問答一覧

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良い人を好きになれない

　学校の友人にいわゆる良い人がいます。気遣いができて、愛想も良くて、みんなに可愛がられるタイプです。　しかし、私はその人のことをどうにも好きになれないのです。周りの人たちに好かれているため、何をしても許されるかんじが気に食わないです。きっとこの人が失敗しても誰も怒らないし、この人への不満を誰かに相談しても共感してもらえないと思います。また、こんなことを思ってしまう自分の性格の悪さにも嫌気が差してしまいます。こんな考えは異常でしょうか？

有り難し 10

回答 1

反抗期

夏休み2日目にして、逃げ出してしまいたいです。末っ子11歳はゲームばかり取り上げると暴言、物に当たる。私も手がでてしまいます。死ねと言われると死にたくなります。今、夫とは1ヶ月くらい口をきいていなくて家庭内別居状態です。そのような状況なので私も冷静にはなれないのかもしれません。家事を自分1人でやって、朝夕の散歩なんで私ばっかりと…悲しくなります。子どもが言えば、手伝ってくれるときもありますが…なかなか定着しません。とにかく私はいつも、疲れた〜、大変！、めんどくさーいとマイナスな発言ばかりしてるイライラしてるダメな母親です。そんな上手くこなせない自分にイライラするのだと思います。結婚したこと、子どもを4人産んだことを後悔しています。みんな幸せになってほしいけど、こんな家庭で育ったら幸せになれないような気がします。こんなに長々、支離滅裂な話をすみません。ただ話を聞いてほしかっただけですかね？

有り難し 45

回答 3

生きてていいのかわかりません。

何かにつけ自信がなく、自分がなぜ生きているのか、生きなければならないのかわかりません。生きたい人に、私の命の蝋燭を継ぎ足して差し上げられたらどんなにいいかと思ってしまいます。この年になってまで恥ずかしいのですが、母にも聞いてしまい、しかし納得できる答えは得られません。夫にも聞いては面倒くさがられていますが、私にとっては苦しいのです。それも原因で離婚要求されています。私が妻でなければ、もっと彼も幸せだっただろう、と思います。子どもはいません。私でなければならないことなんて、何もないのに。誰か自信を持って生きてていいよと言ってほしい。大手を振って、胸を張って生きてる人と私は何が違うのでしょうか。自分の存在が恥ずかしいと思ってしまいます。

有り難し 46

回答 2

うつ病の方に是非とも目を通して頂きたいです

おはようございます。私はうつ病ではありませんが、恐ろしいことがわかりました。向精神薬漬け、で検索して頂くと書いてありますが、1999年、2000年に海外から、新しい抗うつ剤が入って来たことにより、自殺者と抗うつ剤の売り上げが比例しているそうです。自殺者の9割が精神科に通っていて、そのうちほとんどが抗うつ剤を投与されていることがわかりました。精神医療は薬で洗脳するとも書いてありました。誤診も多く、抗うつ剤がうつを作り出す副作用もあるそうです。抗うつ剤を飲んでいるのに死にたくなるということがあれば、間違いなく副作用です。医療業界はこれをひた隠しにしています。薬剤師も知りながら抗うつ剤を患者に渡しています。うつ病にいいのは朝陽を浴びて、栄養バランスの取れた食事、運動することだそうです。不思議と魚嫌いな方も多いそうです。もちろんストレスの原因を取り除くことも大事です。私は抗うつ剤を処方されている、精神疾患の方に自死の道を選んで欲しくないと思っております。御回答頂けなくても構いません。うつ病と闘っているお坊さんもいらっしゃるということで、書かせて頂きました。拡散希望です。よろしくお願いいたします。

