問答一覧

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過ち

はじめまして現在学生の女です、質問させて頂きます。よろしくお願いいたします。私は過去に親友を裏切りました、小学生の頃の話です。クラスの何人かに親友が私の悪口を言っていると言われました、私はそれを真に受けて親友を徹底的に無視したり睨んだりしつこく何度も謝れと詰問してしまいました。当時は裏切られたと思って激しく怒りました。親友に問い詰めたときに、言ってないと言われたにも関わらず信じてやれませんでした。今は言った言ってないなんてどうでもいいです、ただ自分が親友を信じてやれなかったこと、傷つけたこと、大変後悔しています。親友のお母さんが私の家に文句(適切な言い方がわかりません)を言いにきてくれてそれがきっかけで謝ることは出来ました、しかし当時はなんで私が謝らなきゃいけないのだろう、私が被害者なのに、そんな気持ちが心にあり、ちゃんとした気持ちで謝ってはいません。結局、中学の３年間、相手は私を見ると走って逃げていました。そしてそのまま別れました。因果応報か、そのあと自分も全く同じような体験をしました。そのときに今までの自分の行動を省みました、私は人としてどうかしてました。他にも過去を省みたとき自分は自分さえよければよく人を大切にしてませんでした。過去にいじめられたこともあります、それを弱虫の私はいじめた本人ではなく関係ない人にぶつけたこともあります。こんな悪行ばかりしてきた私はどのように罪を償ったらよろしいでしょうか。ご助言いただけたら幸いです。

有り難し 19

回答 1

弟の不幸を願ってしまう。

弟は容姿が良く友達も多く、ガールフレンドもいて自信家です。自分は何でも出来ると思っていて、実際、今までに特に大きな失敗も無く生きてこれています。恐らく弟は社会と関わるのが上手いタイプの人間なんだろうなと、見ていて思うのです。一方質問者の私(兄)は、弟とは正反対のタイプ。幼少期から社会と関わるのが苦手で、容姿にもコンプレックスを持っていて、友達もいない、ガールフレンドなんて以ての外。まさに私は社会と関わるのが下手なタイプの人間です。そんな私は、社会で上手くいってる弟から何かを学ぼうと思い、弟の良いところを探そうとするのですが、容姿以外で良いところが全く思い浮かびません。「自分さえ得をすれば良い」と思ってる部分や、自信を持ちすぎている部分、誘われるがままに遊びに行く自分の意思の無さ等々、弟の悪い部分ばかりが目に付きます。そんな(私から見て)性格的にダメな弟が、あまり苦労もすることなく、社会で上手くやってるのを目の当たりにすると、時々すごく腹が立つというか、素直に弟の幸せを喜べない自分がいます。ダメな事だとは分かってるんですが、弟に対して「何かで失敗して、苦しんで欲しい」とか、「死んでしまえばいい」とか本気で思ってしまう時が結構あって、そんな自分がすごく嫌です。弟には、他人を思いやれる人間になって欲しいと思ってます。その気持ちが強すぎるのも良くないのかもしれません。どうすれば、本心で弟の幸せを願うことが出来るようになれるでしょうか？アドバイスを頂けると幸いです。

有り難し 15

回答 2

父の考えを改めたい

私がなにかミスをした際に、父が叱ることがあります。しかし、その際に自分ができていないのに、こちらにはできるようにしろと、言う事があります。父の言っていることに思うことがあり発言すると、言い訳だと言ったり、無視して話を進めることがあります。家族のイメージでも、父は自分は良くて人はダメという考えを持っているのだと思っています。最近では、父に私が叱られている時に、私かここはどうなの？などと聞きかえりたりしていると、父の中で私は、とても面倒くさい存在になったみたいです。父は妹が多く昔からなにか都合が悪かったら上からものを言って、押さえつけるというのが普通だったのでは？と母と私の中では考えております。さて、父の考えを変えたいと思い質問させていただいたのですがその変えたい考えというのが「自分は良くて人はダメ」という考えを変えたいと思っております。

