだわるのだろう？という素朴な疑問を抱いてしまいます。世の中の大人の方々ってすごいなって思います。みんないろいろなものを背負いながらも頑張って生きてきていて…私は、今のような苦しい思いをしながらこの先何十年も生きていける自信がありません…。人はどうして生きることを必死に求めるのですか？本能ですか？死にたくないから生きるのですか？自ら生きることを絶つのはいけないことですか？話がうまくまとめられず、よくわからない文章になってしまい本当にすみません…

有り難し 139

回答 4

友人が振られました

よろしくお願いします。自分には22歳の親友がいます。大学に入って出会い4年の中ではありますが彼ほど心のうちを見せ合い話し合い時には喧嘩もしながら人生の中で彼ほど分かり合える人間は親、家族を抜いて他にはいないと思っています。そんな彼が去年初めての彼女ができ、結婚したいと自分に話してくれる程惚れている様でした。しかしその彼氏と彼女は今年から遠距離になってしまい中々会う事や仕事が忙しいらしくお互いすれ違う事も多くなっているようでした。例としては彼は付き合って1年の記念日にLINEをしたのですが返信がなく心配に思いLINEのスタンプを大量に送ったりしていたそうです。そんな彼に自分はやり過ぎだと相手の気持ちも考えろと色々アドバイス？の様な事を言いつつ彼にとって初めての彼女と過ごす日々を嬉しく思っていました。しかし彼は振られてしまいました。彼は振られても彼女の事が好きでチャンスがあるなら寄りを戻したいと言っていました。しかし彼女は気持ちが離れており彼の気持ちを知り友達として連絡を取ったとしても辛いだけといい、連絡はしないでくれと言ったそうです。自分はお互いの言い分もわかりますし、間違っているとも思いません。だからこそ彼からその話を聞いた時なんて声を掛けるべきかわからずお前の味方である、これから辛いと思うから愚痴も聞くし当たってもいい周りに迷惑は掛けてはいけないが俺だったらいくらでも迷惑をかけていいといったようなこれからの事に関する事しか言えませんでした。自分はあいつの為に今何もしてやれない事が腑甲斐なくてしょうがないです。自分は今あいつの為に何をしてやれるでしょうか？何をしてやれば良いのでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 9

回答 1

2024/06/23

自死した主人許せない

主人が自死して4ヶ月たちました。会社の資金繰りが原因だと思います。結婚して38年、会社の事は全くわからず、借金の事悩みなどは一切聞かされず全くの突然でした。相続放棄する為、老後に向けて節約をし、子供達に迷惑をかけないように頑張って貯めた預貯金、家　主人名義というだけで、私の方が給料も多かったのにもかかわらず、全部なくしてしまいます。私の人生設計は本当に狂ってしまい、絶望感で一杯です。自死しなくても色々方法はあったはずですし、本人もわかってたはずです。でもプライドの高さと、自己中心的な性格ゆえこうなったんだと思っています。その為、沢山の方にご迷惑をかけ、悲しみどころではなく尻拭いに翻弄され、家族の事を一切考えていない身勝手とも言える本人の逃げ方に腹立だしさと、悔しさと憎しみさえも感じ裏切られ思いです。その一方で、第一発見者である私は、1人でいられなくなり、寝付きが悪く心療内科を受診しています。今はただ、早く立ち直りこれからの人生前向きに明るく生きていきたいです。何卒ご教授いただけるようお願いいたします

