問答一覧

検索結果: 1219件

死にたい気持ちが抑えられません

大好きだった父が亡くなりました。父のために何もできず、後悔の気持ちでいっぱいになり、うつ病を発症しましたが、会う人会う人に「元気そうだね！」と言われて悲しい毎日を過ごしています。独りぼっちは寂しくて、悲しくて、早く父のもとに行きたいと日々思っています。もう今の生活に後悔はありません。病気で死亡するのも、自殺も、同じに感じる私はおかしいでしょうか。

有り難し 54

回答 1

主人が私の食生活に対してうるさくてうんざりしております。私は44歳で子供二人がおり、フル勤務で仕事をしております。私のダイエットは趣味のようなものでもう若いころからずっとしております。若いころのように一品ダイエットとか無茶なことはしていません。今は朝からガッツリ食べ、お菓子も食べ、昼のお弁当はおかずのみ、会社では間食もしますし、夜は主人がいるときは少なめですが皆と同じものを食べ、主人がいない時はトマトジュースだけで終わらせます。土日も家族で外食に行きますが、年のせいかもう量があまり食べられないので普段の夕食時よりは食べる位です。なぜダイエットをするのか。単純に太りたくないから。食事だけの制限ではなく、毎日朝からジョギング＆ウォーキングをし、腹筋等も毎日欠かさずやっています。でもお菓子も食べたいから、ご飯の量を少なくしているのです。主人は私が炭水化物、白米を食べないことに対して厳しく言います。体が疲れるのはご飯を食べてないから、お菓子を食べたくなるのはご飯を食べてないからだと。今日も朝から「これ見な」と糖質制限はよくないというスマホのネット記事を見せられました。一方で主人は夕食の後、ビールを飲みながらお菓子食べ、家族で焼き肉を食べて家に帰ってきてから、物足りないとラーメンを食べたり、主人には体に良くないよと言ってもお構いなし。自分に対しては甘いです。。。私の夕食時のご飯の量が、お寿司のシャリの半分以下ぐらいなので、主人の機嫌の悪いときはそれを見て、「何回言ってもわからないな」と怒り出し、食卓の雰囲気は一気に悪くなります。。。正直私は何度言われても直そうと思いません。白米を食べお菓子を制限することが逆にストレスになるから。主人は私の体のことを心配しているとは思いません。自分の考えを一方的に押し付けているようにしか見えません。だから主人には、「私もあなたの食生活のことは口出ししません。だからあなたも言わないで。言っても聞かない私に対してあなたもイライラするだけ。お互い尊重して笑って過ごすほうが良い。病気になったとしても自己責任。頼りません」と伝えたいです。私は主人の所有物ではありません。私の考え方は間違っていますか？

有り難し 7

回答 1

母に会いたい

初めて投稿します。よろしくお願いします。私は今29歳で4歳のときに母が自殺しました。自殺した理由は父の遊び癖がひどく、それに病んでアルコール依存症になり自殺してしまいました。幼少期はお母さんは絶対近くにいる！と思いながら過ごしてきましたが、父が私に暴力を振るのでなんでお母さんじゃなく、お父さんが死ねばよかったのに。お母さんも助けてくれない。と思ったりもしてました。そこから何だかんだで私も結婚し、娘が産まれてよく娘の自分を重ね、母を思い出してしまうようになりました。今でも母の楽しかった記憶や喧嘩したり怒られたりした記憶を思い出し子供のように泣いてしまう事があります。幽霊でもいいから母に会いたいです。自殺すると、天国には行けないと聞いた事があります。私の母は天国に行けたのでしょうか。私とはまだ繋がっているのでしょうか。

有り難し 38

回答 2

2023/04/27

どのような気持ちを持ったらいいですか

なんとお伝えしたら上手く伝わるのか分からないのですが… 亡くなった愛犬を含む大切な家族や親戚の方々、小さい頃遊んだことのある後輩、その他にもニュースで見たり私の知らない病気や事故で亡くなってしまった方々、そしてあの世で痛い思いや苦しい思い、悲しい思いをしている方々が天国で幸せな暮らしができるように皆様のために拝んで欲しいです。そして、この世でもお仕事や病気、人間関係など様々な理由で痛い思いをしている方、苦しい思いをしている方、悲しい思いをしている方々が心身ともに健やかに過ごせてるように拝んで欲しいです。私は気持ちでしか皆様のことを想うことしかできないのですが、神様、仏様にはどのように想ったら上手く伝わるのでしょうか