有り難し 6

回答 1

2022/12/11

妻の奴隷になった気分になってしまう。

　私は30代前半男性、妻は20代半ばの女性です。現在は妻は、発達障害ASD（アスペルガー）と、二次障害により不安障害を発症しております。　その為、社会に出て働くことが出来ず、専業主婦をしていますが。専業主婦という割には家事をほとんどせず、買い物にも行けません。　私は朝8時から夜20時、21時まで仕事をしていて、疲れて家に帰ってきても、料理はないし、それから食材を買いに行かなければならない事も多いです。　しかし妻は、趣味の配信を行う事は問題なくできる事が多く、楽しそうです。一度、買い物だけでも行って欲しいとお願いしたのですが、「今は寒いから嫌だ」、「重い荷物持てない」、「一人で外に行くのはいやだ」等言われて、結局買い物は仕事終わりか休日に一緒に行っています。　仕事も同様で、「メンタルが不安定だから、いつまた鬱になるかわからないから行けない」と言われます。　今日も、朝起こされて、妻の配信の為に必要な安い機材を買いに行きました。自転車で10分とかからないところだから、自分1人行けばいいのにと思いますが、無理なんだそうです。　以前、不満が溜まりに溜まって離婚を切り出したのですが、妻からは泣かれて拒絶をされました。一応二人でカウンセリングなどを受けて、改善に向けていこうという話と、妻の気持ちと自分の気持ちを言い合って、不満は解消されたものの、今の生活が続けばまた不満が溜まりそうで怖いなと思っております。　今、仕事も忙しく土曜日も出勤している状況なので、なおの事不満が溜まりそうです。　質問としましては、こういう状況の中で不満が溜まってしまう場合、どのようにその不満と向き合えばいいのでしょうか？どういう考えを持てば良いのでしょうか？　不満を感じてなくても、気付いたら不満がかなり溜まってて、爆発してしまうのでアドバイス頂けたら幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 11

回答 1

無意識に人を傷付けてしまいます

少し長くなります…読みずらいかと思いますが、どうかお願いします。私は思った事をすぐに口に出してしまい、それが結果人を傷付けているようです。その事を知ったのは高校生の頃、親友がある日突然カミングアウトしてくれて、私の発言にたまに傷付いてるという事を言われました。それからは何か言う前に一旦考えて物事を話す様に気を付ける様になりました。ですが、気を付けていても傷付く事を言ってしまっていて、言った後に気が付く事が沢山あります。社会人になり、気を付けよう気を付けようと思っていても、少し仲良くなった同僚と話していると気が抜けてついまた余計な言葉を言ってしまうこともありました。ただ幸いなことなのか悲しいのか、今までに出来た友人や仲のいい会社の同僚は、私が無意識に人を傷付ける発言をしているという事を理解した上で付き合ってくれています。きっと私は傷付くことを沢山言ってきたにも関わらず離れないで居てくれること、本当に感謝しかありません。と同時に申し訳ない気持ちでいっぱいです。私は人と関わるから余計な言葉を発するんだと思い、2年前結婚を機に仕事を退職し誰とも関わらないように専業主婦になり、必要最低限の外出しかしないようになりました。ですが…義実家との付き合いは避けることが出来ず、先日義姉にまた余計な事を言ってしまいました。今回は夫にあれはまずかったと後から言われ気付く事が出来ましたが、言ったことはもう取り消すことができません。今まで、色んな事をやってきました。誰かを傷付けたら反省文を書き、傷付けないように人と会うことを避け、人と会うときは出来るだけ聞き役に徹したり…ですがなかなか直りません。本人は何も言ってきませんが、きっと夫にも酷いことを言ってるんじゃ無いかと思います。気付かない内に傷付けて気付かない内に嫌われ無いかと不安になります。夫はとても優しいので、何も言ってきませんが、聞いてあれもこれも傷ついたと言われるのが私自身が怖くてなかなか聞くこともできません。ですが、周りの人の優しさに甘えてる訳ではありません。本当にこの無意識に人を傷付けているということを止めたいのに、またやってしまっていて、どうしたらいいのか自分ではもう全くわかりません。いっそのこと自分が居なくなればと何度も思ったこともあります。私はどうしたら良いのでしょうか？

