問答一覧

検索結果: 11957件

自殺願望、なるようになって良いのでは！

以前もお聞きしましたが、再度おききします死を望み選ぶ事はいけない事ですか？私は、障害の為にヘルパーに助けてもらいながらの生活。私がコロナ感染して死ぬのは、私にとっては喜ばしいと願っています。ただ同居の母が高齢なので気をつけて(というところには達してませんが)いました。しかし、もうヘルパーとも母とも接点を持ちたくない。それにより必然的に外出など出来ません。通院もできません。ひとりで、見えない聞こえない話せない状態になりたいのです。死にたいのです。コロナ疲れなんてものではありません。大きな大きな希死念慮がやってきました。自殺がいけないと言うのなら、コロナ感染でいいです。とても苦しいコロナ感染肺炎。でも死はどんな形でも、苦しく辛いものです。簡単には死ねません…死ねませんでした。死を自ら選ぶ、そんな人生の終わり方も望んだ者には良いと思いませんか。自殺願望に襲われるお坊さんは、いらっしゃいませんか？

有り難し 7

回答 1

早く終わりたい

いつも回答ありがとうございます。私はいわゆる「普通」の生活ができていて、家族や職場、恋人にも恵まれていると思います。婚約状態の彼もいて、普通なら幸せいっぱいのところをなぜだか全く幸せな感情が生まれてきません。何よりもまず、このまま結婚するべきなのか迷っています。彼のことは人並みに好きです、もちろん嫌いな感情はない。でも私は早く人生を終わりたいと思って生きているので、そんな私と将来を考えないほうがいいよとも思います。とにもかくにも早く死にたい。でも実際には死ねないから苦しいという感じです。安楽死制度を心待ちにしています。年配の方を見ているとあんな風には絶対なりたくない、そのために健康に頑張ろうではなく、あの年齢になる前に絶対死のうと思ってしまいます。こんなこと身近な人や家族、親には絶対言えません。頭の中で渦巻いているかの感情とどう付き合っていくべきなのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

母に対する気持ち

母に対してのことです。いつまでも母に対するうらみのような気持ちが消えません。なんであんなに理不尽に怒られなければいけなかったのか、私に対してだけこうしてくれなかったとか。つまらないことです。もう何十年も前の子供のころから今のことまで。急に思い出しては腹が立ってしまい、文句を言いたくなります。今の母のことも嫌になるときがあります。長生きしても仕方ないから早めに死ぬねとか、あのときはごめんねとか、そんなことを言って泣いたりします。正直うっとうしいです。いちいちそんなことを私に言ってくるのが疲れます。泣きながら電話してくるときもあり、そういうときは相手をしたくありません。母が自分で言っているように、早く死んでくれたらいいのにと思ったりします。そうすれば、この呪縛から解き放たれるかもしれないと。自分の好き勝手にやって、子供を振り回してきた母。私は結婚してやっと家を出ることができ、はじめて自分の家族ができたと思いました。そんな母をどうしたら許せるのでしょうか。許さなければいけないのでしょうか、距離を置いてもいいのでしょうか。母を許せないということは、自分を許せないのと一緒ではといつも考えているのに。人を許せる気持ちを持ちたいのに、どうしたらいいか分かりません。教えてください。

有り難し 10

回答 1

2024/01/19

些細な失敗で自分が嫌になります。

初めまして、今回初めて質問させていただきます。私は本当に些細な事や失敗で自分が嫌になり、「死にたい」「自分殺してくれ」と思ってしまいます。些細なことや失敗を例えると、仕事上での言葉選びを間違えたり、確認ミスだったりと本当に些細なことです。もし他の人が同じミスをしたとしても、些細なことだと思うし、ミスを謝る相手にも「大丈夫、気にしないで」等と伝えます。しかし、そのミスをしたのが私だと何故か許せないのです。「こんなことも出来ない私は死んだほうがいい」「消えてしまいたい」「存在する価値がない」上記のように極端に思ってしまい、頭の中がいっぱいになります。また、過去の失敗を思い出しても同じように思ってしまいます。このように「些細なこと・失敗」で極端に、気分が落ち込み自己嫌悪する自分とどう向き合って、改善すればいいのでしょうか。長文、乱文失礼いたしました。何卒よろしくお願いします。

