問答一覧

検索結果: 425件

お寺に行きたいですが

お寺に行って瞑想とか、座禅会みたいなのに、行きたいのですが、私は落ち着きがありません。また正座もあぐらもかけません。身体が固いから。椅子に座っててもジッとしてられません。残念ながら何度怒られても治りません。それだけならまだしも、たぶん人の話も聞けないです。ただその場所にいるだけで超必死話しかけられても、たぶん話さない。そんな自分を見つめ直したいのに、話聞けないなら行く意味ないと思うのですが、お寺は修行の場だし、座禅会とか、わたしみたいな変な人きたら、迷惑でしょうか行ってみたい気持ちはあります。一応youtubeとかで座禅の様子とかみたことあります。そこに行かなくたって、 youtube観ながら自宅でやれよって感じですが、雰囲気を、味わいたいです、

有り難し 30

回答 2

瞑想時の身体の揺れ

　時々しかできないですが、座禅、瞑想を行っています。　正式な方法を学べてはおらず、ネットでの聞きかじりですので少し不安がでてきました。　　　お寺で学べれば一番ですが、近隣に宿坊や座禅会もなく、あっても最近の瞑想の流行りもあり少し怪しい主催者のセミナーくらいです。　座禅をして、少しすると身体の横揺れが繰り返されます。もしくは腰を支点に頭が少し円を描くようになります。　瞑想できている証拠とか、悩みの現れとか、動きに身を任せなさい、絶対止めるべき、宇宙と身体の繋がりが云々など色々情報があり、判断しかねます。　確かに悩みが解決した時は、ピタッとその揺れが止まったこともありました。　瞑想での身体の揺れが、仏教上で正しくは何を表しているかや、対処というような内容を教えていただきたいです。　常に回答が殺到し、回答が追いついていないとのことです。辛い悩みの方も沢山いますので、本当に時間の空いた時にでもご返答をいただけるとありがたいです。

有り難し 20

回答 1

お任せ

私の知っている仏法の極意に全てを仏にお任せする、と言うものがあります。明日どうなるんだろうとか、自分の力が足りるだろうかとか、あの人に攻撃されたらどうしようとか色々不安はあります。しかしあれこれ考えても物事はなるようにしかなりません。それも自分の努力の結果と言うより自然界に働く自然の力のようなもので決まります。これを仏教では他力と言うんでしょうね。何の不安もなくお任せの境地になれたらそれは安心でしょうが中々そうはいきません。ああしたらとかこうしたらとか怖れにさいなまれるのが凡夫です。さてそういう凡夫の私でも一日を送るうえで午前中はあれこれ心配でも午後、夕方、夜になるにつれ諦めの境地になりまあ明日も何とかなるだろうと無理やりお任せになります。実際私のできることは小さくて大きな自然の流れに流されて生きているからお任せと言うより諦めに近い境地で生きています。お任せの境地になるにはどう修行したらよいでしょう。今のところ座禅が趣味ですが以前伺ったところでは仏教ではいろんな修行法があって私にあったものがあるようなことを聞きました。座禅は一生続けるつもりですが座禅以外でも御教授下さればうれしいです。

有り難し 13

回答 1

悟りを開こうとする事自体、煩悩ではありませんか？

座禅は無限の功徳であるとか、それ自体が仏であるとか、色んなお坊さんから十人十色のお言葉を頂きました。悟りを開く手段の一つに座禅があるときき始めたはいいのですが、ふと、タイトルにあるような疑問が浮かびました。悟りへの執着は煩悩だとしたら、修行とは何なのでしょう？自分で考えでも頭の中がグルグルして答えが見つかりません。仏教の極道であるお坊さんからのお言葉を頂戴したく、投稿させて頂きました。沢山のお坊さんからの回答お待ちしております。宜しくお願いします。