有り難し 4

回答 1

2023/03/04

もう母には耐えられません。私は薄情？

こんにちは！　お忙しい中、私の悩みをきいてくださりありがとうございます。今、私の心の中で葛藤しています。母の事ですが、父が亡くなってから18年間最初の頃、母がまだ行動が自由にできる時の依存もたまらなく苦しかったです。それでも何故か言うことをきかないと悪いと思い、いつも優先してきました。それから母がだんだん体が自由に動かしにくくなり老人性鬱、たびたびの骨折で入退院の繰り返し。今、自宅でまだ生活していますが、母はとにかく自分の体を心配します。骨折したらこわいからと歩くのも恐る恐る。それだけではなく、最近は何処がどうある…何処が痛い…今回はホクロが気になる！で気になるとどうしようもなくなる性格です。もう私はうんざりです。これ以上もうキツくて通院も連れて行けません。連れて行くまでに、準備、車に乗せるまでの手を引いたり、凄く疲れて毎回、具合いが悪くなります。それでも、またホクロが気になって病院に連れて行ってと。来週、別の通院で義理の妹が来るからその時でいいやん。て言ったけどあんたに見捨てられたら私悲しいよ。って昔の強気とは全く反対の言葉。自分の親だから、大事だけどもう母の病気の心配には付き合いきれません。 …だけど、やはり病院に連れて行くべきか？迷っています。どうしても突き放せない私もいます。こんなに大変な思いしてるのに。たまには、実家の事を考えないでゆっくり生活したいです。こんな私…母が亡くなるまで同じような事で悩むんですよね。何で私はこんな母親の元に生まれたのか？いつも考えてしまいます。

有り難し 28

回答 2

間違って闇金に申し込みしてしまいました。

結論からお伝えしますと、親が警察官でも闇金からの嫌がらせは来るのでしょうか？先日、足りない資金を借りるため消費者金融のサイトを見つけ申し込みしてしまいました。 1度目の電話で自分の働いている職場を聞かれたのは他の業者さんと同じだったのですが、その他に親の名前や職場、家族構成等を聞かれたため疑問を抱きつつも答えてしまいました。 2度目の電話で融資の話が出ましたが、金利が他とは異常だった(2万貸すから当日に4万返せ等言われた)ため、キャンセルをお願いするとキャンセル料を払えと言われ、払えなければ親や会社に連絡する、また家に行って取り立てると脅されました。その時に家族の容姿や風俗に入れるぞ、顔面ボコボコにする等も言われました。直後に電話で両親にはその出来事を伝えました。父が警察官と伝えてあるため、嫌がらせ(電話や勧誘等)はないだろうと両親が言ってくれたのですが本当でしょうか？正直、自分のしでかしてしまった事の重大さに気が気ではありません。口座は教えていないため、勝手に振り込まれるなどはないと思います。借りていないので、何も払わなくて良いと多くのサイトに書いてあるため、無視は決め込むつもりです。父が警察官であっても、嫌がらせが来る場合は消費者センターや弁護士さんに相談するべきでしょうか？

