2022/01/08苦しい原因を断つ方法がわかりません
どこかで「苦しみは木のようなもの、その枝の先に咲いた花ではなく、根っことなっている原因を断たなければ苦しいだけの人生で終わってしまう」という言葉を見ました。
心理だとは思います。
私の場合、いつも「自分ばかりが」という気持ちが湧いてしまい、周囲とうまくやっていけません。
例えば、現在1歳の子供を世話しながら2人目の子供を妊娠しています。
つわりが酷く十分に動けない中、子供の面倒を見ながら在宅で仕事をし、家事をし、眠る時間は一日4〜5時間程度。
旦那は仕事が忙しいから辛いのはお互い様だと言いますが、睡眠時間は一日8時間も取れ、子供の夜泣きにも一切起きず、月々に渡すお小遣いを自由に使い、体調が悪い私と流産の危険のある胎児、手のかかる子供を放り出してコロナウイルスの危険も考えず飲み会に行こうとするほど。
圧倒的に私のほうが辛いと感じてしまうんです。
独身時代も自由に遊び回っていた主人に私ばかりがさみしい思いを募らせていて、それがきっかけで何度も喧嘩になりました。
この、「自分ばっかり辛い」という気持ちを捨てたいんです。
考えれば考えるほど死にたいくらい辛くなるから。
でも、どうしても捨てられません。
「自分だって体調悪いのに頑張ってる」
「自分だって休みたいのに頑張ってる」
「自分だって贅沢したいのに家族のために我慢してる」
そんな気持ちばかり毎日湧いてくるんです。
どれだけ自分のことを犠牲にしても誰も気づいてくれないし、「死にたい」と精いっぱい助けを求めても、みんなが無視するだけで、誰一人寄り添ってはくれませんでした。
捨てられないなら、死んだほうがいいのかなと本気で思っています。
有り難し 43
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