問答一覧

検索結果: 9250件

2021/11/06

毒親育ちの苦しみ

私の苦しみについてアドバイスをお願いします。私は父親と母親から虐待されて育ちました。母親からは殴られたり大切にしている物をわざと捨てたり壊されたりしました。父親からも大切にしている物をわざと壊されたり、私の事を全否定してきて、泣く事も笑う事も許されませんでした。その上、自分が格好をつける為にはお金を使うのに、私には出し惜しみをして必要な物も与えられず、人から後ろ指を指されて惨めで悲しくて悔しい思いをしました。私は理不尽に親に傷つけられて、心が死にました。親はもう両方亡くなっていますが、今でも生きづらいです。私は今、幸せになる為に高級な物を買ってみたり、新しい経験をしてみたりして、自己肯定感もだいぶ高まって来ました。また、親の呪縛から解き放たれる様に、来世でも二度と関わる事が無い様に縁切り神社にも行ってきました。それでもまだ心が苦しくて、がんじがらめになってしまいます。私はどうすれば苦しみから解放されるでしょうか？

有り難し 18

回答 1

この苦しみは前世の罰？

愛する人を喪いました。私は今年で30歳、相手は29歳でした。その方と今後の人生を歩んでいくことがまさに私の生きる目標であり、糧でした。いまは生きる意味を見いだせず、目標も何もありません。愛する人を喪った方は私だけではないことはわかっています。人が生きていく以上、死別に必ず直面することも理解しています。しかし、順当に寿命で大往生した方と死別する場合と、急に大切な方を喪ってしまうことでは、やはり苦しみの大きさは違うと思っています。なぜ、私はこの経験をしなければならなかったのでしょうか。前世でよほど悪いことをしでかしたからですか？私の人生がこのような波瀾を含んだ人生となっていた為に、私の大切な方は亡くなってしまったのでしょうか。周りにはまだ若いからと、他の人を探すよう勧められますが、愛する人というのは探して見つかるものなのでしょうか。仮に別の愛する人を見つけることができたら、この苦しみは減るのでしょうか。それは故人への裏切りにあたるのではないでしょうか。文章がまとまらず申し訳ありません。これから先を生きていく意味、目標、何もわからなくなってしまいました。

有り難し 34

回答 2

生きている内は苦しみだけなのですか？

心のままに打っているので失礼な文がございましたら申し訳ありません。つい先程、私は父親を殺してしまうところでした。と言っても現実には何もしていません。朝から小さな事で叱られ、カッとしてしまいました。父親に化粧道具を投げつけ、台所から包丁を取り出し何度も切りつける想像を何度も何度もしました。でもその台所には父の朝食を作る母がいました。いつも母を思うと何もできません。寂しさと惨めな思いしかしない人生を終わらせたいと何度も思いました。短気で傲慢な父親や職場の同僚を殺したいと何度も思いました。でも何十年も短気で傲慢な父親や祖父母の介護に耐えて今の幸せな家庭を築いた母を思うと何もできないまま吐き出せないまま立ち尽くしてしまいます。母を気にすることができる内はまだ余裕があるのかもしれません。でもきっと母がいなかったら私は自殺しているか父親を殺していたと思います。このままずっと苦しみや寂しさを味わいながら何の喜びも味わわないまま生きていかなければならないと思うとこの先の人生が苦痛でしかありません。今は何も喜びと感じられないのです。常に寂しさや苦しみが先行してしまうのです。生きている内は修行だけですか？死んだ先にだけ幸せ、極楽浄土があるのですか？ほんのすこしのしあわせもないのでしょうか？ほんのすこしでいいんです。

