お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

楽になりたい。

またこの場に来てしまい申し訳ありません。毎日同じ間違いをしてしまいます。このままでは駄目だと理解してはいますが、現実を受け入れ変わる事が本当に怖いです。死ぬしかないと希死念慮から眠れない日々です。楽になる方法ばかり考えてしまいます。母に「生まれたくなかった」「生まれてきてごめんなさい」と謝る毎日です。楽になれるなら地獄に行っても構わないと思っているのに勇気が出ません。誰かに頼る事しか出来ずごめんなさい。相談ではなく不満になってしまい申し訳ありません。

有り難し 34

回答 2

地獄が怖い

こんにちは。学生の者です。この間wikiで地獄について調べました。行く原因に虫を殺す，嘘をつくなどがありそれらに当てはまってしまったので、地獄に行くのではないかと恐れています。 hasunohaで他の方の質問も聞き南無阿弥陀仏などを唱えたりしましたが、やはり不安です。このままで大丈夫なのでしょうか？また、極楽浄土等に行く方法はあるのでしょうか？回答お待ちしております。

有り難し 70

回答 3

祖父母の生前の願いを叶えられない

お世話になります。答えが出ずにモヤモヤが残っておりますのでご教示頂けると幸いです。私の母は家の跡取りでしたが、父と駆け落ち同然の結婚をし、生家を離れました。結婚を許す条件として母と父の間に生まれた子を一人、跡取りとして土地に戻すように決められ、第二子目の私がその役目を負うように言われていました。私の夫もそれを了承し結婚したのですが、私と夫の仕事の関係で現在住んでいる土地を離れる事が困難になりそうなのです。生前の願いが叶わなかった祖父母はがっかりするだろうな、あの土地にある祖父母の魂は管理する者がいなくなればどうなるのだろう、主に見捨てられた家が可哀想だな、母が可哀想だなと色々な考えが頭をぐるぐるとめぐり考え出すと涙が出てきます。とりとめない文章で申し訳ございません。・家に残った先祖（祖父母）の魂は跡継ぎが現れなかった場合どうなるのでしょうか？お盆に帰って来て、家が廃墟や更地になっていた場合悲しくなるのでしょうか？・家にも魂（付喪神のようなもの）は宿るのでしょうか？もし宿った場合、見捨てられ朽ちていく時は私達人間と同じように悲しいという感情を持つのでしょうか？教えてください。

有り難し 19

回答 1

恋愛経験がないことへの焦り

お世話になります。現在、体調を崩して仕事はしてない身です。アラサーですが今まで彼氏ができたことが一度もありません。いつかは結婚したいですが、先日良きパートナーと出会うためには20代のうちに恋愛経験を多くした方がいいと言う言葉を聞きました。私は今まで、キャパが狭くどちらかと言えば不器用で自分に厳しくしてしまいがちでした。その為、体調を崩したのだとも感じています。お硬い考えになってしまい、仕事が軌道にのって独尊独歩ができ自立できるようになってから彼氏を作ろう、中途半端な気持ちで恋愛したら良い出会いはないと考え、そのまま恋愛することに踏み切れないで今まで生きてきてしまいました。最近、仲良く公園を手を繋いで歩いているカップルや老夫婦を見ていると羨ましくなってきて恋愛が凄くしたい、パートナーがいたら心強いだろうなと思います。ですが、今現在の自分を見ると不健康ですし無職で女性としての魅力がないと思っています。恋愛に対して、ただ寂しいから焦っているからという理由で彼氏を作ったりすると、類は友を呼ぶようにお互いに支え合い助け合えるような、互いに幸せになれるような出会いには巡り会えないのではと理性的に考えてしまう自分がおります。ふと今は独りで療養していると孤独が押し寄せてきて涙が出てきてしまいます。これから幸せに生きていきたい。将来愛し支え合えるパートナーが欲しいです。これから生きていくための処方箋を頂きたく、ご助言いただけましたら幸いです。最後までお読み下さりありがとうございます。どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 8