有り難し 80

回答 4

私の修行をチェックしてください

仏教の修行において師との対話が大切だと思ったので、私の修行をチェックしていただこうと思い投稿することにしました。座禅を組み「ぎゃーてぃぎゃーてぃ」と呪文を唱え頭を空にし、歯磨きなどの行為の間も頭を空にしました。一日中この修行をしていると、心が水のようになり、世界が静かになりました。さらに頭もすっきりとして、座禅を組まなくてもこの状態が続き、あらゆる事柄も自分も、まるで他人ごとのように流れとして感じるようになりました。この状態は修業が良い方向に進んでいることを示していますか？

有り難し 37

回答 4

とらわれから逃れるには

過去の出来事にとらわれてしまい、毎晩辛くて眠れません。昼間は仕事でなんとかごまかしていますが、夜になると色々思い出し涙が止まらず、お酒を飲んだ勢いでこのまま死んでしまおうと思う日も多くなりました。実際に突発的な行動に出てしまい、本当に自殺してしまわないかと恐くなります。数年前から座禅をしていますが、最近では座禅中も考え事をする時間になってしまい余計に辛くなります。心ここに在らずで、いつ自ら命を絶ってしまうか分からない状態から抜け出すにはどうしたらよいでしょうか？

有り難し 16

回答 1

人との接し方について

最近、座禅をはじめました。本を読んでしているのですが本の中では座禅は自分と向き合う時間。ありのままの今の自分を見つめる作業とありました。今まで他人のことばかり見ていた僕には良いきっかけになっています。しかし、今度は自分のことばかり中心になって他の人に対して自分は関係ないからというような考えが出てきてしまっています。自分自身とその他の関わり方が難しいのですがどのようにしたら良いのでしょうか？周りの人が大変な事態になっても手助けできない状態です。心のバランスが上手にとれていない状態で自分でもどうして良いのかわからない状況なので何か良きアドバイスをよろしくお願いします。

有り難し 9

回答 1

知らないところや知らない人が嫌です

お寺に行ってお坊さんの面白い話を聴いたり座禅会？というものに参加したりしてみたいんですけど、知らない場所に行くとか知らない人に会うとかが苦痛です。どうしたらいんでしょう？昔からの悩みです。

有り難し 37

回答 3

きもちのおちつけかた

母がなくなりました。一か月過ぎましたが、寂しくて涙がでます。元気に暮らしていきたいのですがなかなか立ち直れません。法話を聞きに行きたいです。座禅をして心が落ち着くでしょうか。

有り難し 24

回答 1

お坊さんの生活が気になります。

私はお坊さんのお葬式でお経を唱えたり仏様の前で修業したり、滝業、座禅をしているイメージです。これを毎日している事でしょうか？１、お坊さんは運動はするのでしょうか？２、お坊さんは暇な時はゴロゴロしているのでしょうか？３、お坊さんはスーパーやコンビニ等で買い物はするのでしょうか？４、お坊さんは車の免許は持っているのでしょうか？５、料理は自分で作ってるのでしょうか？色々と気になるので質問しました。

有り難し 95

回答 5

質問する自分を抑えられない

　何度も質問する自分を抑えきれず… 　友人に誘われ　お寺ヨガ　座禅会　行ってきました。今まで体感したことのない　清々しい気分で何日か過ごせて　ごちゃごちゃと考えてばかりいた頭もスッキリし　しばらく穏やかに居れたのに…　眠る前にハスノハを毎日みてるのですが　質問する　を　つながるまで何度も押してる自分がいます。　　 Facebook　Twitterは　しばらくして興味なくなったのですが　ハスノハは見ないと落ち着かなくなってしまい　自分でもなんなんだろう？となってます。子どもにまで　スマホ依存症と言うよりハスノハ依存症だね　と… 毎日が充実してないから？何か心が満たされてないからなのか？なんなんだろう？　明日も　緑地公園で座禅会行ってきます。　ごめんなさい　独り言みたい質問です　　

有り難し 25

回答 1

心のととのえかた

　心のととのえかたを教えてください。このサイトへの相談から少し心が落ち着いてきました。ありがとうございます。　禅にひかれ、本も気に入って読んでます。簡単にできる座禅とか、心のととのえかたについて教えてください。　　よろしくお願いいたします。