有り難し 7

回答 2

2022/03/13

留年、親に話せません

留年しました。嫌味とセクハラを繰り返す教員に必修科目で当たり嫌になって遅刻などを繰り返すようになった結果、進級のための単位が足りませんでした。親にはずっと単位は大丈夫なのか？と聞かれ濁していたのですが、留年確定ということであれば話す他ないのにどんな反応をされるかと思うと、その後どう付き合い方が変わってしまうのかと思うと話すことができません。また、弟が専門生で本来私が留年することなく進級していれば同時期に就活が始まる歳のため、これまた顔向けできません。共に実家暮らしで顔は必ず合わせるのですが見下されたり気を遣われたり、なんにせよ今後弟とも今までのようにはいかず腫れ物扱いされると思うと申し訳なくて死にたくて消えたくてたまりません。セクハラや嫌味と言ってもテレビで取り上げられるような大したことではなく他人からしたら本当に些細なことで、他の女子生徒は笑い飛ばしていたぐらいです。そんなことで親には相談できてませんでしたし、今更言っても言い訳にしか聞こえないでしょう。大学にあまり行けてないことをわかっていながらも濁されていた親はどんな反応をするか、「だろうね」と呆れ怒るのか、もう何もわかりません。検索して就職は結果的に成功したと言う人も見ますが、それまでの気まずさはどうすればいいのか、その後も留年したのだと見られることにどう耐えていかなければならないのかわかりません。　そんなことならいっそ死にたいと思うのに死ぬ勇気もなければ、独り立ちして物理的に距離を離すこともできないのです。別々に住んでいる祖父が近くにいるのですが、あまりにも近すぎて近所で会いそうですしやっぱり迷惑をかけると言うことから実家住みなのは変わらないと思います。関係性が変わること、気を遣わせてしまうことがとても耐えられそうにありません。何より、留年して残った場合必修なのであの教師にまた会わなくてはならないのも辛いです。でも就職のためなら大卒の方が有利ですし、大学5年生にはなりますが今後を生きるなら卒業した方がいいこともわかっていますが、留年確定後にセクハラ問題を話しても学校側に信頼される自信がありません。私どうしたらいいんでしょうか。混乱のため読みづらい文で申し訳ありません。

有り難し 5

回答 1

2021/12/01

この世に産み落とした親が許せない

出産って親のエゴですよね？最近そんなことばかり考えています産まれてこない方が幸せなのに、それでも腹を痛めてまで子供を産む親の心理が理解できないというか、本気で子供のことを思って苦しい思いをさせたくないなら、出産はしないべきだと思います産まれてこない方がずっと楽ですから。親に「一人じゃ何もできないくせに、誰が育ててると思ってるの？」とかいわれましたが、お前が勝手に産んどいてなんなの？こっちは産まれてきたくなんかなかったのになにえらそうにいってんの？俺は産まれてこない方が楽だと思ってたよと内心思いました。言わなかったけど。親に出産の理由を尋ねたら、子供がいた方が楽しいと思ったからとかもし夫婦ふたりきりならどちらかが死んだときに一人きりで生きていけないから産んだとか言われました。所詮、子供なんてその程度の存在なんだと思い知らされました。確かに子供なんてみんな所詮は国の労働力ですが。親の老後を養ってもらうために自分産んだと思うと、悲しい気持ちになりました。どうすれば親を許せますか？