回答 1

好きなこと(絵を描くこと)が辛い

はじめまして。タイトル通り、最近絵を描くことが辛くなってきました。本当は絵を描くことが大好きなのに。練習しても思い通りに絵が描けない。上手い人と自分の絵を比べては落ち込んでしまう。本当は絵の仕事がしたいのに、26歳になった今でもなれてない。そんな中昔関わった人はプロの漫画家になれた。嫉妬と悔しさがぐるぐるします。なら絵を描くことを辞めたらいいのではと思うかもしれませんが、絵を描かない自分は生きている意味がないと思うんです。絵の仕事につけないなら死んだ方がマシかなと思ったりします。　絵を描くことが生活の一部みたいなものだから。でも、描くのがしんどい。助けてください。私はどうしたらいいでしょうか。

有り難し 17

回答 1

自己嫌悪の悪循環が辛いです

甘えだと思われても当然ですが、自己嫌悪のループから抜け出せなくて辛いです。最近、何事にもやる気を見いだせず、勉強だけでなく以前は楽しかったことも全くできない日が続いています。勉強しなければならないことは頭ではよく分かっているのですが、焦りだけが先走って机に向かう気力すらわいてきません。ここ数日は専ら寝ているような状態で、その結果、結局毎日夜になって何も出来なかった自分に嫌気がさします。それが逃げであり、自分が可愛い故のものであることは重々承知していて、そんな自分が嫌になって…の悪循環からなかなか抜け出せません。親も心配してくれているのに立ち直れないし、自分が家族に迷惑ばかりかけてしまっていて、いっそ自分の存在がなかったことになればいいのにと感じています。自分に甘くて、自分勝手な私が自分で許せなくて、憎くて、辛いです。今までたくさんの人に支えてもらって、恵まれた生活をしてきたのに何も返せそうにないのが悔しくて、この先のことが真っ暗闇に思えています。夢もやりたいこともなくて、ただ恵まれた環境に甘えて時間を浪費している自分に嫌気がさします。どうしたら自律した生活を送れますか？どうしたら目的を持って、未来に希望をもって生きられるようになりますか？支離滅裂で、拙い文章になってしまって申し訳ありませんが、お答えいただければ幸いです。

有り難し 18

回答 1

SNSの悩み

小さな悩みかもしれませんが…悩んでいることがあります。私はフリーランスで一般者向けの絵の仕事をしています。半年前から、より多くの人に自分の仕事を知ってもらうために、Instagramを始めました。それで、一体誰をフォローすれば良いのか悩んでいます。素直に、自分が素敵だなと思う投稿をしている人をフォローしたいのですが… 仕事としてやっているので、お客さんの中で差別をするのは良くないかなとも思います。なるべく角が立たないようにするには、どうすれば良いと思いますか？

有り難し 7

回答 1

ネットの書き込みが恐いです

ネットの書き込みをみて自分の事を書かれているのではないかと思う日が続き精神的に病んでいます。戸建てに住むようになってから些細な事で悩む日があり何度か悩み掲示板に相談して助けられる日がありました自分と似たような悩みもあり参考までにみる日もあり他人の悩みもよく目にするようになりましたでも自分が悩みを書いた翌日に私の内容をみて反応したのではないかみたいな書き込みがされており、私が憎い、恨んでいる、ありもしない事を裏で言っている関わりたくないというようなものでしたまるで私が書きこんだのを知っていて特定でもして激しく嫌っているような内容でした私は個人を簡単に特定できるような内容は書いておらず自分目線で心配な事を書きましたでももしかしたら本当に近所の人がみていて私だと勘繰りをいれて特定でもされたのかというくらい私に対して書いてるようでした同じような人がいるのか偶然なのか、でも本当に本人で現実恨まれていたら恐いと思ってそればかり考えてしまいます何日も眠れません被害妄想なのかもしれないと何度も繰り返していますが、現実にその人がいつか牙をむき出しにしてきたらと思うと恐いです近所で自治会もあるので全く関わらずにいるのは無理ですその人に嫌われるだけならまだしも恨まれて、裏でない事や悪口を言われそれが他の人に伝わりと…どんどん悪い方に考えてしまいます普通に生活したくても集中できません身近にいるあまり知りもしない人に恨まれたり、嫌われたり、恐ろしい目を向けられていると思うと恐くてたまりません私には家族がおりますが実際にはあるかもわからない事なので悩みは打ち明けられず一人で抱え込んでは眠れない日が続いています自分なりに家族の為にもおかしな事は考えずに気にしないよう色々考えてみましたがなかなか上手く進みません毎日ふりだしに戻り私が悪いのかもと考えては悩んでいますくだらない被害妄想かもしれませんが、家族の為にも自分の生活に集中したいです私に生きる知恵をください

