問答一覧

検索結果: 10172件

2023/12/30

上の子に優しくなりたいです

お世話になります。 3歳と4ヶ月の男の子を育てています。産後の影響なのか、睡眠不足や疲れなのか、悲観的になって、イライラや逃げ出したい気持ちで自分を見失ってしまう時があります。上の子は発達がゆっくりでお喋りがまだできませんが、表情豊かで元気だしとてもかわいい子です。幼稚園に入るまで、毎日ずっと一緒にいて大事に育ててきたつもりです。大変なことも不安なこともあったけど、楽しくて幸せな時間でした。息子も少しずつでも、自分でできることが増え、新しいことにも挑戦する姿がみられ成長や頑張りを感じます。なのに、最近、自分でもびっくりしてしまうほど怒ったり、突き放したりしてしまいます。どうして、他の子のようにできないのかとか、早く話して欲しいのにどうしてとか、できないとまた両親や幼稚園の先生に何が言われてしまうとか、ひどく怒ったり叩いたりした方が今よりできるようになるんじゃないかとか、2人とも私が育てない方がいいんじゃないかとか、自分勝手な思いでいっぱいになってしまいます。落ち着いてくると、2人が大事で生まれてきてくれたことが奇跡だって思えます。夜中になると、私がいない方がこの子達は幸せになれるんだから、消えたほうがいいと思えてきます。旦那に不安な気持ちを話しても、なんでも産後うつなんじゃないか自律神経がおかしいんだと適当な返事をされたり、頼れて味方だと思っていた両親が息子を見てため息をついたり、小馬鹿にするようなことを言ってきたこともショックでした。前は、旦那や母に相談していたけれど今は何も言わないようにしています。息子が誰にも悪く言われないように、私が怒ってできるようにさせないと。誰にも悪く言われないように、幼稚園とかどこにも行かさないで、ずっとそばにおいときたい。でも、いろいろな場所で様々な経験をして、笑顔で楽しく過ごさせてあげたい。下の子も、泣いて手がかかると余計にいろいろな思いがぐちゃぐちゃからまってしまいます。自分が子どもたちの一番の味方でいたいのに、結局、息子に悲しくて嫌な思いをさせてしまっています。どんな風に子供と向き合っていけばいいのでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

どんどん心が醜くなっていく気がします

病気で生殖機能を失ったにも関わらずプロポーズされ、結婚式まで上げてもらいました。更に主人の両親からも素敵なハネムーンのプレゼントまであり、周りからはとても羨ましがられました。それなのに子供が産めないというコンプレックスからか、友人で婚活しているのに失敗続きで結婚できない子達に対して、心の中でこのまま幸せになって欲しくないと思ってしまっています。何故か結婚して子供も居て幸せな友人にはそんな気持ちは沸かないのですが…… その子が憧れているもの（自由に海外旅行にいける経済力、好きなものを買ってもらえる、専業主婦で趣味に打ち込める環境など）全て持っているのを自覚しています。羨ましいとも言われます。その度私の中の悪い部分が大きくなり、業と幸せ自慢をして傷つけては優越感に浸ると言うような事もしてしまいます。彼女は恐らく私の幸せを心から喜んでくれました。それなのに私はどうして彼女の幸せを心から願えないのか、なぜいつも彼女が幸せになる事を恐れてしまうのか…… 今の生活はとても幸せな筈なのに、こんなドロドロした感情を抱いてるのは主人にも申し訳なく、毎日が苦しいです。長い上に読みにくい文章で申し訳ありませんが、何かお言葉を頂けたら幸いです。