有り難し 28

回答 1

きもち

こんばんは。私は、三年前にガンになり、子宮を全てとりました。年齢は、30代です。子供は1人います。ガンが見つかったのは、1人目が出来て5年位してからでした。その間も、ずっと不妊治療を受けていて、見つかりました。最初は死んでも次の子をと言っていたぐらい、悩んでいましたが、今いるこの子の為に生きようと思い全てを取りました。それから三年、周りに子供ができるたび、羨ましくなる自分と自分の子供に対する悪いきもちと、で、我慢していました。それに、笑っていました。周りに生まれて嬉しくない訳でもないし、よかったね！って思ってます。でも、でも、なんか複雑です。主人も、いつまでも、気を使われてるのも嫌でしょ？しょうがないでしょ？と言われます。確かにしょうがないし、確かにどうしようもない。でも、でも、辛いんですだだ、あまりに、人の事のようで。今まで愚痴って聞いてくれていた、母もいません。最近、思います。なんで、どうして一番必要で、大切なものばかり、無くなるのだろうと。私が言っいることは、贅沢なのかもしれません。でも、どうしたらいいのかわかりません。どうしたら、他人事の主人にもこのきもちわかるのでしょう。別に気を使って欲しいとも思ってはいません。だだ、愚痴りたいだけなのに。母に話していたぐらいに聞いて欲しいのに、しょうがないでしょと相手が嫌いなら嫌いって言えばいいよって別にそんなことは言っているつもりはないのに。私がいいうとその人嫌いならつき会わなければいいよと言われます。

有り難し 40

回答 2

2022/04/02

中学、高校でいじめをしてしまいました

現在、浪人生です。長く一人でいる時間の中で、過去にやってしまった過ちを朝起きて夜寝るまでの時間、毎日毎日思い返してしまいます。中学、高校共に本人にわかる様な形で舌打ちをしたり、陰口を叩く様な真似をしていました。酷い時には、自分がやられれば死を考えてしまうだろうという様な酷い内容の、虚偽の噂を流してしまった事もあります。幸いにも彼ら彼女らの心は強く、私のいじめに屈する事なく学業を終え、卒業式には参加している事を確認しています。その内の何人かは周りの友人に連絡し、現在も元気にやっていると聞きました。しかし、中には連絡手段がなく、今どうしているかはわからない子もいます。その子達が今幸せでない可能性を考えると怖くてたまりません。罪悪感に耐えきれず、この子ならまだ間に合うのではないかと浅はかにも考えてしまい、高校の時に迷惑をかけてしまった子の連絡先を手に入れ、短い謝罪の文を送りましたが、当然受け入れてもらう事は出来ませんでした。中学生、更には高校生にもなって人の気持ちが考えられない様な自分の人間性が情けないです。中学生の時に迷惑をかけた子にも、友達を介せば連絡を取れる状態にはありますが、その子の人生に金輪際関わらないでおくのが筋であると考えたり、短く簡潔に顔を合わせず文面で謝り、二度と関わらないのがいいと考えたり、顔を合わせて土下座するのがいいと考えたりと色んな考えが、変わるがわる頭をよぎります。そもそも、いじめをしてしまった子に限らず、私には迷惑をかけてしまった人が沢山います。あれは酷い事をしてしまったという思い出が沢山あります。覚えていないだけで、もっと沢山の酷い事をしているんじゃないかというのも考えます。自分が今抱えている様な苦しい思いを、彼ら彼女らにも長い間抱えさせてしまっていた事や、過去にも同じ過ちをしていたにもかからず、ほんのつい最近まで幼稚で下劣な事をしていた自分はこれからも変われないのではないか、こんな状態で誰に顔向けができるのか、という様な後悔や不安が止まりません。私はどうするべきなのでしょうか、何をするのが一番いいのでしょうか。長くてまとまりのない文章ですみません、お答えいただけると幸いです。

