問答一覧

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どうしたらいいですか？

何をするにもうまくいかずな日々です。パチンコをするのですが、座ったとたん隣の人が当たりを出したり、自分が移動したとたんそこが当たりを引いたり。お店に入ればタイミングなのか自分だけ挨拶をもらえなかったり。と、小さいながらも『なんで自分だけ？』といったことが多々あります。これはどうすればいいですかね？運が悪いって思ってしまうこの日々から抜け出したいです。ご指導お願いします。

有り難し 7

回答 1

私は現在、彼と婚約し結婚するために地元を離れ彼の家へ引っ越し、同棲しています。彼の家では私と彼の2人暮らしで、車で15分の所に義母が住んでいます。義父は亡くなったそうです。元々、義母と彼はよく2人で週末に食事をしていたということは聞いていました。同棲前にも、彼が『結婚後は、2人（彼と私）で週に1回くらいは外食して5回に1回くらいは私の気が向いたらお母さんと一緒に食事をしてほしい』と言っていました。私は了承していました。しかし、実際は頻度が多く週に1〜2回会ったり食事をしなければなりません。私も初めは楽しみにしながら行っていたのですが、毎週のように何度も顔を合わせるとなると、とても疲れます。特に義母は息子のいないところで、息子の社会的地位、学歴、義母自身の学歴、容姿自慢などをしてくるため疲れるのだと思います。最初は『そうなんですね、すごいですね』などと交わしてたのですが、しだいにそのことに反応するのも疲れてきました。私の両親はあまり自分や家族の自慢話を外ではしないため、正直驚きました。これだけ自信があるのはすごいと思っていたのですが、逆に私は何も取り柄がないな..ととても辛い気持ちにもなります。彼のいないところで、この様な自慢話が多いので彼は私の気持ちに気づいてないのだと思います。彼には今まで行きたくないオーラを出したことはあります。しかし、お母さんが1人暮らしで心配だという彼の気持ちを考えるとはっきりとしたことは言えません。また、このことを彼に言ったことで彼やお母さんとの関係がギクシャクするのも嫌です.. 今のところは、毎回我慢して会っています。しかし、これがずっと続くとなるととても疲れ、いつか義母の前で悪い態度を取ってしまうんじゃないかと不安だったり、自分の心が狭いと思うと辛いです。今後、義母とうまく距離をとる方法やこの状況でもプラスに考えられないかなどご相談にのっていただけたら嬉しいです。よろしくお願い致します。

有り難し 32

回答 1

もう一度彼を振り向かせたい！

私が書く事は、とてもおかしなことかも知れません。非常識なことだとわかっています。ほとんどの人に賛成してもらえないことも重々承知しております。でも、私はここに至るまでにとても悩み、とても苦しみました。それでも、どうしても諦めることができず、毎日泣き暮らしております。どうか私にアドバイスをください。ありきたりではなく、非常識な質問だけれどそれなりのアドバイスが欲しいです。同窓会で何十年ぶりかにあった彼と、私は恋に落ちてしまいました。私は自分の気持ちを隠して彼に「本気になったらダメだよ」と言いましたが、彼は「あきらめない」と言いました。プラス思考の彼は、私がそんなつもりで言ってない事でも、彼にとって前向きな発言ばかりしてきて、私も段々そんな彼にちゃんと向き合おうと思い、バチが当たる覚悟で付き合うことにしました。私と彼はそれぞれ結婚して、子供もいます。それなりに幸せに暮らしてきていたつもりです。だから、家族には絶対に被害を被ってほしくなく、バチが当たるなら全て私にと願わずにはおれませんでした。彼はそんな私の気持ちも全く知らず、ただ「毎日楽しい」と言ってくれました。こんなことしてる人がこんなことを言うのはおかしいかもしれませんが、私は根が真面目なので適当に付き合うことができず、一生懸命になりすぎて、彼にとって重くなってしまったようです。彼の気持ちが離れていくのを感じましたがそれでも彼は「私のことを嫌いになる事はないよ」と言い続けてくれました。なのに、重くなり続ける私の気持ちを彼は受け止めることができなくなったのでしょう。私は彼に「もうがんばらなくていいよ」と言うと、それっきり音沙汰もなくなってしまいました。神様が私にとって最良の道を与えてくださったのだと思っても、私は諦めることができません。頭では分かっていても気持ちでしか動くことができないのです。私の胸にポッカリ開いた穴は彼でしか埋めることができません。私は以前とは変わったことを彼に伝えて、もう一度振り向かせたいのです。彼にもう一度惚れさせる方法を教えて下さい！どれくらいの期間を空けて連絡を取るべきか。振り向かせる効果的な言葉、行動はないか。いつも振り回されてばかりの私が、今度は振り回す側になりたいです！不器用な私は今から勉強して身につけていきたいと思っています。