有り難し 73

回答 3

10代で母の癌が発覚しました

こんばんは。18歳の男子大学生です。この間、母の乳がんが発覚しました。母は変わらずに振舞っていますが、ため息が増えたように感じます。手術して一応治りましたが、やはり母は病弱で、53歳なのに体の各所が悪いようです。朝や昼は僕もさほど不安にはならないのですが、夜になって自室にいると、世界に一人だけになったような感覚がして怖いです。今も、その衝動のままにここに書き込みを致しました。いつ母が死んでしまうか不安で不安で仕方ありません。また、自分はすぐに怒ってしまい、親には迷惑をかけていると感じます。夜の布団の中では毎日毎日後悔をしているのに、僕は本当に親不孝者だと思います。親に面目が立ちません。バイトもできないこの状況で、旅行ひとつにも連れて行って上げられません。孝行をしたい時分に親はなし。この言葉が頭を駆け巡っています。こんな自分がいちばん嫌いです。情けないこととは思いますが、お坊さんのアドバイスをいただけたら嬉しいです。どうかよろしくお願いします。

有り難し 11

回答 2

自殺未遂

最近、読んだ仏教の本の中で悪徳政治家や悪徳業者、犯罪者（特に殺人犯）は地獄ヘ落ちると書いてありました。本には書いてなかったのですが、よく自殺者も地獄へ落ちると聞きます。そこで質問なのですが、自殺未遂をした事がある人は、どういう位置づけになっているのですか？自殺未遂者の死後はどうなるのですか。未遂者はたまたま運良く死に至らなかっただけだと思いますが、自殺を決行した罪はたとえ自然死しても消えることはないのですか？やはり殺人未遂と同じくらい罪な事になって地獄行きや生まれ代わる時に何らかの支障が出るのでしょうか？２度もやってしまいました ※あくまで天国や地獄が存在する前提での話です。 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail.php;_ylt=A7dP5XLVuAtWHAoAiLOV_PN7?page=2&qid=1367098398&pos=1&ccode=ofv

有り難し 74

回答 5

生きていくことの絶望感しかないです

思い返してみれば、小さい頃から不幸な人生でした。将来はきっと幸せになれるはずと思って頑張ってきました。どんなに辛い事も、将来はきっと幸せになれるという考えだけで耐えてきました。今年32歳になり、やっと分かりました。将来幸せになれない人なんてこの世の中に沢山いる。努力しても報われない人も、不幸の中死んでしまった人も沢山いる。自分は何を根拠に幸せになれると思っていたんだろう。妹2人や友達はとっくに結婚出産しているけど、きっと鬱病の私はこの先一生無理だし、できたとしても、もう出産できる年齢ではなくなっているんだろうな。よく他人と比較するなって言うけど、そんな人は多分どん底を味わったことがないんだろうな。他人は私を見て比較して優越感に浸ってるけど、鬱病の私にそんなの気にしない！なんてことできません。思い返してみればやっぱり人よりも不幸な人生だったな。いい事も悪い事もみんな平等にってよく聞くけど、絶対にちがいます。絶対に。おいしいもの食べたり寝たり今日の天気が晴れだったり、ささいな幸せはもちろんあります。それは分かります。でもきっとこの先、生まれてきてよかったって思えることなんて私には起きない。死ぬ勇気が出るまで生きるしかない。むしろこのまま順調に他の人よりも嫌な事ばかりの人生だった方が自殺する勇気が出るかもしれない。自殺したら天国にはいけないのかな。 1分1秒も生きていくのが辛い。せめて死んだら楽になりたいよ。もう絶望感しかないです。本当に絶望感だけ。希望もやる気も何にもありません。相談じゃなくてごめんなさい。

