2021/11/16夫を傷つけてしまいました。
少し前に夫を傷つけてしまいました。
2人目を出産し、里帰りせず、実母と疎遠で頼る人がおらず日々、子供のことで必死で夫に八つ当たりしていました。
先日、夫の親友に私が失礼な態度をとってしまい夫の怒りは爆発しました。
その後、話し合い謝ったのですが夫は深く傷ついているかと思います。以前よりも接し方が素っ気ないです。
親友には、夫に確認して貰いながら謝罪文をラインしました。親友は「気にしてないよ!」と言ってくれました。
・仕事が激務で、精神的に精一杯だったこと→家では明るく振舞っていた
・子供の次に大切な存在の親友に失礼な態度をとり怒っている
・私がイライラし八つ当たりし、会社だけでなく家にも居場所がないと感じた
私は、周りがみえず自分が思い通りにならないと泣いたり怒って夫や子供(上の子)をコントロールしようとしていました。自分が恥ずかしいです。変わりたいのですが、何から始めたらいいでしょうか?
有り難し 3
回答 1