問答一覧

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命の選別

私は妊娠中トラブルが起きて緊急帝王切開で出産しました。迅速に対応して頂いたので幸いにも障害が残る事なく産まれてきてくれました。死産や医療的ケア児になる可能性もあったので、神様に生かして貰ったんだとその時思いました。先週、伯父が脳卒中で倒れ術後数日経ちますが意識がまだ戻りません。多分ずっとこのままなんじゃないかと心配しています。私の事で母から相談を受けていた伯父にも相当心配をかけたので申し訳ない気持ちでいっぱいです。夏に子供を見に来てくれた時以来会っていませんが、こんな形でお別れしなくてはいけないかと思うと悲しいです。人間の命はあっけない物だなと虚しい気持ちになっています。と同時にもう少し強く生きなければいけないなと思いました。母は「神も仏もない。」と絶望しています。医学的には、急変時の生きるか死ぬかは時間が決め手になるのだと思いますが、私は神様や仏様の采配も影響しているんじゃないかと考えます。仏教的には、こういった場合の命の選別はありますか？子供が無事に産まれて来てくれた事は嬉しいですが、それからは悪いことばかり起きるのでとても辛いです。そこで一生分の運を使い果たしたのかもしれません。私が男の不幸を願ったからバチが当たったのかもしれません…。当てるなら私に当ててくれれば良かったのに…。でも、生かして貰った命をしっかり育てる事が今の私に出来る事なので頑張るしかないですよね…？

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嫌いな人に対して無関心になりたい

職場に苦手な人…嫌いに近い人がいます。この人を仮にAさんとします。今の職場に働き始めて、もうすぐ丸３年になります。 Aさんというのは女性ですが、自分に甘く、人に厳しいタイプです。裏でよく愚痴を言っており、気分屋なので日によって言うことがかわることもあります。いつも納得がいかないのは、人にこうして欲しい、と言った内容をご自身はしない、ということです。もともとAさんとは普通にお話もしていたのですが、私が入社したころからいろいろあり、今では自分勝手すぎるという認識になってしまい、ほとんど嫌いに近い人になってしまいました。どうにかAさんの存在自体に無関心になる方法はありませんか。過去の流れをご参考として。入社した当初、部署内の人間関係はすでに悪くなっていました、業務分担としてはAさんとBさんが○○業務、CさんとDさんが●●業務、とおおまかにわかれていて、課長のE課長がおり、Cさんは主任であり、部署をまとめる立場でした。業務としてはAさんの業務が私にきて、BさんとDさんの業務がAさんに引き継がれる、という流れを考えていた、と聞いています。実際の流れとしては、Aさんの業務が私のところにきましたが、Aさんのところに業務が引き継ぎされない、という事態になりました。入社から10ヶ月ほどで部署内の空気は底辺まで悪くなっていました。 Aさんの態度もどんどん悪くなり、他部署からも愚痴出ていました。他部署からのちょっとしたお願いや、依頼に対して返事をしない、目を合わさない、など。私には半年経つころ、Aさんから「あなたは悪くないけど、今の部署が嫌なので、態度悪くなると思うけど気にしないで欲しい」というメールがきています。他部署からは「あの部署は空気が悪すぎて依頼できない。気軽に頼めるのがあなたしかいない」と度々言われていました。この10ヶ月の間にDさんからAさんに引き継がれる業務などもあったのですが、それは「これは私の仕事じゃない」や、「全然引き継ぎされてない」と突っぱねていました。 Bさんからくる業務はとりあえず、とAさんに引き継がれているものもありました。 E課長が異動になり、新しく課長がきて、業務分担は現状では修正できなくなっているので、一旦私がくる前の状況に戻そう、ということになりましたが。

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腹立ちを押さえる方法

職場で上司や同僚にイライラして腹が立ちます。ストレス解消に何かしたいと思っても何をすればスッキリするかわかりません。あと、腹が立った時に自分で沈めようと思ってもおさまらず家でも不機嫌になってしまいます。いつも笑っていたいと思っても中々そういう風には出来ません。どうすれば、イライラしないで穏やかにいられますでしょうか？