有り難し 11

回答 1

2021/11/29

自己中の息子に怒りを感じ苦しいです。

高校1年生の息子を持つ母です。息子は幼い頃からゲームが大好きでした。中学生になりレベルの高い高校に行きたいと言うようになり、嬉しく応援していましたが、口ばかり達者でゲームばかりで勉強は私が言わない限りしませんでした。応援したいあまりに勉強しなさいと言う自分が嫌いでした。ある時ゲームばかりの息子に勉強は？と言うと、お母さんは俺を縛りつけるのを楽しんでると言われ、そんな風に思っていたのかと腹が立ち一度だけ叩いてしまいました。その事に反省し、もうこの子に勉強やれと言うことはやめようと思いました。応援しても裏目にでるからです。高校生になり、夏休みもコロナで長引き、息子は永遠とスマホ、ゲームで部屋に引きこもっていました。家事を手伝ってもらおうと呼んだのですが降りてこず、頭にきてWi-Fiを抜きました。それに腹をたてた息子が児童相談所に通報してしまいました。私はそれだけで？と怒りが酷いです。そして中学生の時に一度叩いてしまった事を児童相談所の方に息子は言っていました。私はその時の事は反省し、それから一度も叩いていませんし、息子はゲーム依存を邪魔されただけで通報し、ほんとに腹立たしく嫌いになるくらいになってしまいました。息子にはもう何も言えません。また通報されてしまうと思うので。このやりきれない思いがとても苦しく、息子との関わり方がわからず相談しました。高校生になったら家を出ると言っていて、早く出ていってほしいとまで思います。こんな自分が苦しいです。息子にはもう何も言わなくていいのでしょうか？

有り難し 15

回答 1

2022/01/22

今の職場で働く資格がないと思っています

去年、自らの性欲を満たしたいがために職場の共同トイレにあるサニタリーボックスに捨ててある生理用品を手に取りにおいを嗅いでしまいました。すぐに戻しましたが、同じようなことを数回繰り返しました。その度に罪悪感が増していき今はもうしていません。罪悪感とは、本人が知ると嫌な気持ちになることをしてしまったこと。自分の生理用品を嗅いだ人間が同じ空間にいることは相当気色が悪いと想像します。苦しいのはそのことについて謝れないこと、隠していること。このことについてばか正直に謝ってしまう行為は自分を楽にするだけで相手は強い嫌悪感を抱くだけの本当に身勝手なことだと思います。謝れば済むという話でもないということです。しかしその事実を隠し持っているのも嫌な気持ちです。こんなことをするまではまだ働きたい意思はあったのですが衝動に負け、やっていいことと悪いことの分別のつかない行動をした自分は、今はもうここで働く資格はないのかなと思っています。これからどんな気持ちでどう向き合えばいいのか、行動すればいいのか悩んでいます。

有り難し 13

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劣等感の正体

また、質問させてください。前の質問について、自分でも考えていました。そしたら、わかってきたのです、自分の劣等感の正体が。子供の頃から、親は私にあまり関心を持っていませんでした。なにか夢を持っても、「アンタにできるわけないじゃん」と言われて押さえつけられてきました。買い物に行ってもひとり迷子になり、なんとかして車に戻って「ここで待っていれば置いてけぼりにはされないはずだ・・・」とひたすら親を待っていたこともあります。なにか習いごとをしたい、スポーツをやりたいと思い、親に応援してもらって、ほめられて育った、そういう人たちがうらやましくてしかたありません。楽器ができる、水泳が得意、という人に会うと、「ああ、この人は、親に愛されて育ったんだな・・・」と猛烈にうらやましくなり、強い強い劣等感を感じます。そういう人には明るく楽しく前向きな人が多く、ワタシはつい卑屈になってしまうのです、そういう自分にまた自己嫌悪を感じます。家の中で買われているきれいなネコを、毛並みがぼさぼさの野良猫がガラス越しに眺めているような・・・。苦しいです。楽に生きていきたいのです。どうすれば明るく前向きな人になれますか？？よろしくお願いいたします。

