問答一覧

検索結果: 4209件

殺したいほど母親が嫌い

私の母は物凄く外面が良いんです。母の外の顔しか知らない人達は皆、〇〇さんのようなお母さんになりたいなんてほざく程です。しかし家ではいつも怒り口調、疲れたが口癖、四六時中仕事の愚痴。それらの相手をするのはいつも私です。父は知らん顔でいつも20時頃には布団へ逃げ、妹は自室にこもって勉強ばかりしています。こんな家族、嫌です。もう疲れました。

有り難し 52

回答 3

自分は昔から性別に違和感があり、そのため高校3年生から医者の診断なしに勝手に薬(女性ホルモン剤)を取り寄せて服用していました。しかし、最近それが親にばれてしまいカミングアウトしました。すると、両親とも裏切られた、、お前にいくら使ったと思っているんだ、死んでもゆるさない、といわれ家を出るようにいわれました。確かに、自分は浪人中でありながら怠惰な生活をし、高校時代にもなりたい職業があるなどといって県外の学校見学にいったりと親を困らせてきました。でも、自分は家族と疎遠になりたくはなく今まで通りの生活がしたいです。だからといって薬もやめたくはありません。どうすればいいですか？

有り難し 22

回答 2

弟は独りぼっちだと思います。

弟は世間一般でいう不良というものに属すると思います。夜中に補導されたり、窃盗もしてしまいました。(解決済み) 保護司の方とも上手くいってないみたいです。昼夜逆転の生活。原因はやっぱり親にあるかと思います。以前私のリストカットの事で質問しましたが親からの心無い言葉が原因でした。「野良(のら)」「帰ってくんな」(帰ってこないとそれはそれで怒られます) 「出ていけ」「お前なんかさっさとはよ死んでまえ」「クズ」 (ご飯が用意されてないことも時々あります。母曰くいつ家に帰ってくるかわからないからかわないと。) 帰ってきても弟はこんなことばかり言われています。高校は中退しました。今は仕事をしていますが三日も続かずやめることが多いです。高校を辞めたことは後悔しているみたいです。ですが特に目標とかやりたいことも無いみたいです。自暴自棄です。以前はサッカーをしていて約7年以上していました。試合も見に来てほしいと親にいってましたが仕事で疲れていると言われ中々見に来てもらえませんでした。友達のお母さんお父さんは沢山見に来ていたみたいです。とっても寂しかったと思います。勿論、全て親のせいだと言っている訳ではありません。弟にも強い心は必要だと思います。毎日毎日ボールをけって、一生懸命頑張っていました。多分、根はいい子です。前の弟に戻ることはもう無いのでしょうか？今は夜中につるむ友達がいますがその子達は学校にちゃんと通っています。進学すれば段々弟と距離ができるかもしれません。弟は所詮中卒です。今のままではどんどん世間から置いていかれること、中卒ではとても不利ですし肩身の狭い思いをすることになると思います。結局は本人の問題なので私がどうこうする問題ではないとは思います。ブラコンでもありません、むしろいつも生意気な態度を取られイライラしてるくらいです。でも、可哀想なんです。弟とお父さんが殴り合いしたり怒鳴りあったりしてるのも見たくありません。母が悪口言ってるのも聞きたくありません。弟がこれ以上後悔する姿を見たくありません。弟はかわれるでしょうか、？姉である私になにか出来ることあるのでしょうか…?? 文字制限もありますし文字だと伝わりづらい部分もありますが、何かしらアドバイスをいただけると嬉しいです。

有り難し 8

回答 1

癌になりました

はじめまして。よろしくお願いします。私はもうすぐ30才になります。独身です。昨年、婚活を始めた矢先に子宮にステージ3の癌が見つかりました。現在、治療はひと段落したものの心の病をどう治したらよいかがわかりません。周りは結婚、出産ラッシュ。幸せそうに見えます。素直に心から喜ぶことができません。親友から、”悪阻が酷い”と言われてもその悪阻でさえ羨ましく思えてしまう… 私だって幸せになるはずだった。 20代の10年間は本当に辛いことばかりだったからやっとこれからだって思ってたのに…。神様はどうして私を、子供が産めない体にしたのでしょう。どうしてこんなにも試練を与えるのでしょう。何を見ても何をしても感動できなかったりやる気もなく、ぼーっとする日々。( 仕事には行っています ) 幸せがどんどん遠ざかっていく。このままずっと孤独なんじゃないかという不安。がんが再発するんじゃないかという恐怖。さみしさ… 心も体も病んでいる私に、何かアドバイスをください。よろしくお願い致します。

