お坊さんが回答「自分高齢わからない」の相談474件

2023/08/17

生き方の正解がわかりません

よろしくお願いします。少し前に父が亡くなりました。兄弟が複数人います。遺産相続で揉めに揉めました。あまりに酷いやり方に私と1人の兄弟は相続放棄し、結果的に傲慢な人たちだけが相続するという形になりました。口ではこれからは母を守るし、詐欺にあったら助けるなどと夢物語ばかり上等なことを言います。でも現実は、初盆の準備や片付けなど一切せず香典も出しませんでした。昔から母の様子を見たりお墓参りをするのは放棄した側です。相続した側から「貰える物は貰えばいいのに〜。面倒なことはやりたい奴にやらせておけばいい」と見下され笑われました。兄弟の考え方に触れるたびに真面目すぎて融通が効かない自分のことが嫌いになります。終わってみれば相続した側は得しかしていません。自分のために人が世話を焼くのは当たり前のことで、そこに何の感情もないようです。本人はただあるがままに生きているので悪気がなく「俺の言う通りにしないやつが悪い」と平然と言います。いつかバチが当たると思っていましたが、実際には得しかしていません。最近は私の方がずれていておかしいんじゃないかと思い始めてきました。間違った生き方をしているのは私の方で、感謝や慈悲なんて実はなくてもいいことなんじゃないかと… もう生き方がわからなくなってしまいました。相続に勝ったと笑っている人たちのことを指をくわえて見ながら雑用をやっている姿を我が子が見て育つと思うと、私のようになって欲しくありません。私は頑張って相続するべきだったのでしょうか。ズルさや傲慢は私が思うほど悪いことではないのでしょうか。相続以外でもずっと損をしている自覚があるにも関わらず改善されないのは、やはり私に問題があるのだと思います。でも生き方の正解がわからなくてすごく苦しいです。

有り難し 3

このお寺をどうすればいいのか、わからない。

関わっている寺院の改修について、どうすればいいのか判断出来ません。強風と、境内の巨木の枝によって、瓦が落ちました。それを機に、本堂の屋根などを調査して貰ったら、全体的に老朽化していて、雨漏りも多数あるとのことでした。さて、改修となりますと、当然ながら門徒様への「懇志」を必要とします。その額は6桁を超えます。しかし、懇志をお願いする以前に、自坊から(宗費や伝燈奉告法要懇志事務費を除いた上での)修繕費を捻出出来ません。年間に頂く財施の合計も少なく、担保になるものも無いため、金融機関からの融資依頼も絶望的です。また、老住職が寺務に無関心であり、門徒様からの説得にも一切応じる意思を捨てている為、お金も出されず、話になりません。見積もり書をもらい、町内の総代様とお話しても、お寺側が動いたら動くというスタンスです。僕は、この問題から逃げたくて仕方ありません。雨風の強い日が来る度に、不安になります。放置して、良くなることなんて絶対にありません。門徒様の中には「私らは年金生活だから、大金出せないよ」とか、先に釘を刺される方もいます。それはそうですよね。年金は減らされ、消費税は上げられ、保険料や固定資産税も高くなり、みんな生活を送るのに節約して、やっとやっとです。高齢者でこれなら、お若い方々は違うのかと言うと、そうでないですよね。みんな生活苦です。自分の家の修理もままならないでしょう。それらを思うと、果たして大金を出すのをお願いして、でも一方でお寺側はお金出せませんという形で、お寺の修繕費をお願いなんて、しちゃいけないんじゃないか？と思うのです。私は、どうすればいいのでしょうか。また、お坊様方は、お寺の修理を行う迄に、どのような御苦労をされましたか。宜しければ、教えてください。