有り難し 33

回答 2

心が楽になる方法を教えてください。

生きる事がとても辛いです。仕事ではよくミスをしてしまいます。学歴がそもそもほぼ無いので雇用も非正規です。精神疾患を10代の頃から患っていて、過去に二度入院しました。心が弱いからか、ストレスが身体にも出やすく風邪でもないのに仕事を休んでしまいます。その度に職場に迷惑をかけています。他の人が簡単にこなせる事が自分には出来ず、誰かの一つ一つの言葉に敏感過ぎたりあるいは鈍感過ぎて周りからわがままに思われているように思えます。兎に角自分に対して自信が持てません。そしていつも辛くなるにつれて誰にも相談できなくなってしまいます。友達の悩みや愚痴を聞く事はよくあっても自分から切り出せず、どう話していいかも分からず、引かれないか、嫌われないか、迷惑じゃ無いかと考えてしまいます。自分にとって一番心を許せるのが彼氏なのですがその彼に対しても時に疑ってしまいキツく当たってしまいます。ずっと辞めていたはずの自傷もしたい衝動が最近特に抑えられなくなりそうで、でもやったら彼が傷つくのではと葛藤の連続で兎に角苦しくて、死にたいもうこの世に生きていたくないと衝動ですが考える事が多くなりました。今の彼とは結婚の約束もしていて、一時は明るい未来に希望もあったのですが、今では自分の性格が悪いから続かない、結婚して子供を産んだら虐待するのではないか、と考えてしまいます。どう頑張っても自分が幸せになれる未来なんて無いように思えます。鬱は良くなったように見えていつも隣り合わせで、それでも仕事をしなければ生きていけなくて、どうしたらもっと心が楽になるのでしょうか？アドバイスいただきたいです。

有り難し 52

回答 1

おじいちゃんを阿弥陀様に救い上げてもらう方法

おじいちゃんはいま病院で脳出血とがんで大変な状態です。意思疎通もほぼできません。おじいちゃんが必ず極楽浄土に行けるようにしたいのですが、自分には何ができますか？

有り難し 59

回答 4

正しい過去の使い方

誇れる過去なんてなんもないです。過去の栄光なんてないです。恥や、失敗ばかりの暗い過去です。後悔だらけです。自分の過去を、誰にも絶対に知られたくないです。どうやって、扱っていけばいいのでしょうか。

有り難し 82

回答 4

わからない…

考えれば考える程、わかりません。私は何故生きてるのか？この先、何の為に生きなければいけないのか？今、心から安まる場所がないんです。朝、職場に向かう車の中が１人になれる場所です。このままどこかに行ってしまおうかなんて考えたり…親に相談すれば、働くのはお金の為、生きて行く為。確かに現実問題はそうかもしれないけれど、私は素直に受け入れられないんです。働いてお金を稼いで、生きて…何の意味があるのか？この世界で、死を認められたら私はすぐ死を選びます。生きたいのに生きられない人には申し訳ないですが。きっと私を責める人がほとんどでしょうが、私にも私の過去からの苦しみ理解してもらえる人がいるならわかってほしいです。

有り難し 27

回答 1

家族を許せない

家族のことが許せません。私は家族との摩擦が絶えず、昔からよく喧嘩をしていました。私が小さい頃は父は海外に単身赴任で家を空けており、母は仕事で忙しく、姉は両親に構ってもらえないストレスを私にぶちまけていました。また、父は海外から帰ってくると酔ってよく家族に暴力をふるい、母と姉は私の人格を否定しました。去年の夏頃から、そのようなことに対する怒りが爆発して自傷行為に及んでしまいました。自傷行為は今年の春頃に母が発見し、精神病院に通うことになりました。その後、母とよく話し合ったところ、「あなたのことは大切に思っている」と言ってくれました。私は永らくそう言ってもらいたかったのですが、その言葉を聞いた途端にとても悲しくなりました。私は(私のことを大切に思ってくれているのに、どうしてあんな酷いことをしたんだろう。私は愛されているはずなのにどうして自傷行為をしなくてはならなかったのだろう)と思いました。今は自傷行為をすることもほぼなくなりましたが、家族のことが許せません。なので私は、哲学やアンガーマネージメントなど、様々な分野の本を読んで家族を許そうとしました。しかし、何を読んでも許せる気がしません。むしろ、本を読む事に、過去のことを許せない自分に対して憎しみが募っていくように感じます。最近、私は嫌なことが起こると、過去に家族にされた許せないことが芋ずる式に思い出されて感情がコントロール出来なくなり、泣いたり喚いたりしてしまいます。早く家族のことを許して楽になりたいです。私が許せたら解決する悩みなので、未だに家族を許せない自分が情けなくて辛いです。どのような考えを持てば許せるでしょうか？乱文、長文失礼しました。