有り難し 37

回答 1

父の死について

父親が先月亡くなりました。まだ50歳でした。心臓の病で倒れ、一時は手術もせずに退院出来るかもというところまで来たのに急変し3日後に亡くなりました。父とは血が繋がっておらず、高校生の時に出会いました。警戒心丸出しでなかなか心を開かない私に、根気強く、そして優しく向き合ってくれました。人間関係や仕事が上手く出来ず、落ち込む私を一番に気にかけてくれ、そっと側にいてくれました。父にしか話さなかったこと、父にしか相談しなかったこと、たくさんあります。父は身体が弱く、よく頭や歯が痛いと言い、熱を出すことも時々あり、睡眠も短いことが多かった為（疲れていても長時間眠れなかったようです）心のどこかで長生きしないのではないかと感じていました。そのため多少無理をしてでも父親に対して孝行をしてきたつもりです。父が亡くなった後、棺に入れるものを探していた時、仕事用の鞄からたくさんのポチ袋が出てきました。私が就職してから、ボーナスが出た時に家族に渡していたお金を入れていたものでした。ずっと持っていてくれたことを知らず、胸がいっぱいになりました。ボーナスが出た時にお金を渡すのは、父が私の祖母にしていたことだったので、私も同じようにしていたのです。また、亡くなった後会社の人や、父の仕事関係の人から、娘にこれを買ってもらった、娘とあそこに行った、私のことを娘みたいに可愛いと話してくれていたことを知りました。血の繋がりのない私を実の娘以上に大事にしてくれ、時には怒ってくれたこと感謝してもしきれません。そんな父が亡くなり、まだ現実を受け止められません。上手く感情に蓋をし過ごせる日もあれば、涙が出る日もあります。ただ、本気で泣けないのです。間違いなく、私にとって大事な存在だった人です。涙は出ても本気で泣けず、自分でも驚きます。いつか、本気で泣ける日が来るのでしょうか。また時が薬となり癒してくれる日はやってくるのでしょうか。時が経つにつれ、父との記憶が薄れるのではないのかと怖い気持ちもあります。いつも身体のどこかが痛い中、家族の為に働いてくれていた父はやっと痛みから解放されたのでしょうか。感情がまとまらず文章がぐちゃぐちゃで申し訳ありません。何かお答えいただけると有り難いです。

有り難し 30

回答 2

水行で質問です。

かれこれ２年以上、真冬でも毎日、起床時と、入浴後に水行と称して冷水のシャワーを浴びます。脚から腕、胸、と浴び、頭で１分以上カウントします。寒い真冬は特に気合を入れないと、頭から浴びれません。その時に気合を入れる為に好きな言葉遊びを口ずさみながら冷水を浴びますが、雑念なのか、頭の中に私の天敵であり、夏場必死に殺生しているゴキブリが頭の中で想像してしまいまい、気分が悪くなります。自宅は飲食店に囲まれて私も調理師ですから、衛生上、身を賭してでもゴキブリを殺生しないといけない立場です。気持ち悪い雑念を頭の中によぎらせずに、水行ができる方法はありませんか？何卒、宜しくお願い申し上げますm(__)m