有り難し 5

回答 2

本態性振戦という治らない病気

私は本態性振戦、という病気です。本態性とは「原因がわからない」振戦とは「ふるえ」です。何をしていても日常的に手や頭、声などが震え、緊張や怒り悲しみ、反対に喜びなど、感情が高ぶると震えが強くなる特徴があります。主な症状は「震え」のみです。命に関わる事もありません。私は手のみに震えがあります。手先を使うことがとても苦手です。特に人前での書き物に強い苦手意識があります。苦手意識やトラウマから、社会不安障害を持っています。たかが震え、と何度も何度も何度も、家族に言われ、医者に言われ、自分でもそう言い聞かせ続け、騙し騙し、ごまかして目を背けて生きてきました。出来ない事を避け、出来ない事をやらなくてはならない場面がありそうな場所には近寄らず、消去法でこそこそと生きてきました。きちんとした職についたこともありません。「家から出たくない」という理由で、適齢期にお付き合いしていた男性と早々結婚しました。診断を受けて二十年になります。しかし、突然、このままで良いのか？と思い始めてしまったのです。昨年の夏のことです。したい事をしてこられませんでした。字を書きたかった、絵を描きたかった、思い切り勉強をしたかった、大学に行きたかった、留学をして見たかった文通がしたかった、漫画を描いて見たかった、楽器を弾きたかった、バンドを組んで見たかった、年齢にふさわしい恋愛を楽しみたかった、おしゃれなレストランでデートをして見たかった、素敵な人とお付き合いがして見たかった… 何より、バリバリ仕事をしたかった。病気に振り回されて、沢山のことを諦めてきました。悔しくて悲しくて、何千回も泣きました。できない自分を許せませんでした。両親の理解を得られず、1番輝ける年齢を苦しい孤独の中で過ごしてしまいました。誰も救けてくれなかった。私は、このまま死ぬことが怖いのです。やり残しばかりの人生がつらいのです。このまま歳をとってゆくことに絶望を感じます。諦めてきたことを今からできるならやってみたい。でも、ちゃんと動いてくれない手。自分の欲望を満たしたいだけなのでしょうか。自分で答えが出せません。どうかお知恵を貸してください。

有り難し 18

回答 1

自らの死について

わたしの周りには、3人自ら命を絶ってしまった友人、従姉妹、友人の娘がいます。思い出すと、とても悲しく心が苦しいです。自ら命を絶ってしまった人の魂は、いつまでも苦しんだままだというような事をよく聞きますので、死んでもなおその３人が苦しんでいるのだろうか？と考えただけで自分の心も苦しいです。仏教では、そのような魂についてどのような教えなのでしょうか？また、自分の悲しみの癒し方、もっと身近にいるご家族の悲しみをどうやって癒したらよいのか、なんと声をかけたらよいのか、教えをいただきたいです。病気などで身近にいる人を亡くした時とは違う、ものすごい喪失感と心の痛み苦しみが身体まで蝕んだような日々を過ごしています

有り難し 172

回答 5

結婚願望が無いと言われました

付き合って1年になる彼が、投資の為マンションを購入するかもと言い出し、それだともし自分の家を持ちたくなったらローンは組めるの？と聞いた所、｢まだ結婚する予定もないし家は買わないよ｣と、彼の結婚願望が無い事が発覚しました。彼は32歳、私は現在28歳です。そこで、30歳までには結婚したいと彼に伝えたところ、｢俺はすぐには結婚は考えてないし、約束も出来ない。30までに結婚したいのであれば他の結婚願望が強い人を探したほうがいい。｣とハッキリ言われてしまいました、、、。好きだし、一緒にいて楽しいけど、早く結婚がしたいなら考えたほうがいいと言われ、別れたいの？と聞いた所、｢そういう訳ではない。俺は結婚願望はまだ無いと言うのに対して、30までに結婚したいと話を吹っかけてきたのはそっちでしょ？別れたいのかどうかは俺が聞きたい。｣との事でした。私も彼が好きだし、一緒にいて落ち着くし、交際は続ける事になったのですが、彼がわからなくなってしまいました。確かに交際1年足らずで、今まで一切結婚の話などして来なかったのに急に30までに結婚したいなどと言って困らせたなぁ、と思い反省していますが、俺は好きだけど30までに結婚したいなら他を探せ、なんて去るもの追わずな事を言えるなんて、私の事は結婚したい相手ではないと薄々感じているからそこまでハッキリ言えるのかな、と悲しい気持ちでいっぱいです。お盆休みには彼の実家に連れて行ってくれ、御家族や同級生に紹介してもらったりして、その時に周りから｢彼女を連れてくる事なんてない｣と言われ、私は勝手に彼は真剣に付き合ってくれてるのだな、と思い、結婚するなら彼なのかなぁと考えていました、、、私は結婚がしたいのか、彼だから結婚したいのかもよくわかりません。ただ、彼の事は大好きです。自分の人生と彼の人生は別で、結婚の価値観を押し付ける気はありませんが、価値観が違うまま、私達はこのまま交際を続けていてお互いにとっていいのでしょうか？また、私は彼にとって失いたくないと思う程の彼女では無いという事なのでしょうか？長くなって申し訳ありません。返答お待ちしております。どうかよろしくお願い致します。

