問答一覧

検索結果: 2632件

2022/04/25

何かが足りず不倫してしまう

結婚して3年。子どもはおらず夫婦仲はかなり良い方です。主人に不満は一切無く、付き合っていた時よりも仲良く過ごしています。休日は必ずお出かけしたりゴロゴロしたり常に一緒にいます。本当に大切な人で失いたく無いのですが、私の浮気癖が治りません。通話アプリなどで夜主人が寝たあとコソコソと他の異性と通話をし、仲良くなると会ってしまいます。時には体の関係を持ってしまい、会った人や頻繁に通話をする人の事をすぐ好きになってしまいます。主人の事が大好きでバレて離婚になっては辛いですし後悔すると分かっているのですが辞める事が出来ません。通話相手が他の子と仲良くしていると嫉妬したり、彼女がいるのでは無いかと疑ってしまいすごく疲れてしまいます。たまに家で泣いてしまう事があり、主人に心配をかけてしまいます。裏切り行為をしているのは分かっていますが辞められません。何か私には足りないのでしょうか？気づいていないだけで満たされていないのでしょうか？浮気を止める方法を教えてください。

有り難し 50

回答 1

2022/05/30

人を信じられない

人になにか尋ねたり、相談することができません。人にものを聞いても自分がダメであったり、聞くんじゃなかったと思うことばかりあるので、たとえスーパーでほしいものがあってもどうせないと思うから聞かないです。人に相談してもどうせ自分が悪いと思うことばりなので誰にも何も聞きません。どうすれば人にものを聞けるのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

2022/10/14

自分で自分に謙遜

　自分で自分に謙遜（暗示？）のような事をしてしまっていてとてもしんどいです。　私は絵を描いているのですが、本当は毎日沢山描いているのに全然描いてないなと思ったり、評価を頂いているはずなのに中々評価貰えないなと思ってしまいます。　良い現実から目を逸らしているという、謎の自体に陥っています。　こんな思考良くないと頭では分かってるのですが、何故こんな事になっているのか自分でも分かりません。他人に対しても謙遜する癖があるのでそのせいでしょうか？　どうしたら、自分に嘘をつかず素直に生きられるでしょうか…。

有り難し 9

回答 2

私は鬼なのですか

私は昨年の年末に同じ職場の彼氏に振られました。理由は「他に好きな子ができた。」というものでした。まだ付き合って3ヶ月ほどで、初めての彼氏でしたので、とてもショックを受けました。相手の女性とは10日前の合コンで出会ったといっていました。それから間もなく彼はその女性と付き合い始めたとききました。それを聞いたとき、ショックで過呼吸になってしまい、周りに迷惑をかけてしまいました。そこから私が彼に振られたことが発覚し、その後彼はいわゆる閑職に飛ばされました。周りは私のことを「関わると飛ばされる」といっている人が多く、何故こんなことを言われなければならないのかと、苦しい毎日です。彼はかなり女癖が悪かったようで、それも原因だとはおもいます。ですが、周りの男性はそんな彼を肯定しています。男の人はみんなそうなのですか？男の人が信じられなくなりました。どんなに良いことを言っていても、結局私のことを都合のいい子だと思っているのではと思ってしまうようになりました。また、今までの人生で私を裏切ったり、都合のいいように扱った人はみんな大きいことで失敗し、どん底に落ちています。上手くまとまらなかったのですが、私は人を奈落の底に突き落とす運命なのでしょうか？今もずっと苦しいです、

有り難し 9

回答 1

秘密を守るための嘘

現在結婚を考えている彼女がいるのですが、自分は過去に風俗で自分の初体験を済ませたことを隠しています。私はその過去を本当に悔いており、友達や今まで付き合った恋人にも話しておりません。そのような話題になった時も、その過去はなかったことにして話しています。風俗はその時しか行っていないため、自分でも「あれはただのマッサージであった」と言い聞かせていますが、中々頭から消えません。今回結婚を考えた時に、自分がやましいと思っていることを伝えずにいることは正しいことなのかと悩んでしまいます。自分が楽になりたいために、相手が傷つく真実を伝えるのか、それとも自分だけが知っていればいいことなのか、自分では決断できません。他人からしてみれば大したことではないのかもしれませんが、私は自分が過去にしたことを許せません。初の海外旅行で気が浮かれていたとはいえ、そのような行為をしたことがほんとにつらいです。もう少し自分を大切に、考えて行動すべきであったと後悔しています。もう二度とそのような所へは行かないと決意していますし、そしてこのことは誰にも知られたくありません。誰にも知られたくない秘密を守るために、自分の過去に対する解釈を変え嘘まがいのことをいうのは許されることなのでしょうか？また、友達や恋人に対しなにか秘密がある場合、私は本当にその人を信頼できているといえるのでしょうか？まとまりのない文章になっていしまい申し訳ございません。ご回答よろしくお願いいたします。

