問答一覧

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好きな人ができて戸惑う

年甲斐もなくドキドキしてしまうくらい好きな人が出来てしまいました。片思いです。どうなりたいわけではないのですが頭の中を小泉今日子の「木枯らしに抱かれて」が流れ続いています。もう愛だの恋だのは疲れていますが、激しく燃える恋の炎は誰にも止められないの。友人に相談したところ、友人は恋は女をきれいにするスパイスよ♪と言われました。こんなオバちゃんが恋に悶えていると思うと脳の恋してる部分だけレーザーで消してほしくなります。もっと楽しくなっていいものでしょうか。それともこのドキドキはただの不整脈だと思ってすっぱりオバちゃんに戻ったほうが良いでしょうか。冗談みたいな相談ですがいたって真面目です。よろしくお願いいたします。

有り難し 27

回答 1

どうしたら頑張れますか

私は受験生です。行きたい高校があって、でもその高校への合格確率は20パーセント未満…… なんとしても受かりたいので頑張って勉強してますが、まだ頑張りきれてない気がします。でもどうやって頑張ればいいのかわかりません頑張る理由は沢山あるのに、いまいち本気になれない自分が嫌です。でも今本気になるしかないんです。どうすればいいですか。私に少しでいいので何が言葉を頂けませんか。

有り難し 22

回答 2

子供欲しいが結婚はどうでもいい

子供は欲しいけど結婚はどうでもいいのはおかしいのか。したいしたくないではなくどうでもいい。子供が欲しいためだけに婚活サイトとかでアドバイス通り見た目を取り繕ってとりあえず結婚して、というのは間違っているとすら思う。養子も検討したが、まず夫婦でないと断られるらしい。自分は確かに女性ではあるしそこを否定する気もないが、女子会とかおしゃれとか、女性誌が特集するようなのは大概好きじゃないので男性受けはしないだろうと思う。だいたい同姓のお喋りの思考方向についていけない。功徳と思って誰か精子提供してくれないか、と思うのは私がおかしいのか。

有り難し 43

回答 3

頑張るとは。

母子家庭で子供が3人おります。自分だけが大変だと思っているわけではありません。ですが、頑張って働いても貯金もできず生活することにいっぱいになってます。自分の欲しいものは我慢、自分のことは後回し、いつも子供優先。生活のためにただ働き、家事、子供のこと。夜は疲れて寝るだけ。自分の時間もない。でも頑張らないと生活できない。ふと思います、頑張るって何だろう？頑張るって何？と。わからなくなります。

有り難し 21

回答 2

彼氏が、私のせいで自殺をしてしまった

彼と出会ったのは去年の12月です。その時、すでに私には同棲している彼氏がおり、その事は彼も知っていました。それを知りつつも私と仲良くしてくれ、私も彼の人柄、暖かさに惹かれていき、いつしか彼を愛するようになっていきました。しかし私にはすでに同棲中の彼氏がいる。だけど彼への気持ちが押されられない。どうしようもなくなり、私は彼に今の気持ちを吐露しました。彼は、「僕も好きだよ、今の生活も大切なのは分かる。それでも一緒にいたい」と言われ、今年の5月に彼との交際をスタートしました。一般的にいう、二股です。彼は1度も、同棲中の彼氏の話はしませんでした。私を責める事もしませんでした。私も彼といる時間が本当に幸せで満たされ、いつしか私もその彼の優しさに甘えるようになりました。デートはいつも私の車で、よく出かけていました。しかし6月、彼が急に食当たりを起こし、そこから少しずつ彼の体調が悪くなっていきました。皮膚に発疹ができた、全身が痒い、寝れない、いつ治るのか不安だ…と、よく私に話してくれていました。そんな中でも時間を見つけては私と会ってくれ、ご飯を作っていった事もありました。 8月中旬に入り、急に彼のSNSの名前が、リミットがあるかのような名前に変わりました。そして9月中旬、ゲームの空想世界の名前になったので、どうしたのだろうと思いつつも、いつもと変わらない彼に安心し、特に聞く事はありませんでした。しかし、10月に入ってからは、寝れない。いつ体が治るのか。元気だった頃に戻りたいと話すようになりました。いつも通り元気な彼でしたが、この時もう、自殺をすることを決めていたような気もします。つい先日、彼が自殺をしたと警察から連絡がありました。そしてその要因には、あなたが大きく関わっていることに間違いないと…。分かっていました。世間的に見たら、れっきとした浮気です。しかも自分はその浮気相手。彼の心の苦しさは私なんかが想像するよりももっと苦しかったと思います。彼の両親は、直接お会いした事はありませんが、彼は私の話をしていたようです。そして今回の件で警察から、どういう関係であったかを聞き、私の事を恨んでいると警察から聞きました。同棲中の彼氏への裏切り、彼を自殺に追い込んだ事、私の罪は重すぎます。許される事はないです。これから先、私は彼の死をどう受け止めていけばいいでしょうか

