お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

無感情と苛立ちと内省を繰り返す

毎日自分自身と向き合い、これからどうするか、どのタイミングで仕事【音楽活動】に復帰するかと悩んでいます。うつ病を患って6ヶ月ほど休んでいましたが、もうそろそろ復帰しなければ生きていけません。他者【家族含む】に対して色々思う事もあり、イライラしています。でも人のせいというか、そーゆーことを言っても無駄だと思うので省きますが、単純にいうと人が好きになれません。色々考えているのですが、結局自分は何がしたいんだろうという場所に着地します。私は生きる意味を自分の中で見出して生きてきました。今まできちんと理由や目標もあり、辛い事があったとしてもその"辛さ"をダイレクトに感じられていたし、受け止めて生きてきました。なのに今はもぬけの殻のようになり、感情自体も乏しくなり心が楽になりません。その確実性のような心の居場所や覚悟があればまたハツラツと生きていけるように思います。そして、これは精神科医などには話せずお坊さんにしか聞けないことなのですが、霊障なども疑っています。ここまでの状態に生きてきてなった事がないからです。何か憑いているのでしょうか？とにかく気分の落ち込みや、不安やタイミングの悪さに転んでしまい、なかなか踏み出すことができません。内省をしていてもブロックがかかってしまうように何がしたいか、何をやらなければいけないと思うか…と止まってしまいます。楽しさがなく生きている実感が湧きません。誰に相談してもしっくりくる言葉やアドバイスがなく、何事もしらけて聞こえてやっぱ自分の気持ちを分かってもらえないんだなと落ち込む毎日です。主体性のない文かもしれませんが、どうかアドバイスをよろしくお願い致します。

有り難し 4

お墓の役割とは？

友人が子供を亡くしました。もう10年前の話になりますが、私が友人宅に遊びに行った時に遺骨がお墓に納められておらず、家に置いてありました。私は「え？遺骨はお墓に納めてないの？」と聞くと友人は「葬式に来てくれたお坊さんが別に墓に入れなくていいって言ったから納めてないよ」と...。私は『いや・・・それはまずいだろ・・・ずっと遺骨を家に置いておくなんて・・・』と思いましたが、何故お墓に遺骨を納めなければいけないのか？その根拠を友人に示すことができませんでした。多分今でも友人のお子さんの遺骨は家に置いたままだと思います。遺骨をお墓に納める理由、お墓の役割などを教えてもらえないでしょうか？

有り難し 15

夫の考え方を受け入れられません

幼児と小学生の子どもがいます。半年前に夫の不倫がわかりました。証拠はありますが、夫は身体の関係はないと嘘を突き通そうとしています。先日、夫と相手のLINEのやりとりをみました。相手（シングルマザー）の子ども2人にもすでに会い、再婚したいと話しているようでした。我が家の子どもたちとまさに同年代ですが、自分の子どもたちとは別れる意思を固めたと…。子どもたちはお父さんが大好きで、仕事で不在にしていても、いつ帰って来る？と心待ちにしています。そんな子どもたちに、お父さんが別の家のお父さんになったなんて、とても言えないです。離婚したいと言われています。不倫は許せないけれど、嘘を重ねる夫に戸惑いはあるけれど、夫自体を嫌いにはなってなく、離婚の意志は私にはありません。家族だから、どんなことでも受け止めて、話し合いながらお互い支えていかないといけないと思っています。でも、私の考え方は、間違っていますか？子どものためと思っていることは、本当に子どものためにはなってないのでしょうか。夫のことも夫婦で抱えていくべきという思いは、違っていますか？友人にも両親にも相談できません。誰か私に教えてください。お願いします。

有り難し 21

執着されやすい

職場で私の事を明らかに嫌っているのに執着してくる人がいます。例えば、わざわざ私のした仕事を見返して粗探ししてきたり、距離的に近づくとバンッと物音を立ててきたり、話しかけてきたと思ったら自分が期待していた返しではなかったのか、私が返した事について他の人にヒソヒソと陰口を言ったりされます。私は苦手な人がいると距離をとり、なるべく関わらないようにするので、わざわざ関わってくる、行動を監視してくる心理が一切理解できません。一度転職し、一度部門移動していますが、どの場所でも必ずこういう人が1人以上居て、ターゲットにされます。周りに相談しても、気にしないで無視してればいいと言われる事が多いですが、私がなるべく接点を減らすようにしていても、わざわざ関わってくるため不快です。このまま、接点を減らし、気にしないようにしていたらこういう人は飽きるのでしょうか？嫌いなのにしつこく執着してくる人の対処法を教えていただきたいです。

