吐き気のせいで外出できません。
長くなってしまいましたが、切実な悩みを聞いてください。
去年の終わり頃から徐々に外出時に吐き気が出たり、えづくようになってきて今年の始めには嘔吐するようになってしまいました。
今は外出する事を考えただけでもえづいたり嘔吐してしまい、家から全く出られない状況です。
現在はうつ病等を患っていて治療中です。
一時期はパニック障害で1人では出掛けられない事もありました。
なので通院やたまに遊びに行く時など最低限しか出掛けないタイプです。
それでも気分転換に遊びに行く事も、病院に行く事さえできないのは辛くて、とても困っています。
病院は母が代理で行ってくれますが、申し訳なくて…でも今は甘えるしかできないのが悔しいです…。
薬は多用する事はできず、吐き気止めも軽度の吐き気にしか効かないような気がします。
焦るのはよくないとわかっていますが、どうしても気持ちが焦ってしまいます。
心当たりはあるようなないような…といった感じで、
一番の心当たりは人一倍吐き気、嘔吐を怖がっている事。
次に以前のパニック障害とそのフラッシュバック(しかし以前は嘔吐しなかったので不思議で仕方ありません)。
そして昨年の11月に溺愛していた愛猫を15歳で亡くした事です。
どうしたらまた気兼ねなく外出できるようになるのでしょうか?
自分やドクターと違う視点から見たご意見を知りたいです。
ご回答よろしくお願い致します。
有り難し 21
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