問答一覧

検索結果: 1224件

2023/05/02

結婚ってなんですか？

夫と結婚して今年で29年。付き合ってた頃は好きでしたし、でも会うたびに喧嘩ばかりしていました。でも別れようと思わなかったのは、好きだったからです。結婚して幸せな家庭を描いていましたが、現実は、そうでなくて、夫は結婚してすぐにパチンコにはまり、子供もすぐできて、やめてくれるだろうと思っていましたが、辞める気配なく、2人目が生まれても、やめてもらえず、そのまま下の子が高校上がるまでやっていめした。私や子供達にも、イヤな思いをさせてしまいました。今思えば1人目の時に離婚すればと思います。多分やめてくれるだろうという思いと、離婚をするという勇気がなかったのです。なので、子供達は、今でも夫のことはあまり好きではありません。なので、パチンコをしない人を選びました。夫はもうやめているし、あの頃は、やりたい時期だったと言っています。今はケロッとしています。反省している、すまなかったという言葉もありません。それからは、夫のイヤな所がたくさん見えてきて、好きか嫌いかといえば嫌いになりました。子育ても終わり別居も考えましたが、自分だけ、家を出て行くのは納得いかないので、これからは、自分のために好きな事をしていこうと思います。今思うと、結婚ってなんだったんだろうと思います。

有り難し 7

回答 1

心の傷の癒し方

W介護の悲劇というニュースがありました。明日は我が身と思う今日この頃です。義父母をほぼ毎朝デイサービス(以下デイ)へ送り(9時)、16時には迎えに行きます。雨の日は気分が塞ぐし、面倒で、行きたくないのもよくわかります。デイを休むことも自由なので、そこは構わないのですが、行きたくない理由に私が納得いきません。義母は、雨だし義父が車いすだからと言い、義父は、デイに行ってもすることがない、何もしてくれないと言います。雨の日はデイの送迎があり、車いすでもほぼ濡れることはありません。行ってもすることがないというのは、義父がほぼ全介助なため、他の人と同じことができない。何もしてくれないは、自分の思い通りに(都合よく)動いてくれる人がいない。(デイでも家の中でも) 言いたいことはわかるのですが、デイのスタッフの人数はギリギリですし、正直、いまのデイはとてもサービスがいいです。沢山声もかけてくれるし、外出も多いし、スタッフの対応もよく、日々日頃いろいろなリハビリもしてくれます。私自身、食事関係以外は呼ばれたらすぐ手伝いに行きますし、自分の用事を調整して病院に付き添ったり、リハビリの手伝いなど、力仕事もしているので、何もしてくれないと言われると、私のしていることは何なのかとわからなくなり、辛いです。義父母にとって至れり尽くせりな介護をしなければ、私が介護をしていると認めてもらえそうにありません。義父母ともに意地の悪いところもあるし、私は嫁で他人なので、諦めの境地ではありますが、「何もしてくれない」の一言が枷になって落ち込んでいます。言われたことに言い返すのも時には必要だと思いますが、言えば自分(義父母)は悪くないの一点張りなので、話しあう余地もありません。となると、私が一方的に溜め込むしかなくなり、悪循環です。旦那様は極端で、嫌なら辞める、いいなら続けると2択です。言い方も義父母に対してキツイところがあるので、あまり相談できてはいません。言葉の呪縛から逃れる方法というか、かわし方ってあるんでしょうか？

有り難し 8

回答 1

嫌な思い出を手放すには

いじめにあった時、嫌な出来事に遭遇した時嫌と言えない事は自分の弱さでしょうか？「人生置かれた場所で咲きなさい」や「人生を他人のせいにするな」という素敵なお言葉がありますが、理不尽なことが続く環境下の中で相手に直接やめてほしいことを伝えても同じようなことが続く場合、人のせいにするなとはいうけれど流石に相手がおかしいのではないかと感じてしまいます。相手から悪者に仕立てあげられたり広められている状況が苦しいです。毎朝社会に出ることに疲れも感じます。これは相手への執着でしょうか？こう言った場合の怒りは吐き出さないのが懸命でしょうか？うまい心の置き所を教えてください。

