問答一覧

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お守りを粗末にあつかってしまいました

愚かな話です。私は大切にしているお守りをポーチにまとめて持ち歩いていました。仏様とのご縁のしるし　お守り。出勤するときにいつもポーチの紐がほどけているので結んで今日もがんばろう！と念じます。ですが最低なことをしてしまいました。現在仕事をしながら転職中であり、まわりの友人は皆結婚をしてしまいました。なんでこんなに転職活動や資格勉強をしているんだろう。毎日悲しくなってきたところに届いた「不採用通知」仕事中は普通にしていた分、感情がぐちゃぐちゃになり悲しさと怒りが爆発してしまい信じられないとは思いますが、お守りに八つ当たりをしてしまいました。きっと身近な存在で甘えていたのです。泣きながら投げたり、踏んだりしてしまいました。持って帰ってきてから怒りが抑えられなかった怖さと悲しさ、自分の愚かさ、そして大切にしていたお守りにしてしまった罪悪感。この不採用は「ここにはいかない方がいい」という意味だったかもしれないのに。落ち着いて考えてみたら感謝すべきなのに。後悔先に立たずではありますが、これで仏様との縁を切ってしまった過ちに今もポーチを抱いてずっと泣いております。夜もあまり眠れないです。お寺さんへ返納し、手放したほうがよろしいでしょうか。私はもう二度とやらないように、そして今まで以上に大切に持っていたい気持ちがあります。仏様は許してくれないですよね。私のお守りにはもう戻ってこないですよね。背中も押してくれないですよね。大好きな両親が不幸になってしまったら…。罰当たりなことをしてしまいました…。あんなことをしてこの心配こそ愚かですよね。どうすればいいでしょうか。死にたいくらい辛いです。何時間泣いても自分がいけなくてどうしようもないのに・・・。

有り難し 78

回答 2

旦那が自殺したいそうです。

旦那が自殺したいそうです。今夜も、死ぬと騒いでました。風味障害で医者に通っても治らないからだそうです。カウンセリングや治療などしていますが、一向に良くならないので、自殺したいそうです。病院で癌のチェックはしました。舌癌とか脳腫瘍ではありません。私も、話を聞いたり、心配したり、あれこれ自殺防止を考えるのも疲れてきました。なぜ死にたいか話をじっくり聞くのが、一番いいことかと思って続けてきましたが、無理みたいです。毎日のように、死にたいという旦那が分かりません。もう仕方ないのかなと、諦めと、自殺なんて此の人には無理だろうという気持ちがごちゃごちゃしています。もっと重い病気で苦痛を戦っている人が世の中には沢山いるのに、味ぐらいで死ぬのかと。本人にとっては、人生で重大な問題だそうです。残された家族とかどうなるのかと聞いたら、「再婚すればいい」そうです。自己中もほどほどにしろと言いたかったですが、悪循環になりそうなんで、「もうババアだから、再婚相手なんて見つからないよ」と返しました。味のことに取り憑かれて、旦那はおかしくなっているし、そんなに苦痛なら、もしかして死んでしまうのかなと心配です。そんなことで命をと私は思うのですが、旦那にとって味はお金や家族や命より大切みたいです。馬鹿みたいですが、本人にとっては深刻らしいです。私にはまったく理解できません。精神科にみてもらおうと言っても、死にたいぐらいなら救急車呼んで入院しようといっても、やめろといいます。こんなことで自殺か、勿体無いと思うんですが、これがこの人の寿命なのかなと思うようになってきました。耳鼻科でも治るかもしれないし、どうなるか分からないと言われて。近々大きな病院でも診てもらうことになってます。旦那は「たぶんもう治らない」と言っていて、自殺すると騒いでます。正直、私にはどうすることもできず、自殺してしまったら、寿命だったと割り切ろうと思っています。色々言っても無理、話聞いても無理、料理を工夫しても無理、何しても無理。私も、疲れてきたし、「味」が生死をかけることなのかとどうでもよくなってきました。自殺を止めるのは無理ですか？　寿命だったと納得するしかないのでしょうか？　　もしもの事態を想定して心の準備を進めています。旦那が先に逝っても、私は這いつくばってでも、お迎えが来るまで必死に生きます。