有り難し 101

回答 5

これから先どうしたらいいかわかりません。

私自身の悩みといえば、子供が３人でなかなか片付けが進まない、部屋が汚い･･･(結構重症なのですが) といった具合で、いつか解決出来そうなものですが、うちの実家と姉の家は相当大変で、それが私の悩みです。実家は、私が生まれる前から両親の喧嘩が絶えないといった感じで、そもそも父親が複雑な家庭環境で育った為、かなり自己中で暴力的です。そして家がありながら、また別に中古マンションを購入し母以外の女を住まわせてるようで、高齢でありながら毎日行ったり来たりの生活。しかし晩御飯の用意をしていないと罵声を吐きまくり、行き場のない母は毎日疲労が絶えず、今は体を壊して入院中です。姉はというと、二十代で結婚し、子供を二人産みましたがすぐに離婚。母に子育てを手伝ってもらっていたのですが、姉もまた暴力的になってしまい、子供に虐待を繰り返し、子供たちは今大人になりましたが、二人とも暴力的になってしまい、今は逆に親を攻撃しているようです。私自身は暴力が嫌いなのは当然ですが、子供時代ならまだしも大人になって人に暴力をふるう感覚が分からないです。争いが嫌いで普通の生活が送りたいから結婚して自分の人生を生きようと思いました。しかし、母も高齢になり入院しているし、父親は自分勝手だし、姉は子供の暴力に怯えて助けを求めて来ることもあるし、この先どうしていったらいいのかわかりません。一番の原因は、父親が家庭を顧みない人間で、母以外に女がいる、ということだと思うのですが･･･。内容を端折ったため、わかりにくい文章ですみません。

生きている意味がわからなくなる

今の仕事を続けて15年程経ちましたが、ほぼ仕事と自宅の行き来だけで、何をしているのだろうと思うことが増えました。正直、40にもなって恋人ができたこともありませんし、近くに友達もいません。（地元にはいます）会社でも仲の良かった後輩たちは皆辞めて行ってしまって、気軽に会話できる人も身近にいません。一度仕事を辞めてリセットしたいと思い、ここ3年くらい会社には辞めさせて欲しいと話しているのですが、結局今の仕事が終わる前に次の仕事を入れられて、辞められず、ズルズルと続けている状況です。もっと強く主張すれば良いのでしょうが、性格上なかなかできず、流されるままになってしまいます。また、兄弟もおらず地元にいる親も高齢になってきておりますので、地元に帰りたい思いも強くなっています。今までは何も考えず、目の前のことをただ消化していく毎日でしたが、これからは自分の為に生きていきたい、自分がやってみたいことを見つけて挑戦してみたいという気持ちも出て来ています。年齢的に厳しいのは承知ですが、今の仕事を辞めてしまってもよいものでしょうか。まとまりのない文章で申し訳ありませんが、アドバイス等頂けたらと思います。宜しくお願い致します。

有り難し 17

相手の真意がわからず、苦しんでいます。

はじめまして。前職で整体の仕事に携わっておりましたが、経営悪化のため立て直して欲しいと経営者に依頼され、片道2時間半かかる店舗へ異動となり、名ばかり店長として置かれ、毎日夜中の帰宅を余儀無くされており、当時大腸がん闘病中だった実母の余命も長くは無いことや、一人暮らしの私に愛犬がおり、長時間留守番ばかりの生活は無理と経営者には何度も言ったのですが、協力するから頼む！と言われ、とりあえず信じて異動を受け入れたものの、現実は放置されたまま、しまいには給料も延滞されるなどで騙された事を知り、私は怒りを抑えきれず、苦しんでいた頃、突然ある方と出逢いました。ネットで見た、と仰って何故か新規の最初から私を指名して来店されたのです。第一印象から、射抜かれたような衝撃的な感覚が走り、言い方は悪いですが「タダモノではない」気配を一瞬で感じました。整体を始めて5年、初めての緊張感。一見さんかと思いきや、以降ずっと私を指名で通うようになって下さり、段々うち解けてお会いできることが、とても楽しみになっていきました。 (僧侶と知ったのは後からでした) ですが、同時に「このまま往復5時間もの通勤をずっとは続けられないし、母の余命もわずか。高齢になってきた愛犬も長時間ひとりぼっちで留守番させる生活なんて早く辞めなくてはいけない」と、ずっと葛藤していたのですが、意を決して転職を決め、その方に告げた時、本当にショックを受けていらして、私も同じ思いであることを伝え、その時はお互いにもう会えなくなるのだ、という寂しさはあったと思います。が、色々考案して転職後も月に一度、その方の施術をするためだけに前職場に行くことにしたのです。先方もとても喜んでくれ、連絡はメールで取るようになり、候補日を提示して都合の良い日に予約という形を取っていました。ただ、先方は私が現職の合間を縫ってわざわざ自分のためだけに遠くまで来てくれる、ということに恐縮している様子も出てきて、私は月1くらいは全然大丈夫だし、むしろ来たい！と言ったのですが、どう考えたのか？3ヶ月目からは「検討してみます」という返事に変わり、結局この4ヶ月間は施術の機会がありません。どう打診して良いかわからず、参拝に行くと言って先方のお寺に出向くのもアリなのか？迷惑なのか？とても迷っています。どうするのが良いのでしょうか？よろしくお願い致します。

