問答一覧

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悪口や噂話

はじめまして。勤めている会社は年度末で慌ただしく毎日が過ぎていきます。この時期になると飛び交う人事異動の噂話。そして、人の噂話や悪口が大好きな人が出世すると知りました。あんなに他人を虚仮にする人が認められるこの事実を会社員なら受け入れなくてはいけませんか？悪口も多勢となれば正論になるんですか？成績良ければ守られるんですか？私はよく噂話の標的になります。事実では無い事も広まっています。いつかしっぺ返しがくると思って耐えるしかない。そんな悪口は聞き流しなさい。悪口は受け取らなければその人に返る。マニュアルのようによく聞く言葉ですが、それが今の私には出来ないから辛いんです。相談出来る人はいないのかな？いません。どうにか話を聞いてくれる人を見付け出してきて、第三者に負担を掛けるのならそんなこともしたくありません。敏感なのは分かっています。噂話や悪口が大好きな人たちの巣窟のような今の職場で、屈せず毎日を過ごしたいです。どうしても嫌なら転職を… 転職は考えていません。でしたらやはり耐えるしかないのでしょうが、敏感に感じ取らなくてもいいようになりたいです。

有り難し 11

回答 1

2023/09/09

自分には価値がないので早く死にたいです

自分が生きている価値がなく人に迷惑をかけてばかりなので早く死にたいです。ただ自殺だと親は世間体を気にして恥ずかしく感じると思うので、出来ないです。 10年ほどしなくてすんでいた自傷行為やODをしてしまい、30代にもなってこんな事しか出来ない自分がとても恥ずかしいです。悲しいと思う理由は、誰からも必要とされないし、私自身も自分の事を価値がある存在として認められないし、他人からもそうとは思われていないし、このまま年老いてこの苦しみが続くなら早く楽になりたいです。親から生まなきゃよかった、早く死ねばいいといわれて育ったこと、その過去にずっとこだわっている自分も嫌だし、他の誰かにとって大事な存在にもなれないし、こうして一生過ごすなら耐えられないので早く楽になりたい。まとまりがない文章で申し訳ありません。

有り難し 10

回答 2

出生前診断

はじめまして。3歳になる男子のママをしています。37歳です。先日夫婦で2人目について話し合いをしたところ、主人から2人目を授かった際には出生前診断をしてもらう、診断結果が良くなかった場合は子供をおろしてもらうと言われました。理由は障害のある子供を育てる事は並大抵の事ではないからということと、親は先逝くから自分たちが亡くなった後は長男に負担がかかるからというものです。私は、長男出産前に流産経験があります。もうお腹の中で赤ちゃんに死んでほしくありません。ましてや自分から堕ろすなんて、耐えきれません。夫婦2人とも2人目の子を授かりたい気持ちはあるのですが、どうしても出生前診断のところで意見が合いません。あいまいなまま妊娠して、どちらかの主張を通してどちらかが望まない方向になるのはお互い耐えきれないので、長男1人を大切に育てていこうという結論に至りました。ただ、時期的なものもあり、長男のお友達に弟や妹が産まれたり、主人の妹の2人目の妊娠を聞いて大変喜ばしいことなのですが、自身のことと重なると心中穏やかにいられないのはたしかです。なぜか2人目を産まない罪悪感も感じます。また長男の発達障害を市から指摘されたり、昨年末、自身の母親が癌で亡くなるなど、様々な事が重なり精神が崩壊しかけています。正直、今は2人目どころか主人に触れられるのも嫌になってしまいました。今後、再就職も考えているので、うつ病と診断されて就職が難しくなるのではないかと、精神科やカウンセリングを受けるのも怖いです。ごく親しい友人に少し出生前のことを相談したところ、そこまで考えて妊娠する人はいないんじゃないの？と逆に疑問を投げかけられてしまいました。自分の考え方はおかしいのでしょうか？まずは3歳の長男の事を1番に考え、日々を明るく過ごそうとしているのですが、長男が寝かしつけた後は、いろいろと考えてしまいます。