有り難し 33

回答 3

信頼する気持ちを取り戻したい

こんにちは、こちらでいつも勉強させていただいております。夫婦関係について、悩んでおります。夫が私に嘘をついて他の女性とやり取りをしておりました。素直に認めて謝り、やましい気持ちはないと言っていますが、今回が初めてではなく今までに何回も繰り返しています。しかも、自分の名前や住所、電話番号まで相手に教えておりました。インターネットでの付き合いの女性に、なぜそこまでオープンにするのか。私には理解できないし、私の存在を軽んじているような気がして非常に嫌な気持ちです。おまけに家から近い距離の方で、下心がないという言葉を私は信じることはできません。発覚する度に私が怒り、夫が謝り、もうしないと約束し、やっと信頼できたところでまた発覚。もう疲れました。もうこれ以上、自分が苦しい思いをするのは嫌だし、悲しいことに全く信頼できなくなりました。こうなるともう離婚するしかないのかな…と思いますが、今まで支えてきたぶん悔しいのと私にも生活がありますので、簡単には決断できません。そんな自分が情けないです。本心は、こんな男あげますよと捨ててやりたい。私はもうリタイアしたい。でも、現実は経済面でしがみついている。そんな私も悪かったのかもしれません。でも、苦しいです。裏切られたことが。裏切りを何度も繰り返す人を、信頼できる日はまたくるでしょうか。そもそも信頼するべきなのでしょうか。これから先、一緒にいたいのかどうか。そんなシンプルなことすら自分の気持ちがわかりません。苦しい気持ちから、解放されるにはどうしたら良いでしょうか。

有り難し 25

回答 2

職場で孤立している、社会から孤立している

よろしくお願いします。アラフォー男性です。毎日生きるのが苦しいです。会社で誰にも話しかけられず、仕事も与えられず、会社は私をやめさせたいようです。実際に能力がないのだから仕方がありません。本日発表があり、本来ならば私が担当する予定だった仕事から私ははずされ、他の人が担当になりました。とてもショックでした。私には仕事をさせないということなのでしょう。自分のスキルや経験をアピールしたつもりでした。私のところに話が来るよと上司の方にも言われていたのに。。。評価が低い人間は何処に行っても相手にされないのでしょう。とても悲しいです。今まで4社ほど経験しましたが、何処に行っても人間的にはぶられ、嫌われ、仕事を与えられないという形でやめました。またここでもか、と思って悲しくなります。もう年だし、転職も難しいです、今の会社にしがみつかないといけません。子供も生まれてくるのに、妻に食わせてもらっている状態です。何処の会社に行っても組織に行ってもうまくいきませんでした。小中高大と人とうまく付き合えませんでした。嫌われてしまったのです。普通の人が行うような人間関係を築けないのです。会社に入ってもまたこれか、と思います。人にうまく話しかけられないし、付き合えません、こちらから攻撃することは絶対ないのに、なぜか攻撃されます。見下されます。何のために睡眠時間を削って難関といわれる大学に入ったのだろう。生きるのを多少楽にするためだったのに、低年収、人間関係を学べなかった、色々な要素で今人生が詰みに向かっています。自分は組織にも誰にも必要とされず、必要とされる能力もコミュニケーション能力も持たず、どこにもいけないのに、今の会社でも仕事を与えられず首になりそうで、今からどうしたら人並みに生きていけるのだろうかと悩んでいます。仕事をずっと割り当てられないこと、人間関係がうまくいかないこと低年収であること妻に食わせてもらっていることこれからどうしたらいいのかわからないこと色々なことが頭の中をよぎって休日は酒びたりです。いったいどうしたらいいのでしょうか。違う道はなさそうなのです。行き詰まりのように思えるのです。もう自分に自信がなさ過ぎて人に話しかけることもできず、何をやっても自信がなく、悲しいです。アドバイスをください。

