お坊さんが回答「私生きる意味」の相談5526件

自殺もうも寿命ですか

小学生の頃から難病の事でイジメられていました。その頃から自殺願望が有り10年前、5年前、振り返っても自殺願望が有ります。もう48才になるのに、産まれてきて良かった！生きていて良かった！って感じた事有りません。自殺未遂も繰り返しなかなか死ねません。自殺も寿命なら寿命が来れば死ねますか

有り難し 28

幸せを感じると死ぬのが怖い

以前、死ぬのが怖い、そしてこの世界はなんなのかという質問をさせて頂いた者です。その度に暖かいご回答を頂き、大変感謝しております。ありがとうございます。ご回答や仏教について、素人ながら自分で調べたり考えたりしております。その中で、やはりお釈迦様のように、この世から執着を無くすということは、死の恐怖や今生きていることの恐怖を克服する上で大切だと考えました。しかし、この世への執着というのが、日々の小さな幸せを感じるたびに増えて行くように感じています。例えば、今日も家族と暮らせたこと。友人と話したこと。ご飯が美味しかったこと。素敵な景色を見たこと。そのような日常の幸せを噛み締めるたびに、大切な人たちと離れたく無い、なぜ永遠に一緒にいられないのか、こんなに綺麗な景色を死んだら見られない、死んだら「今ある幸せ」が消えてしまうのだ…と、死によってそれを失うという恐怖にかられます。魂を信じてみても、自分の肉体さえ今は愛おしく、離れがたく思ってしまいます。この世への執着を手放すことと、幸せを感じることは共存できるのでしょうか？死という自己意識の消滅の恐怖は、どういう考え方をすれば克服することができるのでしょうか？今はまだ、死ぬのが怖すぎて生まれてきたくなかったと思ってしまうことが多いのですが、願わくば、それでも生まれてきてよかったと思いたいです。いつも、どうせ死ぬのに生まれた、最悪だ、と思ってしまうので、恐怖を克服することで、本当に心から幸せだと思いたいです。乱文で申し訳ありません。御助言を頂けると幸いです。

有り難し 15

贖罪について

　こんにちは。お世話になっています。お忙しい中申し訳ございません。贖罪について質問があります。　私は幼い頃から、いじめや意地悪、暴言を吐いて育ってきました。　こんな罪を犯して来た私が、普通の生活を送っていて良いのか気になります。　また、罪滅ぼしをするためにどう生きていったらいいのか教えていただきたいです。　　ご返信お待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。　

有り難し 15

彼のきもち

先日、33歳浄土宗のお坊さんに別れを告げられました。もともと一度二度ならず何度か別れては本人同士もわからないまま付き合っていました。私は好意はあり彼は友達しか見えないと言われそれでも身体の関係は普段通り私も流されたままでもいい好きな気持ちは変わらないと思って受け入れていました。もともとこういった状態になりだしたのも三年目の交際期間でそろそろ結婚。彼親に挨拶で交際は認めても価値観の違いで結婚までは反対と告げられてから環境が狂い始めました。私の職種も気にいらなかったそうです。それでも２人で頑張って説得しようと提案しても彼からは多少動いても自分で背負っていたのか状況を教えてくれませんでした。悩むのも疲れた私は別れを告げては彼から離れましたがやはり彼も心配で連絡はきてくれてましたがヤッパリ離れてしまって彼の存在が強く離れたくなくよりを戻していました。こんな繰り返しが続いたせいか私も精神的におかしくなって安定剤を多くとり自殺まで図ろうとしました。先日も彼を引き止めたかった為に髪をむしったり、皮膚をかきだす動作。言った言葉も曖昧でしたが、ちゃんと記録をみておもいかいしてみたところ酷い言葉で傷つけてしまいました。謝りたかったけど素直には言えず彼もまた会わずにメールで済ませたいとのことだったので考えた末に私ももう連絡してこないでと伝えました。でも、、、正直スッキリしません。。でもこのまま悪く思われていたほうが彼にとっていいのかもとも思っています。。自分もなんやかんやで自分の人生を自分で傷つけてそれが当たり前だと思ってしまって居心地も感じられています。なぜかまだ彼との繋がりはあると勝手に思ってしまう。。こんな自分が気持ちわるいとも思っています。かといって私も彼と一緒にいることは彼を傷つけてしまうとも思っています。少しでも彼の気持ちを分かってあげたかった。でも許せれないとこもある。もうこのまま離れたほうがお互いの為でしょうか？諦められない私はどうしたらいいでしょうか？毎日が怖いです。足がすくんだような感覚です。何かアドバイス下さい。宜しくお願いいたします。。

