お坊さんが回答「上司」の相談3929件

仕事を続けたい

最近仕事に対しての意欲が全くもって消え失せました。焦り、戸惑い、不安を感じてます。大卒の社会人一年目です。営業職をしています。最近仕事に対しての意欲が全くなくなり、自分でもこんな自分は初めてです。予定をたてられない、覚えようとする向上心がなくなり、人と話しても言葉が出てこない、物事を覚えられない、これは確実に心に変化が出てきました。原因は仕事が家に関するので責任の大きさに対するプレッシャー、成績に対する不安、自分への劣等感、少しのミスが許されないと思っているからだと思います。こんな状況ですが、結果を求められ、立ち止まってる時間はないのに、何も行動できません。お客さんに電話することも、会うこともしたくないです。前は飲み会では明るく笑ってましたが、笑うことが苦痛です。早く元に戻らないと焦ってます。最近は呼吸が荒くなったり、体調が優れません。元に戻りたいです。ではないと、仕事を続けられません。どうしたら、またがんばろうとなれるのでしょうか。

有り難し 9

回答 3

クレームに強くなりたい

クレームに強くなりたいです。仕事柄、業務委託先の方と電話でやり取りすることが多いのですが、内容がクレームや苦情になると、上手く話せなくなってしまいます。具体的には、【声や手の震え】【冷や汗】【目眩】が起こり、頭のなかが霞んだように思考停止してしまいます。どちらに非があるかはともかく、円滑に業務遂行することが第一だと考えていますが、「うちに責任はない」「なんでうちがやらなきゃいけないのか」等、強く言われると、どうにも言葉が返せなくなってしまいます。切り返しが上手い人を真似ようにも、上記の症状が現れると何も考えられなくなり、言葉が続きません。どうしたら、クレームや苦情を鎮められるようになるのでしょうか？

有り難し 13

バイトを辞めるべきか悩んでいます。

はじめまして。私は大学を卒業後、社会人となりましたが心の病にかかり、1年で退社をしました。数ヶ月のニート期間を経て今はフリーターをしております。今の仕事場は人間関係が信じられないほど良く、仕事内容も楽しいしお給料もそこそこ良いです。ですが、私は失敗があまりにも多く、気をつけていても一度言われたことを二度三度と平気で繰り返します。自己責任で終えられるならいいですが、大抵他の人に迷惑がかかってしまいます。お医者様に診断されたわけではないのですが、おそらく発達障害なのだと思います。これからも失敗を繰り返して迷惑をかけるようであれば、いっそのこと辞めた方がいいのではないかと考えるようになりました。自分の本音としては辞めたくはないのですが、今は迷惑をかけることがなによりも辛いです。私はどうするべきでしょうか。ご回答をよろしくお願い致します。

有り難し 15

2022/10/07

家族の急死と会社報告

先日配偶者が自死しました。まだ結婚して数年しか経っていませんでした。私の会社では通常、社員の身内が亡くなると社内システムの掲示板にて全社に通知がまわります。また、社内に通知するかしないかは自分で決めることができます。現在、通知をするかしないかで悩んでいます。通知した場合、社内の人に大きなショックとこれからの関わり方で気を使わせてしまいます。逆に通知しなかった場合、奥さんとは最近どう？など、妻について聞かれることがこれから多々あると思います。その際にどう答えればいいのか悩みますし、精神的に負担が大きいと思っています。関わりの大きな部署の人にだけ通知してもらうなどできるのなら、そのほうがいいのかなと感じています。なにかアドバイスいただけますと幸いです。

有り難し 13

平社員のままで会社に居場所がない

何とか、今の会社では約１６年働いていますが、平社員のままでつらいです。後輩が先に役職に上がるのを目にし、居心地が悪いです。現在、40代半ばで家族もいるので、簡単には転職もできそうになく、己のスキルも不足しているのも理解しているので、余計惨めになり、夜も眠れません。悪循環を断ち切りたいです。