有り難し 10

回答 1

妹の初盆。

お盆の忙しい時に毎週毎週同じ事ばかりすいません。今日も亡くなった妹についてです。妹は今年の4月に亡くなったので､今月が初盆です。精霊棚構えて、位牌置いて、葬竹のなんか飾ってもらって、施餓鬼の紙とか飾ってもらって、玄関にも何か旗飾って、燈籠も準備して､お盆にはお坊さんに来てもらい、その後も、お寺に行ったり、最後とぼしあげで終わるようですが、そもそもこんなことして妹の為になるのか、まだ生きてたらこんなことしなくて良いのにとか、こんなことをこんなに早くやるはめになるとはとか頭ぐちゃぐちゃになりながら準備してますが、辛いだけです。時間は経っても、まだ妹がいるのでは、もし生きてたらとか、やはりあの日助けることが出来てたはずなのに、自分のせいで死なせてしまった罪悪感があります。妹が亡くなった日から毎日同じことを思ってます。１日も休まることがないです。自分のせい、自分のせいの繰り返しです。慎重さが足りなかった。いい加減に看てた。これまで何度も死にかけたけどその都度助かってたので、妹には強運がある。死にはしないだろうという軽い気持ちでいた。為に殺してしまったと激しい罪悪感と妹への申し訳なさ、何より死んでしまった本人が一番かわいそうでなりません。僕は今までは確かに１人でよくやってきたと思います。凄いと思います。しかし妹はこんなに早く亡くしてしまっては今までの事は全て間違ってた、のだと思ってしまうのです。今までは何とか毎日生きて来ましたが、ただ生きてるだけです。母の少しの世話と簡単な家事とトイレ、風呂、くだらん仕事の繰り返しで、何もないです。ダラダラ生きてるだけです。暑いせいか食欲もなく頭も痛い、吐き気もして､毎日キツイです。ハスノハに投稿されてる他の方も身内亡くされた方は物凄くつらそうで、文章読むだけでもかわいそうです。特に子供亡くされた方の投稿は自分に似てるのでかわいそうです。妹は40まで生きましたが、もっと早く学生､幼児期に亡くなってる方は本当にかわいそうです。皆さん絶望してると思います。何を言われてもその時は少しだけ気持ちが楽になるのですが、またすぐに元に戻ってしまうと思います。身内、特に自分より年下の弟、妹、子供亡くされた方々はどうやって立ち直ると言うか、絶望から脱してるのでしょうか？あと初盆や毎日線香あげは意味あるんでしょうか？

有り難し 16

回答 1

生きるのが辛い

以前質問させて頂いた内容です。不倫についてです。私は過去に不倫をしました。５年前くらいのことです。私は独身、相手は既婚者でした。誰にも相談できません。大変後悔しています。毎日その事を忘れたことはありません。なぜそんなことをしたかというと、精神的に参っていたのだと思います。親の介護や職場いじめが重なり、逃げ場を求めていました。そのときもずっと死にたい気持ちでした。だけどやはり不倫はだめだと思い、別れを告げたら今殺すと脅されてしまい、そのまま関係を続けてしまいました。別れを告げなければ優しい人で、脅迫を受けることもなく、いつか良い思い出になる、お互いまだまだこれからの年齢、人生経験だと思おうと言われました。それでも自分が悪いことをしているという罪悪感から、わたしの限界がきてどうにか会う回数を減らし、相手も新しい不倫相手を見つけて、今は一切関わりが無くなりました。全て自分が蒔いた種で、全て自分が悪い。そう責める毎日です。まえの質問で教えて頂き、毎日誰かのために何かをする、感謝することを忘れずに、自分の犯した罪を忘れずに生きています。ただ、どうしても後悔が消えない。死にたいけど怖いし、私を大切に思ってくれる友達とかもいるので死ねない。誰かに相談したいけど、聞いた相手は嫌なものを聞かされて辛くなるかもしれない。いつか来るかもしれない慰謝料の請求に備えて日々節約をし、心からの謝罪を伝えるにはどうしたらよいか考える毎日です。そうしていると生きる意味が無いように感じ、気持ちにゆとりが持てなくて、誰かを幸せにできるように考える余裕が無くなってきてしまいました。一度ここで質問をして、前に進めたと思ったけどうまくいきません。折角ここで教えて貰ったことすら掴めず申し訳なくなります。この辛さこそ、報いだと思うべきでしょうか。本来私は辛いと言ってはいけない人間であるとは思っています。ただ、毎日辛いという気持ちが消えないです。それでも毎日命が続いてしまっています。どうか、これからどう過ごせばよいか教えてください。