有り難し 15

回答 1

主人との向き合い方

主人に過去に言われた言葉や暴言を忘れる事ができず、言いたいことが言えず苦しんでいます。普段は、普通にしていれば何事もなく、仲良く暮らしています。きっとそれは、私が何も要望を言わないから。結婚式もしていません。子供もいません。私は結婚式も子供もほしい。子供については一時は妊活に協力してくれたものの、すぐに嫌気がさし、驚くような酷い言葉を言われるようになりました。今夏、1ヶ月家出をしたきっかけは、妊活について話したところ、彼がブチ切れ。子供なんていらん！プレッシャーあたえるな！二度とその言葉を口にするな！家出てけ！どうせ子供なんてできへん！と、もう心が凍りつくようなことを言われました。家出てけ、離婚や！と言われた事、流産一度した事がありますが、俺との子やったんか！など、訳のわからない事を言われ。恐ろしく傷付き、悲しかったこと、今思い出すだけで涙が出てきます。その後、しばらくして、知らぬ間に戻りました。話し合いはしていません。彼は話し合い、謝罪、反省を嫌います。普段通り接し、何事もなかったかのように生活する、、これが彼のやり方です。あれから数ヶ月。心は苦しいままです。子供を諦めないといけないのか。子供ほしいならほかのやつと結婚しろとも言われました。主人の事はやはり好きで、彼との子供がほしいとも思います。彼は、一度は協力してくれたものの、突然いらないと言い出し、、、といつものことですが。考えがいつも変わり、振り回されています。本当に疲れます。子供を諦めて、彼と生活をするか、年齢のこともあるし、別れるか。 1番は彼との子供を望んでいます。ただ、今普通に仲良く生活している中、この話をした瞬間また悪夢のような時間が流れると思うと、言えず。でもこれって夫婦なんでしょうか。恐ろしくて言えないだなんて。自分で自分を追い詰めているだけなのか。毎日そんな事を考えて辛いです。彼から子供のこと、家のこと、そんなこと話すことは決してありません。彼にとって仕事が第一で、それ以外はどうでもいいんです。私や私の親のことなんて、興味ありません。仕事の邪魔さえしなければいいようです。それは何度も言われました。これからの、生きる目標がわかりません。一度限りの人生、こんなんでいいのか。辛いです。言いたいこと言えないんですか、、、

有り難し 24

回答 1

2022/03/26

楽しかった事が辛い

ここ数日、楽しかった思い出が辛くて仕方ありません。私は現在社会人2年目なのですが、小学生の頃に学校をサボって親と出掛けた時のこと、中学生の頃の休み時間の友達との雑談、高校生の頃の学校行事、大学生の頃の空きコマでの駄弁り等、とにかく過去に楽しかった事を思い出してボロボロ泣いてしまいます。友人には今コロナなので会いにいけませんが、家族は同居しているのでどうしても近付きたくなって、楽しい思い出を繰り返すように雑談やゲームに誘っては、また「楽しかった」と泣くの繰り返しです。楽しかった事が楽しかったで終わるのがとても悲しくて寂しいです。戻りたいのに戻れないのが本当に辛いです。あんなに楽しいのに終わってしまった事が虚しくて堪らないです。どうにかして繰り返せないだろうかと本気で悩むレベルです。今仕事が忙しく、責任のある業務なんかも押し付けられてかなり参ってるのでその影響もあると思うんですが、仕事中でも楽しかった事を思い出してトイレで泣いてしまったりします。仕事はつまらないのでその落差で楽しい事を考えてしまって、どうしても辛くなってしまいます。今はこの間の休みに母とゲームをした思い出が苦しいです。楽しかったです… どうやって折り合いをつければいいでしょうか。

有り難し 4

回答 1

人の顔色を伺いすぎてしまう

こんばんは。4月から保育学生になります。つい、人の顔色を伺ってしまう。これから2年間短大生活を送るのですが、上手くやっていけるかどうか不安です。不安が故に孤独を感じてしまいます。まだオリエンテーションしかやっていないのにこんなんで大丈夫なのかと思っています。私は父にあったことがなく、母も病気だった為祖父母に育ててもらいました。何不自由なくこれまで過ごせてきていたのですが、最近すごく自分に父が居ないことに劣等感、寂しさ、悲しさ、悔しさを感じます。最近は「こうしないといけない」という考えが強くなってしまい、人の顔色を伺って言動することが多くなってしまいました。自分が周りの人に好かれたいからだと思います。でも、正直生きづらいです。自分らしく生きたいのにどうしても人の顔色をうかがってしまいます。「ありのままの自分じゃ誰も相手にしてくれないんじゃないか」と思ってしまいます。最近は1人が好きになってしまいました。1人が好きなのに孤独だと寂しいです。でも、1人の方が楽です。人に慰められたり「大丈夫？」と心配されると涙が出てきてしまいます。よく周りの人には「笑顔が素敵」とか「優しい」「明るい」「しっかりしてる」と言われていて、自分でもここはいいところだと思っていたのですが、最近は昔言われてた自分とは違くなってしまいました。自分でも「ありのままの自分でもみんな認めてくれるから大丈夫」と言い聞かせているのですが、やっぱりダメです。昔みたいに人の顔色を伺わないで、自分らしく生きたいです。