有り難し 20

回答 1

間違いだったのでしょうか

始めて相談させていただきます。よろしくお願いします。私は今年専門学校(ペット関係)を卒業しました。就職については、校長先生から'このまま学校の先生として学校に就職しないか’とお誘いを受け、その予定でいました。ですが、2月という卒業を間近に控えた時期に’やはり、違う職に就いてみたい。学校から離れたい'と思い始め、悩みに悩んだ結果、その内定を蹴ってしまいました。親には私が一人暮らしだということもあり、’2年間を無駄にするのか。これからどうするんだ'と散々に怒られました。また、担任の先生からは’安全な場所が用意されているのにわざわざリスクのあるところへ飛び込む意味が分からない' ’お前は結局、プレッシャーから逃げただけ。どうせまた別の場所に行っても逃げるだろう' と言われました。怖かったです。それでも、私は内定を蹴ったんです。ですが、なかなか他での就職が決まらず、自分が何をしたいのかも分からなくなってしまいました。やはりこの選択は間違っていたのか。結局は家族や友達や先生たちに迷惑をかけただけだったのではないだろうか。そう考えて毎日、死にたいと思っています。もともと考え込みやすく、周りの目を気にしてしまう性格で過去に自傷行為をしていました。また最近してしまって更に自己嫌悪に陥っています。この癖も早く治したいです。私はこれからどこに向かえばいいのでしょうか。明後日にはまた面接が控えていますが受かる自信がありません。何もできない、すぐに逃げてしまうような私を拾ってくれる企業があるのだろうかと思います。私の勝手な行動で迷惑をかけ、周りの人に申し訳がないです。

有り難し 16

回答 2

2021/07/07

娘になんて言ってあげたら、、、

親が言うのも何ですが、娘はオシャレでスタイルも良く美人だと思います。大学生になった頃から、よく街でナンパされるらしく、それを心からイヤがっていました。先日は腕を掴まれ、しつこく追いかけられたそうです。その恐怖で頭が痛くなったり吐き気がしたり大変だったそうです。泣きながら電話がかかってきました。その恐怖が抜けてないのに、今日またナンパされてしつこく着いてこられたそうです。手の震えが止まらないとまたまた泣きながら電話が。男性とはほとんどお付き合いしたことのない娘です。自分が一体何をした？ただ大学に行って帰ってきているだけなのに。怖いし悔しいと言っています。夜は眠れない、涙が出るといいます。ありきたりのアドバイスはしました。無視しなさい。お店の人や駅員さんに助けを求めたら？ふんっまたか！！くらいの気持ちでいたら？でもそんな言葉言われなくてもわかっていると思います。努力のしようがないことを、どのようにしたらいいのでしょうか。男なんて、誰も信用できないといつも言っています。このまま心が病まないか心配でなりません。どうかアドバイスお願いします。

有り難し 22

回答 2

2021/07/17

全てを捨てたらどうなりますか？

30代半ばの妻子持ちです。会社では期待された成果を上げられず、家では妻の態度が冷たく、両方ともミスをした時の叱責が厳しく、気持ちが休まりません。すべてを投げ出して、この場から逃げ出したくなりますが、もし本当に逃げ出したらどうなるでしょうか？独身なら仕事辞めるだけですが、家庭があります。その過程も捨てると、今後彼らはどのように生きていくのだろうか？何より、捨てたことに対しで、何か仏罰が下るのではないかと思っています。なにとぞよろしくお願いいたします。