有り難し 21

回答 1

2022/04/23

隣人トラブル

戸建て一軒家が、隣接する住宅街です。自分は、子供の頃から住んでいます。 10年前に隣が新築で、家族で引っ越して来ました。ある夏の日、自宅で自分と母との会話を、お隣の奥さんが、聞き間違えてそこから自分に対して、お隣の旦那さんが、家の中や玄関外から大声で外見に関しての悪口が7年続きその間電話と直接会って誤解の話をしましたが、ダメでした。お隣さんは引っ越しました。その後、その家に引っ越してきた家族は、自分に会う前から、大声で外見の悪口を家の中、玄関外から言って来ました。多分、以前の住人の関係者だと思います。現在は、小声で悪口を毎日、複数回言って来ます。自分が家にいる時、出かける時帰宅時に誰かしら、聞こえる位の小声で外見の悪口を言って来ます。最近、隣の一軒と口喧嘩に成りました。自分の場合、相手にしない様我慢していましたが、無理でした。台所にいる時、トイレ流した時入浴中、しつこく悪口を言って来ます。胃潰瘍と十二指腸潰瘍に成りました。うつ病にもなりかけました。引っ越しも出来ません。後から、引っ越して来た仕返し目的の家族と、口喧嘩した家族は、今後、無視で大丈夫ですか？すみません、よろしくお願い致します。

有り難し 5

回答 1

毎日が辛いです

お隣に住む高齢の女性から、とても嫌われていると感じます。病気で倒れた祖母と一緒に住むために、引っ越してきました。お隣に住む女性に挨拶をしても、無視されます。ついこの前は、庭先で私の悪口を言っているのが聞こえてしまいました。私を見るときは、周りに見せる人が良さそうな顔から、とても怖い恨みを感じるよな顔になります。その女性はうちの地域だけではなく、遠くの地域にまで、私の悪口を言ってまわっているみたいなのです。だからなのか、他のご近所さんに挨拶しても無視されます。年もだいぶ違いますし、話したこともあまりなく、嫌われるようなことをした覚えがありません。私も気にしないようにしてきましたが、最近体調不良が続くようになりました。このままこの状態が続くのかと思うと辛く、外に出るのがしんどくて体が重いです。言い返して同類になるようなことはしたくありません。だけど、家から出るのも、家に帰るのも辛いです。このまま、ずっと辛いのが続くでしょうか？引っ越せば済む話ですが、今は無理なので...耐えるしかないのでしょうか？

有り難し 31

回答 2

失言を度々後悔しています

最近、度々人を傷つけてしまうような発言をしてしまい、発言後に何度も後悔しています。相手が私の発言に対して、傷付いたと伝えてくれたので、更に反省し、後悔しました。今現在は、反省と後悔と自己嫌悪の感情でぐちゃぐちゃになっています。特に自己嫌悪がひどく、人を傷つけるような人間がこの世にいていいのかとまで考えてしまいます。勿論、死にたいわけではないですが消えてしまいたいという気持ちがあります。傷つけた相手は家族であり、面と向かって謝罪はしましたが、好きな家族へそんなことを言ってしまった自分への自己嫌悪が収まりません。出来ることなら全部リセットしたいです。元々そんなこと無かったのに、今は人(特に家族)と話すのがすごく怖いです。自己嫌悪は性格的なもので、もう消えないのでしょうか。どうすればポジティブなコミュニケーションが出来るでしょうか。何卒よろしくお願いいたします。

有り難し 33

回答 1

後悔から反省しまともな人になりたい

2度目の相談になります。　私は過去の酷い酒癖のせいで、沢山の方に迷惑をかけました、物凄く後悔しています。その事で頭がいつも一杯で死にたくなりますが、私が死んだら家族に迷惑がかかり私がそんな理由で勝手に死んでも押し付けがましいと思われるでしょうから、生きて責められても苦しんでいかないと反省した事にはならないのだと思います。けれど、毎日鬱々としていると心配をかけたり心が潰れてしまってそこで立ち止まってしまい、反省とは何だろう、私が変わるにはどうしたら良いのだろう、私のような常識のない口下手で頭の悪い人間ができることは何だろうと、考えると分からなくなります。反省し、自分を改め笑いながら生きている人が羨ましいです、私もいつかはそうなりたいと願ってしまいます。酒はやめました、今度こそ家族と周りを大切にしたいです。私はどのような心構えで生きればいいのか宜しければ教えてほしいです。最後まで読んでくださりありがとうございます。