有り難し 2

回答 1

真実を伝えたら縁切りされました

小さな町なので、どうしても気にしてしまいます。どうしたらいいでしょうか？友達の旦那さんが子供の同級生の親と不倫中との噂が流れていて、友達に話すべきか悩んだのですが、どうしても黙っていられず「旦那さんが近所の人と不倫してると噂がある、気を付けた方がいい」と伝えてしまいました。友達は私にそんなこと伝えないで欲しかったよ、と言って私を責めました。私は黙っていれば良かったと、反省し何度も何度も謝りました。しかし、友達は旦那さんに即刻その事を話し、旦那さんは近所にすむ相手の女性と奥さんを仲良くさせ、私との関係はすぐに切るようにと言い、言うことを聞かないなら離婚すると言われたそうです。３人で仲良くし、友達は洗脳なのか豹変し、私の悪口を散々言っているそうです。近所の人にも何故か避けられていて悲しいです。本当に大切な友達だと思っていたのでショックは大きく、相手の女性ともいわゆるママ友だったので、会うのが怖く、モヤモヤして子供の行事に行くの正直辛いぐらいです。私が馬鹿だったのだと思うのですが毎日後悔と裏切られたような気持ちになったりどうでもいいと諦めたり、ユラユラした気持ちで過ごしています。私は許されるのでしょうか？

有り難し 31

回答 2

姑

結婚して15年経つけれど姑に言われた言葉など、未だにモヤモヤして忘れられないです。例えば… ・結婚した時に旦那に避妊具を渡してきたこと。・あなたはまだまだね… ・何度も太ったと体型の事を言ってくる・私の父がタバコ吸うのをタバコ吸う人は嫌だわ・その服やめたら・お茶飲む？賞味期限切れだけど。・資格無いと働けないでしょ！私は資格があって良かったわ〜と言われる・煮物作らないでしょ・外にあまり出ないでしょ・私の祖母の年齢聞いてきてそろそろだなと言う・帰省してお土産渡したらこれはもういらないからその土地の人気のある物にしてと言われる・誰かの話題になると、その人は働いてる人？家にいる人？と必ず聞いてきて私が専業主婦だからわざと言ってるのかな？と思ってしまいます。他にも色々あります。。。上記のことは、第三者がらみたら大したことありませんか？気にしすぎですか？結婚して15年経った今でもモヤモヤするのは、私が反論と言うか、今のはどうゆう意味ですか？とか聞いてこなかったせいもあるのかな…と思ってて。悲しかったら悲しいと言った方が良いですよね？どうしたら少しでもモヤモヤを無くせますか。毎日朝起きると姑に言われた事を思い出し不安定になります。。。人を変えることは難しいから自分が変わるしかないでしょうか。昔から人間関係がうまくいかず、（何もしてないのに嫌味言われたり）人が怖いです。トラウマです。もっと楽な気持ちで毎日過ごすにはどうしたら良いでしょうか。宜しくお願いします。

