問答一覧

回答は、各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。

検索結果: 304件

2019/01/28

依存

人に依存するのを辞めたいです。自分は友達とかあまり知らない人でも自分が期待してることをされないとあまりいい気持ちになりません。その後ずっと不安になって一人反省会みたいなことをしてしまいます。そして裏切られたみたいな気持ちになります。依存的なのを辞めたいのですが自然にやってしまうので悩んでいます。

有り難し 15

回答 1

2016/10/28

主人に対しての依存が強くて困っています。お互い地元を離れ主人のお仕事の関係で地方へ引っ越し生活しています。なので周りに友達や知り合いは全くおりません。1歳半の子供がいますが、保育園などにも通っておらず平日の日中は子供と2人っきりの生活です。週末も主人と3人での生活なので実家に帰ったりしないかぎり主人意外の人と遊んだり話す事もありません。子供の教育にもよくないと思い日中に児童館にでかけたりもしますが田舎なので毎回ほぼ貸切状態でお友達もできません。主人はもちろん職場の方と仲良くなったり地元が車で1時間半ほどなので飲み会などあれば時々遊びに帰ったりしています。私の地元は車で3時間はかかるのでめったに帰ることもできません。主人はもともと男女共に友達付き合いも多く毎日だれかっしらとメールなどのやりとりをしていますが、私は実家が転勤族だったので転校なども多かったり性格上あまり友達付き合いが少なかったため結婚し地方に引っ越ししたためますます会う機会がなくなり疎遠状態です。私がそういう感じなので主人が常にお友達と連絡をしたり飲み会に行ったりする事がとても羨ましくまた、ズルく思えてしまったり時には嫌におもったりします。自分は毎日家事と子育てだけをして主人意外と話す機会もないのに主人はなにかと息抜きができて羨ましいしずるい。メールなども女の子なのではないかとすぐ不安に思ったり、少しでもなにかあると浮気をされてるのでは、と勝手にいろいろと想像し落ち込んでしまいます。主人は浮気をしたりするようなタイプではないのですが、女の子とのメールを消していたり隠そうとする仕草をされた事があるのでそれ以来また女の子とメール？こそこそなに？浮気？などとすぐに疑ってしまいます。その時主人に聞いたらなにもないけど女の子とメールしてるのを知ったら嫌な気持ちにさせちゃうと思ってそうしたと言っていました。私が心配性なので優しさなのだと思いますがそれさえも疑ってしまいます。主人の事が大好きでだれにも取られたくない、自分だけをみてほしい、全てを把握したいと思ってしまいます。ほんとうはもう少しいい距離感を保ちたいのに。このままでは本当に浮気されてしまうのではないかと、それも不安です。

有り難し 14

回答 2

2016/09/03

彼への依存

私は、現在付き合って1年半になる社会人の彼がいます。私は、彼のことが大好きすぎて常に彼のことを考え、何をしているのか気になってしまいます。また、少し連絡がないだけで不安になります。彼のことが気になりすぎて、友達と遊んでいても思いっきり楽しむことが出来ず、彼と遊ぶほうがずっと楽しいと思ってしまいます。勉強にも身が入らず、会える時間が少しでもあれば、会おうとします。これが、彼への依存だということは分かっています。どうすれば、彼への依存を止めることが出来ますか？あと、彼と私の家は徒歩20分以内で近く、週5日程は会っています。よろしくお願いします。彼のことを考えすぎて正直、精神的に疲れてきました。

有り難し 13

回答 1

2017/05/25

相手に依存

こんばんは。昔から何故か生きにくく感じていて、今日しっかり考える時間を作ってみました。そして出た答えが自分は自分を愛せていない、それを友達や恋人に求めてしまっているというものでした。なので相手に依存し相手の反応が素っ気なかったりすると、嫌われたのではないかなど考えて不安で動悸が起きてしまいます。心から自分を愛せるようになりたいです。でもその方法がわかりません。自分を愛したくて愛せなくて辛くて涙が出ます。どうすれば自分を愛せるようになりますか。どうすれば他人じゃなく自分で自分を満たせるようになりますか？どうか、アドバイスお願い致します。辛くて仕方ないです。

