問答一覧

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死にたいです

25歳女性です。子供の時から問題児であることは自覚してます。私が生まれてこなきゃいいと思ってました。私みたいな子で申し訳ないとずっと思ってますし、親に感謝しなきゃならないのになんで生まれたのって考えを持った自分も大嫌いです。仕事場でパワハラ受け続けて、精神ボロボロになって、耐えられず去年の夏頃やめました。 25になったのに無職、親のお金を借りてる自分も大嫌いです。こんなネガティブな自分も、弱い自分も、頑張れない自分も、欲望溢れてる自分も全て嫌いです。自殺しようと中一のときから何十回試してみましたが、怖くてやれませんでした。こんな死にたいと思ってるのに怖くていまだ生きてる自分を軽蔑してます。どうしたら前向きになれますか。

有り難し 58

回答 2

2021/12/21

一難去ってまた一難…幸せはどこに？

結婚を機に元働いていた会社で今年の春に扶養内パートとして勤務を始めました。楽しく仕事をしていた夏頃に、中年でマウントをとりたがり自分が1番でないと気が済まない方が入社してきました。その方は社内では私の次に若い年にはなりますが、私は職歴が長い為にその方の指導員となりましたが、それが気に入ずある事ない事周りに言いふらし、結果私がその方をいじめていると悪者にされてしまい退職まで追い込まれました。その方が来るまでは何事もなく過ごせていたのに皆に裏切られた感じでとてもショックを受けました。ただ退職したその日に仕事を見つけて違う会社でまたパートを始められました。働いて3ヶ月が経ったある日、私に子宮の病気が見つかったのと持病など無い旦那が突然倒れ救急搬送になりました。旦那は心臓の病気が見つかり緊急入院となりその日が山場だと言われた時は目の前が真っ暗になりました。山場を越え回復も早く1週間で退院になりましたが2週間の自宅療養が必要になり、旦那も私も仕事を休みました。収入は減りましたが旦那が生きててくれている事にとても感謝しました。療養を終え仕事に復帰した矢先、旦那の運転で交通事故にあいました。幸い怪我はなく、お相手がとても良い方で人身事故ならずにお話が進みました。しかし、旦那の車は生産終了車の為、パーツ代や修理にかなりの金額がかかる事になりました。修理の方と旦那は10年の付き合いがあり、なんとか治すと言ってくれて安堵していました。修理代を少しでも安くしたかった旦那はパーツを持っている友人に譲ってもらい修理の方に渡そうとした時、見積もりや相談もなく勝手にパーツを頼んでいた事が分かりました。旦那はせっかく譲ってもらったのがムダになってしまう事を伝えると逆ギレされ「もう面倒臭いから他でやれ！こっちは商売だ！もう知らないから！」と言い放たれてしまい、無料貸し出しでしたがボロボロでメンテナンスされてない台車だった為に走行中にパンクしてしまい、貸してやったんだからと台車代と修理費を請求されました。なんだか幸せになってはいけないじゃないかと思うばかり、良くない事が続いてしまい…不安や焦りで毎日喧嘩になってしまい夫婦仲も悪くなり離れ離れになりそうです。どうしてこんなにも良くない事ばかり続いてしまうのでしょうか？幸せを願ってはいけないのでしょうか？こんな私達に幸せで楽しい日々はくるのでしょうか？

有り難し 15

回答 1

幸せってなんですか？

彼氏と別れてもうすぐ2ヶ月が経ちます。別れた理由としては、お互いタイミングが合わなかったと言えばキレイに聞こえます。別れてから、元気に過ごそうと前を向いて仕事を頑張ったり、友達と遊んだりなんとか毎日すごしています。仕事をがんばったり、友達と遊んだりするのは楽しいです。わたしの悩みなんてなんて小っぽけだなって思います。悩んでも、彼氏との前のような楽しかった日々は戻らないこともわかってます。もう少し時が経てば笑い話になるんだろうなってこともわかってます。でも、毎日胸が痛いです。ふと、やっぱり大好きだって思います。本当はいい思い出として大切に持っておきたいと思っていましたが、楽しかった過去も彼のことも早く忘れたいです。すべて忘れたいです。この痛みから早く解放されたいです。