有り難し 39

2022/12/21

不安が頭から離れません

自分の判断や行動が、後々ミスであることが発覚したり大きな問題になってしまうのではという不安が付き纏っています。この不安は仕事中に現れることが多かったのですが、過去の記憶を遡って学生時代の自分に対しても同様の不安を感じるようになってしまいました。無知ゆえに判断を間違っていたら…知らない間に何か問題が起きていたら…等、記憶が薄れていることもありより強い不安で一杯になっています。過去の自分のせいで悪いことが起こるのではないかと心配する毎日でつらいです。前へ進むためにアドバイスを頂けたら幸いです。

有り難し 5

2023/04/13

職場での不公平感について

仕事上、明らかに担当業務が周りより多く不満があります。リーダーではない担当の仕事もリーダーが役割を果たせていないため、リーダーの役割をやらざるを得なかったり、本来抱えなくていい役割まで背負っています。やることが多すぎて余裕がなく、ミスも増え、業務分担を改善して欲しい旨を昨年度伝えましたが、今年度も変わりない担当でした。立場的に周りのミスも報告やフォローをする側なのでかなりきついです。そんな中、同じ担当の方が育児休業にて休みに入ります。これに際して、私の業務を手伝いますと言ってくれる後輩がいますが、彼女は業務時間内に仕事が終わらず、周りに言わずにひとり残業したりするところがあり、本人は良かれと思っているところがあるようですが、周りが注意しても治らないために担当を減らしているのが彼女の現状です。それに加えて休みがちなこともあってあまり頼りにできません。他の人が残っていないのに残業している状況でしかも残業命令をしていないために遡及して届をしなければですが、その説明に上の立場の者がいかに苦労するか。いつも頑張ってるね、大変だね、と簡単に彼女に言える人はなんなんだろうなぁと思ってしまいます。私から見ると自分勝手だなと思います。そういった人に引き継いで教えることの方が正直かなりストレスです。だったら自分でやってしまったほうが楽。周りに相談しても、彼女のことは庇うし。アホらしいなぁと怒りすら覚えます。じゃあ全員、私と同じ責任感で同じ量の仕事をやってみろよ、と思います。残業や休日出勤に日常を費やし、周りを引っ張る役割をこなし、ミスをフォローしたりする中で知識をたくさん溜めて来た自信はあります。なので、対応できないことの苦しさみたいなものはほとんどないですが、不公平感による苦しみが強いです。口だけかもしれませんが私の仕事ぶりを認めてくれる人もいますが、具体的な事態の改善には動いてくれないです。この状況が続くなら、辞める方向でいるしかもう手立てがありません。本当に悔しいですが、異動希望を出しても何年も叶わないので。人事もお友達人事でお気に入りをトップの周りに集めたような配置です。こんな職場嫌だ。助けて欲しいです。不満ばかり言ってどんどん嫌われていくのもつらいです。どうしたらいいのでしょう。この先この土地で生きてくことも疑問に思えて来ました。

有り難し 22

新しい環境に飛び込むことが怖いです

4月から社会人になります。第一志望の企業に就職できて仕事については楽しみなのですが、人間関係の不安が大きいです。小さい頃から人見知りで、友達と仲良くなるのも時間がかかりました。「相手が自分のことをどう思っているんだろう」「嫌われたらどうしよう」と考えると、本心で接することができないのです。上辺の付き合いになり、それが相手にも伝わっているのだと思います。知らない人だらけの環境に飛び込むことに、今から緊張でいっぱいです。少しでも前向きな気持ちで新生活を送りたいので、アドバイスいただけますでしょうか？