有り難し 10

回答 1

このまま生涯独身で後悔しない？

はじめまして初めてこちらに質問させて頂きます。よろしくお願いいたします。このまま生涯独身で後悔しないでしょうか? 人生の選択に迷っています。以下、長文になりますがお読み頂ければ幸いです。私は２０代男性です。この歳にもなれば周囲の結婚の話も多く出てきており、真面目なトーンで早く相手を見つけるよう言われることも増えてきました。しかし、私は結婚は難しいと思いますし、他に打ち込みたいこともあり生涯独身で良いのではと思うのです。かといって、適齢期を過ぎれば後で後悔しても取り返しもつきません。本当にこの道で後悔しないでしょうか？まず、自分は結婚は難しいと思う点について書いてみます。男性としてはかなり身長が低く１６０もない。実際に元彼女からは身長が低いことが理由でフラれました。仕事は地方公務員をしており年収や貯金にしても一人で生きていく分は何とかなりますが、なにぶん高給でありませんので前述の欠点を補えるほどではありません。恋愛経験も豊富なわけでもなく、女性とのコミュニケーションも得意ではありません。また、これはまだ確定ではありませんが両親が離婚する可能性があり、病気で働けない母の生活を支える必要が出てくるかもしれません。そうなった場合、私は家族を見捨てることはできませんし、妻をうちの家庭の事情に巻き込みたくもありません。また、最も肝心な部分ですが、私は他に打ち込みたいことがあります。仕事や趣味ももちろんですが、私は本業の公務以外に現在２つのボランティアに参加しております。人命救助(消防)と子ども支援(子ども食堂)です。人命救助は元々その道志望であったこともあり、災害現場で市民や仲間の信頼に応えるため訓練に励んでおります。身長が低くこれまで長くバカにされてきた私を信じてくれる彼らを守るためなら命を賭してでも戦う覚悟です。子ども食堂は本業で関係者にお会いして活動内容に感銘を受けたことや、相談業務から見える昨今の子どもの虐待や貧困の現状を少しでも何とかできればとの思いでこの活動に参加しております。これらの活動では多くの仲間に恵まれ、充実した人生を送れています。自分には難しい恋愛や結婚の代わりにこういう人との関わり合いを大事にする人生はどうだろう？と思うのですが、後悔するものでしょうか？

有り難し 25

回答 1

人になめられている自分が惨め

職場で気を遣いすぎて、逆に年上にも年下にもなめられてしまいます。こちらは間違いなく仕事をするよう努めてますが、年なのか凡ミスが多く、迷惑をかけてしまう為、なめられてしまうのだと思います。ただ、なめられてしまうのは正直辛い。連絡して繋がらなかったら普通は折り返してくれるものですが、無視されます。邪魔で目障りならクビにしていいのに。正直辞めて消えたい。でも辞められません。派遣ではありますが、パソコンのローンを返さないといけないので簡単に辞めるとは言えません。でも、影で色々言われている(本当に言われてるかわからないけど、多分当たってる)中で働き続けるのもしんどいです。とにかく辛いです。もう今までずっと必死で仕事をしてきました。もう心身ともに限界です。

有り難し 13

回答 1

精神年齢が未熟すぎて手のつけようがない

今まで自分の個性や性格だと思って見ないふりをしていた未熟さから、今更になって逃げられなくなってきました。かといって、一口に成長、成熟といっても、いったい何をどこからやり直せばいいものか糸口が見えません。手がかりをくださいませんか。今まで年上の人たちには受け入れられていましたが、年下の人たちも30代に入って成熟してくると、彼らから「年上なのに未熟でみっともない」と見られていることをひしひしと感じます。何より、こちらが年上なのに不用意な一言や振舞いで傷つけることも出てきました。思ったこと、したいと思ったことを待てない、言いたいことは人を遮ってでも言わずにおれない、人と比較して僻む、承認に飢えている。克服しようと大人の振る舞いを心がけて人と接しても、どこかで脆い本性が出て相手を幻滅させてしまいます。ほとんど人間関係のなかった大学までの期間を終え、就職して実家を出てから自力で人間関係を広げて、うまくやれるようになったと思っていましたが、それも普通なら大学生くらいで通過する地点だったのでしょう。受け入れてくれる人たちに甘えていました。周回遅れどころかいつの間にか二周、三周遅れで、もう人の前に出ることすら恥ずかしくて怖いです。それを自分の努力で克服してこその大人なのに、それすら出来ず、こうして自己憐憫たっぷりの文章ですがってしまいます。人にすがられることを本職にしておられる方にご相談できるということで、甘えてしまって…。立て直し方を自分で考えるほどの精神年齢にすら届かず途方に暮れるばかり。ネットで公開で質問するのは初めてですが、恥を忍んで送信いたします。よろしくお願いします。

