問答一覧

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自分に自信を持てるようになりたいです

こんにちは、この度はお世話になります。分かりづらい文書でしたら申し訳御座いません。自分の自信のつけ方と外の世界（自分以外）に対する恐怖心に対して、何かいい克服方法、もとい考え方はありますでしょうか。私は昔から努力が出来ないようで、自分に自信が持てません。また恐らくその自信の無さ故に人目を気にし過ぎ、仕事や人との約束事以外で一人で外出するのに不安感と恐怖が付きまとい、一人での外出が中々出来ず、毎回家族や友人をそれとなく誘って行きたい場所へ行く、という事を続けております。仕事場や人と約束した合流場所へ行く際も自分なりに人目を気にし過ぎないように、好きな音楽を聞いて下を向く姿勢で目を瞑ったりして、その場所まで向かっておりました。ただ昨年末に仕事も精神的に辛くなり退職をしてしまい、実家暮らしの為外出する事自体がなくなってしまい、尚更外出に恐怖を感じるようになってしまいました。退職した職場の人達は根はとても優しい人が多く、私が通院している事を知っている方々は今でも時々連絡を下さって「どこでも仕事できると思うからゆっくり次を探してね」と優しいお言葉を下さるのですが、自分ではこんなに優しい人たちに囲まれながらの仕事ですら全うすることが出来なかったのに次も大丈夫なんてどうしても思えず、次の職をネットの求人サイトで探したりしているのですが、どうしても次が踏み込めません。またそんなタイミングで親から「いい大人なのに一人で外出も出来ずどうするのか。早く次の職を探しに行きなさい」と言われる日々を過ごしております。正直親の言う通り過ぎて、将来への不安と自分の情けなさが辛くて部屋で泣きました。最近は家族ともそんな事があったので話しづらくなってしまい、最近はもっぱらぬいぐるみに喋りかけて、そのぬいぐるみが喋っている程で自分に励ましの言葉を掛け、ハロワや人材派遣会社などへも向かってます。今は誤魔化しでなんとか出来ていても、このままじゃいけないと切実に思っています。一人暮らしもしたいですし、気兼ねなく一人旅なんかもしてみたいです。そこでもし自分の自信のつけ方や、外の世界に対する恐怖心に対しての克服方法、良い考え方が思い当たればお教えいただければ有難いです。仏教関連のお勧めの本とかでも構いません。どうぞ　よろしくお願い致します。

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回答 1

他人への嫉妬をやめ、自分に自信を持ちたい

他人の持っているもの（特に人間関係）が羨ましく感じ、悔しい気持ちや妬ましい気持ちで苦しくなります。　詳しいことは書けませんが、私は携わっている仕事に関係する才能/能力/運があるそうです。自分でもそう思える瞬間や出来事は多々ありましたし、家族や知人、会社の人からもよく褒められました。「他の人が欲しいと願っても手に入れられない天性だ」とも言われたことがあります。その仕事は幼い頃から夢見ていた仕事で、もちろん才能があったことは嬉しく、誇りに思っています。　　しかし、私は人間関係を築くのが苦手です。そのせいか、人間関係が上手くいっている他人を見ると、気が狂いそうなほど嫉妬してしまいます。　例えば「友達をたくさん持っている人」「恋人を持っている人」「人気を持っている人」など… 人に選ばれている、人に好かれている他人を見ると羨ましくてたまりません。　家族や知人に相談しましたが「些細な事だから気にするな」「楽しそうに見えるのは上辺だけだ」と言われました。「友達は数じゃない。どうでもいい友達がたくさん居ても仕方ないよ」「あの人は恋人は居るが、実は浮気症で相手をとっかえひっかえしているんだぞ。そんな恋愛がしたいのか？」「人気があると言ってもお調子者なだけ。会社のトップには目を付けられてるよ」「お前は特別な才能を持っているのだからいいじゃないか」何度もそう諭されましたが、嫉妬が収まりません。頭で理解しても、心が伴わないんです。　　自分に無いものを持つ他人が羨ましい。才能は仕事に使えるが、人生は仕事だけじゃない。才能が無くても、人に好かれている人生の方がよっぽど充実しているように見える。自分の人生は充実しない。充実できない。努力をして改善しても最初から持ち得ている他人に勝てない。　「才能があるから良い」と割り切れず、自分に無いものを望んで、ずっと誰かを、何かを嫉妬し続ける人生がツラいです。どうすれば自分の持っているものに自信が持ち、他人に嫉妬せずに生きられるでしょうか？　キチンとまとめられず申し訳ございません。こんな内容でも、どうかご相談に乗っていただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

