問答一覧

検索結果: 350件

他人にバカにされる自分から抜け出したい

初めまして。よろしくお願いいたします。私は30歳女性ですが、見た目は若く(幼く)見られます。身長は標準より少し低く、服装などもシンプルなものが多く、特別目立つ方ではないと思っています。昔からよく他人に馬鹿にされる、知らない人に絡まれるということが多いです。学生の頃は自分が若い、子どもっぽいからだと思い、諦めていました。しかし大人になってからもそれは減らず、人との付き合いが増える中でより顕著に現れるようになっています。私は、いわゆるいじられキャラで、人を笑わせ、本当はすごく嫌な気分になのに笑ってごまかすことしかできません。そのせいか、他人からバカにされたり、上司や先生には不真面目、ふざけている、などと勘違いされたままずっと説教されることもありました。全く知らない人に公共の場でぶつかりそうになったら舌打ちされたり、暴言をはかれることもよくあります。意味のわからないことで怒られ、殺すぞとまで言われたこともあります。私の見た目、中身が悪いのか、変な人を引き寄せてしまうのか。年齢を重ねれば少しはマシになるかと思っていましたが、今度は年下からバカにされてしまう始末。子どもにもこの人は怒らないと見られ、すぐになめられめしまいます。誰とでも喋る明るいタイプで、笑わせたりすることが好きなので、親しみやすいと思われる。広く浅く付き合うタイプで特定の人と仲良くはしない。言い返せない。たまに言い返しても言いくるめられてしまう。嫌なことを言われてもその場がしらけるのが嫌なので嫌とハッキリ言えず、笑いに変えてしまうか受け入れてしまう。嫌いな人に嫌いという態度をとれない。とにかく他人に気を遣いすぎるところが原因だと思います。ただ、全く知らない人によく絡まれるのはどうしてか自分ではわかりません。知人に馬鹿にされ、他人にはからまれ、嫌な思いをする度に自分に自信がなくなります。自分がこんな性格だからそうなるんだと自己を否定し諦めてしまいます。どう言う心を持って他人と、自分と向き合えば、今の自分から抜け出せるのでしょうか。アドバイスをお願いします。

有り難し 36

回答 1

日々仕事をやめたいという気持ちが溢れて苦しい

研修期間、見習い期間を経て、1人立ちが始まり、社会人として1年経ちました。研修、見習い期間ではあまりにもきつく、つらく、かなり心のバランスがおかしくなってしまっていたと思います。半年の研修期間は寮生活で時間もキツキツ、自信を失ったり、人との関係でストレスが溜まり、もう耐えられないと思いました。母親にもう辞めたいと大泣きして話したときはしっかりと話を聞いてくれ、気持ちが楽になりもう少し頑張ろうと思いました。配属されてからの見習い期間で一番きつかったのは、泊まり勤務で夜中、極寒強風の中、一晩中外で立ちっぱなしや自転車をこぐものでした。きついとか新人として言ってはだめだと思い、とにかく1人耐えました。それに加え、拘束時間の長さ、休日出勤の多さ、寮で時間をとられるなどもあります。この期間で、本気で辞めると父母に話しました。納得してもらいました。どうせ辞めるんだからと思っていたことと、一番身近な先輩にこのことを思い切って話したことで気持ちが軽くなりました。(学校にいる時もここでも、皆同じように頑張っているのだから、辞めたいと相談したら相手は嫌な気持ちになるだろうと誰にも相談せずにいました。) 上司と一度話したものの、ずるずるとしてるうちに再度学校に入る時期へ。この学校の時期は、すごく楽な期間だったのに、それでもこれからのことを考えるとやっぱりやめたいという思いがいつもありました。そして今、休みの日も憂鬱になり、母と楽しい時間を過ごしてても急に落ち込んだり、ぽろぽろやめたいようなことを口にして嫌な思いをさせてしまいます。この気持ちでいるせいか、少し否定的にみてしまう仕事の一部の内容が、より嫌になってきました。また、私にとって寒さは一番避けるべきものだと気付きました。小さい頃から苦手で、寒さに震えている時は驚くほどネガティブな思考になっているということが最近分かったんです。辞めてこれから先簡単に上手くいくとは思えませんし、ポジティブに頑張ろうと思える瞬間もたまにあります。若い今は困難に乗り越え頑張らなくてはということもわかります。でもこんなに苦しむ仕事じゃなくていいよ…と思ってしまいます。親に心配をかけ、負担をかけるのは嫌ですが、もっと穏やかに日々過ごしたいです。アドバイスをいただきたく思います。よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