有り難し 12

心が狭い自分を変えたい

会社での昼食を一人で会議室で食べています。それが寂しいというわけではなく、誰にも気を使わず、ほっと一息つける時間だったのです。それを知った女性から一緒に食べてもいいか？と聞かれ、会議室が私の専用スペースというわけでもないので、一緒に食べていたのですが、その女性が私の同意を得る事なく、どんどん新しい人を招き入れるのです。皆んなで雑談などして和気藹々とはしていますが、誰にも気を使わず、ほっと一息できる空間が奪われた気がしています。人が増えればそれなりに会話に気も使うわけですし、合わないと思う人とお昼まで一緒にいるというストレスも少なからず感じます。何より、その会議室に私の同意を得る事なく、勝手に人を誘っていることにモヤモヤしている気がします。一人になりたければ、私が違う場所に移ればいいわけですが、会議室を使っていたのは私で、彼女に悪気はないのかもしれませんが、マナー違反だと感じます。私自身は普段、周りには割と社交的に振る舞っていますが、実はこのような心の狭い考えをしているのです。でも、もしも彼女が誘う人たちから直接、ここで食べてもいいか？と聞かれたとしたら、断れないだろうなとも思います。心では嫌だと思っても、少し配慮があれば受け入れられたかもしれません。本来息抜きになるはずのお昼の時間が、気が重い時間になってしまいました。何とか前向きに考えを切り替えることができたらと思っています。

有り難し 8

今までなかった劣等感

この春から異動になり、出先の支店勤務となりました。異動が決まった時は、初めての出先の支店勤務で不安と納得できない部分も正直ありましたが、今では職場の方々がとても良い方々ばかりで安心して働く事ができてあります。本店にいた時から違う部署になっても、仲の良いグループがあり、定期的に会ってご飯によって行ってました。お互いの近況を報告し、それぞれに励まし合って頑張る形になってました。先日も私が支店に異動になってから初めてご飯に行ったのですが、他の人は本店の独特の忙しさを語り、毎日忙しくて疲れていると話してました。一方で私は、出先の支店であり、のんびりとした雰囲気もあるので、急に住む世界違うなと、初めて今まで感じた事ない疎外感がありました。また、相手のちょっとした発言に引っかかる事が多くなり、見下されているのかなと感じてしまう事が多くなりました。同じ職場でもないので、そのグループの方々と距離を置けばいい話なのに、今までと変わりなく連絡を取り合い、「いやいや、忙しいのは良い事じゃないですか！こちらはそんな」と、まるで嫌味にも取れるような発言を無意識にし、その連絡をした後、何でわざわざあんな事言ったんだろと落ち込んでしまいました。自分の他人を羨む気持ちの心の醜さに、嫌になりました。自分の気持ちが落ち着くまで、そのグループから距離を置こうと思うのですが、ずっとモヤモヤする気持ちは、いつしか消える時がくるのでしょうか。ここまで自分が競争心があった事に戸惑っており、そういう自分も受け入れた方がいいのでしょうか。出来れば、前の自分のように、他の人が大変な時に、自分が話を聞いてあげられるような、気持ちの余裕があるように戻りたいです。よろしくお願いします。

有り難し 5

幼馴染との絶縁

長年の付き合いがあった幼馴染から1ヶ月ほど前絶縁を言い渡されました。理由は僕が自覚なくストーカーまがいのことをしてしまっていたからです。僕は縁を切られた悲しみより、彼女のことが心配で、良かれと思ってやっていたことが彼女を苦しめていたことが情けなく、恥ずかしさを感じています。ただ、僕と絶縁したことによって、相手が幸せに生きれそうだという情報を聞いているので、復縁したいと思わない自分もいます。また、彼女にもう依存しなくてもいいんだという安心感で少しスッキリしている自分もいます。1ヶ月近く経った今でも、割切ったようで引きずっている自分がいます。この気持ちをどう整理して、前を向けばいいでしょうか。