有り難し 54

回答 2

泣き虫を直したい

タイトルの通りです。私は極度の泣き虫で、特に何かしらで怒られたときと、何かしらで励まされた時にかなり泣きます。励まされたときはまだポジティブにとらえられがちなのでいいのですが、目が腫れてたまに痛むので何とか直したいです。叱られたときは猶更。「泣けば済むと思っているんだろう」やら「甘やかされてる」やら「甘えてる」やら、私が全く考えてもいないことを言われることがしょっちゅうあります。もちろん違います。自分でも何がつらいのかわからないままに泣いていることが多いです。これを書きながらまだ少し泣いているのですが、今一度自分自身を見直せば、不甲斐ない自分自身への怒り、理不尽かつ人格否定が混ざる内容の小言への憎さや惨めさ、自分の言いたいことが理解されない悲しみなどが綯交ぜになっている気がします。その混沌とした感情がそのまま涙になったような。つらいことや、感情を突き動かされることへの耐性があまりないのかとも思いましたが、感動で泣けるという評判の映画では泣いたことがほぼありませんし、親族との死別でも泣いたことがありません。とにかく、原因がわからないままぼろぼろと泣くのを何とかしたいです。みっともないのは自分自身が一番よくわかっています。そんなことをもうこれ以上他人から言われて攻撃されたくないです。

有り難し 30

回答 2

虚無感が酷いです。

自分でも、自分の状態が危うい気がしてしまい、投稿しています。私には友達と呼べる友達がいません。連絡するのは母と、同居人ぐらいです。人と関わるのは苦手ですが、孤独になるのは恐ろしいと思っています。誰も彼も、自分の周りから人がいなくなって、孤独になってしまったら、孤独死してしまうんじゃないかと思っています。生きがいと呼べるものもなく、夢もなく、目的もなく日々を消費していることに、嫌気が差してきました。からっぽの私は、どうして生きているのでしょうか。誰かのために、何かのために、と思えるものもなく、楽しいと思えるものも、守りたいと思うものもありません。ただ資源を消費して生きて、なんの役にも立たないのに、何も生み出せないのに。命を断つことは怖いし、人様に迷惑をかけると思うので、それは考えていませんが、ある日ふと糸が切れてしまったとき、どうなるかが恐ろしいのです。私が生きていることによって発生するメリットが、デメリットより少なく、どうしても自分が不要に思えてなりません。ここに縋り付いている時点で、どうにかしたいと思っているのだと思います。でも、どうすればいいか分からないのです。私は、このまま生きていて良いのでしょうか。どう考えれば、前向きに生きる活力が得られるのでしょうか。漠然とした相談になり申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