有り難し 34

回答 1

理由の分からない苦しみ

最近、理由の分からない苦しみが突然やってきます。そして泣きたくなります。特に疲れたかなと感じて休んでいる時や、寝る前にやってきます。心の病を持っている為、寝たきりだったのですが、運動できるまで少し良くなってきました。筋肉を休ませるために、休憩する日があるのですが、その日が特に苦しいです。ちなみに、暇な事が多いです。ストレスが問題なのか、自分でも良く分かりませんが、最近友達と縁を切ろうと思っています。また、もう少し体調や心の状態が良くなったら、学校も辞めて働きたいとも思っています。そして、好きな芸能人がいるのですが恋愛対象で見てしまって苦しいため、ファンを辞めようと思っています。恋愛対象では無くて、応援できる存在であれば苦しく無いのになと思いますが。人と今はあまり関わりが無いので、リアルに恋愛が出来ないので、対象を芸能人にしてしまいます。そこまで「恋したい！」という性格ではありませんが、年齢的に恋愛への関心の時期なのかなと思います。話が少しそれてしまいましたが、もしかしたら、様々な事を辞めようとしているのが苦しみの原因なのかと今思いましたが、お坊さまはどう思いになられますか？分かりにくかったら、すみません。

有り難し 13

回答 2

2021/08/06

苦しみから解き放たれた母

先月、母が病気で亡くなりました。私の弟(母からすると長男)が数年前に自ら命を絶ってから母はずっと泣いていて辛そうだったし精神的にも不安定でしたので私はとても心配で悩みでもありました。亡くなった母は、今は哀しみや苦しみから解き放たれて、天国で安らかに眠っている……と思うと安心した気持ちになるのですが、安心した気持ち=母が亡くなって良かったという事なんだろうか……と、自問自答しております。どのように、気持ちの整理をしていいか教えてください。

有り難し 17

回答 2

離婚せずに苦しみを乗り越えるには？

主人がうつで働けなくなり、もうすぐ2年になります。休職していた会社を3ヶ月前に退職しました。周囲は私に離婚をすすめます。・主人の回復にはまだ時間がかかりそうなこと・私が子どもを産める年齢を過ぎてしまうこと・主人の年齢から再就職は厳しいこと・私の負担が大きいことそういった理由からです。私も今の生活はしんどいし、このまま暮らしていけないと思います。後悔もあり、苦しいです。主人もいつかこの生活は破綻すると言っています。でも、離婚はしたくないのです。それは主人への愛ではなく、執着や依存なのかもしれません。それでも、なんとかしたいです。離婚せずに苦しみを乗り越えるには、どうしたら良いでしょうか？

有り難し 7

回答 1

苦しみの乗り越え方は？

今の生活がとても苦しいです。妊娠した事で結婚しました。私の仕事の関係で数か月程別居してその後、仕事を辞めて3人での生活がスタートしました。別居していた時はさほど感じなかった苦しみが、今はほぼ毎日感じて、泣かない日はないほどです。一番の苦しみは、子宮内胎児死亡で長男を死産したこと。死産が分かったぐらいから、旦那さんの対応が私にはとてもきつくもっと優しくして欲しいのに理解してもらえない苦しみ。死産が分かった時から涙が止まらない私に、慰めるでもなく、【泣くのはやめろ】や【しようがない】の繰り返し。病院に入院した時も、産科病棟だから、嫌でも赤ちゃんの声が聞こえてくる状況で、私一人では耐えられないから、少しでも一緒にいて欲しいと伝えても、【無理！】と断られ、見舞いは2日に 1回5分程度。残りの時間は一人で処置の痛みと苦しみに耐えました。また、分娩の日は仕事は休みだから朝からいて欲しかったのに【今はまだ行けないと】断られ、分娩1時後に旦那さんの母と一緒に来られて、泣くに泣けなかった。私の気持ちに寄り添ってくれない事ばかりで毎日とても苦しいです。嫌いではないけど、一緒にいるだけで苦しい。また、どんなきつい事を言われるんだろうと考えてしまいます。どう気持ちを持って行けばこの苦しみを乗り越えられますか？私に心の余裕がないから、旦那さんの言葉がきつく感じてしまうんでしょうか？死産から数ヶ月…身体は回復しましたが、心がなかなか回復出来ていません。このままだと、持病のパニック障害の発作が起きてしまうんでないかと不安になります。