有り難し 21

愛されないのに努力する必要ありますか？

努力したって愛されないのになんで頑張らないといけないんだろ。人はまず自分から相手を愛せというけど、私が与えてきたのが愛じゃないんならなんだったんだろう。見返り求めるな？わかんない。返ってきても受け取る器すらないのに。いつも不安で疲れる。安心したい、依存されたい。私だって幸せになろうとした。でも今は何もかもつまんなくて、人が幸せだとそいつら全員消えて欲しいです。こんなはずじゃなかった。こんな人間でもなかったし、そんな人間になりたくなかった。私のことは誰も見てくれない。私のことは誰も必要としてくれない。やっぱり死にたいに行き着いてしまう…。自己中になれる人が羨ましい。自分勝手に人を傷つけられる人が羨ましい。本当に死ねたらいいなと思うどうしたら人を妬まず、人を愛せるんでしょうか？どうしたら私は幸せになれるんでしょうか？

有り難し 33

回答 4

愛犬の死

1か月前、愛犬が16歳で亡くなりました。 1年前に血液検査で慢性腎臓病と診断が出ました。亡くなる半年前に血液検査の数値があまり良くなく諸事情もあり県外の病院に転院しました。そこから毎週、投薬、点滴、注射等の治療で通院しました。犬の慢性腎臓病は人間と違い透析治療ができる病院がなく(できる病院もあるらしい？)食事療法や皮下点滴など進行を遅らせる事しかできないので通院しながら様子見でした。今年の3月初めまでは食欲もあり元気に過ごしていました。 3月中旬、前日までは元気だったのに体調が良くなく病院へ行き検査をしたら急性膵炎を併発していると言われ、急遽、入院になりました。入院中はお見舞いに毎日通い4日目に先生が、もう1日入院させましょう。と言いそれに従いました。まさか退院後、その日に亡くなるとは思っても見ませんでした。血液検査は毎回していたので何故、膵炎は見つけられなかったのか？あの時、退院させていれば亡くなる事は無かったのか？と考えたり先生や治療方法に不信感が募ったり、私のせいで愛犬は亡くなってしまったのか？など考えると、いたたまれない気持ちになり苦しい気持ちになりました。 16年と言う年月はとても長く、ついこの間まで家にいた子がいない、気配も感じないと思うと喪失感でいっぱいです。骨壷や遺影を見ると涙が出ます。家族は愛犬が夢によく出てくると言いますが未だに私の夢の中には1度も出てきてくれません。夢に出てきたら私がまた泣くと思うから出てこない。と家族は言います。正直、自分自身、愛犬に尽くしやり切った感は凄くあります。でも何処か罪悪感もあります。あの世でも、病気も治り元気に楽しく過ごしているのか？いつか生まれ変わったら、どんな形であれウチに戻ってきてくれるのか？ウチの家族になって幸せだったのか？など考える毎日です。

有り難し 29

罪悪感で押しつぶされそうです

買春行為をしてしまいました。去年の12月ごろ、本当に出来心でした。私はまだ社会人ではなく、相手はおそらくかなり年上です。親含め周りの人にはこのことを秘密にしています。しかしそれも含め罪悪感で押しつぶされそうです。そのあと好きな人ができたのですが、買春をしてしまった罪悪感で自分が恋愛をしても良いのかわからなくなってしまいました。罪悪感にどのように対処すれば良いのでしょうか。また、私がしてしまったことを今好きな人には秘密にしていて良いのでしょうか。教えていただけると嬉しいです。

有り難し 21

他人に心を開けずひとりぼっちです

人に妬まれることに不安を感じます。それゆえに他人との会話でどこまで自分を出せばいいかわからずいつも聞き手になってしまい、自分のことがわからなくなりました。私はある分野で能力があると認められ周りから褒められる機会が沢山ありました。元々自信がないタイプなため自分が褒められているのを第３者視点で見て他人から妬まれていると思ってしまい、自分を出すことに引け目を感じます。他人と会話する時自分のことを話すと自慢と捉えられるかも、と思ったりナルシストだと思われたくなくて自分のことを話すのが極端に苦手です。そのため自分のやっている分野、活動に自信が持てません。他人が自分を攻撃する人のように見えてしまったり自分の殻に篭りがちになり、自己開示できなかったり対人関係をどのように築けばいいかわからなくなってしまったみたいです。これから1人で生きていく時に誰とも関われずひとりぼっちになってしまう予感がしています。それがとても怖いけれど他人との関わりも怖く堂々巡りです。挑戦も怖いです。最近はもうこんな人生辞めたいとまで思ってしまっています…もっと自信があればもっと活動的になれて友達もできるんだと思います。本当は自分の能力を正しく認めたいのですが、注目されるとものすごく怖くなってしまい、謙虚なのか卑下なのかわからない状態になり、自己アピールも難しいです。会話の時はひたすら聞き手になっています。聞き続けるのが辛いと思う時もあり、自分を出せたら違うのかなと思う時もあります。長々と申し訳ございません。このような質問はお坊様から見るととてもくだらないものかと思いますが、お坊様が考える正しい人間関係はどのようなものでしょうか？そしてこれは疑問なのですが妬まれることが怖いのは傲慢なのでしょうか。またこのような私が自分をどの程度出せば良いと思いますか？