有り難し 24

回答 1

兄のことが大嫌いです。

あまり人に話したことはありませんが、私は兄が大嫌いです。大嫌いどころか、気持ち悪いと感じています。正直な気持ちを言うと、いなくなってしまえばいいのにと思っています。私が小学生の頃、兄とじゃれて遊んでいる時に下半身を触られたことがありました。たまたま触ったのではなく、何度も同じことをされました。断りましたが、下半身を見えてほしいと言われたこともあります。中学生にあがると、何度か下着がなくなることがあり、そっと兄の部屋に入って探してみたら、椅子とクッションの間に私の下着が隠してありました。また、どんな意図か知りませんが、私の枕の下にいわゆるエロ本を入れてくることもありました。一番耐えられなかったことが、夜私の部屋に入ってきて体を触ってきたことです。その時は、怖くて声が出せず、どうしたらいいか分からず、黙って時間が経つのを待っていました。こういうことが何度かありました。すぐに両親に相談すればよかったのかもしれませんが、当時は言っちゃいけないことだと思って、誰にも言えませんでした。それでも、夜眠れなくなったり、兄と2人で留守番しなくてはならない時は、なるべく外出したり、とにかく兄の近くに居たくないと思うようになったので、両親に打ち明けようと思いましたが、その勇気が出ませんでした。しかも、兄は祖母や母から溺愛されており、私がそんなこと言うと祖母や母はどんな気持ちになるのかな？と考えてしまっていました。また、兄とは喧嘩のたびに顔や体を殴られることが日常茶飯事でした。喧嘩の原因は私にもあったので、一方的に兄だけが悪いというわけではありませんでした。ですが、私が高校生の時たわいもない事で兄と喧嘩をし、顔にアザができるくらいまで殴られたことをきっかけに、この時から約6年口をきいていません。(中学生くらいの時から、それほど口をきいていませんでしたが、きっぱり関係を絶ったのはこの時からです。) 兄のことを完全に拒否する気持ちが強いのですが、家族なのにこんな関係でいいのかな？と思うこともあり、とても複雑です。母も、私たち兄妹が仲悪いことに胸を痛めており、「育て方を間違えた」と言われました。気持ちのモヤモヤが強くなったので、今回相談させていただきました。

有り難し 31

回答 1

感情をコントロールする訓練

こんにちは。感情がコントロールできなくて困っています。以前、職場のことで相談させて頂きましたが、その件で、うつ病を患っております。先週、職場で涙しながらブチキレてしまいました。感情がでてきたのは病気の回復において進歩だと思うのですが、真剣な職場で涙を流して泣くのは良くないと思います。上司には、「泣くひとの話は聞く気ない」と以前から釘をさされていました。おかげで、上司からは、名前の呼び方も変えられほぼ無視されています。私より30年は多く生きているのに、私に対しては「大人になれ」と、無視という態度から察しろと伝えてくるのは大人の対応なのかな？とも思い、騒いだことを謝罪しましたが、もう向き合う気もなくなっています。職場は、上司が職場をまとめようとしないため、確かに雰囲気が悪いです。今まで耐えてきました。いろんな人に応援してもらって、職場で独りぼっちでも頑張ってきました。それだけは自信もって言えることかなぁと思っています。仕事を辞めるなら辞めるで、もういいかな、と思いますが、感情がコントロール出来ないことは問題だなぁと思っています。病気のこともありますが、見た目が普通なので、なかなか理解してもらえません。自然に感情の爆発やパニックを抑えられる考え方等ありますか？