有り難し 7

回答 1

心の平穏が得られないです。

他の問答で仏教は"心の平穏"を見つける事と書いてありましたが心の平穏が見つからないです。ずーっと死ぬor投薬を数年続けてて最近本当に生きるのをやめようと確信しつつあり、今はもう絶望感と戦いながら生きてます。おそらく私の年代でここまで人生に苦痛を感じて、失敗して、でも普通の人ぽく振る舞い、誰にも悩みを離さず生きてる人はかなり少ないと思います。 365日10何時間「死にたい、生きる意味は？生まれてこなれけば」と何度も考えている人間ですよ？そんな私はやはり苦しみについて人以上に考えるし、哲学や仏教に自ずと向かいます。でも普段心の平穏や幸福な人たちはどちらかというと、ここハスノハで説教されるような不勉強な人達で何の苦労もないし、不幸も少ないです。人生勉強とかいうけど勉強の量が圧倒的に違うし不公平すぎる。ここで説教されるような物事の解釈を変えるとか感謝とか人以上にしてるし、人以上にどうすればいいか勉強してますし考えてます、説教されてない幸福な人より何億倍も向き合いました。毎日死ぬような目にあって、希望もなくて、自信につながるようなことはなくて、不幸ばかり。そんな時に"心の平穏"と言われても無理、できるわけがない。仮に少しでも好転してもこの状態があと何十年も続き、もはや変えられないことの方が多い中、苦しみ続けるのに心の平穏なんて得れるわけないです。いつも思うのですが、苦しみを減らす方法ってどちらかというと他人を攻撃して嘘をついて生まれた環境や遺伝子の有利さを発揮して利己的に生きる方が何億倍も心の平穏が生まれるという事。毎日苦しんでる私のような人は平穏どころか苦しみばかりです。どんな捉え方をしてもやはり不幸なのです。そしてそんな運の悪い人は仏教を勉強しても悟りについて考えても知名度のあるお坊さんに負けてしまいます。結局知名度もあり、欲を楽しみ、私よりも恵まれてるお坊さんが"心の平穏"こそが悟りといってるだけじゃないかと思ってしまう。実際は悟りなんて無くて生まれた時に苦しむ人は苦しむだけの人生なのでは？と。一度人生の地獄が続くと脳細胞が死滅していてもはや戻る事は不可能です。仮に生まれて虐待されて親に愛されなくて友達に虐められて苦しんで自殺した人ってもはや何を悟るの？と思います。

有り難し 44

回答 3

2023/05/15

死を意識する子ども

6歳の娘を育てていますが、その子がやたらと死を意識するような言動が多く不思議です。子どもとして正常なのでしょうか？その子のまえに2歳離れた娘がいましたが、先天性の疾患があり4ヶ月でお空に帰ってしまいました。わが家には長女の仏壇があり、朝夕に手をあわせ、月命日には墓参りをしています。 3ヶ月前にはわたしの祖母が亡くなりお通夜に参列しました。棺に手紙を入れて、亡骸と対面もしています。飼っていた猫も老衰し、亡くなる時を見守り、ペット葬儀場でお骨になるまでをみせています。同年代の子どもより亡くなった人（ペット）と接するエピソードが多いからかもしれませんが、「◯◯ちゃん（長女）はお空にいるんでしょ？今日は背負って一緒に小学校に行くんだ～」成人式のニュースをみて、どんな振り袖が着てみたい？と話しかけた主人に「パパは成人式の時まで生きてるの？いつまで生きてるのかな？」祖母のお通夜をした葬儀場前を通ると「大バァちゃんはまだここにいるの？死んだらどこにいるの？」などよく聞いてきます。死に対して恐怖を感じてる様子はありませんし、死を意識した会話を悪いことだとは思っていませんが、なにかにつけてまわりの大人たちに「いつまで生きるの？」と聞くため、変な子どもと言われます。長女の死について詳しく話したことはありません。長女の死因や死生観についてなど、なにか特別な説明や教育をしてやったほいがいいのでしょうか？どうしてやればいいのかわからずモヤモヤします。ただ、変な子どもと言われるのは不本意だし、よくないなと思っています。なにかいい言葉がけなどあれば教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 11

