お坊さんが回答「私いない後悔」の相談8668件

過去の行いを許せずに苦しいです

自分の嫌なところも受け入れてみたら生きやすくなるよと言われますが過去の行いを許せずに自分を受け入れることができず苦しいです。過去のことを思い出そうとすると悪い行いばかり思い出してしまいます。幼少期にほかの子のおもちゃがうらやましく持って帰ってしまったことや、学生時代他人を装って憧れの人に手紙を送ったり。まだたくさんあります。自己肯定の話をしていると自然と涙がこぼれてきてしまい、過去につらいことがあったはずだから思い出してみてと言われます。この行いのことを話すことができません。自分の行いのせいでこうなっているのだからと進むことができません。本当は、許したいです。許すことは悪事を肯定していることになる。と考えてしまいます。過去のことを思い出しても苦しくならずに、楽しい思い出を思い出せるようになりたいです。私に何かできることはあるのでしょうか？

有り難し 6

2021/11/30

父親の死

先日、私の大好きだった父親が亡くなりました。以前より、パーキンソン病を患っていましたが、他は元気でした。母親が仕事から帰ると、1人浴槽の中で、眠る様に亡くなっていたそうです。結婚して、横浜の実家から埼玉に引っ越し、時々様子を見に行っていて、1ヶ月前くらいにも会って、また来てね。また来るね。が最後の言葉になってしまいました。感謝の気持ちも伝えられず、お別れも言えず。きっと本人も、まさか亡くなるなんて、思いもしなかったはずだと思うので、可哀想なのと、無事に極楽浄土にたどり着けるのかと、心配です。お父さんに会いたい、また会って話がしたいと、毎日泣いています。何か藁をも救われる言葉が欲しいです。宜しくお願い致します。

有り難し 10

未練がましい夫への対応

結婚して小さい子供が一人います。夫は結婚前から別の女性を好きで、時々会っていたようです。女性への好意も伝えたようですが相手にされてないようです。しかし、LINEで夫婦関係の相談をしたり友人関係は続いているようです。この度会社を休んでまでその女性と映画に行くことがわかりました。子供にとってはいいパパですが、借金を隠し給料をパチンコで使い込み現金がなくなったら携帯で課金をする人間です。夫にとって数少ない相談もできる方であるのはわかりますが、これまでに何度もその女性とのことを巡り私が嫌な思いをしているのにも関わらず平気で同じことをする夫にどういう心構えでいればいいのかわかりません。

有り難し 13

仕事について

2社面接を受けて、一社で採用が決まり、月曜日から出社することになっています。しかし、私はまだ連絡が来ない会社の方が第1志望の会社です。今採用が決まっている会社で働き始めてから、第1志望の会社から採用の連絡がきたら、どうすればいいでしょうか？知人2人に相談したら、1人は、「第1志望の会社に行った方が良い」と言われ、もう1人には、「あなたのために1日でも教育してくれるんだから、他に行きたいところがあるから辞めると言われたら、言われた方は気分悪くなると思う」と言われました。後者の意見に納得もしましたが、やはり第1志望の会社を諦めきれません。どうすれば良いでしょうか？

有り難し 23

切羽詰まっていて生きるのが苦しい

プロフィールに詳しく書かせて頂いております。読んで頂けると幸いです。 59歳にしてこれから離婚　引越しし賃貸契約しなければならず仕事も2年後には派遣契約が切れるので　仕事も探さなければなりません。今　一気に色々問題が降りかかってきて精神不安定、行き詰まりを感じ苦しいです。どのように生きていったらいいのかわかりません。とにかく苦しいです。気持ちが安らぐ日を一日も早く欲しいです。私の人生、問題の繰り返しで自分の愚かさも悔やんでいます。どのように生きて行っていいかわかりません。どのように生きて行ったらいうでしょうか。今は過去との決別すべくできる事をやっていますが、時間もかかりとにかく苦しいです。宜しくお願い致します。