有り難し 14

回答 2

たすけてください　駆け込みたい

連投すみませんわたしは他人を妬み　信じられず　嫌な思いをさせる疫病神自信も無く　魅力も無く　自己嫌悪するだけのクズ助言されても心境と環境が邪魔して難題と突き返してしまうぜんぶわたしのせい　うつのせいそう思っても　正せない治らない正しい判断ができず　感情が暴走するのはうつを反芻する心の弱さだけど　言い訳に聴こえるし理解してくれない否を認めても謝っても　許されたい欲が出てるとか友達として付き合えないとかで挽回のチャンスも与えられない傷つけたくないのに　大事な人を傷つけて　縁を切られてもういや　生きるだけで他人を傷つけるくらいなら死にたいですうつに理解があるとか言って耐えられなくなるなら手を差し伸べなきゃよかったのにこのせいでまたうつをこじらせて償いも挽回も許さないなら　自殺して末代まで呪ってやる ...なんて　思いたくないんです誰かにわたしの心境と環境を理解してほしい心も体も強くなりたい　うつを克服したい他人に必要とされる　認められる人間になりたいんです駆け込み寺は　ありますか？そこで救済されますか　修行できますか　？生きててごめんなさい　よんでくれてありがとう

有り難し 19

回答 1

義実家との付き合い

義母にとって、二人目の孫を産みました。理由があり母乳育児をできませんでした。また、百日のお祝いについて、義母の希望と夫婦の希望が異なり、夫婦の希望で行う予定でした。義兄から夫に義母が母乳育児できていないことに不満を持っている、百日については義母に手出し口出しさせろとなりました。母乳のことなど、義兄から言われたことでショックでした。夫は、義兄から言われたことで私が落ち込んでると義兄に対してかばってくれましたが、義兄から夫に更に私がそういう風にネガティブて付き合いにくい、母親として弱い、このままだといかに育児に悪影響があるかA4２枚程のメールが来ました。そのため、私は義兄夫婦に母乳育児できなかった理由やこれまで気を使わせてしまって申し訳なかったことをわびました。百日は義母の意向に変更し、義母は私の両親が自分より知っていることがあると寂しいというので、私の両親は孫の行事には呼ばないことにしました。初節句も義母と祝いましたが、義兄からまた口出しがありました。日にちが義母や義兄（たまたま出張で遠方から来るので初節句じゃない日に義母と私の家で会いたいのに）に合わせろなどです。夫は義兄に妻の人格否定するのは腹立たしい、これまでずっと義兄に合わせてきた（法要の日程など）と言ってしまいました。義兄は、ちゃんと義母と私達夫婦がやりとりできていないと思っており勘違いしていたと（義兄は遠方なのでまめに孫をテレビ電話で見せていますが、家にはそれはありませんが電話などはしています）謝って下さいました。でも、私は勘違いを謝っていただいても、人格を否定されたことやお互い新しい家庭を築いているのに干渉されることを許せない一方、義母の予定が全て、義母にインテリアを好みじゃなくいじられても何も言えずありがとうございますと義兄に怒られるのにびくびくしています。夫はもう家の事に口出しさせないから自分の家で遠慮して生きるのはやめようと言ってくれますが、義母から義兄に伝わり（どんなささいなことでも）怒られるのが怖いのと、謝っていただいても、許せない自分に本当に子育てしていけるのかと思って泣いてしまうこともあります。また、時に、夫の家にふさわしくないのだから離婚して一人で育てたいとすら思ってしまう日があります。どうか、前向きになれるようカツを入れていただきたいです。

有り難し 10

回答 1

直そうとしても人のことが気になってしまいます。

自分で直したい、直そうと思っているのですがなかなかうまくいかず、苦しいことがあるので教えてください。私は、人のことが過剰に気になってしまいます。でも、他人の目が気になる、という意味ではありません。人がなにをしているのか、気になってしまいます。特に感じるのが勉強のことです。人が勉強しているのを見たり、勉強の話をしているのを聞いたりすると、自分も勉強をしているにもかかわらず、耐えられないほどの焦りや自己嫌悪のようなものを感じます。そして、「自分のやり方は間違っているのではないか、みんなのやり方が正しいのではないか」という気持ちになります。他人は他人、と考えることが本当に苦手です。もう苦しくて苦しくて、耳が聞こえなかったらいいのに、とさえ思うほどです。どうしたら他人と自分を分けて考えられるようになるのでしょうか。助けてください。文にまとまりがなく、申し訳ありません。