有り難し 13

能力を否定された

（編集部より。規約により投稿の一部を変更しています）ある職場で3か月働きましたが、「能力不足で我が社には不要」と言われ、精神ボロボロになり、適応障害を発症しました。離職して1か月になりますが、無能と言われた事が精神的に響き何度か自殺未遂を起こしました。ここの法人では、 ①1フロアに100人ほどいるところでハッキリ聞こえるように叱責され、その結果同期に無視されるようになった。 ②GPSで行動を監視し、前日に組んだ予定から5分遅れたら電話がかる。その後、上司に叱責される。 ③研修中、銀行に同行した先輩社員に窓口で怒鳴られる。 ④私だけ何故か入職当初から研修がないものがあった。マニュアルを私だけ渡されなかった。 ⑤先輩社員によって指摘する事が統一されていない。上司にそれを伝えたら、「言われたあなたにコミュニケーション能力がない。」と言われました。 ⑥個室に呼び出されて、睨みつけられて罵倒された。 ⑦上司からは、「あなたなんかもっと小さい法人にいけばいいのに。」と嘲笑された。 ⑧法人から郵便が届き、家まで行ってやる。と言われた。やっぱり、私に能力がないからやられ放題なんでしょうか？

有り難し 19

人と会話をした後辛くなります。

こんにちは。自分は人と話した後、いつも辛い気持ちになります。人のことは好きですし、会話自体も好きです。初対面であったり、滅多に合わない人であれば普通に会話ができます。しかし、例えば会社の同僚など「親友ではないけど知らない中でもない」人相手だと途端に話せなくなります。話しかけても気持ち悪いと思われるのではないかと考えたり。仮に話せたとしても、自分の発言に後悔したり。会話が終わった後も、「あいつはだめなヤツだと思われたのではないか。」と考えてしまったり。勿論それらが妄想であることも理解しています。実際にそんなことを思う人たちでない事も理解しています。しかし、いざ会話をしようとすると、そういう思考で頭がいっぱいになってしまうんです。そして最後には、「これは嫌われても仕方ないよな」という行動をしてしまいます。例えば、話を振られたとしても苦笑いしかできなかったり。 (本当は沢山話したいのですが緊張してしまいそれしかできない) 「お疲れ様です」の様な挨拶も、聞こえるかわからないい声量になってしまったり。よって無愛想なイメージを持たれたり。そしてそんな事をしてしまっている事にまた嫌悪感を覚え、やがて誰とも話さなくなります。自分は人のことが好きです。できることなら接した相手には気持ちよくなって欲しいと思います。しかし色々考えすぎてしまいイメージ通りに動けず、逆に相手に不快な気持ちを与えてしまいます。そしてそれを自覚し、物凄く辛い気持ちになります。こういう気持ちになるなら。またこういう気持ちにさせるなら、人と接しない方がマシだと考え、孤独になろうとします。 (在宅ワークが認められているので家に引きこもってしまったり。会社の懇親会があっても仕事だと言って途中で抜けてしまったり) けど人と接することは好きなので、また更に辛い気持ちになるループです。お坊さんの皆様方は様々な方とお話をする機会があるかと思います。人と話した後、何故こんなことをしたのだろうと、後悔したことはありますか。またそれにより、人と接する事が怖くなった事はありますか。もしあればどのように乗り越えたか、教えていただけませんか。仏教的な考え方を提示いただく形でもありがたいです。わかりづらい文章で申し訳ございません。よろしくお願いします。