有り難し 41

回答 1

バツイチ夫に対する苦悩

夫はバツイチで私は初婚です。結婚式の準備の時に「僕は前に一度やったから君の好きにしていいよ」と結婚式にほぼ興味がない様子で悲しい思いをしました。マイホームについても「前に一度買ったから」子作りについても、高齢のため不妊治療の協力を希望したところ「子供は授かるもので作るものではない」と言われ諦めざるを得ない状況です。バツイチなのは分かった上で結婚しましたが、彼が前の結婚で経験した人生の諸々は私にとっては未経験であり、どれも結婚した夫と一緒に経験していきたいことです。彼の言う「前の結婚で経験したからもういい」のであれば、私との結婚はまるで人生の消化試合でしかなく、とても悲しいという気持ちを伝えたところ、私とは前の結婚でできなかったもっと他のことを一緒にしたいと言われてしまいました。彼には前妻との間に15歳の娘がおり、月に一度程度会っています。離婚しても親子に変わりはないし、離婚したからといって子供に関わらなくなるような父親なら人として失望すると頭では思っていますが、冒頭のようなこともあり、彼が娘と会うことを快く思えないというか、嫌悪感や嫉妬すら感じてしまいます。このモヤモヤから解放されたら私も彼も幸せになれると思うのですが、どうやって気持ちの整理をつければいいでしょうか。諦めるか、こういった状況に慣れて受け入れるしかないのでしょうか。もっと結婚前に話し合うべきでしたが、交際半年で入籍したため、こんな気持ちになるとは想像すら出来ていませんでした。一生この気持ちのままだと心が壊れてしまいそうでどうしていいか分かりません。

有り難し 11

回答 1

2022/12/12

亡くなった祖母への気持ち

おととい、祖母が亡くなりました。危篤になって病院に駆けつけてから数時間はまだ息があり、少しだけ思い出を話したり今までありがとうという言葉も言えました。個性的ではありましたが信念を持ち、優しくて料理上手な祖母でした。亡くなってからもありがとうの言葉は伝えられたのですが、どうしても後ろめたさで言えなかったことがあり、それが今とても心残りです。祖母は1年半ほど前から認知症が進行し、上手く話が伝わらないことが多くなっていきました。私はなかなか認知症になってしまった祖母を受け入れられず、何度言っても伝わらない事に苛立って強い言い方をしてしまったり、祖母に会うのを鬱陶しく思ってしまったこともありました。祖母は認知症でも私の存在は忘れていなかったので、きっと悲しかっただろうと思います。それを、結局最後までごめんと言えないまま祖母はお骨になってしまいました。今となって、もっと沢山話してあげればよかった、手を繋いであげれば良かったと思います。謝るのはもう遅いのかもしれませんが、本当は祖母に感謝してるし大好きです。どうしたら良いでしょうか？

有り難し 4

回答 1

生きている意味が見出だせない。

いつも大変お世話になっております。何度も質問をして皆様にご迷惑をおかけしてすみません。その中で大変申し訳ありませんが、今の気持ちを書かせてください。全ての事に疲れました。もう生きる気力がないです。何をしても希望がなく、自分の存在価値が分かりません。私の存在が周りに迷惑をかけている上、更に不幸にしています。私は失敗作の最低人間です。自殺する勇気がないのに、今すぐにでも消えたいです。家族や世間に対して何だか申し訳なくなります。悲しくて辛くて仕方ありません。拙い文章になりすみません。

有り難し 7

回答 1

お経を唱える際の心構えについて

毎朝、ご先祖様へ感謝の気持ちをお伝えしたくお経を唱えています。実家では祖父が毎朝般若心経をお唱えしているので、私も馴染みのある般若心経を唱えています。そのときの心待ちについてお尋ねします。 YouTubeでお坊さんがお唱えする動画にあわせて行っているのですが、正直文字を追って口を動かしているだけでいっぱいいっぱいになってしまい、感謝の気持ちをこめることができません。こんな状態でも感謝のお気持ちはご先祖様に伝わるのでしょうか。般若心経の内容について勉強したりしていますが、まだまだ暗記することができなくて。気持ちを込めたくてもお唱えでいっぱいいっぱいになってしまって、できない自分にちょっと悲しくなります。