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みんな生まれ変わり

テレビで前世の記憶がある子どもの話をしていました。そこで疑問です。本当は人々は記憶はないけれど誰かの生まれ変わりなのでしょうか？

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2024/03/08

性的少数者の友人との関わり方が分からない

性的少数者の友人への接し方が分からなくて困っています。1年ほど前に知り合った友人はいわゆるXジェンダー(心は女性で体が男性)で、何回か会話を重ねた後にそのことを明かしてくれました。私はそれを聞いてから彼とは同性の友達のように接するようにしました。私自身は体と心どちらも女性ですが、性的な目を向けられるのが苦手で、そのことを彼に伝えました。彼はかなり寂しがりな性格のようで、頻繁に連絡してくるようになりました。また、彼はスキンシップが好きで、ことあるごとにハグを要求してきました。私は他人に身体を触られるのが苦手ですが、これで彼が満足するならと思い我慢しつつ要求を受け入れていました。その後彼は私に好意を抱き始めたのか私の好きなところを伝えてくるようになりましたが、その内容は少しずつ過激になり、心が同性であったとしてもセクハラにあたるような言葉もかけられました。私は彼の性自認を否定せず傷つけないように気を遣っていたつもりなのに、彼は私の気持ちを尊重せずに接してくるため、とうとう我慢の限界がきてしまい、今までの言動が不快に感じたことや、話す際に相手の気持ちを尊重してほしいこと、悩みを聞き受け入れる側の気持ちも考えてほしいこと、それらをふまえて一度距離を置かせてほしいことを彼に伝えました。その後彼から謝罪があり、気持ちが落ち着いてから私の方からも強い言葉を使って申し訳なかったと謝罪のメッセージを送りました。しかし、自分の性自認に関して信頼していた友人から言われた言葉に傷ついたといった内容を彼がSNSに書き込んでいるのを見かけました。無理をしながら優しく振る舞った挙句、強い言葉を使って彼を傷つけてしまったことは本当に申し訳なく思っています。ただ、私も彼の気持ちを受け入れようと性自認についてネットで調べるなど努力はしたつもりですが、相手の全てを受け入れきることはできません。自分の気持ちを優先し相手と距離をとってしまったのは間違いだったのでしょうか。自分の身を削りながら相手の気持ちを受け入れ続けるのが正解だったのでしょうか。考えるうちに何が正解なのか分からなくなりました。

有り難し 17

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2022/02/21

かつての罪を悔い幸せになろうと思えない

過去の質問のとおり当時の自分の夢にかまけ元旦那さんや家族の大切さが見えなくなり隠れて不倫を繰り返した挙げ句仕事のため夢のためとうまいように言って自分を悪者にせずに離婚をしました。そのあとお付き合いした方ともあっという間に破局し、当然の報いとしてここ数年ずっと一人です。一時はうまくいったように思えた仕事叶ったように思えた夢も、この不景気で色褪せ将来の金銭的な不安にもずっと付き纏われています。自分は選択を間違えたのだ、という感覚があります。でも、こうなるまでどのみちわからなかったのだから仕方がない。学びを得たのだとも思います。とはいえ、この学びを生かす方向が自分の中にもうどこにもないのです。今更自分が幸せになれるビジョンがまったく思い描けないのです。ただただ元旦那さんと家族を傷つけてしまった罪悪感なんのために生きているのかわからない無力感母より先には死んではいけないという気持ち、それだけがかろうじて自分を繋ぎ止めてくれているような気がします。なんというか、、、自分で自分の心に穴をあけてしまったのです。せめてお金を稼ぎたい。それがあれば少しでも楽しく生きていけるのに。と思っても、仕事も思うようにいかず八方塞がりな気持ちです。今死ねるならばいつだって何も心残りはない。はやく無になりたい。そんなことばかり思ってしまいます。過去の罪や今の自分に対する無力感、敗北感そういったものとどう向き合って生きていけばよいのでしょうか。。支離滅裂な文章、すみません。