回答 2

2022/11/04

良い姉になれなくてごめんなさい

弟に妹に優しい姉,兄等を見ると胸がズキズキしてしまいます。私は今中学3年で姉の立場です。弟は小学4年生のです。私は昔弟の事が苦手でした。私の親は昔は厳しい人で物分りの悪い私はよく怒られてました。そんな中弟が生まれ親は弟に付きっきりになりそこから苦手意識を持ち始めたのだと思います。弟が生まれて姉としての自覚を持とうと奮闘してましたが小学5年生の頃から精神状態が不安定になり弟と人と接するのが億劫になってしまいました,そんな中弟は私をゲームに誘ったりしてくれます。精神が何となく安定してるときは弟と一緒に遊び精神が落ちているときは冷たくせっしてしまったり遊びを断ったりしてしまいました。小学6年生の頃私は脱衣所で服を脱いでるとき弟が入ってきそうになって入らないでほしいとドア越しに言いましたが弟は聞こえなかったのか構わず入ってきました。今でも忘れられない思い出です。そんなこともあり弟とは上手く接する事が出来なくなってしまいました。時は流れ私は中学3年生に弟は小学4年生になりました。小学5年生に比べ精神が不安定になることが完全ではありませんが少しずつ減っていき弟と遊ぶ事も増えました。ある日私はリビングに置いてあった弟のルービックキューブの柄をグシャグシャにしてしまいました。記憶が曖昧で申し訳ないのですが弟は本気で嫌がってる様子ではなかったのです。弟もいいと思っているんだろうなと思いやってしまいました。その後弟に確認すると崩してほしくなかったと言われました。弟にはそのことについて謝り許しをもらい私がルービックキューブを揃えることになりました。ルービックキューブはまだ揃っていません弟ももう覚えてるのかも分かりません。(今も合間に揃えられるようにしてます) 全部私の自業自得なのですが本当に最低な姉だと思います。それでも弟は一緒にゲームをやろうと誘ってくれたり話しかけたりしてくれます私は過去弟に冷たくしてしまった事今回のルービックキューブの件本当に弟には申し訳ないです。自分勝手ですが情けなさ過ぎて死にたくなってしまいますもっと私よりも良いお姉さん,お兄さんと幸せに楽しく暮らしてほしいと思ってしまいます。もし人生をやり直せるならもし生まれ変われるなら弟にとってもっと良い姉になりたかったです。

有り難し 21

回答 2

どうすればいいかわかりません。

もうどうしたらいいかわかりません。小学四年生の頃から不登校を繰り返してもう気付いたら中学２年生で、行かなきゃ行かなきゃ、来年は受験生なのに、勉強についていけなくなる、ここで行かなかったら人としてダメになってしまう、でも怖い、辛い、苦しい、大勢の中に居るなんて耐えられない。ってぐるぐる考え込んで自分を追い込めば行けるんじゃないかなんて思って周りに始業式からはちゃんと登校する！って言ってでも結局行けなくて後悔と罪悪感と自己嫌悪で死にたくなってこれから先本当にダメ人間になって一生引きこもって何もしないで生きていくんだろうかって考えて毎日毎日眠れなくて、何とかして状況を変えよう！って塾に行きたいって言ってもどうせお前にはダメだ。とかで行かせてもらえなくてでも自分で勉強するのは苦手で続かなくなって学校に行ければ何もかもが解決するのにそれが出来なくてもうどうすればいいのか…。怖いです、辛いです、苦しいです、毎回行こうとすると震えて、頭が痛くなったりお腹が痛くなったり気持ち悪くなったりで恐怖心を無くすことって出来ないのでしょうか。気を紛らわそうと朝は音楽を流しながら準備をしたり色々してもやっぱり怖くなって玄関まで行けなくて勇気が欲しいです、あと少しだけ頑張ればその後は楽だからってその少しが頑張れなくて踏み出せなくて困ってるのに、みんなみんな結局は他人事だからなんとかなるよ。しか言わなくて、なんとかならなかったらわたしのことを散々責めるくせにもうわかんないです、死ぬしかないのでしょうか。やり直す方法があればいいのにってずっとずっと思って、死にたくて、強くなりたいです。