有り難し 77

回答 4

宮城県臨済宗善應寺様

宮城県臨済宗善應寺様に直接に質問があります。善應寺様は座禅会などはやっておりますか？やっていましたら今度行きたいと思っております。

有り難し 10

回答 1

お寺は？

私は中学の修学旅行で京都に行きました。京都のどこかのお寺で、座禅をしながらお話を聞きました。とてもいいことが聞けたと思っています。なので、今悩んでいたらお寺に行けば相談やお話をしてくださるのですか？教えてください！

有り難し 27

回答 3

なぜそうしたのか。

自分があのとき、なぜそんな行動をとったのか何度考えても理解できずわからないことがあります。瞑想や座禅をすれば、自分のことがわかってきますでしょうか。一般論でけっこうですので教えてください

有り難し 19

回答 3

お坊さんのお経の姿勢と呼吸について

一般の主婦ですが、心身リラックスの為、般若心経アプリを使って般若心経を読んでいます。そこで質問なのですが、お坊さんは、お経を読む時は、座禅と正座のどちらでしょうか？又、息を吸う時は鼻からと口からのどちらでしょうか？宜しくお願い致します。

有り難し 51

回答 3

一人で悟ることはできる？

一人で悟ることはできますか？お寺も無いお坊さんもいない国にいます。お坊さんや書物の力を借りなければ悟ることはできませんか？自分一人で悟ることはできますか？一人でも悟れるなら、悟るために何をする必要がありますか？座禅ですか？

有り難し 32

回答 3

2022/07/20

金縛りにあうと

金縛りはたまにあるのですが、1度だけ興味本位で目を開けたことがあります。そのとき私の横には座禅した禅僧（黒い袈裟に茶色い肩掛け？と笠）がいらっしゃいました。顔は空洞で見えませんでした。僧侶もこのように幽霊のような形で現れるのでしょうか？またなにか意味があればお伺いしたいです。

有り難し 9

回答 1

あの方のお話をまた聞きたい

先月、遠い親戚の葬儀に参列した際に、来て頂いたお坊さんの説教に大変感動しました。いままでの自分のモヤモヤがそのとき救われた気がして。こんな風にお話をしてくださるお坊さんっているんだと、はじめてお坊さんを有難いと思いました。そこから私はもう一度あのお坊さんに会いたい！またあの方のお話を聞きたい！どんなことを考えて生活してるのだろうと毎日気になって仕方ありません。その方のいるお寺で行われている座禅会にこの間はじめて参加しましたが、法話はそこの住職さんがしています。住職さんのお話も有難いのですが、私のように最近、仏教に興味を持ち出した者には少し難しく… できれば、葬儀の時のお坊さんのお話が聞きたいのですが、唐突にお話聞きたいです！というのはおかしいですし…じゃあ何の話を聞きたいのかと言われると…特に悩んでるわけでもありません。とても困る質問ですみません。住職じゃないお坊さんの法話はどうしたら聴けるのでしょうか…？

有り難し 36

回答 3

物事をやりたくない時に動くと腹が立ちます

私は何事においてもそうなのですが、やりたくなくて仕方がないという心がいつも湧きます。(やれる時もありますが) 例えば洗い物や、料理、こなさなければ行けない用事など。今は専業主婦ですが働いていた時はもっとそれがありました。もちろん誰でもその気持ちは湧くと思うのですが、自分はとにかく不機嫌になり少しでも邪魔されよう物なら物凄い剣幕で怒っています。時間指定されると尚更です。働いていた時は理性が働き我慢をしていましたが、それにより鬱病になり前頭葉が縮んでしまっていました。それに困り果てたのでお坊さんの本を読み座禅や深呼吸をしたり、家事を作務だと考えるようになりました。しかしそれでもやりたくなくて仕方がない時は「そもそもなぜいちいち座禅をしたり作務だと考えたり深呼吸をしないといけないのか」とそれらをやることすら怒りになってしまうこともあります。やらないでも生きてのけている人がいるのでなぜ自分はここまでしないと行けないのかという思いが湧きます。自分自身でも自分に疲れてしまいましたし、怒られる配偶者が可哀想です。どのように考えることでこの悩みから脱することができるのでしょうか。

有り難し 6

回答 1