有り難し 8

回答 1

2021/07/17

もう全部どうでもいいので、死にたいです

もう何も上手くいきません。何もしたくないです。大学の勉強をしたくないです。昔から、興味もない長い数式を読むのが苦痛でした。なのに勉強を頑張ってしまい、一浪して第一志望校に入りました。数式は自分には複雑すぎて、もう読みたくないです。大学院の受験が迫っていますが、志望理由も適当に書いてしまいました。きっと面接でバカにされます。もう勉強に耐えられません。苦手な勉強を頑張ることしか頭になかった人生なので、友達も、恋人もできませんでした。苦痛に耐える自分に酔って、他人をバカにしていました。その結果が惨めで、孤独で、苦痛に耐えられなくなった今の自分です。何もしたくないです。早く死にたいです。できれば、もう大学を辞めたいですが、きっとそんなことできません。相談する人もいません。もう嫌です。全てを辞めたいですでも辞められないので、死にたいですもう人生がどうでもいいです。

有り難し 30

回答 1

2021/12/20

今後の生き方が見えてきません。

いつもお世話になっております。これからの生き方に答えが出せず、苦しいために相談させていただきました。今、実家の売却や今の職場の先が危ういことが重なっているストレス。この先どうやって生きていこうということ。目標、生活のための対策がわからず、途方に暮れています。そのため、仕事中にしばしばぼーっとしてしまったり、気持ちが落ち着かない、不安、辛いという状況になりがちです。人付き合いが不馴れなため、そう多く相談出来る人がおりません。相談出来るまでの関係を築く、という経験も少ないので、手詰まりしてしまっています。心療内科には通っていますが、上手く質問出来ていないせいか、問題の解決には至っていません。貯金や自炊を始めたり、趣味の再開など、お金や仕事のスキルがなくてもできることはしています。ですが、他にも何かした方がいいかと思ってはいます。どこからどう手をつけていけば、安定した生活や気持ちになれるのでしょうか。長く抽象的でわかりにくいですが、どうかご助言下さると幸いです。

有り難し 7

回答 1

自分の醜さに絶望しました。自己嫌悪が止まりません。

かにかまと申します。自分自身の過去に対する自己嫌悪が止まりません。自分の醜さに絶望しました。自分は他者と争いになった時は、悔しくても場を納めるために、自分から折れたり、怒りを相手にぶつけないようにしてきました。どちらかというと我慢する方でした。自分は平均以上の知性と理性を持っている人間だと今の今まで信じておりました。しかし、ふとしたことがきっかけで自分がやってしまった悪いこと (犯罪ではなく、他人を傷つけてしまった、他人に八つ当たりしてしまった、他人に失礼な態度をとってしまった、友人に嫌なことをしていた、友人にひどいことをしてしまった、他人を馬鹿にするようなことを言っていた、後輩をイジってしまった...など) を思い出してしまい、自己嫌悪に陥りました。自分の醜さに耐えることが厳しく、とても辛いです。他人にされる嫌がらせを人一倍嫌がり、それをした相手を人一倍嫌うくせに自分が無意識に他人にやってきた何気ないことは、他人にとって、とても嫌なことだったのではないか？と考えました。これは本当に恐ろしいです。自分が自分で嫌いなことを無意識に、考えなしに他人に実行してきたということは、このまま何も振り返らずに生きていると、これからもずっと繰り返してしまうということでもあるからです。自分を被害者だと思っていた事実は、実は違っていて、自分は誰かにとっての加害者かもしれない恐怖と自分への強烈な嫌悪感。もう心が悲鳴を上げそうです。対策として、紙に書き出しました。心理学の観点から考え、過去は変えられず、これからどうするかを考えるべきだと結論が出て、これからの対策案を練りました。しかし、過去は変わることはありません意図的に他人を貶めたり、嫌がらせ、いじめをしたことはありませんが、自分が知らず知らずのうちにしていたことは誰かを不快にさせていたかもしれない恐怖に心が折れそうですこんなこともある、次上手くやれば良い、そんな考えもあると思います。ですが、自分はこの事実をこのまま流したくない、終わったことだからと開き直りたくない、しっかり向き合いたいと思います。この事実に対してどう向き合い、これからの未来、これからの人生を生きていくために、どう捉えていけば良いのか、どう考えて生きていくのかのヒントをお教え願えませんか？宜しくお願い致します。