有り難し 23

回答 1

限界…

2年程前に婚約破棄され現在無職。破棄理由は別れの1週間前の出来事。それは、お寺に嫁ぐ事、結婚式の意向の相違、御両親の介護等…不安に襲われ、私が彼に不機嫌態度をとってしまったことでした。そんな私に彼は戸惑いを感じていたので、その大人気ない態度を反省、謝罪し、不安を伝えました。が1週間後、やはり許せなかったのでしょう。婚約破棄を話し合い余地も与えられず、一方的に告げられました。その後、彼は半年も経たない内に結婚。ずっと消化できずにいた折の先日、彼の幸せそうな姿を目の当たりにし、自分の現実の虚無と憎しみを抱いてしまう自分に絶望を感じています。あれから間もなく2年…私はあの時に置き去りにされたまま時間だけが過ぎ去ってしまう…限界…

有り難し 50

回答 3

2021/06/18

コロナでイベントが奪われてつらい

タイトルの通り、コロナ禍でサークルのイベント(合宿など)が奪われて辛いです。去年の3月から活動を制限され、楽しみだった合宿にも行けず、活動ですらまともにできず、辛いです。行けるはずだった合宿が3回も潰れています。仕方ないとは分かっていても、どうして悲しくなってしまいます。どうして自分たちだけこんな理不尽な目に遭わなければならないのでしょうか。周りの大人(母や父)はコロナ禍に影響されず何ごともなく過ごしているのを見ると、さらに辛くなります。大人たちは、楽しいイベントが潰されることもなく楽しい大学生活を送ってきたんだなと思うと恨みたくなります。憎いとさえ思うときもあります。この辛さから逃れたくて、他のことに目を向けてみたり、考え方を変えてみようとしたりしたけど無駄でした。どんなことをしても、楽しい思い出が奪われたという悲しい気持ちが湧き上がってきます。ただただ辛いです。悲しくて仕方ないです。世の中理不尽なことが起こると分かっていても、この悲しさにどう対処すればいいかわかりません。世の中もっと大変な人がいるからこんなことで悲しむなんて、と思うこともあるのですが、それでもやっぱり悲しいです。私はサークル活動やイベントに執着しすぎてるのかなと思う時があります。だからこれほど辛いんだと。でも、どうやってそれを手放せばいいかわかりません。もう我慢も限界が来てて、最近は毎日泣いています。自分はどうしたらこの悲しみから逃れられるのでしょうか？

有り難し 2

回答 1

どうしたら信用を取り戻せますか⁈

私は浮気をしてしまい、夫そして息子を傷つけました。それも3人でやり直そうとしていた時に、他の男性と浮気をしてしまいました。その前にも夫の悪口など色んな人に言っていて、そのメールや男性とのメールでバレてしまい、夫はそのショックから適応障害になってしまいました。夫もきずつけてしまい、息子も傷つけました。どうしたら償うことができますか？私はどうしたらまともな考えができる人間になりますか？

有り難し 15

回答 2

寺族の道か、尼僧の道か

今年、寺嫁になった者です。嫁ぎ先の寺院の現状と将来を考えると、寺族登録より自身が尼僧になった方が、次期住職になる夫の支えにより役立つような気がしております。夫の父である住職が兼務住職で忙しそうで、当初、４月の寺族登録を１０月に見送られました。私自身で登録手続きを、と提案もしましたが、手続きは住職で、の一点張りでした。今夏、以前から夫の家族より受けていたモラハラが酷くなり、さすがに堪えかねて、彼等に意見を申し上げたところ、寺族登録の予定で散々振り回したあげく、住職から「寺族登録を当面見送り」と脅されました。しかしながら、私自身も夫の家族に対し、不信感が募っており、こちらから、寺族登録はしていただかなくても結構です、以前から夫には、年内に無理をして登録しなくてもよい、と話していたので、とも添えました。よって、今年の寺族登録は見送り、現在に至ります。寺族登録は年齢制限がないと夫から聞いております。夫が住職になったタイミングでよいのでは、とも夫に話しましたが、夫は寺院内では萎縮しており、義父母は予想以上に夫に対し高圧的です。夫とは交際から仲良くしていたのですが、今夏の住職からの「寺族登録を当面見送り」の脅し以来、夫婦仲に亀裂が入り、現在、別居中です。寺院の将来の為にも安易に離婚せず、解決・改善の道を進むには、寺族登録にすがることなく、自身が尼僧となり、自立した姿となり寺院と宗派に貢献する案を考えました。寺嫁は尼僧の資格取得は可能でしょうか。曹洞宗の僧侶の方で、何かアドバイス頂けることがございましたら、何卒、よろしくお願いいたします。