有り難し 29

回答 2

無題

ある施設での事ですが、40半ばで亡くなった人の話を聞きました。自宅で亡くなったと聞いただけで詳しく聞きませんでした。多分、自死だと思います。精神に、病気のある人でした。その人とは、仲良く話したりしました。詳しく話を聞かないほうがいいのでしょうか、、、死因が気になって仕方がないのです、はっきりさせたいという性格がそうさせているのです。あとから嫌なことを思い出したり、気になったりします。もともとどうしたのかなど聞かなかったらよかったと思いもします。思いを消し去れないのです。どうしたらいいのでしょうか、、、、

有り難し 27

回答 2

生きる意味、生かされる意味

生きる意味、生かされる意味が分かりません。自殺はなぜ、いけない事のように言われるのでしょうか？どうしようもなく苦しみ抜いて出した結論をなぜ否定されるのでしょうか？声さえ出なくなりました。疲れました。

有り難し 20

回答 1

気持ちが切り替えられない

何か間違いや過ちを犯したとき、ウマく気持ちの切り替えが出来ません。イヤなことを思いだしては何度も辛い気持ちになり、気持ちを切り替えようとしてもまたイヤなことを思いだしてしまうループになっています。同じ様な過ちを犯した人の質問をこのサイトで探して、お坊さんの言葉からヒントを探そうとしたこともあります。実際、ポジティブな思考ができる回答もありました。しかしそのポジティブに捉えるキッカケの言葉の理屈と意味がわかっても、イヤなことを思いだしては何度も繰り返して上手く頭をポジティブな方向に切り替えられません。どうしたら気持ちが上手く切り替えられますか？

有り難し 10

回答 1

前途多難なのは百も承知ですが…

初めて相談させて頂きます。現在、付き合って約8年になる彼女がいます。自分はまだ1度も結婚の経験がないのですが彼女はバツイチの子持ちです。これまで家は一緒に住んでおらず週末会える時に会い、彼女の子供達とも一緒に食事に行ったり遊びに出掛けたりしています。これまでの状況としては、お互い置かれている状況を考えると同棲・結婚と先に足を踏み出せば2人の関係が終わってしまうのでは？ということが頭の中にあり、自分もなかなか先へ一歩を踏み出せずにいましたが…彼女のこと・自分が考えている将来のことを両親に話をする決意をし最近話をしました。両親に話した反応・結果は、自分も予想していましたし当然といえば当然なのでしょうが猛反対されました。 2人の将来について両親と話をしたことの内容を彼女にも伝えました。そして彼女とも2人の今後について話をし別れる一歩手前までいきかけましたが…彼女と建前でなくお互いに言いたいこと聞きたいことを本音で話をすることが出来たので、この先、前途多難だろうけど2人で一緒に少しずつでもいいから前に進んでいこうと決めました。今の2人の絆は前よりも強く固いものになったのではないかとお互いに感じれるほどです。自分としてもまだ前へ動き始めたばかりなので焦らずに前向きに頑張っていこうと思います。初婚同士が普通…バツイチ・子持ちだから… 絶対苦労する…関係する人達が最初からそういう固定観念でいると上手くいくことも上手くいくわけもないと思います。実際に苦労するかもしれません…それで周りの人達に苦労させるかもしれませんが、1番苦労するのは当の自分達なわけで…もちろんその苦労を受け止める覚悟もしています。とにかく自分としては両親から何を言われようとも彼女と別れるつもりはまったくありません。いまのところ両親とは2度話し合いをしたのですがまったく話し合いになっていません。彼女のことを話したばかりですし、親子とはいえ世代が違えば考え方も違うから当たり前なんでしょうが…とにかくどう進めていけばいいのか悩んでいるところです。何かキッカケになる回答を頂けると幸いです。長文失礼致しました。よろしくお願い致します。

