お坊さんが回答「仕事幸せ」の相談5484件

2023/09/12

プライドの高い旦那

旦那がケチで困ってます。結婚して２年去年子供を出産も母の死、祖父の死が重なり初めての育児で余裕がなく実家に帰る事が増えほぼ別居状態です。母の死や子育てでメンタルが落ち込んでるのに旦那が『家事を放棄』だの育児のお金を請求するも『俺はATMじゃない』だの全く話になりません。そして生活費を減らされ、専業主婦の私の状況を説明するも別居されてる自分のプライドが許さないのか益々頑なになり、子供の愛情も感じません。私の親戚や家族の前では幸せにする大事にすると口だけは一丁前ですが、行動には現れず仕舞いには義母も参戦し、『私からも謝る、ペコペコ』と言われるだけで愕然としています。旦那は一人っ子で人付き合いもしない人で世間知らずなので、世間の常識を教えるも『俺はこうだから』と突っぱね、あまりにも腹が立ち旦那の太ももと肩を殴ってしまいました。子供を守らなくちゃいけなのに精神的に参って来てしまい、もう離婚したいけど収入面で不安だし、苦しいです。私も感情的になってしまい、会えば喧嘩ばかりで疲れてしまいました。何かアドバイス頂けると幸いです。

有り難し 35

早く貝になりたい

同期の中で一人だけ昇進試験のメンバーから外されました。試験を受けて落ちるのも落ち込むと思うのですが、そもそも昇進する資格すら無いと暗に言われるのはこたえます…。資格を取ったのは自分だけなのに落とされたのは、よっぽど普段の仕事ぶりが駄目なんだと思いますし、会社の人たちにバカにされているような気がして仕事に行きたくないです。プライベートが充実しているかというと、友達は少ないし、恋人はいないし、唯一楽しいのは家にこもって趣味をしているときだけです。もうなんか最近社会に向いてないなあとつくづく思います…。どうして人間に生まれてきてしまったんでしょうか？来世は貝になりたいです…。

有り難し 7

ゴキゲンでいるコツを教えてください！

はじめまして、こなおです。アドバイスお願い致します。私は、前向きに生きている時が多いです。しかし、約1年半のサイクルで全てのバランスが崩れます… バランスが崩れるのは、仕事の事などで発生した悲しい事もなかった事にして我慢して突っ走る！という事をしてしまうことが原因だとわかりました。すると、なかった事にできなかった感情が、コップいっぱいになり、体調不良に陥るというなんとも滑稽な事をしてしまっています。今、1年半のサイクルの落ち込み時期で、不安なことがたくさんあります。そんな時も、心静かにゴキゲンを保つ方法やコツはありますか？出来る限り丁寧に生きたいと思っています。アドバイスお願い致します。

有り難し 61

回答 4

spring

「spring」で想像するものは「春」の他に「バネ」もあります。春のようにあたたかく、バネのように柔軟な生き方を目指しています。今、仕事も人間関係も残念ながら絶不調。自暴自棄になったり…。だからこそ「spring」を目指します。

有り難し 11

会社をやめて農家へ転身しようか迷っています。

三十代、男、既婚、子供なし、会社員です。実家の農家に転職しようか迷っています。 13年間、会社勤めをしていましたが自分のいた部署が解散となり、やむを得ず転職致しました。ですが半年たたずに農業への転身を考えています。実家で両親が二人で農業をやっていて、そこを継ぐという形です。理由は以下の通りです。・以前の会社に比べて各段に収入が落ちてしまった事。・三十代という年齢にも関わらず新人から始めなくてはいけない辛さ。・実家で農業をやっている両親が年老いてきて、両親の体が心配。ですが、農家への転身に思い切って踏み切れずにいる理由もあります。・子供の頃から見ていて、農業が大変だという事は知っています。忙しい時は朝から夜遅くまで働いて、休日はほとんど取れません。果たして自分に務まるかが不安という事。・現在は妻の地元近くに住んでいるのですが、妻を説得して自分の地元（田舎）に連れて行かなければいけない事。・会社をやめて農業をするという事は「逃げ」ではないのか、と思ってしまうということです。両親は、強くは言いませんが、「実家に戻ってきて農家を手伝ってほしいな」という内容の事を時々言います。思い切って農家に転職するか、もしくは、転職しようとせずに踏ん張って今の仕事を続けた方がいいのか、どうしたらいいのか迷っています。どうかアドバイスをいただけたら幸いです。