有り難し 11

ペットの早すぎる死

数日前に愛猫が交通事故で亡くなりました。まだ１歳半の若さでした。家族みんなで可愛がっていたのに本当突然天国へ旅立ってしまいましたこの子はなぜ生まれてきたのですか？家で飼わなければ10年20年と幸せに長生き出来てたと思うと申し訳ない気持ちでいっぱいになります。保護せず野良猫のまま自由に暮らしてた方が幸せに楽しく生きられたんですよね元気いっぱいに走り回ってたのに１年半で亡くなったことが受け入れられないです。きっと猫はまだ死んだことに気付いてなくてさ迷って悲しい思いをしてると思うと私が変わりに死ねば良かったのにと思いますお坊さん何でも良いので言葉を下さい。よろしくお願いいたします

有り難し 17

助けてください

私は、現在大学4年生です。私生活が何一つ上手く行かないことが悩みです。大学では孤立し、バイトでも孤立。子どもの頃から孤立していたため、生きにくさを感じます。また、人付き合いが苦手で友達ができずこどもの頃から浮いているなと自覚していました。こんな自分が大嫌いで、人に必要とされていないことを自覚しているため存在する価値も無いと思います。最近は、何のために生まれてきたのかがわからず何もやる気が起こりません。また、嫌なことから逃げたいという気持ちが強く、このままでは卒業も就職もできないという不安に押しつぶされそうです。将来、就職はしたいです。死にたくもないんです。けど、人と上手く関われないとやっていけそうにないと思います。人付き合いが苦手でも上手く生きる方法はありますか？

有り難し 25

何になればよいのでしょうか？

私は大学卒業後、メガネ店に就職しました。共に働く人も優しく、今思うと恵まれた職場だったと思います。しかし、「何か違う」「このままで良いのか」といった迷いでいっぱいになり、仕事を退職しました。その後、悶々としながらも考えてはみたものの答えは出ず、お金がなくなり、今の仕事に転職しました。今の仕事ですが、正直精神的につらいです。自分の興味のない商材で、就労条件も面接時とは違いがあり、前職の方がよかったです。以前からやりたいと思っている仕事はありますが、それを目指して、実際になれるか難しいところです。将来何がしたいのか？何ができるのか？何がしたいのか全然分からなくなっております。ご教授いただければと思います。よろしくお願い致します。

有り難し 18

不倫して責めたら自殺

以前も質問しました。主人が不倫をして約1年悲しみ憎み怒り狂いました。自分の悪い所もあったはずなのに、そんなことで不倫するなんてと思っていましたし今でも思ってます。不倫していい理由なんて無いです。好きだったら愛していたら許す。それは正しいのでしょうか？好きだからこそ苦しみ信頼がなくなりどうしていいかわからなくなります。許せる心を私が持ってないから主人は死んでしまったのですか？私が殺してしまったのですか？もう少し耐えて私の事を受け止めてくれれば。や、恨みが勝って離婚していただろうなと思ったり色々考えてしまいます。死ぬことなんてなかったのに。この人生が修行だとしたら無償の愛を学ぶことですか？責めたのがそんなにいけませんか？死ぬなんて私に対しての裏切り行為としか思えないんです。自分が楽になりたかった？残された私と子供達は生き地獄です。まだ不倫で壊れたメンタルが回復していないのに自殺で本当に辛いです。本当は一緒にもっと生きたかった。でももう私の愛した夫ではなかった。主人は反省してたのに許すことが出来なかった。自分を押し殺して楽しいフリもした。しんどかった。今すごくしんどいです。会いたいのもあるし私の人生だからいい出逢いがあることも期待したい。そう思ってしまう自分に嫌悪感があります。冷たい人間でしょうか？不倫で人生が考え方がおかしくなってしまいました。遺書に愛してるよと、ありましたが愛していたら不倫なんか出来ない。本当に愛してくれたでしょうか？主人は私を恨んでないでしょうか？早くこの辛さから開放されたいです。辛いです。会ってごめんねと抱きしめてあげたいです。愛情憎しみ悲しみ全ての感情が混ざってます。不倫されて反省せず責めてごめんなさい。主人は恨んでこの世で彷徨っていないでしょうか？憎しみは消えません。不倫の悲しみも消えません。でも大好きな大好きな主人です。どうかどうか今、苦しんでないことを祈ります。主人以上の人はいません。