有り難し 31

回答 2

2022/01/25

25年前の自分の言動について

初めまして。妻の事で相談です。３ヶ月前から妻がとある事がキッカケで、心が不安定になりました。妻とは25年程前に知り合いました。当時、自分には彼女がいました。ただ、妻とは付き合ってる訳では無いのですか、身体の関係がありそんな状況が３ヶ月程続いたと思います。妻は彼女いることも知っており、それでも自分との付き合いをしてました。それから間もなくして、彼女とは別れて妻と付き合う事しました。当時の自分は、付き合う前と付き合ってから二年位は、妻いわく元カノはこうだったとか、身体の関係はこうだったとか、こんなふうにリングをあげたとか、赤裸々な事まで話してたそうです。自分は当時の妻に女性関係の話をほとんど話してるようです。　妻は自分のそういう話が、凄くイヤだった様ですが、嫌われたく無い気持ちが強かったので、あまり止めてほしいと強く言えなかった様です。ですが、自分は全然覚えてなく、聞かされた時は自分にショックでした。何で、そんな話をしたのかは覚えて無いです。３ヶ月程前に収納から女性との写真を見つけてしまい、当日の苦しかった記憶が、フラッシュバッグして発狂してしまいました。写真があった事で裏切られた気持ちと、当日伝えられなかった事が、機関銃の様に質問責めされます。どのように答えて良いか分からず、どのように接して良いかわからないです。離婚の話もありどうすれば良いでしょうか？どうすれば前みたく、過去の事を気にしなくなるのでしょうか？自分も過去にした事で傷付けてしまった事を後悔しています。ただ今は、常に元カノとこうだったとか、思われてないかと思ってしまい、どのように声をかけて良いかわかりません。乱文ですみませんが、何かアドバイスがあれば助かります。よろしくお願いします。

有り難し 27

回答 1

2022/02/04

話を心からできる人がいません

22歳大学生女です。中高は人間関係がうまくいきませんでした。大学生になり女友達はできましたが女性が怖く本音では話せないので、彼氏をつくっては変え話し相手としてきました。最後に2年前に彼氏と別れた後に出会いもなく、毎日寂しく不安です。単に話し相手としてではなく3年ほど前に一度本気で好きになった人もいましたが、嫌われてしまいそこからなんだか毎日が虚しいという思いもあります。最近は大学を卒業できるかどうかの不安に押しつぶされそうです。こういう状況の場合、どのように自分の気持ちを前向きにコントロールすると楽になれるのかご教示頂きたいです。よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

2022/07/15

優しくなれません

先日、会社の同期にキツイ言い方をしてしまいました。同期がマイペースに仕事をやっていて、それをカバーしてと上司に言われていたのですが、迫る期限と自分の仕事の遂行と少し感情的な上司への恐怖で、追い詰められた結果強い言い方をしました。同期は傷ついた上で私にキレたらしく、私は謝りましたが許していないようです。正直その子のマイペースで子供っぽくて感情的なところは、3ヶ月付き合って私のメンタルを削っていっていました。それは向こうも同じだったかもしれません。今回のことを踏まえて、なるべく人を傷つけないようにしたいと思いました。私の現在は、すごくはっきり物事を言うので、言葉尻が強いと言われます。繊細な人を傷つけてしまうのが怖いから、近寄りたくないのですが、仕事ともなるとそうもいきません。でも忙しい時、一杯一杯の時声をかけられるとつい強い口が出てしまいます。私は今後どのような態度、心持ちで人と接するようにしていけば良いでしょうか。

有り難し 5

回答 1

2023/02/15

自分の事が怖いです。

宜しくお願い致します。私は53歳で18歳の娘がいます。母子家庭で実家にお世話になっています。私には、妹、弟がいて弟の娘と私の娘が同じ年です。私は娘の事が大切で愛しています。それなのに、娘と弟の娘と外見を比べてしまいます。私から見ると弟の娘の方が外見が良いと思ってしまい、弟の娘の事を憎く思い、出来るだけ会いたくないと思ってしまいます。学力等は、比べたりする気持ちはありません。外見ばかり比べてしまいます。こんな事は、誰にも言えません。何事も他人と比べる必要はないと分かっているのですが。娘に対しても、こんな気持ちを持ってしまい申し訳けない気持ちで一杯です。もし、私が私の母親に同じ様に思われていたら、絶望的な気持ちになると思います。本当に凄く分かっているのですが、自分の気持ちが治せません。自分の性格は、嫉妬深くて、おきてもいない先の事を悩む事が多いです。自分の性格が怖くなります。どのようにすれば考え方を変える事が出来ますか。宜しくお願い致します。宜しくお願い致します。

有り難し 8

回答 1

2023/05/10

被害が怖くて落ち着かず眠れません

すみません、心理的不安が強く、うつ症状があるため、なるべく早くご返信いただきたいです。街頭で難民支援の寄付金の募集があり、公式HPで使用用途が金額が記載されていたため、月額数千円の寄付金に申込、キャッシュカードの暗証番号を入力してしまいました。個人情報で相手方に渡してしまったのは、キャッシュカードの暗証番号氏名住所メールアドレス携帯番号怪しいかもしれない、怖い、不安という気持ちがふくらんでおり、夜間で相談窓口がどこも開いておらず、とにかく落ち着きません。明日やることとして調べたのは、 ①キャッシュカードの暗証番号変更（口座も変えなきゃいけない？？） ②在住先の生活相談センターに電話をかける（連絡先と開設時間は調べました。） ③携帯番号の変更（できるか分からないのでこれから携帯会社のやり方を調べます。）この3つは紙に書き残しました。明日職場に休みの連絡を入れて早急に行います。これ以外に何か私に出来ることはありますか？？今うつ症状で精神科に通院中なのですが、症状が落ち着いてきていたために、気が緩んでしまっていたのかもしれません。ただ、今現在とにかくいま不安で仕方ないです。相手方のHPで解約手続きの連絡はメールで行いました。返信も来ましたが、本当に止まるか分からず、とにかく怖いです。お願いです。なにか返信をください。処方されている抗うつ薬も服薬もしました、自分で出来る限りのことはしましたが、とにかく不安で落ち着きません。