有り難し 24

回答 2

自分が大嫌いです。

自分のことが大嫌いです。マイナス思考で、不器用で、私が生きている意味なんてないと思います。普段は明るく人懐っこくて、行動もテキパキしてるので、他人からしっかり者だと思われています。よく毎日充実した日々を送ってそうと友達などから言われるますが、自分の悩みや弱みを他人に見せられないだけなんです。本当は色んなことに悩んでるけど、そんなこと友達に話してもしらけるし、自分で考えて耐えて、なんとかしてきました。生活に関する悩みは、自分で解決することも覚悟の上ですが、この変なプライドが邪魔して、上手く恋愛もできないことが悩みです。男友達も何人もいるし、人と話すことも好きだし、おしゃれも好きなので、よっぽど女を捨てているという風ではないと思うんですが、今まで彼氏ができたことがありません。好きとかそんな気持ちを表現するのが、恥ずかしくて、自分のプライドが邪魔するんです。一生きっとこんな自分の天邪鬼な性格と付き合いながら、独りで悲しみに耐えながら生きていくのだと思うと、未来に希望なんて見えないです。こんな独りよがりな自分なのに、なんで生きてるんだろう？って思うことばかりです。死にたいと思う程悩んでるということではないですが、きっと自分のことは一生好きになれないなぁと思っています。

有り難し 28

回答 2

もう会社に行きたくないです。甘えですか。

初めまして。 31歳、社会人８年目の者です。私は社会人になってから、あまりにも仕事ができず苦しんでおります。社会人２年目26歳の時、職場で２時間程度の叱責を受ける日々が数ヶ月続きました。その結果体調を崩して休職しました(統合失調症という重めの精神疾患です)。対人恐怖症も疑われカウンセリング中です。１年の休職をして、職場に復帰しました。上司が変わりそれなりに配慮をいただいていますが、それでも他の上司から３０分から長くて２時間程度の指導が入ります。それでまた腸の病気になり休職しました。再度復職しても、同じように叱責・指導を受けます。他の上司は口がうまく、仕事ができるため耐えるしかできません。今も続いております。上司に相談しても、「考えろ、工夫しろ、頭使え、思考を早くしろ」です。パワハラじゃないよ、君との仲だからね、と言います。他の上司に長時間説教させてるのも、君の成長のためなんだからねといいます。私は技術職をしているのですが、もう勉強するエネルギーもありません。時代の変化についていけないのと、仕事で疲れてしまいもう専門書すら見たくないのです。異動も考えましたが、仕事ができない人間なので周りに迷惑をかけるタイプなので諦めました。仕事をやめようにも、もう精神疾患をしてしまったので一般の企業でバリバリ働くというのは難しいです。私は公的な機関に勤めているので、親戚一同、退職を否定します。「いい会社に入ったんだから絶対やめるな」ということです。薬のせいで記憶力や思考力はだいぶ鈍りました。統合失調症という病の性質上、何十年も治療が続きます。注射をしているのですが、毎回痛くて辛いです。障害者雇用という制度があるそうですが、あまりに賃金が低く生活ができません。また、私は奨学金が２００万程度あるので返済のことも考えなければなりません。自殺も考えましたが、残された家族や後始末、死ぬための度胸もなく、今に至っています。私にはもう抗う力もありません。土日はサザエさん症候群のようになり、布団から出れません。それを知ってか、上司が土日に電話をくれるのですが、それも重くて苦しいです。転職すべきか、今の会社に留まるべきか悩んでいます。全ては仕事ができない私が悪いのです。長文失礼しました。どうか私に先生方のお力をお貸しください。

