お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

お坊さんと非公開で個別相談する

[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

心が辛いです

現在40歳半ばです。子育ても、ひと段落したら、実母が認知症になり、主な介護者は、長女の私です。施設入所ですが、現在は、認知症の進行もあり、入院中です。夫も優しく、いろいろと、気遣ってくれますが、私の心がいつも、晴れず常に、いろいろ心配し、悪いように、考えてしまうのです。夫にも、元気な私で居ないと、申し訳なくて。体調というか、気分が優れず、休みの日は、ゴロゴロしがちです。前向きに、なるには、どうしたらいいのでしょう？アドバイス頂ければ、幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 43

寝る前に毎回死ぬことを考えてしまいます

ご閲覧ありがとうございます。数年前くらいから、寝る前に毎回死ぬことを考えてしまい、自分の存在が消えて無くなるのに怖くなります。日中考えることもあるのですが、夜ほど怖くなりません。家族に相談したらそんなもんだよ、と言われて、その時はそんなものかと捉えるのですが、夜寝る前に死ぬことをまじまじと想像すると、怖くなります。死ぬことを考えるのは生きる意味や人生を考える上で大切だという考え方には賛同しますが、死ぬのは怖いです。まあ、そのおかげで今は一生しかない人生を自分のやりたいように、生きていけているのですが…。どうしたら死を受け入れられますか？ちなみに、私は職業や性格柄、今まで自分の世界に没頭し続けて来たせいか、宗教に無頓着です。最近は宗教に興味が出てき、宗教の教えを知ることで死ぬことを克服できるのかな…とも思いますが、どうでしょうか…。ご回答よろしくお願いいたします。

有り難し 17

私の人生

お世話になります。今回のご相談。以前、仕事の件でご相談させて頂きました。あれから、体調を大幅に崩してしまい、ストレスによる過敏性腸症群になり更には免疫力の低下により感染症を貰い、最近スギ花粉の時期はとっくに終わったはずなのに鼻炎の症状が酷く、薬の飲み合わせの事も考え病院へ行ったら心雑音があるのでエコー検査をします。と言われ。自分の思っていた以上に自分の身体がボロボロになっていました。大半の要因は仕事のストレスによるものだと考え、シフトを減らし、新たに別の仕事を始める準備をしています。しかしながら、上記のように現在いつくかの病を抱えており、治療に専念しなければなりません。何をどう間違え、この状況に至ったのか。最早考えるのも面倒で、一層の事死んでしまいたいとまで考えてしまいます。私の人生、小中学とイジメにあいゲーム三昧の生活。高校で、自分のやりたい事を見つけ打ち込み、職にしたく専門学校に進学。しかし、2年間の学生生活の大半は、友人関係が上手く行かず引きこもり、私の目指す職はかなり厳しい世界故に断念。就職してはやめてを繰り返し、また同じことをしようとしている。友人達はそれぞれ自分の家庭を持って幸せに生活しています。とても嬉しい反面、少し、かなり羨ましいです。そんなことをぐるぐる考えて疲れてしまいました。どうしたらこのぐるぐる、解消されるのでしょうか？お知恵をお借りしたく思います。

有り難し 11

心を動かしたい

旦那の叱り方。ごくたまにしか、叱らないんですが、そのときは、言葉も悪く、怒鳴りちらします。引きづり回すことも。叱られる方も、途中から旦那の事が怖くなり、やらかした事への反省よりも、怖いという気持ちになります。日々旦那のスイッチを入れないようにしています。息子が叱られてる時に、追い詰められてる息子見てしまい、私が「もうやめてやって」と言ってしまいました。初めてのことです。旦那は、悪いのはこいつ、なぜかばう？私は、そこまで追い詰めなくても… 叱り方は色々あると。旦那は、躾、育て方を否定された。もう知らない。勝手にしろ。俺も勝手にする。口もきかないです。こんな気持ちははじめてだ。いつもは、旦那に対して、私も反省するところあるなっと、謝りますが、今回は、冷めた気持ちです。また、今までのこともあり、何が正しいのか？正しい正しくないの問題じゃない？など、思ってしまい、考えもすすみません。離婚もよぎります。する勇気はありませんが、旦那が言いだしたら、受け入れざるを得ません。息子も、自分のせいで両親がこんなことになったと、私には泣いて謝ります。高校2年男。私は何も考えれず、どうしていけばいいのかも、わからなくなり、家事パートを坦々としています。長引けば良くないとはわかってますが、心がうごかないです。苦しいです。助けてください。