有り難し 14

回答 2

2023/09/11

自分の弱さ

いつもお世話になっております。色々な思いがあり、わかりづらくなってしまうかもしれません。。子育てにおいて孤独感を強く感じてしまいしんどいです。子供自体は本当に可愛いです。つい先日の健診などでも、何も問題なく順調だと言ってもらい、すくすく育ってくれて毎日幸せをくれて、わが子に感謝です。そして私の実親とは私が望んで絶縁したのでそれに関してはまったく後悔ないのですが、私にもし優しい親がいたら(私の子にとっては祖父母)、子を可愛がって貰えたり、一緒に育児したり、金銭的に大変なことがあれば頼ることができたりしたのに… また、友人からそのような話を聞くと、素直に、良いなあ〜〜〜(涙)と思い、自分の状況をとても寂しく思ってしまいます。 (だからと言って私の親と連絡とることは絶対にありません) 夫は職人で、週6日仕事ですが、この時期忙しくまた稼ぎ時であると日曜日も仕事。この暑い中仕事を頑張ってくれてるのでそれも本当に有難いし帰宅後は子に積極的に関わってくれているのですが、もっと一緒に育児をしたい気持ちや私の甘えたい気持ちもあり八つ当たりしそうになります。気持ちを落ち着けて、このように感じてることは言ってません。義父は子どもが苦手、義母はシングルファーザーとなった義兄への協力で忙しく頼れる状況でもなく、行政サービスの産後ケアは生後4ヶ月までを対象としているのでつい先日から使えず。(それまでは泊まりのケアを使わせてもらい本当に助かりました) 母になったのに、子は毎日頑張って生きてるのに、私は寂しいとか孤独だとか甘えてる自分に呆れつつ、実際にいわゆるワンオペ育児をしながら、自分の弱さや過去のフラッシュバックと戦うことに疲れてしまいました。だからどうということも自分でもよくわからないのですが、弱音を書かせていただきました、、

有り難し 8

回答 1

虚言癖をなくしたい

幼い頃から何かと嘘をついてしまいます。家族に嘘はつきませんが、友人や家の外では嘘つきになります。罪悪感がないわけではありません。嘘をつくと心臓がぎゅっと捕まれたような、嘘が口から出たばかりなのに後ろ指を指されるような気分になります。嘘をつくことが苦しいはずなのに、すっと口から嘘が出てきます。友達を大切にしたい、家族を大切にしたいのに嘘をつくことをやめられません。どんな嘘でも苦しくなります、もうやめたいと思います。やめたい、もうやめようと思っても時間がたつと嘘つきになる私はずっとこのままなのでしょうか？

有り難し 2

回答 1

風俗に行ってた彼氏

今お付き合いしている彼氏がいます付き合って半年です付き合って三ヶ月位に彼氏が会社の先輩に誘われて風俗に行きました状況として断れなかったそうですショックでしたが正直に言ってくれたので許せましたですが最近仕事のストレスで個人的に風俗に行ったみたいです友達から聞いてすごくショックと言うか心が引き裂かれそうです今思えば愛されていなかったのかなと思います結婚も考えていたのですが今は会いたくないです男性の性欲は女と違って大変だと思います私が満足させてあげられてなかったせいでもあると思います