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2022/08/08

憎しみを持っても成仏できますか？

幼少の頃から父に怒鳴られ顔色を伺いながら生きてきました。気に入らないことがあると怒鳴り物にあたりビクビクしながら過ごしてきました。父が大病や怪我をして入院した際も全て私が面倒をみてきました。フルタイムで仕事をしながらも日々の食事や洗濯も全て私がしています。住まわせてもらっている以上仕方の無い事だと割り切りつつも心の中でこれだけしているのになぜ怒鳴られなければならないのかと悲しくもなり憎しみもわいてきます。こうして我慢して生きていても誰も理解してくれる人が居ないような気がして余計に心が滅入ってしまいます。もっと心穏やかに生きていくにはどんな心持ちでいればいいのでしょうか？いつか亡くなった母の元へ行けた時私は穏やかに成仏する事ができますか？それとも憎しみを持ったまま日々生きていたら成仏出来ないのでしょうか？時々無性に生きていることが辛くなり死を考えることがあります。

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夫の葬儀に来たお坊さんが…

3年前の夫の葬儀の際のお坊さんについて疑問に思ったことがあります先日、家族で当時のことを話していた時に、「葬儀にきたお坊さんは自分で袈裟も着れず、通夜の際はギリギリにきて葬儀社の人とほとんど打ち合わせができなかったらしいよ。」と言われました。そして、母からは「まだ列席のかたの焼香が続いてるのにお経を止めて退席したお坊さんをはじめて見たし、あんなにひどいのは初めてだった。葬儀社の人もいってたよ。」と言われました。地元とは離れたところでの葬儀だったため当初は葬儀社の方が手配していただく予定でしたが、夫側の家族が自分のお寺にゆかりのあるところにお願いしたそうです。（とはいえ、来ていただいたお坊さんとは初対面です）私は仏教徒ではなく、また他の葬儀に参列したことがないのでいくつかお伺いしたいのですが、 1.お坊さんは自分で袈裟を着れないものですか（私の印象としては袈裟は　　お坊さんの制服のようなものと認識していますが） 2.通常、焼香が続いている間はお経はつづけられるのでしょうか　（参列者がそんなに多かったわけでもありません） 3.ゆかりのあるお寺のお坊さんに葬儀をしてもらうのと、そうでないので　は　何か違いはありますか（本人は自分の宗派もわからないぐらいお寺とは疎　遠な関係です。夫側家族の自己満足ではないですか）当時は私自身に余裕がなくこのような話を家族でしたことはなかったのですが、夫の最後の別れをこんないい加減な葬儀だったのなら家族と友人でお別れ会という形で宗教にこだわらずに送ってあげたたかったなと思ってしまいます。ちなみに、宗派は浄土真宗です。

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働けないので死のうと思っている

職場でミスをして「あなたのような人は初めてだ」と呆れられました。物事を難しく考えすぎると言われましたが、私には意味がわかりません。社会人になったばかりの頃、上司からパワハラを受けて思いつめていたことを思い出しました。当時もその上司が何を言っているのか、私に何を求めてるのかが全く理解できませんでした。もしやと思い、発達障害のチェックリストをいくつかやってみましたが、どれをみてもアスペルガーという結果でした。一時期在宅の仕事もしていましたが仕事がなくなり、止むを得ず今のパートを始めたのですが、もう会社に行きたくありません。発達障害者の面倒など見てる暇もない零細企業です。在宅の仕事に戻ろうにももうツテもなく仕事のカンもなくなりました。この数日間寝込んでいます。昔鬱と言われて薬を長いこと飲まされていましたが、断薬にほぼ成功してもう大丈夫だと思っていた矢先でした。老いた母を置いて逝くのは申し訳ないのですが、母から私という心配事を減らしてあげたいです。毒親の母とは暮らすのは苦痛でした。楽になりたい。明日朝死んでいますように。お坊さんからもお祈りしてください。ありがとうございました。

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落ち着きがない人でも悟れますか？

私は昔から落ち着きがありません。じっとしてるのが苦手で、テストの時とか困りました。中学の時一人すごく落ち着きがない人がいるんだよね〜カンニングみたいに見えちャうんだよね〜本人は気づいていないみたいだけど〜と、みんなの前で話されて先生と目があったことが忘れられません。私は昔から落ち着きがなくていつも不安でたまりません。ずっとこうなんじゃないかと思うと苦しいです。悟って楽になりたいです。