有り難し 5

家族ってなんだろう

家族ってなんだろうと思います。私は4人家族で父母、私、4つ離れた弟がいます。今悩んでいるのは弟のことです。弟は２０歳くらいから、いつもは普通なのにある1人に固執したり、自分に嫌なことがあると私含め家族や親しい知人に対面ではなく、ラインやSMＳなどですごく攻撃的になる節がありました。最近は落ち着いていたのですが、どうやら年明けから弟の仕事上でいろいろトラブルがあったらしく（話を母から聞く限り弟も悪いところがあり、どっちもどっちのような感じ）年度末で退職したようです。私は離れて暮らしている為何があったのか詳細は知らず、4月はじめにそのことを聞きました。今現在は弟は新しい仕事を2つくらいしているみたいなのですが、仕事上でいやなことが有る度でしょうが、すごく攻撃的なことばが矢次端に来ます。「自分が苦しい時に姉のくせに何にもしてくれなかった。あんたは家族じゃない。姉でもない。自分の生活さえよければ家族が苦しんでいてもいいのか。ほんとに自己中な人間だ。あり得ない。」「（私は既婚で離れて暮らしていて、弟も1人ぐらしなのですが、地元のスポーツクラブに行っている為週１くらいは実家に帰省しているようです）実家にもお前は帰ってこないで自己中すぎる。あり得ない」などなど、1部ですがこのような言葉を浴びせられます。もちろん母や周りの人にもです。そういう時は何をいっても否定されるため、何も返さないようにしていると、「無視？逃げるんだ」などと言われます。正直弟の仕事の状況は後から知りましたし、親はまだしも２0代後半にもなる大人の仕事事情に姉が介入するのも冷静に考えてもおかしいと思います。そのような攻撃的な言葉が来るたびにもうほんとに嫌になり、今は携帯に近づくことやバイブ音を聞くことさえ苦しいです。私事ですがもうすぐ結婚式を控えておりますが、それにも最近いきなり出席しないから！と来ました。毎日疲弊してしまします。姉ってなんでしょう。家族ってなんでしょう。父母のことは好きなのですが、今の弟は私にとってはっきりいって恐怖です。私はどうしたらよいのでしょうか。

有り難し 7

夫

お世話になります。以前も聞いて頂きましたがまたモヤモヤして爆発しました。夫68歳ですが5年前にリウマチの薬の副作用で悪性リンパ腫(がん)になってしまい寛解して3年すぎました。趣味でトロンボーンを吹きバンド活動してますが楽器は息だすわけだから抵抗力が弱い人間には良くないと思います。以前より風邪も引きやすくなり治りも遅いです。私は夫の体を心配してバンド活動もやめてくれと言ってるのですが聞く耳持ちません。その事でいつも喧嘩になります。挙げ句気に入らないなら別々に暮せば怒る事もないと言います。寂しいです! おそらく私の話は聞かないと思います。私の気持ちの持ちようを伝授して頂けたら幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 8

仏様へのお経は唱えなくてもいいですか？

おはようございます。いつもありがとうございます。先日、友達とご先祖様について話ていて友達のご両親は亡くなっていて、亡くなった時にお寺が遠かった事もあり宗教は関係なく葬儀屋さんに頼んで和尚様を呼んでもらってお経をあげてもらったそうです。　その後、跡取りもいなくて友達の嫁ぎ先に別のお仏壇を準備してお参りしているそうです。お仏壇にお参りはしているそうですが、無宗教なためお経はあげてないと言ってました。　私的には、仏様のためにお経をあげた方がいいんじゃないかと思ったのですがいかがでしょうか？また、法事の時にあげるお経はその時その時で違う宗教のお経でも仏様には大丈夫なのでしょうか？　友達はお経をあげなくても、手を合わせるだけでいいと思うと言っていました。　仏様はあの世でどうなのか知りたくて質問させていただきました。よろしくお願いします。