感情のコントロール

職場のうるさい女性にこまっています。彼女はムードメーカーのようにふるまっていますが年上の入社時にあからさまに嫌な態度をとってしまったことを根にもち私だけ「いない人」という扱いをしてきます。また、周りも誘導尋問のように引きこみ自分の感情に沿わせようとする態度にどうしてもイライラしてしまうのです。たとえば彼女がオムライスが好きで、私がカレーが好きな時にカレーが好きだといった私の言葉を全否定して周りにそうですよね？と問いかけ同意させるといった具合です。それだけならばくだらないなーと思ってみられるのですが。私には職場に親しくしている友達以上恋人未満の人がいたのですが彼女が私に対する不満を脚色しながら彼に上記のような形で「土日も会社の人と会いたくない」「あんなの選ばないですよね？」と声かけているのをみてなんでそこまでするものかと思いました。相手の男性はデートする位の間柄でしたが以降は私に少し距離を置いて職場の関係だけだと主張しながら接するようになったと感じます。近くの上司や他の同僚（うるさい女子と仲良くしているひと）はあいつ（うるさい女子）の態度が悪いと声をかけてくれるので、そこは護られているなと思います。彼女に対して最初に悪い態度をとった自分も悪かったと思いますがしかし、仕事の邪魔をする、交際の邪魔をする等々侵食されて迷惑です。最近は職場は職場と割り切り、仕事に集中し最低限のコミュニケーションで周りともやり取りをしていますがだんだん笑顔や会話のやりとりがおっくうになってきました。（意中の人とはなしているとうるさい女子がかならず横から話題をかっさらっていきます）仕事は好きなので、辞めたくありません。３カ月に一度私の感情が爆発してやっとリセットできるような状態が続いているため話を聞いてくれる社外の友人に迷惑をかけることに心が痛みます。昇華、回避のよいアドバイスがあればお願致します。男性の方は自分が職場の男性で、こうした女性同士の対立に対してどう感じておられるのかも伺えたら幸いです。

有り難し 19

回答 1

正社員の事務に復職か、別を探すか

よろしくお願いします、職場に突然行けなくなってしまい、現在休職中の者です。元々いじめられやすく、コミュニケーション能力が低いのではないかと思います。 10年間で4回転職して参りました。初めは非常勤で講師をしておりましたが、つまづきを感じ、正社員の事務職に転職しました。しかし、事務作業中、ミスが多いため、半年程でどの職場にも居づらくなります。周りの誰と比べても要領が悪く、教わった仕事は理解しているのに、ミスを犯し、それを見つけられない事が日常茶飯事です。また、コミュニケーションが難しいです。自信のなさから、人間関係の構築にも躓いてしまい、周りに負担をかけてしまいます。その為、周りの人に嫌われ、孤立します。中には、私の人間性を否定してきたり、濡れ衣を被せてくる先輩や上司も出てきます。仕事も他の人の半分も任せて貰えません。仕事のミスを、笑われながら直されます。悔しく、疲労困憊し、毎日不安で、自信がなくなり、人間不信に陥りました。その為３回も事務職を、転々としました。今回の職場でも、同様の事態になりました。辛く眠れなくなり、誰にも相談できず、孤立し不安な中で、ミスを抑えるための努力をしつつ、瞑想をしたり、良いことを探したり、他人の評価に頼らず生きる心を模索したり、心理的なカウンセリングや、高額なExcelの講習も受けたりして数年、なんとか凌いできましたが、ある日突然、仕事に行けなくなりました。現在休職中です。今の職場が合わなかったのではなく、自分には仕事をする力が欠けているのではないかと思っています。突然休職をしたため、職場にも迷惑をかけていて、収入もなく焦るばかり。元々いじめられていたと感じていたことから、ストレスで、元の職場に戻るのが怖くて仕方ありません。次の仕事を探そうとはしていますが、自信がありません。細かい作業のない仕事は、正社員では見つけられず、一人暮らしのため、正社員の元々の仕事か、新しく非正規雇用に移るかでとても悩んでいます。

有り難し 6

回答 1

2021/06/10

マイナス思考が癖になり苦しい

昔からネガティブな方なんですが、最近特にマイナス思考が止まらず自己否定をしてしまい辛いです。販売員をしておりますが、この仕事に出会えて良かったと心から思えるくらい誇りを感じています。職場の人も本当に素敵な方ばかりで、尊敬できる上司、先輩ばかりです。入社当初は、そんな周りの人と自分を比べよく落ち込みましたが、過ごす環境が影響するのか、温かく見守り育ててくださったおかげで少しは自信がつき変わったと思います。しかし、3年目になりまた落ち込みがちになっています。初めて後輩ができ、自分の立場が変化したことで悩みが増えました。自分の責任感の無さを痛感し、逃げたくなります。なぜか後輩や人前で自信なさげな振舞いをとってしまうことも嫌ですしそんな自分が後輩や周りからどう見られているのかと無意識に被害妄想をしてしまいます。そして他人によくイライラするようになりました。人の悪いところに目がいってしまうんだと思います。ですが、私がイライラする相手は、みんな他人の良いところを見つけるのが上手いです。それを伝えるのも上手いです。こんな私のこともいつも小さなことも褒めて下さったりします。素敵だなと思います。私もそういう人間になりたいのに、上手く伝えることもできないし仕事中に自己嫌悪でモヤモヤしてしまいます。自分だけがなんの魅力もない人間に思えてそんな自分は負のオーラがでてそうとか思って、もう理想なんか捨ててしまえ、諦めてしまえ、一旦消えたい、と負のループにはまります。こんな思考を辞めたくて、自分を変えたくて、抜け出したいのに何をどうしたらいいかわからないです。まず自分を認めること、とどこかの心理学者の方がおっしゃっていましたが、認めるとはなんなんでしょうか…分からないんです。なぜなら、私はどこかで自分を信じてる部分もあって自分を本当に嫌ってはないと思うからです。 1人で悩み尽くしたあとは、明日は、自分にも人にも優しくなろうと決めるのに職場で人と接するとまた心が沈みます。その繰り返しです。何がアドバイスをいただけませんでしょうか。