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なぜhasunohaのお坊さんは

相談にのってくれるのでしょうか。なにかメリットがあるのでしょうか。人の相談に乗ることが自分の修行の為、などと本当に心から思えているのでしょうか？自分も色々相談にのってもらいつつも、こうした失礼なことを考えてしまいます。基本的にボランティアや、善意ある人を信じられません。腹の中まで綺麗な人なんて本当にいるのでしょうか。関係ないですが、昔働いていたキャバクラで、お坊さんの団体が泥酔して女の子のお尻や胸を触って馬鹿騒ぎしているのを見かけてから、お寺に行ってもお賽銭をしていません。

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2024/03/29

前に進みたい

はじめまして私は、1年半前に職場のお客さんに誘われて起業し、そして、閉業した経緯があります。閉業に関して後悔し、苦しい毎日と前に進みたいと言う思いでいっぱいです。起業は、初めてのことでしたので不安と心配だらけでした。無事に開業まで辿り着き、この1年間運営しておりました。私が代表となり誘ってきた人はオーナーと言う立場でした。開業から半年過ぎた辺りから違和感に気付き会社は閉じてしまいました。違和感と言うのは、オーナーが言うことは絶対と言うこと、ミーティングで、私は人格否定されたり、ただただ“言うことを聞け“と罵倒されていたこと。家族や友人などと疎遠にさせられたこと、そして、売上金の7〜8割はオーナーがその場で持って行ってしまう状況だったこと、オーナーの言っていることに事実とは違うことがあったことなど、そして、会社の運営費は全て私が出し、生活費の収入もない月が続きました。総合的に考えて、この先、安定収入を得たとしても出費の方が多いことに気が付き会社を閉じて、オーナーと離れることを決めました。会社を閉じた時点で、オーナーは電話に出なくなりました。そして、その人が支払う分の費用を私が支払うこととなってしまいました。起業したことは、私にとって多くの学びの場となったのは確かです。そして、普通では経験できない事を経験させて頂いたことに感謝をしています。ただ、酷い裏切りで心が傷つきました。それ以上に、起業と言うもう二度とできないであろうと言うチャンスをこの様な形で始め終わらせてしまったこと、一生懸命立ち上げた自分の会社を閉じてしまったことに対して後悔をしています。閉業は、心の余裕が出てから判断すれば良かったと本当に後悔しています。この先、気持ちをどう切り替えていけばいいかわかりません。今は、会社が無いと言う現実と向き合えません。毎日、悲しくて悔しくて、どうしてこんなことになってしまったのかと思うばかりです。どうしたらこの苦しみから解放され前に進めますか。よろしくお願いします。

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常に不機嫌

母親が常に常に不機嫌ですいつも不機嫌で些細なことで怒鳴り散らします。常に大声で罵ってくるのでもうこころが疲れました。疲れるどころか、どうしようもない怒りが湧いてきます生まれてきてから何年もやられてきて、どうしても腹が立って、たった1度抵抗したら家庭内暴力だと言われ警察に通報されました。他人の前では、絶対にそんなことはしないしむしろ優しい人を演じるので周りの大人も、警察も何も信じてくれませんし私が悪いようです。母親ですし、ほんとうはわたしは仲良くしたいですただ、人格を否定するような言葉をはかれて他の社会との関わりにも支障が出始め生きているのが辛いです。未成年で経済的にどうしようもないので自分の心が壊れるまで待つしかないでしょうかどうすれば自分を保ったままいられますか。

有り難し 32

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初盆を迎える

何度も何度もお世話になっております。最愛の妻を亡くし、初盆を迎えようとしています。7ヶ月弱ですが、とても寂しい毎日です。どこに行っても思い出し、テレビを見れば行ったことがある場所が映ったり、息子の野球や娘のテニスに行けば一緒に観戦していたはずです。成長も楽しみにしていたはずで、子供の追っかけが夫婦の一番の楽しみでした。それが、私一人で行くと楽しさも半分です。写真を眺めれば涙し、寂しく会いたくなります。自死も考えたりもしましたが、子供を残すわけには・・・妻の服を整理しようとしても手につかず、涙ばっかりです。今は、心療内科に通院しながら、仕事をセーブして過ごしています。ソファーに横になっているのが唯一楽な気持ちになれます。こんな状態は永遠に続くのでしょうか？生きる意欲さえなく、何を楽しみに生きていけばいいのか、最低限子育て終了したら早く死にたいです。思いのまま文を打ってしまい申し訳ありません。立ち直れない自分が情けないです。