有り難し 8

回答 1

この心の苦しみは楽になりますか

初めて、質問させて頂きます。今とても、心が苦しいです。とても強い不安や悩みで頭が一杯になっている状態です。一番の不安は、人と上手く関わっていけるかです。性格上、人と話す時に、緊張しやすいです。無意識に上手く話そうとして、言葉が詰まってしまうこともあります。人に良く思われたいと思い過ぎているせいなのではないかと反省しています。他にも苦しみの原因があるように感じるのですが、恥ずかしながら見えておりません。時間はかかっても、自分と向き合う心構えは、出来ております。少しでも、この苦しみを楽にする方法がありましたら、ご回答を宜しくお願い致します。最後まで読んで頂き有り難うございます。

有り難し 21

回答 2

過去の苦しみ、どうすれば解放されるか

私には2人の姉がいます。過去にされた許せない出来事が一つあります。分かりやすいように文章では長女、次女とします。私と長女は絵が描くのが好きです。長女は、ブログを作成してそこで絵を投稿していると言っていました。それを聞いた私も「同じようにブログ作成して絵を投稿したい」と姉に言いました。長女と一緒にブログ作成を手伝ってもらいました。それからブログ投稿をコツコツやっていきました。すると、ブログを投稿するたびに長女が「自分で〇〇って言う人って痛いよね」、「こういう絵を描く人は〇〇」と私のブログを見ているかのような内容の嫌味を言い始めたのです。「私のブログ覗かれてる？」と思いましたが、気にせずに投稿し続けました。ある日、私のブログに一件のコメントが来ていました。「こんなものを描いて欲しい」というようなリクエストでした。他人からそういったコメントをもらえるのが初めてで嬉しかったので、家族の前でもニヤニヤしてしまいました。しかし、そのコメントをしたのは、姉であると気づきました。その発端は、テーブルに置いてあった小さな紙です。 “あんこが喜んでる顔ウケるんだけど(私が喜んでる悪意ある似顔絵も描いてあった)、コメントしたの私なのに" など、馬鹿にしたような文が書いてありました。裏でこんなにも嘲笑われていたなんて、とショックでした。腹が立ってこの紙を最初に次女に見せたらとぼけられ、次に長女に見せると「知らない」と言われて、その紙をビリビリに破り、ゴミ箱に捨てられました。私は泣きながら、粉々になった紙をゴミから拾ってセロハンテープで繋げ合わせました。(何故そんな事したかよく分かりませんが) その姿を見てた次女が痛ましく思ったのか、「あんこ、ブログを見てゴメン」と謝罪をしてくれましたが、許せなかったので何も答えませんでした。長女からの謝罪は一切なし。その後、ブログを即座に削除しました。11年経った今でもトラウマです。幼少期の長女は意地悪で冷酷というイメージでしたが、今では優しく大人しい女性になりました。現在は長女も次女とも仲良しです。しかし、あの出来事をふと思い出すと苦しみと憎しみが湧きます。どうすればこの苦しみを解くことができるのでしょうか？長文で申し訳御座いません。ご回答よろしくお願いします。