有り難し 12

回答 1

生まれたばかりの子供の名前

つい先日子供が生まれました。名前は夫婦で初めて子供に贈ることのできるプレゼントだと思っており、主人の名前がさんずいのついた漢字なのでさんずいをつけたいと言っているのですが、さんずいはあまり良くない等々の意見も良く見かけてしまいどの名前を考えてももやもやとするようになってしまいました… 今、候補に上がっているのは滉(コウもしくはあきら)と呼んであげたいと思っております。名付けに自信をつけるためにも御回答いただければと思います。

有り難し 37

回答 4

復縁について前向きになれる心構え

先日、６年近く付き合っていた彼とお別れしました。別れ話に納得いかず、話を長引かせてしまいましたが、彼も投げ出さずに応じてくれ最終的には私がきちんと受け入れお別れする形になりました。別れ話に至った理由が… ・気持ちが冷めてきてしまった・職場で話していて楽しいと思える子の事を好きになってしまったのか自分でもわからない・その子と遊びに行ってみたいと言う気持ちが出てきてしまった・このまま付き合っていても本当の意味で楽しく無いから一旦別れたい・恋愛に対する価値観が合わない・恋愛に疲れてしまったと言われました。その上で友達に戻ってもう一度振り向かせる努力をして欲しいと言われました。 (彼の心変わりについては一切否定しておりません) 私は復縁はあり得ないと思っていたので、「友達には戻らないし別れたらきっとこちらから連絡しない」と伝え、お別れする時はお互いハグして今までありがとうとお別れしました。(その際彼は「別れるのが怖い」と言っていました) しかし、別れてからすぐに私が発熱してしまい、コロナ関係の不安もあった為にこちらから彼に連絡を取りました。(結果は陰性でした) 電話した時に思ったより前向きでいれる自分に驚き、悲しくないわけでは無いのですが復縁に対して前向きに頑張れそうだと思いました。電話の時、・思い出して気持ちが沈む・その子と話す気になれない(別れてからまだ会ってない為その後話してどう思ったかはわかりません) ・意外と元気そうで複雑と言われました。嬉しい反面、恋愛に疲れてしまった彼に「だったら戻ろう」とは言えず、一先ず「友達に戻ってもいいと前向きに思えたから気軽に連絡して」と伝えました。 1ヶ月後に彼が資格の講習があるので、それが終わった頃に連絡してご飯に誘おうと思っています。 (お互い好きなラーメン屋が市内にできるので、そこに行きたいねと話していたことと、私の体調不良のせいで仕事を休まなくてはいけなくなったお詫びを兼ねて) それまでは連絡を取らないつもりでいます。会ってくれたらその時に自分の今の気持ちを伝えようと思っています。しかし彼の職場の子の事を思うとどうしてもネガティブになってしまう(今も楽しく話してるのかな、遊びに行ったのかなと思ってしまう)ので、このネガティブを払拭する、前向きになれる方法があればお聞きしたいです。