有り難し 1

2023/07/14

ニートの娘の考えがわからない

助言頂きたく宜しくお願い致します。 20年程前に離婚し自営業をしながら3人の子育てをしていました。真ん中の29歳になる娘について相談させて下さい。自宅件店舗なので子供達が帰宅時もお店にいる状況でしたが、仕事が遅くなる時は夕飯を外が暗くなれば洗濯物の取り込みをと家事を小学生の頃から手伝ってくれていました。現在は1年半程ニートです。お付き合いしてる2歳年下の彼と遠距離だったり結婚の話が出たりする度に就職先を迷い、現在に至ります。現在は娘が家事をしています。お金は貸していますが、仕事をして欲しいのであげてはいません。ですが、その彼が家事をやっているのに対価を貰うのは当然だ。なぜお母さんに気を使うのか？と言うらしく、小学生の頃の話まで持ち出し自分だけ家事をしたのに感謝されない！と言います。今更昔の事をどうすれば良いのか？その頃の私は家のローンの支払いもあり全てに余裕もなく男の子達は部活もあり帰宅が遅く頼めるのは娘だけでした。近くのスーパーに買い物に行かされたとも言われます。お風呂掃除をしてるのに一番風呂は違う人が入る！との不満も。ニートを責める事もなく見守ってきましたが、今回は価値観の合う相手と暮らせば？と言いました。彼とは別れたいと悩んでいたのに本音はどこにあるのかわかりません。先日私の母が亡くなり、私は今は毎日仕事が終わってから高齢の父の夕飯作りに行っています。そして帰宅して翌日の父の夕飯の下拵えをするといった毎日です。娘は日々の決まった家事以外何か手伝うとは言いません。つくづく情け無くがっかりです。このままおかしな価値観の彼と上手くいくとも思いませんが、本人の思うようにさせるしかないと思っていますがますが何か他のお知恵があればアドバイスをお願い致します。

有り難し 7

どうしたら良いのかわからない

お世話になっております。新しい職場で働き始めて、1ヶ月が経ちました。このことで何度も相談させて頂いていますが、どんどん悪い方向にいきはじめてしまい、精神的にまいっています。。。というのも、前任の方が妊娠されて、1ヶ月で退職される予定でした。しかし、私が1ヶ月で役に立たないために、その前任の方の退職を伸ばす形となりました。小さな会社で、従業員はかなり少ないと思います。機械系の会社の事務なのですが、マニュアル等はなく、やって覚えてくれと言われました。そのため、皆さん自分の仕事をされる中で、私に教えて下さっています。それを私は理解していますし、自分でも出来る限りの仕事をこなしているつもりでした。ですが、社長や部長に上記のように、私が役に立たないからみんなに負担をかけている。もっと覚える努力をしろと言われました。正直深く傷つきました。事務経験者という形で雇っていただきましたが、事務といってもまったく異なる経理事務しか経験もないので、今の事務仕事については全くの素人です。自分なり工夫をしていたとは思います。私は慣れない中だと自信がなく声が小さくなったり、狼狽えてしまいます。そのせいもあるのかもしれません。ですが、そんな風に1ヶ月で仕事をこなせる人などいるのでしょうか、、？周りに迷惑をかけていると思うともう辞めた方がよいのではと悩んでいます。。上の上司以外にはハッキリ迷惑だとは言われていませんが、、そう思われているんだと思えてきて辛いです、、そのことをある人に涙ながらに話してしまって、さらにある人と険悪になってしまったことなどを聞いてくださったのですが、、、今になって、ああ話していたよと他の人に話すような人だったらどうしようと今後悔しています、、、それで職場にいられなくなったら、、善意で話をきいて下さったのに、、疑うことしか出来ない自分が嫌です、、、もう分かりません、、どう頑張ればいいのですか、、