有り難し 14

回答 2

トラウマが多く自分がわからない

お世話になります、長文・乱文で読みにくいと思いますが、失礼します。結婚を機に引っ越しました。元々友達もなく、引っ越し先に知り合いもいないです。引っ越してから調理のバイトを四か月程しましたが、上司はプライドが高く言葉がきつく、後から入った人も三日で音信不通になった人もいたりでしわ寄せがすごく辞めました。時間が合わず話せずで友達はできませんでした。「またバイトをするように、出来れば何か資格をとってほしい」と主人に言われたのですが、条件が多く、少しハードルとプレッシャーが・・・。過去に、コンプレックス、歯並びが悪く「笑うな」「歯を見せるな」「鬼歯、鬼の子」と幼少の頃から親や周りに散々言われたので笑顔が作れません。また、高校卒業後に、親の友人の紹介で初めてのバイトをして一か月、初給料日に家に帰ると親が「友人が１０万お金貸してほしいって」と頼まれ貸しました「来週返すから」と一言、それきり会ってもお金の事は一言もなく、それどころか紹介してくれたバイト先の周りで「あの子は本当の子じゃない、親と血がつながってない」「あの子の親は借金まみれ」と言いまわってると耳に入り、その時の私は事実を知らず、頭にきて周りに「お金を貸してるけど返してくれない」と言いました。次の日、親に怒鳴られました「お金を貸した事を何で言ったんだ！人には言って良い事と悪い事がある！お前のせいで大人が恥をかくんだよ！自分のした事に責任を取れるのか！」とすごい形相で言われ、さすがに頭にきてあったことをそのまま言いました、そこから事実を言われ親子関係が崩れました、顔も名前も存在すら知らない親と比較・批判・存在否定、殴る・蹴る・首を絞める・物を投げる・物を捨てる、周りも親と一緒になって罵詈雑言（下ネタ含む）の影響なのか嫌悪感が拭い切れてないのか、夜の生活にも影響が、引っ越してから親や知り合いの連絡はあまりなく、珍しく連絡が来ても「お金が必要、貸して」と他にもトラウマが多く、人間不信で、相談できる人が一人も居ません。自分がどうしたいのか、どうしたらいいのかも分からず、このままではいけないと思うのですが、怖くて動けないです。

有り難し 9

回答 1

主人とわたし、何が違うのか…。

先日、主人にわたしの職場での出来事について話をしていました。毎回残業中の人がまばらになったタイミングで、同じ部署内で二人の同僚が悪口合戦を繰り広げます。体制がどうのこうのとか、上司が無能だとか、最後は他の同僚の人格を否定するような（馬鹿だとか仕事できないだとか、いい大学を出てないとか、生理的に嫌い、臭い）話になります。聞くに堪えない話なのでいつも無心になっているのですが、先日は本当に切羽詰まった残業だったので、仕事がしづらくて困った…他の同僚たちも同じ思いを抱えていて、なんだかなぁという話になったんだ…という話です。そんなに深刻な感じではなく軽い雑談で話をしました。主人は一言「つまんねぇ奴らだな」と苦笑して、その後一呼吸置いてこう言ったのです。「…俺ってそういう場面に遭ったことがないんだよね。なんだろう、きっとそういうやつはいるんだろうけれど、俺の視界には入らない。俺の周りにそういう人はいない。不思議だよね。俺の周りだけいなくて、あなたの周りにはいるなんて、そんなことないのにね。」その後おどけて「まぁ俺が高尚な人間ってことか！」と言っていましたが、なんだかもやもやっとしました。確かに、主人から職場の人間関係で困っているという話は聞いたことがありません。ほとんど楽しい話です。一方、わたしは、苦労することが多いです。年上の女性同僚から理由もわからず無視をされることもあったり、前述のようなイヤな場面に出くわすこともあったり、職場をかき乱すようなトラブルを起こす人がいたり、何かしらあります。同業種の男女問わず友人知人と、お互い職場の人間関係で悩んでいることを話す機会はあるので、同じように悩んでいる人は他にもいるんだなとは思います。しかし、主人は、わたしの話を聞くたびに「俺はそんな場面に遭ったことはない」と言います。主人も同業者なので、同じような環境で働いているのですが、職場は桃源郷のようだと言います。（ちなみにわたしは悩みこそありますが、職場自体に不満はありません。）こうなってくると、本当に主人が高尚な人間なんだろうなと思えてきます。そうすると、いつもトラブルに巻き込まれたりトラブルを目の当たりにしたりするわたしは、どこか人間性が欠落しているからなのかしら…と落ち込んでしまいます。主人とわたし、何か決定的な違いがあるのでしょうか？