有り難し 31

回答 2

菩提寺って変えれますか？

我が家は浄土真宗本願寺派です。菩提寺の御住職様は御高齢の為、お勤めをしておらず、県外にいる息子様が行事等がある際に戻ってきていらっしゃるとの事です。先日親族が亡くなり、すぐ菩提寺へ連絡した際に「すぐには対応出来ないので、そちらで別のお寺を探してもらえませんか」と言われました。葬儀社を手配し、その葬儀社へ菩提寺から言われた事を相談し、お寺様を紹介して頂きました。葬儀も滞りなく、無事に終了した為、菩提寺へ連絡し、「七日毎のお勤めをお願いしたい。家へ来れないのであれば、お寺でお経をあげて欲しい」と伝えたところ、お断りされました。その後四十九日の法要にあたっては、事前に連絡をして日程を決めてお願いし、了承を頂けたのですが、後日連絡があり、「葬儀でお世話になったお寺様へお勤めしてもらわないでいいのですか？」と言われました。こちらから「本来菩提寺であるそちらへ葬儀の時もお願いしたかったのに、お断りされたのはそちらで、代理で立てて頂いた方です。」とお伝えしました。なんとか四十九日の法要はお勤めして頂けるとのことです。このような事があり、家族や親族より、菩提寺を変更した方がいいのではないかと話が出ております。ずっとお世話になっている菩提寺様なので、今回の事は少しショックでした。今回お勤めをして頂けるお寺で依頼していたのは、「浄土真宗本願寺派のお寺様」でした。私は仏教に興味があり、お寺を調べたところ、「天台宗のお寺様」でした。お経は、仏説阿弥陀経や正信偈だったので、通夜・葬儀の際は「なんかお経の読み方が新鮮だなあ〜」と感じていただけでした。しかしとても親切で、四十九日までの間、毎週お勤めに来てくださいます。普段から仏壇へ向かい、お経を読む事もあり、こんな事があるのなら、私が学校に行き、僧侶の資格を取ってお勤めしたいとも頭をよぎりました。菩提寺を変更するというのは、やはり避けた方が良いのでしょうか。それとも変更しても良いものなのでしょうか。どこに相談していいものか分からず、投稿させて頂きました。宜しくお願い致します。

有り難し 27

回答 2

推しの炎上に納得がいかない

応援しているアイドル、いわゆる「推し」が炎上したのですが、その理由に納得がいきません。炎上の経緯推しがある行為をしたところ、推しの同僚（以下Aとします）がそれを自分への嫌がらせだと勘違いし、SNSに「笑い物にされた、許せない」という旨の投稿をしてしまったのです。投稿前に、行為の意図を推しに質問する等の事実確認はしていなかったそうです。私にはAの被害妄想にしか見えません。しかし、これを信じた人たちによって情報がどんどん拡散され、炎上してしまいました。推しがとった行為を確認しました。(私が過敏になっているからかもしれませんが)少し迂闊には感じましたが、彼以外にもこの行為をしている人を見たことがありますし、今までそれに怒る人も見たことがありませんでした。これだけで嫌がらせと断定するのは無理があると思っています。もし推しの行動が本当に嫌がらせなら、その行為をした直後から炎上が始まっていたと思うのです。しかし、始まったのはAの投稿以降です。こうした点からも、Aの被害妄想ではと考えています。そもそも推しはAやAの友人のことを楽しそうに話したり、忙しい中でもAの最近の活動を把握していたりと、とても推しがAを嫌っているとは思えません。 Aはメンタルが少し繊細で、以前から心配していたのですが、それが最悪の形で現れてしまったと考えています。ことの発端が推しの行動で、かつ彼の事後処理の仕方が賛否分かれたため、推しを加害者だと考える人が多いです。多くの人は「悪意がなくても、相手が嫌がらせと思ったらそれは嫌がらせだ」という考えのようです。その後、話し合って和解したと当人たちから発表がありました。仲直りしたならそれでいいやと思いたいのですが、多くの人の目に触れる場で、憶測で推しを罵倒したAがどうしても許せません。 Aを完全に被害者として扱う人や、Aのツイートが原因で、推しが同僚に嫌がらせをしたと信じている人が未だにいるのも腹立たしくてなりません。また、Aはコンテンツ低迷期にデビューしたため伸び悩んでいたのですが、推しのある計らいがきっかけでファンが増えたことがあるのです。だから「推しの恩を仇で返しやがって」とイライラしてしまいます。この苛立ちをどうすればいいのでしょうか。本人たちが和解した以上、全て忘れた方がいいのでしょうか。