有り難し 21

回答 2

誰も信用できない

友達だと思っていた人、友達になれたと思っていた人、誰もかれも全員自分のことをあからさまに避けているようにしか思えない。リアルの友達だけでなく、ネット上の知り合いまで全員が。その人達とはなんのトラブルもなかったし、避けられるようなことはしてないはずなのに。ただ関わりたくないならそう言えばいいのに俺がいない時間帯にだけグループにやってくる人や、他の人と明らかに自分だけ接し方がひどい人。何か悪いことをしたのかもわからないまま距離を置かれる。誰とでも仲がいい優しい人も自分だけは避けてるようにしか思えない。どうすれば独りじゃなくなるのでしょうか。

有り難し 50

回答 2

賽の河原

こんにちははじめて質問させていただきます。以前、自ら死のうと考えた時期があり、その時に仏教の「賽の河原」の話を思い出したのですが、賽の河原は子供が親不孝をしたために行く場所ですよね？成人した人でも親より先に死んだ場合は賽の河原に行くのでしょうか？今はもう元気なのですが、どう解釈したら良いのかとても気になっています。ご多忙とは思いますが、どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 15

回答 1

2024/08/25

孤独に耐えられない

今年の春から息子が一人暮らしをする為に部屋を借りました。主人が保証人になりましたがその直後急逝してしまいました。主人が亡くなって暫くは息子と部屋の片付けをしたり忙しくしていましたが、色々手続きも終わり納骨も済ませ息子は家を出て行きました。 1ヶ月ほどしてから自分が少しおかしいことに気がつき、夜眠れなくなったり食事をしても味が感じられなかったり。更年期で体調も不安定でしたが、夜になると不安で不安で胸が苦しくなります。ずっとこんな毎日が続くかと思うと生きるのさえ辛くなってしまいます。今ではスーパーで買い物する家族連れを見るのも辛いです。母親にわかってもらいたくて今朝電話しましたが、朝からそんな暗い話されるとこっちも困ると言われ更に苦しくなってしまいました。もう誰にも相談することが出来ず、ここへご相談させていただきました。

有り難し 26

回答 1

2023/02/10

亡くなった母に謝罪と感謝を伝えたい

先月末、母が亡くなりました。母は実家にひとりで暮らしておりました。まだ66歳、祖母（父の母）の介護を終え、これから好きなこと、やりたいことをやってもらえると思っていた矢先の突然の別れでした。いつでも明るく、元気で、人のために頑張っているような人でした。私はその母を孤独死させてしまいました。その事自体もとても辛いのですが、今まで私は、自分の生活のことにばかり気をとられ、母にあまり連絡もせず、寂しいまま死なせてしまった。そのことをとても悔やんでおります。遠方に住み、コロナ禍もあり3年間会えずにおりました。それは仕方ないとしても、メールや電話などの連絡はいつでもできたのに。私は『また次でいいか』と思ってしまい、滅多に連絡せずにいたのです。母も私を気遣い、時々メールや電話をしてくれましたが、もっと私や孫たちと話したかったのではないか、会いたかったのではないかと申し訳ない気持ちでいっぱいです。いつも私たち二人の子どもや孫たちのことを気にかけてくれていました。優しく働き者の母でした。もっと喜ばせてあげたかった。親孝行したかった。一緒に旅行したり、美味しいものもたくさん食べさせてあげたかった… ありがとう、ごめんなさいと伝えたいです。会いたい、声が聞きたいです。どうしたらこの気持ちを母に伝えることができますか？母は悲しんでいないでしょうか。母が心安らかでいられるために、私は何ができるでしょうか。

有り難し 39

回答 2

苦しい乗り越えられない

思うようにいかないのが人生かもしれません。親が悲しむ姿は見たくありません。でももう生きるのは無理です。心がついていきません。頭が考えることを拒否します。ごめんなさい。お母さん、私が子供でごめんなさい。悲しませてごめんなさい。

