林　浩道

社会人として一線で働いていると、めんどくさい人間関係に心を揺さぶられることはしょっちゅうですよね。 業界を問わず、どんな職場でもなんやかんやと（笑）めんどくさい部分があるものです。 「八...

あなたはその友人達と一緒に居て、正直楽しかったですか？ 本当に楽しかったのなら、相手の顔色をうかがったり、「嫌われたかな？」とか、ビクついたりしていないはずですよね。 人の顔色ばかりをう...

脳には線条体という部分と前頭前野皮質という機関があります。 線条体は報酬を獲得しようとするモチベーションを生み出す，いわばアクセルの役割を果たし，前頭前野皮質は認知と行動をコントロールする，い...

どうすればいいですか？ ぼんさんが言える答えはただひとつ 気にするな これだけですね 以前、テレビで「クソ出っ歯」というあだ名の女性をみました（素人さんでした） あだ名...

昔、船で海を渡っていた人は太陽や星の位置を見ながら、自分の現在位置を計算して割り出していたそうです。 人もおんなじで、自分という人間がどんな存在か、どんな立場に立っているのかを知るために、周囲...

仏教ではこの世界は「苦」であると説きます。 なにが苦なのか？ それは、生きる上で自分の周りのほとんどが「自分の思い通りにならない」からです。 この世界は様々な「因」が様々な「縁」によっ...

自分の弱いところを、ちゃんとダンナさんや友人にも知ってもらいましょう。 こういうことにトラウマがあるんだということを知ってもらうことによって、今より遙かに心は楽になるはずだし、配慮してもら...

自分勝手な解釈をつらつらと並べて、自分を正当化しようとしていませんか？ 失われた命はもう戻りません。 それは紛れもない事実です、事実は事実としてちゃんと受け入れましょう。 新しいハ...

どこの宗派でも一緒だろうけれど、禅宗は基本「来るものは拒まず」です。 私は小僧として禅寺で修行していた頃、交通事故で人を死なせてしまった人や、ドラッグ中毒で捕まって、更正活動中の人なんかと...

マナ－や態度が悪い人を見て思わずむっとするのは誰でもあることだと思いますよ。 それは心が狭いとかではなく、あなたの正義感ゆえなのでは？ カッとなるだけなら全然大丈夫ですよ、怒りの感情...

お釈迦様の言葉です 「人々は沈黙する者を非難する。多く語る者をも非難する。少し語る者をも非難する。世間に非難されない者はいない」 あなた自身が間違ったことをしていなくても、ちょっとした言...

仏教ではこの世界はすべて「因と縁」で成り立っていると考えます。 色々な因（たとえばあなたと彼）が、ご縁があって知り合うことが出来ました。 それから現在に至るまで、あなたと彼との間にも、あ...

自分を愛してくれる人、自分を大切にしてくれる人。 そんな人と出会えたら、それはそれはハッピ－になれるでしょうね。 ただ、それを求めている間はたぶんあなたはハッピ－にはなれないと思います。...

hgmyさんはじめまして。 あなたはまだ何も始まっていないのに、失敗することばかり考えてしまっているの？ ひょっとすると、仕事や友人関係でも同じような事をやっていますか？ お釈迦様は「...

考えても考えても答えが出ないものは、そういうもんだと割り切ってしまいなさい。 いくら考えても答えが出ないのなら、もう考えるのはやめよう。 時間のムダだ。 もっとシンプルでいいんじゃない...

まずはあんころさんの手術が無事に済んでよかったです。 ここに書き込んでいただけてよかったです。 抹茶アイスが食べられてよかったです（笑） あなたが今生きているいうことを知ること...

勝って嬉しい花いちもんめ 負けて悔しい花いちもんめ 負けて泣いたり、勝って笑ったり、様々な経験を積みながら夢中で駆け抜ける・・・ 青春ですね(#^_^#) 私も学生時代は体育会系（武道）...

新しい環境、新しい挑戦、いま夜明さんは人生の大変な過渡期のまっただ中ですね＾＾ 大変だけど、それだけ大事な時期ですよ、しっかり頑張っていきたいですね。 出来なかったことをいつまでもあれこ...

なにか、ド田舎が嫌だと言っているようで、実は人間関係の方が問題なのでは？と思えたのですがどうでしょう。 職場の同僚や職場がらみの人たちと上手くいっていれば、そこまでストレスになるとは思えないの...

現代社会は情報が多すぎて、何が正解なのかわからないですよね。 このhasunohaで相談なさる方も「いったい自分はどうすれば良いのかが分からない」という人が多いような気がします。 法句経...