有り難し 8

回答 1

少しでも苦しみが消えますように

昨年も父のことで相談に乗って頂きました。父は昨年の7月に転倒し、頭を打って以来、遷延性意識状態（植物状態）となり、ずっと入院しています。自己呼吸はできるものの、気管切開をしているので、一滴の水も飲めず、何も食べられず、胃ろうをしています。寝たきりの要介護５で動けません。耳は聞こえているみたいなのですが、意志の疎通は難しいです。こちらの話をどこまで理解してくれているのか、表情もあまり変わらずわかりません。何かを訴えようとしたり、発語をしようとする仕草もほとんどありません。ただ、目を合わせると、じっとこちらを見てくれます。そして、たまに指をさしてくれます。コロナ前では、家族が毎日病院に行き、手を握り、大好きだよ生きてくれて嬉しい、有り難うって伝えられていました。でも３月以降、面談は３カ月に1回10分だけとなりました。父に何もしてあげられることができず、そばにすら、いられません。意志の疎通ができないだけで、ほんとは、水が飲みたいとか、お腹が空いたとか、そんな苦しみを味わっているのではないかと思うと、ただもう、やりきれなく辛いです。手術をして、命を助けたせいで、こんな苦しみを与えてしまったのではないか。いつまでこんな生き地獄を生きなくてはいけないのか。そんな考えても仕方のないことを考えてしまいます。それでも私の苦しみなんてどうでもいいです。父は頑張って生きています。そんな父を知ってほしくて、投稿しました。そんな父のためにどうか祈って頂けますでしょうか。少しでも苦痛がやわらぐために。どうか、よろしくお願い致します。

有り難し 24

回答 2

2024/02/13

離別の苦しみに向き合うには

こんにちは。初めて質問させていただきます。　以前までは人並みに幸せな人生を過ごしていたと思います。しかし、数年前に愛猫、祖父を亡くし、就職を機に実家を離れました。孤独や悲しみを背負いながら、日々を生きておりましたが、最近になり両親が大病を患ったという報告を受けました。余命宣告はまだ受けておりませんが、ネット情報の海を潜ると5年生存率が数％しかない現実を突きつけられました。数年前に愛猫を失った記憶がフラッシュバックし、不安に過ごす毎日です。人や動物はいつか死ぬものと知識としては理解しているのですが、見送るたびに胸が引き裂かれそうな悲しみに駆られます。もう何も失いたくないという思いの反面、また一つ私の大切なものが失われそうな現実を突きつけられ、自分の気持ちが整理できず、混乱しています。　いくつか質問させていただきます。 ①　迫りくる離別の恐怖に対して、これから私はどう向き合えば良いのでしょうか。世間の大人の方々は親を亡くしているにも関わらず気丈にふるまっていますが私にはその自信がありません。何か別れに対する心構えのようなものを頂けますでしょうか。　 ②　神様？はなぜ我々に離別の苦しみを与えるのでしょうか。出会って、愛をもらい、いつかは別れる。私も生を受け、たくさんの愛をもらい、最期には手放して旅立つと思います。法事やお坊さんのインタビューの中で「諸行無常」や「執着はいけない」といったキーワードをよく耳にします。そうであるならば、なぜ神様？は我々に「手放したくない」といった執着の思いをさせるのでしょうか。最初から出会わなければ、生まれなければ、我々は苦しみを感じずに済んでいると思います。　自分の気持ちの整理がついておらず、うまく文章化することができませんでした。抽象的な質問になりますが、ご意見やアドバイス等頂ければ幸いです。

有り難し 10

回答 1

苦しみが軽くなる方法

僕は今胃腸の状態が悪くて薬を飲んでいます。発症してから1年以上経ちます。薬を飲んでもお腹が苦しいです。薬では解決出来ないみたいです。仏教的には苦しみはどうしたら軽くなりますか？どうかアドバイスをお願い致します。

有り難し 20

回答 2

やむを得ない殺生やそれに伴う苦しみについて

先日、ベランダに卵程度の大きさの小さなハチの巣ができていたので、駆除することになりました。巣を作っているハチは３匹で、駆除を行うときにはどこかに出かけたのか１匹いませんでした。強力な殺虫剤を吹きかけ、２匹のハチは死に床に落ちました。その後、巣を物理的に粉砕し、駆除は終わりました。３０分ほどして出かけていたハチが戻ってきましたが、当然、巣も仲間もいません。暫く周囲をうろついてどこかに飛び去って行きましたが、翌日、また戻ってきて巣を探しています。その次の日もまた戻ってきて、巣と仲間を探していたと妻から聞きました。自分が行っておきながら勝手ですが、この様子が大変哀れでなりません。家族の安全のためとはいえ巣を破壊しましたが、この様子が大変哀れでなりません。この罪悪感は今まで味わったことがなく、とても苦しんでおります。こういった、やむを得ない殺生やそれに伴う苦しみについて、仏教においての答えがあればお教えいただければ幸いです。