有り難し 2

回答 1

2019/09/19

友達

hasunohaさんの最終目標はhasunohaがなくなることとTwitterで拝見しましたが、hasunohaのお坊さんはhasunohaがなくなるまで私のお友だちになっていただけますか？

有り難し 25

回答 2

2016/02/27

整形依存

こんにちは。20代の容姿に悩むものです。私は、仕事、生き方に対してはかなりポジティブで、友達も多く2人の子供に恵まれすごく幸せな日々をすごしています。ただ、容姿に異常なまでのコンプレックスがあり、今までに、脂肪吸引、目、鼻、唇、顎、小顔注視の施術をしました。そのおかげもあり、すごく可愛い！美人！と言われるようになりそれが快感で、常に美を追求しています。主人が、芸能人の私と正反対のハーフモデルなどを可愛いと言うと、死にたくなるぐらい辛いです。主人は軽い気持ちで言っているのですが、、、目指すところは、芸能人並みに可愛いくなることです。批判されるかもしれないですが、ブサイクな顔にうまれるぐらいなら、死んだほうがまし。と思ってます！容姿のことを指摘されると、涙が溢れます。このモヤモヤを解決したいです。

有り難し 61

回答 3

2017/02/24

彼への依存を断ち切りたい

閲覧有難うございます｡はじめて質問させていただきます｡当方10代で高校生､現在11歳年の離れた方に思いを寄せています｡出会いのきっかけはSNSで文面上のやりとりをしていくうちに仲良くなり､いつしか通話や直接お会いするようになりました。その中で彼への思いが強くなっていき､一度思いを伝えたのですが､関東と関西という遠距離もあり未来が見えないから友達でいようと断られました。その後彼を諦めようとしたのですが､中々諦めきれず､寧ろ思いは強くなっていく一方です。それと同時に彼への依存も強くなってしまいました毎日連絡をとりあったり､会った時のスキンシップも激しくなっていきいつしか友達以上恋人未満という関係がなりたちました。その中で彼の恋人になりたいという気持ちが大きくなっていきました。そして先日､彼に距離を置こうと切り出されました｡彼は自らと付き合うことによって私の未来を潰しかねない｡他に良い人を見つけて欲しい｡と言ってくれました｡彼は私とは良い友達の関係にいたいと言ってくれています｡ですが､わたしは彼のことで頭がいっぱいでほかの人は考えられません｡またその言葉を聞き自らが嫌われたのでは無いかという不安でいっぱいです。お互い良い友人としてはうまくいくと思っているので､ただの友人の関係に戻りたいです｡でも､自らの気持ちが抑えられず中々上手くいきません｡距離を置くことによって彼が他の女性を好きになったり､付き合ってしまうのではないかという不安も大きくなり見えない相手に嫉妬してしまい､かなり苦しいです｡こんな情けない私ではありますが､どうしたら彼への気持ちを断ち切り､また、依存をやめられるでしょうか｡拙い文章で申し訳ございません。こんな私にどうか喝を入れてください｡最後まで読んで頂き､有り難うございました。

有り難し 13

回答 2

2016/07/18

SNS依存

はじめまして。 1歳の子供がいる専業主婦です。子供がいるのに、携帯でSNSばかりみてしまいます。それも、旦那の元カノや元浮気相手、女友達などを調べたり、 SNSを毎日チェックしてしまいます。以前、元カノとの写真や思い出の物が大量にでてきたことがあり、結婚して子供も産まれてるのに新居に持ってきていたことが悲しくて余計気にしてしまうようになりました。今は彼女たちと全く関わっていないし、子供にも優しく良い父親なのに私が過去のことばかり気にしてしまいます。そんなことをしても余計おちこむだけとわかっているのに、ずっとやめられません。彼女たちと自分を比べてしまいます。　私はもともと自分に自信が持てず今は治りましたが、自傷行為をしてしまうような人間でした。もう母親なのに自分が情けなくて、醜くて自己嫌悪で毎日辛いです。そんな無駄なことやめて子供のことをもっと考えたいです。どうやったら執着せずにいられるでしょうか。