有り難し 26

回答 1

過去の性犯罪と向き合い、罪を償いたいです

高校生（16歳）の頃、出来心で電車で寝ている女性の方に痴漢をしました。その女性の方は起きませんでしたが、自分に罪の意識があったのかその場は直ぐに去りました。しかしそれをきっかけに、盗撮、覗き、痴漢（寝ている女性を対象としたもの）といった犯罪行為を、葛藤がありながらも不定期的に行うようになってしまいました。（多い時は月に1〜2回ほど）これまでの行為を全て含めれば、3〜40件以上は行っているのではないかと思います。行為が終わる度に非常に重い罪悪感に苛まれ、欲求を抑えられない自分を責め続け、一時は鬱のような状態になり自殺することも考えていました。（被害に遭われた女性にしてみれば、死んでほしいと思われる程のものだということは理解しているつもりです。）捕まったことは一度もなく、警察に自首することも考えましたが、勇気が出ずに行動に起こせていません。卑劣であることに全く変わりありませんが、極力女性自身に被害がでるもの（意識ある女性への痴漢、ストーカー）などは行っていません。また、盗撮をした場合は、自分を満たす行為の後に必ずデータを削除しています。ネットにアップなども一度もしていません。行為を頻繁に行っていたのは23歳ごろ（学生時代）までで、最近はそうした行為をしたくなる場所に行かないようにしたり、風俗店で欲求を満たすなどをして、昔と比べると行為に及ぶ回数はかなり減ってきてはいます。また、一時期はカウンセリングに通っていたりしていました。ここ半年〜1年は自粛のお陰もありほぼ1度も行っていませんが、覗きができそうな家を見つけようとしている自分に気付いたり、露出の多い女性に目を奪われたりしています。こんなに年月が経っているのに完全に治せていないことから、去勢をした方が良いんじゃないかとすら思います。これまで被害を与えてしまった女性の方々には、本当に申し訳無いことをしたと思っています。今後、少しでも罪を償っていきたいのですが、どうしたらいいのでしょう。余談となりますが、自分は作曲家になることを夢見て音楽活動をしています。しかし、自分のような人間がそんな明るい未来を描いて良いのか？と思うことが多々あります。お坊さんの方々のご意見を伺えますと幸いです。

有り難し 43

回答 2

なかなか前に進めない

1年半、同性の男性と付き合っていました。相手は同じ大学の親友でお互いバイセクシャルです。半年前に相手から別れを切り出され、その理由は「好きだけど家庭を築いて自分の子どもが欲しい」でした。僕は彼が将来のことで悩んでいたのを知っていたので別れは素直に受け入れて、お互い泣きながらさよならをしました。これからの仕事のパートナーでもあるし、彼はずっと一番の友達として関係を続けたいと言ってくれていましたが、僕の気持ちがなくなるまでは友達には戻れないと伝えて距離を置くようにしていました。そんな彼に最近彼女ができました。僕と別れてからは二人目です。一人目の時は僕のことを忘れられずにすぐに別れていましたが、今回はもう僕への気持ちは微塵もないらしく本気のようです。惚気話をしている彼を見るのがとても辛いです。彼が一番望むものを自分では叶えてあげられないから新しい彼女と幸せになって欲しいけど、モヤモヤしてしまう自分もいて…。早く昔のように友達関係に戻りたいのですが、僕の気持ちが一向に消えてくれません。ここまで本気で好きになった人は初めてでした。今でも一緒に生きていきたいと思っています。なので余計にダメージが大きいのかもしれません。この4ヶ月の間に2回ももう一度やり直したいと言ってしまいました。当然「もう好きじゃないから」と断られました。今でも彼は僕があげた手紙やプレゼント、一緒に行った場所の入場券や一緒に乗った電車の特急券まで残していてそれを見る度に寂しくなってモヤモヤしてしまいます。これから未来を築いていく彼から離れられず困っています。もう気持ちが無くなるまでは思い切って完全に断ち切るべきなのでしょうか…。彼からもらった物や写真はすべて捨てました。最近はお互いあまり話さなくなりました。次の恋愛に行きたいけど、今更ちゃんと女の子を好きになれるのか不安です。まず好きな人ができるのかどうか……。ですがこれをキッカケに自分を変えていくつもりです。少しずつ前を向けてはいるのですが、同じ場所を行ったり来たりしているような感じでちゃんと前に進めません。一番の親友と恋人を同時に失ってしまいましたよくわからない喪失感で、寝る前に自然と涙が出てきてしまいます。気持ちを切り替えるためにはどうしたら良いでしょうか？アドバイスいただけると幸いです。