恋人について

私には将来を誓い合った恋人がいます。恋人はバツイチの子持ちですが、先日喧嘩したときに、｢好きだから結婚して子供作った｣と言うような事を言われ、その事が頭から離れません。過去のことを気にしてヘコんで小さいとは思いますが、脳裏から離れず毎日辛いです。こんな私に喝を入れてください。

自分の性格について

自分の性格が気になり相談しました。すぐ不平不満や愚痴が出てしまいます。他人の欠点ばかりが目につき、嫌いになってしまう事が多いです。こんな自分は性格が悪いのでしょうか？どんな方に対しても寛容な心でありたいとは思うのですが…なかなか直りません。どうすれば良いのかアドバイス頂けると有り難いです。どうぞ宜しくお願い致します。

有り難し 13

自分を偽り続けるのに疲れました。

昨年、一身上の都合で離婚しました。そろそろいい人を見つけたい、という思いで、数名の男性とお食事をしました。しかし、複数回誘われることがないです。理由を教えてくれた男性いわく、「人の目を気にしすぎていて、見ていていたたまれない」とのことです。確かに、私は対人恐怖症気味なところがあり、人の目を過度に気にします。きっと、初対面の男性の前でも、「失礼があってはいけない」と思っていたのでしょう。そして、もう１つ理由があるかもしれません。「私に興味を持ってくれた男性を、自分の気持ちを無視して無理に好かれようとするから、苦しくなるのでは？」という事実です。実は私には、２０年以上の付き合いになる男友達がいます。私の人生のあらゆる局面の葛藤や苦しみを見守ってくれ、いつも勇気づけてくれた人です。彼の前では、自分をよく見せるための不自然な行動はないみたいです。喧嘩をしても、長い間連絡を取らなくても、気づけば元通りになっています。自分が愛されている、そして、自分も彼を愛していける、と胸を張って言えるのは、その友人なのかと思います。何より、友人といるときの私自身が、一番輝いていると確信しています。彼も離婚歴があり、現在は独身なので、問題はないのです。言い方は悪いですが、自分に声をかけてくれた男性に気に入られた男性に媚びてお互いに嫌な思いをするより、自分が本当に好きだと思える友人に勇気を出して告白すべきか迷っています。お叱り、もしくは、背中を押す言葉を頂ければ幸いです。

有り難し 12

いままでの関係が壊れたみたいです

はじめて投稿させていただきます。現在生後3カ月になる娘が居ます。出産祝いなどで身内や友達、元同僚などが娘に会いに来てくれて今は来客も落ち付いた頃に孤独を感じる日々です。軽い産後鬱状態です。心当たりがあるのですが、仲良くしていた年上の女性がいます。その方と今疎遠になってる感じです。お互いの夫婦で旅行行ったり飲み行ったり自宅でワイワイしたりと楽しい付き合いをしていました。妊娠中はお酒も飲まない私は出かける事が減ったのですが連絡はとりあってました。子供が産まれたらすぐに会ってほしかったのですが今だ娘を紹介できていません。一度遊びに来て欲しい意思を伝えたつもりでしたが、よそよそしい返信で、機会があればね！って。。今忙しいとの事でした。それからは誘えなくなりました。返信が想定外だったからです。子供達のピアノの先生をしている彼女は昔、娘さんを心臓病で亡くされています。もう20年以上前の事だと聞いてます。お酒が好きな方で楽しい人で時には怒ってくれておねぇちゃんみたいで大好きなんです。だから娘を抱っこして欲しいって私は思うのですが、逆に彼女を傷付けているのでしょうか？娘が出来た今。娘を亡くされた彼女の思いは痛い程理解できます。私なら耐えらないと思うからです。私はいいお付き合いをしたいと願いますが彼女は私の存在が嫌なのかもしれません。このまま連絡しなければ音信普通になると思います。私は寂しいです。でも、どう付きあえばいいのかわからず落ち込む日々が続いています。彼女の悲しみと私の嬉しさは間逆の感情です。私は彼女と会いたいです。でも怖いんです。このまま私からアクション起こさない方がいいんでしょうか？