有り難し 18

『あなたは何ができるの？』に回答するなら

こんにちは。職場に新しく入ってきた人が、10年前くらいに私も言われたことを他人に言われていて、それって結局どう答えればいいのかいまだにわからないなと思って、純粋な気持ちで質問します。面接も終わって内定をもらって、その会社ではまだまだヒヨコの状態で、「これやっといて」だの「あれやっといて」だのという指示に対し、ついに「これは出来ません、これもわかりません。前職は(学歴は)全然違うことをやっていたので、もう少し時間をください」という回答をした時に、「じゃああなたは何ができるの？」という状況の『あなたは何ができるの？』です。「(この仕事内容としてはまだ知りませんが、でも)二足歩行ができます」とか、もっと詳細に「(前職では服飾デザイナーだったので)服を作ることが出来ます」とか回答することは、この場合不正解だと私は思います。でも、だからといってそれでは、「(あなたの要望に応えられるようなことは)なにもできません」と回答するほかなくなってしまうとも思うのです。それって一方通行の中傷ですし、わざわざ会話の一つとして持ち出す意味なんかないと思います。そもそも新卒の子なんか、最初からノウハウを知っている方がすごいですし。続く、「黙っていたって何もわからないんだよ」という発言に、疑問しか残りません。結局、『あなたは何ができるの？』と言っている側としては、どういう回答を期待しているのかなと、隣の部屋の口論を聞きながら思っています。特に回答を期待しているとか無くて、逃げ道のない指摘をしているだけなんでしょうか？うまいこと交わす発言は無いのでしょうか？

有り難し 10

嫌いな人と上手く付き合うには

質問失礼致します。職場に苦手な人がいます。その人の調子が悪い時に怒鳴ったり、威圧的な言葉を皆に言ってきたりします。皆その人の機嫌を損ねないようにしています。その人が怒鳴ると職場が凍りつき静まり返ります。その職場の雰囲気も凄く不快で苦痛です。その人のせいで職場に行くのが凄く苦痛です。その人は会話の中心にいていつも大きな声で喋っているので、嫌でも話し声が聞こえて来ます。その人のせいで仕事を辞めたいとまで考えてしまいます。他の人に相談すると、どこでもそんな人がいるから我慢しなさいと言われます。私の精神の未熟さのせいでそう思ってしまう節はありますが、嫌いな人と折り合いをつけて付き合うにはどうすれば良いですか？ご回答下さいますと、幸いです。宜しくお願い致します。

有り難し 46

仕事で悩んでいます

仕事関係ですごく悩んでいます。現在正社員として働いています。職務内容は工場のライン長のようなもので、パートさん約50名に状況を見ながら指示を出す作業をしています。自身も現場に入ります。現場作業とは別に製造予定表や在庫管理、シフト表を作る事務作業をしています。繁忙期に入り、現場作業と事務作業が終わらない事が多く、自身のキャパシティを完全に越えてしまっていて、いくら寝ても疲れが取れません。また、職場の人間関係が少し特殊で悩んでいます。いわゆる身内営業の会社なのですが、社長が一部ベテランのパートさんが仲が良く難しい人間関係になっています。先日、パートさんが社長に「あの社員さんは現場作業を手伝わずに事務作業ばっかりしてる。周りが見えてないし何も考えてない」と話していたようで、後日社長と工場長から面談があり「パートさんから聞いたけど、全然仕事してないらしいな。現場を手伝いながら自分の仕事もしっかりやれ。それが仕事だし、出来ないなら出来る方法を考えろ。」と言われました。日々色々な事を考えながらやっているつもりでしたが、全て否定された事がショックで悔しかったです。私の仕事内容を知らないパートさんが会社のトップに愚痴をこぼして、それが直接私の評価につながるのがストレスです。パートさんに嫌われないようにするのが一番なのかな、と思っています。でも時々誰のために仕事してるのか分からなくなることがあってすごく悩んでいます。私はこれからパートさんに嫌われないように顔色を伺いながら仕事をしていくべきなのでしょうか。これからも頑張って仕事は続けていきたいのですが本当にどうしていいのか分かりません。何か前向きになれる考え方や助言頂けると嬉しいです。最近、「疲れた。」「どうしよう。」という独り言が多く自身を客観的に見て本当にストレスが溜まっているんだなと思いました。まだ20代なのに白髪が増えすぎて自分でも驚いています。助けてください。