有り難し 46

回答 3

生きていて楽しくない

読みづらい文でごめんなさい。私は小さい頃から性格が暗く、顔も不細工で、運動神経も悪いです。友達も少なく、別の学校の2人しかいません。私はその2人が好きで大切ですが、2人にとって私は大した存在じゃないかもなどと考えてしまいます。顔は醜く、つい鏡を見ては落ち込んでいます。容姿に関する話を聞くたびに悲しい気持ちになります。不細工で生きるのが辛いです。少し前までは勉強が取り柄だったのですが、弟の方が頭が良いことが分かり自信がなくなりました。親に比べられるのも辛いです。何も取り柄がなく、生きていて楽しくないです。むしろこれからの辛い将来を考えると死にたいです。なりたい職業も思い浮かばず、幸せになれる気がしません。死ぬ以外で楽になれる方法がありましたら教えてください。

藁をも掴む気持ちです。

発達障害とチック障害と強迫性障害と鬱に苦しみ、今は作業所出働いています小中とともに、いじめに苦しんでおりそこからの心からの願いは消えることです。それは今も変わりません。でも頭は生きていれば幸せなこともある。それはダメだって言ってきます。でも心はあと80年間も孤独と鬱と不安に耐えられるか？と正論を述べており、どちらにつこうかずっと戦ってきてます。今は相談できる人もおらず、孤独です。唯一の人間関係はネットだけで、かるいイラストを載せる程度です。環境が整うほど、なんで自分は元気にならないんだろうとかんがえてしまいます。もう苦しみたくないです。楽になりたいです。どうすれば自分から生きたくなれますか？助けてください。あと加害恐怖の確認癖もあるので、このアカウントでの犯罪行為もないか教えてください。すいません

有り難し 6

自我と日々を生きるパワーについて

自我を意識しながらも、日々を生きるパワーを失わないためのお知恵、お言葉をください。 10年以上自営業をしております。未然に防ぎたい気持ちや、良い方向へ改善したい気持ちから、自我と怒りのコントロールがうまくいかないことがあります。頑張ろうとすると、少しでも良くしたい思いから、自我や怒りが出てしまいます。怒りの原因となる自我に気が付き、気持ちにあきらめをつけようとした瞬間、すべてに対してやる気がなくなってしまいます。そして、すべてを手放してしまいたい気持ちにかられてしまい、気力体力ともにエネルギーを失ってしまうような感じになります。すべてを手放して、生きることだけに集中できたらどんなに幸せでしょうか。命が自分のものではなく、生かされていると意識するほど、目の前のすべてを手放してしまいたい気持ちになってしまいます。現実の中で生きるパワーを保ちながらも、自我を多少でもコントロールするためにはどうしたらよいでしょうか？

有り難し 6

私がマイナスの存在にしか思えません。

私は来年の成人式に出ます。2月で20歳になります。そして来年で治療が終わって3年が立ち完治の節目になります。なのに働いていません。掃除や料理くらいの家事をやるくらいで疲れてしまいます。周りの子はキラキラしていて私の惨めさが目立ちます。高校生の時に比べると周りの人も離れていきました。成人式に出るのは楽しみです。でも地元の子似合うのが嫌で、今何してるの？と言われるのが怖くて。将来私はどうなるのか。明日も不安です。こんな私を誰かが求めることなんて有るのでしょうか。家族は大好きだけど私は働いてないしこれから薬代もかかるしマイナスの存在としか思えません。体がえらいと思っても心配かけるのが嫌で笑顔でいます。がまんがまん。がまんがまん。たまに心がパンクしそうな瞬間があります。幸せなはずなのに。