有り難し 13

回答 1

自然体に接するとこじれる

自然体で楽に話すと、こじれる。仲良くしたいから最初は当たり障りない接し方をするけどそんなん疲れてくる。疲れないで相手と接する方法、癖つけ。どうしたらいいですか？

有り難し 18

回答 1

心にゆとりがなく自己嫌悪に陥っています

親友の幸せを心から喜ぶことができず、自己嫌悪で苦しいです。 10年来の親友の結婚が決まりました。苦しい時はお互いに助け合い、支えあってきた仲で、これから先もずっと友人関係でいたいと思える、優しい・素敵な親友です。その親友の結婚は本当に喜ばしいと思っています。ただ、今の私は、仕事を一生懸命しても誰にも評価してもらえず、友達も多くないし、頑張って婚活をしているのに、なかなか相手も見つからない状態で、将来も不安です。気持ちに余裕がなく、親友の幸せを心の底から祝うことができません。「なんで私だけうまくいかないんだろう」「この子は幸せになれて、なんで私はなれないんだろう」という黒い気持ちが消えません。なんて心が狭いのだろうか・・・と嫌になってしまします。また、周囲の人や環境がどんどん前に進んでいくのに、自分だけが動けずに取り残されたような気分で、とにかく心にゆとりもありません。乱文で申し訳ありません。アドバイスをいただけましたら、幸いです。

有り難し 10

回答 1

追われる恋とは？

私には今彼氏がいてます。以前の解答で彼を信じてみることから始めよう、彼を待ってみることも優しさだと教えてくれたので、実践してました。だけど、やっぱり寂しく、悲しくなります。今は遠距離で、1か月後に帰ってくるのですが、待って待って、離れられることを恐れているのです。他の人が好きになったのかなとか思ってしまいます。間違っても好き？とか聞いちゃいけないのに聞いてしまいそうになるんです。 1週間前に告白されてもうこんな素っ気なくなるんですね。ちょっと前までは好きだと言ってくれてたのに。追われる恋がしてみたいです。

有り難し 19

回答 2

傷付かない方法を教えてください

今私は女性だらけの少人数のチームで働いていて、そのチームの中に、悪口ばかり言って、すぐ人を無視する同年代の女性がいます。散々無視して、気が済んだら何事もなかったかのようにベタベタして、の繰り返しです。私も定期的に無視されるのですが、毎回本当に傷付きます。周りからは、仕事と割り切って気にするなと言われ、その通りだと思うのですが、やはり露骨な攻撃に傷付きます。無視される原因も自分では分からず、朝まで普通で、特に会話もなく過ごし、昼に仕事のことで話しかけたら、無視が始まっているという感じです。直接原因を聞いても、その場では言わず後で悪口を言われ、孤立させられるのは分かっているので、聞けません。どうすれば気にせずいられますか？

有り難し 40

回答 1

初節句でのモヤモヤ

はじめまして。先日娘の初節句の食事会を行いました。モヤモヤがおさまらず、相談させていただきます。初節句の前、義父が主人に初節句ではいくら包めばいいかと聞いてきたらしいのですが・・。主人は自分に聞かれても困るから、自分で調べてと返答したそうです。結局、お包みなしで初節句の食事代(約25000円)を出してくれることになりました。私の実母からは20万円の雛人形を買ってもらいました。当日は義両親から私達と私の実母に果物の手土産と、食事をした場所でも手土産を買っていただきました。問題はその後なのですが、実母と会話の中で「お姉ちゃん(私の姉)は旦那さんの親から節句の時○百万もらったらしいよ」と言ってきたのです。内孫の初節句には5万円～というのが一般的ということは知っています。姉がもらった金額を何故私に伝える必要があるのでしょうか？その家の経済事情もありますし、私は食事代だけでも、ありがたいと思っていましたが、このことでモヤモヤするということは、私自身が金額のことを気にしているからなのでしょうか？今回だけではなく、母は私に姉が昼御飯を奢ってくれたとか、旅行代いくらを出してくれたとか、いちいち報告してきます。私は今働いておらず、家計も余裕があるわけではないので大きな金額を出してあげたりできませんが、母が来るときはお弁当を作ったり、好きなお菓子を用意したりと私なりにできることをしているつもりです。母の性格上、何も考えず発言してる可能性大と思いたいのですが、イライラしてぷっつん切れそうになる時があります。母の性格を変えることは難しいと思うので、私自身が考え方や物の捉え方を変えなければ自分がきつい一方だと思うのです。こういう場合の気持ちの持ちようや捉え方など、アドバイスいただけませんか？よろしくお願いいたします。