有り難し 24

回答 2

仕事が暇で苦痛です

11月に今の部署に異動し、時短勤務より復職しました。製造業の書類関係の仕事です。適応障害からの復職の為、体調は万全ではありません。仕事は業務量が少なく、暇になる時間が多いです。教育を受けている人に聞いたら、隙な時間は資格の勉強をすればよいと言っています。ちなみにその人は暇になれば、ネットサーフィンや散歩したり、タバコ吸いに行ったり、雑談したりしています。上司にも相談しましたが、暇になることはないと言いましたが、仕事を一向に与えられません。今後、仕事量が増える兆しも見えません。自分が暇なのに、他の人は仕事でバタバタしており、より気分が落ち込みます。他の人は部署がちがうので、規約により、手伝うことはできません。精神科には２週間に1回、診察にいって、不安薬を飲んでます。不安薬は１日2回までですが、4回飲んでおり、それでも暇になる苦痛が強いです。前の部署(地元)は、常に仕事がある状態で、仕事の知識もあるので、暇で苦痛になることはなく、バタバタしてました。前の部署に戻りたいのですが、人が充足していたのでダメでした。今は、定時勤務から時短勤務になりましたが、それでも仕事は暇で苦痛です。精神的に落ち込む日々で、趣味にも打ち込めない状況です。仕事の人間関係もあまりよくはありません。年齢と住宅ローンと生活面もあり、転職は考えていません。仕事にいく前は仕事が暇になる想像があり、行きたくない時もありますが、生活のこともあり、なんとか行ってます。以前も同じ悩みで休職したので、有給もない今、再休職はありえません。今の仕事の暇な苦痛を解消し、人間関係も良好にし、定時勤務に戻り、以前のようにいきいきと仕事したいです。よきアドバイスをお願いいたします。

有り難し 14

回答 2

祖母の死が辛い

初めまして。先日91歳で祖母が亡くなりました。両親が共働きで祖父母が親代わりだったので20年前に病で亡くなった祖父、そして祖母の死が受け入れられず毎日泣いています。特に祖母は実の娘(私の母)、婿養子(私の父)と折り合いが悪く、祖父が亡くなり私や姉も実家を出てからは両親と3人で暮らしていた為、寂しい思いや悲しい思いをしながら生活していたと思います。また、祖母は入浴中に亡くなり発見も翌日になったと聞き、苦しんで亡くなったのではないか、寒い中1人で寂しかったのでは考えると申し訳なさと辛さで涙が止まりません。子供も小さい為、納棺だけ出席してきましたが穏やかな顔に安心しましたがやはり1人になると祖母を思い泣いてしまいます。祖母は今、苦しんでいないでしょうか。祖父と一緒に居るのでしょうか。そしていつか祖母の死を受け入れることはできるのでしょうか。毎日が辛く、私も早く祖父母に会いに行きたいです。まとまりがなくすみません。