有り難し 4

時間がありません

22ですがここ数年を振り返って悲しくなりました。自分もだいぶおかしくなりました。俺と同じくらいの人が大学通ったり遊んでいるのに俺はただ働くか何もしないかのどちらかでした。若い内に何をするべきなのかわかりません　彼女作ろうといわれても大学生じゃないから気楽に人と付き合えないし、それで養うお金もないし恋愛を一番出会いのある学生の内にできなかったので　社会人じゃさらに出来ません。幸せになれる性格をしていないので生きてく自信ありません。そもそも俺はもう若くないのかもしれません腐った醜い肉の塊です。このまま一生若さを羨む人生なら無意味です若い=学生です青春=十代です社会人が楽しいという人を見たことがありません。とあるアンケートで楽しかった時期の調査の結果があり、結果はやはり学生でした。長生きなんて苦しいだけ、死ぬのがいけないと言う社会の偉い人、それは人を使う側の台詞ですね、奴隷居なきゃ稼げないもんね。

有り難し 67

回答 4

嫌なことが忘れられません

専業主婦で過ごしていましたが、久しぶりにパートで働いていました。仕事はすごくやりがいがあり、とても楽しかったのですが、ちょっとのミスが大事になってしまい、結果、信頼を欠くことになり退職を強いられました。仕事を失い二週間。とても楽しい仕事だったのに、退職することになり、信頼していた人にも裏切られ、悔しくて涙がでる日々です。どうしたら忘れられますか？暗い顔をして過ごす自分が嫌で、小さな子どもがいる母親なのに消えたくなります。

有り難し 14

2024/01/14

過ちの償い方と前進するために

私は数年前、既婚者との不貞行為をきっかけに会社の退職・引越しをしました。当時仕事で住んでいた地元の隣町は、プライベートやセキュリティという言葉がほとんどないような田舎町で、住んでいるうちに「この町を出なければ、いずれ自分の心が死んでしまう」そう感じていたので、遠からず町を出ることは決めていました。最初も言いましたが、今考えると、不貞行為があったのが最終的な決め手になったとも言えます…。不貞行為の相手とその奥様は仕事関係で関わりのある方で、極力自分からプライベートでは深く関わらないようにしていましたが…必要に迫られ「この町を出られるならもうなんでもいい」その後の自分の社会的信用や奥様の気持ちを考えず、何度か迫られても受け入れ…結果的に不貞行為が発覚するように自分がわざと仕向けて住んでいた町や関わっていた人と離れることにしました。実際にそのように自分が行動したことで、奥様はもちろん、沢山の人を傷つけてしまいました。後々悔やむことは当時も予想していたのにも関わらず、当時は誰にも相談せず行動していました。過去は変えられないけど、これからの生き方次第でまた生き生きとしていた自分を取り戻せるはず！今はそう信じてはいますが…なぜだか前進していくことに引け目を感じ、また周りの人を傷つけてしまうのでは…とばかり考えています。表向きには明るく振る舞って生きていますが、やはり時々思い出して、仕事も人間関係も恋愛にも前向きになれません。現在も当時のことを悔やみながら、自分の居場所や自分の今後の生き方・過去の過ちの償い方を探し続けています。過去の自分を受け入れ、前進していくための行動や考え方があれば教えていただきたいです。

有り難し 8

彼氏が強制わいせつ罪で逮捕されてしまいました

はじめまして。誰にも相談できない内容なので、こちらに思い切って投稿してみました。 3年ほどお付き合いしていた大好きな彼氏が、一ヶ月前に女子高生への強制わいせつ罪で逮捕されてしまいました。彼は前の職場で知り合ったバツイチ子持ちの派遣社員です。出会った頃彼は既婚者で、私も学生時代からの彼氏がいましたが、彼に何度も誘われるうち体の関係を持ってしまいました。そのうち彼は離婚し私も彼氏と別れ、付き合いを続けてきました。しかし彼の仕事は安定せず、両親を説得することもできず、結婚は諦めていたので何度も別れては戻ることを繰り返してきました。半年前、私はお見合いを決行し彼にはついに別れを告げました。しかしお見合いは宗教絡みの問題で破談になってしまい、寂しくなった私は彼に連絡を取ってしまいました。関係が戻って間も無く、突然逮捕されてしまったのです。別れている数ヶ月の間に事件は起こったようでした。バイクですれ違いざまに女子高生の胸を触ったようです。人数も1人や2人ではありませんでした。そんな彼でもまだ好きな気持ちが消えないことが逆に辛いです。面会にはまだ行っていません。彼がいつ釈放されるのかもわかりません。彼をいつかは忘れなければいけません。関係も終わりにしなければいけないことはわかっています。しかし、これから他の人を好きになれるのか、このまま結婚できないのかと思うと、目の前が真っ暗になります。一緒にいる時間が本当に楽しくて、全てが好きな彼を忘れられる自信がありません。この期間をどう過ごしていけばいいのでしょうか。彼には会いに行かない方がいいのでしょうか。