有り難し 11

回答 1

感情が分かりません。

お世話になります。私は二年前から病弱で仕事を休むばかりします。感染症の時もありますが元々の持病と、ストレスが原因で麻痺症状がでて歩きにくくもなりました。現在は歩けます。職場で無視をされたり、私がしてもいない事に対してした様に嘘つき扱いを受けた事や、麻痺しながらも休みはもらえなかったから勤務していた時、その歩き恥ずかしいと思わないのかや、手の不自由さを隠す様に言われてきました。後は毎日無視をされたり、物をとられたりしてました。ストレスはたまってましたが辞めたくなくて頑張っても、また休んでしまうの繰り返しです。1回産業医にもかかり職場に意見書がでました。自分からも、嘘つき扱いは失礼すぎる事を伝えた事があります。怒られましたが。この度また悲しい事がありました。流行ものの風邪にかかり仕事を三ヶ月程休んでいて用事があり職場にいったおき、自分へのポストBOXをみたら年間の実績表がはいっていてそこに｢いろいろ要望するのにこれではしにくいですね。｣って書かれてました。私は、産業医にかかり意見書がでてその範囲内でお仕事をしていますし、休むさいもきちんと受診して診断書がでて休んでます。普段、無視してきたり嘘つき扱いしたり傷つけることをしてきてるのは自分達なのに、私はなぜ、こんな事を書かれているのかとても残念でした。悲しいし、もう顔みるのが怖いと思いますが、どこかで怒ってもいます。病弱で休む私もいけませんが、パワハラしてる自分達は許されるのかと悔しい。悲しい。辞める選択以外で、心の立て直し方を教えていただいてよろしいでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 2

協力するという事を分かってくれません

よろしくお願いいたします。私は理由があり実家で弟夫婦と弟の子供2人と同居しています。私の母も一緒です。私は、自分が姑に辛い思いをさせられたので、小姑みたいに偉そうにしたり、冷たい態度をとるようなタイプではありません。どちらか言えば優し過ぎると主人に言われます。いま、とても苦しんでいる事があります。大家族で住んでいるので、私は義妹に掃除を協力して欲しいと言うのですが、協力してくれません。水回り、お風呂の中、玄関、家の周り、全て私だけが掃除をしています。冷蔵庫の中も腐るまで物を捨てません。腐っても捨てません。相手が気付く前に先に私が掃除などをすると、相手の為にならないと思い様子をみても、いくら待ってもしません。そして私はいつも協力して欲しいと訴えます。いつも義妹には、私は自分が楽をしたいからでは無いよ、誰か1人の負担になるのはおかしいから、協力するべきと言います。少し強く言うと必ずボロボロ泣き出し、義妹はこのように言います「私は自分に甘い、自分は最低と思う」毎回、毎回、同じこと言って泣くだけです。見て見ぬふりをし、めんどくさい事からは逃げるタイプです。わたしも辛くて、掃除を協力してくれないのであれば、汚さないでくださいと言いました。今となれば何を言っても無駄です。自分は甘いと認識しているのに、何故、自分は掃除もせず一生懸命他の人が1人でしているのに、努力しないか良く分かりません。私はどの様に自分の心を持ったらいいのか、これからどの様に義妹に伝えたらいいのか、どうか教えて下さい。本当に苦しんでいます。よろしくお願いいたします。私はこの家の家政婦さんなのかと涙が出ます。

有り難し 19

回答 2

昼職兼現役風俗嬢が彼氏に浮気されました

家庭の事情と、奨学金の返済(2つの学校に通ってました)に風俗で頂いたお金は使ってます。学生を卒業し就職しましたが、完全歩合制・ノルマありということを入社した後に知らされました。そのため給料は安定せず支払いのため風俗を辞める事が困難でした。そんな時今お付き合いしている彼に出会いました。当時彼は学生で、私が携帯を忘れた時に携帯を見て風俗嬢という事がバレました。私は彼がこの先辛い思いをするとわかっていたのに付き合ってしまった事を後悔しました。彼に働いている理由を述べ、辞めれないため自分勝手ながら別れようと告げました。彼は受け入れると言い付き合い1年7ヶ月経ちました。彼も就職し、私も転職をし学費の支払いが昼職のみでも可能な目処がたち辞めるところです。そんな矢先、彼の浮気が発覚しました。彼は1年程浮気していました。 LINEのやり取りを見ると普段のやり取りは無く、セフレとしてのやり取りのみでした。 (する日のやりとりのみ) 彼の理由としてはやはり風俗嬢というのが辛かった、私にも同じ気持ちになればいい、バレてしまえばいいとも思っていたそうです。ですが去年の12月にセフレに今後は会わないと宣言をしたそうです。理由は私との結婚を意識し、来年にはプロポーズしたい、仕返しのつもりだったけどもうやめると決めたそうです。私は別れを告げました、結婚した後も浮気されるのでないかと怖かったからです。彼は「クズなことを言うけれど、仕返しと思って浮気してスッキリした、後悔もしたし意味がなかったとわかったから2度としない、絶対に不安にさせないし、誰よりも幸せにするから別れないで下さい」と言われました。 GPS・携帯確認・射精管理をしてもらって構わないそうです。彼の浮気がわかった次の日私は彼に告白された日に告白されたもう一人の男性と会い、友達としてアドバイスを貰っていました。するとその彼にずっと別れないかなって思ってたよ、泣かせるような男なら別れて俺と付き合ってくれと言われました。彼と付き合った方が浮気も絶対されないし、両親も認めてくれると思います。ですが今お付き合いしている彼がまだ好きです。浮気されましたが、理由が自分のせいでもあるため水に流すべきなのか決めれません。このまま結婚してもいいのでしょうか…