有り難し 16

回答 1

仏様に関してです。

家には立派なな仏壇がありました。そんなある日、父と母は喧嘩をし私以外の兄妹は家を出ていきました。元々喧嘩が絶えなく家を出るのも珍しくはなかったのですがあの日は父は自分の業で仏壇を破壊し何度も何度も仏なんぞいないなどの暴言を吐きまくりました。数年がたった頃私の母の叔母が亡くなり母は叔母が作った数個の仏様の木彫りなどを遺留品として持って帰ってきました。その遺留品の1つを仏壇の所に飾り仏飯するようになりました。ある日、また、父と母は喧嘩をしました。そして父はまた暴言とともに仏壇(？)を暴言とともに破壊しました。母は私と私からしたの姉妹を連れて家を出る。私から上の姉兄はバイトなどの事情で家にいて家にいる姉兄を使って帰ってきてくれなど言わし母は言わされてるのは分かっているけど姉兄が心配で家に戻るそれが何度も何年も続き今あるのは、首の折れた仏様の彫り物1つです。何度も母は父と離婚をしようとしたのですが、父はその度に私達子供のことを出しては母を脅すのです。人が一生懸命作った彫り物の仏様を何度も壊し暴言を吐き、少し日にちが経つと都合よくその事は忘れ、母が持って帰ってきた彫り物の仏壇に飾り都合よく仏様の事を語るのです。そんな父に家族はうんざりしてます。そんな家に仏様はいるのでしょうか。どうしたらこんな人間と別れることが出来るのでしょうか。最後に聞いていただきたいのですが、私の家は居酒屋をしています。が、今年の7月に父と母はまた喧嘩をして、8月まで私からしたの姉妹は母と共に家を出ていました。父はその日を気に居酒屋を閉めたらしいです。それから私達が出ている間は、酒を飲んでは寝の繰り返しだだっそうです。家に戻る数日前にまた姉兄を使って電話をしてきたのです。当然母は言わされていると分かっていても姉兄が心配で私達は家に帰りました。今も居酒屋を閉めたままで家の収入はなく兄と姉の仕事のお金で今はしのいでいます。父は外にでて働く気はなく、母がパートを探すと言っても父はその間に家のことが出来るだろと言って働きに行かせてくれません。その癖俺はこの家のボスなどとほざくのです。この家を今支えてるのは誰かと考えて欲しいぐらいです。何かあることに都合よく逆ギレして暴言を吐く私はそんな父に疲れたんです。はっきり言って殺すか自分が死にたいぐらいです。長文と共にごめんなさい。これは私自身の愚痴です。

有り難し 13

回答 2

こんな自分は夫に失礼だと感じてしいます

双極性障害を発症し10年になります。夫はずっと支えてくれて13年の交際を経て結婚しました。荒れた家庭と幼い頃のいじめと、思春期以降の恵まれた学校生活の間で精神的に不安定になり、丁度大学に進学する頃に気持ち的に破綻という言葉がぴったりな状況になりました。何度も病院を変え、ようやく鬱病から躁うつ病との診断に変わり、治療の変更で一旦は持ち直し、希望する職種に就くこともできました。夫とも結婚し、これからという時期に再発。退職し、数ヶ月の休養後に急いで再就職したところ、大幅に悪化。もはや日常的に外出することもできなくなり、再度退職しました。今は何とか家事だけはこなす毎日です。昔から何となく精神的にもたない、大人になるまで自分で命を絶ってしまうだろうと思っていました。でも、治療が変化し、欲まみれのがんじがらめの状態から脱したことで、就職・結婚まですることができました。でも、再発後、今度は欲がなさすぎることで治療の意思、社会復帰の望みも全て持てなくなりました。今はただただ無意味な毎日を過ごすだけ。夫は家事も立派な仕事、いてくれるだけで幸せと言ってくれます。夫の言葉が嘘ではないこともわかりますし、両親もそれを望んでいます。でも、私の気持ちが変わらないのです。最近はこれでも、就職して考え方が大人になった、リアリストになったとも言われますが、それは全て損得で考えてしまうから。他人の言葉が届かないのは、昔から自分とその他大勢と思ってしまうから。本当によくしてくれた夫に対して、毎日家事ありがとうといわれる度に気がおかしくなりそうです。もう働くこともできず、ただただ老いて、死ぬのを待つだけの自分に何の価値があるのでしょう。特効薬のような魔法の言葉があるなんて思っていません。ただ、このまま生き続けることが必要なのでしたら、鎮痛剤のような、対処療法でもいいの教えていただけたらと思います。

