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このページは 「自分 ストレス 」を含む 問答（Q&A）一覧ページです。新着順や有り難しの数などから探すことができます。
同じ職場で働く隣に座る同僚に対して、とてもストレスを感じております。
理由というのが、
キーボードを叩く音が異様に大きい、
人に聞こえるくらいのため息をしょっちゅうする、
物を置くときの...
就職活動が始まり、教育実習を前に不安な状態が続き、心身ともに不安定になっています。
元々ストレス状態になると、精神的に自分自身を責めて追い込み、体調を崩すということをしてしまう癖があり、以...
私は昔から自分の事が誰よりも何よりも嫌いで仕方ありません。
何度も自分を好きになろうと考えました。
しかし結局ネガティブな考えが頭をよぎり考えれば考えるほど自分の事が嫌になりストレスになって...
ストレスをうまく発散できません。表面上はおどけた性格をしていますが、本当は傷つきやすく人とあまり一緒にいたくありません。人の言動に振り回されることが多く受け身です。現在は友人の誘いもこのくらい行...
私と義姉には同い年の子供がいます。義姉は子育ての大変さや喜びをよく口にする夫婦で、旦那様も育児にとても協力的です。私は旦那とのコミュニケーションは少なめなので、羨ましい限りです。
義姉...
最近やたらとストレスが溜まり、あらゆることが不安に思えてきます。
買い物をしてレシートをもらっても、帰宅後にレシートを見て「ちゃんと支払ったのか？」と急激な不安に襲われます。
ま...
旦那がストレスで仕方ありません。
悪いところしか目につきません。
このまま一生この人と過ごさないといけないのかと思うと辛すぎます。
本当は仲の良い幸せな家庭、夫婦でありたいです。
悪いと...
私は子供の頃から親にも妹弟にも誰にも悩みを打ち明けたり相談することが出来ずに一人で悩みを抱え込んでしまうクセがあります。
大人になった今でも大して状況は変わっていません。親なんかは私が落ち...
私の母があんまりにも腹がたつからといい私のいとこの固定電話の留守番に３回も説教したみたいです。興奮してそれからおかしくなり、今月で
精神不安定になって1ヶ月なります。おかしいのに、自分ではわか...
私はすぐに不安になったりどうしようと心配になってしまいます。
ストレスに敏感で同じストレスでも他の人より大げさに感じてしまうと思います。
イライラしてしまったりストレスになるんだろう...
いつもお世話になっております。
今日、ストレスがキャパオーバーしました。
最近の私は中学校を卒業し、春休みに入り課題も終わらせ、何もやることもなくただダラダラと時間の浪費をしている毎...
もうすぐしたら私は生活環境が変わります。そのことでそれまでストレス解消に使っていた時間が取れなくなる可能性が出てきました。しかしながらストレスの原因は色々と予測することができます。
なので...
こんにちは。
他人のストレス解消法を聞くと。
みんなカラオケや、スポーツをしたり
誰かとしゃべったりすると、
発散するようですが。
私は歌も運動も音痴で吃るので、
ストレスの発散...
年末に円満離婚することになり、現在諸々の準備をしています。
離婚に伴う引越しや就職で不安とストレスがすごくかかってしまい、とてもつらいです。
マイナスなことは何もないし自分でもそうは...
お忙しい中恐縮ですが、ご教授を宜しくお願い致します。
1ヶ月以上前から、身体が痒くなったり、体重減少、睡眠不足、食欲不振、動悸、イライラ、疲れやすい上になかなか疲れがとれません。
甲状腺...
自分のやりたい仕事がはっきりした事と、強度近視と老眼で小さい文字が見えづらい為一部の業務に不安があるため、２ヶ月(来月中旬)で今の仕事はやめることになりました。
私事でやめる(一部身体的理由)...
こんばんは、母のことです。
人に話しても解決するわけではないですが、母がタバコを毎日吸っています。 私が小さい頃ときから吸ってました。
タバコを吸っていた母にブッダの本にも（ブッダのことばゴ...
ストレスにどう立ち向かえばいいか教えてください。
私は今、諸事情で会社を休んでいます。
そこで質問何ですが、仕事復帰をするにあたってです。
仕事をストレスを人よりも強く感じやすいようで、自...
わたしは今、妊娠中です。
接客業なので沢山の人と関わる仕事をしています。
普段からわたしは小さな事を気にしたり、ストレスをためたりしがちな性格です。
妊婦関係なく、ストレスは体に悪いと言わ...