有り難し 20

回答 2

ペットの死

はじめましてよろしくお願い致します去年8年間一緒に暮らした愛うさぎロップイヤーの女の子をガンで亡くしましたそして今月9年間一緒に暮らした愛うさぎネザーランドドワーフの女の子を亡くしましたこの子は肺が真っ白になっていて結局病院の先生も原因がわからず病院の酸素室で亡くなりました心残りがありましてその日撫でてあげる事が出来ず看取る事も出来ず亡くなった原因もわかない事ですうさちゃんは痛みを我慢するので気付いた時は手遅れででも気付いてあげれなかった自分に腹が立ちますあの子たちのお骨は家に置いて毎日祈ってますでもまだ死を受け入れない状態です寂しく辛いですあの子たちはもう苦しんでないでしょうか？いつかあの子たちに会えるでしょうか？

有り難し 104

回答 2

同居してからずっと

夫の両親と同居してからずっと、私は夫の付属品状態です。親戚が来ても私は付属品なので挨拶にも呼ばれません。いつも夫だけ呼ばれます。夫も夫で、俺が呼ばれたから挨拶は俺だけでいいんじゃない？というポカンといった感じです。前は不貞腐れて出ませんでしたが、最近では呼ばれなくても勝手に挨拶に出ます。それでも義父母からは呼んではくれない。なぜでしょうか？私が憎いのでしょうか？私を家族として認めてないのでしょうか？私の事が嫌いだからいじめてやろうと思っているからでしょうか？それとも私は存在していないものと割りきっているのでしょうか？考え方が違いすぎる義父母に振り回される毎日。口が達者な義父に勝てない口下手な夫はいつも逃げ腰で何一つうまく伝えられず頼りない。義父母には私の声の周波数が届かない様なので何を言っても無意味。だから何も言いません。はいはいと聞いています。義父母の前ではもんくも言いません。そして2人の孫を差別する義父。末の子ばかり可愛がり、自分のステータスのために勝手に連れ出し外で自慢して気がすんだら帰ってきます。上の子にはきつく当たります。いつも怒っています。この差は何なんでしょう？末の子を連れ出すにしても、一言前もって確認をとってからにしてほしいとお願いしても、私の声は聞こえない様で返事がないので我慢するしかない日々を送っています。私は精神科に通うようになりました。お薬を飲んでいても、死にたくなります。生きることが楽しくありません。生きる意味も見失いそうになります。だけどこれからも子供達の成長は見たい。本当は子供達と笑い合って暮らしたい。子供達を義父母に奪われたくない。できれば義父母に家族として受け入れてほしい。そうしたら今よりはもっと楽になれるのにと思います。現在私は仕事はしていません。それなりに仕事ができればアパートを借りてこの家からすぐにでも逃げ出したい。義父母が弱って必要とされるのならば戻る、そう思います。でも今すぐにはできない。だから現状が辛くて死にたいです。子供達のことは心から愛しています。本当ならこれからもそばにいて見守っていたい。だけど今は辛さが強く死を選んでしまいそうな自分がいます。死んだ後、姿は見えなくても子供達を見守り続けることはできますか？同居の辛さ、私の苦しみ、わかってほしいです。

有り難し 37

回答 1

2023/03/30

誰にも愛されないということは

この世に生を受け、家族からは何不自由なく育てられました。しかし、学生生活、社会人になって、誰かを好きになっても、誰からも好かれません。友人もそう、異性関係もです。自分から良好な関係を築こうとしても、時間が経てばもう連絡などありません。誰からも愛されないのであれば、自分には生きる価値などないと思っています。同い年の人が恋愛し、結婚し、子どもを授かり育てていることに対し、自分は誰にも愛されないからずっと孤独なんだと思っています。誰にも愛されず、誰にも必要とされず、なんのために生きているんだろうって思います。一度は産んでくれた家族以外の他人の、誰かの大切な存在になりたかった人生でした。

有り難し 12

回答 1

自利利他について教えてください。

小さな頃からなにか困ったことが起きると私が我慢すれば良いと相手を優先し自分で自分の気持ちを押し殺してしまいます。人のために自分の限界を超えるまで行動して後から逆に迷惑をかけてしまうこともあります。そしてそのような状態の時幸せかと言われるとむしろ苦しみを感じていて、心も体も悲鳴をあげて、誰もいない時にほっと幸せを感じます。最近自利利他という言葉を知りました。この言葉について調べてみたのですがわからないので詳しくお聞きしたいです。特に自利とはどういうことを言うのでしょうか？このままでは誰も幸せになれず自分も潰れてしまいそうで怖いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 142