有り難し 16

回答 2

厄介な感情「正義感」

昨年彦根市の降板で当時少年だった警察官が教育係の巡査部長を射殺する、という事件が起きました。公判における被告の犯行時における供述を見るとなんともやりきれない気持ちになります。以下記します。「書類の細かいところを何度も指摘され、警察官の資質がないと落ち込み、眠れない日もあった」「（犯行直前に両親を侮辱され）たまっていた感情があふれ、涙が止まらなくなった。この人が死んだら楽になれる、撃ったら楽になれると考えた」「新人のくせに不満を言うのかと思われるのが嫌だった。噂になり、自分の評価が下がるのが怖かった」（逃走中に母親に）「ごめん、死ぬわ。両親のことまでぼろくそ言われてどうにもならんかった」もちろん一方の当事者の巡査長は亡くなっているので決めつけることはできませんがこの供述が事実であればパワハラはあったと想像します。私は以前企業の総務の職に就いておりその際ハラスメントの事例をいくつか体験しましたがその時の印象を記します。職場のパワハラをやらかす人は「誤りを正してやっている」「間違っている者を正しい道に導いてやっている」というつもりでやっているらしいこと。セクハラをやらかす人は「職場の風通しをよくしている」「（自分のは）明るいエッチなので職場の雰囲気が良くなる」というつもりでやっていること。冷静になったら彼らも理解するのですがやってる時は本人は「善いことをしている」つもりなので救われません。「怒り」などというものは当人にすればすべて「正義の怒り」です。そして上司を射殺するという衝動を引き起こしたのも「怒り」です。正義感自体はなくてはならないものだと思われますがそれが様々な争いを引き起こす原因になっていることも否定できない事実です。正義感に負けない人間になるのはどうしたらよいのでしょうか。

有り難し 26

回答 1

同僚から無視無表情を向けられる

同僚40才パート勤続15年自分42才パート勤続6年共に既婚者子供あり。三年前、部署替えで共に異動し新しい仕事をスタート。相手は先輩ですから、新しい仕事とはいえ私が下働きして遠慮もし、立ててきました。同僚から頼られることも多く頑張ってましたが、依存されてるような気にもなってました。一つ最初から気になっていたことは。いつも悪口のターゲットなる人が必ずいることでした。前部署、新しい部署でターゲットは仕事を辞めました。それぞれたった6人しかいない職場です。同僚の会話は悪口愚痴がほとんど。先輩ですから、大人しくうんうん、と聞いてきました。一年前ぐらいから同僚は仕事内容を代えて欲しいと訴えいました。理由は理不尽だとのこと。その頃私は契約上勤務時間が長くなり責任者になっていました。同僚の望み通りになるように上司に掛け合い、同僚は仕事が少なくなりました。すると毎日遅刻してくるように。先輩だから、毎日の遅刻を見ないふりして言えませんでした。ベテランパートも同僚に注意しませんでした。しかしある事件をきっかけに少し早く出勤してほしいとお願いしました。申し訳ないがもう少し早く出勤して頂けますか？と。そこから無視無表情。挨拶も無返答。目も合わさず、隠れたり、私が見えると場所移動。わざとのように他の皆と楽しそうにしてみたり。その中に、今までの悪口話の対象者のベテランパートも交えてます。同僚は元々頑張って仕事をしてきた人なのに、私がいると仕事を放置して帰ることも。しかし、私が休みの日は仕事をやるそう。仕事に集中して変わらず挨拶も業務連絡もしています。無視されてますけど。敬語だし、した手にしてるしそれも変わりません。ただ、立場は私が責任者。遅刻は言わなければならなかった。もうすぐ10か月。しんどくても楽しくやっていた仕事が、嫌になりました。仕事に行くのが辛い。生まれて初めての体験。悪口聞いても同調はなるべくせず、でも同僚を否定せずに対象者について少々庇ってきたつもり。悪口の口外もしませんでした。同僚は当然今まで通り誰かに愚痴を話す。前部署や別の部署パートさんに私の悪口大会を開催している模様。シャットアウトされています。理由も分からず。ベテランはニヤニヤしながら普通にしておけとだけ言います。