有り難し 43

回答 3

心地よい人間関係を築くには？

人間関係の悩みが尽きません。小中学生のときにいじめのようなものを受けてから、人間関係が苦手になりました。せっかく人と仲良くなれても、そこから関係を深める方法が分からず、怖くて最終的に距離をとってしまう形となり、気まずい関係になりがちです。現在大学二年生、人間関係を恐れてばかりでもう嫌になります。どうすれば心地よい人間関係を築けるのでしょうか。我を持って堂々と生きたいです。

有り難し 46

回答 2

夫が生理的に無理になってしまいました

色々と思うことがあり、一度、離婚を申し出たことがあったのですが、夫が反省したこともありやり直していこうということになりました。その後、夫の行動に改善も見られており、本来だったら許して一緒に頑張ろうという所なのですが、どうしても夫のことが嫌なのです。頭で許せても心で許せません。なんとか取り繕ってはいますが、夫の目をみて話すことも、近づくことも、将来について話し合うことも体が拒否している感じです。性交渉やスキンシップなんて、もはや考えられないです。こんなに辛いなら、やはり離婚してしまえば良かったと思います。こんなことで離婚してしまっても良いものなのでしょうか。離婚が行きすぎなら、しばらく別居したいです。生涯こんな状態で我慢するのは嫌だと思う反面、自分は冷たい人間だとも感じます。どうしたものでしょうか。

有り難し 189

回答 2

図々しい人への対応の仕方

部署移動する前に入ってきた後輩について、どのような対応をしたらいいのかわからなくなったため質問させてください。前部署では事務仕事をメインにさせていただいておりました。約1年前に入ってきた後輩はジャンルとしては製造業の方に入社したのですが、私が新設部署に移動するということで、私の後を後輩が受け持つことになりました。受け持ってから後輩の言葉が目につくようになってきました。後輩の歓迎会が大雪により延期され、みんなが集まれる日を調整し開催する旨をつたえると「私の歓迎会、忘れてなかったんですね！」と言われ、私の部署から後輩が借り物をするときに「これ使ってないですよね？返さなくてもいいですよね？」と言って借りていったこと、頼みごとをするときには「～してください」「～をご報告してください」などと言い、お願いされてるの？命令されてるの？と戸惑うことが多くなってきました。さらに本人にも良いことがあり、仕事での抜擢もありで図に乗っているようにも見えてしまいます。私自身は怒ることが苦手なので注意することもできず、苦手な人がいる場合は自分からフェードアウトが基本でした。ですが、別部署とはいえ、半分ほど関わらなければいけない仕事を抱えているため突っぱねる事もできません。話すたびに上から目線で図々しく感じ、態度に怒りを感じてイライラするばかり。嫉妬していると感じることもあり態度にでてしまう自分が嫌になります。自分を嫌いたくない、常に穏やかでありたい、けれど後輩の対応が気にくわない。このような時のアドバイスをいただけますと幸いです。何卒よろしくお願い致します。