有り難し 13

お局様が

育休を終え5月から時短勤務で働いています。子供は保育園へ。なので、病気で呼び出しがあります。会社は家族経営の会社ですが、まぁまぁ大きな会社です。経営者家族は理解があり、時短勤務も会社からの提案でした。ただ、社員にお局様が1人居て、その人が復帰当日から私に冷たく当たります。 3時までしかいないんだから、電話とるな！とか、届いたFAXを配ってたら、みんながイライラするからあちこち動かないでとか、仕事する上で大切な事とかを教えてくれないとか、挙げ句の果てには私の粗探しをしていると男性社員から聞きました。みんな私がイビられているのを見て見ぬふりです。なぜなら、お局様だけあって、仕事を頼むと円滑に進むし、嫌われるとイビられたり、仕事を手伝ってくれなくなったりと業務に支障が出るのが怖いんでしょう。私も妊娠前はそうでした。妊娠前はお局様から頼りにされてたし、よく助けて頂きました。その頃は後輩の女の子がイビられてました。今はその後輩の女の子は前の私みたいになっています。株が急上昇ですね。私は株が急落。ちなみに時短勤務は今年いっぱいです。今の会社を辞める訳にはいかない、でも、なかなか耐え難くなってきています。言葉は悪いようですが、何か理不尽な事を言われても、すみませんて一応謝り、心の中で、うるせぇババア！死ねばいいのに！そんなだから、あんたのとこには孫ができんのよ！って思いながら仕事してます。こんな毎日でいいのでしょうか？どうしたらいいのでしょうか？

有り難し 21

ご助言お願い致します。

２年続けてきた今の職場を辞め、転職を考えています。結婚していた頃から、その後様々なことがあり、今まで生きてきて一番辛かった時期を過ごした職場です。子どものことで遅刻や早退、欠勤も許してもらってきました。また、離婚から安定しない私の体調を理由に、今も満足に働けていないと思います。先日、新しいメンバーを迎え、前々から考えていた辞める時期は今が適当なのではと思っています。私に続ける意思があれば、続けていくことは可能です。ただ、今の仕事は、繁忙期と閑散期の差が激しく、閑散期にはパートである私が早退を申し出るしかないくらい、仕事量が極端に減ります。今後の生活を考えても、閑散期だからといって収入減になることは家計に大きく響きます。大変お世話になった方々なので、本当は仕事で返したかったです。しかし、現在の自分の状態、子ども達の体調に振り回されること、先述した閑散期の居づらさ、これらを考え、転職に向けて動こうとしています。体調が安定しなくても働ける身体があるだけ恵まれてると思い求人応募に励みますが、やはり、子ども達のこと、具合が悪い日に預けられる場所はない、どうしても避けられない欠勤が出てしまうこと、日祝など出勤できない日があること、自分にはマイナスな条件しかありません。これ以上の迷惑はかけられないと思い転職を決めましたが、まだ9-17という枠でしか働けない、しかも、家事に支障の出ない近距離で探してしまう、これならいっそ居づらさをひしひしと感じる今の職場にしがみつく方がいいのかと考えてしまいます。自分の体調に不安もある、でもそんなことは言っていられない経済状況です。ぐだぐだ言ってないで何十社も受ければいいじゃないかって自分でも思います。世のシングルマザーは根性据えて仕事に家事に努めていると思います。私はどうしたいのか分からなくなっています。雇用主にとっては、欠勤の可能性の高い人なんて取るメリットなんてないでしょう。私はまさにそれです。子どもに非は一切ない。病気するのが当たり前。でも世の中はそんなに甘くない。迷いがあります。迷いながらでも、進めば何か見えてくるものでしょうか。お叱りでも結構です。何かご助言をお願い致します。