有り難し 2

回答 1

生まれた時からのシミ

私ゎ、生まれた時から、身体中にシミがあります。レックリングハウゼン病(カフェオレ班) どうしても、消したくて先日、皮膚科に行きました。見える手と首だけでも、と思い、相談したところ、あっけなく、消せんよ。それゎ、無理、それだけ？？他ゎ？って言われてしまいました私ゎ、ずっと悩んできたのに、そう言う言葉で言われてしまいました。今後も一生この、シミと付き合っていかなくては、ならないのに、そんな言い方されて、腹立たしかったです。このコンプレックスをどう、プラスにしたらいいでしょうか。これゎ、遺伝です。万が一、子供ができた場合も、発生するかもしれません。先生の言葉、忘れたいのに、ずっと引っかかります。許せない気持ちでいっぱいです。

有り難し 17

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精神病になった理由

初めまして。 10年くらい精神病を抱えている精神障害者です。高校生になって神経の病気になり学校に行けなくなったのですが、親に理解されず責められ続けて、自分でも自分を責めるようになりうつ病になりました。良くなったり悪くなったりを繰り返し大学を卒業後、今度は統合失調症に。ネットやテレビ等の情報の影響で統合失調症＝キチガイというイメージがあったので、ひどく絶望し、気が付いたら10年も精神病を抱えてきて...なんで私がこんな目に？と考え悲しくなったことが度々ありました。今はたまに情緒不安定になりながらも、別に精神病でも幸せな人はいるしな、と前向きに人生を歩んで行こうと思っています。ですが、前世の行いが悪いと来世で...とか聞きますので、私は前世の行いが悪かったから病気で苦しむことになったのかなぁ、とか兄も発達障害だから親に何かあるとか...。そういうことを考えたことがあるので気になり質問してみようと思いました。ちなみに血縁者で統合失調症の方はいません。前世で自殺をしたりしたのでしょうか？

有り難し 30

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1型糖尿病と差別、偏見

中学2年から1型糖尿病になってしまいました。インスリン注射をし、血糖値のコントロールができていれば生活に支障がなかったので今までそれほど気にしていませんでした。しかし、立て続けに病気が原因でお付き合いしていた方とも2人お別れしました。 2人とも彼には付き合う前に病気の事は話してあり、理解してくれていましたが、付き合ってから彼のご両親に反対されたことが理由です。病気で反対されても、彼ならご両親を説得してくれると思っていたので最後まで私の味方になってくれなかった事がショックでした。 1人目の彼からは『支えていけるかわからない。まだ自分にはその覚悟ができていない。』 2人目の彼からは『自分は病気を受け入れられるけど親が反対してるからあなたの幸せを考えると他の人と結婚した方がいい。』と言われました。私のためと言われてもどうしても綺麗事に聞こえてしまいます……好きなら強い意志を持って説得して欲しかった。私はこれから先もそういう風に振られたら私が病気だからしょうがないって自分を納得させなきゃいけないの？って悲しくなりました。でもご両親が息子の幸せを考えて反対するのもわかるんです。この怒りや悲しみををどこに持っていけばいいのか、これからどうしていけばいいのかわからなくなりました。出産のリスクもコントロール出来ていればほとんどないのに、（遺伝の確率は1〜2%です。また奇形児が生まれる確率は2.1%です。健常者の方で奇形児が生まれる確率は1.7%なので0.4%しか変わりません。）合併症にもならない様にコントロールを頑張っているのにやっぱり私は欠陥品扱いをされてしまうのかと悲しくなりました。目が悪い人がメガネをかける様に、インスリンが身体で作られないから注射が必要なだけなのです。運動制限も過度な食事制限もありません。健康的な食事は心がけていますが。普通の人と同じ食事はできます。この病気を今後打ち明けるのも、打ち明けたらまた振られるんじゃないかと思い怖くなってしまいました。今まで通り、お付き合いする前に告白してもらった時点で打ち明けた方がいいと私は思っていますが、一方でお付き合いをしばらくして、絆が深まってからの方がいいという意見も知り合いから頂きました…… 結婚を考えると病気がコンプレックスで仕方ありません。もっと1型糖尿病への理解が深まる事を願います。