有り難し 14

回答 1

私の彼氏への気持ちは本物か

こんにちは。以前も質問させていただいた者です。私には付き合って2年以上の彼氏がいます。以前も、お酒でのやらかしのことが頭に蘇ってしまうと相談をさせていただいたのですが、4ヶ月前でのアルバイト先での失敗が今更心の中に思い出し、それが辛くて仕方ありません。また、他の同期からも、「浮気はしてないけど、あの時はあの人とこんな感じだったよ」と言われ、その時からやらかした相手のことが頭によぎり、毎日心が苦しいです。やらかした言っても、キスをしたりとか、そういうことはしていません。しかし、肩を組んでしまったりとか、ドキドキをしてしまったりなど、がありました。そのドキドキしてしまった気持ちがどういう気持ちなのか分からず、とても苦しいです。私は彼氏のことが大好きで、他の異性には一切興味ないつもりです。しかしあの時のドキドキは、恋心なのでしょうか？ちなみに今はドキドキしていませんし、できればその人と会いたくありません。卒業してしまった方なので、会うことは基本的にありませんが。私は、今の彼氏とは別れるべきなのでしょうか？連絡を取ることもないし、その相手の連絡先もブロックしましたし、なんの後悔もありません。しかし4ヶ月前のことがトラウマになり、最近その人が夢に出てくるようになりました。ということは、私の心は揺らいでいるという事なのでしょうか。自分の気持ちが分からず、苦しいです。ご教授いただけると幸いです。宜しくお願いいたします。

有り難し 15

回答 2

2023/12/13

幸せになってはいけない気がしてしまう

たびたび母との関係で相談させて貰っているものです。私は母との共依存関係であります。一人暮らしをしていますが、精神的な分離がまだまだな気がしています。それが関係あるのか、ないのかわかりませんが、自分の幸せが考えられないです。本当は自分自身の家族を持ち、幸せな家庭を作ることを私は望んでいるんですが、親にはそうした結果は望まれていないような気がしています。そう感じたのは、母とのやり取りで、母はことあるごとに帰ってきて欲しいというサインを出します。また私が結婚願望を口にするといい顔せず複雑そうな様子を見せます。親なんて気にせず自分自身の幸せを考えたらいい、期待するからダメなんだ、親にわかって貰おうとか期待しないようにしようと思うのですが、どうもうまくいきません。子供の幸せが親の幸せなんていいますが、母は私と二人いつまでも仲良く協力していければそれでいいみたいな感じです。私は申し訳ないが、そんな人生しんどいんです。今まで母が私を育ててくれたのは感謝しますが、私には私の人生がある。だから一人暮らしもして、共依存から離れようとし、親に期待しないようにと考えていましたが、心のどこかにわかってもらいたいとか、よくわからないモヤモヤしたものがあります。こうした気持ちはどうしたらなくせるのでしょうか。幸せになりたいんですが、若干怖いような、なれるんだろうか？というような気持ちもあります。いつまでも何かが心の中でストッパーのような苦しさがあります。ちなみに父とは離婚しており、母一人子一人の状態です。ご意見頂けたら嬉しいです。

有り難し 0

回答 1

他の人と同じように生きたいです

生きるのがつらくて、生きたくないです。けど、死ぬのは怖いです。楽しみを見つけろとか、意識を変えないとと言われても、どうしたらいいか分からないし、頑張っても生きたくないという意識は変わりませんでした。どうすればいいかと聞いても、自分で考えろとしか言われなくて、自分で考えても何も思いつきませんでしたどうすればもっと他の人と同じように生きられるでしょうか。どうすれば、生きたくないとか死にたいとか思わずに、他のひとたちと同じように日々を過ごしていけるのでしょうか。起きていても寝ていても死ぬ事を考えるのは、もう怖くてつらいです

有り難し 11

回答 2

今まで恋をしたことがない

彼氏がいたことない私を心配した、知人から紹介してもらった男性とのことです。よく合コンにいくなど彼は出会いの場はおおいようです。普段からストレートに思いを伝えてくれ正直で、初めて会った日の帰りに手を繋いできました。私は恋愛経験が全くないのですが、あまりときめきませんでした。手馴れてるくらいに思った程です。またその男性は連絡がマメな方で、前いいなと思った人が積極的に電話やラインをしてくる人だったようでした。どう思うかと聞いてきたので自分は毎日の電話はしつこいと思ったので、そう言ってしまったんですが、その男性はそう言う人が好みのようです。最初の数日はどちらともなく毎日ラインしてたんですが、最近は数日ごとの連絡で、あちらからのラインは最近はほぼないです。共通の趣味はあるんですがネタがなくて。連絡マメでないことは伝えてます。自分が恋愛に向いてないのではと不安になり、紹介してもらって自分でアプローチするにもどうしたら良いかわからず…質問させていただきました…。