有り難し 16

回答 2

母親を亡くしました

6月に母を亡くしました。 2年前、大腸がんが見つかり、手術の甲斐もあり、その後、検査結果は優等生、完治したと言っていいと、担当医から言われていました。今年2月頃から、食欲が落ち、少量嘔吐することがありました。 4月初め、かかりつけ医に行った母が嘔吐し、救急搬送され、緊急入院。数日後、母のための買い物をし、福引でプロ野球の観戦チケットとスタジアムツアーパスをペアで当てました。母に見せると大喜びし、その日までに退院して一緒に初観戦行く！と言ってくれました。 6月9日のチケットでした。母の腹水は増加し、検査の結果、癌性腹水・腹膜播種。腹水を抜くことも出来ない、抗がん剤も命を縮める、余命3ヶ月。ご飯を食べることも、もうできない。信じたくない告知でした。母には、余命は伝えていませんでした。癌性腹水に対応できる病院を探し出し、転院させ、処置を受けたところ、ご飯が食べられた！食べても吐かない！と喜んでいました。母の死の二日前。久しぶりに電話がかかってきました。電話する元気が出たと、私は喜んでいました。よく聞くと、酸素はずしてくれたけど苦しい。苦しいけど仕方ない。そんなことを言うんです。苦しいのはおかしいから、すぐナースコールして何とかしてもらって！必死で叫びました。その後、病院から電話。頻脈、発熱あり、血中酸素濃度80台。緊急連絡取れるようにと。死んじゃう、殺される、と思って、必死で電話くれたのか。それから2日、母を見守りました。反応がなくなってからも、私が呼びかけるとハッと目を見開いてくれました。大好きだよ！ありがとう！ずっと一緒にそばにいるからね！最期までうなづいてくれた母。最期まで私の母でい続けてくれた。そして、6月4日午後、旅立ってしまいました。緊急入院から2ヶ月。観戦チケットの5日前でした。葬儀、死後の手続き、四十九日、納骨。仕事しながら独りで必死に対応しました。天涯孤独となり、母を呼び、探し、遺影の前で号泣する毎日です。親戚からは私の判断が悪くて、母は生きることが出来なかった。普通、親戚に相談するものなのに、なぜしなかったのか。相談していたら死ぬことはなかったのに。今もそう言われ、私のせいで母を守れなかったと後悔する毎日です。生きる価値も無いのに、何のために生きているのかわかりません。

有り難し 17

回答 1

自分以外のみんなが幸せそうに見える

27歳の女性です。一人暮らしです。最近の孤独感がすごいです。職場が変わり、帰宅はいつも21〜22時の激務部署になりました。もともとの持病が悪化してパニック発作が出ることが増えてきましたが、上司には言わず、ひたすら一人で耐えています。将来的に出産もできないと思います。 SNSを見ると、友達はみんな結婚出産して幸せそうに過ごしています。少なくとも今の私ほど死にそうになってる人はいなさそうなイメージです。真面目に仕事をし、真面目に帰省自粛をしていましたが、友達は家族に会いに帰省したり、職場の人はみんな家族旅行で遠方に行ったりしています。私には遠距離の彼氏がいますが、心から頼ることが出来ず、もう潮時って感じです。毎日頑張ろう！と前向きにやっていたのに最近は孤独や、みんなは良いのになぜ私だけだめなんだろうという思いが強く、悲しく、うつっぽくなってしまいます。私は一人で戦い続けなければいけないの？友達は家族に頼ったり、楽に暮らしているのに。こんなひねくれた感情から抜け出せずにいて、ずっと辛いです。幸い職場の人間関係は良いとか、良いところもあるのに、負の側面が大きすぎて、良い部分に全く目を向けることが出来ません。将来の漠然とした不安も相まって、苦しいです。どうかこの苦しみから抜け出せるヒントになるような、アドバイスをください。お願いいたします。