有り難し 8

2024/03/19

父や祖母への攻撃的な気持ちがぶり返します

以前ご相談した父とその母の件です。前回は主に実母に対する彼らの言動について書きましたが、実は同時期、私自身もその無神経な言動を受けて怒り、疲弊していました。その時のストレスで彼らを受け付けなくなり、今も攻撃的な負の感情から逃れられません。私は昨年、里帰り出産をしたのですが父は私の出産からひと月が経つころ、体調不良を理由に休職しました。その後は全く家事等もせず(もとからしませんが)、何か些細なことでも頼むと不機嫌になり、身体が辛いなどと文句を言って一向に用事になりませんでした。その癖に孫である私の息子を構ったり、趣味のリモート飲みをしたりするときはすこぶる元気で上機嫌といった調子でした。その頃頻繁に訪ねてくるようになった父方の祖母に、父をいたわってやれと言われ、この状態で私もストレスが限界だから無理だと答えると、祖母は「そんなこと言わないであげて」と哀願し、「いまは産後で気が立ってるだけよ」と言い、挙句に「それは〇〇さん(母)がそう言ってるんじゃないの？」などと返されてこちらにももう関わりたくなくなりました。彼らへの気持ちは前回のお坊様のアドバイスで少し落ち着いていたのですが、来月帰省することになり、この頃また負の感情がぶり返します。昨夜は夢で彼らに攻撃的な言葉を散々ぶつけ、その後目が冴えてほとんど眠れませんでした。帰省しなければ関わらずに済むのですが、母や母方の親族など私と息子を心から大切にしてくれる人がいる以上、やはり帰って顔を見せたいのです。でも、実家であの父と過ごすのか、祖母がまたやってきはしないかと思うとたまりません。それこそ刃物を研ぐように、攻撃の言葉を考えてしまいます。その言葉の刃物を、「使わずに済め」と思います。でももしかしたら本当は、滅茶苦茶にぶつけたいと望んでいるのかもしれません。帰省にあたり、父には実質的な祖母への絶縁宣言をしました。私が帰ることを父が連絡さえしなければ、祖母には伝わらない、実家に来ることもないからです。しかし、いっそもう本当に絶縁してこの悩みから解放されたいという思いも確かにあるのです。絶縁状の文章も考えてあります。私の本音はどこにあるのか迷っているのですが、ひとまずこの負の感情を収め、言葉の攻撃をせずに済むにはどうしたらよいでしょうか。お知恵をおかりできましたら幸いです。

有り難し 5

カウントダウン

母にも見捨てられました仲介してた方にも見捨てられましたお金が尽きたらもうこの世にいれません

有り難し 8

記憶

毎日すみませんいろいろと疑問があるもんで前世の記憶があるというのはなにか意味があるのでしょうか？また、前世の方の意識はあるのでしょうか？

有り難し 32

死の怖さと疑問

人間は死んだらどうなるか誰も知りません。僕は死後の世界があり、生前親しかった人達と共に死後を過ごすと考えています。しかし死後の世界があるとは限りません。だからもしかしたら死んだら無で家族や友達と一生会えないだけではなく自分自身、もう地上に戻れないという不安が湧いてしまいます。僕自身1ヶ月前のように死の怖さを考えることなく生活していきたいです。回答よろしくお願い申し上げます。

有り難し 19

あきらめないようにするには、どうしたらいいのでしょうか？

あきらめないようにするには、どうしたらいいのでしょうか？何度も何度も、同じ事で挫折を繰り返しているのに、学ぶことができません頭が悪いのが原因です。目標を決めて、一生懸命、頑張って生きてきたのですがもう、どうすることもできません・・・・生きてきて大半、病院で過ごしてきました。楽しい思い出なんか、ありません・・・家族もいなく身寄りもいません・・・助言をくださいよろしくお願い致します。