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2024/03/05

嫌いな後輩にイライラしてしまいます

自分の気持ちの持ちようを、どうすればいいかご相談させて下さい。私は会社の5歳下の同性の後輩の事が大嫌いです。・仕事のミスが誰よりも多いのに、自己評価が高い・やる気がなく、仕事中に視界に入った時は常に携帯をいじっている・自分のやりたくない仕事は先輩後輩関係なく押し付けるのに、　先輩後輩が大変な時には手助けをしない・ミスをしてもへらへらとし、反省の様子がない・同じミスを何度もする挙げればきりがないのですが、見ているだけで不快だし、一緒に仕事をしたくないし、人として関わりを持つのすら嫌です。こんなに人を悪く思う自分にも嫌になります。イライラするのもしんどいです。自分が完璧な人間だなどとは全く思っていません。でも正直、少なくともこの後輩よりはマシな人間だと、思ってしまいます。約4年間、私なりに工夫したり、気を使って指導をしてきたつもりなのですが、全くの無駄だったので、この後輩には、もう何一つの期待もしていないし、なるべく仕事は分担をきっちりと線引きして、一つの仕事を協力して行うということはしないようにしています。現状、会社からの評価も良くないのですが、何とかしてあげようとも思いません。ただ、ダラダラ仕事をしているのが視界に入ったり、仕事を押し付けられることがしょっちゅうなので、辞めるか消えるかしてくれという真っ黒な気持ちになってしまい、しんどいのを何とかしたいです。「まあいっか」と心の中で唱えるようにしているのですが、「なんで私や他の一生懸命に働いている人たちが、フォローしないといけないのか」という怒りが勝ってしまいます。「彼女も、最低限の仕事はしていないわけではない」「彼女にだって、人として素晴らしい部分はある」「自分だって、彼女と似たような部分はあるかもしれないじゃないか」頭では分かっています。理解できます。でも心がついていかないです。人として合わないということなんだと思います。どういう風に切り替えて、頑張っていけばいいのでしょうか。

有り難し 2

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2024/02/28

スピリチュアル？自己啓発？のサイトを見て

よく、自己啓発？スピリチュアル？界隈が自分の人生は全責任を自分で持ちなさいと言われています。僕はこの事に対して疑問とこれが浸透しすぎるとまずいのではないかと恐怖を感じています。確かに自分の人生の責任を100%自分の責任とすることは他人に流されない生き方をしようと聞こえはいいのですが、この言葉は裏を返せば自己責任論だと思います。僕には、この言葉は傷ついてる人やどうしょうもない状況に置かれている人にはお前が悪いのは全てお前のせいなのだから自分一人で解決しろ、人様を頼るな誰も助けないのはお前が悪いからだという様な言葉になってしまうのではないかと感じます。この言葉、そんなに神格化するほど正しいんですかね？のっぴきならない状況の時に何かのせいだと思い声をあげ主張することは間違っているのでしょうか？疑問に思ったので相談させていただきました。