有り難し 52

仕事が見つからない辛さと、母の機嫌が悪い事の辛さ

今職探し中ですが面接落ちまくっています。その理由が通院するので週4日しか入れないことを伝えたからだと思います。毎回同じ理由。じゃあ、通院しないほうがいいですか？できれば通院することは言いたくないけど、週4日希望を伝えると必ず理由を聞かれるので、言わないわけには行きません・・・病気をした人はこの世に存在しないほうがいいのですか？病気をした私が悪いのですか？もう、悔しくて悔しくて・・・泣きたいです・・・。今は母と暮らしていますが、仲悪いのでしょっちゅう喧嘩しています。けど怒る理由がわかりません。いつも突然スイッチが入って怒り出すので、わけわかりません。私の全ての生活音も苦痛みたい・・・生活音出してはいけないのですか？私のこと嫌いなのよ・・・今も不機嫌なままです。もう仲直りできないでしょうね。元々頑固で意地っ張りなので、私にあれこれ言われるのが嫌いみたいです。自分の思い通りにならないと気が済まないみたい。自分のことを正当化するし、八方美人なところもあります。外面がいいと言うか・・・。だからこれ以上機嫌損ねないように気を遣って生活しています。でも母は怒るときつい口調になるので、それで喧嘩がエスカレートします。これ以上波風立てたくないので、言いたいことあってもぐっと堪えています・・・言うと、子供みたいにいじけるので・・・喧嘩して、私が言いたいこと言って、母がいじける毎回同じパターン。そもそも母親は私を小馬鹿にしていますし、見下しています。だから私には偉そうで父や兄には頭が上がらないんです。それに自分のことを棚にあげることがよくあります。それに対してもイライラします。母は私のするべきこと全て気にくわないみたい・・・もう、死にたい・・・。夜寝るときに不安になることがあります。仕事のことや父の事を母には相談しても軽くあしらわれます・・・他に相談する人は1人もいません。面接落ちまくって、うちに帰れば機嫌悪い母がいるし・・・もう、辛くてたまりません・・・心休まる場所もありません・・・。

有り難し 25

恋愛の価値観の違うお見合い相手

すいませんヽ(´Д`；)ﾉ間違えて未完成のまま送信してしまったかもしれません。もう一度送ります。こんにちは。また恋愛に関しての質問をさせていただきたいと思います。よろしくお願いします。私は3ヶ月前に親戚の方の勧めでお見合いをしました。つい先週この方から相手の方はこのお見合いを進めたいと言っている。あなたさえよければ結納したいと言われました。その話を受けた時の私の気持ちですがびっくりして嬉しいとは思わず、おもわず泣いてしまいその日は返事ができませんでした。また次の日に連絡があり自分の本当の気持ちを仲人に伝えました。「今、現在の自分の気持ちとしては相手の人は積極的に遊びに誘ってくれるし優しいし仕事もしっかりされててお見合い相手としては十分な方です。でも男性としてこの方へ対して恋愛感情があるかといわれるとわかりません(ほぼ男友達と同じくらいです…)」と伝えたら「お見合いなんてそういうもの。結納したらあなたもこの方しか見ないし考えなくなるから徐々に好きになるわよ」と言われました。お見合いってそういうものなのかな…本当にこの方を男性として恋愛感情が出てくるのかなと心配です。またこの方とは仕事の都合上日曜日にしか会えないのですが、毎週会いたい、メールも毎日くらいしたいという感じで。反対に自分は友達とも遊びたいし自分1人で買い物をしたいと淡白な感じで。結婚したら毎日一緒に過ごすし休日も一緒だなんて!とやや憂鬱になっています。このまま結納に進んでいいのか悩んでいます。最後に決めるのは自分ですが何か助言をいただけたらと思っています。自分の自由な時間がなくなるから嫌という甘い考えで「こいつ結婚を甘く見ている」という叱責も覚悟のうえです。よろしくお願いします。