有り難し 18

2021/12/20

旦那が自死しました

旦那は高校からの仲で卒業したあとお付き合いし結婚しました。結婚してからは子供もでき今では４人家族でした。最近は義理の実家に住んでいて部屋も狭くなると思いマイホームを探していました。マイホームを決めて仮契約し本契約する２日前に自死でこの世から去りました。旦那は早く４人で住みたいねと言っており楽しみにしていた旦那のになぜこの世からさってしまったのか遺書もなく亡くなった日のお昼はいつも通り仕事をしていて電話も普通に話していました。普通に自殺なんてしないと言っていた旦那が何故誰にも何も言わず逝ってしまったのでしょうか寂しくてたまりません後を追いたいぐらい大好きな人でした今後生きていける自信ありません。でもまだ幼い子供2人が居るのに居なくなるなんて考えたら可哀想だと思ってますどうしたらいいのでしょうか

有り難し 14

自死した娘の魂

お世話になります。先日も娘のことで質問させていただきました。自殺でもちゃんと成仏できると言ってもらえて、ほんの少し気持ちが軽くなりました。ありがとうございました。娘は、電車に飛び込んで逝ってしまいましたが、私はまだその駅に行ってないんです。でも、ほかの人から、「そこの場所で魂が迷っているから迎えにいってあげなさい。49日までに行ってあげないと帰れなくなるからね。」と言われました。本当は私も娘の最後の場所を見届けてあげたいのですが、今の私にはとても行けそうにありません。母親なら、頑張って迎えに行くべきですか。娘が迷うといわれているのに、駅にすら行けないなんて、本当に情けない母親です。みんなに「しっかりしなさい」といわれますが、生きているだけでもしんどいんです。

有り難し 185

娘の死

２度お答えいただき、苦しくなると読み返しております。二女ですが、あまりお姉ちゃんの話をしませんし、手を合わせることもしないのです。 5年生です。病院では号泣しており、通夜、葬儀を終えてから泣くことはなく、私に泣くなと言います。今月運動会がありますがお姉ちゃんを思い出して泣かないでよと言います。私を見て！だと思います、もちろん支えてくれています、いとおしいです。でも四六時中長女が頭から離れずにいますので二女にも伝わっていますよね。私の気持ちが定まらず辛いです。二女がかわいそうだと思いますが、涙が出る毎日が辛いです。思い出す事が辛いのはわかるのですがそればかりなんです。二女に悪い気持ちでまた辛いです。それから夜中何回も二女が息をしているか確めるようになりました。いろんなことを思いすぎて自分も周りも疲れてしまいますか？

有り難し 38

理解者がいない

はじめまして。親や旦那など毎日関わる大切な人に自分という人間を理解してもらえてる事があまりなく辛いです。孤独です。私からはとても大切に思っている人達で相手の行動や思考については理解しているつもりです。もしくは、理解しようと寄り添っていこうと努力をしています。しかし、母や旦那からは「どうせこう思ってるでしょ？」と予想される事が全く自分と違う人物で時々孤独になり、心が折れそうになります。またいくら努力してもあまりお礼や褒められた事もなく、認めてくれる事が無いような気がします。たまたまなのか唯一の1人家族である母と旦那の性格が似ています。仕事関係、目上の人には愛想が良いのですが家族にはさっぱりした態度をとります。あまり褒める事や、お礼、謝罪をする事が苦手で不器用で愛情表現が分かりにくいタイプだと思います。しかし、全体の行動を見ていると大切にしてくれているのがわかります。母の事を大切に思ってますが、何故か小さい時から心から分かり合えた事が無いように思います。（あうんの呼吸ができない）というのも、親の離婚で揉めた時に、父親の味方と責められた事がありました。その時もどんな事情であれ、2人とも大事な親なのでどちらかの味方とかは思ってないのにと思いました。 2人とも自分のルールを大事にしてるので、人を追いかける事はあまり無いタイプだと思います。なので、私の意見があまり通る事はありません。今まではそんな事なかったのですが、2人に同じように言われると居場所がない気分になり心が折れそうになります。両者とも元々の性格もあり、料理でもまずいものはまずいとハッキリ言うタイプで悪気は無いと思いますが、やはりこちらも傷つく事は積み重なります。また両者に私のプロフィールの質問をすると、あまり知らない点が多いと思います。友人や離婚して今は数年に一度しか電話でしか話をしない父の方が自分の性格をよく理解、言いたい事を察知してくれている気がします。（あうんの呼吸ができる）身近な大切な人に理解してもらう、もしくは何気ない一言に傷つかない、自信を失わない為にはどのように接したら良いでしょうか？