有り難し 9

回答 1

終わったW不倫を認められない

1年間、職場の妻子持ちの上司と仲良くなり不貞行為一歩手前までの関係になりました。先日、彼の携帯を見た奥様にバレてしまいました。彼からは「これで終わりにしてください。あなたとは今後一切何もない。」とメッセージが来ました。奥様からは、私の家族に言うつもりは無いと言われました。本当に申し訳ないと思って謝罪した自分と前日までの楽しかった事を忘れられない自分。相手の家庭を壊したのに私は何事も無かったように家族と生きていっていいのか。彼の最後のメッセージが私との事を全て否定されたようで前に進めない自分。最後に会って全てを否定する言い方をして欲しく無かったって言いたいです。言う資格が無いのは分かっていても前に進めないのです。頭も心も混乱しています。助けてください、よろしくお願いします。

有り難し 10

回答 1

2021/10/05

義理家族との今後

一歳児と夫、義両親、義祖母と暮らしています。世間に比べれば同居によるいざこざも少なく恵まれた環境なのですが最近別居を考えてしまいます。理由は大きく2つ。1つは義理家族との金銭感覚の違い。建替計画があったのですが貯金もしていない様子なのに検討もそこそこで契約書にサインする。これは私がついていけないことを夫に伝え今はストップしていますがこの1件で金銭感覚の違いというかお金のありがたみに差を感じ将来私達にしわ寄せがくると思いました。2つ目は毎週末のようにくる夫の叔父が嫌です。その叔父は離婚しているのですが離婚前に週2位うちにきていて、その時私は初めての子育て中。授乳中も普通にリビングに入ってきます。手洗いもせずに。ほぼくる叔父を嫌がる嫁ではないと思っていた義父。そこにカチンときて叔父も大変なのは分かるけど私だって大変なので配慮してほしかったです。産後の不安定なときにされたことが忘れられないです。この前子どもの1歳の誕生日も急遽参加することに。食事も予約しなおして、席につくなりおめでとうの一言もなく自分の話しかせず、急にきてごめんやらご馳走さまの言葉もなく思い出に残るせっかくの誕生日ももやっとしたものになったのがすごく悔しいです。私は仕事をしているので週末休みがゆっくりできないです。休みにきてスマホをいじり上げ膳据え膳をみるとイライラします。夫は家事育児に協力的です。でも夫以外の家族を好きになれないので別居したいです。でも夫に伝えたら悲しむしましてや叔父のことを伝えたら母である義祖母も悲しみます。叔父のせいで家族を壊したことになるので。よく言えばいい家族ですな私からみたら他人なのでお金やら親族関係を巻き込んでほしくないです子供にとっては遊んでくれる家族がいるのでお互い楽しそうなので私が我慢したら済む話ですがもう少しで爆発しそうです。思いきって引っ越そうか悩みます。世間に比べればよくある嫁姑問題、モラハラ等の問題もないので高望みであることは承知していますが毎日悩むことに疲れました。当たり前のように金を出すと思われ、当たり前のように同居していない叔父がいる。家族だから何とも思わないでしょ？みたいに思われる私。いっそお別れしたほう方がいいでしょうか？