有り難し 8

回答 1

W不倫の果て

旦那とはもう結婚して3年目になります。元々旦那は性的に淡白で私のことを全く構ってもらわずに過ごしてきました。性的には価値観の合わなくても、それでも旦那さんのことが好きでしたが、趣味や趣向は本当に気が合い今も楽しく幸せな日々を過ごしています。しかし結婚して1年目のこと、当日働いていた同僚と不倫関係となってしまい、毎日会う度にどんどんカレに惹かれていきました。しかしカレも小さな子供もいて奥さんもいる状況でした。それでもカレは私のことを愛している、僕も離婚して一緒にやっていこう！とカレから言われていました。そんな中、ある日カレのであろう子供を授かりました。そのことをまずカレに相談したところ、やっぱり自分の子供に愛着があり離れたくない、今回は中絶をして欲しい、、と頼み込まれました。最初はわたしもそのつもりで中絶専門の病院へ行き予約までしました。中絶の予約が近づく中、ある日夢の中で男の子が出てきてわたしに「僕がいるとママ困っちゃう？」と夢で言われて私は何も言い返せず、はっと目が覚めて号泣しました。その後やはりこの子を守るのは私しか居ない、と決心し今は出産を終えて五体満足で生まれてきてもらえました。今や夫も可愛い可愛いとわが子のように扱ってくれ幸せな生活をおくっているのですが、罪悪感と旦那さんの経済的な負担が私を日々苦しめて今は精神科に通う程となっています。仕事を辞めてから私自身ローンも抱えていてそれも全て旦那さんが支払ってくれて、家事も育児もてつだってくれたり本当にこの人で良かったと思っています。ですが、親戚の集まりや友人に会うたび旦那に似てないなどと言われ続け私も旦那も傷ついています。このことを旦那様に伝えるべきなのか、伝えたらショックのあまり離婚やネグレクトでもされるのではということも考えられる.....過ちを犯してしまったじぶんにただただ後悔しております。そう思うと自分の中で一生ひっそりと背負っていくしかないのかと絶望しいっその事死んでしまおうかとも思ってしまいます。。第三者の意見を聞こうと思い、質問させていただきました。長文失礼致しました。

有り難し 46

回答 1

2021/11/04

思っていることが言えない。

また同じことを質問します。また実家のことなんですが愚痴みたいにはなります。10代のころから不安障害みたいになりました。子ども２人家庭をもっているんですがストレスで不安定になることが多く、鬱になりました。実家に帰っていたけど少しずつ義理の家族の方へ帰れるようになりました。毎晩、困っていることがあります。母親が晩ご飯のことを妹と父親に相談させています。ことあるごとに、妹に向かってあたしの話をするな。父親のことをあの男だとか言って今までどんな嫌な思いしてきたと思ってるんだとか言ってキレだします。そうじゃない、違う、とか言って怒りだします。私は夫婦２人でできないから妹がしてくれているんじゃないの？なのに何でそんな乱暴な言葉でキレるの？と理不尽で不快でしかありません。自分はやるだけやったから後は好きにどうぞ。とか意味のわからないこともいいます。自分が不調だからといって人に八つ当たりするので私はなるべく家を離れるようにしているんですが、そのことについてまた私のことを避けてるんだとかどうやったら怒らなくて済むのかね。とか、嫌みを言ってきます。嫌だったら行けばいいじゃないの。とか、私だってこんな病気じゃなかったらいつでも自分で暮らして行きたいです。いけない理由があってここにいます。精神科にも通ってます。急には帰れない。鬱になってしまったから。私は母に気持ちを組んでもらった記憶がありません。いつも機嫌をとっていました。娘の気持ちを考えず、自分の不満ばかりぶつける。不快になる私が悪いことにされます。うんざりです。いつキレてくるかわからない人と一緒にいるのしんどくないですか？なんで私が悪いことにされるんですか？自分達のご飯くらい自分で決めればいいじゃないの？言いたいこといっぱいあるけど、言うことはできない。もう自分の不満を溜め込みたくない。家を離れても文句言われるし、どうすればいいんですか？

