自己肯定感が無いです
私は20代の専業主婦で、夫と子どもの4人暮らしです。
5年ほど前から、専業主婦になりました。
30年近く生きてきましたが、自分が生きていていいと思えません。
このサイトで同じような質問をされている方への回答を何件か読みましたが、どうも腑に落ちません。
他人には、生きているだけで、存在している事に意味がある、誰かにとって大切な存在なのだなと思えるのですが、自分自身に関してはそう思えません。
それがとてつもなく辛いです。
私の代わりはいくらでもいる、むしろ私がいない方が家族は幸せになれると思います。
この歳になってまで、生まれてこなければ良かったのにと心底思います。
家族に迷惑がかかり、心に傷を残してしまうと思うので、自殺するのは踏みとどまっています。それもまた辛いです。
なぜこんなにも生きていていいと思えないのでしょうか。
自分で考えうる原因は、幼少期に家族の愛情を感じられなかったからだと思います。
大人になって、小さい頃は親の言う事が絶対なので、それが当たり前だと思っていた事が、普通の家庭と全然違う事に衝撃を受けました。
家族の間の温かい記憶がありません。
母は私を持て余し、父は腫物に扱うように接していました。
だからと言って、いまさらどうこうなることでもないとわかっていますが、そんな育て方をするならば、産んで欲しくなかったなと言う気持ちに集約されてしまいます。
早く死にたいと思いながら毎日をやり過ごす生活が虚しいです。
生き物は生殖して子孫を残す事が存在価値なのだから、生きる意味なんてそもそもないのかもしれません。
私は生きていていいんだよ、とお母さんに言って欲しいのかもしれませんが、それはできません。
まとまりない文章で申し訳ありませんが、なにかアドバイスを頂けると嬉しいです。
有り難し 11
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