有り難し 4

回答 1

反抗期を理解してくれない親

現在高校二年生の女です。最近、親の言う事に何故かイライラしたり言い返したり、小さい揉め事から口をきかなくなったりと、所謂“反抗期”に入ったのかなと思っています。しかし、母親はそれをねじ伏せようとしてくる事に何故なのかと不満を持っています。私の家は片親で、離婚はしてないものの両親の仲は悪いです。私と弟と妹は母親の元で暮らしています。妹は不登校、弟も不登校気味、私も元不登校で現在通信高校に通っています。家庭内の関係は良いとも悪いとも言えない状態です。母は10年程前からネットゲームばかりする人(ネット依存症)で、今年に入ってから仕事を辞めて1日の半分をパソコンの前で暮らしている状態です。こちらが何か要求すれば動いてくれますが、それ以外はずっとパソコンの前。それも殆ど顔も知らない人と通話をつなげっぱなしで家の音が筒抜け。これが主にストレスの元です。先日、通話を繋いだ状態で私が母に冗談を言いました。この時、私が悪いのですが馬鹿にしたような物言いでした。それを通話相手に聞かれた母は物凄い形相で怒ってきた、これがキッカケです。母には謝りましたが、半分自分が悪いがもう半分は通話を繋げっぱなしの母も悪いんではと思い、ある意味不貞腐れではありますがその日は不機嫌な状態でした。けれど、その状態をみた母が更にボロクソ言ってくるので、私は他にも溜まってるストレスやら、今までも散々反抗期を潰してきた母に苛立ちを覚え、無視等をするように。すると、またそれに「なめ腐りやがって」や「一人で育ったと思うなよ」などと怒鳴り散らしてきます。私的には別に、多少反抗を許してくれても良いじゃないかと思っています。受験に向けて、資格取得の為勉強に専念したいのに、更にストレスの溜まる事ばかり言ってきます。まともに反抗させてくれないこの親、私は我慢なりません。

有り難し 28

回答 1

2024/02/03

どう心を保ちつつ生きていけばいいのか

心の保ち方についてお聞きしたいです。私は学生時代2人の人間によって人生をめちゃくちゃにされました。内容は友達を1人を除いて失ったり学歴，正常な心も失いました。今は通信制の学校に通いながらバイトしていますが，同年代が怖いので1周りも2周りも年上の方と働いています。年上の同僚は優しいですが，年が離れすぎているので，バイトだけの関係で自宅に帰ってもいつも1人です。毎日がすごく辛いです。あの学校にいかなければ，あいつらに会わなければもっと違った人生なのかなと思うと悲しくなります。これからどう心を保ちつつ生きていけばいいでしょうか？

有り難し 23

回答 2

僧侶の自殺について

宗教・宗派を超越して、宗教家・僧侶は、決して自殺はしてはいけないと俗人に「説教説法」しますよね。否定しません。その通りです。しかし・・・・・チベットのラマ僧侶は、中国共産党の悪行に抗議するためと称して、よく焼身自殺しますよね。軍事政権下にあったビルマ・ミャンマーでも、タイでも、ベトナム戦争時の南ベトナムでも、仏教僧が支配者・独裁者・軍部の悪行に抗議すると称してよく焼身自殺をしていました。日本では、昔は「生き仏」になると称して、僧侶が穴倉にこもり、すべての飲食を断ち、「御陀仏」するという『挑戦」をしていたこともありましたが、これも自殺ですよね。僧侶の皆さん、仏教では、仏陀は、自殺を認めている・奨励しているのでしょうか？俗人の自殺は許されないが、僧侶の自殺は許されるのでしょうか？いかがでしょうか。

有り難し 51

回答 3

2024/03/30

心地よい人間関係の作り方

私は、人間関係が極端です。気を遣いすぎて友人と心で思えない関係性と、心を許しすぎて相手に自分の理想を押し付けてしまったり、わがままを言いすぎてしまったりする関係性です。なので、健康的な自分のことも相手のことも大切にできる関係性を築くことができません。後者では、相手に理想を追求しすぎたせいで、大好きだった友人の嫌な面を見てしまったことで嫌いになってしまいました。何度も押し付けないように努力しているのですが、白黒思考のせいかわがままを言わない＝私より相手を大切にする、という極端な考えになってしまい、それでは自分を大切にできないという思考が起きてしまいます。甘えでしょうか。相手のことも自分のことも大切にできる人間関係の作り方を教えて欲しいです。