有り難し 26

回答 2

会社の方の死

よろしくお願いします。今日、会社の方のお通夜に行ってきました。その方は60代で生前は会社でよく話したり楽しい時を過ごさせてもらいました。豪快で内気な私にも話しかけてくれたり気さくなおじちゃんでした。訃報を聞いてショックでお通夜に行き、寂しく、悲しく、涙しました。病気だとは聞いていましたが癌とは知らず。ですが、帰ってきて少しおじゃんのことを考えながらもご飯を食べて明日の予定を考えている自分がいました。正直、家族以外のお通夜に出るのも初めてで悲しみの大きさが違うのか混乱しました。悲しいのにすぐに普通の生活に戻れる。確かに二年と短い間の付き合いでしたが良くしてもらった方なのに。薄情なのでしょうか。

有り難し 9

回答 3

息子にひどいことをしてしまいました。

息子27 私は母（不安障害という精神疾患で治療中で、状態はあまり良くありません）で、10年以上前に息子とは別居していました。理由は、私が離婚して数年は息子と暮らしていましたが、息子が父親にも育てて貰った恩があるので、一緒に暮らして恩返しがしたいということでした。やがて、息子は東京で仕事に就いたのですが、生活が苦しく、こちらに帰ってくることになりました。それが半年ほど前で、それならうちに息子の部屋もあるので家賃も要らないし、将来また東京で仕事をする軍資金も貯められる。私の病気のことも心配だったのもあり、私も独り暮らしだったので寂しくないしということで、また同居を始めました。が、こちらでの仕事がうまくいかなかったり、東京生活の金銭的な問題（督促状）を引きずっていたりで、息子はいつもピリピリしていました。その様子を見て、心配と私の病気の影響もあり、私まで毎日緊張を強いられ、どんどん体調が悪化し、先日申し訳ないが、また別居しかないと話しました。私は力になってやれず、厚意を無下にもし、苦渋の決断です。とても悲しかったです。結局大事な息子を追い出した格好。私の病気を治すのを優先してしまった私は、これでよかったのか…今も葛藤しています。ひどい母親ですよね。私はどうすればよかったのでしょうか。息子は許してくれるでしょうか。

有り難し 16

回答 1

2021/06/27

父親にお前が1番ストレスだと言われた

私は病気をしてから実家に戻り、職を転々とし、未来に不安を抱えながら生活しています。自分自身、なんとかこの負のループから抜け出そうと努力していますが、体は思うように動かず、非正規でしか働けない状況です。つい最近、ずっと元気だった父親が病気になり、辛そうだったので声を掛けると「お前が1番のストレスだ」と言われました。ショックで驚きましたが、何故そう思うのか確認すると、「子どもが独立しないのが1番のストレスだ」と言うのです。新卒の頃はきちんと大手の会社に就職したし、国家資格も取得しました。病気で思うように働けないのは自分も辛いし、さらには結婚できなかったことも自分が1番辛いのに、父親にそんなことを言われ、そんなふうに思われてることがショックでたまらなくなりました。こんな家で過ごしたくありませんが、一人暮らしできる財力も体力もないので同居し続けなからばなりません。父親の心を変えることは無理だと思うので、私自身の心の在り方で、強く優しく生きられるコツがありましたらご助言いただけると嬉しいです。

有り難し 52

回答 2

夫を信用できなくなった

以前も質問させていただきました。同じ内容のすぐバレるような嘘を、またつかれました。(病気を機に禁煙誓ったのにタバコを吸っていた) 息を吐くように嘘をつくことが理解できない。子供のつく嘘のような内容、寛大にやり過ごせれば楽なのに、私は嘘をつかれるという行為に傷つき悲しかった。それ以降、残業と言われても本当は飲み会なんだろ？とか、いちいち信用できずに自分が苦しいです。私は嘘や不正が許せない人間です。そのように生きているつもりです。子供にも嘘をつく人間にはなってほしくない。許す、ことができずに苦しんでいます。どうすれば楽になれますか。寛大にいられますか。