有り難し 16

回答 2

下から数えた方が早い人間とは。

10年くらい前に、ある和尚様に言われました。「人間はその能力で一列に並べることができるんだよ。お前は下から数えた方が早い人間だね」これを真っ直ぐにこちらを見ながら、早口だけどはっきりと言われました。そのお寺の中ではその和尚様が人間として強くて立派だということで、尊敬されていました。でも私はその和尚様は攻撃的で苦手でした。そしたら上記の言葉を言われました。呪いのように、その言葉が胸に突き刺さってます。 10代の頃から自殺願望を抱えているので、時が来たら実行すると思います。自分は能力の低い価値の無い人間だから生きていてはいけないし、とその和尚様の言葉が自殺を後押ししてくれます。ちなみにその和尚様の息子さんは自殺したと別の人から聞きました。分かる気がしました。こういう和尚様の言葉を未だに思い出して辛いですが、どうしたらよいでしょう。本当は自殺なんかしたくないです。

有り難し 46

回答 3

家族の死

最近、家族の死について考えてしまいます。特に祖父母のことについてです。私の親は共働きなので、保育園と小学生のときはよく祖父母の家に預けられていました。保育園のお迎えはおばあちゃんがしてくれました。買い物はいつも一緒に行きました。風邪を引いたらおじいちゃんが病院に連れて行ってくれました。旅行も数えられないほど行きました。このときの祖父母とは親よりも一緒に過ごす時間が多かったかもしれません。そのためか今でも祖父母のことが大好きです。この間、久しぶりに旅行に行ったとき、祖父母よりも背が高くなっていました。耳も遠くなっていました。2人とも80近いので当たり前なのでしょう。でもやっぱり時の流れを感じると切なくなってしまいました。最近は「いつ死ぬかわからない」とか「もう先は長くないから」などと言っています。でもそんなこと言ってほしくありません。ずっとずっと元気でいてほしいんです。永遠なんて無いとは知っています。でも大好きな祖父母が死んでしまったらと考えると涙が止まらないんです。恩返しもまだしていません。何をすればいいのかもわかりません。この恐怖がどうしたら落ち着くのかもわかりません。どうか教えてください。

有り難し 37

回答 2

仏教の学びについてその2

ここで、アドバイスを頂き、自分でもネットで仏教の講座を調べたのですが、ひとつ近くで開催されていると、参加しようと思ったところ、別の視点で検索してみたら、どうも、そこはカルト教団ではとの書き込みもあり。ネット等よりは、お寺に直接、お電話して聞いた方がいいでしょうか。また、カルト教団と、純粋なというのでしょうか、見分け方は、どうしたらいいでしょうか。

有り難し 20

回答 2

葬儀での宗派間違い

よろしくお願いいたします。恥ずかしながら父の葬儀で勘違いから宗派を間違えてしまいました。日蓮宗と思い、葬儀社からの紹介で日蓮本宗のお坊様に葬儀を行って頂きました。その数日後に実は真言宗だったことがわかり、急いで葬儀社に連絡し、日蓮本宗のお寺にはお詫びをし、改めて真言宗のお寺を紹介してもらいました。家で、シンバルのようなものやお水を使っての法要、そして新しい戒名を頂きました。(先に頂いた戒名のご位牌はお焚き上げしてくださるとお持ち帰りくださいました。) その折、来て頂いたお坊様に詳しい事情が伝わっていなかったのか、法要後「この度は改宗されたのですか？」と言われました。葬儀で宗派を間違えたと伝えたところ、「そうですか」か「なるほど」のように言われました。同じような質問をされた方への回答に、このような場合は受戒の儀式を受け直す儀式(改葬)をして新しく戒名を頂くとあったのですが、今回して頂いた(改宗？)法要と、回答にあった改葬といわれる儀式では何か違うのでしょうか？今回の方法で良かったのでしょうか？ 49日、初盆と真言宗のお坊様に来て頂いてますが、葬儀での宗派を間違えるようなことになり、ちゃんと父の供養はできているのでしょうか？