有り難し 32

回答 3

とうとう。。。

私は、卒業して会社に就職してから7カ月たっても嘘つく、ごまかすをやって怒られ、今回は、夜中にヨーグルトを盗み食いしました。本当は、半分は食べてもよいがもう半分は料理に使う予定でした。それを食べてないと言った瞬間義父は、首をつかんでしめてきました。それぐらい怒っておりました。手を出すのは、私の間違った行動をしているからです。ランキングのときも、信号無視して渡ったため、お前は死にたいのか！と首をしめて言ってました。しめられたあとは、傷ができてしまい母になんでそうなったのと言われても自分でかいただけとまた嘘をついてしまいました。全部自分の間違った考えがいけないのです。（これをなんとうまく説明すればよいか難しいです。）ただここは間違えないでください、それまでの過程があって首を締め付けられたのです。決して虐待ではないです。それぐらいのことをしでかした私自身がやり直して学習していかないといけない。 19年間お前は逃げ続けたと言われたときは、そうだねしかなんとも言えません。どこの家でも親にここまで怒られることないはずです。私だけですね、そんなことしてかなり人を怒らしているのは。自分のことしか考えなくて人の気持ちを無下にしてお前はどれだけ迷惑をかければ気がすむんだ。と言われても何も答えません。ひどいことしてるように思われますが、自業自得だというのは間違ってません。。。どう思われましたか。

有り難し 48

回答 3

旦那が何を考えてるか分からないです。

私の夫は、モラハラ、マザコン、DV夫です。1年半前に、長女の進学の事で喧嘩して、殴られました。それから一緒に住んでいる、姑と暮して家庭内別居をしてます。私は主人が怖いので、ホントに用がない限り、話しかけないのですが……話し掛けてもシカトされます。ますます意地悪の事をされて、精神的にも参っていて、もういつ死んでも良いかな？って思ってます。姑は主人の味方で、何でも主人の言いなり。姑に何を言っても、可愛い息子の味方なので、それもやっかいです。主人に何でご飯とか、作るのですか？って言っても、頑張って仕事してるから〜と。2人が夫婦のように暮していて、ラブラブで気持ち悪いです。上2人の娘達にも口を聞かず、娘の学費は余計な出品だと……基本ケチなので、自分が使うお金が減るなのは嫌なんだろうと思います。家族に相談せず新しい車を買い、私は車通勤をして、仕事に行ってるのですが、遂に車も乗っちゃたダメだと、姑から言われました。それからちょっと本気で、離婚を考え始めたのですが、娘から高校卒業するまでは、離婚しないでと言われて。私が我慢すれば良いのですが、少ない生活費だけ貰って、旦那にモラハラされて、この家では必要な人間ではないと思ってます。気が狂いそうです。自由もない楽しくもない人生、生きていてもしょうがないです。

有り難し 22

回答 2

遠距離恋愛中の彼氏

はじめましてみさ子ともうします。私には遠距離の彼がいて、彼氏との今後に悩んでいます。彼は大学1年生で寮で生活していて、付き合ってもう2年になります。彼も私もお互いを思いやって、とてもよい関係が築けていたと思いました。ですが今年の7月、彼の浮気が発覚しました。彼のSNSには女の子の家に出入りしたとわかる写真がのっていて、その子と仲良さそうに話していました。そのことを問い詰めると彼は泣いて謝罪してくれました。同期の女子と一度友達以上の関係を持ったが、もう二度とそんなことはしないと約束してくれました。しかし最近、彼の友だちから彼が裏アカでまた女子とやり取りしたり、家に呼んだりした写真を上げていると伝えられました。彼にはまだ問い詰めていないので、浮気かどうかは判断できません。でも夜に女友達と二人きりでいるなんて、友達以上だとしか私には思えません。とてもショックですが、私は彼のことを心から好きです。彼もそうだと言ってくれています。電話で話した時の態度も何も変ではありません。彼にもう一度問い詰めるか、何も言ないでおくか、別れるか、どうするべきかわからず苦しいです。アドバイスをよろしくお願いいたします。