有り難し 64

回答 4

外国の人を茶化すような言動が不快

先日職場の小売店にインド人の方が買い物に来たという話になりました。田舎なので外国のお客さんは珍しいのもあると思いますが、上司が「こんな感じで買いに来たよ」とふざけて、両手を合わせて顔だけを左右に動かしてみたりという、いわゆるインドっぽい仕草をしてみせました。私は不快で「それ人種差別ですよ」と言って相手にしなかったのですが、他の上司は私のその言葉すらもジョークと思い、ふざけていた上司は私の言葉にむかついたようでした。外国の人やLGBTの人を茶化すようなことを言われると私はものすごく嫌です。たとえ田舎でもいろんな人がいるのが当たり前です。茶化した本人は馬鹿にしたつもりはないと言うのでしょうが、例えば「普通の」日本人のお客さんが買い物に来たとしてそれを茶化すのは日常的ではありません。インド人だからって変わらないはずです。目くじらを立ててしまったのは、普段から狭い身内グループで何もかも成り立っている職場環境に、不満を持っているためもあります。中性的な女性のお客さんが来たら「今のって男？！女！？」と笑うような職場の人々に対し、苛立ちが募っているせいです。でも、確かに外国からのお客さんが珍しいのも事実と言えば事実・・・私って頭が固すぎる生真面目人間なのでしょうか？ガチガチの生真面目人間にはなりたくないのですが、自分が不快だと思ったことはまさに頭が固い証拠なのか・・・モヤモヤしています。

有り難し 57

回答 2

恋愛の心構えをアドバイスお願いします。

私は今まで何人かとお付き合いしましたが、自分を傷つけるような方とお付き合いすることが多く悲しい思いもたくさんしてきました。結婚願望もあるので、同じようなことはこれ以上繰り返さないようにと思っていますが、本来の恋愛とはどのような方とお付き合いすれば良いのでしょうか？アドバイスお願いします。

有り難し 18

回答 1

死ぬほど苦しい

自分のことをいじめてしまいます。なぜでしょうか。とても苦しいです。悲しいです。もうだめなのでしょうか。だめだった場合は私はどうしたらいいですか。今まで失敗や人前で恥を書くのを恐れて閉じて生きてきました。自分がいなくなってしまいました。助けてください。

有り難し 7

回答 1

嫌なことばかり思い出します。

人は嫌なこと、辛かったことは忘れられる生き物だと言われています。でも私はどうも、そういうことを忘れられない性格のようです。今まで生きてきて楽しかったことももちろん思い出しますが、それ以上に辛かったり悲しかったり恥かしかったことを思い出して、嫌な気分になります。これは性格なのでしょうか。どうしたら嫌なことをあまり思い出さずに、明るく生きていけるのか、教えてください。

有り難し 10

回答 1

2024/03/03

甘えだと思われているのが辛いです

私は統合失調症という病気で闘病中なのですが、父と口論になったときの話しぶりから、父が私の病気を「ただの甘え」だと思っていることがわかりました。私が病気の症状で苦しんでいる間にも、父には「ただの甘え」だと思われていたということがとても悲しいです。もう考えが変わることはなさそうです。今後も「ただ甘えている」と思われながら闘病していかなければならないのがとてもつらいです。理解し合えないとき、どうやって折り合いをつけていったらいいでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

おじいちゃんが無事に天国へ行くためにできることはなんですか

こんにちは。たくさんの質問があるなか、お忙しいとは思いますが、ひとつお尋ねさせていただきます。先日、祖父が亡くなりました。優しくてユーモアがあって大好きな祖父でした。私にとって身近な人が亡くなるのは初めてで、自分が想像してたよりも遥かに人の死というのは悲しくて寂しく、また、綺麗な死に顔を見たことや骨だけになってしまったこと、死という全てが衝撃的でした。 1ヶ月ほど前、元気な姿で会った祖父は一体どこへ行ってしまったのでしょう。骨になったら全てが終わりなのでしょうか。祖父がいまどうしているのか気になり、ネットで自分なりに仏教について調べてみました。そこで、49日間かけて故人は裁判のようにひとつひとつ過去の行いを審査されそれをもとにその後の行き先を判断されるというお話を知りました。祖父はまだ初七日も迎えていない状態です。もしかすると祖父はいま、行ったこともない道を一人で寂しく歩き、不安な気持ちで審査を受けてるのではないかとおもうと、心配でたまりません。祖父は1人で寂しくないでしょうか？祖父が無事に天国へ、もしくは安心できる地へ、祖父の先に亡くなった家族が待っている元へいくために、私にできることはありますか？手を合わせて、想いを込めるだけでも力になれますか？祖父のことが心配です。もし今の私にできることがあれば、教えてください。よろしくお願い致します。

有り難し 24

回答 2