有り難し 15

2023/10/10

3人目の妊娠、ネットで大批判でした

この度3人目を妊娠しました。まだ一昨日わかったばかりで、正直、驚きました。避妊をした上で妊娠したので、避妊がうまくできていなかったのです。ひどい人間で申し訳ないのですが、実際妊娠してみて喜びよりも不安が大きく、今なぜか、とても落ち込んでいて、落ち込んでいる自分にも苛立って、せっかくきてくれた命に申し訳ないです。2人の妊娠、出産を経て妊婦生活、そして産後がどれだけしんどいか知っているので、余計に不安です。そして、我が家は現在とても裕福なわけでもありません。ネットで3人目の妊娠について調べていたら、「裕福でないのに3人も4人も産む家庭は子供がかわいそう」「3人目の妊娠が不安ならなぜ性行為をしたの？気持ち悪い」「3人出産した女性が一番不幸というデータがある」「そもそも子供自体贅沢品で、裕福な人しか授かるべきではないのに3人なんて論外」という意見を沢山目にしました。読んでいて涙が止まらず、胸が痛くなり、でもそうなるのは自分もそう思っている部分があるからで、それなのに3人目も妊娠してしまって、自分がみっともなく思って仕方ありません。今回、私も妊娠がわかった瞬間喜べず、毎日このように絶望しているので、産めないと思い、中絶を考える時もあります。主人には何度も産めないと言いましたが、せっかく授かった命だから頑張ろうと言ってくれています。今いる2人の子供がニコニコと笑って楽しそうな姿を見て、もしかしたらこの子達にも色んな我慢をさせてしまわなければならないのかもと思うと涙が止まらず、私が妊娠したことは間違いだと思ってしまうのと同時に、お腹にいる子に本当に可哀想な考えで情けないです。自分が情けなく実家、義実家の家族にまだ妊娠の報告はしていません。話がまとまらず申し訳ないのですが、3人目の妊娠、出産に対してどう思われるか、もしコメントをいただけましたら幸いです。書き終えて読み直して、改めて、自分が愚かなことは重々承知です。

有り難し 42

父の供養

去年11月に実家の父が67歳で亡くなり、半年が過ぎましたが、私の父への供養が不十分な気がして、心のモヤモヤが晴れません。亡くなった父は15年前くらいに愛人と家を出てしまったこともあり、臨終は当時の愛人で今では奥さんになった人と私2人きりでした。実家に今も残された母は、父への恨みは深く、父の通夜と葬式に出ると私が伝えると泣かれたり怒られたりしましたが、なんとかそこだけはと振り切って、弟と一緒に出ました。その後は、腹を立てた母が私と縁を切ると言い出し、私も心身共に疲れましたが、なんとか母とも関係が修復した経緯があります。母をこれ以上苦しめてはいけないと思う気持ちと、父の今の奥さんである人と正直二度と会いたくないので、父の49日の法要も欠席し、今後も今の奥さんが居る父の家には行かないと決めました。ただ、どうにも心が落ちつきません。お墓参りが唯一できそうに思っていたのですが、父のお骨は、一周忌まで墓には納めずに父の家の仏壇に置くそうで、墓参りもできません。以前ハスノハで、亡くなった人の写真を置いて供養する方法があると書いてあったと思うのですが、今の私は父の写真を見るのが辛すぎて、これも出来そうにないのです。身勝手かもしれませんが、父を供養する何か良い方法はありませんでしょうか？

有り難し 14

夫に腹を立てている

夫には借金があり過去には浮気をしました。マンション頭金だせず私が出しました。お金かかるので飲み会には極力行かないと約束しましたが守れるわけもなく。昨夜夫は、泥酔で帰宅しトイレで嘔吐していました。その後のトイレは悲惨な状態で、情けなくなり泣きながら私はトイレ掃除をしました。夫は謝罪もなく「言ってくれれば掃除した」と言っていました。私は心が折れました。憎しみを感じました。お金があったら離婚したいですが、もうお金もありません夫婦が苦痛です。