有り難し 12

回答 2

別れた人から心を断ち切りたい

1年半前にどうしようもなく好きで堪らない人とお別れをしました。その人は職場の上司で、年齢は20個上の独身の人でした。社内でも社外でも人付き合いがうまくできず、何かと揉め事の絶えない人でしたが、彼は人一倍私に気をかけてくれていました。彼に褒められるのがとても嬉しくていろいろ相談して行くうちに、彼から誘いがあり2人でお酒を飲みに行くようになりました。それから数えきれないくらい悩みを聞いてもらって、彼はいつも私の味方をしてくれました。当時私はお付き合いしている人がいたのですが、それがどうでもよくなってしまうほど彼が好きになりました。欠点を挙げればきりが無いのですが、どこが好きという点もあげられないのに不思議な気持ちです。私は好き、お付き合いして欲しいという気持ちを相手に伝え、半ば強引ではありましたが大人の関係になりました。けれどお付き合いに関する返事は「返事は待って欲しい」でした。いつまでも待つというのは辛かったので、期限を半年に決めてそのままの関係を続けました。その間連絡が取れなかったり、約束を当日キャンセルされることも多々あり、振り回される生活に気持ちが滅入る日々でしたが、彼は相変わらず私の仕事や外見を良く褒めました。その度に沈んだ心が「まあいっか」となだめられておりました。こんなに相手に振り回されたり、それでも何かしてあげたいと思ったのは初めてでした。しかし半年経っても返事はもらえず、結局一年近くなる頃に私がこれ以上待てなくなり、どうしても返事が欲しいと伝えました。答えは「年齢が離れ過ぎている。お前(私)にはもっと良い人がいる」というものでした。そんな返事に私は納得ができなかったのですが、彼の返事はそれから変わることはなく私は自分から関係を終わらせることにしました。その日から2ヶ月ほど食事が取れなかったので心療内科で薬をもらうようになりました。治療を続け今では食べられるようになったのですが、心の時間は止まったままです。「最初は優しかったのに何がいけなかった？」「好意を伝えてもお付き合いしてもらえなかったのになんであんなに褒めてくるの？」と気持ちの整理が未だ一向に着いておらずパニックを起こすこともあります。失恋くらいでそんなに落ち込む自分が嫌で堪らないです。前を向きたいのに向けない、進みたいのに進めない。そんなことでいつまでも躓く私に何卒助言をお願い致します。

有り難し 47

回答 2

母親が他界しました。

先月母親が他界しました。父親も25年前に他界しており両親がいなくなりました。妹と弟がいますが弟は母親が浮気をした末に出来た子どもで父親が違います。母親は私が子どもの頃から男好きで金銭的にもだらしなく子どもの私がいろいろと始末をしました。そのため母親に対しては今でもずっと複雑な気持ちを抱えています。母親は最後は妻子のある男性と事実婚を続けていたので私は一番近くに住んでいましたが距離を置いていました。母親の残したお金は本当に僅かしかなく身内だけでひっそりと送りたかったのですが事業をしている弟夫婦が身の丈に合わない葬儀をすると言い私も争いたくなかったので残したお金は全て使い切ってしまいました。父親の位牌仏壇母親の祭壇を弟夫婦が引き取ると言ったのですが父親が違う弟にほ預けることは出来ず母親とも離すことは出来なかったので本当のことは言わず私の自宅に引き取りました。そのことで弟夫婦は激怒しこの後のことは全て私がやってくださいと連絡先を絶たれました。最後に母親の年金とお給料が入りますが通帳は弟夫婦が持っており今後私には一切のお金は入りません。弟夫婦は一切の金銭も渡さないと言っています。私はシングルマザーで住宅ローン娘の専門学校進学を控え金銭の余裕は一切ありません。妹も余裕は全くなく私がお金を貸している状態です。最後まで理解出来なかった母親のためにアパートの始末四十九日の手配お布施位牌の手配残りの光熱費の精算など全て私一人でしないといけない状況です。また母親は親戚から縁を切られていて納骨先もありません。永代供養の費用もなんとかしないといけません。弟に本当のことをぶちまけたい衝動に駆られますがそれをしたら人間として終わると思い必死に耐えています。父親と母親への最後の親孝行だと思って踏ん張るしかないのは分かっているのですがどうしても苦しいのです。母親への複雑な気持ちを昇華させることは出来るでしょうか。どうか心の持ちようをご教授ください。長くなりましたがよろしくお願い致します。