有り難し 14

精神疾患は人間の…

私は警備会社に勤務している警備員です。先日会社の健康診断で気になる点がある…という事で産業医の面談を受けました。産業医の指導の中で、かなりの激務を無理して従事している、このままいくと半年以内にうつ病を発症する、心療内科を受診して下さい。とありました。そこで心療内科を受診すると【適応障害】の診断を受け診断書をもらいました。まさか、自分が適応障害になるとは思ってなかったし、今後の事を考えると人事異動で職場に迷惑かけるだろうなぁ…という思いでいっぱいです。しかし何より思うのは、『適応障害みたいな精神疾患にかかるのは【甘え】じゃないか、という罪悪感です。よく教えに『神仏はその人が乗り越えられない試練は与えない』と言いますが、仕事をこなす事が出来ず、また適応障害を発症する自分は神仏も見放す程の屑なんだろうな…と自責の念にかられてます。上司や同僚の信用に応える事が出来ず、甘ったれた根性なしの自分なんて最低の人間なんだ…という思いでいっぱいです。やはり精神疾患を患うという事は甘ったれの根性なしでしょうか？お坊さんの意見を伺いたいと思います。

有り難し 20

ネガティブな感情に負けそうになります。

私は他人からどう思われるかがとても気になります。仕事でもプライベート両方です。働くことが好きなのですが人間関係に気を使いすぎて疲れてしまい三、四年で転職するという繰り返しの状態です。今まで勤めていた会社の人達とは今も付き合いがあり当時も人間関係は良好だったと思います。ただ自分で勝手に気を使って明るく振る舞ったりしてしまうのです。ただ嫌々明るくしているわけではなく、周りの人達に楽しんでほしい、元気になってほしいという気持ちがあるのです。そう思っているのにぐったりしてしまいます。一体何をしたいんだと自分自身に疲れています。人の目を気にして嫌われたくない、良く思われたいという感情もあります。何もしないようにしたこともあるのですが程々という事が出来ず人と関わる事を全て避けてしまいます。以前、別々の職場の上司に『あなたは白か黒かハッキリしすぎる。グレーも作りなさい』と言われました。どうしたら極端な方向に走らずグレーの状態になれるのでしょうか？今、また人との関わりを断っています。頭と心がバラバラでこれからも転職していくのか同年代の友人は結婚、出産もしているのに自分がこんな状態でいることに不安でいっぱいです。

有り難し 43

回答 3

先祖の因縁

私は、二年前の４５歳の時に突然脳梗塞になり左半身が麻痺した障害者です。足は回復して普通に歩けるますが、左手の麻痺は重度だった為、治りません。昨日ある人から、脳梗塞になる人は先祖供養をちゃんとしてないから。先祖が悪い事をして、その見返りが現世に来てるとか色々言われました。脚に手術痕の傷があるのですが、身体に傷がある人は、先祖が武士で人を切っていたから、そのせいで現世の人に傷が出来るとか色々言われ嫌な気分になって帰って来ました。と同時に怖くなりました。この様なことなどあるのでしょうか？