有り難し 20

回答 2

生きて行く自信がないです

今大学生で研究活動をしている者です。小学生の頃からの悩みなのですが、私は人一倍物事をうまくできない人間です。つまり何においてもセンスがない人間です。当時から数々のこと(習い事や学業等)に取り組み、サボらずに自分なりに努力してきたのですが、同期には差をつけられ、後から来る者にはいとも容易く追い抜かれ、指導してくれる方からは期待されないということばかり経験しております。みんなが恋愛経験や成功体験といった甘味な経験をしている中、私は恋愛経験もなく、成功体験も片手で数えれるくらいです。わかりやすくいえば、人の5倍やっても人並みになれるかどうか怪しい人間ということです。今も尚、他の仲間に遅れを取らないように3ヶ月も早く研究に取り組み、ゴールデンウィークもお盆も返上してるにもかかわらず、どんどん差をつけら、指導してくれる方にはあまり期待して頂いていない状態です。「才能がない人間はいない」や「努力すれば人は変われる」や「努力の方向が正しければ、うまくいく」などの言葉はとても空虚で現実からかけ離れた言葉と感じております。実際は才能溢れる人間がいれば、その逆もおり、後者にあたるのが自分であり、これから一生そうやって努力しても何も得られない人生を歩み続けるのだと思えてしまいます。私より苦しい境遇の人もいることは重々承知していますが、自分のような本質的に出来の悪い人間はやはり予定調和の如く、惨めな思いをするだけして、淘汰されるように死んでいくのでしょうか？やはり普通に就職して結婚してなどの有り触れた幸せは諦めた方がいいのでしょうか？それが現実だとして私はどのような心持ちで、信念で生きていけばいいのでしょうか。

有り難し 21

回答 2

人によって態度を変える友人

私には友達がいます。同じ部活の友人で、同じ学年は私と彼女だけです。私は彼女と仲良くやっていきたいと思っていました。でも無理かもしれません。更衣室で、私と彼女は隣のロッカーを使用しているため私は話しかけるのですが、それに対して彼女はスマホをいじりながら、低い声でああ、うん、といった生返事を繰り返すだけです。しかし、先輩が少し話しかけた瞬間、スマホを置いて高い声で饒舌に話し始めるのです。しかもその内容というのが、今日も可愛いですね、とか一生ついていきます、というような媚を売るようなことばかり。つい先程までの態度は何だったのか、と思ってしまいます。これが一度だけなら偶然だと思えるのですが、ここ一ヶ月ほどずっとそのような状態です。私は彼女の機嫌を損ねるようなことをした覚えはありません。はっきり言ってすごく腹が立ちます。何とかして怒りを抑えて、彼女と上手く付き合っていく事は出来ないものでしょうか？

有り難し 40

回答 2

神輿

祭りの手伝い、法被着て神輿かついだけどHAPPYじゃない。全然HAPPYじゃない。心の中は悟られてはいけない。何でもないようなふりして生きないといけない。しんどい。