有り難し 33

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憑き物筋

私の家は憑き物筋と呼ばれています。実家の仏壇には箱に入った生き物の骨が祀られていて大きさも箱によって違います母はそんな家を嫌がり近くに別のアパートを借りています。祖父母は新興宗教にハマり仏壇の箱を放置しています曾祖母に憑き物について教えて貰い面倒を見ないと災いを呼ぶと育てられていたので私が今お世話をしていますお水を上げるのを忘れそうになる時にコトコトと動くことがあったり幼い頃の私を襲おうとした不審者が野良犬に襲われて私のことなど忘れて逃げたりとそういう存在を知らしめるようなことを時折してくるそれに最近まで愛着すら湧いていました。最近、私の飼い犬の声でご近所トラブルがあった時の事ですケダモノの余所者は出ていけと言われて塩をかけられました。それもショックだったのですがその夜に私に塩をかけたご近所さんが家の目の前で転んでしまい、気付かずに車庫に入れようとした娘さんの車に轢かれて足を折る怪我をしてしまったのです。驚いてパニック状態になってしまった娘さんの代わりに2人の悲鳴で起きた私が救急車を呼んだのですが足を折ってしまった人ががずっと大きな黒い犬や小さなイタチのようなものが私を押さえつけて動けなかったと顔を青ざめさせながら言うのです思わずゾッとしてしまいました。私にとっては優しく、どこか愛らしいような目に見えないお隣さんのような存在が実は化け物かもしれないのです憑き物筋について調べると犬神などのおぞましい造り方を知ってしまいました。もしもうちの憑き物さんたちがそういう苦しみを味わった挙句今も尚家に縛り付けられていると思うとやるせない気持ちになります憑き物筋の解放、供養などの仕方など教えては頂けないでしょうか？家族は皆世間体を気にして周りに憑き物筋と知れ渡っているのにそれを秘密にしようとしてなかなかに大きく動けません哀れでおぞましい獣たちを救う方法はあるのでしょうか

有り難し 61

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行ってはいけない神社に忌中に参拝しました

今年は良くない事が続いていたので、神社やお寺への参拝を頻繁に行っていました。その中で、秋に祖父が亡くなったのですが、四十九日の忌中の間にも、神社やお寺に複数回参拝しておりました。そんな時に偶然「忌中の間に神社に参拝はしてはいけない(お寺はOK)」という風習がある事を知りました。行ってしまった事は神様にとても失礼にあたるとのことで、心の中で「申し訳ありませんでした」と謝罪の気持ちを持っているのですが、調べた神社(訪れていない他の神社)によっては「鳥居の外でお祓いをしてもらった方が良い」との記載もある場所もありました。その中で、忌中に神田明神にも参拝に行っていました。その後、忌中での参拝は控えなければならないという事を知る同じタイミングで、「成田山新勝寺に信仰がある人は神田明神には行ってはいけない」事と「苗字に"藤"が付く人は行ってはいけない」という事も知りました。私は両方当てはまり、更に忌中に行ってしまったので、最悪な事をしてしまったのではないかと気がかりです…。こういう場合の正しい対処法などはあるのでしょうか…。それと、2021年は決意の気持ちも込めて、感染予防に従いながら初詣(お寺)に行きたいなと考えているのですが、喪中の時に行っても良いのでしょうか。ご教示頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 47

回答 2

妻との結婚が私の人生最大の失敗で後悔、苦しいです

以前にも妻とのことで相談させていただきましたが、妻とは現在離婚調停中です。先週、2回目の調停があり、妻が私の不倫の証拠を出してきました。私は不倫はしていないと言ってきていたので調停員に対して立場を失いました。また、私の横領の件もほのめかしてきました。こんなことが公になったら私の人生は終わります。一生懸命今の会社で築き上げてきたものを失います。こんな妻と結婚したことを心から後悔しています。妻との結婚で私の人生はぐちゃぐちゃになりました。今の相手もいつまで待ってくれるかわかりません。もう時間を戻せないこともわかっていますが後悔、後悔、後悔でとても苦しいです。妻の存在が許せません。どうしたらこの悪妻と縁を切り幸せになれるでしょうか。

有り難し 168

回答 3

ラブストーリーは突然すぎて…

妻がいて、数か月後には子供も産まれます。それなのに、他の女性に恋心を抱いてしまいました。俗に言う、両想いです。いけないと頭では理解しているのですが、どうしても気持ちに逆らえません。どうしたら良いでしょうか？？？もちろん妻のことも好きで、産まれてくる子供のことも嬉しく思っています。