かかわりがない人から敵視されやすい

子供の頃からほとんど話した事もない様な相手から目をつけられ敵視される事があります。私なら嫌いな人とはかかわりたくないです。何故、敵視する様な人ってかかわってくるのでしょうか？

幼児の頃の嫌な記憶がフラッシュバックします

保育園の頃、隣の8歳上のお兄さんさんから性的ないたずらをされてました。幼児ながらに、いけない事だと感じ親にも話せませんでした。ある程度の歳になり今まで何をされてたのか自覚しましたが、時々思い出し嫌な気持ちになります。大人になり、もう結婚もしていて会う事もありませんが、いっけん親孝行の好青年にうつるらしく、親から話を聞くと何も知らずに。。。とイライラします。いま親に言っても親を傷つけるだけなので親に話す気はありませんが。自分の中で、どう処理したらいいんでしょうか？

義家族について

義妹が苦手です。義妹は30代、1人暮らしで独身、友達ナシ、義母にベッタリ。私は旦那の両親と結婚と同時に同居しました。同居当初は義妹もまだ住んでおり、(約束では結婚と同時に出て行くはずだった)3年前にようやく1人暮らしを始めました。しかし週4〜5、休日は必ずと言っていい程来ます。来る時は連絡もせず、夕食時に来たりするものだから、慌てて夕食を用意するといった感じです。こちらの都合など全く考えていません。更に、来ては家の中を見回り、勝手に掃除したり、動かしたり、文句言ったりで、私としてはすごく嫌です。義妹が来るだけで警戒してしまいます。家族が何回注意しても直らず、先日ついに私がブチ切れて注意をしました。そしたら義妹も私に対して文句を言ってきました。”義母をバカにしてる”と、なので何カ月前から実家に来たくなかったとのことでした。(その割にはしょっちゅう来てる)私はそのつもりはなく、私のどの行動がそう見えたのか聞いても、”わからない、でもバカにしたんだ”と言われました。義母もわからないとのことでした。義妹は普段から人を小馬鹿にした態度をとり、私に対しても年下のなのに上から目線です。私と言い合いになり、最後には私に酷い一言を言って帰って行きました。結局、義父の判断の結果、私を守ってくれ義妹はしばらく出入禁止、会いたければこちらから会いに行くという事になりました。(義母は納得がいっていないよう)私も気持ちを落ち着かせる時間が欲しかったので、これでしばらく平穏な日々が過ごせると思いきや、家に入ってこないだけで、週に何回か家の前に義母を呼び出し話してます。そしてどうやら私が不在の時は義母に促され家に入っているようです。義妹の事をしばらく忘れたいのに義母も義妹もその時間を与えてくれません。義母に言っても逆ギレされます。義妹の事を考えるだけで頭痛がし、動悸がします。確かに私も顔に出てしまったりするので、来づらくさせてしまっているのはあると思いますが、実家だから何やってもいいとは思いません。ちゃんとルールを守って、来る頻度、時間を考えてほしいだけなのです。それも何度も伝えてきましたが、無駄なようです。でも義妹にとったら実家なので、私が折れて我慢するしかないのでしょうか。