有り難し 27

【続】僧職を続けるかどうかについて

いつもお世話になっております。先の質問ではご回答頂き誠にありがとうございます。「僧職を続けるかどうか」という問いに対して「現状の‟会社員”と‟僧職”の両立が難しいのであれば、本職としている会社員を優先するのが望ましいのでは」という的確なアドバイスを頂き、少し心が軽くなりました。そこで、度々の質問で大変恐縮なのですが更に1点気になる事があり再度投稿させて頂きました。回答頂いた文面に、＞もしも義父があなたに後を継いでほしいと思っているのなら話しが変わってきます。という一文があり、これを拝読した際に「どきっ」としました。義父は直接口にはしないのですが、「確実に跡継ぎとして考えているのだろう」と推察できる点が多々あるのです。・前の質問で記載した「正月の会」で檀家様一同の前で　「これが娘婿で弟子の（私）です！」と大々的に紹介する。・「僧職は一生の仕事で定年が無い」「時間にゆとりがある」など　僧職の素晴らしさを常に語る。・勝手に仕事を受けてきて、そこの場で同僚の住職の方々に　義父「私の弟子です」と紹介　住職方「方丈さんにも跡継ぎができて安泰ですね！」と返答　義父「（満足げ）」　…というやりとりが毎回ある。確かに「跡を継いでもらう」と明言されていないので無視すれば良いのですが、日本人の美徳である「察しと思いやり」に投げかけてきているように邪推され、居心地の悪さを感じます（苦笑）また、私自身も欲深い話だとは思いますが可能であれば「会社員」と「僧職」を両立させ、更には跡継ぎになれるように「僧」としてのステップアップもしたいという思いもあります。更に本音を言えば、私自身が「自分は何者で、何を成すべきか？」という疑問を常に心に持っており、日々「根無し草」のような拠り所のない気持ちで過ごしております。そこで僧職の中に「何か答えがあるかも」という淡い期待を寄せている浅慮な自分がいる事も確かです。纏まりの無い愚痴のような質問になってしまい申し訳ございません。皆様には、「悩み続けて時間が解決するのを待つ」「僧はそんなに甘くないから、会社員に専念すべし」「僧の仕事との兼業は、このような方法もあるよ」など忌憚のないご意見や感想・所見を頂ければ幸いでございます。何卒宜しくお願い致します。

有り難し 60

回答 3

モラハラ夫にもうこりごりです

娘の携帯からご相談させてください。私は50代の専業主婦です。結婚して20年以上になりますが、付き合っている当初からお酒を飲むと輪をかけて言い方がきつくなり友達がいても、お店でも関係なく平気で人を蔑む言葉を言ってきます。次の日に昨日こんな事言われた等伝えるもお前がそういう風にさせたなど、結局私が悪いといい丸められます。また、結婚前からしているゴルフも接待ゴルフで年に4,5回地方に泊まりに行っています。新築を20年くらい前に購入した際は、泊まりのゴルフも控えめにすると自分から言っていたにも関わらず、回数が減ることはなく、むしろ増えている一方です。ゴルフで地方に泊まりに行った夜はキャバクラやスナックに行っているみたいで、携帯でやりとりしていた事もあります。やめてと伝えてからはやってないとは言ってますが、それもどうか分かりません。毎日毎日お酒を飲んで息子や私の事をけちょんけちょんに言います。 (お前じゃなくてもいい、嫌ならでてけ、息子にもお前はいらないなど言います。) 別れたい、とも思いますが金銭的にもまだ厳しい為行動に移せません。また、別れたとして旦那が再婚して誰かのものになるのも許せません。いつも蔑む言葉を言われ、お前が悪いと言われ続け、何があっても自分が全て悪いのかと思ってしまいます。何をどうしたら幸せになれるのでしょうか、解放されるのでしょうか。もしよろしければ、アドバイス頂きたいです。