有り難し 116

回答 3

自信を持つにはどうしたらいいですか？

・私は、人間関係を形成する時もいつも嫌いな人や苦手な人とは、はっきりと距離を置くようにしています。みんなのように愛想付き合いが出来ないのです。なので、友達は少ししかいません。ご飯に誘って行ってくれる人は1人くらいかなと思います。仕事終わりに友人と飲みに行ったーとかってみると少し羨ましいなって思います。また、ここ3年間で一番仲の良かった友人と疎遠になってしまいました。最初は寂しかったですが、楽しかったこともいっぱいあったけど、嫌なこともあったしこれで良かったのかなと思います。・勉強していてもこのままでいいのかと思います。大学に行ったこと、後悔してしまいそうです。・言いたいことも6割くらいしか言えません。いつも弱気です。前の方が自分らしく言いたいことは言えてたように思えます。・中学高校の時の方がもっといろいろ頑張ってたように思えます。兎に角、自分に自信が持てないし、色々ダメなこともしてきたし、同じような間違いを繰り返してしまいます。過去の自分が今の自分を見たらきっと悲しむと思います。どうしたらいいですか？

有り難し 21

回答 1

我が子すら、信じてあげられない。

低学年の娘と、園児の育児中です。実の両親に育ててもらえず、養父に育ててもらった私は、ドラマに出てくるような「笑顔の家庭」に憧れを持ち、結婚・出産をしました。しかし、母のいない環境で育ったからか、「母と子の関わり方が全くわかりません。ほめてあげたいと思っても、ほめる所がわからない。怒るのではなく、叱れる親になりたいと思いながら、叱り方もわからない。イラダチばかりを子供にぶつけてしまいます。娘は、怒られないようにと、嘘をつくようになってしまいました。最近では、「宿題は音読だけ」と言っていましたが、実際は漢字や算数の宿題が出されていました。また、体操着が洗濯に出ない日が続いたので、「体操着は？」と聞いたら、「学校に忘れた。」と。しかし実際は、体操着は家にあり、体育の授業は４回程見学をしていると判明。嘘をつく原因は私がつくっているとわかってはいますが。「どーせ、また噓でしょ」と、思ってしまい、子供の話に耳を傾けてあげられません。我が子を信じてあげられない、ダメな自分。親に信じて貰えないと感じながら育ってゆく子供の将来。自己嫌悪と、不安でたまりません。

有り難し 13

回答 1

上司への怒りが爆発しています。

20代女性、秘書をしています。 40代の上司が無駄で意味不明なことばかり言ってくるので耐えられず、ご相談に上がりました。「無駄で意味不明なこと」というのは、具体的にはこのようなことです。上司の不在時はメールで伝言をするようにとの指示なのですが、そのことに関して、必ず「初めて聞いたかのように」確認してきます。メール「～の件、コピーしておきました」（帰社後）上司「コピーした？」私「はい、しました」メール「A様が打ち合わせを30分遅らせてほしいと電話があったので、スケジュールを調整しておきました」（帰社後）上司「A様が30分遅らせてほしいって電話してきた？」私「はい」メール「○○の集金が来たので支払っておきました」（帰社後）上司「集金、払った？」私「はい払いました」ずっとこの調子です。このことについて自分なりに理由をいろいろ考えてみました。以下、箇条書きにします。・メールを読んでいない？ →「メールを送ったつもりなのですが、届かなかったでしょうか？」と聞いたら「いや、読んだけど？」と言われました。・メールで伝言をされたくない？ →試しに全て口頭で伝言したら「メールで送ってくれ」と言われました。・メールの伝言だけでなく、口頭での報告もしてほしい？ →実際にやってみたら「メール読んでるからいちいち言わなくていい」と言われました。あまりに腹が立つので「お問い合わせのことは全てメールに書いたつもりですが」と言ったら、「そうじゃなくて、僕はメールに書いていない部分の○○について聞いてるんだ！」と逆ギレされました。そのことが話題に出たのは初めてだったので、話をすり替えたのだと分かりました。もうどうしていいか分かりません。だって、こちらとしてはもうこれ以上改善のしようがないのです。それなのに毎日毎日同じようなことばかり確認されて、イライラを通り越して怒りに変わっています。友人に相談したら、「あなたが可愛いからなんとかして話しかけたくて、でも話題が見つからないから、どうでもいいことばかり聞いてくるんじゃない？」と言われました。だとしても納得できません。怒りに任せた相談で申し訳ありません。でもそのこと以外は完璧な職場なのです。私はどう考えればよろしいでしょうか？お坊様の知恵をお貸しください。

有り難し 26

回答 2