有り難し 26

回答 2

難病とお母さんとの付き合い方について

こんにちは。難病とお母さんとの付き合い方について、アドバイスを頂きたいです。難病発覚から5ヶ月が経ちました。一生治らない病気とお医者さんに言われ、治療法もありません。今は食事制限と薬を飲んで過ごしているのですが、食事制限が耐えられないのです。食べ物で調子が悪くなるのが分かったので食べない方が良いものを食べるのがとても怖いです。周りの家族達は少しくらい食べてもいいじゃない、大丈夫だって。と簡単に言うのですが私にとってはその1口で明日調子が悪くなるかもと怖く、そんな簡単に言わないでよと悲しくなり1人部屋で泣いてしまいます。そんな些細な事でも泣いてしまう程(もっと色々あります)、この5ヶ月ほとんど前に進めていないのです。その原因は自分にもあり、家族には恥ずかしさや悲しませたくないという思いからこの悲しい気持ちを伝えられていません。泣きながら伝えるのが怖いです。最近になり少し前向きに捉えられるようになって、3、4時間働いてみよう(病気の事を分かってくれてる所)と思っていました。お母さんと話す機会があったので、働いてみようという気持ちを伝えたのですが、今から結婚もして子どももできる。そんな少しの時間働いて貯めるお金が無いじゃないやめときなさいと言われたのです。そんな答えが返ってくるとは思わず、耐えられず違う部屋に行ったのですがその部屋に来て、じゃあ病気の人は誰も長い時間働いてないの？と言ってきたのです。私の気持ちを考えてなさすぎて嫌になります。お母さんは言うことは言ってあげなきゃとか、未来の事を考えて心配しているのかもしれません。しかし、私が心配で不安なのは今なんです。 2ヶ月程ゆっくり過ごしていて、週5日間働き始めて体調は大丈夫だろうかなど不安な中やってみようと思った気持ちを否定されてショックでした。家族の中で一番好きなのはお母さんと思っていたのが病気になってからは嫌いになってきているのです… 私が病気で辛い気持ちを伝えるのが一番いいとは思うのですが、それも難しくもしまた前回のように辛い気持ちまで否定されたら…と思うと恐ろしいのです。長い文章になりすみません、最後まで読んで頂きありがとうございます。アドバイスあればよろしくお願いします。

有り難し 16

回答 2

どうして親父なのか？

どうして親父が病気になったのか、どうして治療が間に合わなかったのか、なんで親父なのか… もう一度親父と話がしたい、仕事したい、会いたい、会いたい、会いたい… 親父が居ないこの世界はとても寂しくて、悲しくて、楽しくない世界になってしまった、ただ一緒に居てくれるだけで良かったのに、これから先やりたい事も沢山あっただろうに、なんでウチの親父でなければならなかったのか…理解出来ない…

有り難し 11

回答 1

大切な愛犬の死

2年前3頭飼っていた犬の1頭(次男坊)を突然亡くなり、昨年も1頭(長男)を病気で亡くなりました。長男の子は看取る事が出来たのですが、次男坊は看取る事が出来ず、朝も普通に食事を摂っていたので病院で亡くなっている姿を見た時も今も受け入れらていません。亡くなる数日前から変な咳をしていた事に気付いていながら、病院にすぐに連れて行けなかった事、亡くなる前日に病院に行ったにも関わらず、検査を先延ばししてしまった事が悔やまれてなりません。亡くなるまで苦しかったに違いありません。私は専業主婦で貯金もありません。夫には犬の病院代をお願いすると嫌味を言われるか一万円だけ渡されるかのどちらかで、咳に気づいた時も言えませんでした。やっとの思いで言った時も一万円渡されただけで、亡くなる前の日に検査もしてあげられませんでした。私の連れ子なので、お金を出すのを嫌がられても仕方がないのかもしれません。私が貯金もないのもいけなかったのだと思っています。でも未だに自分への怒りと夫への怒りと次男坊への「ごめんね」しかなく、もしかしたら助けてあげられたのではないかという気持ちが2年経っても消えません。私が殺してしまったのと同じなのですが、次男坊はちゃんと虹の橋の袂に迷う事なく行けたのでしょうか？どうして助けてくれなかったの？と思っているでしょうか？看取ってくれたのは病院の先生だけだったので、怖かったり寂しかったりしなかったでしょうか。私があの世に行く時、また再会出来ますか？