有り難し 18

回答 1

子供の死を考えてしまいます

私は29歳で、10ヶ月になる一人娘がいます。事情があり未婚で出産したので実家で両親と住んでいますが、積極的に育児を手伝ってくれていますし、本当に心から娘を可愛がってくれています。間違いなく、今が人生で一番幸せだなと感じています。だというのに、夜布団に入って目を瞑ると、娘の死を考えてしまうのです。それは事故だったり事件だったりするのですが、いつもいつもすんでのところで私の手は届かず、娘は死んでしまうのです。目を開けて横を見るとスヤスヤと寝ている穏やかな顔の娘がいます。これは全て妄想だと分かっているのですが、やめられないのです。楽しいことを考えるのも、何も考えないのも、どうしても出来ないのです。ただずっと娘の死ぬところを妄想し続けてしまうのです。考えて、泣いて、を空が白み始めるまでやめられないので、ろくに睡眠も取れず、毎日しんどいです。昼間はそんなこと考えずに、普通に幸せにいられるのに、夜になるとずっとそんなことを考えてしまうのです。これは私が深いところで願ってしまっているということでしょうか？こんなに愛しく守るべき存在の娘の死を望んでいるということなのでしょうか？どうしたら、考えなくなるでしょうか？どうかどうか、ご教授ください。

有り難し 21

回答 2

お坊さんの彼に裏切られた？

1年ほどお坊さんの彼(脱サラしてお坊さんになっています)とお付き合いして、結婚の約束までしました。私も40才でやっとステキな方に会えたと感謝していましが、突然2ヶ月ほど連絡がとれなくなり、ライン既読スルーがつづきました。あまりにも連絡がつかず、『死ぬほどツラい』とラインしてやっと返信が、電話ですると約束したにも関わらず、連絡こず。『連絡下さい』とラインしたら、修行で連絡できないとのこと…『別れたいなら電話でもラインでも伝えてと言っても』既読スルーがつづき、納得できず。苦しんでいます。助けて下さい。

有り難し 30

回答 2

母の死を受け入れられない

また、相談します。同じような内容ですみません😢母が突然死してから一年がたとうとしています。自分にも母を死なせた原因がありいつまでも母に申し訳なく毎晩涙がとまりません。そして、何より夫に申し訳ないのです。色々とやるべきこと考えることあるのですが、どうしても身体がついていきません。夫には、普通の精神状態の人が相応しいのに、私はまた人を不幸にしたくないです。だけど、元気に振る舞えません、心配ばかりかけて夫を気遣うこともできません。消えてなくなりたい気持ちで苦しいです。長い文章でわかりずらくてすみません😣

有り難し 15

回答 1

猫は恨んでいませんか

18歳に、なる猫を溺死で亡くしました。病気で動きが鈍っていたのに、その日に限って、お風呂場にいき、、、、　ドンと言う音と、鳴き声をきいたのに、いつものように襖を外したと思い、見にいきませんでした。すぐ駆けつけていたら、助かったのに、熱くて苦しくて私を呼んだのに。死ぬ数日前に、病気に合った薬をみつけ、購入し始めていましたが、代金がかさみ、悩んでい心があの子を、見殺しにしたのかも、しれません。もう、謝ることもできないんです。

有り難し 32

回答 2

2021/12/18

遺言書作成

私達夫婦には子どもがおらず、夫は外国人です。私は50代半ばを過ぎ、いつもどこかに様々な症状を感じています。不安感が強く、ちょっと何か感じるだけで、悪い病気ではないかと考え、夜も眠れなくなるほどです。子どもはいませんが、姪、甥がおり、将来何かあれば、しっかり者の姪っ子に全てを任せようと、特に私の希望を遺言書という形で残しておけば、万が一の時心配しなくてすむから、と話し合い遺言書を作ることにしたのですが、まるで自分の命が終わりに近づいてるような気になります。そうなると更年期を迎えて色々な病気だと、悪い方向にしか考えられなあ自分が嫌になると同時に、不安、恐怖感を感じてしまいます、夫が困らないように準備をすること＝私の命の終わりではないと解っているのですが、何かしらいつも症状がある自分なので、急に不安に襲われてしまいます。どなたかお坊さまの温かい励ましの言葉で私の不安感を軽減していただきたく、投稿させていただきます。