有り難し 17

回答 1

どうして。

何度も繰り返し質問してしまい失礼いたします。回答を頂き、何とか、死にたいという気持ちを持ちながら生きております。今回もどうすればよいか教えて下さい。私は、他人に怒られる、攻撃される、無視されいじめられる、とにかく他人に振り回されてしまいます。他人に攻撃され、気にしない人だっているのに、私は過剰に反応してしまいます。すごく凹んでしまいますし、その事を深く考えすぎてしまって、何度も何度も思い出してはいじくりまわして、結果自分を鬱になる方向へ考えてしまいます。そのせいで、多大なストレスで体を壊してしまいます。いじめをするような、陳腐な脳しか持ち合わせていない生物に反応して、自分の体を壊して、苦しむなんて人生の無駄なのかと頭ではわかっています。理解しているのに、ネチネチと攻撃してくる生物を嫌だ嫌だと考えすぎて、会社に行くのが嫌になり、泣きながら出勤の毎日。誰も助けてなどくれないと痛いくらい実感しました。私は呆れられることに異様に恐怖を覚えます。仕事ができない自分を責めてしまっている為に自分の首を絞めている気もします。自己否定感が強いので、自分を苦しめているのは自分であると理解もしています。何を言われても気にしない友人が羨ましく、私もそんな風になりたいです。他人に攻撃されても、自分は自分だと気にしない人間になりたいのです。もうストレスで体を壊しかけてます。ですが生活の為辞められませんし、過去に何度も人間関係で躓いている為、今逃げてもまた別の場所で苦しむことになると思います。部長に呼び出されました。クビになるかもしれません、、どうすればいいですか。

有り難し 19

回答 1

想いの断ち切り方

私は半年間お付き合いして振られた元彼が忘れられません。別れてからも私は元彼が好きで、週に1回のペースで連絡を取り合ったり、食事に行ったりしていました｡今年に入ってからも数回出掛けたり、元彼からも復縁を匂わせるような言動が結構ありました｡連絡も彼の方からしてくる事が多く私も期待してしまいました｡丁度1ヶ月前にも食事に行く約束すをしていたのですが彼の都合が悪く、先送りになりました。「都合がついたらまた連絡するから待ってて」と言われたので待っていたのですが、一向に来ず｡私の方から連絡を入れてみたら仕事が忙しいのでまだ分からないと言われその後は他愛もないやり取りを続けていました。でも先日彼の友達から彼に彼女が出来たという話を聞きました｡突然の事だったのでかなりショックを受けました｡正直別れた時よりも辛いです｡期待して舞い上がってしまった自分が恥ずかしくてたまりません｡何をしても元彼の事が頭によぎって死にたいとさえ思ってしまいます。別れてからも何度も他の男性を好きになろうとしても駄目でした｡どうすれば元彼への想いを断ち切る事ができるでしょうか‥｡

有り難し 17

回答 1

自分の心に耳を傾けるという感覚がわかりません

私は俗に言う毒親に育てられていました。幼い頃は大切に育てられましたが、思春期の頃から母のストレスが私への執着に代わり、あなたのことは信用してない。育て方間違えた。出来損ない。と６年間言われ続けました。テストで80点をとっても残りの20点がなぜとれないのかをせめられました。母は占いにもはまり、受験する高校や、友達関係も全て占いで決まった通りに指示してきて反抗すると、お母さん死んでくると言いいつも家をでていきました。私は反抗すること事態、めんどくさくなり自分が母の機嫌がなおるまで耐える術しか知りらず、大人になり、自分自身が親になってからも我が子の名前も占いで決められ、反抗することなく従ってきました。彼氏、仕事、何かを決めるときいつも母が気に入りるか。というのが基準になり克服しようと色んな自己啓発本を読んだり、変わる努力をしましたができません。職場で、何か質問されただけでも常にせめられてるように聞こえてしまいます。自分が親になり、親のありがたみがわかるという感覚が私にはありません。まわりに相談しても、大学までいかせてもらったのに甘えすぎ。と言われるだけです。整形依存にもなりました。整形してかわいくなると、みんなが振り向いてくれるからです。嫌なことがあると整形して心を落ち着かせています。人を信用すること。自分の心に耳を傾けると言う感覚はどうすればやしなわれるのでしょうか。常に人にせめられてると感じるのはなぜでしょうか。克服したいです。