有り難し 103

回答 2

毎日悲しみを感じて生きる人は沢山いますか

毎日悲しみを感じて生きる人は沢山いますか？当たり前の事ですか？私は障害者で学問の夢もスポーツの夢も恋愛の夢も叶いません。経済的自立は奇跡が起こらないと難しく、努力不足というより同じ病気の人なら当たり前のようです。もちろん家庭を持っても家事育児には体力が足りません。だから大学受験も就活も婚活もできません。特にパートナーがいないのが寂しくて悲しくて仕方なく、毎日泣いています。私のように毎日悲しい人は珍しい事ですか、当たり前にいますか。若い人は、そんな人はあまりいないのですが、お年寄りなどは、周りがどんどん死にますし、毎日悲しい人もいるでしょうか。私は希望とは、都合のいい妄想を信じ込む事ではなく、悲しくても現実を生きる暮らしにあるのではないかとこの頃思います。毎日悲しさを感じる事は異常ですか？現実を変えようにも、私の努力では、今の医学では、普通は無理なのです。毎日悲しくても、いいんでしょうか。自立は無理でも、家でできる仕事があり、それで何か奇跡的にヒットしたら経済的には自立できるかもしれないので、その可能性にかけて仕事はできる範囲でやっています。ただ、学問の夢、スポーツの夢、恋愛の夢、新しい家族を作る夢は、自分の努力ではコントロールできません。自分の努力不足でもないのに自分を責めるのはやめようと心がけていますが、失った青春に対する悲しみ、同世代の友達が掴んでいく幸せと自分の違いは生まれつき健康だったかだけで、それを学校の先生からは努力不足と責められてきました。大人になり、学校の先生は医学的知識が無いという事情があった事に気付きました。私はずっと先生の言う通り努力不足かと思い、体に鞭打ってきましたが、どうにも治りませんし、医者が言うには当たり前で、精神論で治る訳が無いそうです。ただ、今まで先生が言うように心さえ成長すれば治るという希望があったのに、それが現実を理解して打ち砕かれました。だから悲しいのです。ありえない事を信じるのではなく、現実を見た上で生きるには、毎日悲しい思いが湧いてきても仕方がないように思います。医学的にあり得ないことを信じていた頃は幸せだったのです。現実世界を生きるためには毎日の悲しみとどう向き合えばいいでしょうか？

有り難し 10

回答 2

このままでいいのでしょうか？

あたしは長いこと精神科に通院しています。学生時代からですので、今まで正社員として働いた経験がなく、フリーターとして職を転々としていました。最近過去の質問にもありましたが、トラブル続きで、精神的にも肉体的にも疲れきっていて、新しい仕事に就いていません。面接に行くなどはしましたが、うまくいかず、こちらから断っています。最近では、婦人科系の病気にもかかってしまい、そちらだけの治療費でも大変です。なので、働きたい気持ちもあるのですが、病院への定期的な受診や、健康面での不安な部分があり、なかなか働けません。今は恋人に頼りながら生活をし、その決められた範囲内で年金や税金、治療費などすべてやり繰りをしているので、お小遣いはありません。働いていないのだから、お小遣いがないことは当然ですし、不満もありませんが、自分の生活がギリギリなので、働きたいです。でも、田舎なので職も少なく、その上、体調が優れない為、なかなか行動に移せません。あたしはどうしたらよいのでしょうか？精神科、産婦人科、どちらの治療もお金はかかりますが、はずせるものではありません。今はきちんと治療に専念し、その後で働くほうがいいのでしょうか？病気があるとはいえ、無職な自分が辛いです。治療に専念していると、休んでばかりいるような、働くことから逃げているような気持ちになり、悲しいです。自分自身とどう向き合えばいいのでしょうか？ご回答お願いいたします。

有り難し 12

回答 1

両親と妹に優しくしたい

小さい時、母から受けた言動や、父からの言動、妹からの言動を、許して愛していこうとしてきたつもりです。小さな頃から、病気の時、見放され何も持たずひとり病院に歩いたこと、腹痛の時、家から閉め出され母は妹と外食へ行ってしまったこと、妹にもずっと無視されたり傷つくことを平気で言って来たり、父からもでした。母からは、今も悲しい言動は受けますが、優しくしようと努力してきました。でも、急に突発的に抑えられなくなることが１回あり自分で驚き制しました。どうしたら、このような衝動が消えますか。