有り難し 27

回答 2

想い続けてたら願いは叶いますか？

初めまして。どうしても叶えたい願いがあります。ここまで想ったことは人生において初めてです。それに伴ってはもちろん努力は怠らず、耐える覚悟は出来ています。諦めず努力し続け、誠実に想い続けてたら願いは叶いますか？また、他人の心を動かすこともできるのでしょうか？僧侶の皆様はどうお考えですか？教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 20

回答 2

どうすれば変われますか

私は今年で23歳になります思い描いていた23歳とは全く違い現在彼氏はいなく去年までフリーターをしていました。時給は安く掛け持ちをしていましたが消費癖が激しく親の行為に甘え援助してもらっていた部分もありましたさすがにこの歳なので焦って定職に就きました。お金の面で援助してもらうことはなくなったものの生活面では完璧に親に頼りきりです。こんなことではだめだなと思っても中々行動に移せません。以前少しだけ一人暮らしをしていた時はさすがに家事をしなくてはならなかったのでやっていました料理は苦手ですが。今は親がいることに完全に甘えてしまっています。それと私は新卒で入った職場を早々と辞めてしまい一人暮らしもホームシックから抜け出す前に引き払いました。そのお金も全て出してもらいました。以前は家にいることが嫌で嫌で少し遠い職場を選んで一人暮らしを始めましだが自分には無理だと気付きました今は家は大好きですがこの歳になっても反抗期状態で気分が良い時以外あまり家族と口をききません何をやっても中途半端で今まで一生懸命頑張った事なんて１つもないですただ4.5年前に彼氏と別れた時はほんとに死にたくなるほど病んでいましたが頼る男性もいなくよく耐えたとは思いますもちろん友人には甘えましたがですがあの頃の自分と何も変わってないので未だに彼氏が出来ないんだと思います彼氏が出来れば影響されて良い意味で変われるかなと思いイベントや紹介してもらったり頑張っていますが未だ出来ませんなにかきっかけが欲しくて学生の頃から海外に行くのが夢なので何か刺激を受けて何か少しでも変われたらと思いましたが時間もおかねもなく諦めましたまた一人暮らしして自立する事も考えましたが現実的に考えて無理なので諦めました結局自分には勇気もがむしゃらになって頑張ろうと思えるだけの夢もないんだと思いますでもこのままこんなど田舎でただ中身の薄い時間だけ過ぎていくだけの人生で良いのだろうかと年下で頑張ってる子達を見ると羨ましくて悲しくて虚しくなります本当に甘えた悩みだとはおもいますがお言葉を頂戴したく質問させてもらいました。長文失礼致しました。

有り難し 27

回答 2

生理的に無理。

職場で最近入ってきた人がいます。その人は、30代後半の男性です。清潔感がなく、言動にやや上からなところがあります。その人が出社したとたんに、狭い仕事場にその人の放つ悪臭が充満します。そして、極めつけに、非常識です。その人は自分のやりかけの仕事を、他人(私)に丸投げし、昼食休憩に行きました。昼食休憩から戻ると、私に｢〇〇の仕事(重要度の高い)を教えてください｣と、平然と言ってきました。そんな人を私は生理的に受け付けず、その人に仕事を教える気にならず、冷たい対応をしてしまいます。私の対応は、自分でも大人気ないとはわかっています。ですが、その人が近づくだけでもあの体臭に耐えられず、嫌悪感に支配されてしまうような感じです。その人さえいなければ、仕事は楽しくできてます。生理的に受け付けない人と、どう接していいのかわかりません。良いアドバイスがありましたら、教えていただけると助かります。よろしくお願いいたします。