有り難し 4

回答 1

過去に言われた悪口を思い出してしまう

はじめまして。昨年の秋頃、同じ学校に通っていた現在の彼氏と付き合い始めました。しかし、当時、同じ学校に私の彼のことを好きだった(片思い)女性がおり、私が彼と付き合い始めてから、逆恨みで彼女に悪口を言われるようになりました。悪口は彼女のTwitterの所謂裏アカウントで、学校の人とも繋がっていない、完全に匿名のアカウントで言われていました。(匿名アカウントでしたが、友人が何かのきっかけで見つけ、教えてくれました。) 内容としては、「男をブス女に取られた」「あの女(私のこと)今日は〇〇柄の下着だった」「きしょい、学校に来るな」「死ね」というものでした。彼氏や周りの友人は「あなたは何も悪くないよ」と慰めてくれ、励ましてくれました。また、ある友人は悪口を言っている彼女に「Twitterであの子(私)のあんな悪口を言うな。」と伝えてくれたりもしました。その後、彼女はTwitterのアカウントを削除していました。ここでご相談なのですが悪口を言われていた当時、友人達に支えられて、助けられて、現在彼氏とも順調にお付き合いを続けており、私は周りの人たちに恵まれてありがたいなと感じています。また、この春に学校も卒業し、悪口を言っていた彼女とも恐らく一生会うことはありません。しかし、このような、自身でも「ありがたいな」と思える状況であっても、言われた悪口を思い出して悲しくなったり、怒りが湧くことがよくあります。 Twitterは削除したけれど、私に何の謝罪もなかったことも許せない。何か直接痛い目を見せないと気が済まない。と感じることもあります。また、彼女が新しく作ったTwitterアカウントも見つけ、悪口が書かれていないかわざわざ確認しにいってしまいます。毎日「もう悪口も言われていないし、みんな私の味方でいてくれている。気にしなくていい。」と自分に言い聞かせますがどうしても思い出してネガティブな感情に支配されてしまいます。毎日過去のことにとらわれて、嫌な気持ちになってしまってとてもしんどいです。このような状態から抜け出すにはどのような考え方をすればよいのでしようか？長文になりましたが、読んでいただきありがとうございます。アドバイスよろしくお願いいたします。

有り難し 23

回答 2

2022/04/05

僕の今後の人生について

お疲れ様です。 42歳　未婚の独身です。田舎住みです。周りの同級生は全員結婚して僕だけ独身です。僕は今まで好きな人と付き合った事がありません。最下級の恋愛弱者です。女性に対して縁も無ければ運もありません。好きな人や良いなと思った人にアプローチをかけても、いきなり断られるのが普通です。運良くデートに行けたとしても、最後は逃げる様に帰られて2回目はありません。ひどい時は、彼氏が居るのにデートに来られたりしました。普通の人であれば、2〜3回ぐらいこう言う事があってもそのうち恋が成就し、結婚まで行くと思いますが、僕の場合はもう10回以上こう言う事が連続で起きています。直近の出来事で、最近彼氏と別れたと言う人と良い関係になり、ついに好きな人と付き合えて結婚できるかなと思いましたが、昨日、元彼と復縁して結婚すると言われました。またこれです。最悪です。辛すぎです。もう死にたいです。僕は冒頭に、好きな人と付き合えないと言いました。最下級の恋愛弱者ですが、人から紹介されて断れなくて、好きでもない人とは1回付き合ってます。そこで僕が我慢すれば結婚もできたと思います。また、別の好きでもない人に言い寄られた事もあります。そこで僕が我慢すれば付き合ったり結婚できたと思います。この様に、僕は好きな人とは絶対に付き合ったり結婚したりできない人間で、それをしたければ好きじゃない人としなさいと言う運命や宿命を感じています。好きでもない人と付き合ったり結婚する事は、自分を偽り、相手に嘘を付く事になります。現に、1回偽ったので好きでもない人と付き合いました。相手に失礼なのでもうそう言う事はしたくありません。そこで僕の今後の人生ですが、好きな人と結婚できない宿命で、好きでもない人とは結婚したくないと思ってる以上、一生涯独身の孤独死が確定しています。誰か好きになったってどうせ答えはNOだからもう誰も好きにならずにそれに向かって準備すれば良いのか、または懲りずに何回も挑戦し、NOの答えを貰ってまた死にたいと思えば良いのか、または自分を偽り、相手に嘘をついてでも結婚した方が良いのか。僕ももう42です。そろそろ一生涯独身で過ごす覚悟を決めなくてはならないです。今まで何回もまだこれからと言われましたが、その結果がこれです。何かアドバイスがありましたらよろしくお願いします。