有り難し 11

回答 1

自殺する前に親兄弟のためやっておくべきこと

中学生のときに遺伝的要因のある難病を発症し、学生時代にに何度か入退院を繰り返して、現在は公務員として働いています。もともと、社会の役に立つ人間となれるよう努めて生きてきたつもりでしたが、自分の存在自体が社会にとっての損益なのだと気づきました。そう確信したきっかけは二度あり、一度目は大学時に入院した際でした。自分と同じ病気で入院している女性が、娘さんの話をしていました。曰く、娘さんもやはり同じ病気で、ずっと引きこもりで寝たきりになっており、親である女性を恨んでいるようだと。その話を聞き、自分にも親を恨む浅ましい気持ちがあるのを自覚するとともに、遺伝的にも業の深い血が流れているのだと実感しました。そして何より、発症以来、健康で健全な友人たちと同じように、就職して、結婚するような未来が自分にも残っているものと疑わなかった自分の愚かさに絶望しました。その時も自殺を考えましたが、医療費の援助を受けて生きてきたこと、奨学金を借りて進学していたこともあり、働ける体のあるうちは自殺する資格もないと思って、死にませんでした。しかし、その判断は誤りでした。そう悟ったきっかけは就職して間もなく、病気が悪化して2か月間入院したことです。受け持っている仕事が季節がら多忙で、毎日午前まで残業した上、通院する時間もなかったので、病気を押さえるための薬を切らしてしまったのが原因でした。きっと、自分が遺伝的に劣等種であるにも関わらず、人並み以上に仕事しようとした罰があたったのです。そして、自分は医療費をかけて生かしていただいたところで、人並み以下の働きでしか社会に貢献できないコスパの悪い人材であると確信し、はやく自殺すべきだったと後悔しました。いまは職場に復帰していますが、職場に迷惑をかけないような時期に死のうとした結果、死に損なってしまいました。ただし、今度の人事異動の際でしたら、上手いこと死ねるはずです(きっと私が異動する予定だったところに健康な人間が欠員補充されるでしょう)。さて、遺書のつもりでなぜ自殺しようと考えたかくどくど書いてしまいましたが、死ぬにあたって親や兄弟に何を残していったら良いのでしょうか。お坊様でしたら、家族に死なれた方の話を聞いたことがあるかと存じます。その際に「○○がああしてくれてれば」ということをお聞きになった経験があれば、ぜひご教授ください。

有り難し 113

回答 2

とにかく、死にたい。

とにかく死にたいのです。精根尽き果てました。

有り難し 38

回答 4

どうしてこんな人生になったのか

以前よりお世話になっております。 PTSDからのうつ病になり、今月中旬より休職することになりました。精神を病み、身体を壊し、今はもう朝なのか夜なのか分からないです。休みを多く頂いていますが不眠が続いた反動からか、今度は過眠になり、１日眠って過ごしています。夜は不眠。朝は早朝覚醒から動けず。昼は過眠。生きている感覚がわかりません。本日シフト表が出て、私の部分だけ真っ黒に塗りつぶされていました。休職するのであたりまえですが、その塗り潰しは余りにも目立ち、孤立していました。自分の部分だけがフワリと浮いてきて、消える感覚がありました。見ていると、情けなくなり、面白くなり、悲しくなり、気付いたら笑いながら泣いていました。この１年何だったのか。後輩が出来てすぐにこの状態は何なのか。私は何なのか。この職場になぜ存在させてもらっているのか。離人症の症状も日に日に悪化しています。頭がぼんやりします。今日、親にも酷い連絡をしてしまいました。仕事に行っていると思ったのか、朝方母が家に来ました。食料をくれ、すぐに帰っていきました。そこに手紙で「毎日仕事がんばってるね。これからも頑張れ。」と言う風なことが書いてありました。頑張っていません。仕事にも行けていません。生きているのか死んでいるのか分からない。母の心配する暖かい手紙にも心がえぐられました。食欲も無く、もらった食事を腐らせてしまうことも続いていたこともあり、食料を貰ったことにすらため息をつきました。「親不孝者でごめん」「仕事もいけてない」「もう来なくても大丈夫」「一人で大丈夫」「もう来ないで」こんな内容を返信したと思います。薬を飲んだ後なのでぼんやりしていました。そのまま履歴を消去して夕方まで眠っていました。親に心配をかけてしまい職場にも迷惑をかけてしまい生きている感覚も無く虚無感や無気力の黒い塊になっている感覚。身体は思うように動かず頭は霧がかっていて回らず時間間隔も無い。自分はもっと元気だったはず。運動部で、明るく動くことが大好きで、人を笑顔にしたくて、人の役に立ちたくて今の職場に入ったはず。どうしてこんなことに。どうして私は。どうしてですか。PTSDは私のせいではないのに、どうしてこんなに苦しまないといけないのですか。ただただ、自分が存在しなかった状態で消えたいと願います。