有り難し 7

回答 1

逃げてはだめなのでしょうか

今、生きていることが苦痛です。耐えられないほど苦しいわけではないのに、毎日暗い気持ちで、気づけば一日が終わり、無理に笑っては情けなくて涙が出ます。家族と楽しい話がしたいのに、気づけばひねくれた物言いをしてしまう、仕事が辛いといえば、今は頑張るしかないと言われ、支えてくれているにもかかわらず、わたしのことをわかってくれる人はいない！とまた一人の部屋に来てしまう。今年の春から小学校教員として働いています。業務は時間内には終わりません。わたしのやる速度が遅いからです。自分ではその時々での全力を出しているつもりですが、それは他の方と比べたら微々たる力で、とても頑張っているようには見えないと思います。自分じゃなくてもよい業務はやっていただくことばかりです。それも申し訳なく、終わらない仕事にも落ち込み、色々な対応もうまくいかずできないことばかり。向いていない、辞めてしまいたいと思います。でもそれは無責任で、自分が楽になるだけで他の人を悲しませます。それなら、なんとか一年だけでも、と思いますが、それでもやはり、色々な人に迷惑をかけ、家族にも頼らなくてはいけなくなります。それなら、死んでしまうしか逃げ道はないのではないかと思っています。今は、自転車で通勤する途中、だれか車で轢いてくれないだろうか、と思っています。色々なことを、「(もうすぐ死ぬから)これは使わないままにしておこう」というように、死ぬ前提で考えています。家族には申し訳なくて、でもこのまま生きるのでは何のために生きているのかわからなくて、むなしくて、それならもう辞めてしまいたいと思うのです。本当は、仕事を辞めて、自分が明るくなれる道を探すとか、いまの仕事をなんとか楽しくできるように頑張るとか、方法はあると思います。だけど、そのために頑張る力が、もう出ません。それを伝えれば言い訳だと甘えだと言われるから、死んで思い知らせてやりたいと思うのです。でも結局、死ぬことはできず、ただ自分が悲しいだけでずるずると生き続けるのだと思います。家族と居られる時間もどれくらいかわからない、結婚したいと言ってくれる恋人もいる、楽しく生きられるはずなのに、楽しく生きられません。全ての悩みは仕事を始めてからです。何度相談しても、まだ3ヶ月だから、まだ半年だから、もうちょっとと言われます。逃げてはだめなのでしょうか。

有り難し 10

回答 1

意地悪をしてしまった罪悪感で辛い

過去、ある友達と喧嘩をし、そこから意地悪に発展してしまったことがあります。喧嘩中はお互いにピリピリしていて、意地悪しあうような関係でした。私は無視、悪口、悪い態度をとったりしていて、とても反省してます。もう二度とこんなことはしないと誓っています。意地悪をしてしまった友達には謝り、こちらこそ、と言ってもらえましたが、どうしても自分の中で罪悪感が消えません。私はいじめているつもりは無かったけれど、はたからみたらいじめ、相手にとってもいじめだったのではないかと考えてしまいますし、なんて卑劣なことをしてしまったんだろうと死にたくなります。幸せを感じるたびに、私にはその権利はないんだと辛くなり、罪悪感で日常生活に支障が出てきました。毎日辛くて、意地悪をしてしまったくせに救われたいと考えてしまいます。私が罪悪感から解放されるにはどうすればよいのでしょうか。お教えいただきたいです。

有り難し 20

回答 2