知的障がいを持った兄弟の「意味」はなんでしょう。

この度はお世話になります。大きく年齢の離れた下の兄弟が知的障がい者（児）です。いまは特別支援学校へ通っています。兄弟が生まれて1年ほどは、絵に描いたような幸せな家族でした。自分が中学生という多感な時期に、兄弟の障がいが発覚しその頃の家族の様子はとても荒れていて思い出すだけで気分が悪くなりますし、できることなら忘れたいです。現在は、当人も家族も私自身も生活は落ち着いておりまして高望みをしなければ不自由のない日常を送ることができています。ただ、残念ながら　兄弟は就労や自立した生活を送ることが難しいらしく将来的には施設に入れるしかないのではというような話もしているほどです。兄弟が社会に出るまでの時間が減れば減るほど「このひとは何のために生まれてきたのだろうか」と思うことも少なくはありません。兄弟がそんな状況ですので、「怠けられない」という良いプレッシャーにはなっています。生きることに意味はないと思います。生きていれば、どんな人でも　どんな行動でもきっと誰かの役に立っているのだと思います。ですが、どうしても前向きな考え方ができません。「偽善だ」と思ってしまいます。障がいを持つ兄弟の「意味」、その家族が感じるべき「意味」とはなんでしょうか。

有り難し 13

彼が亡くなりました

私は結婚していますが、主人と色々あり、他の男性に逃げてしまいました。息子が独り立ちできたら離婚して、彼の元へ行こうと約束しておりました。突然彼が亡くなりました。彼の顔を見に行きたいのですが、既婚者の私が独身の彼の元へ行くことができません。私はメールのやり取りは削除していましたが、彼はそのままかと思います。 2人の関係が公になれば、亡くなってから色々な方にご迷惑をおかけすることになります。彼をどのように見送るべきでしょうか？明日は火葬の予定です。

有り難し 16

平静を保つ方法

親からずっと他のきょうだいと差別されて育ってきました。言葉、肉体の暴力も受け、高校生の頃から家で気配を消すことに徹してきました。早く家を出たくて若くて結婚をしました。なかなか子供ができなくて29で不妊治療の末やっとできた子は発達障害でした。その後、もう一人授かりました。愛されずに育ったので自信がないけど、精一杯子供に愛情をかけたつもりでした。２人とも優しい子に育ってくれましたが、上の子は外で辛い思いをすることが多く、思い余ってのことだとは思いますが「普通に生まれたかった」「何故、子供を産もうと思ったんだ」と言われたことが胸を苦しめます。子供が苦しんでるのも辛いし、親にも嫌われ、子供にも憎まれ、小さい頃から今もずっと毎日死んだ方が楽と思ってしまいます。楽は選びません。何と子供に言われようと命つきるまで子供を支えたいと思っています。でも、今、すごく疲れてます。疲れすぎて衝動的にならないかとても不安です。どうやって心を平静に保ったらいいでしょうか。

有り難し 17

どうすれば前向きになれますか

私は自分でもかなりネガティブな人間だと思います。人の悪いところばかりが目につき、それを許せなくなります。そしてその人を嫌いになってしまい、態度にも出てしまいます。仕事も上手く行ってるときはいいのですが、営業という仕事柄結果が出ない日が続くと仕事から逃げ出したくなり、前向きな行動がとれなくなります。趣味のゲームにばかり時間を使い、それが原因で余計に自己嫌悪していまいます。こんなことで苦悩する日が続き、疲れてしまいました。なんとか人生を前向きに過ごすことはできないものでしょうか。なにかできることから始めたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 13

吹っ切れたのに会うと落ち込みます。

こんにちは。前、既婚者でありながら、郵便配達員さんに恋をして、質問した者です。回答をいただき、郵便配達員さんのファンとして応援していこうと、吹っ切れたのですが、なぜか、郵便配達員さんと顔をあわした後、悲しくなり、すごく落ち込みます。なぜ、こんなに落ち込むのでしょう？吹っ切ったのに、落ち込む理由がわかりません。すみませんが、回答よろしくお願いします。