有り難し 4

2021/07/18

自分が嫌いです。

こんにちは。高校生です。突然ですが私は最近色々と辛いです。多分私は、人よりも敏感なのだと思います。親友が他の子と遊んでると辛いです。そう思う自分が気持ち悪いです。そして、あまり興味もないことを友達に合わせて好きなふりをするのが辛いです。自分の道を行こうとしたら仲間外れにはされないものの、会話についていけず気づいたら周りの人より友達が少かったです。私は学校ではそんなに深く考えない明るい性格だと思われてますが実は深く考えすぎるし、傷つきやすいし、世の中で生きずらい性格です。皆そんなこと気にしないのに、。なのに、変に負けず嫌いでよく嘘もつくし、本当に面倒くさい性格で。いつか友達も親友もいなくなります。わかってるのに直せないんですよ。ひとりっ子で親が高齢出産で私を産んだので将来こんな性格だと孤独になりそうです。そしてこれもきっと考えすぎ。どうしたらいいですか？深く考えないで周りを気にしないで生きていきたいです。なにか、こんな面倒くさい私にアドバイスを頂けると嬉しいです。

有り難し 16

両親のことと自分のことと…

私は一人娘なのですが、母と仲がよく友人関係のようでした。2年前に結婚したのですか、その頃母が病に倒れました。レビー小体病という病で、体が動きにくく姿勢も曲がり、歩くと腰がとても痛いそうで、訪問看護やデイサービス以外は横になっていたり、なんとか座ってテレビを見ている状態です。一時ひどいときは幻覚幻聴があったのですが今は無く、認知機能にも今のところ問題はありません。父と母は昔から仲が悪く、専業主婦であった母は今は家事ができないので退職している父がほとんどの家事を負担しています。母が動かないこと、痛がること、自分が家事をやることがストレスとなり、元々の性格もありますが、父は母に怒鳴ります。外でも家の中でもです。父の大変さ、辛さもわかるのです。なので私は定期的に実家に帰り、掃除をし、間に入って話を聞きます。介護サービスの話し合い等は私が担当しています。父は俺は知らないといいます。私の夫は幸い理解のある人で、私の両親を心配してくれており、とても協力的です。夫との結婚生活は楽しく、今自分のやりたい仕事も見つかり、そちらに時間を割きたい気持があるのですが…両親のSOSを無視するわけにはいかず、定期的に帰っています。ですがやはり自分自身疲れるようで、自宅に帰りしばらくすると体調を崩したりすることもしばしばあります。つい最近、母が圧迫骨折をしてしまいました。父が主に病院に連れて行っていますが、母は父が病院でも恐いから嫌だといいます。父には私が説得していますが、ついカッとなってしまうそうです。他人にも怒ってしまったりします。私がバイト（副業）を休んだり調整すれば都度連れていけるのですか、娘の私が毎回そこまで介入するのはどうなのかと思うのです。でも高齢（70代前半）になる父の疲れやストレスもわかります。母は私に、お父さんが嫌だから出来れば来てほしいといいます。先日帰ったときも精神的に落ち込んでいて、寂しいと言っていました。前に幻覚が出てしまったときも寂しいとよく言っていたので、またひどくならないかと心配です。私は今後子供もほしいし、自分の家族の生活を考えていきたいです。しかし両親のことも好きですし感謝しているので蔑ろにはできません。兄弟がいたら…といつも思います。色々な感情に押しつぶされそうです。今後の自分の取るべきスタンスについて、アドバイスをいただけたら幸いです。

有り難し 23

自分が嫌いです

自分が嫌です。理由もなく家族や親族が苦手です。話すのが苦手で、あまり話さないし、他人の顔色ばかり伺ってしまいます。そんな感じなのか、家族でも他人行儀だし、祖父母の家にいっても会話ができないです。何を話したらいいのかわからないんです。だから、親族が集まっても自分だけ浮いている気がします。自分がいると邪魔じゃないか気にしてしまいます。進路相談も行きたい学校があるのに、遠慮してなかなか親に言えなかった為に怒られたことがあり、ギリギリで決めていました。小さい頃から話すのが上手くなくて、家族をイライラさせた記憶しかありません。ならいっそう話さないほうが、人をイライラさせないしその方が不快な思いをさせない。笑ってるだけなら、相手は安心するし、自分の取り柄が笑うだけで、例え人から嫌なことをされても笑ってふざけて、言い返さないで過ごしていました。そしたら、自分は一体なにがしたいのだろうかとわからなくなっていって、一人になるといつも突然無性に寂しくなって泣いてしまいます。寂しいからか、異性関係にもだらしなくて、セフレのような関係の方が多数います。自分より二回り以上年上の人ばかりです。皆心が広いから上手く話せなくても、私が言いたいことをちゃんと聞いてくれます。このままではいけないとわかっていますが、一人になった時のことを考えたら、物凄い怖いです。死ぬわけないのに、死ぬんじゃないかって思うほど怖いです。こんな自分、生きていていいのか疑問です。意味がわからない文章で申し訳ありません。