有り難し 21

回答 1

2022/07/27

政治的な批判をする人について

家族や友人に政治的な批判を頻繁にする人がおり、その人との関わり方に悩んでいます。前提としてですが、私は現行の政治や政権、国に対して特に良くも悪くも思っておらず、問題や改善点はあるものの概ね上手く回っているのではないかと思っています。しかし、親族や友人の中には事あるごとに「政治家の○○はおかしい」「税金の使い方が良くない」「天皇制はやめるべき」「外国は良いが日本はダメだ」などと攻撃的で反体制的な主張をしてくる人がいます。私には彼らの言葉が建設的な指摘や議論・意見には聞こえず、ただ体制やお上の人間を自分のストレスのはけ口にしているだけのように思えてなりません。反抗期の子供を見ている気分です。もちろん政治や国の運営には絶対の答えはなく、常に完ぺきではない為、国民全員の不満が無くなることはあり得ないでしょう。しかし、そんなに怒りを向ける必要があるほど実生活で被害を被っている様にも見えませんし、何か行動を起こしているわけでもないのに、何故わざわざ物事の悪い面を見て不平不満をぶちまけるのでしょうか？「大して害を受けている訳でもないのに、文句を言うのはやめたらどうか」「そこまで興味があるなら、もう少し調べてみたらどうか」「そうやって毒を吐くのはみっともない」「もう少し建設的な意見を述べてみたらどうか」などと言えば、相手は逆上して手が付けられなくなります。こういった人間とはどう接すれば良いのでしょうか？常日頃は普通の人間である分、突然このような批判的発言が飛び出てくるとうんざりしてしまい、何より悲しくなってしまいます。

有り難し 25

回答 2

十字架のネックレスについて

お世話になっております。連続の質問、大変申し訳ございません。次回からは、連投しないように致します。また、前回の質問では、とてもご丁寧に教えて下さり、誠にありがとうございました。さて、早速、質問の内容なのですが、とある十字架のネックレスに一目惚れしてしまい、購入を迷っております。前回の質問で、私が観音様の仏像を持っていることをお話させて頂き、観音様には、とても感謝していますので、キリストのシンボルである十字架のネックレスを買うのに躊躇してしまっております。前回の質問では、仏像はあくまで「モノ」ですよっと仰ってくださり、私もその通りだと思うのですが、十字架のネックレスを付けることにより、いくら仏像がモノとは言え、私に色々と気付かせてくださった、観音様に失礼にならないでしょうか？前回の質問で教えて頂いた、観音様の仏像も「モノ」ですっというのは頭ではわかっているのですが・・・色々と調べて、十字架の起源が卍だという説もあるようですし、昔は十字架はキリストのシンボルではなかったという説もあるようで、調べれば調べるほど、何とか理由付けをして自分を納得させようとしてしまう情けない自分がいます。もしかしたら、私が持っている仏像も、十字架のネックレスも両方とも「モノ」ですので、気にしないで大丈夫ですよ！と言って頂いて安心したいような本当になんとも情けない気持ちが私自身にあるだけなのかもしれません。連投な上に、このようなどうしようもない質問をしてしまい、大変申し訳ございません。男がネックレスなんてするな！っとお叱りを受けそうですが、普段、仕事ばかりで、もう何年も全くオシャレをすることが無かったので、ついつい欲しくなってしまいました・・・一目惚れしたネックレスとはいえ、これも只の煩悩なのかもしれません・・・もし、これを読んでいる方で、クリスチャンの方がいらっしゃいましたら、申し訳ございません。また、今後は連投をしないように致します。色々と悩んでいる方が多い中、そして、お坊様から貴重なお時間を奪ってしまった上に、このような、しょうもない質問で大変恐縮ですが、ご教授頂けましたら幸いです。お手数をおかけしますが、よろしくお願い致します。