有り難し 9

回答 1

冷たい自分が嫌になります

私はとても冷たいです。母は私が小学校の頃に離婚をしてから、女手一つで私たち姉妹を育ててくれました。日常生活から学費からとてもお世話になりました。母も、離婚でつらい時期もあったと思います。1度目の原因は父の浮気、私たちがいたので落ち込んだ姿はあまり記憶にありませんが、まだ小学生の私にポロリと漏らしてしまうほど悲しんだ時期があるのは覚えています。そんな母へ対しても、私はいつまでも思春期のような態度を取り続けてしまいます。もう社会人です。いい歳なのに、母への甘えや、反発心が抜けません。注意されてイライラするというのはもうほとんどないのですが、何かの拍子になんでもない些細なことで当たってしまいます。わざと傷つけたり、失望させるようなことを言ってしまうんです。そういうことを言う時、私は本当に何も思わなくて自分が怖いです。母に「あんたは冷たいよね」と何度か言われたことがあります。自分でもたまに、他人を思う気持ちが欠落しているんじゃないかと思います。そしてどこか冷めていて、他人を見下ろしたような考えをしているなと思います。最低で、嫌になります。他人の気持ちを想像するのも、自分の気持ちを想像するのも苦手です。友人と喧嘩をしたこともありません。人間関係で悩みらしい悩みは今までほとんどありませんでした。でもそれは人との距離が遠く、浅すぎたからだと思っています。そもそも関わろうとしていないのだと。これは特に親しい友人から言われました。そもそも人と距離を詰めようという気すら見られないと。いつもいつも保身ばかりです。最低です。それで自己嫌悪になるのなら改善すればいいのに、何度も何度も同じことを繰り返して、少しも成長出来ていません。中学生の私と同じ所にずっといる気がします。たまに、自分が嫌で仕方なくて、消えてしまいたいと泣くことがあります。甘えてると思います。泣いている暇があるなら改善しろと。それでも私にも思ってくれる家族がいて友人がいて、好きでいてくれる人がいて、それで更にめちゃくちゃになります。本当はひとと関わるのは怖いです。でも悪いものじゃないし、関わりたいとも思います。もうこんな自分が嫌です。変わりたいです。

有り難し 28

回答 2

過去の過ち

はじめて相談させていただきます。私は、数年前、ある1人の方の心を傷つけるという到底許されない行為をしました。その後、その方本人からや、周りの方からのお叱りを受け、謝罪しました。私自身、何故あの時そのような行動をしてしまったのかわけが分かりません。ですが、そのような事を言っても、ただの自己保身になってしまう事はよく分かっています。これからは、人の気持ちをよく考えて、自分の行動に責任を持ち、毎日その方に対して謝罪の気持ちをもって生きようと決意しました。しかし、そのことすら、自己保身、自己満足にしかならないのではないかと日々なやんでいます。どのようにすればそのような気持ちと上手く接する事ができるのでしょうか。拙い文章ですが、読んでいただけると幸いです。

有り難し 19

回答 1

何を仕事にしてよいかわからないです

22歳商業高校卒の男性です。将来が不安で何を仕事にすればよいかわからなくなりました。お手数ですが、先に私のマイページの経歴を読んでいただけると嬉しいです。相談です。自己啓発の学習が今年夏まであって、そこからずっと目標を見失っています。現在の仕事を続けたく(継ぎたく)ないけど、やりたいこともないという感じです。趣味の音楽はSNSを通じある程度評価をいただけているものの、飯を食べていけるレベルにはまだまだで、また音楽業界ではプロレベルで演奏が上手いのに飯を食べられない人も多くみられ、これを本業にはできないと思いました。現在の仕事は現場作業のため、朝6時に出社し夏の40度を超える炎天下の厳しい暑さのなか、また今は冬の雪の降りしきる厳しい寒さのなか仕事をしています。「これでも人様の役に立っている」と思い毎日耐えています。親父も継いでほしい気持ちもある反面、「この仕事やるなら他いった方がいいぞ」というぐらい勧めていないぐらいみたいです。仕事仲間を見ても20代、30代はおらず、また以前、別の会社のお金を横領して逮捕、自己破産した住所不定、銀行口座が凍結された数か月に１回しかお風呂に入らないホームレスのおじさんを雇っていて、その人のインパクトが強くて、でもこのままいくとこの人みたいになっちゃうのかなと怯えています。経歴を見ての通り、自己啓発の先生や仲間からも「真面目だね」「将来を見据えていてすごいね」とよく言われてきましたが、結局は借金抱えた実力のない22歳で、毎日の時間を無駄に使っては着々とこのおじさんに近づいている気がしてなりませんし、歳をとって体力が少なくなり身体も思うように動かなくなるときに40度のなかでの仕事は、20代でもきついのに、また数十年後は45度や50度にいくかもしれないのに、大丈夫かなぁと思ってしまいます。来年は借金の返済に集中しようと思いますが、その後のあゆみをどうしようか、自由という海に溺れている感覚です。遊ぶにも何も楽しくなく、同い年の人たちはゲームやギャンブルや女遊びをしてる人もいますがそれをやっても楽しくなく、楽器の練習も手につかないです。思いつく限り書き出してみました。改めて振り返るといくつもの煩悩や毒があるなぁとは感じますが、まずは何から始めればよいか、教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