有り難し 16

回答 1

2022/03/20

時間が経つのに

1年以上前に長年勤めた仕事を辞めました。仲良くしていた複数の同僚にふとしたきっかけで嫉妬される様になり無視や暴言など意地悪をされ心も体も限界でした。私の前だけそんな態度を示し上手に立ち回っていたので、その当時はその同僚たちの本性を知っているのは私だけでした。仕事は好きで辞めたくありませんでしたが、逃げる様に退職し辞め方も本意ではありませんでした。こちらでも相談して有難い言葉を頂き、一度は立ち直り前を向こうと頑張っていたのですが。ふとその時の事がフラッシュバックしたり、深く傷つけられた言葉を思い出したり職場でのいろいろな出来事を思い出して、なぜここで働いたのだろう、何故こんな経験をしなければならなかったのだろうかと悔しく辛い気持ちになるとそこから抜けられません。家族は幸せで楽しい事、嬉しい事が沢山あるのですが、良い事があると余計に悲しくなる辛くなるという心から喜べなく何故か余計に辛くなります。こんな気持ちが一生続くのではないかと不安に押し潰されそうになります。ここでの様々な問答を読ませて頂き、今に集中し考えなければいいのだ、思い出して自分がただ辛くなっているだけだと分かっているのに。他の同僚にはどう思われたのだろう、悔しくてたまらない、自分に関するすべてをばかにされた様な否定された様な気分になったり、何故言い返せずにいたのだろう、ああすれば良かったこうすれば避けらて今でも働いていたのだろうかなど考え始めならキリがなく辛く苦しくなります。またその時の意地悪をした人や相談をして助けを求めても助けてもらえなかった上司を恨む気持ちもなかなか消えません。もうとっくに忘れられて何事もなかった様にされていると思うとそれも悔しくなります。新しい職を探してはみるのですが、５０代に近くなり以前の様なフットワークでは動けずにいます。若い頃はすぐに乗り越えて次に行けたのですが、ショックが大き過ぎ、この年齢で深く傷つけられるとなかなか前に進めないのだなあと思ってしまいます。すごく失礼で人を深く傷つける言葉を言った人はそれに気づかず自分を正当化して無傷で楽しく過ごして、傷つけられた人はいつまでも苦しむなんて理不尽だなあなんて思ってしまいます。何をしていても心から気が晴れる事がなくその経験から逃れられず、ずっと苦しくて忘れる事が出来ない自分はどこかおかしいのでしょうか。

有り難し 14

回答 1

2024/03/07

職場イジメの思い出が苦しいです

相談失礼いたします。以前同じお店に（現在の職場）勤めていた女性が最近よくお店にやって来ます。その人は辞める寸前まで、私にだけ散々辛く当たり、周りの人にはベッタリで私は仲間外れにされたり…とても嫌な思いをしてきました。しかし前々から見えないところでの素行の悪さや仕事の怠慢さを指摘され、店長に気に入られる事で権力を振りかざす人という実態が明るみに出て逃げるように辞めた人です。今は私が店長としてこのお店を見ています。いいスタッフや上司にも恵まれ大変な事もありますが「みんなの生活を守る」と思い頑張っています。しかし時々その女性がお客として来る事が増え、以前から「長いお付き合い」である周りのスタッフとは長々と談笑しては一人ひとりにお菓子を手渡したり、勿論私はいても無視。私はその人が来ると嫌な思い出が蘇って苦しくなり、その上スタッフがその人と楽しそうにしているのを見ると…「みんなアンタにはこんな笑顔で話さないでしょ!?」と見せつけられている気がしてしまい、否定しても余計に苦しくなってしまいます…。私が虐められていた事を知っている人もいるので…女性が来た後は私に気を遣ってしまいみんな黙ってしまい、私もしばらく苦しいので重苦しい雰囲気になってしまうのが皆に申し訳無いのですが、無理に明るく振る舞う事も出来ません。何年も一緒に働いていた人と、私のようにたかだか一年一緒の人とはそれは付き合いの深さが違うから仕方無いと思います。でも、私にはみんながあの人と話してるときの笑顔は無理なんだという無力さも苦しいです…。考えすぎ、自分勝手かもしれません。しかしどうしても苦しくなってしまうのです…。どうか回答をお願いいたします。