有り難し 14

回答 1

仏教にて心の苦しみを無くしたい

仏教で、どうか救って下さい。生きるのが辛く、苦しいです。四諦を見てこの世はまず苦しみだらけと理解し、次に煩悩、渇愛、貪欲が自分を苦しめるものと理解し、諸行無常といういつか不幸は起こるもの、覚悟しろという形を学び、諸法無我にて我執を捨て煩悩を無くそうとしました。合ってますか？　つまり仏教とは「この世は全て嫌な物ばかり。だから愚かしく間違って何も願うな期待するな、何にも叶うわけがない非情さが常だ、夢なんて見るな、そんなくだらん欲を捨て、自分を一切酷く殺して、何も感じないようにして、傷ついても痛覚を無視して、死人のように生きろ」という意味なのでしょう？　それでも仏教は救ってくれるのですか？　ちなみに、僕はこの意味を自分の意見として持っているし、しかし本当は何を伝えたいんだ、と疑問を抱いています。仏教は、一体何をどう救ってくれるのですか？　できるだけ、簡単に教えて下さい。

有り難し 88

回答 4

2022/07/07

夫が心配です（苦しみから救いたい）

私と夫（共に40代）は、今年の初めにお互い初婚で入籍したばかりです。私と夫は育った環境はもちろん、学歴も経験も違います。私は夫の純粋で素朴で素直で優しい性格に惚れて、結婚しました。本当に彼の人間性がとても愛おしく、私にはない素敵な心を持っているから、結婚しました。ですが、夫は強い人間ではありません。小心者で優しすぎるがために、仕事で上司と部下の板挟みになることも多く、また、喧嘩が嫌いで何も言い返さない性格がゆえに、理不尽に怒られることもあるようです。それで夫がストレスを感じ苦しむ姿を見ると、代わってあげたい、助けてあげたいという思いを強く持ちます。同時に、夫が壊れてしまわないかと心配になります。というのも、夫は双極性障害（躁鬱病）を長年患っており、ストレスへの対処がとても苦手で（私もあまり得意ではないのですが）、それが溜まりすぎると、精神のバランスを崩し、一気に躁状態、自暴自棄になってきた過去があるからです。私と出会った最初のころも、精神科に入院していたことがありました。私と結婚するまでの18年間くらいは、毎年入院を繰り返してきたそうです。そんな夫を苦しみから解放させたいです。同じことをずっと繰り返すのではなく、苦しみは試練として向き合い、強くなって欲しいのです。こんなことを私が言うのは彼に対して失礼かもしれない、おこがましいことかもしれないのですが。。。なんだかまるで我が子を心配する母親みたいな気持ちですが、愛する夫に対して、私にできることは何かあるでしょうか？

有り難し 7

回答 1

2022/04/16

あの世での苦しみや辛さ、怒りについて

生きている時の怒りや苦しみ、辛さは、あの世にいっても続くのでしょうか？私は父が生存中に、酷いこともしました。やられたら、やり返す。そういう感じです。父の死後もその事に悔いが残っています。思いついた時や毎朝、仏壇の中の父に「ごめんなさい」と思ったり、手を合わせています。けして許してもらおうとは思ってはいません。恨んでいるなら、それでいいし、どんな天罰も構いません。ただ、父が死後の世界、あの世で穏やかにいてほしい。そんな想いで質問をさせていただきました。お忙しい中、大変恐縮ですがご回答をお待ちしております。よろしくお願い致します。