有り難し 26

回答 2

面接試験への不安

今年の冬に退職し公務員試験を受験しています。 3つの自治体を受験しましたが2つは不合格となり、現在3つ目の自治体の面接試験を控えています。不合格となった1つは、2次の集団面接は上手くできたと思えたのですが、最終面接は緊張から空回ってしまったと感じており、そのイメージが現在も拭いきれずにいます。平常心で試験に臨まなければいけないと思うのですが、今年最後というプレッシャーや来年への不安など余計なことばかり考えてしまいます。乱文で申し訳ありませんが、ベストな心の状態で試験に臨むためにはどうしたらよいか、アドバイスいただけると有難く思います。宜しくお願い致します。

有り難し 12

回答 3

夢を叶えたのですが、青春を後悔しています。

ー背景ー私は、何の取り柄もない人間でしたが、中学の終わりにある夢ができ、高校は、その夢を叶えるために、没頭し、そして、大学を首席で卒業し二十代のはじめに夢を叶えることができました。その途中で、今も忘れられない、無垢で心やさしく、そして、微笑みが素敵な初恋の女の子もいたのですが、「自分が夢を追っていれば一緒にいたらひもじい思いをさせるかもしれない」「夢を叶えるには日々を必死に努力をして生きなければならない」と、一度、手も繋いだのですが、結局、デートに誘われた時に断ってしまいました。夢を叶えるためには仕方なかったと納得していますし、夢を叶えるための努力してきた日々は間違ったとは思っていません。ー問題ーしかし、いつしか、当たり前のように同世代が生きていた青春を経験せずにきたのを後悔していました。振り返れば、二十代の初めまで、性欲はなく、女性に全く関心は無かったのですが、最近になって、街の女性たちをみると美しいとひどくうっとりしたり、こんなひとと一緒に過ごせたらどれだけ嬉しいかと思うのです。と、同時に、彼氏・彼女で歩く二人を見ると、羨ましく思ったり、恥ずかしくも、その二人の夜を妄想して哀しくなったり「ああ、厭だ！人間は所詮、猿なのだ」と吐き気がするのです。また、私自身についても、「夢を叶えたけど、ろくに稼ぎもない。何が夢だ。人間の本能に従って享楽的に生きた方が良かったのではないか」と時々考えます。誰かを好きになるということは素敵なことだと思うのです。それこそ、汚れのない白百合や、モネの絵のように美しいと思うのです。しかし、眼に映るカップルが若ければ若いほどに、暗澹たる感情が自然に込み上げてしまいます。単に性欲の問題なら、自分が人間として生きている以上、仕方ないと思うのですが、それとは別に、自分自身の人間性の分裂を感じます。現状としては、20を過ぎると、綺麗な人は皆結ばれていますし、それに、一度でも誰かを心から愛したり、ましては体まで許した女の人を好きになれるとは思えません。なにより青春期のようなピュアな恋愛は大人になった自分にはもうできないことに絶望を感じます。辛いです。そういうわけで、夢を叶えたのですが、青春を後悔しているのです。私は何に対して葛藤しているのか、自分でも整理がついていませんが、この若造に生きるヒントをください。

有り難し 19

回答 2

お坊様方、改めて教えに向き合ってみませんか？

報いきれるほどの恩ではない。この世でどのようなことをしても、お坊さんの大恩に及ばないのです。私の参じたお方に報いきれないのです。大概の僧侶志望の方は、僧侶という型枠に収まり、呆けた顔をしたいだけでしょう。（違う人も当然、いるでしょうけど）このhasunohaに南伝仏教の本を勧めるお坊さんがいました。なぜ浄土宗門徒ならば一心に念仏を唱えよ。と言われないのか？そうでないなら、この宗派は貴方の要求に応対できないと、宣伝して回っているようなものである。師の恥だ。煩悩を滅するのが道であるなら、すぐに南伝へ飛び出して出家すべきでしょう。命はいつ果てるとも知れず、呑気に書き込む時間などないはずである。一宗派の門徒ならば、師から伝えられた安心を絞り出し、絞り出して、与えるべきである。南伝なんぞの教えは不要でしょう。青白い顔をして訪ねてきた人に、この本を読んでみろと言うのか？崖に捕まって、落ちそうな人間にこの本を読めと言うのか？本を勧めるのが悪いのではなくて、相手の心に真に向き合うべきでしょう。頑張る気力が湧かないと嘆いて苦しんでいる人間に、「努力にこそ価値がある」と答えを返した僧侶はいないだろうか？砂漠のど真ん中にいて、飢えて苦しんでいる人間に、雑巾を絞って、絞って、ひねり出した一滴を捧げるが如く、求むる者に注ぐべきである。真に苦しむものは雑巾の水でも礼拝して飲む。例え地球に宇宙人が攻め込んで、インデペンデンスデイの如く、飛行機で宇宙船に突っ込み、地球の危機を救っても、お坊様の恩に報いきれるものではない。未来永劫に輪廻して善行善業を積み続けても、報いきれるものではない。 hasunohaで答える程に頑張っているお坊様がこの程度（すみません、ごめんなさい）なので、現状の日本仏教界の内実を察するに十分ですよ…すいません。意識の低いものが跋扈し、仏を貶めるだろう。正法は、ロウソクの火のように弱ってこのまま絶えるのではないかと、心配するばかりです。門徒の恥は師僧の恥であり、師僧の恥は宗祖の恥だと思います。碌な返答も出来ず惑わすようであるならば、黙していた方がマシです。偉そうに説教みたくなってごめんなさい。ただ反省はいくらしても、一円も掛からないので損はしないと思うのです。私も道の途中ですので、頑張ります！合掌