有り難し 29

親に反対された交際…どうしたらいいでしょうか？

23歳の私には現在28歳の彼がいます。出会ったのは4年前、お互い初めての恋人同士でした。本当は去年、同棲をする予定だったのですが…私の両親に猛反対され一度別れた後復縁し、現在コッソリ交際をしている状態です。猛反対の理由は彼の両親です。彼の父親は以前会社を経営しており、裕福な生活をしていたそうです。彼の母親はブランド品を買い集め、家事もロクにせず、まだ幼い彼にお金を握らせデパートに放置し繁華街で飲み歩くような人だったそうです。しかし経営がうまくいかなくなり借金を抱えたまま会社が倒産。私の両親には事情を話し、渋々私が彼を好きならと了承してくれ、私達は同棲の準備をしていました。勿論、彼の両親にも了承は得ていました。しかし親同士の顔合わせの際、借金を抱えているにも関わらず調子のいい事ばかり言ったり… 後日同棲なんて許さない！長男の嫁だ！すぐ家に嫁げ！と突然同棲に反対し騒ぎ出したり… 学生時代に病気をして手術を経験した私の事で（既に完治して妊娠等の問題はありませんし、予め説明してあります）あの娘子供産めるんでしょうね！？等暴言を私の母に投げつけたり… 私の母はそれでも話をしようとしてくれましたが一向に話にならず、彼は互いの両親の板挟み状態が続きノイローゼ状態に。その為私の両親、それを知った私の親戚までもが猛反対をし別れるよう説得して…そして今に至ります。一度別れた期間の時に企業に勤める30代の知り合いに交際を申し込まれ、食事に何回か行きましたが、彼の事ばかり考えてしまい駄目でした。そして復縁した今…彼も借金返済しながら働いてるとはいえ借金の問題は大きく、将来の事、どう両親に話すか等先が見えない状態です。まだ23歳、他にも出会いがあるというのは分かっていますが、私は過去何度となく彼に支えられて感謝していますし、同じように私も彼を支えたいという気持ちもあります。逆に30代の方と食事に行った罪悪感のが強いです。これから先どうしたら円満に過ごせるのか分かりません。漠然とした質問ですみません。どんなご指摘でも構いませんのでご回答いただければ幸いです。長文失礼しました、よろしくお願い致します。

有り難し 82

怒りを抑え素朴に生きていく方法を教えて下さい

御坊様に相談をしたいのですが内容は大衆に公開されたくないです。父は自己愛者で強者に弱く弱者に強いクズで嫌がってるペットの子犬の檻に自分から顔を突っ込んでおいてペットが噛むと本気で叩き返したり、出先で大声で庶民が低脳だの一億円の遺産がどうだの誇らしげに話し、出先で自分が失くした財布をさも店のせいのように大騒ぎしたりするイカレです。母はいつも陰謀論を唱え反政府を正義のように誇り、歪んだ愛情や正義でさも自分は善人と振る舞うイカレ。兄は性癖異常者で小学低学年の頃から俺に人の部屋を勝手に漁ることを教え姉を夜這いしキチガイみたいなエロ本やエロゲーを所持して俺に異常な性癖の教育していた(当時は兄の存在が俺にとって正義でした)、恋愛の価値観が洗脳だという異常者。姉は夜這いされた兄へのブラコンと父を神のように崇め同じく弱者に強く差別用語や人種差別や低所得者や低学歴者を見下す言葉や人の見た目に対するケチを高頻度で発する、彼氏と付き合うからだと平気で飼ってた犬をペット不可のマンションの実家に置いていくイカレ。妹は常に父と母に大事に育てられたので一番下扱いの俺に対等に扱われたくないという心理が今も根強く残っていて、争い事があると我関せずになるスイッチが入るある意味この家族の被害者でもある。父方の祖父は戦争へ行って亡くなった自分の兄弟たちを馬鹿扱いし金で人の心も買えると思っているキチガイです。この家族の中でまともな教養も教えてもらえず不満や怒りの捌け口として毎日のように泣きすぎた頭痛に悩ませれ育ちました。現在では自他関係なく理不尽な事に出くわすと鬼のような怒りが湧いて、本来大人しい自分とは記憶を差し替えることなく怒りの人格に身を宿し、警察に御用になったり職場をクビになったり危ない筋の人間と喧嘩して危なかった経験も多々ありました。また躾も放ったらかしだったので昔は全く歯も磨かず耳の裏など細かい箇所も洗わず大便後の拭き方も適当で臓器も弱いせいか体臭が臭いのでそれで陰口を叩かれ怒ることもありました。今は女性と同居した経験やネットの普及によりだいぶ一般的な知識を得てきましたが、それでも理不尽な事と家族だけは許せません。どうすればこの無責任で理不尽な家族と自分が他者に犯してしまった過ちや後悔の記憶を振り払い素朴で安らかな人生を送れるでしょうか？何方か是非助言頂けると幸いです。