有り難し 12

2024/04/22

楽しかった過去を思い出してしまい苦しい

初めて相談させて頂きます。文章の構成などめちゃくちゃだと思いますがご容赦ください。私は20代、社会人の男です。タイトルにある通り、楽しかった過去を定期的に思い出してしまいその度に苦しくなってしまいます。きっかけはいろいろあるのですが、昔の友人から連絡があった時や、ふと過去の写真を見つけた時、はたまた仕事で辛いことや受け止め切れないことが起きた時などにそうなることが多いです。前者であればまだ「あの時はいろんなことがあったなぁ」とポジティブに懐かしむことができるのですが、後者の場合(仕事で辛いことがあった時など)が非常に厄介です。もともと私は要領が良い方ではなく0から物事を考えることも苦手なのですが、今の仕事では覚えることや考えることが非常に多く、いつも上司に怒られてしまいます。いつも迷惑をかけてしまっているな、と落ち込む毎日です。普段はなんとか自分なりに前向きに取り組み心もリカバリーできるのですが、自分の中で限界になると「昔は楽しかったなあ」などと現実逃避してしまいます。それがタイトルにも書かせていただいた状態であり、今まさに陥っている状況です。こうなると目の前の物事に向き合う事も難しく、具体的には過去のメッセージのやりとりや写真などいろいろ漁ることに夢中になってしまいます。しまいには、「なんとかあの頃にもう一度戻れないだろうか」と本気で考えてしまいます。それは絶対に無理だとわかっているからこそ、とても苦しくなるのです。結婚しており趣味も楽しめているため、プライベートは充実していないわけでは決してないと思うのですが、どうしても仕事で辛い状態が続くとそういったドツボにハマってしまいます。こういったときに私はどう向き合うべきなのでしょうか？人間誰しも過去を懐かしむことはあると思うのですが、皆様はどう向き合っているのでしょうか？今は将来どころか目の前も見えず、ただ過去に固執してしまっている状況です。

有り難し 6

2024/04/25

恋愛や結婚をしたいのか否か分かりません

こんにちは、kanaと申します。度々御相談に乗って頂きましてありがとうございます。さて、早速本題なのですが、最近自分が恋愛や結婚等をしたいのかしたくないのかが分からず悩んでおります。自分は30代後半で所謂「彼女いない歴=年齢」というやつなのですが、異性と関わりを持ってみたいという気持ちは、少なからずあります。その為に、恋愛note等に手を出して何とか異性と出会いを手繰り寄せたいとは思っているのですが、悪い意味で深みに嵌まっているのではないかという疑問や姉の看護(近々設入所させる予定)がある中で出会えるのだろうかという不安、そして両親や姉が離婚を経験している事により家族を営める自信が無く、また不同意性交等罪などの法律により異性と出会い関係を育んで行くことに対する心理的敷居が高くなっている事に関する不安も重なり自分には男女関係に関する御縁は無いのではないかと考える一方で先に逝ってしまった両親(親仏)に対する(命を繋いでいけなくなるかもしれないという)申し訳なさもありどうすれば良いのか分からなくなっています...。このような自分を親仏がどう思っているのか、そして、これからの人生どのように生きて行けば良いのか、御助言頂ければ幸いです。悩み事は以上でございます。最後になりますが、この度は長文、雑文で御目汚しを致しました事心より御詫び申し上げます。

有り難し 9

2024/04/25

変わるためには

お世話になっております。私は現在フリーターとして働いています。以前は公務員にあたる職業も経験しましたが、大きなストレスや将来への不安から辞してしまいました。今の仕事の内容は性に合ったもので、勤務時間もそれほど長くないので続けることができています。しかし、その場所での正社員となると業務内容は変わり、働き続けられる自信がありません。社会的地位の無さや、将来的な不安もあって、他の場所で正社員などを目指すべきだと常々感じています。その上で、怠惰で傲慢な自分を変えねばそうはなれないと思われます。それなりの大学を出ましたので、同期や友人などは大手企業や役所などで、立派な仕事をしています。その為か、プライドが高く、自分が納得できる職業に就こうとずっともがき続けています。最早自分の経歴では、同期のようにはなれないし、自分が一度目指した場所はとてもストレスの大きい場所で、戻る気にはなれません。自分がしたいことを職にできるならば、自分を許せる気がします。ですが、自分のしたいことさえ最近はよくわからず、考えても考えても答えが出ません。勿論、この考えが傲慢であることは理解しています。一度逃げ出した奴が何を今更、と客観的には思います。ですが、そんな自分を変えることができないのです。無理に変えることも考えましたが、それは自分を捨てることになる気がします。私はおそらく変わらねばならないのでしょう。けれど、現状はだらだらと同じ場所に居続けてしまっています。どうしたら私は変わることができるのでしょう。

有り難し 37