有り難し 278

回答 7

許せません‼

私は憎くて悔しくて、許さない会社社長と妻と社長の不倫相手や職場の人達がいます。会社社長の不倫相手は、毎日みなの気に入らない事を全てを報告している。会社社長妻や職場の人達も、社長が悪いと陰で言っていても働かせて給料をいただいているからと社長を否定しても社長の前では逆らわず、何か贈り物を頂くとしょうがないよとなる人ばかり。今回退職します。きっと笑ってる。喜んでる。と考えると何か仕返ししてやる‼ ダメになればいい。無くなってしまえと願ってしまいます。忘れようとしても忘れられません。私は、会社の為にと頑張ってきたのに！何を今までやってきたのか。やってもいない事をやったと言われ！嫌がらせされ、証拠も残せず訴えられない。こんな仕打ち‼許せません。この社長は今までも、何人も泣かせてきたのに、平気でいる。私が恨まなくても！悪い事をした人達に悪い事返っていきますか？

有り難し 55

回答 3

2023/11/19

子供との向き合い方がわかりません

6歳になる子供に「○○ちゃんのママのほうがよかった」「このうちの子に生まれたくなかった」と言われました。 ○○ちゃんのママのほうが若いからという理由で。今までも何回かこのようなことを言われても「そうなんだー」程度で流していましたが、今回はダイレクトに受け止めてしまい悲しくてショックで大泣きしてしまいました。頭では「小さい子供の言うことだから」とわかってはいますが高齢出産と言われる年齢で産んだわけでもないし、私の今までの紆余曲折あって産むまでにこの年齢だった。私の人生のなにがわかるんだ！と怒りに似た気持ちが沸いてきて苦しいです。自分の子供に傷付くことを言われて今まで通りに接することができないのは私の子供への愛は無償の愛ではなかったのか？と疑ってしまいます。このまま子供への関心がなくなり子供の心身へ悪い影響を与える母親になるのではとこわいです。子供も謝ってくれましまが、まだ気持ちの整理がつきません。

有り難し 21

回答 2

父が許せません

こんにちは。もう限界に近づいた頃にハスノハのサイトを見つけて是非相談させていただきたいと思いました。数年前に父がうつ病になり、一日中昼11時から夜10時ごろまでソファに座りお酒を飲み好きなテレビを見ています。そんな姿を見てるとイライラがとまりません。母はパートに出ていて大変なのに父は家事は全くせず、母にきつい口調で当たり散らかす毎日です。何も努力せずうつ病を治そうともしない父が憎くて仕方がないです。3月には休職中の仕事も辞めるそうです。今でも金銭的に厳しく、母方の祖母に援助してもらっているのに仕事をやめると収入はゼロになり今後の生活がどうなるかわかりません。うつ病を免罪符のようにして何でも許されると思ってる父が大嫌いになりました。私自身も大学で課題やテストに追い込まれていて心の余裕がなく、父に優しくできるような器はもうありません。看護師を目指しているのにこんな自分じゃダメだなと自分を責めてしまいます。どうしたらいいのでしょう… 父との関わり方がわかりません。感情のままに書いてしまい文章がぐちゃぐちゃになってしまいました。すみません。

有り難し 41

回答 2