今の生き方が嫌になった

子供のころからきちんと出来ておらず、中途半端なことが多かったきがします。でも、やるときはちゃんとやったこともあります。しかし、16歳で精神に不調がでた後は毎日辛い日々を送り続けてきました。今もそれが続いており、定職やバイトすらつけず、苦しい日々を送っています。なぜそうなったのか考えたのですが、余計辛くなり、悔しくて発狂してしまいます。これまで通った高校、大学（Fラン）、専門学校はどれも私を辛くさせることばかりでした。人間関係でいつも損してばかりでした。特に専門学校は航空技術系で中中身につかなったうえ、波長の低い人間の渦に巻きこまれ、そのうちの一人に嫌がらせされました。今も思い出すと気持ち悪いです。それにそれらはどれも志望した学校ではありません。なのに、なぜ通ったのか考えると「将来が不安だから」と母にそこに行くように強いられたことでいやいや通い続けました。もう心が疲れました。今は何もかも投げやりな気持ちで過ごしています。また、人間関係でほとんどろくなことがなかったため、殺したい気持ちが毎日沸いてきます。呪いをかけて天罰をくだることも願ってしまいます。それでもって自分はいい思いしたいことばかり考えます。希望より絶望的な感じが強いです。また母はあれこれやれと言われ、困った時に相談しても役に立たないので、今は部屋に閉じ込もっています。もう落ちぶれるまで待つのでしょうか。もう嫌になります。苦しかった分、幸せになりたい。なぜ出来ないのか憤りを感じずにはいられません。どうにもならなかったら復讐を決行します。助けて下さい。

2023/03/11

私は淘汰され、敗残者になる運命でしょうか

今日は、いつもお世話になり有難うございます。長文になり申し訳ございませんが、お答えを頂けましたら、大変嬉しく存じます。私は若い頃、カルト教団に巻き込まれ、貴重なお金と時間を空費してしまいました。またマインドコントロールにより、真っ当な感覚と感性を歪められ、「人間性の芯」を壊されてしまいました。本来なら、真っ当で、幸せで、キャリアもある穏健な大人になれたはずなのに。それから、もうカルトには騙されないと念じ続けて生きて来ました。被害を話しても、「騙されたお前が悪い」と責められて終わりだからです。 (これは、匿名掲示板の連中の言葉から学んだ) それなのに30代半ばの頃、ある人に勧誘されて入った社会運動団体が、まるで私が経験したカルト団体と同じような、立派な思想の名目で、個人の貴重なお金や時間、労力を絞り上げて、色々な活動に駆り出しタダ働きさせる団体だったと気付いて、ショックでした。私をその団体に勧誘した人も、私に罪悪感を植え付けて操作し、親愛感と笑顔たっぷりの態度を取りながら精神的支配を行い、私を「運動のための駒」として扱いながら、都合が悪くなると、冷たく切り捨てるような人でした。 20代頃から30代半ばまで、主にネット上での差別発言や誹謗中傷が蔓延していた地獄のような世の中で、それでも生きなければならない私の拠り所として (愚かにも実態を知らず)その団体を選んだのですが… まさかこんな事になるとは思わず、衝撃を引きずっています。 (先日見た某YouTuberの動画で、社会活動家の世界は、家族や友人から不要とされた人、世の中でうまく行かなかった人、社会的に抹殺された人、人生詰んだ人、そうした人達の最後の砦だと聞いて、幾分か腑に落ちました。多分私も、その人達のうちのいずれかに入る、と思いました。私は未成年の時から、世の中の暗部や、闇の部分、影の部分、苦しみの世界をよく見聞きして来たので、それらから目を離せない、離れられない運命なのかも知れません。) 私はまともなキャリアを築けなかった一方、自分と同年代の人々が、お仕事で活躍しているのを見ると、罪悪感で一杯になり、気後れしてしまいます。これからの時代、私は淘汰される、又は敗残者として生きる運命だから、もう普通のまともな人生など諦めるべきでしょうか？