有り難し 13

明日から新生活

明日から数ヶ月ぶりに働くことになりましたが、今から既に緊張で心が休まりません。変に心配したり不安になってしまいます。気合いの入るお言葉や喝など頂けるとありがたいです。よろしくお願い致します。

有り難し 12

子供のためにどうしてよいか分かりません。

次男の事なんですが。去年、無免許で捕まりました。(もともと、免許を取ってません) その時は罰金を払いました。私にとっては大金で、息子が必ず返すと言うことで15万を貸しました。他にも、親の印鑑、通帳を持ち出しお金を引き出したり、免許を取りに行くといい自動車学校代を12万渡したりしましたが、どれも遊ぶお金に使っていました。返すといいながらほとんど返したことはないです。前回、交通違反をしてから１年もたたないうちに２回目です。同じ繰り返しばかりされとても疲れました。二人で住んでましたが家を追い出し、息子は元主人の家か彼女の家に居るようです。息子の接し方も分かりません。息子から電話がかかる度にすごい緊張感とまたお金の事かと思うと苦しくなり、今は着信拒否しています。ひどい母親だと思いますが、今は関わりたくないです。今回の交通違反も30万くらいの罰金が来ます。私も、手持ちもそんなになく払えません。子供のためなら借りてまで払ってあげたらいいのでしょうか？それとも、この子のためにならないのでちゃんと罪を償うためにも交通刑務所行かすべきなのでしょうか？親としてどうしていいか分かりません。高校も中退してるのに仕事もないなか、知り合いの会社の社長をしてる方に雇ってもらえるか頼んだところ、快く雇ってくださってお給料もだいぶ頂いていました。これから二人で頑張って生活していき、息子が真面目になってくれることを祈ってましたが裏切られました。どうしたらいいかアドバイス、お願い致します。息子は今年二十歳になりました。

有り難し 27

覚悟の仕方

よろしくお願いします。友人のお父様が、もう余命3カ月と言われてしまったようです。どう覚悟すれば良いのだろう… その一言に答えられなかった私は両親を覚悟できる程長く看病する事なく亡くしてしまっているからです。覚悟の仕方は人それぞれ違うかと思いますが、お坊様たちなら、そう聞かれてどんな風に答えますか？

有り難し 17

この先どうするべきか

初めて質問させて頂きます。よろしくお願いします。私は結婚して15年になります。子供は長男が高校1年生、次男は小学6年生です。主人とは性格的に合わず、なかなか上手くいかない事も多かったのですが、自分にも悪い所もあるだろうからと我慢してきました。主人は仕事は真面目にやってるようですが、仕事意外では面倒な事が嫌いで、ギャンブル好き、昔から性格もお金でもルーズな面があり、最近では私にとっては大金と思えるお金を要求され手渡す事になりました。その事により離婚を考え、今別居状態です。ただ、家を購入したばかりで、まだまだローンが残っています。主人と離婚したら、これから先ずっとお金を出してくれる保証はありません。離婚しなければ給料としてもらう事ができるのでローンは払っていけると思います。でも、今回よりさらにおかねを要求される不安があります。この先どのように考えればよいのか決めれずにいます。主人も実家には帰っていないようなので、日が立てば家に戻りたいと望んでくると思いますが、お金の事、ルーズさ、私への馬鹿にした対応また以前の生活になるのかと思うと辛さを感じます。因みに私も働いていてある程度の収入はありますが、子供と3人の生活だと満足できる金額ではなく、安定した収入の保証はありません。私も至らない所ばかりの人間なので主人の事ばかり責めるつもりはないのですが、これから先どのようにすればよいかアドバイスを頂けたらと思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 19