有り難し 28

辛くて胸が痛い思いとさよならしたい

看護師で働き始めて２年目です。ここ数ヶ月、特定の先輩(以後Ｅ氏とします。)と所属長との相性が悪く、合わないように感じていました。私は、看護技術の他にも、患者さんがどう思うかやどのように接されると病気と闘えるかなど表情を見たり主にコミュニケーション重視で看護をしています。その結果、とても頑固なリピーターの入院患者さんの性格が関わりの中で穏やかになったり、名前を覚えて下さったり、あなたが担当だと安心や元気が出て嬉しい！と言って頂けることも多く仕事にやりがいを感じていました。しかし、Ｅ氏はそんな私をよく思わないようで私にだけはツンケンした態度や無視をしたりします。そして、Ｅ氏は所属長に告げ口などをしたり所属長とツーツーの状態です。そのため所属長からも私はあまり良く思われてない様でしたが私なりの看護を確立し頑張っていました。しかし、今までで一番胸が痛い出来事がありました。多くのスタッフの見落としが重なり1人の患者さんにインシデントが起こってしまいました。そのことが分かった日にたまたま私が担当していました。なぜ起こったのかをたどると一番最初の発端はＥ氏から始まっていたのですが、所属長はＥ氏には強く言えない性格です。そして所属長からは(何人ものスタッフの見落としが重なり起こったことですが)あなたが悪い。気がつけなかったとかありえないよね。と言われ、私1人が始末書を書かされました。始末書も２時間かかって作成し、残った仕事をして帰宅しました。私に全責任はないことを分かってくれている人は1人、２人はいますが、これは運だよね。たまたまあなたが担当の時に発覚しただけなのに……といって下さりました。分かってくれる人が一人でもいるだけで違いますが、身だけでなく心もへとへとになりそうでした。始末書を作成している途中、涙で目の前がにじみそうになりましたがぐっと堪えていました。私は、誰かが見てくれているから(たとえ目に見えない存在でも御先祖様などが見守ってくれているから)頑張ろう。と思って耐えてきましたが、このことを期に心がモヤモヤして気持ちが晴れません。また、今年もあと少しというのでこのモヤモヤを引きずりたくはありません。どうすればスッキリするでしょうか。長くなってすみません。御拝読いただき感謝いたします。

有り難し 10

自分の中で波がある

私は、三姉妹の真ん中で姉と、昔すごく仲が悪く、暴言を吐く姉が大嫌いでした。仕事も、一緒にしているとゆう環境で、距離感も近い状態です。妹は、要領がよく姉ともいつも仲良くしています。女３人とゆう兄妹で育ち、いつも一人の気がしてしまいます。姉とは、距離があれば上手く付き合えるので、距離がほしいですが仕事が同じ。昔の言われた暴言を思い出しては、顔も見るのも怖い。そんな私は、これからどのように、姉と接していけばいいのでしょうか。仕事場で、どのように接していけばいいのでしょうか。思い出しては、悩んで、落ち込む、姉に対しての言われたことの、恐怖、悔しかった気持ちを、忘れることができません。姉は、今ではきっと忘れてるんだと思います。普通に接してきますが、私は、表面上だけ、って感じです。上手く笑える日と、顔も見たくない日があり、私自身、波があります。。私は、くよくよ悩みすぎ、とか考えすぎ、とか言われますが、そんな簡単に忘れれないんです。。そんな自分も嫌ですが、毎日顔を合わして、兄妹なので喧嘩もせずに、仕事もやっていかないといけない環境、どぉしたらぃいのでしょうか。喧嘩しないためには、何を言われても言い返さないようになりました。そぉしたら、ほんとに仕事もやめたくなってしまいました。悩んでます。教えて下さい。