2024/01/03

旅行で大失敗、夫婦関係の危機です

妻が楽しみにしていた買い物、旅行を台無しにしてしまって夫婦関係が悪化、非常に後悔しています。私は医療関係、妻は専業主婦です。一人娘がいます。妻と8年前に出会ってからこれまで私の不安障害、うつ、発達障害のために大きな負担をかけていました。私の症状が悪化していたころ、妻に当たることもありました。ADHDで出来ないことは妻に助けてもらっています。妻はそんな生活に限界を感じていました。妻・娘とは半年前に別居して、私もこれまで至らなかったことを色々反省して改善、その後数ヶ月関係は少しずつ好転しているようでした。最近、久しぶりの家族旅行で妻は私のミス(家族写真のダウンロードミス)を「消えろ」「死ねば」となじりました。後に勘違いと分かりましたが妻は謝罪せずに「今までそういうことをしてきて私を追い詰めたあなたが悪い」と開き直り、私もその場で追及しませんでした。その後妻が最も楽しみにしていたハイブランドバッグの売り場で100万を超えるバッグを購入したいと言われました。売り場を出た後に私は情けないことに、「暴言を言われた今日はそんな気分にはなれない」と伝えました。妻は激昂して「私には100万の価値がないのね」「何もできないあなたにはこれくらいしか出来ない」「最悪の旅行にしてくれてありがとう」。結局お互いの言い合いになり、妻の言う通り旅行は最悪の気分で終わりました。私は一言謝って欲しかったのです。妻は自分の価値がないと受けとり、また言われたタイミングも最悪と考えたようです。離婚の話も出ましたがとりあえず今、私は妻からしばらくの間接触を禁じられています。私は妻に心底惚れており、とても寂しくて不安です。「こんな思いをするならあんな女々しいこと言わなければよかった」と後悔しています。妻に本当に申し訳ないし、自己嫌悪になります。自分のしてきたことや妻が私にしてきてくれたことを考えれば、妻が謝らないなんて些細なことで意地を張らなければよかったです。今、自分が妻と娘の幸せのためにできることは「淡々と仕事をすること」でしょうか？妻との関係を修復するためにするべきことは「しばらく離れる」「連絡をしない」でしょうか？自分の不安や寂しさを解消する方法はありますでしょうか？自己嫌悪で苦しくてとても辛いです。お知恵をお借りできないでしょうか。

有り難し 24

夢も希望もなく毎日過ごす

先日から母が亡くなる事でご相談させて頂いてました。母が亡くなり２週間、心の整理はまだまだ出来ず、ふとした事で思い出して涙出ます。先日も久々に外に買い物に出た時も、楽しそうな家族連れや、孫と楽しそうに遊ぶ老夫婦を見ると、自分の家族には実現出来なかったのが悔やまれて、何で？って苦しく妬ましくなり涙が出ます。結婚して子供出来て孫を見せられて‥そんな昔からほとんどの人が経験するような事が我が家ではなかった。母はとても孫を楽しみにしていた。でも弟夫婦は子供を流産してそれが原因で離婚、それ以降独身。私は昔結婚してすぐ別れ、43歳でお見合いで結婚しましたが、夫婦生活がほぼ無い状態で子供出来ず‥ずっとその事も苦しいです。母はがっかりだったと思います。ほんとに孫を見たがってました。周りや他人がほんとに羨ましく、私と私の家族は普通の幸せが無くて悲しすぎます。私はこの先も何もなく、趣味も探しても特に見つからず、私は月の半分は仕事も行きますが、それだけの毎日です。日頃のこんな思いにプラスして、今は特に母を亡くし、ショックも大きく、もう何の為にこれから先生きていくのか意味がわかりません。孫がいない分もっと母娘で仲良く旅行したりしたかったけど、病気でそれはなかなか無理でした。母娘で買い物したり旅したり、そんなの見ると、すごく心が痛くてどうしていいかわかりません。今までの私の全てをリセットしたいくらいです。ちゃんと結婚して子供産んで親に見せたかったです。どうしようも無いと頭ではわかってますが、心のモヤモヤ、痛みがどうしても治まりません。このまま消えてしまいたいくらいです。どうしたらいいのでしょうか‥

有り難し 9