有り難し 16

回答 1

2016/05/30

夫はギャンブル依存性です。

出会って10年になります。４年前に結婚し子ども２人います。私は短大を卒業し就職を機に同棲をはじめました。その頃からギャンブルにお金を沢山使い貸し借りは当たり前で、消費者金融からも借金してパチンコに行っていました。子どもができ結婚し地元に帰り生活するようになりました。仕事で使うから、人に返すからと何から理由をつけてお金を持っていき暗い顔をして帰るようになり問い詰めるとパチンコでした。私の給料、子どもの児童手当、お年玉へ手を出しさらには親、友達、同僚にまで借りていました。今ではもうやめる。ごめん。と言われ一緒に頑張ろうの一心で別れずにやってきました。最近、出張に行くとでていきました。しかしパチンコでした。生活費に手を出し支払いも出来てません。４ヶ月の娘は保育園に入れず私は内職をはじめました。でもたばこはやめれない、いつも通りのお金の使い方で会社から経費が返金されても知らされず自分が使います。私の給料も余りは殆ど渡してきました。困った時だけ助けを求める夫に嫌気がします。子どもの前で喧嘩し悲しい思いをさせたこと、もうしないと言う夫を信じれないこと、裏切られたこと、嘘を当たり前につかれることが今一番苦しいです。信じるにはどうしたらいいのでしょう。

有り難し 14

回答 1

2016/04/08

大好きな友人に依存する

私には大好きな友人がいます。でも、好きすぎて依存してしまっています。もし私が友人に嫌われてしまったら、ということを考えると、自分の人生が終わるというぐらい辛い気持ちになってしまいます。メールなどの返信がこないと落ち着きません。相手も忙しいんだと考えますが、１日もやもやしてしまいます。他の友人にはこのような気持ちにはなりません。その友人にだけです。どうすれば、この気持ちを抑えられますか？

有り難し 15

回答 1

2016/04/01

実家依存な義妹について

実家依存が酷い義妹(32歳)が嫌いです。結婚と同時に同居をしましたが、すぐ出て行くからと言い続け、ようやく2年経ち一人暮らしを始めました。しかし週4、5日来る始末。家の中を見回り、勝手に掃除したり、自分の気に入らない所に物があったりすると不機嫌になる、義母に当たり散らす、でも翌日になれば何もなかったかのようにまた来る。これが繰り返され更に2年経ちました。義妹は友達がいないため義母への依存がひどく、義母が私と仲良くしている事が気に入らないようです。もう義妹の車の音がするだけでまた来たか、と思ってしまいます。実家依存が酷い義妹と上手くやっていく自信がありません。どうしたらいいでしょうか？

有り難し 19

回答 2

2016/09/14

スマホ依存症ですかね⁇

最近、スマホ依存症気味でSNSを暇があるとすぐ見てしまいます。前にこのサイトでSNSは羨ましくなるだけなので、見ない方が良いと言っていました。しかし、どうしても見てしまいます。微笑ましくみれるツイートもあれば、羨ましくて嫉妬をしてしまうツイートもあります。いわゆるリア充ツイートをみると、自分が惨めな感じがしてしまいます。楽しそうな写真などを見ていると、自分はこんな事出来なかったなと思いました。なぜ見てしまうのか考えたら、やはりその人のツイートには魅力があるからだと思いました。見ていて楽しいですが、胸が苦しくなる時もあります。自分もリア充になりたいです。友達沢山欲しいです。傷付き苦しんだ過去も糧になりますか⁇ 明るい学校生活を送れなかったので、、まだ学生ですが、、、そんなに焦らなくても良いですかね⁇ 何か微妙な感じの質問ですみません。