今すぐ死にたいのに死ねない

WEB関係の仕事をしている25歳です。もう本当に今すぐ死にたいのになかなか死ねないです。体が動かないです。きついです。本当に限界です。前から何度も自殺しようと思っているのに自殺することがなにもできません。きついです。こんなときどうすればいいでしょうか。昔は楽しかった仕事が今では何も楽しくないです。頭がおかしくなりそうです。出勤したくなくてリモートにしていますが、何もせずに時間ばかりが過ぎていきます。正直このまま何も生産できないのなら死んだほうがいいと思っています。どうすればいいでしょうか。もう自分でどうすればいいのかわからないです。

人に注意したり意見を伝える事が苦手です。

こんにちは。いつもありがとうございます。先日、「どうしても納得がいかない、理不尽だ」と思った事が仕事中にあったので、本人に伝えました。立場は私より上ですが、10歳位年下の人です。これが自分より結構年上の人だったら、我慢して他の人に愚痴っていたと思います。その人の今後のためにも言った方がいいのではないか、という思いも含めての事でした。しかしタイトル通り私はそういったことが本当に苦手で滅多に人に注意したくないし波風立てず平和に仕事したいと思っているタイプです。怒鳴るとか汚い言葉を使うなどは勿論せず、自分の考えを伝えたつもりですが相手もビックリしていました。帰る少し前の出来事でしたが、帰りは笑顔でお疲れ様でしたと言って帰りました。 2日経ったのにその事についてなぜかずっとモヤモヤしてしまい…もっとこういう風に言えば良かったかなとか、誤解して受け取られていないかとか、更には悪口として広まってしまていたらどうしようとか、考えが収まりません。明日からまた仕事なのですがどんな気持ちで行けばいいでしょうか？ご回答お願いいたします。

2023/12/02

昇進しなかった

今まで歯を食い縛って嫌な仕事を耐えてきましたが昇進しませんでした。元々年収は高い方で生活は何不自由しておりませんが、私の傲慢さが欲を駆り立ててきます笑この気持ちを叩きのめす考え方はないでしょうか？元々出世欲もないのにクヨクヨしている自分にイライラします笑何卒お助けください。

有り難し 4

会社に行きたくありません…私はどうすればよいでしょうか？

初めまして、Anneと申します。私は60人ぐらい男性社員がいる中ただ1人の女性新人社員です。春からずっと耐えてきましたが最近もう辞めてしまいたいと考えるようになりました。と言うのも、私の配属されたチームは他のチームに比べると随分年の若い男性ばかりのチームで、仕事中とてもうるさく、我も強く、動物園の方が静かではないかと思います。そのチームの人たちと仲良くできず、あることがあってからは口も利いてくれなくなりました。ある朝、具合が悪く熱を測ったら高熱だったのでリーダーに休んで病院に行かせて欲しいと頼みました。インフルエンザではなく次の日から出勤したのですが、薬の副作用もあって具合が悪かったのです。すると1番厄介な先輩が、そんな辛い辛い言ってんだったら帰れよ！熱があったって俺は働く。お前なんか顔も見たくないし口も聞きたくねえ！とみんなの前で罵られました。具合が悪いのは本当で、辛い辛いなど言っていませんが先輩を怒らせてしまいました。その後チームの皆さんに謝罪をし、雑用を全部私がやるということで口は利いてくれませんがおさまりました。私は昔から女性に囲まれて育ち、体育会系のノリも全く経験したことがありません。先輩の言うことは絶対、と言われても反抗してしまう私も悪いと思いますが、相談できる人もおらず、勇気を出して管理者に相談したら頑張れとだけ言われ、もうどうしたらいいかわかりません。今インフルエンザにかかってしまったのですが、それすらリーダーにありえないと怒られる始末です。会社に居場所がありません。体力的にも男性には及ばず、精神的にも参ってしまって、しかし会社を辞める勇気もありません。何か気が楽になるような考え方はあるのでしょうか。わかりづらい文章で申し訳ありません。よろしくお願いします。