強いお母さんになりたいです
落ち込みやすくて泣きやすい、弱いお母さんをやめたいです。
私は30代です。数年前に自己肯定感のことを知りました。それまで自分の抱える生き辛さはなんなのか分からず、本当に苦しかったです。
自己肯定感の低さを認識してから関係するような本を読んだり、自己肯定感を高めるように自分にポジティブな言葉を言い聞かせたりとしていますが…なかなか上手く行きません。逆にこんなポジティブな言葉私には分からない、と辛くなる時もあります。
夫がは真逆でポジティブでプライドも自己肯定感も高くて…時々その高さに打ちのめされます。
自営業の為、毎日一緒です。加えて私が仕事のできない人のお手本みたいな人間で…めちゃくちゃに怒られる事もよくあります。周りが見てて引くくらいなので相当酷い言い方であるとは思いますが、私が出来ないせいなので仕方ありません…いくら言っても私が仕事が出来ないので、怒りたくなるのも仕方ないんです。
しかし、その度ひどく落ち込んだり泣いたりしてしまいます。
小さな子供がいるので、もうこんな泣き虫母さんはやめたいです。
子供には絶対自己肯定感が低い辛い人生は歩んで欲しくないんです。
そのためには私が強くならなくてはと思います。
例えるならサザエさんみたいな明るいお母さんになりたいです。
どうしたら、なれるでしょうか。
もっともっと苦しみもがいた先にあるのでしょうか…。
有り難し 67
回答 2