有り難し 50

回答 1

恋人に対する好きな気持ち

こんばんは。恋愛的に好きな気持ちについて質問です。誰でも、恋愛感情の好き(LOVE)は恋人に抱くと思います。例えば、LOVEの例としては、一緒に居たい気持ちや嫉妬心などが挙げられます。ですが、恋人にLIKEの感情を抱くことは間違っていますか？例えば、恋人の優しさは「LIKE」。恋人の面白さは「LIKE」。でも、一緒に居たい気持ちがあるので「LOVE」の感情を抱いている…など… つまり、恋人に対してLOVE以外の感情を抱くことは間違っている(本当に好きではない相手)と思いますか？恋人だから全てがLOVEである必要はあるのでしょうか。それとも、LIKEの部分を持ち合わせても問題は無いのでしょうか。私の自論ですが、根本のLOVE(嫉妬心や一緒に居たい気持ち)さえ揺らがなければ、恋人に対してLIKEの気持ちをどこかしらの部分で持っても間違いではありませんかね？考えても難しいので教えをこいたいです。宜しくお願いします。

有り難し 12

回答 2

定職についたらいざどっこい

いつもお世話になります。今日は職場の人事的なことで相談させてください。実は私の職場にあまり良くない人事と言うか私の目から見て仕事を真面目にやろうとしていないと言うかそう言う人材がいます。ただこの人たちを見ていると思うことがありまして何というかパワハラ上司と呼ばれる人たちが社会問題になりつつある今ですが、私は今どちらかと言うとそのパワハラ上司に共感してしまいそうな状態なわけです。理由はこの不真面目な人材です。ただ私だって決して人のことを言える立場じゃないのはわかっています。ただ以外なところに修羅界の入り口を見つけてしまったなと思ってしまいました。どうすれば、こう言った人たちと向き合っていけるでしょうか？

有り難し 21

回答 1

今の仕事が辛い

私は現在、某レジャー施設で働いています。インフォメーションを退職し、人生1度きりなので挑戦しようと思い今の職につきました。今の仕事では積極的にお客様に声をかけたり、とにかく自分から発信していかなくてはいけません。当然、働く時にその覚悟で入社しました。私は元々人見知りな所があり、とてもハードな仕事だと分かっていましたが、自分から変わっていかなくてはいけないと思いました。研修が終わり、独り立ちして今は働いていますが、上司が私の積極性のなさをいつも監視して、もっと積極的に動けないのか？声掛けできないのか？と指摘してきます。頑張っているつもりでも積極性に関しては足りないみたいです。私の部署はとても素晴らしい人達ばかりで声掛けは勿論、接客レベルもすごいです。その為、私の積極性の無さが目立ち上司に監視されているのです。まだまだ入社して１ヶ月で、分からないこともたくさんある中、積極性まで追求されては私はパンクしてしまいそうです。通勤に長時間かかる今の仕事に挑戦しようと思った初心はもうどこかへ行ってしまいそうです。正直前の仕事の方がとても楽でお給料もよかったですし、30分ぐらいの職場でした。それでも変化を求めて挑戦しようと思った自分の決意を毎日心に留めながら、笑顔で辛くても頑張っています。親からは1年は続けなくてはいけないと言われていますし、やり甲斐はある仕事です。毎日明日は上司から何を言われるのかと後ろ向きな気持ちで休日を過ごしています。自分が選んだ道なのに。自分が弱すぎて嫌になりそうです。そんな甘い事を言わずにもっと私は頑張るべきですよね？

有り難し 15

回答 1

普通の人に見えない狐について

十数年前、従兄弟が昔から霊感があり、とある稲荷神社にお祓いに行った際に、従兄弟以外は見えて無かったですが、賽銭箱の上に狐がいると言い写真を取りました。現像したら茶色の足先が黒くて首から腹が白い狐が写っていました。実際に狐はみたこと無いですが、俗にいう狐でした。正直ビックリしました。この辺の地域で狐がいるなど聞いたこともありません。また、実家の敷地にとある稲荷神社を祀ってまして(詳しいことはわかりません。)、最近従兄弟が夢で赤い目の白い狐が現れたそうです。怒った感じで顔の前まで来て消えたという事で、怖くなって実家にきて祀ってある所を綺麗にしたそうです。今後どうしていけばいいのでしょうか？