有り難し 54

人は何故怒るのですか

先日相談をし、解決の糸口が定まらなかったもので、質問を変えて投稿させていただきます。私は、人とは基本的に利己的な存在であると思います。他人や勿論私自身も、おそらく自分1位の考え方が本質的にあるのだろうと思います。例えば些細なことでは、他人の失敗を寛容に許せない人間や、自分を信じて疑わず、断固全てが他人のせいだと憤怒する人間、自分の保身のみ考える人間など、多種多様です。その多種多様な人間の中で最も私が理解出来ないのは、｢簡単に人に怒りを向けられる人間｣なのですが、人は何故怒るのですか。利己的な本質というものが背景にあり、自身の不平不満や、不安を解消するための手段というのは承知しております。ですが、怒ること(恨み辛みの感情を持つこと)は相手は勿論自分にさえマイナスなものしか与えません。憎い相手にそれほどの労力を使うのですから、解消のため怒りをぶつけることはデメリットの方が大きいはずです。また、人には長所がどこかしら存在するはずです。その相手の長所を思えば、怒りを向けることを踏み留まったり出来るはずではないでしょうか。目先の解消を優先してしまうのは何故ですか。大人でさえもそれに気付かずに、理不尽と思われるような怒りをデメリットを背負ってぶつけます。合理的に考えていけばそんなことにはならず、誰も傷付かないのに。加えて、そういった方々の殆どは、責任の所在が100％相手にあるという錯覚をしているような気がします。選択の余地がある以上、その選択をした自分にも何割かの非があるはずだ……私はそう考えるのですが、他の方は違うのですか。非常に生きづらいです。

有り難し 44

自分を許すこと

過去に様々な出来事があり、自分で自分を許せずにいます。開発プロジェクトの失敗などで大切な命を間接的に亡くす結果となったこと、悩んでいる友達を救えなかったこと（自殺なども含めて）、自分を待っていてくれた大切な人たちの思いに答えることができず（私がくるのを待っていた人たちがいました。それぞれの事情は違いますが、どれも国が違っていたため私はいつも最期に間に合いませんでした）、多くのひとにつらい思いをさせてしまった気がしています。常に、あの時にこう行動できていれば、とどこかで自分を許せずにいます。過去を振り返ってめそめそするタイプではなく、あくまで毎日を大事に、一生懸命精一杯自分のできることをこなして生きているつもりです。ただ、あるきっかけがもとで過去を思い出すことが増え、思い出す度にやはり失った大切な人たちへの思いで胸が痛みます。そして、自分を許すことができていないことに気づかされます。長年の様々な葛藤から、怒りや憎しみ、嫉妬などは持たないと決めているので、私にとって他人を許すことはとても簡単にできますが、自分を許すことがどうしてもできない。潜在意識で、それは夢となって襲ってくる時があります。自分を仏として仏性があると、そう思うことは他人に対してはできるのですが、自分に対してそう思うことは私にとっては難しい。最終的に、空のレベルでの境地においては善悪もなく、そして許すも許されるもないとわかっていても、現実の世界でのレベルでは感情がついていきません。自分を許すということを、仏教ではどう捉えていますか？そして、ご回答いただける方へ、あなたは自分を許せますか？

有り難し 58