有り難し 2045

回答 10

どうせ死ぬのになぜ生きるのですか？

タイトルにあるような質問を、自殺志願者の男性に言われて答える事が出来ませんでした。彼は、彼女と一緒に死ぬと言ったまま音信不通になりました。あれから、彼に言われた問いが、私の中に残っています。お坊さんだったら何と答えますか？

有り難し 359

回答 7

報いについて

ずっと心に気になっていることがあり、お伺いします。よろしくお願いします。28年前に結婚し、マンションに野良猫がよく来ていたので、餌を与えていました。離れているぶんには逃げないのですが、手を出すと逃げていくような関係でした。でもある日、とても雨がひどい日のことでしたが、その猫が具合が悪いのか濡れそぼってやって来て、部屋に入りたがりました。今まではいくらこちらから近寄っていってもさっと逃げて行っていたのに、猫のほうから部屋に入れてと言うように鳴きながらやって来ました。私は長女を妊娠中で、お腹の子への影響を気にして(猫が持っている菌による奇形)可哀想と思いながらも入れてあげませんでした。猫はしばらく鳴いていましたが、どこかへ行ってしまいました。いくらお腹の子への影響が心配とはいえ、ひどいことをしてしまったと、この時のことが心から離れません。思い出すと、心が痛く、自責の念から逃れられません。長女はトラブルメーカーで何かと心配事を次から次へと起こし、実家を離れて一人暮らしをしている妹も姉の愚痴を聞くの嫌だから帰って来たくないと言います。長女がこのようなのは、あの時助けを求めていた猫を見捨てた報いなのでしょうか？

有り難し 29

回答 3

子孫に因果応報？

こんにちは。仏教を勉強するうちに今まで誤解していた色々なことが明らかになって、例えば、今は無我もちょっとだけ納得できるようになりました。だいぶ落ち着いてきたのですが、実は因果応報について気になっていることがあるんです。よかったら、お暇な時に教えてください。因果応報とは、良い事も悪い事も自分がやった事の結果が出て来るということなのですね。親や祖父祖母、そのまた上のご先祖様の代の因縁を自分が背負うなどということはあるのでしょうか。借金など明らかなものではなくて、例えば何代も前の先祖の行いが悪くて人を泣かせていたから今度は子孫が泣かされるめぐり合わせになるとかそういうことです。そういうのは何代も前になれば事実関係を確かめられなくなっていきますし、気にしないで自分がしっかりしていれば大丈夫だ！と思うようにしてはいるけれど....でも、いかにも血のつながりで受け継がれていきそうな気がしないでもないんですよね。お坊さんのような人で先祖の因縁の話をする人がいたので、今でも時々ちょっと気になります。因縁が受け継がれて子孫に因果応報が出て来るということはあるのでしょうか。追伸因縁を断ち切るお祓い数十万円とかいきなり言われたらさすがに怪しいと思うのですが、仏教の話もちょこちょこ入ってくるともっともらしく見えたりもするから....人の心って、もう大丈夫だと一度は思ったつもりでも迷ったりする頼りにならないものですね。自分で自分のあやふやさに笑ってしまいました。

有り難し 116

回答 5

死後のことをどう考えますか？

死んだらどうなるのでしょう？最近そんなことを考えて怖くなる時があります。私は仏教が好きなのですが、実際自分が死んだらどうなるのか不安になって怖くなる時があります。何もしないと死後はどうなるのか？修行をしたら死後は変わるのか？死後にお坊さんにお経をよんでもらったらどうなるのか？とても不安です。