有り難し 31

回答 2

2016/04/04

不幸依存症

物心ついた頃からなんとなく生きづらさを感じていました。両親が割合厳しく、無意識とは分かっていますが叱られる時は「だからお前は嫌われる」「だからお前は友達がいない」と言われていました。お出かけの場所や欲しいプレゼントを選ぶときも、自分の希望より、両親に負担をかけないようにより安価な方・周りから見ておかしくないと思う方を選んでいました。ずっと私自身は周りの皆から嫌われていて、何をしても普通以下だという思いを持ち続けていました。人から誘われても謙遜するあまりうまく人間関係を築けず、何年もいじめられたこともありました。また、人から借りたものを返せない癖があり沢山迷惑をかけてしまいました。そのことで自己嫌悪に陥り、何年も悩みがフラッシュバックしています。一念発起して「もうそんなことはしない！」とその癖を直そうと生き方を改めている最中です。気まずくても借りたものは返し、お詫びをしました。人間関係もうまくいくようにと気配りしています。しかし、借りたものを返さないのも、謙遜して孤独になりたがるのも、私自身が自分を常に不幸な状態に置いておきたいのでは？と気づきました。楽しんだり、幸せを感じたりするのが怖いです。過去に迷惑をかけた人達に償いたい気持ちは常にありますが、それすら常に自分を不幸に追い込む道具にしているのでは？と思ってしまいます。その時、小さい頃言われた「だからお前は嫌われる」という言葉が蘇ります。自分勝手ながら不幸に依存しているようで辛いです。どうしたらいいのでしょうか

有り難し 8

回答 1

2016/02/05

パチンコ依存症から抜け出したい!!

はじめまして。どうぞ厳しくアドバイス下さい。私は本当に駄目人間なのです。私はパチンコがやめたいのにやめれません。毎日毎日…ちょっとでも時間とお金があれば行ってしまいます。大負けして｢もうやめよう!!｣と思ってもつぎの日の朝にはパチンコの事で頭がいっぱいになっています。大切な時計やネックレスを質屋さんに預けて借金までしてもパチンコにつぎこんでしまいました。パチンコをしている時はこの借金も勝って返せると思ってしまいます。そして大して勝てなかったり負けて落ち込む…もうパチンコはやめよう…でも次の日にはまたひょっとしたら！？と思ってパチンコに行ってしまいます。もう負けたお金は取り戻せないのに…と後悔と反省をしても、次の日にはパチンコに行きたくて行きたくてしょうがないんです。こんな自分が本当に本当に情けなくって大嫌いです。もちろん家族や彼氏や友達はこんな私のことは知りませんし、絶対に知られたくありません。本当に嫌なのにどうしてやめれないのでしょう？本気で悩んでいます。どうしたらやめられるでしょうか？どうぞアドバイスを宜しくお願いいたします。

有り難し 12

回答 1

2016/12/27

オンラインゲーム依存を止められません。

私は大学4年生なのですが、オンラインゲーム依存を止めることができず、勉学や外での生活を蔑ろにしてしまっています。オンラインゲーム上ではチームのマスターとして活動をしていて、メンバーを集め、イベントをしたり、一緒にクエストに行ったり、ただただ談笑したりしています。人も集まり、良いチームだと言ってくれるメンバーも文句を言ってくれるメンバーもいて、それによって毎日が楽しく、充実感も安らぎも得ています。しかしひとたび画面から目を離すと、いつの間にか朝になっていて、白み出した空や遅々として進まない課題に目が行きます。LINEの返信も遅くなり、たまに生きているのか心配になると友人に言われるまでになりました。朝起きれなくなるため大学もサボりがちになり、卒論も全く進まず、留年まで数cmという状況です。しかしそれを、教授や親族、友人に相談することができません。ゲームをやめろと言われるのは分かっているからです。しかし、最近は論文を書くのにパソコンを用いるため、勉強をしようと思ってパソコンを開いても、ゲームのアイコンに手が伸びてしまいます。その背景に、大学に入った時のモチベーションが保てないということがあります。私は、ダメ元で受けた大学に合格してしまい、一応興味のあることはあったのですが、元々勉強することが得意ではなかったため、それを論文にするほどのモチベーションを保てず、卒論の内容もそんな時に適当に取って付けたものだったので、すぐに興味を失い、全く手につかなくなってしまいました。そんな特に何にも興味が持てない時に、ふとした思い付きで、昔やっていたゲームの後作であるゲームを始め、現在の状況に至ります。ゲームの中で作った関係は私にとって宝物です。自分も楽しいし、みんなも楽しんでくれているようで、まさに理想の代物です。現実で会った人同士ではないため、現実の友達より劣っていると見る人もいますが、現実のしがらみから離れた関係は、現実では出せない自分を出すことができます。勿論ネットでは出せない部分もあるので、私は優劣はないと考えています。陰と陽のようなもので、暴力的に切り離すことはできません。しかし、現実それによって弊害が起きていることは事実で、人生の岐路が近いため、留年してしまったら、その先は五里霧中です。どうすれば良いのかわかりません。回答お待ちしています。