有り難し 24

回答 2

ネガティブな妄想を膨らませてしまいます

お世話になります。よろしくお願い致します。 1年3ヶ月お付き合いしている彼氏がいます。私の一目惚れから、アプローチしてお付き合いさせていただいています。心底好きな人と付き合えるなんて本当に幸せなことだと思います。毎日LINEをし、月に2回ほど会って、会っている間はこんなに幸せでいいのだろうか、こんな幸せ、自分には似つかわしくないのではないかと思います。(過去に離婚歴あり。一生治らない持病あり。) 過去に付き合っていた人から自然消滅をされたことがあり、連絡に関して敏感なところがあります。返信が来ないと、本当に本当に心配で良からぬ方向に考えてしまいます。前の人と今の彼は違う人物なのだから、同じことをするのではと思うなんて良くないと頭ではわかっているのですが、重ねてしまい不安になってしまいます。彼の言動に一喜一憂してしまうのです。心変わりした？浮気してる？いきなり離れて行ってしまわないか？彼は昔モテたみたいで、私じゃなくても変わりはたくさんいるよね…と思ってしまったり。自分でもわかっています。これは自分勝手に抱くネガティブな妄想だと。でもどうしても考えることがやめられず、落ち込みようがひどいのです。眠れないこともあります。これ以上の人は現れないという思いから、この人がいなくなったら生きていけない、どうにかなってしまう、そう思います。死ぬほど好き。でも彼には、私は私で仕事も趣味も、やりたいことがあるから、恋愛ばかりじゃないのよと見せている自分。とりとめがなくなってしまいましたが、自分勝手なネガティブ妄想をやめて気持ちを楽に持つにはどうしたら良いでしょうか？

有り難し 28

回答 1

両親の喧嘩

お久しぶりです。また、辛いことがありましてふとhasunohaを思い出したので愚痴というか行き場のない気持ちというか自分が相談したいのか聞いてほしいのかそれすらも分かりませんが今の気持ちを書かせていただきます。ただ辛いだけです発端は父の買ってきたシュークリームでした 200円前後で4個入りの、よくスーパーでプラスチックの容器に入っているようなシュークリームです。冷蔵庫に入れておくと母が見つけ、「なんでそんなケチくさいことするの、美味しくないのよこれ安いから」そう言ってそのシュークリームを父に向かって投げつけました。そして夫婦喧嘩になり(と言っても母が一方的に怒鳴りつけているだけです) 「今日台風だから海行きなよ！死ねるよお前が死んだら今なら保険金が高くつくお前なんか生まれなければよかったお前なんか存在しなければよかった」母が父にこういっていましたそんな言葉聞きたくなかった隣の部屋で喧嘩していて丸聞こえでした母は自分で病気だとは言っていますが病院に行こうとはしません私も色々なことをされましただから申し訳ないですが「お母さんも色々大変じゃない？」そういうことは言わないでくださいたくさんの人からそう言われでもどうしてもいまは理解出来ませんお父さんは喧嘩のあと私が笑顔で接したら元気になりました空元気かも知れませんがそれでも少しだけでも元気になってくれたならそれでいいです家族が大好きで面白くて優しくて毎日仕事を頑張っているお父さんが大好きです何言ってるんだろって感じですよねすみませんただ行き場のない気持ちが右往左往しています私は私には何ができますか？何をしたらこの環境が良くなりますか？