有り難し 5

回答 1

人を好きになる方法を教えてください

私は物心ついた時には家で1人で過ごすことが当たり前でした。父は単身赴任、母は仕事。姉と兄もあまり家にはいませんでした。母と会うのは学校から帰って１時間程度、たまの休みには疲れて寝ているので関わりあいにはなりません。それ以外の時間は飼い犬と過ごしていました。当時は理解していませんでしたが、今思うとずっと寂しくは思っておりました。また父と母の関係は破綻しており、両親が揃う時は常に私が間に入り続けました。正直な話、家庭と言うものにいい思い出はありません。私もいい年になり、友人達との話で結婚について聞かされます。彼らの話を聞く度に、1人で過ごしたこと、父と母の関係の破綻、それらが常に頭をよぎります。結婚は怖くてできません、したくはないし兄も姉も子供がいるので必要ないとも思っています。ただ、最近自覚したことがあります。私は人を好きになったことがありません。恋愛に限らず友人や先輩、後輩についても例外はありません。ただ、ずっとそれがコンプレックスでもあります。人を好きになることは誰もが出来ることのはずなのに、私はなれない。向こうは好きと言ってくれるのに、好きにはなれない。必死に嫌いにならない様にしてきましたが、それでも我慢できずに傷つけたことは多く、今も後悔をしています。人を好きになれないのは傷つくことを恐れる私の弱さが原因だと思っています。幼少期の寂しさや両親の関係を見続けた結果なのでしょう。正直、いまだに家族全員にいい思いはありません。家族に愛して貰っていると思います、でも私は愛せない。人を好きになると言うことがわかりません。愛を注いで貰っても愛を返せない自分が嫌いです。どうすれば人を好きになれるのでしょうか？とりとめのない文章で申し訳ありませんが教えてくださいますよう、お願いします。また、まずは自分を好きになることだとおっしゃるのは勘弁して下さい。それは無理です。