有り難し 55

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このまま車に電車に川に飛び込んで死にたい

有り難し 115

ゲームで酷く落ち込んでしまう

長い間悩んでいたため、質問させて頂きます。よろしくお願いします。私は昔からゲームが友達で、一日が一瞬で過ぎて行くほどに楽しんでいました。最近はストレスが溜まった時に無性にゲームがしたくなります。オンラインで競うゲームです。勝つとスッキリしますが、負けるとイライラします。腹が立って辞めることもあります。そしてゲーム自体を売ってしまおうと思うのですが、何となく売れなくて、またストレスが溜まると起動してしまいます。1年以上この状況です。売れば良いのは分かっているのですが。逃避先が無くなるのが怖いです。昔は私の母が独り言か話しかけているのか分からないことを絶えず喋り続けていて、やめて欲しいと頼んでもやめてくれなくてゲームに逃げていました。集中できるし声も聞こえなくなります。現在妻は精神病を患っています。私は仕事か妻といるかのみで1人でいる時間がありません。妻と過ごす事は苦ではありませんが、闘病生活は辛いです。妻が一番辛いと思いますが、「死にたい」と言われるのが結構きます。仕事と闘病生活に生きていて、最近はゲームも楽しく無いです。帰ってきてご飯を食べて、妻が映画とか見だしたら暇だからゲームをします。やりだすと集中するんですが、終わると毎回何してるんだろうと思います。でも他に楽しい事が無くて... 最近は今まで楽しかった事も楽しくなく、新しい事を始めるのも億劫です。休日も妻の具合が悪くなって、外出を中断したりします。お金もあまりなくて、ゲームってコスパいいから... 精神状態的には良くないなぁと思っていて、とりあえずゲーム手放したら何か変わるかなと考えています。ただ、周りは昔から私がゲームに居場所を作っている事が見えているからか、売らずにどこかに仕舞っておいてもいいんじゃない？と言われます。それで1つゲームを仕舞いましたが、今日出してきてしまって、5時間ぐらい徹夜して負け続けてストレスが逆に溜まって、終わって何をしているんだと落ち込んでいます。涙すら出てきます。なんだか情けなくて、妻は先に寝ていて、横で一緒に寝てあげることも出来ず申し訳無くなります。でもストレス解消、没頭出来るものも欲しい。この状況を客観的に見たいのですが、渦の中でもがいている心持ちです。客観的な意見をよろしくお願いします。

有り難し 11

職場恋愛突然の別れ

初めまして。長いですが、どうぞ宜しくお願い致します。私は離婚経験があり子供が2人おります。 31歳で離婚をし、その後勤め始めた会社で上司とお付き合いをするようになりました。彼にも離婚経験があるのですが、お子様には恵まれておらず、私は離婚時に子が独り立ちするまでは再婚はしないと決めていること、2人目の出産時に死の淵に立ったので、自分の子を望むのなら私では叶えられないことを伝え、それでも良いと言われ付き合いを始めました。誰にも悟られない秘めた付き合いでした。彼は、家族と疎遠でいたのですが、父親が軽い認知症になり施設に入るようになって、父親や兄弟とも会う時間が増え、兄弟の方々に、独り身でいることや結婚について諭され、兄弟の勧める女性と見合いをするからと突然別れを切り出されました。一方的な私にとって都合のいい束縛から解放してくれ。自分ももう45になるから最後のチャンスだし、父親が元気なうちに孫の顔を見せてやりたい。これ以上、お前といて人生を棒に振るわけにはいかないと･･･ 4年前にグループ会社の会長が亡くなり、彼は一部の会社を引き継ぎ社長となり、公私共にパートナーとして尽力してきました。ですが別れ話の際に、これからも仕事では必要な存在だから今まで同様頑張ってくれ。だけどプライベートには一切関わるな。と。この8年間は私にとって都合のいい束縛だった。と何度も言われ、そうじゃないでしょ？お互い様じゃない。と割り切れない思いが渦巻いております。正月や盆に一緒に過ごす事が出来なかった事、父親のことで葛藤のある時に、自分の親や子のこともあり、彼の気持ちに寄り添えなかったのは事実で申し訳ないと思いますが、全てを否定され悲しみよりも、一方的な束縛を受けてきた被害者だという罵声に近い話し方や態度、この8年の付き合いを決断してきたのは彼なのにと憎しみが勝ってしまっています。会社では毎日顔を合わせます。諸事情により退職することはできません。彼は言いたい事を言って未来を夢見てすっきりとした様子です。私は仕事中は表面上平静を保つようにしていますが心は醜い感情が渦巻いております。どのようにすれば、気持ちの落としどころが見つかるかお知恵をお貸し下さい。

有り難し 13