有り難し 20

回答 1

私が死んでも世界は回りますね

私は30代後半独身子供もおらず友達もおりません。介護職です。両親とアパートに同居、父は病気、兄弟先日ガンが見つかるも不仲のため看取りになっても私は顔を合わせることはない。そんな兄弟に「お前は口が悪いから、施設の高齢者もう何人か殺してるんじゃないの」と言われ今もショックを感じています。母もパートで肉体労働している高齢者数年前、私は父の病気のため母に私の貯金を全て無心された心の救いだった愛猫も数ヶ月前に死んでしまったそこそこのやるせない人生を送らせて頂いてる気になっています。年も中年、この先結婚できる環境にもないと思うし私は家族を送ったら孤独死確定だなと思っています。我が家には親戚付き合いがないと言うか親戚がいません。父も母もその両親家族にネグレクトや死別や不仲などのネガティブ色の濃い関係性だったそうです。それで思ったのですが私や私たち一家が明日この世からいなくなったとしても、世界は困りませんし、身近に困る人もいないと思います。大家さんとか業者系の人には迷惑でしょうが。。突然叫びだしたくなったり物を壊したくなったり暴れたくなったりします。兄弟に言われた通り私は口がきついらしいので人を傷つけます。そんなことなら介護の仕事もやめたほうが良いのかもしれないと考えています。やるせない、むなしい気持ちでいっぱいです。頑張る気にもなれません。自分の価値をなくしたようで悲しいのかもしれませんが世の中に、この世界に居ても居なくてもいい存在であると気がついてしまったことはとてもむなしいです。読みにくい文章ですいません。誰かに聞いて欲しかっただけです。

有り難し 46

回答 3

2022/12/01

仕事が来ると異常に焦ってパニックになる

仕事に対する「今すぐに終わらせねば」という気持ちが異常に強く、すぐパニックになってしまいます。フリーランスとして、個人で仕事を受けています。仕事は不定期で入ってくるのですが、仕事がきた途端どれだけ余裕のあるタスクであっても異常なほど焦ってしまいます。どうすれば焦らなくなるでしょうか。タスクは「かかる時間は1〜3時間ほどで、締め切りは1週間後」といった余裕のあるものばかりです。通常通りのペースでやれば絶対に終わると頭では理解できているのにも関わらず、ものすごく焦ります。仕事をもらった瞬間に「今すぐに始めて一刻も早く終わらせねば」という気持ちに駆られ、心臓がドキドキしてパニック状態に陥ります。さらに、焦ってしまう自分への自己嫌悪から涙も出てきます。「終わっていない仕事が残っている」という事実に耐えられず、仕事を始める前もやっている時も常に強いストレスを感じるため、「このストレスから一刻も早く逃れたい」という焦りも原因になっているのだと思います。特に、以下のような状況に陥ると不安がピークに達し、激しい焦りを覚えて周りの人に当たったり冷静な判断ができなくなったりします。・2つ以上の取引先から同時に仕事をもらった時・すぐに仕事へ取り掛かれない状況にあるタイミングで仕事が来た時仕事自体は楽しいと感じています。「本当は楽しくて〆切にも余裕がある仕事なのになぜ焦ってしまうのか」「焦ってはいけない」という気持ちが余計に悪化させているような気がします。瞑想や深呼吸など、焦らなくなるための習慣も毎日行っています。それにもかかわらず変われない、ということへの自己嫌悪もさらに不安に拍車をかけています。「先延ばしにしないのはいいことだ」と言われることもあります。たしかに良い側面もありますが、仕事が来るたびパニックになるのは精神的にかなりしんどいので、もう少し冷静になりたいです。・仕事が来た際パニックになることがなくなる・まったく焦る必要がないという事実を受け止められるようになる・冷静に楽しく仕事ができるようになるというのが理想です。どうすれば焦りやパニックに支配されなくなるでしょうか。