有り難し 16

回答 1

トラウマ、心の苦しみとの向き合いかたについて

お世話になってます。心の苦しみへの対応の仕方についてお聞きしたく参りました。軽く調べたところ、心の苦しみに対して２つ方法があるように感じました。１つは心の苦しみは自らの心の癖が産み出しておるので、苦しみに対応しない、放っておき、日常生活に集中して、心の癖を変えて行く方法。もう１つは苦しみに集中して感じきって浄化するという方法。私の浅はかな知識と経験ではこのような書き方しかできませんが、この２つではかなり対応の仕方が違うように感じます。今の私の実感としては、意識の深いところ、無意識レベルで苦しみの回路が出来上がっているように感じます。どう思われますか？

有り難し 26

回答 4

他者の死や苦しみについて

はじめまして。日々の中で疑問に思うことがあるのですが、痛ましい事件や災害に巻き込まれ亡くなった方や大きな傷を負った方々の手記や記録等を目にしてしまうとどうしようもなく無念な気持ちになります。全く知り合いでもなんでもないのですが、突然の不幸の重みがあまりにも理不尽でやるせなくなります。初めて人の所業とは思えない犯罪に巻き込まれた被害者の事を知ったときせめて苦しまずに全てが終わればよかったのになど勝手な事さえ思ってしまいました。そんなことを思うのならいっそニュースなんかを気にしないほうがいいのでしょうか？身近なところでもアルバイト先の小さな嫌がらせや何かを受けて孤立している同期などを見ると程度は違えど似た気持ちになります。行動を起こすべきでしょうか。理不尽や苦しみに過敏になるのは間違いでしょうか。何にせよ本人に原因がないにもかかわらず苦痛を受ける人がいる事実が無性に悲しくなる時があります。この様な悲しい出来事に巻き込まれてしまうのも以前こちらのサイトの回答一覧にありました「縁」というものなのでしょうか？唯偶然だとしてもやるせないといいますか…。この何だか勝手な悲しみへの向き合い方を知りたいです。宜しければご回答願います。

有り難し 11

回答 2

2022/09/12

苦しみと後悔、孤独に明け暮れています

心身ともにボロボロになりました。なかなか良い薬が見つからず、医療のミスや副作用にも苦しみ、コロナ渦で孤立しながら、一人苦しんでいます。失った家族と楽しかった頃を思い出したり、家族や自分に気を配れなかった後悔にも苦しんでおります。この先々、どうやって生きていけば良いのか分からず、檀家のお寺などに相談しましたが、死ね、仏さまも助けてはくださらない等、言われたりでした。確かに、いつも通り掛かる仏様に感謝やお願い事をし、出来うる努力もしておりますが、良い方へはいきませんいつもひとりぼっち、あたたかい家族や幸せが欲しいです。毎日夜空を見上げながら、泣いています。生きることすら諦めそうです。役所に相談しましても無理でした。本当に辛いです。

有り難し 43

回答 2

亡くなったら苦しみは消えますか？

はじめまして。宜しくお願いします。 10年ほど前に婚約者を病気で亡くしました。癌でした。まだ20代という若さで突然始まった闘病生活はとても大変でした。手術、再発、抗がん剤……。当時彼と同棲していて、週に2～3度の病院の付き添い、先生からの辛いお話を聞く(余命宣告など)…すべて私がやっておりました。最期ももちろん一緒でした。看取ることができて良かったと思ってはいるんですが、最期の夜のとても苦しんでいた姿、最期に発した辛い言葉が忘れられず今もとても辛いです。痛くて苦しいままあの世に逝ってしまったので今でも苦しんでいるのではないか(成仏できてないのでは)？と思ってしまいます。最期の夜のことを思い出すと心が押し潰されそうになります。 10年間彼は元気な姿では夢に出てきてくれません。一度もです。やはり、まだ苦しんでいるのでしょうか？私は何をしてあげたら良いのでしょうか？人は死んだら極楽浄土に行くと聞いたことがありますが、どんな痛みや苦しみからも解放されるのでしょうか？

有り難し 23

回答 1