有り難し 3

自分が怖い

私は22歳大学生です。最近自分が怖いです。一か月前私の祖父が実家で倒れ、今も病院で入院しています。そんな状況なのに、自分は全く心配になりません。昔から遊園地やいろんなところに連れて行ってくれて可愛がってくれた祖父なのに、自分はまったく動揺しません。もちろん祖父のことは大好きだし、今までお盆やお正月は遊びに行き、散々お世話になっている祖父なのに、まったく動揺しないんです。幼稚園児の頃は「おじいちゃんおばあちゃんが死んでしまったら」と考えただけで涙が出るような人間でした。自分が心配しない理由には「たぶん無事だろう」という根拠がない考えがあるからだと思います。私はこんな自分が嫌です。「今まで散々お世話になってきたのに、何でこうも自分は祖父を心配しないんだろう。」と自分が正常な人間なのか疑います。「大切な人が自分の前から消えたとしても、自分は全く悲しみの感情を抱かないのではないか」と心配になります。そのくせして、失恋やちょっとしたことで落ち込んだりしている自分がいます。自分のこと以外考えていないのかもしれません。そんな自分を最低に思います。昔からオリンピックなどで日本の選手が金メダルを取っても何も感じませんでした。喜びの感情が湧きませんでした。自分の好きなこと楽しいこともよくわかりません。人の不幸を心の中で喜ぶ自分もいます。もちろん、こんな自分が出てきたときは自分を心の中で攻めます。しかし、心配するって自然のことだと思うので、意図的に心配しようと思うことはおかしいことなのではないかと思います。こういうとき、どういう行動や思考をとれば正しいのでしょうか。今度、神社に祖父の無事を拝みに行こうと思います。自分でも何が言いたいのかわからない文章になってしまったのでニュアンスだけでもわかってもらえれば幸いです。長文失礼いたします。

有り難し 14

2022/12/01

親の有り難みを姉にわかってもらいたいです

実家に出戻りしている姉がいます。 20歳の姪と姉、高齢の母と3人で暮らしています。姉とは仲が良いのですが、7つ歳が離れているため気を使う時もあります。姉は母に対して有り難みは全くないように思います。出戻りする前も母によくお金を借りていました。お金を貸してくれる事を当たり前と思わない方がいいと、一度だけ私は姉に自分の気持ちを話しました。けれど、母親だから当たり前と言い返されて終わりました。出戻りしてきた後も姉と姪は家にお金を入れることもなく、送り迎えなどもしてもらったりしています。母は、大変だけど一緒に暮らしているから気まずくなりたくないと、自分の気持ちが言えないみたいです。今まで子育てを沢山協力してもらい、お金を貸してもらって来たのに、姉は母の文句しか言いません。姉が親の有り難みに気づかないことが、無性に腹立たしく思うことがあります。母に対する気持ちは姉妹でも全然違うとおもいます。姉は母の事が嫌いだから有り難く思えないのか、私は母が大好きだから有り難く思うのか、姉に私の気持ちを言ったら押し付けみたいになってしまうのかと思ったりもします。こういう事は、自分で気づくときがこないかぎりわからない事なのでしょうか？

有り難し 9

2023/05/18

本当の自分とは何なのでしょうか？

私は普段自分で言うのもなんですが、割と真面目な方だと思っています。妻と子がいますが、家族のため必死に働いています。しかもより豊かな生活をおくれるように収入を上げるために勉強もしています。実家が近いのですが、両親も高齢なので、なるべく顔を出すようにしています。妻の実家が地方にあるので、そこにも年に数回は行くようにしています。ですが、私には自分でも制御できない自分が存在しています。特にアルコールが入った時なのですが、性的な面で不道徳な行いをためらいなくしてしまう自分がいます。自分でもこの自分が嫌いなのですが、一度スイッチが入ると中々止めるのが難しいです。ただこれを本当の自分とは思いたくありません。普段の私を本当の自分と思いたいです。ですが、抑えようとするほど、年に数回、出てきてしまいます。一体どうすればよいのでしょうか。漠然としていて恐縮ですが、よろしくお願い致します。