有り難し 20

回答 2

いつか家庭を作るべきだとは思います。

いつも苦しいことがある度に、似たようなお悩みをお持ちの方の質問やその回答を拝見し、自らを奮い立たせて来ましたが、今回質問させていただける機会が巡ってきたので質問をさせて頂きたいと思います。まもなく30歳を迎えますが、将来自分で新しい家庭を作っていく事が全くイメージできず、不安を感じています。かと言って一人で生きていくには人生はとても長いように思い、決意できません。過去にお付き合いした方とも結婚を考えたことはありましたが、どうしても他人と暮らした場合の悪いイメージが頭をよぎって結局振ってしまいました。私は、正直に申し上げてしまうと男の人が苦手と言いますか、嫌いです。最初は趣味の話などでお互い楽しく会話をしていられるのに、2回3回と会えば手を握るなどの身体の接触を求め始めるので、それ以上は親しくなれないと感じてしまうのです。なぜ男女になると相手の体に触れなければ仲が深まらないのでしょうか。同性の友人で有れば10年以上の親交があっても相手の体に触れた事が無い、という事も当然ですよね。とはいえ腹を括ってお付き合いをした事もありましたが、だんだんと「なんでこんなに嫌な事を我慢しないといけないのか」という気持ちになってしまいます。そのような訳でなかなか結婚する踏ん切りもつかず、一人でも生きられないし、とグズグス悩んでいます。今はひとりで生きていく可能性にも備えて、より収入の良い仕事へと転職するために資格の勉強をしています。正直資格の勉強をするよりもマッチングアプリでいろんな人に出会った方がいいのかも知れないと思いますが、どうにも億劫です。寂しく生きることに耐えられないなら、こんな事に悩まないでとっとと結婚してしまえばいいと思います。ただ、世の中には本当に好きな人であれば手を繋ぐ事も幸せという人がいるのをみてそんな出会いを夢見たい気持ちもあります。ただ、どこかの他人を触りたいほど好きと感じた事がありません。一応動物として生まれたので20過ぎればそれなりに男の人ともうまく付き合っていけると思ってましたが想像以上に困難です。どこか自分には欠陥があるのだと思います。アラサーにもなって、学生さんでも自力でなんとかする様な事でご相談して情けない限りですが、私の家族友人知人には相談が難しいことでした。今後の生き方についてご助言頂けますと幸甚です。

有り難し 16

回答 1

2023/02/11

子供はまだ？と聞かれるのが苦痛です

長年勤めている会社で、先日男の上司(最近初孫ができた)と上司の義母と雑談していた時に、「子供はまだなの？」「30歳なら早く作らないとダメだよ」「女性には賞味期限があるんだから」と言われました。以前にも何度か「子供は？」「早く作らなきゃダメ！」と言われていますが、いつも「うーーん、そうですね」とスルーしてきました。ですが、とうとう耐えきれなくなりました。その場に他の社員がいたのと、普段上司とは冗談を言い合う仲なので「酷い！なんてこと言うんですか〜ハラスメントですよ」と笑いながら答えてしまいました。賞味期限が…に関しては、そばにいた子持ちの女性が「そんなこと言ったら今の時代殺されますよ！」と代わりに怒ってくれて…。会社の人以外にも、結婚をした途端身内や色んな人に軽々しく「子供はいつ？まだなの？」と聞かれることが多すぎて、本当に苦痛でたまりません。私にはその言葉が重いです。つい、良い子ぶって笑って誤魔化してしまいますが。言っている本人は軽い挨拶のつもりかもしれませんが、そんなふうに受け流すことができません。深く傷付けているとは微塵も思ってない無神経さに腹が立ちます。プロフィールに書いた理由を説明できるわけもなく。説明できたら楽ですがほぼ理解してもらえないし、なんでこちらがデリケートなことまで言わなきゃいけないのかと思うし。年齢的なことは自分が一番分かっているのですが…。子供が欲しいのか欲しくないのか正直よく分かりません。友人は赤ちゃんを産んでいる子が多く、私の悩みを相談できません。とにかく、これ以上傷つかなくていいように笑って誤魔化して、その会話が早く終わることを願うばかりで。時々、思わず怒りたくもなりますが我慢しています。どうしたらこの手の会話を避けられるか、自分を傷つけずに相手に分からせるか、いつまで経ってもわかりません。親にも「子供のことを急かさないで」と言っているのに、伝わっていません。子供がいないことが罪に思えてきて辛いです。どうしたら、いいのでしょう。もう分かりません。