有り難し 2

回答 1

新入社員に手を焼いています

いつも勉強させていただきありがとうございます。またご教授いただければ幸いです。今年入ってきた新入社員に手を焼いています。学力があまりありません。私は接客業の仕事をしており店長職をしていますがその新入社員はお客様スタッフがびっくりすることをします。＊名古屋、那覇など大都市であっても県名がわからない＊漢字をきちんと覚えていない熨斗の名前を書く際に変な漢字を書く（ぼんやりとしかその字を知らないのだと思います）本人に自覚なし＊お客様の言っていることを理解できない時がある＊自分が間違っていることがわからない（こっちが指摘するとだいぶ考えてやっと気づく）→自分で勝手に判断するため1人で接客をさせることが心配です。一度領収書を書くときに、お客様が「カタカナで○○○であとかぶね」と仰られたそうです。その子は○○○アトカブと書きました。本来は○○○（株）です。お客様がギョッとされているので慌てて私が接客を変わりました。その後に叱る際、彼女が「高校で習ったことがない」と反抗。私も感情的になり「そんなの常識で考えてわからないの？もう10月よ、今までマエカブ、アトカブについて勉強しなかったの？」というと「誰も教えてくれませんでした」との回答でした。その後も小さなミスを毎日たくさんするのですが私に怒られたくないので間違いを隠します。「確認して」と何度もいろいろな人が言ってきましたが聞きません。前置きが長くなりました。本題です。彼女が仕事を辞めたいと言ってきました。私が人格否定をする。常識がないと言われた言葉を引きずり、私にまた呆れられると思い確認ができない。同じ間違いをしても私ばかりが怒られている、高校で習ったことがないことを要求されてもわからないし間違いは当然だとの言い分です。正直私は彼女にうちの会社には向いていないと思います。老舗の店でお客様の気持ちを先回りして考えたり「さすが」と言われる行動をしなさいと会社で教育を受けています。彼女が接客をすると時間がかかるわ間違いが多いわでクレームが着ています。彼女のフォローをしようにも、震災で会社も被災し従業員も減ったためギリギリの人数で仕事を回しています。会社からはこれ以上人が辞めると困るので、お前がなんとか教育しろ、と言ってきます。私はどうやってこの子を育てるといいのでしょうかよろしくお願い致します

有り難し 7

回答 1

負のループに陥っている職場について

事務員として数ヶ月前から、福祉施設で働いています。社長と現場のスタッフがうまくいっておらず、仕事の責任転嫁・なすりつけをしあい、立場の弱い事務員が板挟みとなり、しわ寄せが来ています。本来、入所されている方への質の高いサービス提供を一番に考えなくてはならない職場なのに、それ以外の職員間の人間関係にエネルギーが注がれています。仕事上のミスなど、職員間で一挙手一投足を見て、誰かの欠点を見つけると、やり玉にあげ、それをどうしたら防げるかではなく、その人の人間性にまで言及し、人格否定にまで及んでしまう体質の職場です。そのエネルギーを職員のコミュニケーション向上や質の高いサービス提供に向ければ、とてもいい仕事ができるのに、といつも思っています。事務員が社長と現場スタッフの調整役となることも多いのですが、お互いに本人の前では本音を言わず、言いにくいことを事務員に言わせるので、毎日胃が痛いです。事務員に対しての風当たりも強く、毎日定時で帰宅できることや毎週末土日休めることに対しても、不満が向けられています。なんとか、職場の風通し(コミュニケーション)を良く出来ないかと、職員会議で提案してみるのですが、社長からは、「職員のためではなく、会社のために働いてください｣と言われてしまいました。私は職員が心身ともにいい状態であれば、良い仕事ができ、会社の評価にも繋がっていくと思っているのですが、なかなか理解してもらえません。負のループに陥っている会社を救うために、私が他にできることはないでしょうか。

有り難し 8

回答 1

「まだ結婚しないの？」の一言が苦痛です

今の所結婚の予定は全くない独身の女です。仕事で関わる方の中に、電話＆来客される際、開口一番に「結婚した？」と聞いてくる方がいます。本人は冗談半分のつもりなのでしょうが、年齢が上がる程、うまく笑顔でお返し出来ない自分がいて辛いです。ちなみに、その人はお坊さんです…。お坊さんからの悩みにお坊さんに相談するのも変な話かもしれませんが、真剣に悩んでいます。仕事上、言い返す事は決して出来ない関係です。先日も「結局は、結婚する事が幸せ。早く結婚しなさい！」とお客様の前で諭されました。｢行き遅れるぞ！｣と言われて、皆さんに笑われて、恥ずかしかったです。どんなに仕事を頑張っても、私生活を充実させても独身というだけで自分を否定されている様な気持ちになり、何気ない一言を言われた夜は布団の中で泣いてしまう日々です。もう何年もこの状態で、そろそろ精神的に限界がきています。仕事自体にはやりがいを感じています。ですが、もう解雇されても良いのでお坊さんに「もう、その質問は止めてください。」と言ってしまいたいです…。喉元まで言葉が出掛かっています。冷静になるべきでしょうか？社会人として失格でしょうか？気にしていただいてる内が幸せなのかもしれませんが放っておいて欲しいんです。気持ちに波はあるのですが、そのお坊さんから逃げたくて、自殺する事も考えている今日この頃です。遺書にお寺の名前を明記して準備してあります。辛いです。助けて下さい。