有り難し 5

自分ではどうにもできないこと

先日相談させて頂きましたが、改めて相談します。昨年度のケアマネ試験を受験しました。本試験の日は台風でまさかの試験順延。そして、再試験の行われた日はコロナ禍の真っただ中。自分が受験した教室でも半分くらいは欠席していました。しかし、数年越しのチャレンジでどうしても半年先の試験まで先延ばしにすることは出来ず。感染予防を最大限にして受験。結果合格しました。ところが。コロナの影響がさらに拡大し、合格後に行われる（それを受講しないと仕事が出来ない）はずの研修が全く実施見込みが立たず。資格だけが宙ぶらりんになってしまっています。挙句の果てに、県にいつになるのか問い合わせをしたところ「来年の合格者と合同になる可能性もある」とのこと。何のために今年（昨年度）の試験を腹括って受けたんだろう。と情けなくなってしまいました。 ☆来年度の合格者と合同の研修になる場合、来年頭まで何もできない可能性もあります。分かってはいるんです。天災のせい。コロナのせい。仕方のないこと。でも、この半年～1年をモチベーションを保ちながら今の仕事で頑張る気力は正直もうありません。本当はそれが出来ればいいんですけどね‥ だって頑張った結果なにも報われないじゃないですか。何のためにコロナの影響があるのを覚悟して試験に臨んだのか。何のために必死に頑張ったのか。もうわからないです。所管部署にも何回も問い合わせましたが木で鼻をくくったような回答。人の人生なんだと思ってるんでしょう。自分じゃどうにもできないんです。何でこんなに報われないのか。他の仕事していてもずっとそのことが頭から離れません。正直生きている意味も分かりません（資格で人生変わる、って言ったら大げさなのかもしれませんけど。自分ではそれぐらいの覚悟で臨んできたつもりです）自分じゃどうしようもないんだから考えても仕方がない。そんなこともわかってます。けど、今まで積み上げてきたもの全部否定されたような。そんな気持ちです。今。誰か助けて下さい。

有り難し 32

2023/09/11

自分の弱さ

いつもお世話になっております。色々な思いがあり、わかりづらくなってしまうかもしれません。。子育てにおいて孤独感を強く感じてしまいしんどいです。子供自体は本当に可愛いです。つい先日の健診などでも、何も問題なく順調だと言ってもらい、すくすく育ってくれて毎日幸せをくれて、わが子に感謝です。そして私の実親とは私が望んで絶縁したのでそれに関してはまったく後悔ないのですが、私にもし優しい親がいたら(私の子にとっては祖父母)、子を可愛がって貰えたり、一緒に育児したり、金銭的に大変なことがあれば頼ることができたりしたのに… また、友人からそのような話を聞くと、素直に、良いなあ〜〜〜(涙)と思い、自分の状況をとても寂しく思ってしまいます。 (だからと言って私の親と連絡とることは絶対にありません) 夫は職人で、週6日仕事ですが、この時期忙しくまた稼ぎ時であると日曜日も仕事。この暑い中仕事を頑張ってくれてるのでそれも本当に有難いし帰宅後は子に積極的に関わってくれているのですが、もっと一緒に育児をしたい気持ちや私の甘えたい気持ちもあり八つ当たりしそうになります。気持ちを落ち着けて、このように感じてることは言ってません。義父は子どもが苦手、義母はシングルファーザーとなった義兄への協力で忙しく頼れる状況でもなく、行政サービスの産後ケアは生後4ヶ月までを対象としているのでつい先日から使えず。(それまでは泊まりのケアを使わせてもらい本当に助かりました) 母になったのに、子は毎日頑張って生きてるのに、私は寂しいとか孤独だとか甘えてる自分に呆れつつ、実際にいわゆるワンオペ育児をしながら、自分の弱さや過去のフラッシュバックと戦うことに疲れてしまいました。だからどうということも自分でもよくわからないのですが、弱音を書かせていただきました、、