有り難し 22

回答 2

他人を気にしすぎてしまいます

よろしくお願いいたします。私は、常に他人からの評価を気にしてしまいます。いろいろなことにそれは反映されますが、たとえば趣味で描いているイラストです。自分ではとてもうまくできたと思っているし、実際以前に描いたものよりもずっと出来がいい、というものでも、思うような評価を貰えずに苦しむことが多々あります。自分と同等、もしくはそれ以下（であるように思ってしまいます）の作品が自分のものより評価されている、ということがさらに自分を苦しめます。自己評価と他者評価とのギャップに苦しんでいる、と言えばいいのでしょうか。しかし、絵を描くのは楽しく、やめたいとは思いません。自分は自分、他人は他人、と思えればいいのでしょうが、そう理屈ではわかっていてもできません。たとえば、自分というものを否定され続けてきたならば、生きていくために、肯定されるために「他者」を取り入れるほかどうしたらよかったと言うのでしょうか。というのも、私は不美人ですが、小中の頃から勉強も運動も芸術も、そこそこにできたのです。しかし、勉強も運動もできて部活も強く、顔が可愛くて男女問わず人気者の女の子が幼馴染みとして長年隣にいた、という過去が私のこの人格形成に影響しているのではないか、と最近になって思うようにもなりました。まとまらなくてすみません。毎日苦しいです。助けてください。

有り難し 69

回答 3

2023/03/22

旦那が許せない

旦那とコロナ罹患中に心ない言葉をかけられ、今までの怒りが爆発。 8ヶ月近く喧嘩状態。毎日のように泣いてしまう。謝ってはくれたのだが、誠意が見えないし、許せない。一緒にいるくらいなら、死んだ方がいいと思える。体調にも不調が出てきており、なんとか解決したいと思っています。旦那といる将来が私にはないので、離婚も視野に入れているが、子供4人のため、離婚決断ができていません。また、金銭的、住む場所など、不安も残ります。解決したいとは思っているが、何が解決になるのかわからなく、いまだに引きずっています。旦那もあやまっているのに、なんども何度も同じことを繰り返してと怒られています。旦那のことで、こんなに悩みたくないですし、前に進みたいと思っています。私はどうしたら、この問題を解決できるのでしょうか？

有り難し 13

回答 1

人に冷たくなるのは思春期？

こんばんは。私は高校二年生なのですが、近頃人に冷たく接してしまっていると気がつきました。私のおじいちゃんが約1年前に亡くなったのですが、みんなが悲しんでいる間私はなかなか悲しめず、1人で暮らしているおばあちゃんの心配もせず、友達と遊んでいても特定の子以外は楽しくなく、家族にも思いやりがなくなったとか前の方が優しかったと言われてしまいます。お母さんから聞いた身近な人のお父さんの辛いお話を聞いても何も悲しめませんでした。自分でも感情がなくなったなと感じ、自分に失望してしまう時もあります。その反面、好きな芸能人などに嬉しいことがあればすごくテンションが上がったり、何かあるとすぐ凹み… 自分が興味を持っているものに対しての喜怒哀楽は激しいのです。趣味のこと以外にも喜怒哀楽を表現したい… 過去と変わったことはわかっているからこそ、過去と比べられるととても辛いです。あの時は優しかったのに。あの時は好きだけど今のあなたは嫌い。だと家族からも言われてしまいました。自分でもわかってる。けれどどんどん悲しむこともできず、心から喜ぶことも減り、自分の感情が無の時が多いのです。自分にこれ以上失望したくないし、前みたいに家族とも笑いあえ、悲しいことも励まし合い、思いやりをたいせつにしながら生きていきたいです。これは思春期だからなのでしょうか。どうすればこのジレンマから抜け出せますか。自分は冷たい人間になってしまったのでしょうか。

