2024/01/12不安が辛いです。
こんにちは。
私は去年、強迫性障害を発症しました。
症状は車で人を跳ねたかもしれないや、建物や電柱や壁にぶつかってないか不安になります。
実際に車の後ろの下についてるバンパーの左右の端の塗料が1~2センチ位の丸形で剥げています。親は自分の車に私の車をぶつけた時があるので、その時の傷か、もしくは劣化して剥げたのかもしれないと言っています。
私は自分がもし人様の建物や電柱や壁に車で傷をつけていて、地震が起こった時にその傷が原因で崩壊してしまうのではと強迫性に襲われます。
間接的に人を殺めてしまうのが恐いです。
この強迫性障害になったのはもしかしたら過去に自分の過ちが原因なのかもしれないと思うようになりました。
(申し訳ございません。私のプロフィールに過去の過ちが書いてあるので、お手数ですが見て頂けると幸いです。)
私は強迫性障害とこの過去の過ちをどのようにして克服すればいいのでしょうか。
わかりにくい文章で申し訳ございません。
長文失礼しました。
有り難し 22
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