有り難し 45

回答 2

彼氏の過去を受け入れられない

タイトルの通りです。彼氏の過去で、とても大切にしていた女性がいたようです。付き合い始めた時から、そういうを話をちゃんとしてくれました。まだ交際して日は浅いのですが、彼氏の過去や周りにいる女性に嫉妬してしまいます。彼氏は友達が多い人なんです。人との縁を大切にする人。けど私は全くの真逆。大切にしたくても、いつも壊してしまう。友達が欲しいのに、作り方がわからない。相手を信じられない。ただ寂しいから、相手に寄り添ってる、依存してる気がします。彼氏は優しい嘘をつきます。そして傷つきやすい。私は、過去の女性や、周りの女性より、誰よりも愛されたいって、特別になりたいって思うけど、私は彼氏のように経験が少ない。交際期間も短い。友達も少ない。愛されてない。彼氏の前の彼女とのやりとりを知ってしまった。結婚歴もある彼氏。壁が大きい。壊してしまいたいです。けど、別れを告げました。こんな素敵な彼氏を、私は愛せないと思ったんです。尽くしてしまう。そして見返りを求めている自分がいます。話す度に安心させてくれる。私は醜く、心が荒んでいます。彼氏の心が綺麗すぎて。どうしたら、人を愛せるんでしょうか？この先も同じことを繰り返して、幸せへの道を自分から壊してしまう気がします。

有り難し 17

回答 1

打たれ弱い性格を治すには？

最近まで好きな人がいましたが、たいへんモテる方で、ライバルが沢山いました。誰が彼女になれるか選手権が開催されていましたが、本選にも出場できませんでした。その理由が自分の打たれ弱すぎな点にあり、悔いております。かれこれ本線に進む前に、数回ライバル（２名〜３名から）に牽制されました。牽制されるたびに、真面目に傷付いてしまい、一旦引く、彼にアタック、ライバルに牽制される、一旦引くのを繰り返していたら、ペースが遅すぎて本選の参加締め切りに間に合いませんでした。牽制に弱くて、チャンスを逃した自分を許せないです。打たれ弱くては幸せな結婚なんてできないよと言う勉強をさせられたのでしょうか。私はいつになったら、打たれ強く、悪意も跳ね返し、幸せをがっちり掴んで離さない人間に変われるのでしょうか。どうやったら、ライバルや向かい風に傷付かず、苦しまず、悩まずに跳ね返せますか？打たれ強くなるためには、どんな努力が必要ですか？

有り難し 28

回答 2

なぜ怒っているのか判らない

宜しくお願いします。夫が急に不機嫌になり、その理由を頑として言いません。話し合わないと同じ事をしてしまうので教えてほしいと言っても絶対言いたくないし言うだけムダだと言います。めちゃくちゃ怒ってて怖かったです。おそらく、私の家族が夫を軽んじるような事を言ったかしたようなのですが、その場に私もいたのに何がダメだったのか本当にわからないのです。言ってくれないならもう相互理解は諦めるしかないのでしょうか。これからも私や私の親兄弟は無意識に夫を傷つけて、そのたびに怒られるしかないのでしょうか…。自分が悪いのかどうかもわかりません。そんな私にも腹が立っているようです。もう疲れました…

有り難し 15

回答 2

子供が死にたいと言います

４月で小学３年生になる長男の事です。以前も相談させていただきましたが、長男がふとした時に「僕の人生は良いことがない」「僕は生きてる意味がない」と言っていました。お坊様からのご回答を聞かせてあげたり、私からもあなたは生きていていい、生きていてほしいことを何度も伝えてきました。ですが今度は「死にたい」と言うようになりました。友達に時々からかわれたりはしますが、先生に間に入ってもらいその都度解決してもらってきました。いじめで悩んでいるというよりは、発達障害や長男の性格により、集団行動が苦手なことや自分から友達の中に入っていくことができない、他の子が普通にできていることが自分にはできない、それにより怒られたりする、家以外の居場所が見つからない、といったことが私の見る限りですが原因かと思います。まだ8歳なのに、死にたいなんて私の力が足りないばかりに辛い思いを軽くしてあげることができず、私もどうしてあげたら良いのか分かりません。お坊様、私たち親子にお力をお貸しください。

有り難し 32

回答 2