有り難し 43

回答 2

一生懸命やってるのに。

転職を考えてます。１０年近く今のところでお世話になってます。健康管理にも気を付けて、両親が元々、丈夫に育ててくれたおかげで、体調不良で休むこともなく働き続けてました。とにかく、自分なりに迷惑かけず、精一杯働かせていただきました。サービス業ですが、お客様からも大変可愛がっていただいてます。ただ、女性がメインの若干、ドロドロとした職場なせいか、あらぬ噂が絶えません。私はそぅいぅ噂話が好きじゃないので、お昼などは孤立して食べてます。中にはそぅいう態度を面白くないと思ってる人もいると思います。上席が、あらぬ噂を鵜呑みにして、事実無根なことで叱られました。否定をしても、信じてもらえません。私も精一杯、１０年近く働いてきたのに信じてもらえないのかとガッカリと悔しさ。自分を過信してるわけじゃありませんが、噂話を鵜呑みにて叱られるとは、、、信じてもらえないのであれば、今後、今のところで働いても仕方ないと思い、転職を考えてます。特に女性メインの職場は、そぅいう噂話が絶えませんが、どこの職場にもあることだと理解してるつもりでした。くだらないことで、上席の信用がなくなるなんて、、、人間として、正当な転職理由でしょうか。

有り難し 25

回答 3

人からの評価に依存しているような気がします。

初めまして。投稿失礼致します。現在、美術大学に通っている者です。来月の4月から2年になります。以前は、作品を作ることを楽しく思っていました。しかし昨年辺りから段々と辛くなってきました。何故だろうと考えた時、他人からの評価に一番の重点を置いていることに気がつきました。他人から良い評価を得られないと落ち込みますし、自分より高い評価を受けている人に嫉妬してしまいます。そこまでは誰しもあるかもしれませんが、私の場合、良い評価をされないと「評価されないこんな自分は駄目だ」と自己否定にまで陥ってしまいます。昔は、ただ純粋に作ること描くことが好きだから作品を作れていました。今では、人から褒められたいから、認められたいから、人に寄ってきてほしいから…より良い作品を作らなきゃと考えるようになってしまいました。(今の私にとっての美術は)人と繋がるための手段、といった感じでしょうか。「できない自分のままだと、人が離れていくのでは…」と見捨てられ不安のような気持ちが出てきます。かといって素晴らしいアイディアがわいてくるわけでもないので、毎日が苦しいです。自分が納得いく作品を作れればそれでいい、という考えに変えられれば楽になるのかもしれませんが…。人からの評価を最重要視しているため、「自分にとって満足いく作品が作れているかどうか」は二の次になってしまっています。そのため、自分より素晴らしい作品を作る人がいても、その人があまり高評価を受けていない (もしくは知名度が低い) 場合は嫉妬心はわきません…。長文なうえ、支離滅裂な文章になってしまい申し訳ございません。お見苦しい点が多々あるかとは存じますが、もし助言を頂けましたら幸いです。

有り難し 40

回答 2

2023/12/05

怒鳴られた際の感情の流し方

大学生です。今朝、父に強く怒鳴られました。私の行動でひとつ気に食わないことがあったようで怒鳴り、殴り始めてきたのでパニックになり、それに起因して2つ目のミスをしてしまい、更に父が原因を作ったことで3つ目のミスをしてしまいました。元々カッとなりやすいようで、癇癪に近い怒鳴り方をします。ミスを正す為でなく、自分を逆撫でした相手に対しとにかく腹が立ってしかたがないようで、感情に任せてしつこく怒鳴り散らします。そのため「頭がおかしい」「本当にお前は屑」等と人格を否定するような言葉を平気でぶつけてきます。思わず泣くと「被害者ヅラしてそうやって保身に走るクズだ」と言います。もちろん自分の非も一切認めないので、指摘すると「人のせいにしやがって」と言い出し、もう手がつけられません。数年来のものとはいえど、目の前にすると怖くて仕方がありません。強い言葉も心に根深く刺さり、ふとした時に頭によぎって泣きそうになります。どうすれば、言葉を真正面から受け取らず、うまくスルーできるようになるのでしょうか。また、どうすればパニックにならずに冷静に対処できるようになるのでしょうか。事情により距離を置く選択肢は取れないので、別の手段でお願いいたします。長文失礼いたしました。アドバイスいただけますと幸いです。よろしくお願いいたします

