2023/07/10生きにくい生活
私の心の底にはいつも「恐怖」があります。失敗するのが怖い、嫌われるのが怖い、最悪を想像するのが怖い、死ぬのが怖い、生きるのも怖い。
恐怖がたまって積み重なって怒りに変換されます。意味分からないかもしれません。
でも恐怖が心の大部分を占めていて、余裕がなくなってイライラして、何にでも怒りを感じるようになって、それにまた恐怖を感じて、とそれをずっと繰り返しています。
周りの人はもっとポジティブに考えたらいいと言います。一瞬ならその考え方もできますが、それもすぐに終わって直後に何倍もの恐怖に襲われるんです。
正直もう本当に疲れてしまって、死んでしまいたいと思うことが1日に何度もあります。それでも無理やり体を動かして生活してるという事は、少しでも生きていたいと思ってるからなんですかね…
死んだら楽になれますか、死んだらどうなるんでしょうか
こんな事ばかり考えていては私は理想の生き方をできるようにはならないとは分かっています。
矛盾してばかりで、頭の中が整理できなくて気持ち悪くなって、それを誰にも吐き出せないままダメな人間になってしまいました。
今まで好きだったことも手に付かなくて、生活リズムも毎日バラバラで、怖くて死にたい気持ちでいっぱいで…
いつからこんな風になってしまったのかなんて、残念ながら分かりません。
自分を知ろうにも客観的に見たらただのダメ人間にしか見えなくて…
私は異常なんでしょうか
もっと普通であれば生きやすかったのでしょうか
周りのみんなの普通が分からないんです。
駄文になってしまいましたし、何を相談と言っていいのかまとまらないまま書いてしまって、申し訳ないとは思っています。
でも、それでももし読んでもらえましたら、ご回答をいただけると嬉しいです。
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有り難し 10
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