有り難し 14

回答 1

2024/03/05

就活、死に逃げないためには

死に逃げず、目の前のことを一生懸命やるにはどうすればいいでしょうか。就活が解禁し、流石に集中しなければならない時期です。周りもどんどん動いています。ですが、どこかフラフラしている自分がいます。今すぐ消えたい、うつ病になって休みたい、事故に遭えば心配してくれるだろうか、価値がないお前なんか死んだほうがいいと、情けない事ばかり思います。それにエネルギーを使っていて疲れ、ほとんど進みません。早く動かないと手遅れになります。他が全力なら私も全力でないと本当に内定なんか出ません。苦しくて逃げるように早く寝ても、朝、どうしても起きられません。どこにも逃げ場はなく、やるしかないのです。やったら解放されるとわかっているのに、集中できず苦しいままです。選考経験を積み始め、つぶやきや問答に支えられ、考え方を変え、少しずつメンタルも回復して来たと思っていました。やっと逃げないで向き合えそうだと思いましたが、ダメでした。いつまで経っても心がすくんでしまいます。ずっと避けてきたOG訪問もできないままです。結局、周りに頼っていて自分で決められないせいで、自信がないし起きられないのだと思います。これから3ヶ月間、長くて一年、頑張れる自信がありません。今日も、怖くて関係ないタスクばかりこなし、ほぼ動けませんでした。休み休み頑張りたい。前向きになりたい。もっと効率よく淡々とやりたい。他の人のように普通にやりたい。就活の心の沈みを検索しても、早く就活に戻れというメッセージ、お前に足りないところはここだと列挙があり、自ら心を折りに行ってしまいます。他の死に関する悩みは、受験や仕事のことばかりです。就活なんて数年ぽっち、乗り越えられるのは当然なのでしょうか。死に逃げるという考え自体をやめよう、という問答も目にしました。私もやめて、前向きに、しなやかに頑張りたいのです。でも浮かんできて止まりません。せめて消えることを期待するのをやめたいです。淡々と冷静にやるには、どうすればいいでしょうか。楽しめるようになればいいなとも思います。よろしければ、いろいろなご意見をお聞かせいただけませんか。

有り難し 6

回答 1

生きてて全く楽しくない。

はじめまして。今年26歳になる女です。春から派遣で働きはじめ、入社3ヶ月になりますが、もう既に退職したいです。職場の方々は、割と家族のような距離感で、プライベートなこともガンガン聞いてくる雰囲気です。女性の先輩お2人が毎日、お昼を一緒に食べてくれるのですが、正直会話に入るのがしんどいと思うこともあります。ただの雑談なのに、うまく返せなくて泣きそうになることもあり、「どうして昼休みにこんな思いをしなきゃいけないんだ！もう放っておいてくれよ！」と思うときもあります。ですが、反対に楽しい時もあり、先輩方に救われているとも思うので感謝してるところはたくさんあります。良い人達に恵まれているとは思うのですが、何か辛いのです。地獄のような平日が終わると、やっと解放された！と少しだけ開放感に包まれますが、土日に特にやりたいこともないので、どうやって時間を潰そうか考えてしまいます。今までは、休みの度とまではいきませんが、少しは友達を誘ってご飯に行ったり、遊びに行ったりしていましたが、大して楽しくもないけど、「私には休日一緒に遊ぶ友達がいる」って安心したいから遊んでるんじゃないかと思うようになり、友達と会って何の意味があるんだ？と虚しくなってきました。ですがそれは、私が相手に本当は心を開いていないからなのでしょうか、、。自分の人生ってこんなもんなんだと思い絶望しています。心療内科などを受診したいとは思いますが自分が何に悩んでいるかもよく分からず、うまく説明できる気がしないので何しに来たんだ？と呆れられるのではないかと思うと怖くて行けません。もうどうしたらいいのか分かりません。こういったネガティブ期は以前から定期的に訪れてはいました。ですが、落ちるところまで落ち込むと「明日からとりあえずなんとかやりますか♪」とポジティブに考えられてはいました。それなのに最近は以前のように這い上がることができません。また頑張って前向きに生きても、どうせまた落ち込むんだ、とか、この先ずっとこんな生活を繰り返していくんだ、などと考えるともう前向きに生きる気が失せます。未来に絶望感しかありません。持て余してる時間をただ、消費してるだけです。質問ではなくて申し訳ありません。こんな私ですが、何かアドバイス頂けたら嬉しいです。

有り難し 18

回答 1

人は何故不安になるのでしょう

先が見えないからなのか、人は不安になりますね。写経をして心を落ち着かせても、寺社巡りをして自分の叶える事の意志を神様や本尊様にお願いしても不安は、消えません。今がまさにその時なのです。この不安は、どうしたら良いのでしょうか？