有り難し 22

回答 5

閻魔様に向けて「罪業委託契約書」

それまでの行いの悪さを一心に悔やみ、いまにも事切れそうなほど病で苦しんでいて、今までの人生を悔い続けている殺人鬼など、多々色々の悪人と呼ばれる人たちに向けて。それら悪人に向けて、お坊様はこのように言う。「あなたのこれまで為した罪は私が一身に請け負います。閻魔様にお会いしたならば、『○○という坊主が私の罪を受けて下さります。ここにしっかり契約書があります』と閻魔様に言って、これから書く契約書を彼に見せなさい。」その契約書には双方の名前とその方の後悔していること、罪だと思うことを列挙させて、それらに伴う悪業を○○（僧）に委託する。と書く。そして双方の拇印をしっかりと押す。これは原則、密約として誰にも漏らさないこと。二人だけの秘密にする。知れ渡ってしまうと、本当に心から後悔なんてしていないものが悪事を為すための恰好の材料になってしまうから。その方が亡くなられる前に契約書をしっかり見せて、その契約書を棺にこっそり入れて、共に燃やして、地獄へ持っていかせるようにする。このようにすれば、罪に苦しんでいる者は安心を得て死に臨むことが出来るし、地獄に赴いても何とか救われるだろうと落ち着く。完全無料だが、お金を払わないと実感が無い！という現代世俗思考に染まってしまった者からは、その方の心よく満足するところまで吐き出してもらえばいいでしょう。世間がどうしようもないと匙を投げる人物も助かる。私はとても天国に行けないと悩むものは、高僧に罪をなすりつけりゃいいのだ。厄介を擦り付けて思い残し無く天国とやらに行けばいいわけだ。（半ギレ）まぁ天国はお坊様の管轄外でしょうけども。看取るもののいない孤独の身でもこれで安心ですこれで万事ＯＫ。まぁるく収まるもの。誰か採用しませんか？しませんか？著作権料タダですよ？　　( ˙ө˙)「凄い！！！」私のアイデアだと売り出したかったら売り出してもいいですよ。とっさの処方箋も大事でしょうからね。

有り難し 35

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2023/01/09

大学に行きづらい、行きたくない

看護大学生です。もうすぐ国家試験を控えています。同じ大学の友達2人についてです。その2人とは一年近く一緒に勉強をし、また、2人とは夏休みに一緒に旅行に行ったりプライベートでも度々遊んでいたので仲が良いと思っていました。しかし、最近、2人のうち1人から突然冷たくされ、怒っている？何かした？と理由を聞いたら、これは価値観の違いかもしれませんが私からしたらとても些細な事かつほぼ決めつけられているような内容でした。しかし、国家試験の間距離を置きたいと言われ、春休みの予定も全て断られました。つまり、縁を切られました。以前も、彼女はいきなり不機嫌になり私が他の子と話してると、わざと間に入り、他の子にだけ声をかけて私を無視するや、会話しても私にだけ攻撃的な口調でまくしたててくるなど、嫌がらせをされている気持ちでした。普段から彼女は自分の都合の悪くなるとLINEを返さない、自分をことを棚に上げて注意してくる、彼女にとって都合のいい正論を振りかざしてくる等、好き勝手やっているのに、他人の私の些細な言動や行動に厳しすぎると日々理不尽を感じていました。もう今はこちらの方が二度と関わりたくない気持ちですが‥ 彼女に嫌われたりすると皆んなの前で攻撃されたり自分だけ輪に入らないようにわざとしてくる、また、彼女の性格上、春休み中もずっと悪口を言いふらされ続けると思います。それが怖くて最近はもう一ヶ月近く大学も行けておらず、楽しみにしていた卒業旅行、卒業式の袴が着れない事や、卒業後も自分だけ集まりに呼ばれなくなると思うとつらいです。また、もう1人の友達も私と2人の約束は毎回平気で3時間遅れてくるのに、ほかの友達を交えての約束だと必ず時間通りにくる、他にも合同で提出することになっていたグループワークの提出物も、彼女が作成日にボイコットしたので私が1人で作りました。しかし、周りには自分も一緒に作ったと平気で嘘をつく‥しかも私の目の前で！と卑怯すぎる性格です。この子も、やはり今回の件で手のひら返しで私のことを避けてきています。　今回の件がつらすぎて最近は夜に寝ることも出来ず、枕から頭が上がらない日々です。甘えだとわかっていますが、家から出れないくらいなので国家試験も受けにいけないと思います。生きるのがつらいです。助けてください。