有り難し 10

回答 1

私の人生って、何？

結婚して、20ねん。最初の10年は何の不満もなく毎日幸せな10年でした。あと、残りの10年は主人がうつ病になり、必死に治ると信じて支えた10年。病気になってからは地獄のような10年でした。信じた気持ちを裏切られ、毎日ヘトヘトになるまで働き、子供を必死に守ろうと、走り続けてきました。ある時、友達との飲み会がありまして、皆、それぞれ人生を頑張り、また、成果を得て大変な中にも、楽しそうにすごしているようにおもいました。そして、私は、がんばってもがんばっても得られない成果、楽しいなんて思えない自分。治らない主人の病気と付き合うことにつかれ、いつしからか、愛情もなくなり、恨みにさえ主人の事を思ってしまう自分。頑張りがいのない毎日をすごさなくてはいけない毎日にうんざりし。友達と比べて、ミジメに思ってしまいました。ずっと、みなをうらやましいと思っていましたが、主人が病気になってしまったことは、仕方ないことだし。必ず治ると信じて、羨ましくても、友達とのたまにある飲み会は楽しみでもあったのに、気づくと苦痛になっていました。私の人生って、何なんだろう。私はなんのために生きているのだろうかと。主人を支え、子供達を守って、あと、なにがのこるんだろう。と。誰もいないところで、新しい人生を再びスタートさせたいとすら思ってしまう毎日です。あれほど大事に、思っていた子供達とも離れてです。もう、すべてから逃げ出したい。けれども、そんなことは、できないのも自分ではわかっていて、そんなすべての自分が嫌でたまりません。私の人生は、何なんだろうと悲しくて一人涙してしまいます。

有り難し 74

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立て続けの難病

お世話になります。最近姉がとある難病にかかり入院していたのですが、検査で更に違う箇所に病気の疑いがあると告げられました。調べてみるとそれは極めて珍しい病気で100万人に1人ぐらいしかかからないもののようです。姉のことも勿論ですが、そのことで母親も精神的に参ってしまっていてとても心配です。難病の診断を受けた時には命に関わるような病気じゃなくてまだよかった、と前向きに言葉をかけていたのですが、こう立て続けに難しい病気が重なると何と声をかけたらいいのか分かりません…。そこでどうか助言をいただけたらと思い、こうして投稿させていただいています。教えていただきたいのは以下の通りで、 ①塞ぎ込んでしまっている母にどのような声をかけてあげたらいいんでしょうか。あまりネガティブな言葉や考え方をしていると良くない出来事を引き寄せるとよく聞きますので、出来るだけ前向きにしてあげたいのですが…。 ②あまりにも発症率の低い病気が重なりましたので、少し気になっています。姉は今年厄年ですし(厄祓いはしています)、そういうものも関係するのでしょうか？長くなりましたが、どのようなお言葉でもいいです。ご助言いただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 38

回答 2

精神疾患の叔母との接し方

私には九州に住んでいる叔母がいます。10年ほど前から精神疾患にかかっていて、入院した時期もありますが、今は通院のみです。その人が、最近、早朝から怒鳴りながら電話をかけてくるようになりました。私と同居している母に「入院している時に、見舞に来なかった」「息子（私の弟）が就職活動がうまくいかないのは、お前が私のことを考えないからバチが当たったのだ」など、ありとあらゆることで罵倒します。それが何時間も続きます。叔母が入院している時は、祖父母に止められていて見舞に行けなかったなど、事情は説明しましたが、通じるわけもありません。この他にもトラブルを抱えていて母は、体調が良く良くありません。見兼ねた私が、電話を取って、今は母の具合が悪いから、少し待ってと、言ったのですが、「お前も恨んでやる」と言われただけで、状況は変わりません。毎日、母を罵倒するメールや電話が止まりません。確かに、不幸な人生を歩んで来た人で、辛いのだなということも分かっています。私と話している時も、この人は悲しくて仕方がないのだと感じました。ただ、母まで病気が悪化することは避けたいです。今後、叔母とどのように接するべきかアドバイスいただけないでしょうか。

有り難し 19

回答 1