有り難し 26

回答 1

仕事でミスをした時の切り替え方について

はじめまして。いつもやり取りを読む専門でしたが初めて相談させていただきます。私は接客・販売の仕事をしています。先日、お店の売上金が合わなくなってしまうということがありました。お金は私以外の社員も扱っていましたが、原因がなかなか分からず一番多く取り扱っていた私が対処しました。その日から時々「またお金が合わなくなって、お客様に迷惑をかけてしまうかもしれない」などと考えるようになり、現金のやり取りが怖くなってしまいました。接客中もお金のことが気になり、笑顔がひきつります。この気持ちを切り替えたいのですが、なにか良い方法があれば教えてください。よろしくお願いいたします。

有り難し 10

回答 1

人を信用しすぎる、大人になりきれない私。

　いつもお世話になっております。私は人に聞かないと自分の答えが導き出せません。先日、ある知人と久々に電話連絡をとりました。彼は言いました、「お前もう成人なのか。お前の精神年齢などはっきり言って俺から見たら赤ん坊と同じだ。なにしろすぐに人を信用するし、人に聞かないと実行できない。冗談も通じないし、正直すぎる」　　頭を殴られたようでした。とくに、色んな大人の方から年の割にしっかりしている、とお褒めの言葉を頂くので余計グロッキーです。　そんなことを言ったら成人すぎても変なのいっぱいいるでしょ、と言おうとしましたが言えませんでした。　　ホームレスの人の、お金がなくて自殺してしまう人の話もされました。「そうなれって言うの、死ねって言うの？」と聞いたら、「そうじゃない」と。最後の結びは、「お前の生きたいように生きろ、お前の道を歩め」でした。　　冗談は、相手がそれを本当に求めているのか推し量る。嫌な物は対価がなければ相手にしない、答えないそうです。　私には20年間教えてくれる人がいませんでした。　親らしく一緒に考えてくれるどころか、一緒になって私を罵倒しました。だからある意味わからなくて当然かと思っています。　昨日は祈願寺で女性修験者さんに、「きょう仕事始めなの〜」と聞かれてまた慌ててしまいました。私の職場はそれ以降が御用始めなので、しどろもどろになりながらそう答えました。　恩師などは「あなたは人を疑いすぎ」と言います。でも結局正直に答えてしまう所を見てか、「すぐ信用する」という人もいます。　私はいったいどうすればいいんでしょうか？

有り難し 14

回答 1

2023/03/01

お店

お店をやっているんですけど、興味なさそうにしている人や、見るけど買っていかない人を見ると、何だか傷つくというか虚しくなってしまいます。本で読んだように、買ってくれた方に感謝すればいいとは思うんですけど、どうにも気になって、モヤモヤします。また、嫌な人が来ないかと恐怖心もあります。お店はやりがいや達成感があるのですが売上は微妙。どうしたら気にならなくなりますか？