有り難し 40

回答 2

2016/04/24

男性依存から抜け出したい

今月頭に大好きだった彼氏に一方的に振られました。相手からの猛アプローチに押されて付き合いましたが、いつのまにか私が大好きになってしまいました。そんな中の突然の別れだったのですが、色々と問題があった彼氏なので、いつか別れなければいけない…と思っていましたが、その反面、こんなにかっこいい彼氏には2度と出会えない…という気持ちが勝ってしまい、私から別れを切り出すことができずにいたので、別れられたことは良かったのだと思っています。それなのに、とても苦しいのです。理由は、私のことをあんなに好きだった人が去って行ったことが悔しいのだと思います。彼じゃなきゃダメだ…という気持ちは全くありません。でも誰かに想われていないと寂しくて寂しくて仕方ないのです。昔から彼氏がいなくなった途端、新しい出会いばかりを求めてしまうのです。自分磨きや趣味を見つければいいのに…と思いながらも男の人との出会いを最優先してしまいます。それで好きでもない人に身体を許してしまうことが何度もありました。こんな私に男以外の大切なものを教えていただけないでしょうか。

有り難し 17

回答 1

2016/08/20

好きな人に依存しすぎてしまいます

私には今好きな人がいます。共通の趣味があったのとお互い恋人がいなかったこともあり共通の趣味関係で遊びに誘ってくれてそれから2.3度 2人で遊んだことがあり彼の誠実なところに惹かれなによりその人と過ごす時間が楽しかったこともあり私はその人の事がだんだん好きになりました。彼も遊んでいる時も連絡をとっているときも楽しんでくれてる様子でした。しかし急に連絡が返ってこなくなり最初は何かあったのかと思いましたが単にぶちられただけでした。その後考えた末やはり諦められず自分から連絡しました自分が連絡を返さなかったことは気にしている様子もなく普通に連絡が返ってきました。その後も普通に連絡を取っていましたが今まで彼から誘ってくれていた遊びの誘いがこなくなりました。私は思い切って日にちを固定して遊びの誘いをしましたが予定が合わずだめでした。その後また連絡が返ってこなくなりました。これで諦めたら終わりと思う反面いい加減諦めなければと自分で自分に言い聞かせています。私は昔から恋愛体質で好きな人や彼氏に依存してしまうところがあります。仕事をしていても友達と遊んでいても気づけばその人のことを考えている事がよくあります。前付き合っていた彼氏もはっきりとした理由は分かりませんが自分が頑張らなくても私が想っていてくれると思わせてしまったのが原因の１つではないかと思います。私は男友達もほとんどいなく彼氏も3年半ほどいません。なので男性との接する機会があまりないので心を許した男性に依存してしまいます。これでは3年前と何も変わらない自分を確立させて自分に自信を持たなければと思い習い事も始め好きなことをする時間や友達との時間もつくるようにしていますが結局熱中できずふとした瞬間に考えてしまっている自分がいます。どうしたら自分をコントロールすることができ大人の恋愛が出来るようになるのでしょうか。自分には考えてもわからなかったので質問させて頂きました。お言葉を頂戴したいです長文失礼いたします