有り難し 8

回答 1

恋活・婚活がうまくいきません

去年離婚し、新たな出会いを求めてサイトなどでお相手を探しています。サイト上ではカップルになれますが、いざお会いすると断られてしまいます。今までうまくいった人はいません。外見はきっと悪くない程度だと思うので、その辺でサイトではカップルにはなれると思うのですが、いざ会うと何が原因なのか、ほぼ振られます。実際あったら気持ち悪いのでしょうか？(笑) 恋活婚活がうまくいかなくても、もう恋はいいやとあきらめられる方法や、こうしたらうまくいくんじゃないかとか、ご教示いただければと思います。

有り難し 11

回答 2

しつこくてごめんなさい

何度も同じ出来事のことで相談させていただいております。ご回答頂けると嬉しいです。同居の義父に暴言を吐かれた事が未だにひっかかっており、私がその言葉をどう受け取りどう処理し、今後どう行動していったらいいか悩んでおります。気持ち的にはどん底からは這い上がってきましたので、ごちゃごちゃだった私の頭の中を整理できるようにはなってきました。でもやはりあの発言だけはどうしても許すことができず、流すこともできず、謝罪か発言の訂正がされないと前に進めない状態で立ち止まっております。私が１人で意地を張っていると言われればそれまでなのですが、どうしても納得できません。なぜ私がモラハラ発言を受けなければならないのか、悔しいし、憎たらしく思えて、私より何年も長く生きている人間なのにまだ謝ることもできないのかと幻滅する一方です。けれどあちらはほとぼりが冷めたと思っているのか、ちょっとずつ普段通りに接してくるようになっています。けれど私はそう簡単に普段通りには戻れません。お墓参りや、大晦日と正月は毎年一緒に過ごす事になっているのですが、今の状態では一緒に行動したくない気持ちと、家族じゃないと思われているならお墓参りも年末年始も一緒に過ごす必要はないでしょという気持ちと、逆に家族じゃないと思われているのに図々しく旦那にくっついて一緒に過ごしたほうが義父を困らせることができるのかもという気持ちとで答えが出ません。お坊さんは、義父の言葉をどう受け取って処理し、今後家族で一緒に行動しなくてはならない時どのように行動していったら良いと思われますか？お答え頂けると幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 19

回答 1

トラウマから抜け出せない

私は普通とは少し違う人生を生きてきました。物心ついたときから仲間外れにされたり、いじめにあったり、精神障害になったり、高校を退学したりしました。今は乗り越えて一見普通に働いていますが、友人は少ないうえ遠くにしかおらず、孤独感が凄まじく、職場の人達のコミュ力や、充実した人生に対して劣等感を感じる毎日です。今まで自分なりにはかなり努力したと思うのですが、結果が出ない（特に人脈）現状を思うと、やっぱり私は普通じゃないんだと苦しくなります。そしてネガティブに連想し始めて、過去に私を攻撃してきた人達を思い出し、憎くてたまらなくなります。仕事で少し嫌なことがあるとスイッチが入り、「どうせ私は高校を退学した変り者なんだ」「社会不安障害だった期間が長すぎて人として成長できなかったんだ」といった思考から始まり、「高校時代のバイト先の店長の態度が許せない」「モラハラをしてきた上司が憎くてボコボコにしてやりたい」「初対面でボロカスに言ってきた高圧的なあの女が許せない」「当時高校生だった自分に配慮のなかった大人達が許せない」など、気づいたら嫌な経験を思い出して勝手に怒りを膨らませ、腹が立ってしんどくなります。普通の人生を生きていればこんなに悩まなかったかもしれません。「社会不安障害」「高校退学」の２つの事実とそれ相応の現実があるせいで、嫌な思い出を納得させる材料が揃っていてしんどいです。今までは「辛い過去を思い出すのも仕方ない」と言い聞かせていたのですが、これから先、嫌な経験が蓄積されていくたび、このやり方だと耐えられないと危機感を覚えました。過去のトラウマにはどうやって立ち回る・もしくは乗り越えればいいのでしょうか？助けてほしいです。

有り難し 49

回答 2