有り難し 7

回答 1

私は韓国の判決が許せません。

仏教に、盗まれた相手の許可なく、泥棒のを横取りしても良いという教えがあるのでしょうか？報道を視て、韓国の仏教には、道徳や理性がないのかと思うと悲しいです。長崎県対馬市の観音寺の前住職が怒っていましたが、お坊様が怒っておられる姿を初めてみました。このままでは、仏様も悲しまれていると思われますし、とても悲しいです。対馬だけではなく長崎や他でも韓国人の盗難事件があり、東北では仏様やお稲荷様が韓国人に多数、破壊される事件も起きています。これでは、下手すればの宗教戦争です。どう思われますでしょうか？

有り難し 47

回答 4

後悔している

試験を受ける際に、隣の人の答案を見てしまいました。自分の力で解くものと心ではわかっているのに、答えを知りたかったわけでもないのに、本当にあっているのか不安にかられてしまいました。結局は、自分の力で答えをかきましたが、見てしまったという罪悪感が消えません。あんなに勉強したのに… これからの自分の在り方がわからなくなってしまいました。そのために試験を受けたのに…

有り難し 13

回答 1

恋人の職場文化について

恋人の職場文化に悩んでおります。恋人が働いている業界は超体育会系の実力社会であり、セクハラやモラハラも未だに横行している様です。たまに職場の話を聞くと「これが令和の時代の職場の話か？」と耳を疑うようなエピソードが飛び出てきます。一方私は比較的大きな組織に所属しており、俗に言うホワイト職場で働かせて頂いております。恋人自身は心も病まず、仕事に精を出しており、特に問題は無い様なのですが、私がどうしても恋人の上司や職場を認める事が出来ません。世の中には色々な価値観・文化がある。自分の考えだけが正義では無い。と頭では分かっていても、ついつい恋人に対して「そんな職場環境はまともでは無い」「そんな上司は人として尊敬できない」と思ってしまいます。人の仕事や上司を否定する事など許されないと堪えているものの、何かが胸につかえた様な感覚があり、いつか言葉に出してしまい、喧嘩に発展してしまうのではないかと不安になっております。どうすれば自分の度量を広げる事が出来るのでしょうか。自分と違う社会・文化・世界にいる人をどう理解し受け入れれば良いのでしょうか。以上、長い話を読んでくださりありがとうございます。

有り難し 8

回答 1

我慢をしない境界線

久方ぶりにお世話になります。先日、骨盤～脚にかけて痺れや痛みが発生し、２週間程養生しながら様子をみていましたが、耐え難い痛みとなり病院を受診しました。途中経過は割愛しますが、腰部の椎間板ヘルニアの再発であることがわかり、おそらく再度手術をすることになると思います。今回お伺いしたいのは肉体的な痛みをどこまで我慢してよいのか、どこから自分の体に無理をさせないのか？ということです。私は生家で虐待されて育ちました。どんなに心や体が辛くても「無理」だと言う権利はなく、言えば暴言を投げつけられ、人格を否定され、過呼吸すら、止める気がないから止まらないのだと責められ、私の意志を無視して割り当てられた家事等をするしかありませんでした。割り当てられたものではなくとも察してやっておけ、やっていなければ上記のように責められるのが、小学生～高校卒業で家を出るまでの日常の一部でした。今は自分の生育環境が異常であったことを認識し、できないことは無理だと言っていいと言ってくれる伴侶や新しい家族に恵まれて、心療内科で治療を続けています。ただ肉体的な痛み、異常に対してどこまで経過観察をし、どこから専門機関へかかればいいのか、今回脚に痛みが出ていますがどの程度の痛みなら通院にタクシーを使っていいのか(運転免許、自家用車共になし)皆目見当がつかないのです。工夫して痛みを最小限に抑えながら、なんとかしようとする。それは私にとって少しでも心を守るために生まれた大事な行動です。右手が使えないから左手でドアを開けるのと同じ、自然なことです。ですが主人や友人はもっと自分を甘やかした方がいい、我慢できないと判断するハードルが高すぎると心配してくれています。私が自分の体に厳しすぎることはわかります。ですが痛みという誰かと共有できない感覚に対して、どうすれば我慢の幅を狭め、無理という境界線を見つけられるようになるでしょうか。

有り難し 3

回答 1