有り難し 5

回答 2

自営業跡取りうまくやれない、転職すべき？

　今年の春に大学を卒業して、家業を継ぐために実家に帰ってきました。　幼い頃から漠然と、”家業は自分が継ぐのだ”と考えており、大学卒業後すぐに、実家での営農を希望しました。しかし、現在の私は実家での営農について、前向きに考えることができません。　理由としては主に、両親との関係が悪くなった（特に父）ことを考えています。　仕事を教えてもらおうにも、自慢話のようなことやお金の話ばかりの多い父に嫌気がさしました。軽い質問をしても、高圧的に否定されることが多く、緊張します。（そのようにとらえる私自身がおかしいのかもしれません）春先からの数ヶ月で「期待外れだった」「お前は馬鹿なのか」といった内容のことも言われてしまい、とても心に残っています。しかし、極まれに優しくされることもあり、それがまた怖いです。　母も、私と父の関係を心配してはいます。母としては、「○○（私です）は、会社に雇用されているわけではないのだから、経営者としていろいろできるように頑張らなくては」と、また「お父さんばかりが人を傷つけているわけではない、○○にだってお母さんは傷つけられている。○○もお父さんばかり酷いことをいう人だと思ってはいけない、お互い様、しょうがない。」という考えのようです。　私としては、「帰ってきてすぐに経営者としての頑張りを期待されるのはつらい」、「母に私自身に傷つけられてきたといわれ、申し訳ない気持ちと寂しい気持ちでつらい」です。　他にも、田舎という独特の空間や、地域で同年代が全くいない、等があります。（正直、実家に帰ってくる前に、もう少し自分で家業を継ぐということをよく考え、覚悟をするべきだったのだと思います。）　今後、自分のためにも、両親との関係がうまくいくように、厳しくともそれに食らいついていくガッツが必要だとは思いますが、今のところうまくモチベーションを作ることができていません。相談内容としましては、①両親との関係について、②仕事への向き合い方・考え方、等についてご意見いただければ幸いです。長文ですが、ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

有り難し 26

回答 3

2021/09/22

不安と希死観念はどうすれば

いつもお世話になっております。今年5月に休職し、10月に元の会社へ復帰する事になりました。環境は変えてもらい、職種は前と同じとなりました。ただ早くも人間関係や環境など、それに前のように仕事が日々こなせるのか心配です。自信がありません。前と同じで少人数のため、戦力にちゃんとならないと部署が回っていかないのではというプレッシャーもあります。休職中は回復に努め、実家の仕事を毎日手伝っていました。本当は転職したかったのですが微妙で、これといって行きたい企業がまだ上手く見つからず。家族も猛反対してきます。何度話しても今はダメでした。職業訓練校も学びたい分野を色々調べたり2日間の初級講習へ行ったりしましたが、ちょっと違うのではないかと思ってしまいました。転職で書類選考が全然通らないのと、元の会社に戻ってほしいと家族の後押しもあり、心配と不安を抱えながら会社に復職する事にしました。様子見しながらまた転職活動も今度こそ...と思ってます。また、もし再び劣悪な環境で病んでしまった場合は今度こそ立ち直れる気がしないので自殺も考えています。最終手段があると却って安心感があります。心療内科医から復職可能と診断を貰いましたが、1日に1回は「なんで生きているんだろう」と思いますし消えても良いのではと考えてしまいます。休職の原因となった上司はあまりお咎めなしで、元同僚は入籍し幸せそうだと聞きました。世の中、結局はずるい人達が成功してばかりなのだと思います。真面目に生きているのが本当に馬鹿らしいです。(怒) こんなに性格がクソでも仕事丸投げしてくる奴でも結婚出来て仕事も上手くいくのかと。妬みも勿論ありますが本当に世の中クソだと思いはらわたが煮え繰り返ります。好きな分野の勉強も将来の種まきとして続けてきまして、それに救われてはいますが... 次の配属先は家から近くです。ますます自立もできなくなりそうです。でも出来る事からやっていくしかなさそうです。本当に復職を選んで良かったのか、でも世間体とリハビリも含めてがむしゃらに頑張るしかないのだと思います。支離滅裂な文章で申し訳ありません。本当に全部マイナスにしか考えられなくて困っています。何かアドバイス等ありましたらお願いします。気分を悪くされたらすみません。

有り難し 11

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どうすればいいのかわかりません。

現在19の者です。私は今年の春からアルバイトを始め、そこでとある男性の先輩と出会いました。年も近く、すぐに仲良くなりました。最初は彼のほうから誘われて、二人で出かけました。そして、次は私の方から誘って二人で出かけました。仕事中も、わたしが仕事に詰まっているとその雰囲気を察してすぐに助けに来てくれます。とても優しい人なのですが、嫉妬深い一面？があるようで、、他の男性と話しているととても不機嫌になり、態度に出してきます。そして、男性のお客さんの近くに私が行くのをどうやら防いでいる？ようです。初めてそういう態度をとられたとき、私のほうも腹が立ってしまってあまり口をきかなかったことがありました。すると、その後に私が怒っていないか様子を伺うようなメールが来ました。そして、つい最近も似たようなことがありました。私と上司が話しているのが気に入らなかったのか、ただイライラしていただけなのか、私から遠く離れたところから動かずに仕事をしていました。私もすぐに彼が不機嫌なのを察し、何も言わずに黙って仕事をしていました。わたしのことが嫌いなのかな....ととても悲しい気持ちになっていたら、やはり仕事は必ず助けてくれるのです。だから余計に悲しくなってしまって.. でも、その後に以前のようにメールが来ることはありませんでした。前にわたしが返信した内容も、読まれていないようです。何だかもう、悲しいのか虚しいのかよくわかりません。私が勘違いして舞い上がっていただけなのでしょうか。

有り難し 2

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