有り難し 11

回答 1

2019/03/20

一番の友達とは何でしょうか

私は友達が多くない方ですが、大切な友達が数人います。何年も仲良くしてくれていて、今でも時々遊んでいます。しかしながらふと考えてしまうことがあります。私にとっては大事な友達でも、彼女たちにとっては私は友達の中の一人にしか過ぎないのではないか。親友と思っていないのではないか。と思ってしまいます。もちろん、すごく大切な友達ですし腹を割って何でも話せる仲でもあります。互いに相談することもあります。ですが、Twitterやインスタグラムなどを見ていると彼女たちが別の友達と遊んで『一番の友達！』と投稿していたり、楽しそうにしているのを見ると、私が彼女たちと関わっていくのは迷惑なのではないかと考えてしまうことがあります…。親友と思い込んているのは私だけなのではないかと。もちろん今まで友人たちにしてもらったことはとても感謝していますし、かけがえのない存在だと考えています。私も彼女たちに何かあったらすぐに助けたいと思います。こんな風に考えてしまうのは私が依存体質のような、頼ってばかりの性格だからだと思っています。環境の変化などで友人たちの人間関係が変化することもわかっています。もちろん私にも友達が少しではありますが増えました。しかし私にとっては彼女たちは長年の付き合いがある数少ない大事な友達なので余計に辛く感じてしまうものがあります。

有り難し 57

回答 4

2019/10/16回答受付中

友達から嫌われ、絶縁されました

人生で一番仲良くしていた友達から絶縁されました。友達が自分と話す時間が少なくなったことで嫉妬してしまい、その不満をネチネチとぶつけてしまい、依存するなと叱られ迷惑をかけてしまいました。その後、また話すようになったのですが、また私の自分本位な考えで、依存しない=相手に何か与えることと思い込み友達に負荷を掛け、絶縁状態です。なぜ私はあの時相手をそっとしておいたり、友達の喜びを素直に喜んであげられなかったのかと後悔しています。なのに、まだその友達と仲直りしたいという願望が出ており、何をして何をしてはいけないのかわかりません。相手のことを考えれば、その友達のことを忘れるのが一番なのですが物凄く苦しいです。それと、その友達以上の友達を作れる気がしないなど、これまた自分勝手な考えばかり浮かんでしまいます。この先の人生をこのまま苦しみながら過ごしたくありません。成長してまた友達とやり直したいです。でも、その為には友達と縁を切らなければいけないと思っています。依存しないって何ですか？依存しないようにしようと思えば思うほど依存してしまいます

有り難し 4

回答 1

2018/09/03

依存体質なんです、死にたい話したい

Twitterで自殺仲間を募集したらTwitterアカウント停止になりました。それって死ぬなら人を巻き込まず1人で死ねって事ですよね。でもたまたまTwitterを外から覗いたら、ここのサイトリンクを貼ってる人が居て登録してみました。私には彼女がいました、捨てられてはまた戻されの繰り返し、その末また捨てられました、本当に好きじゃないってやっと分かったと言われ、今朝捨てられました。私は彼女一筋で彼女色に染まってました、前の仕事だと帰りも遅くて彼女が怒ったから仕事も変えて、独占欲の強い彼女が怒るから友達との縁も断ち切った。でも、二度と連絡してくんなと捨てられた私は気が付いたら空っぽでした。もう彼女と戻りたい気持ちは…多分ありません。居なくても良いと言われてよく分かったからです。私は今日たまたま仕事が休みで家に1人なので、手首を切り死んでしまおうかと思いました。みんな私が死んでも迷惑としか思わないと思いますが…生きてても目障りなら死んで消えたら1度の迷惑だけで終わりますよね。彼女が私の全てでした… 遺書も書きましたこんな事で死にたがる私を甘いと思う？でももう限界なんです。

有り難し 28

回答 3

1 / 16