回答 6

2021/11/29

妻が入院した時の育児について

２ヶ月前、妻が次女を妊娠してる時に早産の危険があり、退院するまで２週間入院しました。その間、一歳半の長女の育児を僕の母にも手伝ってもらいつつ、なんとかしのいだのですが、食欲もなく僕の体重が４キロ減り、母にはあたってしまったり、涙が止まらなかったりと自分の育児能力の無さを痛感しましたし、育児の大変さを実感して妻には本当に頭が上がらない思いです。 2週間で退院できましたが、もし妻の入院がもっと長引いたらと思うとぞっとします。家族のためにと働いてきましたが、その家族のための育児もこれだけ気を病んでしまうというのは情けない思いです。妻が入院して以来、常にまた妻がいなくなってしまったらと考えてしまい、集中力がなく色んなことが雑になってしまっています。父親として大変情けないんですが、こんなことにとらわれてる自分に何かアドバイスを頂けたら幸いです。

有り難し 10

回答 1

2022/04/13

別れ

先日愛猫が亡くなりました。手術中の麻酔事故でした。あまりにもあっけなく逝ってしまいました。心の整理がつきません。当日の朝も元気で、頑張ってねと送り出しました。あまりにも変わり果てた姿に言葉がありませんでした。信じられませんでした。まだ理解できません。毎日毎日後悔ばかりしてます。自分を責めてます。大切な家族でした。赤ちゃんの頃から育てた愛猫です。その子とこんなにもあっけなく別れなければいけなんて.,. もっと優しくしてあげればよかった。美味しいご飯を食べさせてあげたかった。悔やんでも悔やみきれません。わたしを信じてくれていた愛猫に申し訳ない気持ちいっぱいです。元気になる為の手術でした。助ける為の手術でした。悲しすぎます。何を見ても可愛いかった姿が思い出され辛いです。しょうがないと家族に言われますが、その言葉にも苛立ちます。心の整理がつきません。まとまりのない文章で申し訳ありません

有り難し 5

回答 1

早く天寿を全うしたい

子育てを終え、主人、子供達ともに家族の将来に不安要素もなく、家族仲も至って良好な関係の形成を継続する事が出来ています。だからなのか自分の役割を終えたと思うようになりました。もう何年も自らの生きる意味、価値を見いだせず趣味を探そうとしても興味を持続出来そうなものもなく、生きる楽しみも意義も見出だせないまま、自己否定の苦悩、己の存在意義との葛藤で苦悩するばかり。気がつけば、そんな思考回路のループが出来上がってしまいました。その苦しみから逃れるため、依存対象を探し求め生産性０のまま消費するだけの生活…そんな人生から脱却すべく出家への願望もあるけれど、それはただの甘えに過ぎない自覚もあり、ただただ真っ暗な迷宮をさ迷ってる現状です。さほど信心深くもなく、何の学もありませんが、もしもこんな私に有効な道標があるなら、仏様の教えを請いたいと願います。

有り難し 28

回答 2

お話を聞いていただきたいです

こんにちは。文章がわかりづらいかもしれませんが、ご相談があります。先日おじが亡くなったという報告が母から来ました。正直「死」に対してあまり実感がなく、高校生の時の祖父の死で少しずつ実感が湧き始めました。今回のおじの死は交通事故らしく私は年に数回ほどしか会えなかったので悲しいはずなのに自分の感情がごちゃごちゃになって悲しいのか何も感じていないのかわからないでいます。しかし父(おじの兄)といとこ(おじの子供)のことを考えるとつらくて本当に涙が止まらなくなります。私は現在一人暮らしをしていて両親や父方の親戚は外国に住んでいます。そのためお葬式にもでられません。また、半年ほど前に大好きだった愛犬が亡くなった時もコロナの関係で1年以上会えないままのお別れになってしまいました。今回のおじの死で愛犬のことも重なってしまいすごく辛いです。友達にも心配をかけたくないので相談はできません。しかしいつも通りに接することもできず余計自己嫌悪に陥ってしまっています。早く今まで通りに振る舞えるようにしたいのですが正直今は無理です。でも心配はされたくないです。両親もきっと今は辛いはずなので言い難いです。大切な人を看取れずとても悔しく悲しい感情をどこに当てればいいのかわからないです。またもしもっと身近な人が同じように死んでしまった時、自分は遠くに住んでいるせいで看取ることができなかったらと考えるととても不安です。どうしたらこの不安や悲しみや悔しさを和らげる(？)ことができるのでしょうか。一方的に今の感情を書き留めたら長文になってしまいましたが最後まで読んでくださってありがとうございます。

有り難し 12

回答 2