有り難し 24

回答 2

恋愛で醜くなってしまった

こんにちは。私は以前ある男性と不倫関係を持ちました。その経緯についてはプロフィールを見ていただけると助かります。お坊さんのみの公開としています。私はあるSNSを使っていて彼も同じく使っていました。私は不倫はもうしないと告げてもまだ彼が好きで、会話や写真のやり取りを思い出に自分のアカウントを取っておきたいと思っています。一緒にいた時間に幸せもあって、無かったことにしたくなくて… 思い出を眺めているだけの日が続いたある日彼から会話等やり取りをしないなら(彼の)アカウントを消すと言われました。私は清い付き合いができないなら関係を持つつもりはないこと、アカウントを消したいなら消してもいいことを伝えました。ですが彼は何故か消すことはなく、上記を伝えても見ただけで返事はなし。彼が何を考えているのか分からず、もやもやして苦しい時間を過ごしています。卑しい私が心のどこかで、彼が私を選んで来てくれると期待しているから苦しいのだと思います。そんな中最近憎しみの心も湧いてくるようになりました。都合の悪い話になると無視をして有耶無耶にして… 私は今も大切に思っているのに… 私の事あんなに好きだと言ってたのに… パートナーのAさんに対しても思うようになりました。かつての行いがあるのに自分を棚に上げ私を責めて… パートナーが居るとわかっていながら関係を持ってしまった自分のせいなのに、本当は謝罪をしてもしきれないのに、憎しみや妬みが止まりません。彼が好きだ、私がいなくても幸せになってほしいと思う気持ちと憎い、呪いたいと思う気持ち、他怒り、妬み、悲しみ、色んな気持ちが激しく動き疲れました。彼絡みで頭が一杯になり生活にも支障をきたすようになってきています。そして何よりこんな憎悪と欲にまみれた自分自身に腹が立ち悲しいです。自分が撒いた種の結果だとわかってはいますが、この醜い欲や憎悪から抜け出すにはどうしたら良いか助言をいただけないでしょうか。また、彼と出会ったことに私はなにか意味があったのでしょうか。

有り難し 14

回答 1

自信がないのです…

私は何事も上手くいきません。進路選択も、趣味も恋愛も… 自分で決めたことなのに迷いが生じてしまったり、ちょっとしたことで不安になってしまうのです。私はそうなってしまうのは自分に自信がないからだと思っています。自分に良いところなんて何もない…悪い部分しか見えなくなってしまってます。私は自信を持ちたいです。自信を持つにはどうすればいいでしょうか？

有り難し 36

回答 4

悪いクセが直りません。多くの方のご意見を伺いたいです。

初めて質問させて頂きます。私は小学生の頃から暇な時やストレスがあった時などに、髪の毛を抜いてしまうクセがあり、今までも直そうと頑張りましたが、なかなか直りません。悪いクセや、自分が変えたいと思っているのに変えられないことを直すにはどうすればいいでしょうか。簡単に実践できて、継続も出来る方法がありましたら、ぜひ教えて頂きたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 7

回答 2

2024/02/28

プライドがボロボロ

コミュニケーションが苦手で疲弊しています。今の会社は優秀な人しかおらず、私は足を引っ張っています。しかも年下ばかりで惨めな思いをしています。いつまで経っても助言される立場で、年下の新人にも抜かされて屈辱的です。本当は私も誰かを助言する立場になってみたいのですがなれそうもありません。また、感謝の言葉を述べるタイミングや言葉選び、失礼の無い言い方など細かなコミュニケーションが苦手でとても労力を使い、疲れきっています。飲み会や社内行事の運営などの業務も多く、入社1年経ちましたがこれらのコミュニケーションにストレスが溜まり、休むことが増えてきました。周りは上記のようなコミュニケーションを問題なく行っていて、さらに積極性もある人たちばかりです。あまり話さずに仕事したいのですが、人と積極的に話すことを求められる仕事（UIデザイナー）なので上司に相談もしづらいです。ずっと「これが今の自分だから仕方ない」と言い聞かせてきましたが、気づいたらプライドがボロボロになっていました。ご助言頂けると幸いです。

有り難し 2

回答 1