有り難し 8

回答 1

自殺することになるなんて

救いがほしくてこちらのサイトに質問をしたのですが自宅があるのに血痕の現場を踏み歩くことや自宅前から飛び降りた自殺者の姿が蘇り身体に不調が起きます日没後の帰宅になる日は車中泊で仕事も疲れてきました自宅では寝つけません呼吸が浅くなり深呼吸をと思っても身元確認で見た潰れた顔は消えません車でも熟睡できませんがもう職を失いたくはないから必死でしたこんな生活いやになりましたこちらのおぼうさまにはたいしたことではないのでしょうが私には苦痛です通勤電車で自殺に遭遇する人もそれは通勤の途中で住処ではない繰り返し繰り返し何度も何度も家でやられても平気なのが優れた人間なのでしょうかこれも私がきちんと良く生きられなかったから罰をあたえているのでしょうだからわざわざ私家の前までやってきて飛び降り自殺をする人が跡をたたない祭りの時期彼岸盆正月のころいずれかで必ず家で自殺者が出る引越しは出来ないもううんざり家が自殺に選ばれるのが耐えられないと考える私がならず者で私が死ねば良いのだと気づきをいただきましたベランダに掃除用具をおき転落すれば高所を拭き落ちたとその後の直接火葬までのお経は必要ですか？いくら包むべきですか息子が困らないように財布にいれておきたいと思適当に多めにいれておきますありがとうございました

有り難し 37

回答 2

自分勝手な夫

こんにちは。いつもありがとうございます。主人は躁状態の時はテンションが高いのですがうつ状態になると、動悸が激しく死んでしまいたくなるようで眠れず、孤独を感じるから私にも起きていて欲しいと言います。　出来るだけ話を聞いたりして起きていますが朝早く起きて子供のお弁当を作らないといけないし私自身も仕事に行かないといけないので途中で寝落ちしてしまいます。そうすると自分が動悸でしんどいのにほっといて寝たとネチネチ言われます。また、主人は子供の頃親にほったらかしにされていたそうで、そのせいで愛されたくてしょうがない。常に一番愛して欲しいと言います。内心、だから不倫したと言いたいのか。正直家族を裏切って男同士で不貞関係を繰り返したくせに一番愛して欲しい？ふざけないで欲しいと思ってしまいます。もちろん口に出して言うと逆ギレして物を投げたり壁を殴って穴を開けたりするので言っていません。子供の頃にほったらかしにしたせいでおかしな行動を繰り返しているのに、そっち（私）が悪いんじゃないですか？と嫌な言い方とゴミを見るような目で言ってきた主人のご両親にも腹が立ちますし、私が傷ついて今も苦しんでいる事など全く考えず自分のしんどい気持ちばかり押し付けてくる主人にも腹が立ちます。相談と言うか、誰にも主人が不倫した事など話せていないので気持ちを聞いて頂く形になってしまい申し訳ありません。このような場を設けて頂き本当にありがとうございます。

有り難し 27

回答 2

2024/08/29

人をどうしても許せないです

はじめまして。初めてご相談させていただきます。人への恨みはどうすればいいものでしょうか。２年前、当時の交際相手から三股浮気・虚言・妄言・暴言・周囲の人への誹謗中傷を受けることがありました。それにより精神に不調を来たし、今現在もその影響を受けております。あの人間をいつまでも許すことができません。のうのうと幸せに、私にした悪行は誰にもバレず、当時の三股のうちの1人と結婚をするそうです。他の方の御質問に対する御回答も拝見いたしましたが、そもそも何故暴虐の限りを尽くした人間を許さなければならないのでしょうか。恨み続けることは罪なのでしょうか？不幸になってくれと思う事もダメなのでしょうか。忘れることも簡単ではありません…。記憶は自分の意思とは関係なく襲ってきます。他の人と幸せになれば良いというご意見も拝見し、今確かに私にも大切な人がおりますが、それでも許せるものではありませんでした。フラッシュバックしては怒りに震え、仕事も手につかないです。あの人間に、罰は与えられるのでしょうか？私は何を思えば、前を向いて生きていけるのでしょうか。精神的に暴力をふるい、死ねとまで私に言った人間は、全てを許されて簡単に幸せに生きられるのですか？そんな人間を許せない自分が、恨みを忘れられない自分が悪いのでしょうか。危害を与えられて、尚も許さなければいけないのですか。そうだとしたら、やったもの勝ちの世界じゃないですか。仏様は何を見ているんですか…。

有り難し 11

回答 1