2025/02/21気持ちを切り替えるには
もうすぐ恋人の誕生日があります
お互いに休みを取る約束をしており、デート&食事を計画しているのですが…
数か月前の私の誕生日の際、少し関係が悪い時期なのもあり相手の態度がとても酷いものでした
不機嫌に黙り込み会話をしようとしても「ウン…」だけ。手を繋ごうとすると「そういうのいらない」挙句の果てには「うっとおしい」とまで言われ最悪な誕生日でした
現在は関係は改善しています
楽しく仲良く精一杯お祝いしてあげたい気持ちはあるのに、自分自身の誕生日を思い出し嫌な気分になります
なんであんな思いさせられたのに…と心の中で引っかかっています
一時期は相手の誕生日が過ぎたら別れようかと考えていた時期もありました(プレゼントをいただいたのでこちらも(お返し的な感覚で)プレゼントはしたいと考えていました)
関係性は改善しているから状況は違うし、と頭では理解しているつもりですし、根に持たず楽しく過ごしたいと思うのですが相反する気持ちがごちゃ混ぜになりモヤモヤがとれません
心から彼女をお祝いしてあげたいです
気持ちの切り替える方法はありますか?

有り難し 21

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