有り難し 118

回答 6

どうして嫉妬させてくるのか？

前回の質問、ご回答ありがとうございました。せっかくご回答いただいたのに、結局今は大好きな彼とヨリを戻しています…。しかしそう簡単には上手くいかないもので、またすぐに喧嘩仲直り喧嘩の日々です。その喧嘩の最中に疑問に思うことがあったのでこちらでご相談させて頂きたく思います。彼は喧嘩した後にほとんどといっていいほど「もうお前以外の女と遊ぶからいいよ」とか「お前より綺麗な子は沢山いるから」とか「あの子は俺にこんなことしてくれる」とか…嫉妬させようとしているのかこんな言葉をいってきます。私にはその気持ちが分かりません。私は普段から彼に嫉妬深いと笑われるほど嫉妬心を燃やすことが多いのですが、それを分かっていてなぜこんなことを言ってくるのか。私を怒らせたいから？私に嫌がらせをしたいから？私がいかに下の存在か思い知らせたいから？？私がそんな言葉に無反応でいると、さらに私がコンプレックスとしていることをメッセージでつついてきます。なぜあのようなことを言ってくるのかと仲直りした時に聞いたことがあるのですが「ムカつくから」と笑いながら言っていました。でもこれだけじゃやっぱり私は腑に落ちないのです。上手く言えないのですが。なぜ彼はわざと嫉妬させるようなことを言うのかまたこのようなことを言われた時はどんな反応を示せば彼は心が落ち着くのかをお教えいただければ嬉しいです。しょうもない相談で申し訳ないのですが、よろしくお願いします。

有り難し 23

回答 2

自殺未遂常習犯への別れ話の切り出し方。

前回の質問で、私は失恋後の一時の感情で、好きでもない人と付き合ってしまったという悩みを打ち明けました。今付き合っている人は精神疾患を持っており、非常に精神的に不安定で、癇癪を起こすこともあります。そんな彼女を好きになることもできず、このまま付き合い続けることは、相手にも悲しい思いをさせると思い、別れることを決意しました。しかし、彼女は過去に失恋をする度に自殺未遂(飛び降り、首吊りなど)をした事があり、何度も生死の境を彷徨ったようです(身体には大量の手術痕があり、彼女の親に話を聞くと、嘘であるとは考えられません)。そのため、もし別れ話を切り出し、真実を伝えてしまった場合、今度こそ死んでしまう可能性が高く、最悪の事態を想像して悩むばかりです。その人が自殺してしまったら、きっと私は良心の呵責に一生苦しむと思います。結果的に人を殺すことになった私を、仏様もきっと許してくれないでしょう。今私ができる最善といえば、その人の自殺を阻止しつつ、別れを切り出してお互いに距離を置くことだと思っています。そのためにはどうしたら良いでしょうか。お坊様からのご意見をお聞かせください。

有り難し 10

回答 1

夫に苦しんでいます

夫の嫌がらせに長年悩んでいます。心が解放された事がありません。締め付けられたままで人生を終わりたくないです。何もないときでも不安な気持ちが消えません日々穏やかに、そして心豊に過ごすにはどのようにしたらいいでしょうか？

有り難し 4

回答 1

2023/06/21

推しに対する感情の抑え方

僕には推しがいます。たまに話す事もありますが推しに恋愛感情は無いです。それなのに推しの好きな人の話を聞くと嫉妬や苦しくなります。友人の話でさえたまにではありますが苦しくなります。多分苦しくなるのはよく辛い時とかに推しと話しして、優しくされていて、それが無くなるかも不安が1番大きいのかなとは僕は思います。推しの一言で冗談って分かってても真に受けてしまい、感情がよく左右されてしまいます。悪い話、パートナーがいても何よりも一番大切にしてしまいがちで、たまに金銭や生活のコントロールが出来なくなります。そんな僕自身が嫌いすぎていっそ消えた方がとまで思いますが依存しており、声聞きたくて生きてます。でも一番は推しには幸せなって欲しいので、僕が迷惑かけたり、早く感情で暴走しないようにコントロールできるようにしたいです。過去に暴走してしまった事があるので二度とないようにしたいです。なにか感情を抑えるなり行動に移さないためにアドバイスを頂けますと幸いです。

有り難し 17

回答 1