有り難し 14

回答 3

イライラを抑えるにはどうしたらいいですか？

こんばんは。私は最近毎日のようにイライラしてしまいます。私の職場には自分もできていないのに人にばかり指摘してくる人がいます。私は言われやすい体質なのか、いつも集中攻撃されます。私に言うなら他の人にも同じように言うべきだと思うし、そもそも他人に言う前に自分でしっかりやるべきことをやってから他人に言うべきだと思います。なので素直に受け入れられません。態度にもイライラしてるのを出してしまうこともあります。どうしたらそのような人たちにイライラせずに過ごせますか？

有り難し 12

回答 1

これからの人生の選択肢に悩んでいます

初めまして、閲覧ありがとうございます。長文、乱文になりますが、回答者様お力をお貸しください。よろしくお願いいたします。今の仕事を辞め、実家から出ようか悩んでいます実家暮らしです家族構成は母、父、弟４人と猫を飼っています自分が小さいころ、父に物を壊して大声を出してあたる、叩かれるなどといった事が多々あり軽くトラウマになってしまっているのか、父にはっきり自分の意見を言うことができません母は何事にもけんか腰で話し始める癖があります普通に話してる状態から急にヒステリックになり、ちゃんと自分の意見を話してもまともに聞いてもらえないことが多いです過去の転職は半年持たずに早期退職してしまっています。何度も転職をし、今の職に就きました。が、精神的苦痛なのか、過去に診断されていた「自律神経失調症」が原因なのかはっきりとはしないのですが「仕事に行きたくない」「体がしんどい調子が悪い」といった感情が頭の中をずっとグルグルしてしまっています。会社の社長へ「常に当日欠勤を繰り返すのはあまりにも迷惑なので研修期間中に退職したい」と連絡した所「今は研修期間だし休みながら来ても大丈夫なんじゃないの？」と回答をいただきましたしかし一緒に働いている他の方や、自身が大丈夫だと自覚しているのに精神や体に出る症状が耐えられなく現状が凄く辛いです。自宅に帰っても家族との会話もつらく、ここ最近では自殺未遂や自傷行為を繰り返してしまっています。一人暮らしも考えていたのですが、この負の状態が長く続き貯金もありません長く付き合いがある友人に上記の内容のことで相談させてもらったところ「そこまで思い悩んで「死にたい」って思っちゃうならいっそのことうちにおいで。」といった言葉をいただきましたこの方は男性、実家暮らし、おおよそ2時間くらいの距離に在住されている方です。家族にも相談してくださり、現状の仕事と家族にきっちり話をつけられるなら来ても良いと許可をいただいた事を先日連絡してくれました。しかし、そこまでしていただいていても私ははっきりと選択肢を選べません別の方の「家族」なのでその領域を犯してまでの選択肢なのかと悩んでいます私はこの方に甘えてしまってもよいのでしょうか？前置きが長くなり申し訳ありません。よろしくお願いします。

有り難し 9

回答 1