自分自身が嫌になりました

初めてご相談します。現在、母と父と暮らしています。その母を2年前から介護しております。昨年骨折しましたがまだなんとか歩けます。ただ認知症もあり５分前の事は覚えておりません。私の仕事は、朝8時から事務仕事も含め20時までです。家に帰ると母の翌日のお昼ご飯を作り(以前病院から低栄養と指摘があったため)洗濯をし翌日のデイサービスの準備や母を24時までには布団の中に入ってもらうようにしていますが、中々そう上手くいかず。。母は、週3回デイサービスへ行っています。 ◉自分自身が嫌になる事・母に優しい言葉をかけたいが疲れて言葉がかけれない。・母が、デイサービス前日に早く寝てくれないと母にイライラして怒ってしまう。・睡眠が足りないせいか、仕事処理能力が落ち自身がやりたいことができない。・叶えたい夢、目標は、たくさんあるが時間を上手に捻出できない。・父が、母に対し若干モラハラ系の言葉を浴びせるに対し父を悟すが父も高齢にため覚えておらず。父に対してもイライラがおさまらない。最近、自分自身が嫌になりイライラが酷く物にあたるコトがあり本当に自分の心を治めなければ思います。何か、心の波が治る一言を教えていただけると助かります。

自分は何故病院に駆けつけなかったのか

私はある高齢者の後見人です。その方は自宅で息子家族と同居しており、介護事業所の訪問介護を受けています。私はボランティアではなく、報酬も受けています。三日前の昼頃、介護事業所から電話があり、本人が発熱して、昼前に自宅でて病院にタクシーで行きます。お嫁さんが付き添ってくれます。場合により入院になるかもしれないと電話がありました。私はお嫁さんによろしくとお願いしました。その後、介護事業所から電話あり、入院との連絡ありました。今、後悔しているのは自分がすぐに病院に駆けつけるという考えにならなかった、ということです。お嫁さんがついているからおまかせしていいと思ったのですね。新型コロナウィルスの感染者が毎日出て、外出したくない、病院は怖いという気持ちが心にあったのでしょうね。その日お嫁さんが自宅に帰ったのは夜でした。帰りましたと連絡もらったときでさえ、お疲れ様でした、たいへんでしたね、とお礼は言いましたが、自分は駆けつけるべきだったのではという反省も浮かびませんでした。お嫁さんが行ってくださり、助かった、くらいしか思っていませんでした。その翌日になって、自分はあの時、すぐには無理だったにせよ、駆けつけてお嫁さんと病院の検査待ちを交代すべきではなかったのかという考えが急に涌き出ました。彼女はほぼ一日中、病院にいることになったのです。コロナで外出したくないのは彼女も同じだったと思います。私は後見人で、他人ですが、入院手続きは代理できます。今になって自分が病院に駆けつけなかったことを後悔してもどうしようもありません。でもその考えが涌き出てからは、睡眠を十分に取れなくなりました。うとうとしても夜に目が覚めます。自分は職務怠慢、手抜きなのではなかったか。後悔してもどうしようもないことはわかっています。過ぎ去ったことは変えられません。しかし、わかっているつもりで本当にわかってないのでしょうね。私は緊急時に何も動いてくれない人だと思われているに違いない。本人に寄り添った行動がとれなかったことに対する後悔。自己嫌悪、私は後見人に向いてないのかと責めています。夜寝られないので昼もしんどくて、集中できなくなっています。だめですね。

有り難し 26

2022/02/11

荒んでる自分が嫌

少し前に仕事のことをこちらで相談しました。転職することも考えましたが今の会社に留まることにしました。私がキャパオーバーの仕事を与えられて体調不良を訴えても「我慢して」「仕方ない」と言われましたが上司から「○○さん(社内恋愛中の彼女)体調悪いからフォローしてあげて」と言われました。自分の彼女は庇うんだと思いました。そんな矢先、彼女さんが妊娠してることを発表しました。おめでたいことではありますし高齢者出産にもなるのでフォローはしたいと思う反面、私の体調不良は平等に扱って貰えなかった恨みに近い感情と、これから忙しくなると社内体制を整えてる中でのデキ婚で素直にお祝いできません。自分が荒んでるのはわかってます。どう向き合えば良いのでしょうか