有り難し 15

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2021/09/30

直属の上司に嫌われて辛いです。

今年の4月に転職したばかりです。経験業界ですが、ブランクや、会社特有のルール等もあるため、現在必死に業務を覚えている最中です。そこの直属の上司Aはもともと気分屋であり、思い込みが激しく、癖の強い方です。その上司とのやり取りや、指導の仕方に常にモヤモヤや理不尽を今まで感じてきました。例えば別の上司に聞いた通りに処理をしましたが、それが間違っており、指導を受けた際、〇〇さんに確認しました。と答えても怒られてしまいました。また、教えてくれない処理を、前の物や要項を見ながらなんとかこなしているのに、要項もいいがまずは理解してくださいなど、育てる気があるのかよく分からない対応をされ、ずっとモヤモヤしていました。先日、上司が使用している書類が来店客の関係で私も急に必要になり、上司が内線電話で話していたので少しお借りしました。後から聞いたらそれはいけないことだったようでした。分からない私が悪いのですが、書類を横取りするな。子供でも横取りはしない！と強めの指導をされてしまいました。今まで理不尽な言い分にも耐えてきましたが、その時ばかりは耐えきれず、トイレで泣いてしまい、そのまま上司の上司（Ｂ）に相談しました。相談の内容としては、書類の取り扱いについて詳しく理解していなかった私が悪いが、その言い方は酷い。と言うものでした。今までに溜まった鬱憤も沢山言ってしまったと記憶しています。その後、上司Bが上司Aに指導時の言い方に注意してと指導が入ったそうです。指導が入ったその日から、上司Aの私に対する態度がより酷く、キツく、悪くなりました。例えば、私が上司Aに分からない所の質問をしている最中、話の腰を折った挙げ句、「人の話は最後まで聞いて！」と高圧的に矛盾した事を言ってきます。また上司Bに言いましたが、割り切って！普通に！と言われてしまいました。私は普通に、、を心がけていますが、なぜ私より年上の人が大人な対応が出来ないか不思議で仕方ありません。話しかけると嫌そうに、めんどくさそうに対応されるので、このままだと話しかけるのも萎縮してしまい、さらなる悪循環になりそうですし、嫌われたままだと新しく覚えることも教えてくれなさそうで怖いです。辛くて毎日泣いています。心をどう保っていけば楽になるのか、ご助言をいただけませんでしょうか。

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苦手な職場の人が退職。嬉しいはずなのに、複雑な心境。

こんにちは。職場にとても苦手な女性がいました。同じ部署で働いているのに、露骨に私を無視したり、仕事上の大事なことを伝えずにいたり。正直困っていましたが、誰にも相談せず、数年間。私は仕事と割り切って、無視されても挨拶は欠かさずにするようにしていましたし、仕事の内容は紙に書いて、口頭でも伝えるようにしていました。周りから見ていても、分かるほどだったのでしょう。私との関係が悪いため、注意を受けたようで、名目上、自主退職という形になりました。彼女自身、自分で蒔いた種だとは思うのですが、何故か私の心が晴れません。「やった－！辞めてくれた－！！」と思えないのです。彼女はまだ小さい子供さんもいて、次の職場を探すにしても苦労すると思います。住宅ローン等も抱えているので、きっと大変だろう。とか。子供さんに急に辞めた理由をどう伝えるのだろう。とか。私には関係ないと思えずに心がモヤモヤしてしまいます。この私の気持ちはどういった心理からきているのでしょうか？正直、報復がこわいという気持ちもあります。恨まれたくないし。だれからも嫌われたくないとの気持ちからモヤモヤしているのでしょうか？自分の心の奥の気持ちがよくわかりません。客観的に見て、私の今の気持ちはどういう心理から湧いているものなのか知りたいと思っています。宜しくお願い致します。

有り難し 115

回答 2