有り難し 21

回答 1

お坊さんと結婚して思う事

こんばんは、はじめまして。昨年、お寺に嫁いだ新米な寺嫁です。本来は旦那や家族に相談して解決していく事だと思いますが…旦那(副住職)に関しての話なのとお寺に嫁いだ以上、自分が決めた道だからあまり周りに弱音を吐かず。周りに話したらお寺の内情を知られるのもよくないかと思い我慢して過ごしてまいりましたが… いよいよ。よくわからなくなってきたため同じお坊さんにお話を聞いていただきたく質問、相談させて頂きます。私は一般家庭から嫁いだ為、仏教を習った事もなく全てが初めての世界でした。旦那とは2年交際をし、入籍しました。お付き合いしている時の旦那は、優しくて気が利いて行動的でいろいろ連れて行ってくれました。束縛がかなり激しく、連絡はマメに。毎日会わないといけない。人でしたが結婚すれば毎日一緒だからそれに関しては乗り越えられると思いいろいろありましたが結婚を決意し、嫁ぎました。お朝勤も毎日やってるよ！法事も忙しいんだよ！お寺は忙しいから仕事辞めてもらわなきゃならないな…といわれ嫁ぐ以上中途半端にならないよう仕事を辞め嫁ぎました。嫁ぎましたら…嫁いだ日から180度旦那は変わりました。聞いていた話はただ旦那が見栄をはる為だったことお朝勤もしてない、法事中も寝て手伝わない「仕事も辞める必要なかったのに。収入なくてつらい」なんて言われる始末。挙句には「1人の時間がなくて俺は我慢してる」と嫁いで完全同居な私に言い放つ。そして日々の日常は旦那ペース。わたしからお寺の仕事やろう。お朝勤やろう。って声かけてる現状も不思議なくらい。義理のご両親は、自覚の問題だからな〜で終わり。終いには、私が率先してお寺の仕事すれば旦那もやるかもしれないからやっていって！と言われたり。旦那は、お寺さんだからなのか言葉が上手く。外では最高に優しくいい旦那発言をします。だからみんないい旦那だね！あなた幸せだね！って言われてそれがつらいです。何やるにも、後回し。何かあれば、旦那の両親がやってくれる。と私も休みたい日はあるのに休んでいいよ！俺休んできたから！なんて声かけは一回もなし。私はどこまで頑張ればいいのでしょうか？お寺に嫁ぐというのはそうゆうお坊さんを支えなければいけないのでしょうか？心の持ち方を教えてください。

有り難し 42

回答 1

友の死に対する後悔

先日、親友が亡くなりました。何時でも逢えるだろうと思っていたのに、彼は亡くなりました。とても急な死でした。亡くなる何ヵ月か前に同窓会があったのですが、その時の彼は元気だったそうなのです。私は仕事の後だったので疲れて家で眠ってしまっていました。無理してでも会に出席していれば、そうでなくとも連絡だけでもとっておけば、何故そうしなかった。今はそう言う気持ちでいっぱいです。彼とは、長い間逢っていませんでした。何時でも逢えるだろうと思い込んでいたからです。なのに、再会はお葬式になってしまいました。悲しくて、どうしようもありません。後悔の念が、心に渦巻いています。私はこれからどうするべきなのでしょうか。彼は、生前逢いに来なかった私を恨んでいるのでしょうか。

有り難し 41

回答 2

自殺しようと考えています

死にたいです。ここ半年ほど全く働けず、貯めていたお金もなくなり全ての支払いを滞納しております。親には情けなくて、お金のことも、仕事のことも言えません。私は気持ち的に今働けそうにありません。そこで、ここ1ヶ月ほど強く自殺を考えています。でも、いざ輪っかを作り首を吊ろうとすると、涙が出てきます。自殺方法を検索してる途中にも、涙が出ます。こんなに死にたいのに、何故でしょう。家族、恋人を思うと涙が止まらなくなります。それが辛いです。今の悩みです。スッキリ死ねたら良いのに、余計に自分が嫌になります。涙が出るのは未練があるということでしょうか。なぜ死にたいと思うのに死ねないのでしょうか。疲れてしまいました。

有り難し 43

回答 2

うつ病治療中ですが、働く事が怖い

過去に就職先で上司から女性蔑視のパワハラを受け、うつ病になりました。その後、ろくに治療せずアルバイトをしていましたが、うつが悪化し退職。現在治療中で、5年経過しましたが、軽度の症状から回復せず焦りがあります。　パワハラのせいで働く事がとても怖いのに、世間体として無理をしてでも働かなければならない、人の為にならなければならないという強迫観念があります。実家住まいなのでなんとかなっていますが、うつでしんどくても無理やり家事をさせられたり、心の自由が全くありません。親は女が家事をするのが当然だと思っているので、よけいつらいです。また、自己肯定感が低いのでお金を使う事にとても抵抗がある為に(価値のない自分がお金を使う事は罪だと感じます)逃げたいと思っても一人暮らしは考えられません。大学まで行かせてくれた両親には、私なんかに大金を使わせてしまって申し訳ないと考えてしまいます。働くことを怖がるのは悪なのか、どのように考えれば前向きになれるのか。お金を使う事への罪悪感を薄める方法はあるのか。この2点を教えて頂きたいと考えています。

有り難し 15

回答 2