友人を不登校にさせてしまった

中学生です。一年ほど前の事ですが、友人との間にトラブルがあり、彼は不登校になってしまいました。彼とは同じ部活で、彼を含めた三人組でよく一緒に行動していたのですが、あるときその内の一人から彼を仲間外れにして二人で帰ろうと誘われ、その誘いに乗ってしまいました。翌日、事が大きくなるのは良くないと思い私は何も知らないフリをして彼に大丈夫かと尋ねましたが、私は自分の保身しか考えていない表面的な接し方がかえって彼を傷付けてしまったように思います。それから少しして彼は先輩や、他の友人たちとのトラブルが重なり不登校になってしまいました。新学期の始めに彼が学校に来たので思いきって謝り、一応は仲直りしたのですが(他の友人たちとも既に仲直りしている)とても本心から許してくれているとは考えられないし、一年もの間学校に来なかった訳ですから、彼の進路に影響がでるのは避けられません。彼はそれ以来学校に来ていないし、ラインを通じ話かけてみようとしたのですが、かえって逆効果なのではと思って結局なにも出来ていません。私が彼に出来ることはあるのでしょうか？別の方の質問の回答では、過ぎたことを後悔しても仕方がないから同じ事を繰り返さないようにするしかない。また、後悔も善い行いではない。と有りましたが、私はこれからどのように過ごし、罪を償えば良いのでしょうか？ご回答よろしくお願いします。

有り難し 30

回答 1

毎日泣いて自殺したいです。涙

お坊さん、はじめまして。表示には10代出てますが20です。 mtf mtx トランスジェンダーの問題も両親の問題もいろいろありすぎて心がパンクしそうです。ここ最近、頭や体にすごい重りをのしかけられたような感じがすごく車の事故が耐えなくて暗闇で勝手に涙がわいてきます。お仏壇の線香やたばこなどのけむりがうえにあがらず横か下にふたまたにただよう形がつづいてます。両親ができないために私がお経　お供えもつとめてます。家事から女性並みにこなしてます。音がすごく声もわずかにきこえます。かなりのいろいろな霊さんたちがいるんだなって思ってます。いいことがおこらなくなりました。自殺を頭の中から誘うような直感がします。死にたいです。お坊さんたすけてください。むこうに吸い込まれそうです。

有り難し 9

回答 1

人生に希望が持てません

はじめまして。初めて相談させていただきます。ここ一年で自分の中で辛いことが立て続けに起こり、将来に希望が持てません。人間関係では、自分にとって大事な人か立て続けにいなくなります。ここ2年間で立て続けに失恋があり、直近の相手と運良く付き合えたものの短期間で振られてしまいました。その前に好きな人に告白したものの受け入れてもらえず落ち込んでいましたが、その子と出会ってからは今までの辛いことを忘れるくらい幸せでした。ですが短期間で別れを切り出され、自分はどうせ幸せになれない運命だと告げられたような気がしてそれから気分がずっと落ち込んでいます。仕事では、今年の夏頃になれない業務や周りのプレッシャーを必要以上に感じ、不眠症になりメンタルを病んでしまいました。もう我慢ができなくり、心療内科に診察してもらった結果、適応障害と診断されてしまいました。その後、業務の負担を減らしてもらい業務展開してもらった結果、症状は改善されました。今までも辛いことがたくさんありましたが、今年一年仕事もプライベートも頑張ってもうまくいかず、今回は心が折れてしまいました。正直死にたいと思うことも何度もありました。この先頑張っても結局報われないと思いこんでしまい、自分の人生に希望がもてません。少しずつでも今の状況を改善したいのですが、どうすればよいでしょうか？色々と書いてまとまりませんが、アドバイスをよろしくお願いします。

有り難し 14

回答 1

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