有り難し 19

回答 3

実母との関係について

実母（70歳、関西在住）は専業主婦で、私（39歳）のことをとても大切に育ててくれました。私が国際的な仕事をするのが夢だったので、海外留学や、大学院へも進学させてくれました。おかげで某国際機関に就職することができ、上京して現在に至ります。ここまでは母の夢でもあったので、母も喜んで自慢の娘として仲良くやってきました。私は昨年結婚しました。夫は中央官庁に勤める国家公務員です。しかし、結婚するに際して母の猛反対がありました。理由は彼の年収（5-600万）が少ないこと。あと実家が田舎の兼業農家であること。ちなみに母が望んでいた結婚相手像は、ご実家が裕福なもっとハイスペックな方だそうです。あと、両家顔合わせをした時に、夫の父親が母の気に入らない事を言ったためです。その場は何とか母も抑えましたが、その後、母は烈火のごとく怒りました。それでも私達の意思は変わらなかったので、最終的には結婚を許してもらえました。初めは母も落ち着いてよかったのですが、最近また荒れるようになりました。私が結婚してみじめになっているのを見るのがつらく毎日苦しいから、自殺するだの、夫にも直接、お前なんかと結婚するはずじゃなかった、甲斐性なしだの罵詈雑言を叫んでました。どうしてもあの父親が許せない、そんなところに嫁に行った私のことも許せないと激怒しています。そして、私をこんなところに嫁にやるために留学させたり大学院に進学させたんじゃないから、それにかかった費用500万円を返還しろ、縁を切ると言ってきました。今までは親の反対を押し切って結婚したのだから、全て自分の責任だと受け入れてきましたが、ここまでひどく追いつめられると、私も夫も参ってしまいます。夫は私を大事にしてくれるしとても幸せですが、いくらそう言っても母は理解しません。私の両親は姉夫婦と孫2人と関西で同居しており、最悪、縁を切ることになっても、両親には姉夫婦が付いていてくれます。もしそうなったら、遺産放棄して全面的に姉夫婦に譲るつもりです。親と縁をきるなんて、こんな親不孝なことはないと思います。どうしたらいいのかと思い悩み、相談させていただきました。よろしくお願いします。

有り難し 33

回答 4

娘の事

22歳になる娘がいますが、先日、仕事から帰宅して私に「お弁当に昨日のおでん入れるのやめてよ！適当すぎと思わない？こんなお弁当要らんわ！」と言われました。私は、主人を亡くし、鬱になって、朝が中々起きれなかったのですが、最近良くなってきて、お弁当を作れるようになったのに、偉そうに言われ、また具合が悪くなりました。普段から、お菓子ばかり食べるくせに、晩御飯は、何がいい？と聞くと「何でもいい」といいながら、夜ご飯の文句ばかりいいます。「今日は、これだけ？」「ご飯固すぎ！」「おかず足らんから、卵焼き焼いて」私が鬱で入院していた時も宅配のお弁当を頼んていたのですが、マズイと言って、全く食べませんでした。娘に対しては、不登校、彼氏が次々と出来、子供を妊娠し、中絶‥。悩んでばかりで疲れました。家を出て、1人暮らししてもらう方が良いでしょうか？

有り難し 25

回答 2

母親の老後とグリーフケアについて

昨年夏に父を亡くし、一人暮らしになってしまった母が心配です。母は元々、社交的で明るい性格だったのですが、父を亡くしてからは、喪失感や自責の念があり、一時は情緒不安定になりました。今現在は死を受け入れ始めたのか、落ち着いてきているのですが、ただ、昔のような笑顔はなく、よく寂しいともらします。（コロナの影響’’気分転換がはかれない" も多分にあると思いますが…。）ちなみに私は一人っ子で、今現在は二児の父をしています。同居も考えたのですが、嫁との相性が悪く、近居にしました。幸い私の仕事が定時に終わるので、毎日顔を見せ、週2回程度泊まっています。後は、家族で月に一・ニ回ぐらいご飯を食べる程度です。。いったい、私には他に何ができるのでしょうか？？補足として、今、母は介護を必要とする段階ではないので、安心な反面、日中の刺激の少なさから、認知症になるのではないか、と心配です。息子としてどうすればいいのか、何かアドバイスいただけたら嬉しいです。長文失礼致しました

有り難し 11

回答 2